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  • Cuantos Dias Por Semana Hacer Pesas Para Ganar Masa Muscular Rapidamente (480p)

  • ¿Cuales son los primeros síntomas del embarazo?

    ¿Quieres saber cuales son los síntomas que presentamos en las primeras semanas?

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  • Bebes prematuros

    Un bebé prematuro es el que nace antes de las 37 semanas de gestación como consecuencia de un parto prematuro. Representa de un 8% a un 12% de todos los nacimientos. Los problemas de este bebé se centran en la dificultad para adaptarse al medio extrauterino por su inmadurez y su bajo peso.
    Es importante conocer que el bebé experimenta su mayor crecimiento en las últimas 8 semanas de embarazo. En las primeras 32 semanas se adquiere 1/3 del peso total y en las últimas 8 semanas los 2/3 restantes. Lo mismo ocurre con la maduración de los órganos fetales, siendo necesarias las últimas 8 semanas de la gestación, para completar la maduración de todos los sistemas fetales para garantizar su autonomía extrauterina.
    Cuanto más pequeño e inmaduro, mayores son los riesgos de enfermedades del bebé. Los sistemas respiratorio, nervioso, digestivo, renal, inmunológico y la visión pueden estar comprometidos.

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  • Embarazo: El cuerpo en cifras

    •Sólo un espermatozoide fecunda el óvulo, pero cuando se tienen relaciones sexuales alrededor de 100.000 compiten en la larga carrera.
    •24 horas es el tiempo que tarda el esperma en llegar al óvulo y fertilizarlo. Tu embarazo ha comenzado, aunque ni siquiera lo sabes.
    •Alrededor de un 2% de todos los embarazos son de gemelos. Los gemelos idénticos se producen cuando un óvulo es fertilizado por un espermatozoide y se divide en dos cigotos (cada celda se convierte en un bebé). Los gemelos no idénticos son concebidos cuando dos óvulos por separado son liberados y fecundados por dos espermatozoides diferentes.
    •Apenas a las seis semanas de tu embarazo, a tu bebé ya le late el corazón ... sin embargo, sigue siendo sólo del tamaño de una lenteja.
    •A las ocho semanas, tu bebé es oficialmente un feto.
    •Todos los órganos principales de tu bebé - incluyendo el corazón, pulmones, riñones, el cerebro y los intestinos - se forman y funcionan completamente a las 10 semanas.

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  • Más de 200 de las 700 mujeres y niñas liberadas de las garras de Boko Haram están embarazadas

    Redacción, 5 mayo 2015 (CERES TV)

    Las mujeres liberadas por el Ejército nigeriano del terror de Boko Haram han comenzado a relatar su angustioso cautiverio. A algunas de ellas las mataron a pedradas cuando huían en el momento del secuestro, otras hoy pueden mostrar sus heridas externas e internas.

    Escalofriantes testimonios de las violaciones sistemáticas, por turnos, sin importar la edad a las que eran sometidas. Por eso, 214 de ellas, mujeres y niñas, están embarazadas.

    Asabe se libró porque estaba en el final de su embarazo pero ya tenían todo previsto en cuanto diera a luz. Muchas han visto cómo asesinaban a sus padres, sus hermanos, mientras sobrevivían con una mazorca de maíz al día. Por eso, como explica Pana, se quedó sin leche y no pudo dar el pecho a su bebé. Barbaridades que quizás explican por qué en el campamento donde ahora están, pese a los cuidados de los médicos y de la comida, ni siquiera los niños sonríen.

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  • Aplicaciones ideales durante la gestación

    Son muchas las preguntas que se formulan en pleno embarazo. La tecnología puede utilizarse para beneficio personal , con esta aplicación puedes hacerle seguimiento cada semana y elegir el nombre del bebé, EmbarMed proporciona información de medicamentos mundialmente aceptados.

    Video cortesía de NOTIMINUTO NOTICIAS

    Ver video "Aplicaciones ideales durante la gestación"

  • 10 Efectivos Consejos Para Perder Barriga

    REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/quemagrasa

    Veamos estos efectivos consejos para perder barriga.

    1: Debes vaciar tu cocina de malos alimentos.

    Todo comienza con el vaciado de la cocina. No hagas trampa aqui: si los alimentos que no debe comer llenan tu nevera, tus armarios o congeladores, tarde o temprano los vas a comer.

    2: Alterna tus ejercicios, de cardio y de peso.

    El entrenamiento cardio (aeróbico) o el entrenamientos alternando (levantamiento de pesas). Los entrenamientos aeróbicos ayudan a quemar la grasa por más tiempo, y el entrenamiento con pesas acelera tu metabolismo y continuar con la quema de grasa durante horas después del ejercicio.

    3: Haz al menos una semana de entrenamiento del cuerpo entero.

    Al igual que hay puntos de vista opuestos sobre que forma de ejercicio es mejor, ya sea aeróbica o el de peso, también existen diferentes opiniones sobre la formación de todos los músculos del cuerpo o sólo una parte de ellos en cada entrenamiento.

    4: Bebe té verde a diario.

    El té verde debe ser tu bebida principal si de verdad quieres perder la barriga y grasa. Esta bebida te va ayudar a regular tu metabolismo, por lo que vas a poder quemar más grasa al día.

    5: Come carbohidratos por dos dias.

    El poder de los carbohidratos no lo pases por alto. Una dieta con una ingesta baja en carbohidratos, sin duda es bueno para la mayoría de la gente, pero si los niveles de carbohidratos se reducen demasiado, el resultado tiende a ser todo lo contrario.

    6: Otro de los buenos consejos para perder barriga es dormir bien.

    Si no duermes bien, los niveles de insulina pueden caer, entonces esta hormona es menos eficaz para llevar la sangre a las células, que es donde debe estar. Y como reacciona tu cuerpo a esto? Aumentando la producción de insulina.

    7: Consume más proteinas, entre 20 A 30% más.

    El aumento en el consumo de proteínas es el siguiente paso para aumentar la pérdida de peso. Además de reducir el hambre, los alimentos ricos en proteínas son responsables de un alto rendimiento termogénico.

    8: Practica el yoga si te fuera posible.

    El estrés es otro de los enemigos para perder barriga rápido, y no existe mejor forma de evitarlo que practicar yoga una vez por semana.

    9: Beber una taza de agua antes de cada comida es clave.

    10: Come tus comidas con un solo ingrediente.

    El último de los consejos para perder barriga y que aumentará dramáticamente la calidad de tu dieta es comer comidas con un solo ingrediente.

    Lo prometido es deuda, aquí tienes estos 10 efectivos consejos para perder barriga, tu y todos lo pueden seguir para obtener un éxito rápido.

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