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    INCLUYE IMÁGENES CEDIDAS POR LA AGENCIA ANADOLU.

    Palabras clave: efe,epa,turquia,aniversario,golpe,fallido,nomonetizar

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    A principios de marzo, Toyota realizó una operación parecida con más de dos milones de unidades a causa de la bolsa de aire del airbarg que puede ser defectuosa y llegar incluso a incendiarse. Toyota reiteró la llamada de un año antes para mejorar la reparación.

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  • Como Entrenar y Desarrollar Triceps Grandes Para Ganar Masa Muscular en los Brazos

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    El tríceps, es un músculo; situado; en la parte posterior, del brazo; de tamaño, pequeño; que se compone; de tres porciones, diferenciadas.
    Su entrenamiento; habitualmente, queda relegado; por el trabajo, del bíceps; que es el músculo; que de seguro, trabajamos más; en nuestras, rutinas; sin embargo, hay muchas razones; para trabajar, el tríceps; sobre todo; si quieres, ganar volumen; en los brazos.

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  • Como Ganar Masa Muscular, Técnica En Los Ejercicios de Movimiento Concéntrica y Excéntrica

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    Al realizar; un ejercicio de musculación; podemos diferenciar, perfectamente; dos movimientos.
    Concéntrica o positiva; donde el músculo, se acorta; porque se concentra, al contraerse; y excéntrica o negativa; donde el músculo, se está alargando; y que al mismo tiempo, se alarga.

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  • Patlabor TV (Castellano). 39. Producción en Masa

    PATLABOR TV EN ESPAÑOL EUROPEO.
    ( me disculpo por las publicidades) . ¡REVIEW DE LOS EPISODIOS EN EL BLOG!

    Patlabor es probablemente mi serie anime favorita: personajes super entrañables y bien definidos, interacciones humanas y comedia en una trama con un realismo único (Patlabor es totalmente diferente en su tono a cualquier otro "Mecha" -categoría de anime con robots gigantes-), gran sentido del humor y timming: con tramas maduras y sin sacrificar inteligencia y dinámica ¡una gran recomendación! empieza algo lento pero luego verás que es imposible no tomarles cariño a Gotoh, Izumi, Azuma, Kanuka, el equipo de mécanicos y los demás mientras se aventuran -y desventuran- para lograr hacer del infame segundo escuadrón de vehículos especiales el escuadrón más eficiente de la policía de Japón y sobretodo: una familia en el sentido menos cursi de la palabra.

    NOTA: Personalmente te ruego que veas la versión con español de Europa; las voces no sólo tienen más personalidad... sino que es muuuucho más fiel a los diálogos originales y la dirección de doblaje es estupenda... la tengo también en japonés y latino... creo que la subiré pronto. Quiero que los fans de patlabor lo disfrutemos al máximo xD qué buena serie :) !
    Mira este mismo episodio en Español Castellano aquí:
    http://gestyy.com/qLxudy
    Lo tengo también en japonés con subtítulos acá:
    http://clkmein.com/qLG96n

    Y finalmente en Latino ( por favor no lo veas en latino si no lo has visto antes en los otros idiomas; en serio a veces la traducción es muy mala) :
    http://clkmein.com/qLJsrJ
    ¡Por favor visita 101seriesfavoritas.blogspot.com ! te agradecemos tu visita y esperamos que disfrutes esta serie tanto como nosotros :)

    Son series especiales para mí y las comparto. Recuerda que un like o unos segundos de publicidad son poco a pagar a cambio de poder ver cosas geniales gratis :)
    Puedes además encontrar esta serie COMPLETA ( Incluidas películas y otras temporadas) aquí: http://destyy.com/qA6HRz

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  • El observatorio mundial de la salud de la OMS publicó el índice de masa corporal en mayores de 18 años, revelando que Chile encabeza la lista de los países suramericanos con más hombres y mujeres con exceso de peso.

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  • Los 7 Alimentos Que nos Ayudara, Aumentar la Masa Muscular y Sin Ganar Grasa en el Cuerpo

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    La masa muscular aumenta; cuando además, de hacer ejercicios, de fuerza; y cuando, se ingieren; entre 300, a 500 calorías, diarias; más de las que se queman; pero deben, ser calorías; provenientes, de proteínas, hidratos de carbono, y grasas insaturadas; repartidas, en 5 a 6 comidas, al día; para que el nivel de glucosa, se mantenga. De esta forma, los músculos; se hipertrofian, dando una apariencia; más musculosa, y sin engordar.

