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    Mira este delicioso jugo que es rico en vitamina B6, C, acido folico, fibre y omega 3, te recomendamos tomar jugos naturales y este jugo es sin efecto rebote, te lo recomiendo.

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    Emitido en el programa El dominical de Panamericana de Panamericana Televisión el 22/12/2013

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  • Receta para olvidar un amor. Guajiro López

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    Receta para olvidar un amor. Guajiro López

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    Además de ser simples y rápidas, estas recetas de comidas saludables aportarán mucho almidón resistente, un carbohidrato que ha demostrado ser muy efectivo para activar el metabolismo y hacerte perder peso.

    Así que si quieres mantenerte sano y delgado, toma nota y prepara estas comidas. Son deliciosas, así que pronto se convertirán en platos habituales en tu menú.

    1. Tostadas con brócoli y queso feta

    Nada mejor que un buen desayuno para comenzar el día con energías, y esta receta en especial te mantendrá saciado durante mucho tiempo. Sólo te llevará 15 minutos prepararlo y tendrás un plato nutritivo, bajo en calorías y con un gran contenido de fibras y proteína.

    Preparación: Corta el brócoli en trocitos (una taza, aproximadamente) y cocínalo por unos minutos en una sartén con un poco de aceite de oliva. En un recipiente aparte coloca 2 huevos batidos y 2 cucharadas de queso feta demenuzado, mezcla bien y condimenta con una pizca de eneldo deshidratado. Vuelca esta preparación en la sartén y cocina unos 3 minutos. Da vuelta el omelet y cocina un poco más, hasta que esté listo. Sírvelo acompañado de 2 tostadas de pan integral.

    2. Bananas con chocolate

    ¿Quién dijo que los postres no existen en la cocina saludable? Esta receta te ayudará a quemar calorías y comer menos, gracias a su alto contenido en almidón resistente y a su aporte de grasas buenas. Necesitarás un horno microondas para realizarla.

    Preparación: Coloca 2 cucharadas de chips de chocolate semiamargo en un recipiente de vidrio, y caliéntalo durante 1 minuto al 100% del microondas. El chocolate debe quedar bien derretido. Corta una banana en trocitos, y sumérgelos uno a uno en el chocolate. Siéntate a disfrutarlos sin culpa cuando tengas un antojo de algo dulce.

    3. Ensalada de frutas tropicales

    El pomelo es una de las frutas más recomendadas para quemar grasa y tiene el poder de hacerte sentir satisfecho rápidamente porque contiene mucha agua. Combinada con el omelet de la primera receta, es una excelente opción como cena.

    Preparación: Prepara 2 tazas de gajos de pomelo bien fríos, exprímelos y reserva 1/4 taza de este jugo. En un recipiente mediano mezcla los gajos de pomelo, el jugo, una cucharada de menta fresca picada, una taza de miel y una banana cortada en trocitos. Revuelve suavemente hasta que las bananas queden bien cubiertas con la preparación. Cómelo inmediatamente, o guárdalo en el refrigerador hasta la hora de servirlo.

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  • Recetas: Meriendas sanas y ricas para niños

    Meriendas sanas y ricas para niños
    Mas info: http://bloggordo.com/cenas-ligeras-para-adelgazar/
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  • Dimas Cuevas asegura que el PP adoptará las recetas de Bruselas para salir de la crisis

    Los candidatos al Congreso y el Senado emprenden ya su actividad aunque quedan unos días para el inicio de la campaña electoral que comenzará el 5 de noviembre. Hoy ha pasado por los micrófonos de ABC Punto Radio el cabeza de lista al senado del partido popular, Dimas Cuevas quien ha defendido la subida de tasas e impuestos que su partido llevará a cabo en el Ayuntamiento.

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  • Los productos derivados del pato, materia prima para mil y una recetas

    Desde el foie a dos cocciones hasta el magret a la plancha, pasando por unas originales "anchoas" de tierra adentro, los productos derivados del pato son fuente inagotable de recetas, ya sea con la carne como ingrediente principal o como aderezo para platos que buscan un toque gourmet.

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  • RECETA PARA PREPARAR CREPAS DE PLATANO FRESA Y BERRY POSTRE DE LO MEJOR DEL ARTE CULINARIO

    Video que muestra como preparar crepas de platano, fresas y berrys un postre muy delicioso considerado lo mejor de la repostreria y del arte culinario

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  • Receta licuado verde para adelgazar y la sopa quemagrasa (720p)

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  • Receta Para Perder Peso De Forma Saludable

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    La receta para perder peso de forma saludable.

    * Para empezar, es importante tener una nutrición adecuada, y para ello tienes que introducir mucha fruta a tu menú diario (de 3 a 4 raciones / día), le debes dar preferencia a las frutas tienen menos calorías y más agua, como el melón, la mandarina, sandía, fresa e incluso la papaya;

    * Debes masticar lentamente, este es un hábito muy difícil de desarrollar, pero es uno de los pequeños grandes secretos que hacen que funcione tu dieta.

    Así que desde ahora aprende a masticar bien los alimentos, ya que además de mejorar tu digestión es más fácil saber el momento correcto para dejar de comer;

    * Debes eliminar los alimentos fritos y el exceso de sal de tu menu diario, ya que estos pueden causar retención de líquidos y causar una desagradable sensación de hinchazón;

    * Nunca debes permanecer muchas horas sin comer, no lo hagas, esta es la principal razón del porque a las dietas las personas le cogen medio.

    * No te salte las comidas por nada del mundo y comienza a beber mucha agua o té sin azúcar durante los descansos, ya que eso te ayuda a hidratar tu cuerpo y limpiar las impurezas.

    La receta para perder peso de forma saludable no es dificil de seguir.

    También debes conocer tu peso ideal, esa es la clave para bajar de peso de forma saludable y para siempre, así, tienes que saber cuánto peso necesita perder.

    La educación nutricional es un proceso que siempre evoluciona paso a paso con el unico objetivo de ser parte de la rutina diaria de cada persona, por supuesto, que el cuerpo siempre responde bien a una dieta equilibrada.

    Debes tomarte tu tiempo, si lo haces de forma correcta aparecerán los resultados. El pensamiento que debes tener es la de cumplir con el compromiso y no la de tener menos kilogramos, ya que son una consecuencia natural e inevitable.

    Una buena opción para bajar de peso es hacer el intercambio de los dulces con las frutas.

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  • [Real 2PM Sub Esp] Recetas para el White Day con 2PM

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  • Angelo Campione nos da su “Receta para el Éxito”

    El director de "Capo Cucina" nos habla de como la situación del país ha fomentado el crecimiento de emprendedores en el campo de la gastronomía.

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  • Que Es La Cocina Metabolica - Recetas Para Quemar Grasa con la Cocina Metabólica

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    Que Es La Cocina Metabolica - Recetas Para Quemar Grasa con la Cocina Metabólica

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  • Brownie - Receta Fácil y Rápida para Microondas

    Receta para hacer un Brownie de chocolate con plátano.
    En tan solo 2 minutos tendrás un delicioso Brownie.
    Esta receta es fácil y rápida ademas es Gluten free.

    Ingredientes:

    * 2 Cucharadas de Leche
    * 2 Cucharadas de butter milk
    * 1 Cucharada de harina de coco
    * 1 Cucharada de harina de Almendra
    * 1/4 Cucharadita de polvo de hornear
    * 1 Pizca de sal
    * 1 Huevo
    * 1 Cucharada de cocoa
    * 1 Cucharada de chispas de chocolate
    * 1/2 Plátano machacado
    * 20 Gotas de Stevia
    * 1 Cucharadita vainilla (opcional)

    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

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  • Dietas rapidas: La dieta del atún para bajar de peso de 3 días: Receta de atun

