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  • Corregir glúteos redondos

    En videos previos, he hablado sobre las diferentes formas de los glúteos y las implicaciones quirúrgicas y anatómicas para la cirugía. En este video, les voy a mostrar en una cirugía en vivo cómo corregir un glúteo redondo a una forma más de curvas. Miremos más de cerca de esta paciente; esta paciente tiene los glúteos redondos típicos. Se ven como paréntesis en ambos lados. De hecho, esta paciente se sometió a cirugía hecha por otro cirujano y la grasa se puso en forma incorrecta en estas áreas para crear glúteos con proyección con una forma redonda desde la vista trasera. Si miras de cerca la vista de frente, ella tiene cadera altas, lo cual es típicamente un signo de grasa inyectada en el lugar incorrecto. En la vista lateral, ella tiene cierto nivel de proyección. En la vista trasera, ella tiene toda la grasa en la parte superior del glúteo y deficiencia de grasa en la parte baja del glúteo, con una forma redonda en ambos lados.

    Vayamos a la sala de operaciones para ver cómo se corrige este problema. Para corregir la forma de los glúteos de esta paciente, lo primero que haré es realizar liposucción en la parte superior de las caderas. Si miras de cerca, la paciente tiene una deficiencia en el área de las caderas y puedes ver hendiduras y cómo el área de la cadera se hunde, causando una deficiencia en la forma de la cadera. Una vez que realice liposucción en la parte superior del área de la cadera, inyectaré grasa en múltiples pases en un lugar más correcto desde el punto de vista anatómico. Esto esencialmente recreará la figura de curvas desde el perfil frontal. Una vez que termine, pondré a la paciente en posición boca abajo.

    En la imagen desde el final de la cama quirúrgica, sus glúteos se ven muy anchos, lo que nuevamente es un sigo de glúteos redondos. Si miramos desde una vista superior, sus dimensiones horizontales también son extremadamente anchas. Primero voy a realizar liposucción en la parte baja de la espalda, y esto en esencia va a recrear el triángulo sacral del glúteo. Liposucción será realizada en los lados en el aspecto superior y medial del glúteo. Luego, empezaré a inyectar grasa para entregar algo de proyección y disminuir la naturaleza horizontal de sus glúteos estirando la piel y tomando prestada la piel desde los lados en una dirección más posterior, aumentando la proyección y disminuyendo el ancho de los glúteos. Continuando la liposucción mientras inyecto grasa es importante; tengo que combinar ambos procedimientos lentamente donde la grasa es inyectada para proyección y además la liposucción se realiza en el lado para recrear la figura de curvas.

    Esta es la imagen de la paciente yaciendo en la cama desde la parte baja de los glúteos. Nota que la naturaleza horizontal de los glúteos ha disminuido en forma significativa. Si mostramos lado a lado las imágenes de antes y después del procedimiento, nota cómo el ancho horizontal ha disminuido en forma significativa. Ella tiene glúteos más redondos y una mejor forma, y su forma redonda en el lado se ha resuelto completamente, recreando una hermosa silueta que sólo la técnica curvas que yo desarrollé puede lograr.


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  • Los glúteos con forma de v

    En el video previo, describí los glúteos con forma de V, pero en este video, vamos a hablar sobre cómo la forma de V es la forma más desafiante, desde el punto de vista quirúrgico, entre todas las formas. Nuevamente, miremos el diagrama. Dibujaré una línea en la parte superior del glúteo, una en el medio, y una en la parte baja. Conectemos esta tres líneas, y podemos ver que se genera una forma de V. Para que entiendas por qué la forma de V de los glúteos es tan difícil de arreglar, digamos, por ejemplo, que quiero cambiar una forma de V a una forma de A o a una forma de curvas; estas son las dos formas que más me gustan porque dan los resultados más impresionantes y figura más sensual. Por ende, cambiar la forma de V a una forma de A es una cambio de proporciones de 180 grados. Necesitamos hacer que la parte de más abajo sea más ancha que la parte de arriba.