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  • Patlabor TV (Jap sub Esp). 39 - Produccion en masa

    PATLABOR TV EN JAPONÉS SUBTITULADO.
    ( me disculpo por las publicidades) . ¡REVIEW DE LOS EPISODIOS EN EL BLOG!

    Patlabor es probablemente mi serie anime favorita: personajes super entrañables y bien definidos, interacciones humanas y comedia en una trama con un realismo único (Patlabor es totalmente diferente en su tono a cualquier otro "Mecha" -categoría de anime con robots gigantes-), gran sentido del humor y timming: con tramas maduras y sin sacrificar inteligencia y dinámica ¡una gran recomendación! empieza algo lento pero luego verás que es imposible no tomarles cariño a Gotoh, Izumi, Azuma, Kanuka, el equipo de mécanicos y los demás mientras se aventuran -y desventuran- para lograr hacer del infame segundo escuadrón de vehículos especiales el escuadrón más eficiente de la policía de Japón y sobretodo: una familia en el sentido menos cursi de la palabra.

    NOTA: Personalmente te ruego que veas la versión con español de Europa; las voces no sólo tienen más personalidad... sino que es muuuucho más fiel a los diálogos originales y la dirección de doblaje es estupenda... la tengo también en japonés y latino... creo que la subiré pronto. Quiero que los fans de patlabor lo disfrutemos al máximo xD qué buena serie :) !
    Mira este mismo episodio en Español Castellano aquí:
    http://gestyy.com/qLxudy
    Lo tengo también en japonés con subtítulos acá:
    http://clkmein.com/qLG96n

    Y finalmente en Latino ( por favor no lo veas en latino si no lo has visto antes en los otros idiomas; en serio a veces la traducción es muy mala) :
    http://clkmein.com/qLJsrJ
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  • Como Entrenar Los Pectorales o Pecho Para Ganar Masa Muscular en el Cuerpo

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    Una de las cosas; en las que; la gran mayoría, de la gente; se esfuerza, por obtener; es una, gran caja torácica; para que sea, la envidia; de todos. Ahora deberemos; asegurarnos, de que estén listo; los músculos, y las articulaciones; protagonistas, y preparadas; para rendir, al máximo.
    Entre ellas, es especialmente; dedicado; para su entrenamiento, de pecho; en cuanto; a la flexibilidad, y la fuerza; que es, el manguito rotador. Además; de evitar, lesiones; mejoraremos, sustancialmente; en cualquier, levantamiento; que se enfoca; para ganar, masa muscular; en el pecho.

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  • Los Picapiedras - En la Masa / Temporada 1 Capitulo 25

    En la Masa - Capitulo 25 Temporada 1 de la serie animada Los Picapiedras

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  • Lo Importante Que es Dormir o Descansar Bien para Ganar Masa Muscular en el Cuerpo

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    Durante, las horas de sueño; nos recuperamos; reducimos el estrés, y nos reponemos; para ganar, la masa muscular; por ello, si quieres descansar, lo suficiente; pues a mayor entrenamiento; más horas, de descanso nocturno; necesitamos.
    El 80%; de la producción, de la hormona, de crecimiento; se lleva, a cabo, mientras dormimos; y dicha hormona, es la encargada, de recuperar; nuestro cuerpo, y los músculos; tras el esfuerzo, físico. Asimismo, es la que favorece; la ganancia muscular; que todos buscamos, al entrenar.

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  • Como Entrenar y Desarrollar la Espalda Baja Para Ganar Masa Muscular en el Cuerpo

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    La espalda baja; es la zona; que se suele, descuidar. Y aunque, raras veces; piensas, en ella; como piensas; en los brazos, o los abdominales; es demasiado, importante; como para dejarla, de mencionar; cuando hablamos, de la espalda.
    Por ejemplo; muchos de los mejores, ejercicios; desde los remos, a la sentadillas; y el peso muerto; requieren, poseer; una espalda baja, fuerte; porque se contrae, isométricamente; y para mantener, el torso erguido.

