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    ►EJERCICIOS EN CASA PARA TENER GLUTEOS PERFECTOS
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    ►EJERCICIOS EN CASA PARA TENER GLUTEOS PERFECTOS

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  • ►Ejercicios en casa - Levantamiento de propio peso en barra

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    ►Ejercicios en casa para pectorales y brazos: Fáciles y Poderosos

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  • ►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!

    ►Como aumentar masa muscular en los gluteos - Ejercicios para aumentar gluteos!
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  • Ladrones utilizan a niños para hurtar en establecimientos

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  • Tiroteo en Filadelfia deja 7 heridos, dos son niños

    Siete heridos, entre ellos dos menores de edad, resultaron heridos en Filadelfia, Estados Unidos, tras un tiroteo provocado por un hombre que llegó a una celebración a las 10 de la noche. teleSUR

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  • La Patrulla Canina en Español Castellano Episodio 5 Completo (Doble) Dibujos Animados para Niños

    Devriye Çocuklar için (Çift) Kastilya İspanyolca Bölüm 5 Tam Karikatür Köpek
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    The Patrol Canine in Castilian Spanish Episode 5 Full (Double) Cartoon for Children
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    Die Patrouille Hunde-Spanisch-Episode 5 Komplett (Doppel -) cartoons für Kinder
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  • abecedario en español para niños cancion - cancion del abc - abcdefghijklmnñopqrstuvwxyz

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  • SALUD DENTAL EN NIÑOS

    La dentadura es un tesoro que debe cuidarse desde la niñez, para que en la juventud podamos gozar de una sonrisa saludable. En este reportaje los expertos en odontología infantil nos cuentan qué problemas pueden presentarse durante la infancia y adolescencia, qué pasa si un niño pierde su diente de leche, para qué sirven los brackets y por qué deben usarlos. La prevención es importante para mantener la salud dental en los niños.

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  • Niños especiales logran medallas en Iberoamericanos

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  • abecedario en español para niños cancion l spanish alphabet song for children l aprender abc

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  • Ejercicios de Abdomen para Practicar en Casa

    Ejercicios para fortalecer toda la zona abdominal y lumbar desde casa. Tan solo 17 minutos de ejercicio repartido en una sesión de varios ejercicios (6+3 de calentamiento).

    Ejercicios con cierta dificultad y buen control postural.

    Haz 2 series más para tener la sesión completa y conseguir un mejor trabajo de tus abdominales
    Empieza con un calentamiento suave de la columna vertebral para preparar la zona hacia un posterior esfuerzo superior:
    - Flexión- extensión de la columna desde la posición sentado. Tienes que controlar muy bien esta posición y empezar a apretar tus abdominales. Si te cuesta mantener la postura o realizar este ejercicio puedes sujetar tus pies sobre un soporte, o una persona que te sujete los pies.
    - Tablas en posición boca abajo, andar con las manos hacia delante y atrás. Puedes hacerlo apoyando los codos si ves que te cuesta, o simplemente mantenerte en estático (parado) en postura de tabla unos 20-30 segundos
    - De rodillas, inclínate a un lado y otro para terminar ese calentamiento de espalda.

    Ejercicios:
    1. Túmbate boca arriba apoyando bien la espalda en el suelo, apretando el abdomen fuerte, pero manteniendo la curvatura natural de tu espalda, no forzar demasiado contra el suelo ni dejar demasiado espacio entre el suelo y tu espalda. Eleva tu cabeza y despega la zona cervical del suelo y manteniendo esta posición cógete una rodilla y llévala al pecho, cambiando de pierna de forma alternativa.
    2. Misma posición, pero con brazos apoyados a los lados, realizar tijeras con las piernas.De forma controlada el movimiento y la respiración.
    3. En tabla lateral apoyando solo pies y codo elevar cadera arriba y bajar. Mantén la línea del cuerpo recta desde tu cabeza hasta tus pies. Si te cuesta, puedes apoyar las rodillas en vez los pies.
    4. Posición tumbado boca arriba con manos a la cabeza (sin forzar cervicales) alternar rodilla y codo contrarios, girando el cuerpo a ambos lados y controlando la respiración con cada movimiento.
    5. Ejercicio de mayor dificultad y mejor control. Túmbate estirad@ boca arriba y sube la parte superior del cuerpo, despega primero la zona cervical, seguido de la dorsal y por último lumbar, y baja en sentido contrario al de subida (apoya lumbar, dorsal y cervical). En las subidas y bajadas la espalda va curvada y cuando estés arriba estirada. Haz menos repeticiones!!!
    6. Mas sencillo, simplemente eleva parte superior del cuerpo con manos a la cabeza y con las piernas en flexión 90º y despegadas del suelo. Sube con tu abdomen soltando el aire.

    Si tienes problemas de espalda o crees que pudieras tener alguna patología, es recomendable que consultes antes a un médico para poder realizar los ejercicios, ya que pueden ser perjudiciales o empeorar el posible problema de espalda.