    Ahora, esto pareciera una tarea fácil si miras al diagrama. La mayoría de ustedes dirán, “pues bien, eso debería ser fácil, inyectas grasa en la parte baja y liposucción en parte superior”. Pero si sobreponemos el glúteo con forma de V sobre un diagrama anatómico del hueso de la cadera, notarás que la razón principal por la cual el glúteo con forma de V es ancho arriba es el músculo pélvico. No puedo cambiar el ancho del hueso o la anatomía del músculo; lo único que puedo cambiar es la grasa que está en la parte superior. Incluso si haces liposucción en la parte de arriba de los glúteos, el ancho aún será significativo. El otro punto es que si trato de inyectar grasa en la parte inferior del glúteo para hacerlo tan ancho como la forma de A, en más del 95% de las pacientes, la piel en el área está muy tensa. Esto quiere decir que cuando tratas de agregar grasa, la piel no se estira para acomodarla.

    O, digamos que vamos a generar una forma de curvas. Para crear la forma de curvas, debo inyectar grasa en el medio del glúteo. Finalmente lo que quiero lograr es una parte superior del glúteo más pequeña, y una zona inferior más pequeña, y una zona más ancha en el centro del glúteo. Nuevamente, la piel se tensa y no ayuda con esta forma particular. Si empiezo a inyectar grasa, la piel está tan tensa que tiende a migrar hacia arriba y abajo. En muchos casos, esto puede distorsionar al glúteo de tal forma que los resultados no sean los que la paciente esperaba.

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  • Los glúteos de forma redonda

    Los glúteos redondos son una de las formas de los glúteos que más veo en mi clínica. Pero, ¿qué son los glúteos de forma redonda? Son una variación anatómica donde, si hacemos una línea desde el medio en el tercio del glúteo, esta área parece abultarse en forma significativa y se desvía de la forma de curvas de los glúteos. Si comparamos la forma de curvas con la forma redonda, puedes ver que hay muchas similitudes, excepto que la forma redonda aumenta tanto la dimensión horizontal como en la vertical de los glúteos, de tal forma que se ven anormales.

    Los glúteos con forma redonda son fáciles de arreglar si decides que deseas una forma de curvas. Para lograr esto, se realiza liposucción en la parte de arriba de los glúteos y en el medio del tercio del glúteo para disminuir las dimensiones horizontales. Cuando se inyecta grasa en los glúteos para obtener proyección, esto también disminuye la dimensión horizontal estirando la piel en una dirección posterior, esencialmente tomando piel prestada desde la naturaleza horizontal del glúteo redondo para una dirección más proyectada en forma posterior. Esta es la razón por la cual me gusta inyectar primero grasa para dar proyección y redondear el glúteo, manteniendo la inyección de grasa en la zona más central del glúteo y evitando grasa en la zona lateral de los glúteos. Esto es muy diferente que con glúteos con forma de A, donde inyecto grasa para proyección, pero también en el tercio inferior del glúteo para recrear la forma.

    El glúteo redondo demuestra por qué la forma del glúteo es importante. Dependiendo de la forma y tono de piel, el cirujano determina dónde será inyectada la grasa y cómo cambiar las dimensiones de los glúteos en forma vertical y horizontal. Entender todas las formas de los glúteos es esencial para obtener los resultados que quieres. Sólo un cirujano con experiencia significativa en procedimientos de glúteos podrá entregarte esos resultado.

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  • Los glúteos con forma de a

    Hablemos sobre la primera forma de glúteos: glúteos con forma de A. Ahora bien, ¿qué son los glúteos con forma de A? Pues bien, miremos este diagrama para que vean de qué se trata la forma de A. Dibujé una línea en la parte superior de los glúteos, una línea horizontal de lado a lado, y luego una línea horizontal en la zona baja de los glúteos. Notarán que cuando hacemos una línea en 45 grados, aparece una especie de A. En mi opinión, esta es la forma que más me gusta y la forma más sensual y femenina de todas las formas de glúteos. Si ya tienes una forma de A, esto quiere decir que será fácil que obtengas un buen resultado con una aumento de glúteos brasileño. Cuando la grasa es inyectada en la zona baja de los glúteos, no debo preocuparme en cambiar la proporción entre la zona de arriba del glúteo y la parte inferior del glúteo; es mayormente rellenar los glúteos que ya tienen una buena fundación.