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  • Como entrenar los musculos Del Trapecio para ganar masa muscular en el cuerpo

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    Para desarrollar, buenos trapecios; es simple. Basta, con hacer; ejercicios, de trapecios; y basta, con aprender; a encoger, los hombros.
    Un buen físico; no sólo, requiere; un pecho, bien desarrollado; una buena, espalda; y unos buenos, hombros; sino también, un trapecio superior; notorio. Los culturistas, serios; suelen incluir; ejercicios, de trapecios; en sus entrenamientos; pero muchas, personas; no lo hacen. Y eso, es un error.
    Entrenar, los trapecios; es más fácil; de lo que, algunos piensan. Una acción, básica; para este, músculo; es simplemente; “encoger”; los hombros, hacia arriba. Se trata, de subirlos; en dirección, a las orejas. No hay mucha, dificultad; en esta, técnica.

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  • Descubren un enjambre de objeto de baja masa en la nebulosa de Orión

    Berlín, 12 jul (EFE).- Un equipo de astrónomos ha descubierto gracias a imágenes infrarrojas de la nebulosa de Orión la inesperada presencia de un "enjambre" de objetos de baja masa, lo que plantea nuevos interrogantes sobre la historia de su formación estelar.



    IMÁGENES CEDIDAS POR LA ESO



    Palabras clave:efe,espacio,astronomia,estrellas,eso,enjambre,orion,nomonetizar

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  • Tom Cruise se da un baño de masas en la premiere de Mission Impossible: Rouge Nation

    Tom Cruise se da un baño de masas en la premiere de Mission Impossible: Rouge Nation que se ha celebrado en Nueva York.

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  • Un periodista consigue 6.000 dólares por financiación en masa para pagar la renta

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  • Mes 1 Dieta Para Ganar 10 kilos de Masa Muscular en el Cuerpo 12 semanas

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    Este es un plan, de dieta básica; para perfeccionar, las ganancias; de masa muscular; y minimizar, la adición, de la grasa. La dieta, es parte importante; de todo entrenamiento, algunos dicen; que es responsable, por el 70%; de los resultados, en musculación; si se desea; ganar algunos kilos, de músculos. Y lógicamente, tomar agua; durante el día, para estar; bien hidratado.

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  • 3 Reglas De Oro Para Ganar o Aumentar La Masa Muscular En El Cuerpo

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    Conservar o aumentar, la masa muscular; ya no es sólo, cuestión de estética. A partir, de los 35 años; el músculo tiende, a perder fuerza y volumen; por eso, ahora todo, lo que hagamos; por aumentarlo, y mantenerlo; será una buena idea.
    No vayas al gimnasio; o a entrenar, con el estómago vacío.
    Sobre todo, si la sesión; va a ser larga, o intensa. Una vez agotadas, las fuentes de energía; inmediatamente el cuerpo, tira de las reservas; y una de esas reservas, es el músculo; un autocanivalismo, que sirve; al cuerpo, para seguir funcionando; al ritmo deseado.

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  • Como Entrenar y Desarrollar Antebrazos y Que Hacer Para Ganar Masa Muscular en los Brazos

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    Conseguir; unos antebrazos, fuertes y musculosos; es más importante, de lo que pensamos; ya que, nos ayudarán; a mantener, protegidas; las articulaciones, de las muñecas; que en muchos casos; son las que sufren, la presión; del ejercicio.
    Unos antebrazos, bien entrenados; no solamente; mejorarán la salud, de esta articulación; sino que también; aumentará, nuestra potencia; algo que, nos beneficiará; a la hora, de poder hacer frente; a los pesos; que vamos, a utilizar; en los entrenamientos; ya que este, grupo muscular; se ve implicado, en numerosos; ejercicios.

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  • Mes 3 Dieta Para Ganar 10 kilos de Masa Muscular en el Cuerpo en 12 Semanas

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    Este es un plan, de dieta básica; para perfeccionar, las ganancias; de la masa muscular; y minimizar, la adición, de la grasa. La dieta, es parte importante; de todo entrenamiento, algunos dicen; que es, el responsable; por el 70%; de los resultados, en musculación; si se desea; ganar algunos kilos, de músculos. Y lógicamente, tomar agua; durante el día, para estar; bien hidratado.

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  • Que no debes hacer si quieres aumentar masa muscular en el cuerpo ganar musculos

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    Para ganar; masa muscular, y conseguirlo; es muy importante, saber; que cosas, debemos de hacer; como las cosas, que debemos evitar; sobre todo, en cuanto; a los entrenamientos, la alimentación, y el descanso. Veamos, unas cuantas cosas; que no debemos hacer; para ganar, masa muscular.

