Peña Bistruey.&Montaña Palentina
Vueltíviri Agujas de Cardaño&Montaña Palentina
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Celada de Roblecedo, montaña palentina
Siendo mi padre de Celada, desde niños nos desplazábamos a este bello lugar, normalmente en las fiestas, donde nuestros abuelos y tíos nos esperaban para darnos un abrazo y agasajarnos con una comida de lujo. A veces regresábamos a altas horas de la noche, cruzando valles, bosques y praderas, para dormir una hora y comenzar las faenas de la temporada.
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Viento en la Pernía, montaña palentina, ventisca.
Estás imágenes nos quieren rescatar una realidad atemorizante sobre todo para aquellos pernianos que ya habían visto peligrar su casa o de plano desaparecer, bien sea por un incendio o por otra catástrofe. Cuando se desataban los vientos y azotaban su endeble casa, sobre todo el techo, hubo quien se cobijó en otra casa mientras amainaba la tempestad.
Cómo olvidar ese sonido fúnebre del viento chocando en las paredes del cementerio o en los árboles del mismo, en momentos tan tristes como cuando se estaba enterrando a un ser querido¡. O el aire frío de los días invernales que te martillaba la cara cuál cuchillas afiladas penetrándote hasta los huesos…¡.
Pero no hemos de olvidar la experiencia contraria, cuando el aire reconfortante y revitalizador, refrescaba en los veranos calurosos ahuyentando la latosa galbana.Ver video "Viento en la Pernía, montaña palentina, ventisca."
Peña Labra, La Pernia, montaña palentina
Peña Labra, punto de unión de los pueblos.
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Curavacas Corredor de la Y &Montaña Palentina.
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Video Berrea en Montaña Palentina 22-9-07
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Sendero Mazobres y Cascadas.14-7-12&Montaña Palentina
Una vueltíviri que nos dimos hasta las cascadas y de vuelta por un sendero escondido entre la maleza y que casi nadie conoce, pero yo sí.
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MTB Alto Las Camperonas. Montaña Palentina. 3/11/ 13
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La presencia del Arte Románico en la montaña Palentina
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Unos giricos en Peña Mayor&Montaña Palentina. 31-3-13
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Muere un oso despeñado tras una pelea con osa en la Montaña Palentina
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Rescate de un montañero en el Pico Espigüete en la Montaña Palentina
Fuente: 112 Castilla y León
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Del aparcamiento al Refugio Espigüete 1ª parte
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De la 1ª cascada de mazobres a la 2ª cascada de mazobres
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del refugio a la cascada de mazobres
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El final
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¡¡ El sendero!! 14 -7- 12
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Refugio Espigüete 2ª parte
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La ministra de Igualdad tiene un apartamento en un espacio natural protegido de la Montaña Palentina
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Los Maceros
Uno de los mejores grupos de la montaña palentina que mantiene viva la cultura de la música de todos y cada uno de los pueblos
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La otra cara de El Balcón De Judas.
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Curavacas. X La Meseta Inclinada 11/8/12
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Con Raquetas de ¡¡nieve!! al Pico Cuartas y Pico Las Lomas 8-12-12
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vuelo ultraligero curavacas
vuelo ultraligero en la montaña palentina
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Equipo Médico de Rescate
Equipo Médico de Rescate
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Nieve en Palencia
Declaraciones de los vecinos de los pueblos más altos de la Montaña Palentina que se preparan para hacer frente, un año más, a un invierno que se vaticina como "muy duro".
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Temporal de nieve, lluvia e hielo en España
La montaña palentina se prepara para el frío invernal, Vizcaya se libra del mal tiempo, en Burgos ha nevado, Cáceres continúa en alerta amarilla y Girona sufre copiosas lluvias.
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Nieve en Palencia
Imágenes de los vecinos de los pueblos más altos de la Montaña Palentina que se preparan para hacer frente, un año más, a un invierno que se vaticina como "muy duro".
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Curiosidades, figuras, esculturas naturales en La Pernía
Todo lo que se va a ver en este video son cosas que me he ido encontrando con el correr del tiempo y que me han llamado la atención, bien sea por su originalidad, por su parecido a animales y cosas o por su extravagancia. Algunas incluso me han confundido. Todo en La Pernia, montaña palentina, en pleno Castilla y León.
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Explore lo mejor de Dubái con un presupuesto ajustado
Dubái es mucho más que glamur y opulencia. Mire a su alrededor y encontrará una gran cantidad de atracciones que el dinero no puede comprar, incluyendo las majestuosas montañas Hajar en Hatta.
Ver video "Explore lo mejor de Dubái con un presupuesto ajustado"
Media España en alerta por nieve, viento y lluvia
Madrid, 9 dic (EFE).- El paso de la borrasca 'Barra' por la Península Ibérica mantiene este jueves en alerta a 12 comunidades autónomas, 9 de ellas en nivel naranja y la mayoría por nevadas, mala mar, viento y lluvia que puede dar lugar a deshielo y aludes en zonas de montaña.