    Si ya tienes glúteos con forma de A vas a tener buenos resultados. No hay necesidad de cambiar las proporciones o de crear una ilusión de tener glúteos más anchos en la zona baja comparado con la parte alta del glúteo. Hacer liposucción en la parte baja de la espalda combinado con inyecciones de grasa para expandir la envoltura de la piel del glúteo recreará fácilmente la forma de A. Si tienes una forma de A en forma previa a la cirugía, eres una de las afortunadas que requerirán de menor esfuerzo para lograr un resultado maravilloso.



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  • Diferentes tipos de formas de glúteos

    Cuando se trata de aumento de glúteos, uno de los aspectos importantes para obtener un buen resultado es determinar en forma previa a la cirugía qué tipo de forma de glúteos tienes. Existen cuatro formas de glúteos diferentes: forma de A, forma de V, cuadrados, y redondos. Esto es importante porque el aumento de glúteos es un procedimiento de escultura mayor. Existen áreas de deficiencia que requerirán de aumento. Algunas áreas necesitarán de remoción por liposucción. El objetivo final es recrear la forma de curvas o forma de glúteos de A. En mi opinión, estas formas son las mejores y más sexys y las que trato de recrear con cirugía.

    La envoltura de tejido suave que rodea al músculo de los glúteos y la estructura corporal determina la forma de los glúteos. Durante la consulta, el cirujano evalúa la forma del glúteo midiendo el ancho de los glúteos en la zona superior, media, y baja. Esto es muy importante porque al final lo único que el cirujano puede controlar es eliminación o adición de grasa en diferentes áreas. Si tienes glúteos con una forma de V, cuadrada, o redonda, cada una requerirá de un set de técnicas quirúrgicas diferentes para obtener un mejor resultado. Además, evaluar el tono de piel es crucial para establecer las expectativas y también para que el cirujano determine cuánta proyección y transformación de los glúteos pueden ser logrados durante la cirugía.

    Ahora que entiendes las diferentes formas de los glúteos, comenta abajo y haznos saber qué tipo tienes. ¿Tienes una forma de A, una forma de V, una forma redonda, o una forma cuadrada?
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  • Los glúteos con forma cuadrada

    Pues bien, hemos discutido sobre glúteos con forma de A y glúteos con forma de V; ahora, vamos a discutir los glúteos con forma cuadrada. Esto es exactamente lo que el nombre sugiere: glúteos que son cuadrados. Si dibujamos una línea en la parte de arriba de los glúteos, una en el medio, y una en la parte baja, sus medidas son esencialmente los mismos. La forma cuadrada es una forma común que muchas pacientes tienen, particularmente si han ganado peso. No es la forma de glúteos más difícil de arreglar con cirugía, pero requiere de habilidad quirúrgica para recrear la forma A que de una forma de curvas.

    Con los glúteos con forma cuadrada, típicamente la piel de la paciente no es muy tensa. Para cambiar esta forma, necesito realizar liposucción de la parte superior. Esto disminuirá la distancia horizontal en la zona superior del glúteo; de esta forma puedo cambiar la proporción entre la parte superior e inferior para crear la forma A o de curvas, cual sea prefieras.

    La otra forma de arreglar los glúteos de forma cuadrada, asumiendo que el tono de piel no es muy tenso, es crear una forma de curvas esencialmente poniendo grasa en el tercio medio del glúteo. Si dibujo una línea a través del tercio medio del glúteo, esto es exactamente donde estará localizado, Si tienes glúteos de forma cuadrada, existe una mayor probabilidad de tener un buen resultado que con glúteos con forma de V. La forma cuadrada, si bien es difícil de corregir, puede arreglarse aplicando principios de cirugía de aumento de glúteos.
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  • Revisión del levantamiento de glúteos brasilero

    Veo cientos de pacientes cada año por una revisión de levantamiento de glúteos brasilero. Las pacientes están insatisfechas con los resultados entregados por otros cirujanos. Uno de los signos que delata un aumento de glúteos brasilero pobremente ejecutado es la falta de comprensión sobre dónde puede inyectarse la grasa. Si miras a esta paciente de costado, ella efectivamente tiene una proyección decente, pero verás, cualquiera puede entregarte proyección, porque en la vista de costado, el objetivo principal es aumentar el tamaño de los glúteos. Ahora, miremos a la paciente desde atrás. Como puedes ver, tiene la típica apariencia ancha de un aumento de glúteos pobremente realizado. Tiene demasiada grasa en la parte superior del glúteo por el costado, lo que le da una apariencia de caderas altas y glúteos altos. Ella no tiene la forma de A que debería ser la meta al recrear el glúteo desde la vista trasera; ella tiene un perfil más redondo.