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  • Como Entrenar un Abdomen Plano y Marcado Para Ganar Masa Muscular en los Abdominales

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    Entrenar, los abdominales; de manera, efectiva y segura; es una tarea, difícil; que nadie, lo quiere dejar, de lado; porque, pueden lograr; buenos resultados.
    Sin embargo, el entrenamiento abdominal; así como, el desarrollo; de los músculos, del abdomen; son temáticas, rodeadas; de mitos, y errores; que deben; alejarse, de nosotros; si deseamos, obtener, unos abdominales; firmes, y sin riesgos. Acá les dejo; algunas recomendaciones.

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  • Monster High - 3x05 con las manos en la masa

    Monster High - 3x05 con las manos en la masa

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  • Como Sacar y Tener una Espalda Ancha Masa Muscular En Forma de V 5 Ejercicios Para Los Dorsales

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    Un cuerpo trabajado; no sólo se visualiza; en las piernas, y brazos; sino que aún, bajo la ropa; podemos descubrir; un tronco bien formado, y desarrollado; gracias al ejercicio; y por el grosor, que confiere; a la espalda.
    Por supuesto, de manera complementaria; debemos trabajar, otros músculos de la espalda; tales como, los serratos, los romboides y los deltoides.

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  • Cuanto Peso Debo Levantar en Mis Rutinas de Entrenamiento Con pesas Para Ganar Masa Muscular

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    En todos los casos; el peso ideal, a levantar; será el que casi, te haga llegar; al fallo muscular; en la última repetición, de la serie final; independientemente, de cuántas sean.
    Recuerda, que idealmente; el fallo muscular; se presentaría, inmediatamente; después de la última, repetición establecida; por lo que debes, encontrar; cuál es, el mayor peso; que puedes, levantar; para el número, establecido; de repeticiones, para ganar masa musuclar.
    Las series, y repeticiones; se van a realizar, de acuerdo; a tus objetivos, particulares; y siempre trabaja; los diferentes, grupos musculares; en días diferentes; (no repitas, el mismo; grupo muscular; dos sesiones seguidas, en tu entrenamiento).
    Por ejemplo; al realizar, el décimo; levantamiento, de la tercera serie; es decir, la trigésima repetición; ya debes estar luchando, para lograr terminarla; punto conocido como; “fallo muscular”.
    Este será, entonces; el peso correcto, que debes utilizar; como punto, de partida; y así obtener, el mayor beneficio; de tus entrenamientos, con pesas; para la fuerza, muscular; y la construcción, de músculo; en general.
    1. PARA DESARROLLAR; RESISTENCIA, Y DEFINICIÓN; MUSCULAR.
    Usa pesas livianas; y haz menos series, de más repeticiones. Por ejemplo; de 2, a 3 series; de 14, a 20 repeticiones; en cada ejercicio.
    2. PARA INCREMENTAR; LA FUERZA, MUSCULAR.
    Utiliza pesos medios; y realiza más series, con menos repeticiones. Por ejemplo; de 3, a 4 series; de 8, a 12 repeticiones; en cada ejercicio.
    3. PARA AUMENTAR; EL VOLUMEN, O LA MASA MUSCULAR.
    Utiliza pesos, más pesados; incrementa, el número de series; y reduce, las repeticiones. Por ejemplo; de 4, a 6 series; de 5, a 8 repeticiones; en cada ejercicio.
    Los tres puntos mencionados en el video son básicos, lo ideal es encontrar nuestra carga de peso ideal, para ganar masa muscular en el cuerpo.

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  • Mes 2 Dieta Para Ganar 10 kilos de Masa Muscular en el Cuerpo en 12 Semanas

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    Este es un plan, de dieta básica; para perfeccionar, las ganancias; de masa muscular; y minimizar, la adición, de la grasa. La dieta, es parte importante; de todo entrenamiento, algunos dicen; que es responsable, por el 70%; de los resultados, en musculación; si se desea; ganar algunos kilos, de músculos. Y lógicamente, tomar agua; durante el día, para estar; bien hidratado.