Según informa la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) en su página web, durante la jornada de hoy están en alerta naranja (riesgo importante) Aragón, Asturias, Baleares, Cantabria, Castilla y León, Cataluña, Galicia, Navarra y País Vasco, y hay aviso amarillo (riesgo) en las comunidades de Madrid, Valencia y en el archipiélago canario.Ver video "Media España en alerta por nieve, viento y lluvia"
Consejos para no excederse con los regalos de los niños
No importa la fecha que sea, mientras haya celebración, habrá regalos.
El problema es que cuando un niño recibe una montaña de regalos, puede ser muy contraproducente para su educación.
Por eso te traemos 6 recomendaciones para no excederse en los regalos.
1. Lo importante son las personas y momentos:
2. Comprar un regalo en común:
3. Aconseja sobre los regalos:
4. La opinión del niño cuenta:
5. Mejor compartir el regalo:
6. Reutiliza:Ver video "Consejos para no excederse con los regalos de los niños"
Robotech Episodio 71 - La Ruta Secreta (Redoblaje) [HQ]
The secret route: Mientras el grupo busca la forma de ganar dinero para comprar un mapa que les señale un atajo para caminar entre las montañas, Lancer encuentra a una vieja amiga de la cual estaba enamorado y ayudo cuando cayo en batalla en uno de los primeros ataques a la tierra. Esta al verlo tiene viejos recuerdos del pasado en el cual confunden sus sentimientos.
Ver video "Robotech Episodio 71 - La Ruta Secreta (Redoblaje) [HQ]"
Robotech 71 - La Ruta Secreta [HD 720p]
The secret route: Mientras el grupo busca la forma de ganar dinero para comprar un mapa que les señale un atajo para caminar entre las montañas, Lancer encuentra a una vieja amiga de la cual estaba enamorado y ayudo cuando cayo en batalla en uno de los primeros ataques a la tierra. Esta al verlo tiene viejos recuerdo del pasado en el cual confunden sus sentimientos.
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ROBOTECH Capítulo 71 LA RUTA SECRETA (Doblaje Original) [1080p HD]
The secret route: Mientras el grupo busca la forma de ganar dinero para comprar un mapa que les señale un atajo para caminar entre las montañas, Lancer encuentra a una vieja amiga de la cual estaba enamorado y ayudo cuando cayo en batalla en uno de los primeros ataques a la tierra. Esta al verlo tiene viejos recuerdo del pasado en el cual confunden sus sentimientos.
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Robotech Episodio 71 - La Ruta Secreta (Audio Clásico) [HQ]
The secret route: Mientras el grupo busca la forma de ganar dinero para comprar un mapa que les señale un atajo para caminar entre las montañas, Lancer encuentra a una vieja amiga de la cual estaba enamorado y ayudo cuando cayo en batalla en uno de los primeros ataques a la tierra. Esta al verlo tiene viejos recuerdo del pasado en el
cual confunden sus sentimientos.Ver video "Robotech Episodio 71 - La Ruta Secreta (Audio Clásico) [HQ]"
LEGO Amigos del parque de atracciones de la montaña rusa 41130
LEGO Friends Amusement Park Roller Coaster - LEGO Amigos del parque de atracciones de la montaña rusa 41130
La cabeza a través de los torniquetes en el parque de atracciones y hacer cola para la montaña rusa.
Deslizarse en el asiento delantero para encender la luz de ladrillo y listo - wheeeeeeeeeeee! A continuación, dar un paseo suave en la rueda de la fortuna o de la cabeza a la torre de caída, tire hacia abajo la barra de seguridad e ir girando hacia el suelo. Después hay fotos para comprar alimentos y para compartir con los amigos. Usted no quiere que su día en el parque de atracciones a fin!
Se vuelven locos en todos los paseos en el parque de atracciones!
Empuje la montaña rusa del parque de atracciones de LEGO® amigos alrededor de la pista, se sientan un mini-muñeca en el carro frontal para activar el ladrillo luz, y activar las funciones fresco a medida que avanza! Gire la rueda de la fortuna con sus góndolas de vaivén, a continuación, empuje el coche a la parte superior de la torre de caída y suelte para ver que se vaya dando vueltas.
Este conjunto está lleno de funciones detalladas y accesorios para un día en el parque de atracciones icónica.
Incluye 4 figuras mini-muñeca.
Cuenta con una montaña rusa, noria, torre de caída, caseta de entrada y un comedor. El empuje a lo largo de las características de la montaña rusa 4 carros (cada uno se sienta un mini-muñeca), el funcionamiento de ladrillo luz, zona de entrada con barrera de seguridad de apertura, panel de control con palancas, una cámara y una pista larga con varios obstáculos a lo largo del paseo. La rueda de la fortuna rotativo cuenta con medidas de hasta 6 góndolas colgantes (cada asiento un mini-muñeca).
• La torre de caída con 2 coches con apertura de barras de seguridad, la función de giro emocionante a medida que cae, y una cámara.