    Mi plan quirúrgico con esta paciente fue realizar liposucción en el abdomen, flancos, y lados de las zonas altas y bajas de la espalda. Además, tuve que recrear el triángulo de los glúteos mediante liposucción en la parte baja de la espalda y en los lados de la parte superior de los glúteos para disminuir el ancho del glúteo en el área superior, y entonces inyectar grasa en la línea media inferior para reformar el perfil trasero. Además, era necesario inyectar grasa en el aspecto central de los glúteos para disminuir el ancho de los glúteos y mejorar la proyección. También realicé transferencia de grasa a las caderas y cambié la percepción de tener caderas anchas mediante liposucción de la cadera superior y transfiriendo grasa a un lugar anatómicamente más correcto.

    Estas son imágenes postoperatorias de la paciente, y puedes comparar la imagen de antes en el lado izquierdo con la imagen de después en el lado derecho. Además puedes verla desde atrás, donde ella tiene una forma más de curvas y una cintura más pequeña. Esta paciente está extremadamente feliz con sus resultados. Para obtener resultados como estos, debes tener un entendimiento claro de la anatomía y forma de los glúteos.


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  • Está de moda inyectarse los glúteos con biopolímeros para au

    Está de moda inyectarse los glúteos con biopolímeros para aumentar su tamaño. Una cirujano te dirá por qué no usarlos en "Saber Vivir"

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  • Proyección de glúteos

    La proyección de glúteos se define como cuánto tus glúteos asoman y que tan grandes se van a ver luego de cualquier procedimiento de mejoramiento de glúteos. La gente se enfoca en la cantidad de grasa que es inyectada al glúteo, y tiende a pensar que para obtener un trasero de mayor tamaño, simplemente debes inyectar más grasa. Si bien esto es teóricamente cierto, en la práctica es más complejo. Hay muchos factores que determinan qué tan grande tus glúteos van a quedar, incluyendo tus músculos del glúteo, tu proyección preoperatoria, la forma de tus glúteos, la anatomía de tus huesos, que tan tensos son tus glúteos, las cantidad de grasa que tengas, entre otros.

    En este video, voy a revelar uno de los factores más subestimados que determinan qué tan grande quedarán tus glúteos después de una transferencia de grasa. En realidad, el factor más importante que va a decidir qué tan grande quedarán tus glúteos es el tono de tu piel. ¿Qué es el tono de piel? El tono de piel es qué tan tensa está tu piel antes de la cirugía. Notarás que existe una variedad de tonos de piel en cada paciente. Mientras más joven seas, más tensos serán tus glúteos. Si tus glúteos son muy tensos y tu piel es muy tensa, no vas a obtener tanta proyección como alguien que tenga un tono de piel más suelto.

    ¿Por qué es esto? Esencialmente, piensa en tu piel como en una banda elástica. La piel es un órgano que tiene elasticidad, y se estirará hasta cierto punto, pero no se estira indefinidamente. En otras palabras, una vez que empiezas a poner grasa en el área del glúteo, la piel empezará a estirarse, pero llegará a un punto crítico donde ya no se estira más. No importa si tienes 1 litro de grasa si la piel de tus glúteos no acomodará tanta grasa. Si tus glúteos no se estiran para acomodar estas grandes cantidades de grasa, tu proyección nunca alcanzará el nivel que anticipas.

    Digamos, por ejemplo, que tus glúteos son extremadamente tensos, como en esta imagen. Si pones grasa dentro del glúteo comenzará a expandirse. Dependiendo de tu anatomía, podrías inyectar 700 cc. En otras pacientes, podrías inyectar 800 cc. En otras palabras, el número que tienes en mente –que todos quieren, tener 1.000 cc de grasa en cada glúteo- no es posible en cada paciente. De hecho, puedes tener un trasero más grande con sólo 800 si la piel de tu trasero se estira en forma significativa, porque la piel acomoda la grasa mucho mejor que si tienes glúteos muy firmes. Entender estos factores en términos de la piel de tus glúteos te ayudará a tener expectativas realistas sobre qué tan grandes quedarán tus glúteos después de la cirugía.


