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  • Cospedal se ve "muy apoyada" y defiende la gestión del PP en el caso Bárcenas

  • No en todas las cooperativas de buses se incrementó el pasaje

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  • Recorra la capital en el feriado de Semana Santa en Quito Tour Bus

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  • Universitario de Deportes: así fue la agresión al bus crema en el Callao (VIDEO)

    Universitario de Deportes emitió un video, a través de su cuanta de Facebook, sobre las agresiones al bus de su plantel cundo ingresaba anoche al estadio Miguel Grau para el amistoso contra Sport Boys.

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  • Esto solo pasa en el bus!!! jajja

    Y este cucho se lanzo a los pechos,sin querer queriendo jajaj es que no poderse estar quieto si es la cagada jajaj pero bueno hay que ver, el lado bueno,sus ojos cayeron en blandito jajaj

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  • Las bolsas cierran al alza, apoyadas por el Banco Central de China - Comentario de los gestores

    Sigue la actualidad de los mercados financieros: Las bolsas cierran al alza, apoyadas por el Banco Central de China. Por Ignacio Victoriano, Gestor de Fondos de Renta 4.

    Más análisis y recomendaciones en Renta 4: http://www.r4.com/tx/newsanalisis o en @renta4

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  • Rusia y China rechazan agresiones israelíes apoyadas por EEUU

    Varios de los países que conforman el Consejo de Seguridad de la ONU mostraron su preocupación ante la escalada de la ofensiva militar israelí. Rusia y China instaron al cese al fuego y a terminar con los ataques contra Palestina que consideraron "inaceptables". teleSUR

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  • Flexiones diamante ( rodillas apoyadas )

    En esta variante del ejercicio "flexiones -- manos formando un rombo" las rodillas deben apoyarse en el suelo con el fin de facilitar una ejecución más lenta y precisa que podría verse penalizada por una carga mayor.
    La posición de las manos formando un rombo/pirámide permite trabajar de manera específica la parte central de los músculos pectorales como pocos ejercicios.

    Instrucciones:

    1 -- Con las rodillas apoyadas, los brazos semi-flexionados y el tronco recto, coloque las manos en la vertical de los músculos pectorales formando con los dedos un rombo/pirámide.

    2 -- Sin arquear la espalda, descienda lentamente el tronco hasta casi rozar los músculos del pecho con las manos. Durante el descenso intente no sacar los codos hacia afuera.

    3 -- Contrayendo los músculos pectorales y haciendo fuerza con los brazos, vuelva a la posición inicial.

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  • Venezuela: familias construyen viviendas dignas apoyadas por el Estado

    En la nueva etapa que vive la Revolución Bolivariana, el programa de vivienda digna ayuda con materiales de construcción a más de un centenar de familias venezolanas del estado Aragua para que mejoren sus hogares y, por enden, sus condiciones de vida. teleSUR

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  • Villa El Salvador: Madre e hijo murieron en choque entre bus y mototaxi

    Sandra Trujillo Domínguez (35) y su hijo de 7 años murieron luego de que un bus de la empresa San Felipe impactara violentamente contra el mototaxi en el que viajaban. Otro hijo de la mujer, de 14 años, y la conductora de la unidad menor, Linda Rosado Ríos (34), luchan por sus vidas.

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