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  • Más de 40 millones de niños en México sufre pobreza, asegura @UNICEF

    El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, @UNICEF ha declarado que mpás de la mitad de los 40 millones de niños y adolescentes en México se encuentran en situación de pobreza extrema, sobre todo en los estados del sureste mexicano. teleSUR

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  • Esto es lo que pasa cuando niños molestan a un gorila en un zoológico

    Unos niños que visitaron un zoológico hicieron molestar a un gorila hasta el punto en que éste enfurecido agrietó el vidrio de su jaula.


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  • SALUD VISUAL EN NIÑOS

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  • Termina en Cuba con éxito ejercicio de contingencia "Meteoro 2015"

    En Cuba terminó el ejercicio "Meteoro 2015", destinado a poner a prueba la capacidad de la isla respecto de terremotos de gran intensidad, maremotos, huracanes, sequías y eventos se contingencia sanitaria. teleSUR

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  • Con este vídeo los niños podrán aprender el abecedario en español - las letras cancion

    Con este vídeo los niños podrán aprender el abecedario en español, las letras se aprenden con lindas canciones y sonidos que ayudaran a los niños a memorizar el abecedario, también aprenderán a reconocer diferentes palabras de su entorno.
    With this video the kids can learn the Spanish alphabet , the letters are learned with beautiful songs and sounds that help children memorize the alphabet, also learn to recognize different words from their environment.

    Welcome to ABC Song for Chidren. You will find out all funny songs, parodies, educational songs.

    Hi Everyone,
    Let's learn the alphabet
    with so many fun ABC songs
    and so many fun ABCD games and stories
    with so many friends from all over the world.

    Let's go! Follow me!

    A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

    Now we learned all the letters.
    Let's sing all the abc songs one more time.

    A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
    Now I know my ABC's
    Next time won't you sing with me?

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    Now we learned all the letters.
    Let's sing all the abc songs one more time.

    Please enjoy our new video which is a wonderful collection of ABC songs and videos that explores the alphabet in exciting and diverse ways! There are different ABC songs for children that are entertaining, educational and engaging. All of our songs invite your child to sing, dance and learn as they explore the alphabet with fun characters, dancing letters and animals! There are also fun ABC stories and games that explore each letter individually! Please share our new video with your friends!
    We hope these videos will bring your family as much joy as we had creating it.
    Enjoy and Have Fun, Thank you!

    The A to Z Song for children / kids / babies- a compilation of alphabets songs.
    Kids can learn each letter from the 26 alphabets through a fun story with simple narration. Learn the alphabets a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z with song and story.
    Each of these letter song is designed and developed to help the kids:
    1) Identify the Letter Shape - Identify what it looks like, capital letter and small letters, repetition and highlight to identify the letter in the video,
    2) Learn the Letter Sound - Learn the sound associated with the alphabet when it is repeated in different words, focus on just the sound of the letter, repetition to increase familiarity with the sound
    3) Alliteration - Repetition of same sounds of the specific letter at the beginning of various words so that kids can also pick up and learn the commonly used words that start with that alphabet taking 'learning alphabets lesson' one step further.

    Watch Other Cartoons Nursery Rhymes songs for Kids and Children

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    En Per?, se estima que m?s de 1.6 millones de ni?os se encuentran en esta situaci?n, siendo v?ctimas en su mayor?a, de formas extremas de explotaci?n.

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  • Experimentos Crueles en Niños

    Seres humanos que usan a niños y a bebés como conejillos de indias .

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    Hermoso video para enseñar el alfabeto en ingles para niños o peques

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  • Taller de compra saludable para niños en Gijón

    AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
    Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.

    AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htm

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  • Intoxicación masiva en fiesta infantil: 20 niños hospitalizados en Independencia

    Al menos 20 niños resultaron intoxicados por consumir alimentos en mal estado en una fiesta infantil en el AA.HH Paraíso.

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  • Asesinan a golpes a niño de año y medio en Caracas

    Un niño de un año y medio de nacido fue asesinado a golpes por un sujeto quien presuntamente tiene antecedentes penales. El victimario aprovechó que la madre del pequeño salió de la vivienda para arremeter contra él.

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  • Descubren a 3 niños encadenados en su casa

    Descubren a 3 niños encadenados en su casa

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  • Siria: Estado Islámico asesina en Palmira a 400 mujeres y niños

    Alrededor de 400 personas en su mayoría niños y mujeres fueron asesinados por el grupo armado Estado Islámico en Palmira, Siria. Desde el pasado miércoles, este organismo internacional tomó la ciudad milenaria. teleSUR

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  • Uno de cada tres niños en España es pobre

    Uno de cada tres niños en España es pobre y uno de cada diez sufre pobreza extrema, según un estudio presentado este viernes por la Colección Estudios Sociales de Obra Social La Caixa, que analiza los datos disponibles de 2004 a 2012 e indica que los hogares en régimen de alquiler, las familias numerosas y las familias con hijos adolescentes son las más propensas a sufrir esta situación.

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  • Enseñar a los niños a no confiar en desconocidos

    No hay nada que pueda aterrar más a unos padres que un desconocido pueda hacer daño o llevarse a su hijo. Por eso, sin meterles miedo, debemos enseñarles a no confiar en un desconocido, por muy amable y simpático que parezca. El doctor Estivill nos explica cómo.

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  • 6 Ejercicios Con Pesas Para Ganar Masa Muscular En Los Brazos

    http://tinyurl.com/culturismosano
    https://www.youtube.com/user/Musculos78
    Como Ganar Masa Muscular En Los Brazos Entrenamiento con Pesas
    Si entrenas brazos; en un día. Este, es un ejemplo de ejercicio, para brazos; que enfatiza, diferentes esquemas, de repeticiones y series; para estresar, las fibras musculares; a diferentes intensidades, para lograr; su crecimiento al máximo:
    1. Flexión de Bíceps, con Barra; realizar, 4 series; de 8 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    2. Prensa de banca, con Agarre Cerrado; realizar, 4 series; de 8 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    3. Flexión de Bíceps, Amartillada; realizar, 3 series; de 10 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    4. Extensiones con Mancuerna, Sobre la Cabeza; realizar, 3 series; de 10 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    5. Flexión de Codo, con Concentración, de Mancuernas; realizar, 3 series; de 15 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    6. Jalones Hacia Abajo, con soga, para Tríceps; realizar, 3 series; de 15 repeticiones, cada serie. Y 30 segundos de descanso. Entre, serie y serie.
    Entrena tus brazos, 3 veces por semana; dejando, un día de descanso; y levantando pesas, en un rango; de 10 a 20, kilos. Escoge 3 ejercicios, para realizarlo, el día que entrenas; según vas progresando, sube las series y repeticiones, de los ejercicios. Y sobre todo, se constante; en tus entrenamientos.

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  • Spanish alphabet Song for Children - Abc for baby - Miku Hatsune abecedario en español para niños

    Spanish alphabet Song for Children - Abc for baby - Miku Hatsune abecedario en español para niños

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  • Fallas de insumos en el JM de Los Ríos afecta a niños con cáncer

    Los manifestantes indicaron que en el centro de salud faltan medicamentos e insumos, específicamente los jelcos; lo que ha impedido la aplicación de los tratamientos intravenosos

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  • Niño de dos años murió en Chimborazo

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  • ¿Tú ropa la fabrican niños en otros países

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  • canción española alfabeto - Abecedario en Español para niños - abc alphabet spanish song - Dinosaurio

    canción española alfabeto - Abecedario en Español para niños - abc alphabet spanish song - Dinosaurio

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  • Ejercicio en Casa - Sesión Aeróbica 5

    Sesión Aeróbica en casa de casi 1 hora de duración. Ideal para perder peso y adelgazar mientras te lo pasas bien.

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  • Niños" juegan" a ser Sicarios y Matan a niño en Chihuahua.

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  • WhatsApp: paradero informal pone en riesgo a niños en Puente Piedra

    Televidente de Panamericana Televisión remitió esta denuncia a través del WhatsApp de 24 Horas.

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  • Ejercicio en familia para comenzar el día

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  • Fundación Operación Sonrisa Venezuela benefició a 60 niños en el oriente

    La anestesiología y voluntaria de la Fundación Operación Sonrisa Venezuela, María Escalante, explicó que la institución sin fines de lucro se maneja por lineamientos nacionales e internacionales, que va a resolver problemas de malformaciones craneofacial, relacionadas a labios y paladar hundidos.

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  • De Casa En Casa - ¿Cómo identificar problemas visuales en los niños?

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  • Niños esclavizados en fábrica: trabajan por varias horas en pésimas condiciones

    Las autoridades intervinieron una fábrica de plástico en El Agustino, donde un grupo de menores de edad trabajaban en pésimas condiciones, durante 12 horas al día de lunes a sábado

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  • Aprender Inglés básico - Los Números en Inglés para niños del 1 al 100 - Os números em Inglês

    Aprender Inglés básico - Los Números en Inglés para niños del 1 al 100 - Os números em Inglês

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  • El consumo de alcohol baja en los países de la OCDE, pero aumenta entre niños y mujeres

    El consumo excesivo de alcohol aumenta entre los jóvenes y las mujeres en muchos países de la OCDE

    Es la alarmante conclusión del informe publicado hoy por la Organización que agrupa 34 países desarrollados.
    Sin embargo, el consumo se redujo un promedio del 2% entre 1992 y 2012, en la OCDE. En los adultos representa 10 litros de alcohol puro por persona y por año, es decir, el equivalente a 100 botellas de vino.

    Lo preocupante es el fenómeno conocido como ‘“binge drinking”:Report: Binge drinking by young people is increasing. http://t.co/Toi2xpOVef pic.twitter.com/JuRO1ul7Yb— MSN (@MSN) May 12, 2015


    La borrachera exprés es la absorción de 5 a 8 bebidas alcohólicas en una sola noche. Entre los principales motivos, la facilidad que tienen los jóvenes para conseguir bebidas con alcohol, pero también los combinados concebidos especialmente para seducir a los jóvenes bebedores. En Australia y Estados Unidos, se constata un aumento de los comas etílicos entre las jovenes de entre 1

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