• caseta de entrada cuenta con un torniquete giratorio y una taquilla donde se pueden comprar las fotos de los paseos.
• Área de comedor incluye un carrito de palomitas de maíz con ruedas giratorias, 2 mesas, 4 puestos y un parque de atracciones de la información de pie con un mapa.
El mundo de LEGO® Amigos es uno que encantará a tu hijo. Combina la experiencia clásica de construcción LEGO con la oportunidad de jugar el papel escenarios cotidianos. Los conjuntos de juego son temáticas en torno a cinco mejores amigos, cada uno con su propia personalidad única, que viven en una ciudad hermosa donde hay un montón de animales divertidos para cuidar, tiendas para visitar y casas para vivir. Los productos que contienen un montón de accesorios y los detalles imaginativos que mejorarán la experiencia de juego de su hijo y potenciar su creatividad cada vez mayor. LEGO Friends le proporcionará horas de diversión y el juego imaginativo.Ver video "LEGO Amigos del parque de atracciones de la montaña rusa 41130"
Remite el temporal que aún mantiene restricciones en dos vías principales
Madrid, 2 dic (EFE).- Todas las carreteras de la red principal están abiertas al tráfico después de que el temporal de nieve, que ha dejado espesores de hasta 20 centímetros en muchos puntos de la mitad norte, haya comenzado a remitir, aunque todavía es obligatorio el uso de cadenas en la A-15 (Guipúzcoa) y la N-330 (Huesca).
Además, no está permitido circular por otras 25 vías secundarias de ocho comunidades autónomas, la mayoría carreteras locales y puertos de montaña de Cantabria, Navarra, Burgos, La Rioja, Baleares, Salamanca, Lleida, Barcelona, Teruel y Álava.
Hoy las nevadas podrían volver a dejar espesores de hasta 20 centímetros en Cantabria a cotas de 400 metros, de 6 centímetros en Burgos y las tres provincias del País Vasco, donde nevará entre los 400 y los 600 metros, y de 5 centímetros en Mallorca, con la cota a 400 metros, informa la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
El Gobierno de Cantabria ha atendido desde ayer por la tarde cinco emergencias por el temporal, entre ellas la de un vehículo que había quedado atrapado por la nieve en Cubillo de Ebro.
Las máquinas quitanieves funcionan en Cantabria a pleno rendimiento, aunque también se han realizado durante la madrugada labores de limpieza por acumulación de granizo en la A-8, entre Solares y Torrelavega, donde ayer se produjo una colisión múltiple en la que se vieron implicados catorce coches y un camión.
Permanecen cerrados al tráfico los puertos de Palombera, Estacas de Trueba, La Sía, Matalena y Lunada y otras nueve vías de la red autonómica requieren el uso de cadenas por la nieve, que seguirá cayendo hoy y que ha obligado a la Aemet a mantener activada la alerta naranja por espesores de 20 centímetros a 400-500 metros.
En Navarra, la alerta por riesgo de nevadas se ha rebajado al nivel amarillo, aunque el Ejecutivo foral ha insistido en su recomendación de circular con precaución por la zona norte, donde puede nevar hoy en cotas muy bajas y se podrían formar placas de hielo.
En Asturias permanece cerrado al tránsito de vehículos pesados el puerto de Pajares (N-630), donde los coches deben utilizar cadenas, al igual que en otros dieciséis altos de montaña de la red regional de carreteras y en cinco tramos de vías locales.
Asturias está hoy en alerta amarilla por nevadas en la Cordillera Cantábrica y los Picos de Europa, que podrían acumular 15 centímetros de espesor a partir de los 700 metros, aunque la cota se elevará de forma progresiva a lo largo del día hasta los mil metros.
En Palencia, la Guardia Civil ha dado salida a 50 camiones y un autobús que habían permanecido embolsados durante toda la noche en Aguilar de Campoo, debido a las dificultades para circular por la A-67 (Palencia-Santander) a causa de la nieve.
Durante todo el día y mientras no mejoren las condiciones meteorológicas, se realizarán convoyes alternativos y en ambos sentidos de la circulación, ha informado la Subdelegación del Gobierno.
Además, la nieve, que hoy caerá a partir de los 400 aVer video "Remite el temporal que aún mantiene restricciones en dos vías principales"
En la Montaña Somos Libres | Volcán Rincón de la Vieja
Por años me he dado a la tarea de conquistar la cima de los Volcanes de Costa Rica.
Había uno que me robaba el sueño ya que aparte de saber que es un lugar mágico, en el pasado también me había dado una de las peores experiencias en la montaña.
2 años y medio después de está experiencia y junto a un equipo de lujo (@edison_n09 , @jose_costarica y @pablovargas.cr) logramos conquistar la cima del Volcán Rincón de la Vieja, disfrutando de unos de los amaneceres más hermosos que haya visto.
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España, bajo el temporal de frío, nieve y viento
Madrid, 17 ene (EFE).- