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  • El Mejor Alimento Para Adelgazar

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    La obesidad aumenta el riesgo de desarrollar problemas coronarios y accidentes cerebrovasculares; por ello muchas personas desean perder peso, porque tienen exceso de kilos, y aunque la reducción de calorías es primordial para tal fin, es importante elegir los alimentos adecuados para conseguir que la dieta sea eficaz.

    Aqui no solo El Mejor Alimento Para Adelgazar De Forma Saludable si también varios..

    Pepino.

    El pepino posee vitamina A, C y K, y minerales, como el magnesio, calcio, manganeso, fósforo, cobre, hierro y zinc. Es ideal para añadir a un plan de adelgazamiento; es rico en fibra y muy bajo en grasa, y ayuda especialmente a disminuir tu cintura. Añade a tus ensaladas o bien cómelo con sal y aceite de oliva.

    Apio.

    El apio ayuda a bajar el colesterol, y es utilizado como un supresor del apetito, ya que es muy bajo en calorías y rico en fibra. El zumo de apio es un gran antiinflamatorio, y es excelente para ayudar a desintoxicar el organismo; posee un efecto diurético, ya que ayuda a eliminar líquidos y toxinas, y aumenta el tránsito intestinal.

    Caldo desintoxicante.

    Prepara una olla con cuatro litros de agua, y añade un ramo de apio, dos manzanas grandes y dos cebollas grandes, y déjalo hervir todo, hasta que estén tiernos los ingredientes. Cuela el líquido y guárdalo en la nevera, y toma una taza de caldo media hora antes de cada comida principal, añadiendo el zumo de medio limón cada vez.

    Avena.

    La fibra soluble ayuda a perder peso, ya que aporta sensación de plenitud durante más tiempo. Procura incluir en tu desayuno avena, mezclada con leche vegetal o bien con yogur desnatado o kéfir.

    El Mejor Alimento Para Adelgazar el Limón

    El jugo de limón es una fuente rica de vitamina C, lo que aumenta la función hepática y el metabolismo de la grasa, y aumenta los niveles de glutatión, un poderoso antioxidante, lo que hace que se adelgace y desintoxique el cuerpo con más eficiencia.

    Cabe resaltar que el limón es un gran diurético, por lo que es muy efectivo beber zumo de limón con agua templada en ayunas, ayudará a limpiar tu intestino, a la vez que promoverá la diuresis y la pérdida de peso.

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  • PODEROSO Truco Para ADELGAZAR Y Eliminar Grasa con VICK VAPORUB

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    Descubre este PODEROSO Truco Para ADELGAZAR Y Eliminar Grasa con VICK VAPORUB!!!..

    El Vicks VapoRub es un ungüento muy utilizado desde hace décadas que nos sirve para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado común. Sin embargo, lo que pocos sabemos es que, aparte de aliviarnos cuando tenemos problemas de resfriados, el Vicks VapoRub tiene otros sorprendentes usos a los que le podemos sacar mucho provecho.

    Uno de ellos es preparar una crema reductora de grasas. El Vicks VapoRub también puede ser nuestro aliado para reducir esa grasa localizada que no nos deja tener nuestra figura deseada.

    ADELGAZAR Y Eliminar Grasa con VICK VAPORUB

    Esta crema reductora casera nos puede ser útil para combatir la acumulación de grasa, eliminar celulitis y reafirmar tejidos de la piel. Es recomendada para reducir la papada, lograr un vientre más plano y reducir centímetros de las piernas.

    ¡Advertencia!, Obviamente el producto no va a hacer milagros por nuestro cuerpo, pero sí se puede convertir en un gran apoyo para estimular la quema de grasas en aquellas áreas que son realmente difíciles.

    Ingredientes:

    Vicks VapoRub
    Alcanfor
    Bicarbonato de sodio
    Alcohol.

    Procedimiento:

    Mezcla los ingredientes hasta dejar una crema homogénea y aplícala en las áreas que deseas adelgazar y cúbrelas con un plástico de color negro/blanco o una faja sujetadora de algodón.

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  • Hechizo para adelgazar

    ¿Quieres perder peso? Si tu respuesta es afirmativa, necesitas este “Hechizo para adelgazar“, el cual es muy efectivo. Este hechizo debes realizarlo durante tres días seguidos, para que adquiera más poder y sea más efectivo.

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    Emitido en el programa Enemigos Públicos de Panamericana Televisión el 14/01/2014

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  • Adelgazar Para Siempre Sin Hacer Dieta, Bajar De Peso Rápido

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