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  • Diez formas de protegerte del virus del zika

    El virus del zika se está propagando con rapidez por América Latina. Se transmite por la picadura de un mosquito y no existe vacuna o tratamiento para la enfermedad. Te explicamos qué medidas puedes tomar para protegerte.

    Video cortesía de BBC Mundo

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  • Trajes de baño colombianos se exhiben en las playas del mundo

    Medellín (Colombia), 26 jul (EFE).- Las playas del mundo se han convertido en la pasarela ideal para los trajes de baño colombianos, de los cuales se exportaron 21,7 millones de dólares el año pasado y hoy buscan ampliar mercados para superar a Brasil, que ostenta el primer lugar en comercialización.

    Palabras clave:
    efe,colombia,industria,ropa,colombiamoda

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  • Soluciones: formas para mejorar la calidad del agua

    Este viernes el programa "Soluciones" fue transmitido desde el sector La Cabrera de Mariara en el estado Carabobo, en busca de las posibles soluciones para mejorar la calidad del agua del Lago de Valencia. Habitantes del sector denuncian la situación que padece éste lago y las enfermades que esta situación ha ocasionado a la población.

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  • ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? | En forma

    El médico de En Forma nos da consejos para dormir mejor.

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  • Estos son los síntomas y las formas de contagio del Ébola

    Redacción, 11 octubre (CERES TV)

    Existen 5 cepas del virus del ébola y su mortalidad varía desde 25 al 90 por ciento dependiendo de la cepa, la que ha llegado a España es virulenta aunque su letalidad inferior.

    La transmisión del virus se produce por contacto directo con una persona infectada, y solo cuando presenta los síntomas.

    En los primeros 10 días aparecen con dolor de cabeza, fiebres moderadas, y fatiga. A partir del día 11 ya llegan los vómitos, las fiebres altas e incluso hemorragias. Es aquí cuando el riesgo de contagio es mayor.

    La sangre o el sudor y cualquier objeto con el que el enfermo haya estado en contacto.

    Por eso los sanitarios que los tratan deben seguir estrictamente el protocolo, pero para el resto de la población, el riesgo de contagio es muy bajo porque la supervivencia del virus es muy limitada.

    Por eso los expertos lanzan un mensaje de tranquilidad ante la alarma generada por el primer caso contagio de Ébola fuera de Africa.

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  • Theo Hernández ya forma parte del "mejor club del mundo"

    El nuevo futbolista del Real Madrid, Theo Hernández, ha asegurado este lunes estar "muy contento" durante su presentación con el conjunto blanco, al que agradeció la "confianza" mostrada en su fichaje y no dudó en calificar como "el mejor club del mundo", además de mencionar que llega "para aprender de los mejores jugadores" y para "ganar muchos títulos".

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    En España, dos expresidentes, cinco exministros y otros 21 altos cargos han pasado por el Consejo de Administración de Gas Natural FENOSA, una de las tres empresas que componen el oligopolio eléctrico español. teleSUR

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  • Candidato del PRI gana elecciones de gobernador en el estado de México tras 97% de votos escrutados de forma preliminar

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  • Colombianos y franceses rinden homenaje a víctimas del ataque en Bogotá, Colombia

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  • 10 Formas Probadas Para Perder Grasa Del Vientre

    REPORTE GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

    Formas probadas para perder grasa del vientre.

    1. Montate en una bicileta.

    Aparte de ser una de las mejores formas de perder grasa del vientre, el ciclismo es un gran ejercicio que puedes hacerlo con tu familia. Sólo 10 minutos de hacer bicicleta te ayuda a quemar 100 calorías.

    2. Sal de casa a caminar.

    Este ejercicio sencillamente se adapta en tu día, sólo estacionando tu coche un poco más lejos del trabajo o bajar del transporte público una parada antes.

    3. Simplemente trotar.

    Correr y trotar ayuda a perder la grasa del vientre, mantiene tu ritmo cardíaco y le da a tus pulmones un buen funcionamiento. A un ritmo promedio puedes perder 100 calorías en aproximadamente 9 minutos de estar trotando.

    4. Sube y baja las escaleras.

    Siempre debes usar las escaleras y no el ascensor o las escaleras mecánicas. Estaciona tu coche en la planta superior del estacionamiento si viajas al trabajo o añade unas escaleras en una ruta regular de caminata. Con unos 11 minutos puedes quemar 100 calorías caminando por las escaleras.

    5. Practica tenis.

    El tenis sirve como un gran entrenamiento porque trabaja los abdominales y los músculos de la parte baja de la espalda. Puedes quemar 100 calorías en sólo 15 minutos, ya que estás constantemente en movimiento, esta es una gran forma de perder grasa del vientre mientras te diviertes.

    6. Saltar.

    Los saltos ayudan a fortalecer el corazón y los pulmones. Necesitas un poco de práctica para hacerlo bien, pero, cuando lo logras, el salto es una forma rápida de perder grasa y tonificar tu cuerpo superior.

    7. El baile otra de las formas de perder grasa del vientre de forma efectiva.

    El baile es otra de las mejores formas de perder grasa del vientre y es también muy divertido! Ponte tus zapatos de baile, pon tu música favorita y trabajar. Puedes quemar 100 calorías en unos 20 minutos con sólo bailar alrededor de tu sala!

    8. La natación.

    La natación es un buen ejercicio ya que tienes que mover todo tu cuerpo en lugar de sólo las piernas o los brazos. La natación durante 15 minutos a un nivel razonable te puede hacer quemar 100 calorías.

    9. Ejercicios de fuerza.

    La resistencia o el entrenamiento de fuerza es una de las mejores formas de perder grasa del vientre, porque los músculos queman más calorías, incluso cuando están en reposo. Debes centrarte en formar los grupos de los músculos más grandes del cuerpo como las piernas, espalda y pecho.

    10. La Zumba.

    La zumba es un entrenamiento de danza muy divertida y fácil de hacer. La zumba es una de las formas más populares de quemar calorías rápidamente, porque en una sola clase, puedes quemar hasta 900-1000 calorías por sí solas!

    Tu tienes el poder de perder grasa rapido. Si necesitas más orientación sobre cómo quemar mucha grasa, por favor DESCARGA GRATIS; http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

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  • “Secuestro de periodistas holandeses por parte del ELN es una torpeza”: jefe negociador del Gobierno colombiano con esa guerrilla

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  • Abogado expresa su inquietud tras ver la forma en la que tienen a los presos del caso Odebrecht

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  • Maestros colombianos extienden paro ante falta de respuesta del gob.

    La Federación Colombiana de Trabajadores de la Educación (Fecode) hizo un llamado al gremio de maestros para marchar este martes en 25 regiones del país, y exigir al Gobierno Nacional respuestas a sus reclamos. Los docentes continúan en paro ante la falta de voluntad del Gobierno colombiano para atender sus exigencias. teleSUR

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  • Comandantes de las FARC señalan que el fiscal general colombiano quiere el “fracaso del proceso de paz”

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  • Capriles asegura que el Gobierno “estudia la forma” de remover del cargo a la Fiscal General

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  • “El Gobierno colombiano debe exigir un cambio de conducta del ELN con la población civil”: director para las américas de HRW

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  • Concluye de forma irregular cadena de radio y televisión del presidente Chávez

    Un reportero del canal del Estado explicó que la cadena fue sacada del aire por fallas de audio, sin embargo, se escucharon en el fondo gritos de los trabajadores presentes, y se pudo ver como el canciller Nicolás Maduro y funcionarios militares se movieron de repente segundos antes de que los medios quedaran libres de la candena.

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  • Una Copa Libertadores del olvido para los equipos colombianos

    Colombia se queda sin representantes en La Copa Libertadores. Incluso, el defensor del titulo Atlético Nacional quedó por fuera.

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  • De esta forma responde ante las criticas y comentarios el hombre mas rapido del mundo

    Mundord.tv

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  • Insólita forma de quitar la nieve del coche

    Esta es probablemente una de las formas más insólitas de quitar la nieve de un coche. Eso sí, es recomendable tomar precauciones antes y utilizar unos tapones para los oídos.

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  • Mira la escultara más grande del mundo en forma de lego

    Fue creado el puente de la torre de Londres en forma de lego, siendo la más grande del mundo y alcanzó el Récords Guinness, la escultura está formada por 5.805.846 bloques y fue creada por la compañía automotriz británica Land Rover


    Video cortesía de Guinness World Records. Tomado de El Comercio

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  • Proyecto de presupuesto del municipio en forma: Navarro

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  • Trabajar del lado institucional es la única forma de garantizar un cambio concreto en Vzla: diputada Marialbert Barrios

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  • OPERACION VALQUIRIA,TUMBA la DEA a 12 SOCIOS COLOMBIANOS del CDS y CJNG,

    NOTICIA INFORMATIVA (02/03/2017)

    La Policía colombiana, en una operación coordinada con la Armada y la Agencia Antidrogas de Estados Unidos (DEA), desarticuló una banda de narcotraficantes asociada con los cárteles mexicanos de Sinaloa y Jalisco Nueva Generación.


    Conforme a esa institución, la organización criminal enviaba ocho toneladas de cocaína mensualmente a sus socios mexicanos desde las selvas del departamento de Nariño, fronterizo con Ecuador.

    En la "Operación Valquiria", como fue denominada, las autoridades capturaron en los departamentos de Nariño, Cauca y Valle del Cauca (suroeste) a 12 de los integrantes de la banda, entre ellos sus dos cabecillas.

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  • Pdte. venezolano critica la forma en que Kimberly-Clark salió del país

    El mandatario venezolano Nicolás Maduro criticó la forma en que la empresa multinacional estadounidense Kimberly-Clark cerró sus puertas en Venezuela y despidió, sin pagar los montos respectivos, a mil trabajadores. teleSUR

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  • Guía animada: ¿cómo se forma el fenómeno del El Niño?

    Expertos de Australia, Estados Unidos, Japón y otros países dan por cierta la llegada de El Niño, aunque todavía no está confirmada.

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  • El senado colombiano aprobó alza del IVA del 14 al 19%

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  • Google se une a la celebración del Día Internacional de la Mujer de esta creativa forma

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  • La India celebra de forma masiva el Día Internacional del Yoga

    Nueva Delhi (India), 21 jun (EFE/EPA).- (Imagen: Rajat Gupta/ Piyal Adhikary/Jagadeesh NV/Alba Vigaray). La India celebró de forma masiva la segunda edición del Día Internacional del Yoga con eventos multitudinarios en las principales ciudades del país, entre ellos el presidido por el primer ministro indio, Narendra Modi, en Chandigarh (noroeste), que reunió a unos 30.000 entusiastas de esta disciplina.
     
    CONTIENE IMÁGENES CEDIDAS POR PRESS INFORMATION BUREAU.
     
    Palabras clave: efe,epa,india,yoga,celebracion,nomonetizar

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