    Dietas rapidas: La dieta del atún de 3 días para bajar de peso: Receta de atún

    En este video hablaré sobre la dieta del atún para bajar de peso de 3 días de duración. Desde no hace muchos años, el atún es uno de los alimentos más valorados por los nutrientes que contiene. Aunque es un alimento que tiene muchas propiedades, en este caso particular te daré una de las tantas dietas rápidas que hay: la dieta del atún para bajar de peso de 3 días. Con la receta de atún que compartiré contigo podrías bajar hasta 4 kilos en 3 días aproximadamente.
    Esta dieta, como otras dietas de corta duración, promete perder los kilos muy rápidamente. Las propiedades especiales que posee para bajar el colesterol y bajar de peso se deben gracias a las sustancias que lo componen. Ve a buscar una libreta para tomar nota de esta deliciosa receta de atún!

    Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein
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  • Estopa receta 'Pastillas para domir' este verano

    Un año desde que publicaran su último álbum les ha sido más que suficiente para volver a componer y regalar a sus fans un pequeño adelanto de 'Rumba a lo desconocido'. El dúo de Cornellá receta 'pastillas para dormir', el primer single que saldrá el próximo 22 de junio.

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  • Receta para bajar 10 kilos en un mes: Beneficios y propiedades adelgazantes de la granola

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    Receta para bajar 10 kilos en un mes: Beneficios y propiedades adelgazantes de la granola

    En este video te daré una rica receta de granola para bajar 10 kilos en un mes y te hablaré sobre sus beneficios y propiedades adelgazantes. La granola es un delicioso alimento adelgazante y saludable hecho de frutos secos, copos de avena mezclados con miel y otros ingredientes naturales. Este alimento es una muy buena alternativa para incluirlo en la lista de alimentos para adelgazar con buen sabor.

    Con esta deliciosa receta de granola podrás bajar hasta 10 kilos en un mes

    Espero que te sirva esta información! -- Thomas Rubinstein

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  • RECETA DE COCINA PARA PREPARAR PASTEL PAY NUTELA DE CHOCOLATE Y LECHE 2015

    Una receta de cocina para preparar nutela pastel pay de chocolate con leche la mejor repostreria en mexico y todo el mundo

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  • Recetas marineras para maestros del abrelatas

    Steak tartar de bonito, gazpacho con bacalao y berberechos o almejas con espuma de queso de burgos, cebolla roja y pan de sésamo son algunas de las recetas recogidas en el libro "El mar en conserva", que reúne 20 propuestas de grandes cocineros para cuya preparación lo esencial es saber abrir una lata.

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  • Rusia contra “receta” para Siria

    Rusia empañó este jueves las esperanzas de un logro diplomático para poner fin al conflicto sirio. El canciller de ese país dijo que no apoyarían soluciones que vengan desde afuera y que los sirios deberían decidir la suerte del presidente Bashar al Asad. Mientras tanto, en Damasco, un atentado con bomba sacudió las cercanías del Palacio de Justicia.

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  • Recetas Para Aumentar Los Senos - Aumenta Tus Senos

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  • BILLY Y MANDY AUDIO LATINO Del Odio al Amor hay un Paso,Una receta para el desastre,Un tonto deseo

    Un canal familiar con diferentes series BILLY Y MANDY CORAJE EL PERRO COBARDE Y OTRAS EXCELENTES SERIES

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  • Óscar López: "La receta del PP es mortal para la educación pública"

    Redacción, 22 mayo (CERESTV.info)

    Óscar López asegura que la receta del PP en educación pasa por "más tasas y menos becas, más alumnos y menos profesores".

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    [e-mail]: noticias@cerestv.es
    Contacto: Teléf. 91 188 07 93

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  • RECETA PARA EL FUTURO

    Una nueva dimensión en la relación del ser humano con los animales puede llegar a curar enfermedades. Desahuciados por los médicos, enfermos de parálisis cerebral, autistas, niños con síndrome de Down, logran establecer y desarrollar sorprendentes relaciones con los animales que en muchos casos, se convierten en resultados milagrosos.

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