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    Las arañas son consideradas grandes depredadoras y venenosas en su mayoría, aunque solo un pequeño grupo puede llegar a ser letal para los seres humanos, sin embargo, existe un gran número de personas que le tienen fobia a las arañas, es decir un miedo o ansiedad extrema al estar cerca de alguna araña, pensando en ello hemos decidido traer algunos pasos para superar la fobia a las arañas bastante efectivos y sencillos de realizar.

    Tienes que rodearte de arañas y enfrentarte a ellas, sin miedo, sin temor, solo tu y ellas.

    2. Haz una lista jerárquica de exposición.
    Pon del uno al diez que es lo que más te afecta en caso de que la veas.
    Pon en la lista cosas relacionadas con las arañas.
    1. Mirar fotos de arañas
    2. Mirar videos de arañas
    3. Sostener un juguete de araña
    4. Ir a una exhibición de arañas en el zoológico
    5. Salir de casa y buscar arañas
    6. Capturar una araña y observarla
    7. Visitar a un amigo que tenga una araña de mascota.
    8. Mirar la araña sin la tapa (si es seguro, desde luego).
    9. Mirar a tu amigo alimentar la araña
    10. Mirar a tu amigo sostener la araña en sus manos

    3. Empieza con juguetes y fotos de arañas, para vencer tus miedos.

    4. Ten a una araña cerca de ti. Es tu amiga.

    5. Captura una araña y interactua con ella.

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    http://calmarlaansiedad.blogspot.com
    Ponte en contacto conmigo si quieres que te cuente como superé mi ansiedad después de más de 10 años.
    En muchas ocasiones, aprender como vencer la ansiedad puede resultar complicado, pero si conoces las técnicas adecuadas, la ansiedad tiene los días contados.

    http://calmarlaansiedad.blogspot.com

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    Esta vez no es broma. Nuestra primera peli se estrenará EN MENOS DE UN MES https://youtu.be/hU2DASqjvi4
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    "Me sentía con mareos permanentes y trastornos en la estabilidad, temía caerme. El neurólogo me indicó que tenía insuficiencia de flujo sanguíneo en el cerebro.

    Me hice nuevos exámenes y resultó que tenía hepatitis B crónica, cercana a una cirrosis hepática.

    Comencé a consumir Extracto de Uva, Cordyceps y Té Antilípido . Ya no tenía sensación de mareo, estaba de mejor humor y los médicos al realizar los nuevos análisis después de 6 meses, se dieron cuenta que ya no tenía ningún tipo de hepatisis.

    Actualmente consumo Fibra Marina para eliminar la grasa que aún me queda en el hígado."

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    ¿Te gustaría descubrir como conseguí vencer a la rata de CHEESE SCAPE de #ROBLOX ?

    También puedes seguirme en mis canales:
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