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  • El lechero discolor: un agricultor abandona el mercado de masas | Hecho en Alemania

    El agricultor Heimfried Emden, de Vöhl, en Hesse, está harto. Cuatro grandes empresas dominan el mercado alemán de la leche y dictan los precios. Por ello Emden se ha unido a la lechería Upländer, que comercializa directamente la leche y la vende sobre todo en cadenas de productos bio.

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  • Como Entrenar y Desarrollar los Muslos Para Ganar Masa Muscular en las Piernas

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    Para desarrollar; los músculos, de los muslos; aumenta la intensidad, de los ejercicios; que haces; y luego sumando, más peso; y más repeticiones, con el tiempo.
    Ingiere, más calorías; para tener, energía; para tus ejercicios; y asegúrate; de alimentarte, con bastante proteína. Acá les dejo, más información; sobre cómo, lograr tener; muslos; más grandes, y más firmes.

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  • ►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!

    ►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!
    VISITA: http://costaldemusculos.com/aumentagluteos
    https://www.youtube.com/watch?v=z0wcmIUeobM





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    ►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!

    Ver video "►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!"

  • Niño sorprendido con las manos en la masa

    El pequeño fue sorprendido por su mamá y no dudó ni un minuto en correr con botella en mano para que ella no se diera cuenta de lo que planeaba hacer.

    Ver video "Niño sorprendido con las manos en la masa"

  • Patlabor TV (Latino). 39 - Produccion en masa

    PATLABOR TV EN ESPAÑOL LATINO.
    ( me disculpo por las publicidades) . ¡REVIEW DE LOS EPISODIOS EN EL BLOG!

    Patlabor es probablemente mi serie anime favorita: personajes super entrañables y bien definidos, interacciones humanas y comedia en una trama con un realismo único (Patlabor es totalmente diferente en su tono a cualquier otro "Mecha" -categoría de anime con robots gigantes-), gran sentido del humor y timming: con tramas maduras y sin sacrificar inteligencia y dinámica ¡una gran recomendación! empieza algo lento pero luego verás que es imposible no tomarles cariño a Gotoh, Izumi, Azuma, Kanuka, el equipo de mécanicos y los demás mientras se aventuran -y desventuran- para lograr hacer del infame segundo escuadrón de vehículos especiales el escuadrón más eficiente de la policía de Japón y sobretodo: una familia en el sentido menos cursi de la palabra.

    NOTA: Personalmente te ruego que veas la versión con español de Europa; las voces no sólo tienen más personalidad... sino que es muuuucho más fiel a los diálogos originales y la dirección de doblaje es estupenda... la tengo también en japonés y latino... creo que la subiré pronto. Quiero que los fans de patlabor lo disfrutemos al máximo xD qué buena serie :) !
    Mira este mismo episodio en Español Castellano aquí:
    http://gestyy.com/qLxudy
    Lo tengo también en japonés con subtítulos acá:
    http://clkmein.com/qLG96n

    Y finalmente en Latino ( por favor no lo veas en latino si no lo has visto antes en los otros idiomas; en serio a veces la traducción es muy mala) :
    http://clkmein.com/qLJsrJ
    ¡Por favor visita 101seriesfavoritas.blogspot.com ! te agradecemos tu visita y esperamos que disfrutes esta serie tanto como nosotros :)

    Son series especiales para mí y las comparto. Recuerda que un like o unos segundos de publicidad son poco a pagar a cambio de poder ver cosas geniales gratis :)
    Puedes además encontrar esta serie COMPLETA ( Incluidas películas y otras temporadas) aquí: http://destyy.com/qA6HRz

    Ver video "Patlabor TV (Latino). 39 - Produccion en masa"

  • Militares ucranianos en Crimea dimiten en masa

    Ver video "Militares ucranianos en Crimea dimiten en masa"

  • Captan el momento en que Diosdado Cabello se quita el reloj cuando saludaba a las masas

    vicepresidente venezolano

    Ver video "Captan el momento en que Diosdado Cabello se quita el reloj cuando saludaba a las masas"

  • Easyjet: vuelo barato de masas | Hecho en Alemania

    Viajar en avión a precio de oferta es para muchos lo normal y es la actitud de toda una generación. La aerocompañía británica Easyjet nació en 1995 y desde entonces crece con fuerza. ¿Cómo funciona el negocio de los pasajes baratos?

    Ver video "Easyjet: vuelo barato de masas | Hecho en Alemania"

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