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  • Los glúteos con forma de v

    Antes de la cirugía, es extremadamente importante que te realices un examen físico para determinar el tipo de glúteos que tienes. Hay diferentes tipos de glúteos, y uno de los más desafiantes a corregir con cualquier procedimiento de mejoramiento de glúteos es el de glúteos con forma de V.

    ¿Qué son los glúteos con forma de V? Miremos esta imagen. Esta paciente con glúteos en V tiene un ancho muy pequeño en la parte más baja del glúteo comparada con la parte superior del glúteo. En esencia, se forma una V. Estas pacientes tienen las siguientes características:
    1. Tienden a tener mucho peso en las zonas superiores del cuerpo
    2. Tienden a tener un sobrepeso significativo
    3. Los glúteos son muy pequeños
    4. La piel es muy tensa, no sólo en la zona central del glúteo, pero en los lados.

    Es importante entender los glúteos en V. Pacientes con glúteos en forma de V no son, en mi experiencia, las mejores candidatas para un procedimiento de mejoramiento de glúteos. Sí, puedes tener transferencia de grasa a los glúteos, pero el problema es que estos factores anatómicos adicionales impactarán en forma negativa el resultado final. Cambiar los glúteos de una forma en V a una forma de A –hacer que la parte baja del glúteo sea más ancha que la superior- es virtualmente imposible.

    Esto es porque:
    1. La piel es extremadamente tensa
    2. La piel a los lados de los glúteos tiene un límite en cuánto puede estirarse cuando la grasa es inyectada, lo que quiere decir que revertir las proporciones que ves en esta paciente será un desafío quirúrgico.

    Si tú tienes este tipo de glúteos, aún puedes tener la cirugía, pero no vas a obtener los resultados que quieres. En mi práctica, tiendo a no realizar este procedimiento en glúteos en forma de V, ya que incluso con mi experiencia, es imposible obtener un resultado con el que la paciente estará feliz. Sí, habrá mejoría, pero en la mente de la paciente podría no alcanzar sus expectativas.


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  • GLUTEOS DE ESCANDALO-EL SECRETO OCULTO DE LAS BRASILEÑAS AL DESCUBIERTO

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    GLUTEOS DE ESCANDALO-EL SECRETO OCULTO DE LAS BRASILEÑAS AL DESCUBIERTO

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  • Tonificar glúteos se logra con rutina fuerte de ejercicios

    Nubia Silva, entrenador personal, precisó que para mantener unos glúteos en forma se necesita tener disposición de hacer una rutina de ejercicios fuerte que conste de 4 series y 3 repeticiones sucesivamente en la que se trabaje de manera ardua estos músculos

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  • Descubre Cómo Lograr Un Aumento De Glúteos Sin Cirugía

    No todas las mujeres poseen glúteos grandes(http://masestetica.es/como-dar-forma-a-tus-gluteos-sin-costosas-cirugias-plasticas/), formados y al mismo tiempo firmes. Por estas poderosas razones, descubre cómo lograr un aumento de glúteos sin cirugía. Deberás estar muy dispuesta para realizar un sin número de ejercicios que te
    proporcionarán levantar tus glúteos de manera sorprendente

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  • Como aumentar los gluteos naturalmente - Gluteos de Escandalo! -"aumento nalgas sin cirugia"

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  • La Guia Para Agrandar Los Gluteos Rapida y Naturalmente Gluteos De Escandalo

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    La Guia Para Agrandar Los Gluteos Rapida y Naturalmente Gluteos De Escandalo

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  • Como Tener Un Gran Trasero Gluteos De Escandalo

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  • Gluteos de Escandalo ¿Funciona? ¿Estafa? - Review - Revision - Hacer crecer trasero

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  • gluteos ejercicios ejercicios para aumentar los gluteos

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  • Ejercicios para tonificar glúteos y piernas

