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Conozca sobre los ejercicios funcionales sin equipo

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Ejercicios funcionales para piernas | BeFit - Nex Panamá

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Ejercicios de TRX para abdomen

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Alimentos funcionales

Alimentos funcionales son aquellos alimentos que son elaborados no sólo por sus características nutricionales sino también para cumplir una función específica como puede ser el mejorar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades. Para ello se les agregan componentes biológicamente activos, como minerales, vitaminas, ácidos grasos, fibra alimenticia o antioxidantes, etc. A esta operación de añadir nutrientes exógenos se le denomina también fortificación. Este tipo de alimentos es un campo emergente de la ciencia de los alimentos que ve una posibilidad muy amplia de investigación alimentaria. Entre los logros más mencionados en la literatura científica y en el marketing de los productos alimenticios se encuentra la mejora de las funciones gastrointestinales, el aporte de sistemas redox y antioxidante, así como la modificación del metabolismo de macronutrientes.

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Alimentos funcionales anticolesterol

El Danacol, Benecol y Vidacol son alimentos funcionales con esteroles vegetales que actúan contra el colesterol malo o LDL. Su forma de acción permite que en sólo 3 semanas. Estos esteroles vegetales, contenidos naturalmente en vegetales, frutas y cereales integrales, logran reducir el colesterol naturalmente. De esta forma estos productos adicionados con esteroles son un complemento ideal para incluir en una dieta para tratar hipercolesterolemia. Los esteroles vegetales contenidos en estos productos lácteos, reducen la absorción intestinal de colesterol en un 75%, metabolizando solo el 25% restante. Aumentan la síntesis de apolipoproteína HDL, lipoproteína transportadora del colesterol bueno.
Para obtener todos estos beneficios en sólo 3 semanas, sólo es necesario consumir 1 unidad de producto lácteo adicionado con esteroles diariamente.

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Alimentos funcionales

Alimentos funcionales (en la literatura especializada se suele abreviar como AF) son aquellos alimentos que son elaborados no sólo por sus características nutricionales sino también para cumplir una función específica como puede ser el mejorar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades. Para ello se les agregan componentes biológicamente activos, como minerales, vitaminas, ácidos grasos, fibra alimenticia o antioxidantes, etc. A esta operación de añadir nutrientes exógenos se le denomina también fortificación. Este tipo de alimentos es un campo emergente de la ciencia de los alimentos que ve una posibilidad muy amplia de investigación alimentaria. Entre los logros más mencionados en la literatura científica y en el marketing de los productos alimenticios se encuentra la mejora de las funciones gastrointestinales, el aporte de sistemas redox y antioxidante, así como la modificación del metabolismo de macronutrientes.

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Pachecos Funcionales | Trailer

Checa la serie completa en:
https://watch.wearenotzombies.com/pachecos-funcionales

Pachecos Funcionales es nuestra serie para visibilizar y desmitificar la cannabis. En cada episodio conoceremos a un pacheco funcional diferente: un abogado, un emprendedor, una madre de familia, y más humanos que vienen a diversificar la conversación alrededor de la planta, su impacto y su futuro.

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Alimentos funcionales: Investigacion cientifica

El concepto de alimentos funcionales nació en Japón. Se introdujo un nuevo concepto de alimentos, que se desarrollaron específicamente para mejorar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades. Los alimentos funcionales no han sido definidos hasta el momento por la legislación europea. Generalmente, se considera que son aquellos alimentos, que se consumen como parte de una dieta normal y contienen componentes biológicamente activos, que ofrecen beneficios para la salud y reducen el riesgo de sufrir enfermedades. Entre algunos ejemplos de alimentos funcionales, destacan los alimentos que contienen determinados minerales, vitaminas, ácidos grasos o fibra alimenticia, los alimentos a los que se han añadido sustancias biológicamente activas, como los fitoquímicos u otros antioxidantes, y los probióticos, que tienen cultivos vivos de microorganismos beneficiosos

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Los alimentos funcionales

Los productos funcionales son aquellos a cuyo potencial nutritivo y/o terapéutico se le añaden otros ingredientes beneficiosos como fibra, vitaminas, minerales, o por el contrario se les eliminan los menos deseables como grasas saturadas o azúcares. Pueden mejorar las defensas, disminuyen los triglicéridos, controlan la hipertensión arterial ..., aportan fibra, ácidos grasos omega 3, vitaminas, calcio... Son las líneas de negocio más rentables para las empresas y su consumo se ha disparado. La pregunta es inevitable: ¿son necesarios? Así, han ido apareciendo leches desnatadas enriquecidas con calcio, vitaminas C y D y ácidos grasos omega 3; yogures con efecto bífidus o con L Casei Inmunitas, galletas y zumos con vitaminas, minerales y fibra; margarinas con fitosteroles para reducir el colesterol ... y últimamente latas de pescado en conserva con alto oleico con isoflavonas, también para controlar el colesterol.

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Levear Funcionales Gunbound

Aqui les dejo los archivos que se necesitan, solo sigan los pasos del video para comprar los funcionales se necesitan gcoins y para levearlo piedras spirit jewel de oro

Link para descargar el Gunbound.xfs antiguo http://adf.ly/qF1nJ

Link para descargar el rar ParcheGB
http://adf.ly/qF1qX

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Progresiones funcionales fitness: Press sin respaldo

Press en multipower sin respaldo para participación del core

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Muebles funcionales para ganar espacio-2

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Progresiones funcionales fitness: Inclinación lateral

Inclinación lateral como ejercicio de core específico

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Bases funcionales de la RMf

La RMF se basa en tres hechos.

Especificación cortical. Término para expresar que cada función cerebral es ejecutada por una o más áreas definidas y no por todo el cerebro.
Vasodilatación cerebral local. El área cerebral que ejecuta una determinada función sufre dilatación de sus vasos arteriales y venosos microscópicos. Esto ocasiona la llegada de más oxígeno local y la disminución de la cantidad relativa de desoxihemoglobina, la molécula resultante de la hemoglobina que ha cedido su oxigeno a los tejidos.
Efecto magnético de la desoxihemoglobina. La desoxihemoglobina se comporta como un imán microscópico. Si se necesita ver qué áreas del cerebro intervienen cuando se mueve, por ejemplo, la mano derecha, se introduce a un voluntario, con la instrucción de mantenerse completamente inmóvil dentro del aparato, y mover únicamente los dedos cuando se le pida. Durante tres minutos hará movimientos de los dedos en forma intermitente. La región cerebral que comanda el movimiento de la mano sufrirá vasodilatación, y ocasionará que cambie la concentración de desoxihemoglobina local. Esto causará un cambio del magnetismo local que a su vez es detectado por el resonador. Así, el área puede ser demostrada como una zona de color sobre el fondo de grises de la resonancia convencional.

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Progresiones funcionales fitness: lanzamiento vertical balón medicinal

Lanzamiento vertical con balón sin rebote

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Progresiones funcionales Fitness: sentadilla búlgara incorrecta

ejecución incorrecta de la sentadilla búlgara

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Progresiones funcionales fitness: Sentadilla con disco

Sentadilla con disco sobre la cabeza para implicación de cadena posterior

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bd-prendas-basicas-funcionales-110620

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Progresiones funcionales Fitness: Zancadas con carga elevada

zancadas con disco sobre la cabeza

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Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas

Press vertical con mancuernas

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Índica y Sativa | Pachecos Funcionales

Grecia (Indica) y Nicole (Sativa) son hermanas gemelas, emprendedoras cannábicas y activistas de una enorme curiosidad que les ha permitido adentrarse al mundo de la cannabis e investigar acerca de los diferentes tipos de consumo, los beneficios y sus efectos sobre el cuerpo, información que comparten en su proyecto Indica y Sativa desde donde buscan acercar dicha información a todo el mundo a través de sus historias y publicaciones para desmitificar todo aquello que se sigue diciendo de la planta.

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Progresiones funcionales Fitness: core con planchas

Ejercicios de core específicos

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Cerebro: Anatomia y areas funcionales

La corteza se subdivide en distintas áreas funcionales (interconectadas entre sí):
-Área sensomotora: Se localiza delante de la cisura central, es responsable de todos los movimientos voluntarios de los músculos del cuerpo.
-Área somatosensorial: Se localiza detrás de la cisura central, recibe impulsos desde la superficie cutánea, así como de las estructuras debajo de la piel.
-Área auditiva Zona de la corteza relacionada con la audición, se encuentra en la parte superior del lóbulo temporal.
-Área relacionada con la vista La corteza visual se localiza en parte posterior o lóbulo occipital.
-Área olfativa Se localiza en la parte anterior, en la parte interna del lóbulo temporal.
-Área de Broca Zona que controla el lenguaje, situada debajo del área motora; es la responsable de los movimientos musculares de la región faríngea y de la boca implicados en el habla.

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Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna

Press de hombros con mancuerna a una mano

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Progresiones funcionales fitness: Press de hombros

Press de hombros en multipower

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La ucab gradua malandros y analbetas funcionales

opinion de la cloaca parlante de VTV

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Progresiones funcionales Fitness: sentadilla búlgara con cajón

variacion de sentadilla a una pierna

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remo gironda para progresiones funcionales en fitness

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Hornos a convección realmente funcionales. Cocinemos Juntos

Hornos a convección realmente funcionales. Los hornos a convección son considerados profesionales y son los preferidos de los cheffs, ya que tienen un sistema de circulación de aire que permite cocinar más rápido, más eficiente y de una manera más uniforme, ya que su aire distribuye el calor de manera uniforme ocasionando que la cocción del alimento sea parejo, otra de sus ventajas es que este tipo de hornos nos permite asar a la parrilla, al grill, freír, cocer, hervir y preparar al vapor todas tus comidas favoritas, así como ahorrarnos tiempo y también ahorramos energía eléctrica.

Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
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Progresiones funcionales Fitness: Zancada atrás en mulitpower

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Progresiones funcionales fitness: Push-Press con barra

Push-press con barra como ejercicio para el desarrollo de la potencia

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front squat para progresiones funcionales en fitness

front squat para progresiones funcionales en fitness

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De locales a funcionales viviendas, con Quierounloft.com

Madrid, 20 may (EFE).- Un grupo de emprendedores ha puesto en marcha en Madrid la plataforma digital Quierounloft.com, dedicada a la venta de viviendas surgidas de la transformación de locales en desuso, con la que quieren aprovechar la tendencia que se vive en la capital en torno al aprovechamiento de locales como hogares.

La empresa, que comprará los locales para su posterior reforma y habilitación como viviendas, pondrá a disposición de los clientes todos los inmuebles reformados a través de la plataforma Quierounloft.com.



Palabras clave: efe,quierounloft.com,loft,vivienda,madrid

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Progresiones funcionales fitness: Press de hombros

Press de hombros en máquina

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06 plio push-up para progresiones funcionales en fitness

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remo trepa en cuerda para progresiones funcionales en fitness

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Progresiones funcionales Fitness: Split abierto en multipower

split abierto en multipower

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Progresiones funcionales: Zancada con mancuerna y arrancada

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De locales a funcionales viviendas, con Quierounloft.com

Un grupo de emprendedores ha puesto en marcha en Madrid la plataforma digital Quierounloft.com, dedicada a la venta de viviendas surgidas de la transformación de locales en desuso, con la que quieren aprovechar la tendencia que se vive en la capital en torno al aprovechamiento de locales como hogares.
www.efe.com. Palabras clave: quierounloft-EFE

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remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness

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remo en suspension para progresiones funcionales en fitness

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01 Press maquina para progresiones funcionales en fitness

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back squat para progresiones funcionales en fitness

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sentadilla con mancuernas para progresiones funcionales en fitness

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Progresiones funcionales Fitness: Estiramiento dinámico de flexores

ejercicio de movilidad dinámica para estirar los flexores de cadera

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elevacion cadera para progresiones funcionales en fitness

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Los ojos laterales de los escorpiones sí son funcionales

Por medio de la fototaxía (habilidad que poseen muchas células para realizar movimientos orientados en respuesta a la intensidad de la luz), se comprobó de que los escorpiones hacen uso de sus ojos laterales.

Aquí la nota: http://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/07/08/ojos-laterales-escorpiones-funcionales/

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prensa de piernas para progresiones funcionales en fitness

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Muebles funcionales que te ayudan a ahorrar espacio / 5 maravillas

Hoy en Nuestro Día te decimos cuales son los muebles que te ayudan a ahorar espacio.
10 de diciembre 2014

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01 giros estables para progresiones funcionales en fitness

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03 press en poleas para progresiones funcionales en fitness

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remo con barra para progresiones funcionales en fitness

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Los circuitos funcionales triunfan entre los amantes del gimnasio

Con el verano a la vuelta de la esquina, ponerse en forma requiere un pedaleo contrarreloj. Los circuitos funcionales triunfan. Y disciplinas como la calistenia, en la que se trabaja con el propio peso corporal.
Acróbatas del gimnasio que buscan entrenamientos efectivos en tiempos breves.
La tecnología aplicada al deporte también gana terreno. Este dispositivo de trabajo isométrico surgió de un hospital oncológico infantil.
Muchos ya saben que hay que hacer deporte todo el año.  

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07 Lanzamiento de balón para progresiones funcionales en fitness

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remo en maquina para progresiones funcionales en fitness

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Sentadilla en mutipower para progresiones funcionales en fitness

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Entregan apoyos funcionales para personas con discapacidad en Coatzacoalcos

A través del programa Apoyos Funcionales para Personas con Discapacidad, el Sistema para el
Desarrollo Integral de la Familia (DIF), de Coatzacoalcos realizó la entrega de más de 90 poyos
funcionales entre sillas de rueda, bastones y andaderas.

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México inaugura el Centro de Biotecnología de Hongos Comestibles, Funcionales y Medicinales

En la ciu­dad de Pue­bla, Mé­xi­co, se inau­gu­ró el Cen­tro de Bio­tec­no­lo­gía de Hon­gos Co­mes­ti­bles, Fun­cio­na­les y Me­di­ci­na­les (HB-HCFM), que tie­ne como fin desa­rro­llar y ge­ne­rar co­no­ci­mien­to so­bre dis­tin­tas tec­no­lo­gías para pro­mo­ver la pro­duc­ción y el con­su­mo de hon­gos co­mes­ti­bles en el país.

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/05/10/mexico-inaugura-el-centro-de-biotecnologia-de-hongos-comestibles-funcionales-y-medicinales/

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TRX

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Lexus RX, el primer SUV con ruedas de hielo funcionales

En la línea de sus últimos proyectos de fabricar lo 'imposible', Lexus acaba de lograr lo que nunca antes se había hecho: ruedas de hielo funcionales.

http://www.autopista.es/noticias-motor/articulo/lexus-rx-ruedas-hielo

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sentadilla a una pierna para progresiones funcionales en fitness

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remo invertido en multipower para progresiones funcionales en fitness

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