    1. Párate derecho con los pies al ancho de caderas: párate con tus pies separados, directamente debajo de las caderas, y coloca tus manos en ellas. 2. Aprieta los músculos del estómago: estando de pie, lleva tus hombros hacia atrás, levanta el pecho, y contrae los músculos abdominales. Consejo: no permitas que tus rodillas se vayan demasiado hacia adelante. No deben sobrepasar los dedos de tus pies

    Video cortesía de gymvirtual. Tomado de la.eonline

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  • Aumentar Las Nalgas - Aumentar Los Gluteos Naturalmente - Gluteos de Escandalo

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  • AUMENTE SUS GLUTEOS SIN CIRUGIA.

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  • 17 Mujeres que Abusaron del Relleno en los Gluteos. La #5 ya No se Puede Sentar….

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  • Aumente sus gluteos sin cirugias,si funciona.

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    Aumente sus gluteos sin cirugias,si funciona.

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  • Gluteos De Escandalo descargar pdf

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  • Detienen a un hombre que transportaba dos kilos de heroína en glúteos falsos

    La Policía Metropolitana de Bogotá, detuvo en el aeropuerto internacional El Dorado a un colombiano que pretendía volar a Ciudad de México con casi dos kilos de heroína escondida en glúteos postizos.

    Video cortesía de AGENCIA EFE

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  • Como Aumentar las nalgas De Manera Natural Gluteos De Escandalo

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  • Ejercicio para aumentar y levantar glúteos

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  • Rutina de sentadillas para piernas, glúteos y abductores

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  • Queremos mas - Rutina para Gluteos

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  • aumentar Gluteos Sin Ejercicios

    la forma de aumentar los gluteos sin ejercicio de manera facil y muy sencilla
    como combatir la flacidez en los gluteos

    Tratamiento para Levantar Gluteos
    https://www.youtube.com/watch?v=CrvEgYI4GPg

    Formas Para aumentar Gluteos
    https://www.youtube.com/watch?v=tyxBIQciBRM

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  • Aumente Sus Gluteos Sin Cirugía - Gluteos firmes

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  • PARA AUMENTAR GLUTEO CON _GLUTEOS DE ESCÁNDALO_

    http://bit.ly/VvWUkK

    Este metodo fue descubierto hace
    poco tiempo en BRASIL donde todas
    las chicas tienen unos gluteos de
    diosas... eso es sabido por todos

    Pero sabias que ellas tienen ciertas
    RUTINAS SECRETAS para aumentar gluteo
    que les permiten tener
    esos gluteos de escandalo!

    Esos gluteos gigantes y sabrosos que
    todos los hombres quieren...

    Ahora tu tambien puedes tenerlos!

    http://bit.ly/VvWUkK

    Ver video "PARA AUMENTAR GLUTEO CON _GLUTEOS DE ESCÁNDALO_"

  • Rutina de ejercicios para tonificar glúteos y piernas Sentadillas

    Ver video "Rutina de ejercicios para tonificar glúteos y piernas Sentadillas"

  • ejercicios gluteos f

    http://www.gluteos.eu.pn Gluteos, si quieres moldear, aumentar tus gluteos, pompis y
    cadera en minutos... visita: http://www.gluteos.eu.pn moldea tu pompis en minutos...
    gluteos http://www.gluteos.eu.pn

    Ver video "ejercicios gluteos f"

  • Inyecciones para Aumentar Gluteos

    Inyecciones para Aumentar Gluteos ►►http://aumentatusgluteos.com/

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  • Chloe Grace Moretz quiso un aumento de seno y reducción de glúteos a los 16 años

    Chloe Grace Moretz admite que ella quiso un aumento de seno y una reducción de glúteos a los 16 años debido a la presión del estándar de belleza de Hollywood.

    Ver video "Chloe Grace Moretz quiso un aumento de seno y reducción de glúteos a los 16 años"

  • Entrenamiento para Gluteos de Mujeres con Video Rutina de Ejercicios para los Gluteos de Mujer Miss BumBum Brasil

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    ---La mayoría de las mujeres tienen celulitis. No hace distinciones entre las mujeres en forma y en mala forma, las delgadas o las curvilíneas. Si la tienes, seguro quieres saber qué es y por qué diablos se ha instalado en tus muslos.

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    Es como una visita que no fue invitada y se niega a irse después de las sonrisas y las palabras de despedida. Has tratado de sacarla con calor, a golpes, con cremas y lociones e incluso la has amasado, pero no has logrado lo que buscabas. ¿Qué es lo que causa la celulitis? ¿Por qué es que los mejores productos no pueden eliminarla de una vez por todas?

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  • Los Mejores ejercicios para endurecer los gluteos Gluteos De Escandalo

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  • Ejercicios de Pilates Mat para hacer en casa - Abdominales, gluteos y aductores - Prof. Nancy Sabo

    - Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
    - Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.

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  • Gluteos De Escandalo 3 ejercicios para gluteos

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  • como conseguir los mejores gluteos de escandalo

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  • Ejercicios para trabajar glúteos y abdomen

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  • Gluteos De escandalo descargar el libro

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  • Consejos Para Tener Unos Gluteo Mas Grandes y Firmes

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    En este articulo te voy a dar unos consejos para tener una cola mas grande y forme que son supremamente efectivos, te voy a enseñas dietas para aumentar tus glúteos, comidas y las mejores rutinas de ejercicio para que logres un trasero como la de las modelos de película, te comento que no va a ser nada fácil pero si te esfuerzas y haces todas las rutinas, puedes llegar a convertirte en la envidia de las mujeres que te rodean y la mirada de todos los hombres.

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  • Gluteos de Escandalo - Como el Libro Gluteos de Escandalo Funciona para Aumentar los Gluteos BumBum

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  • Gluteos de acero!!

    Un ejercicio buenisiimo para el desarrollo en los gluteos

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  • Los Glúteos de Daniela Blume

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  • Celulitis en Piernas Y Glúteos Ejercicios Para Combatirla (Celulitis Nunca Mas)

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  • Aumentar El Trasero En Un Mes Gluteos De Escandalo

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  • Gluteos de escandalo

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  • La Guia Para Agrandar Los Gluteos Rapida y Naturalmente Gluteos De Escandalo

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  • Gluteos De Escandalo Quiero Agrandar Mis Glúteos Método sencillo para obtener glúteos más grandes

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  • COMO AUMENTAR GLUTEOS MUSLOS Y CADERAS Gluteos De Escandalo

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  • Los Glúteos de Daniela Blume en la Final de Splash

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  • Rutina ejercicios para reducir piernas y glúteos

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  • Libro Gluteos de Escandalo: Mi experiencia

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  • gluteos de escandalo Como Aumentar Los Gluteos ¡S! como Aumentar Mis Gluteos Sin Cirugia para Que Me

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  • Detienen a un hombre que transportaba dos kilos de heroína en glúteos falsos

    Bogotá, 1 sep (EFE).- La Policía Metropolitana de Bogotá detuvo en el aeropuerto internacional El Dorado a un colombiano que pretendía volar a Ciudad de México con casi dos kilos de heroína escondida en glúteos postizos, informó hoy la institución.



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  • QUEMA GRASA EN CASA_RUTINA COMPLETA DE CARDIO, PIERNAS, GLUTEOS Y ABS (1080p)

    Hola amigos si quieren descargar estos videos pueden descargarlos en mi página
    Bueno amigos les dejo estos videos paa que puedan disfrutarlos y puedan tener una guía para bajar unos kilos desde casa
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  • Ejercicio de Pilates Mat para hacer en casa - Ejercicio para gluteos y piernas con bandas - Prof. Nancy Sabo

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  • Ejercicios para trabajar glúteos y abdomen

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  • Tonificar / Endurecer glúteos en 15 minutos - Nivel 1 - No Music

    Entrenamiento para Tonificar / Endurecer glúteos en 15 minutos: Entrenamiento rápido y eficaz para endurecer / tonificar los glúteos sin necesidad de ningún aparato de gimnasia. Podéis desarrollar este entrenamiento en donde queráis. Ideal para las mujeres que quieren volver a ponerse en forma antes del verano.

    Manténgase en forma! Únase a nosotros:
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  • GLUTEOS

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  • Aumente Sus Gluteos Sin Cirugia

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  • Gluteos De Escandalo sirve funciona

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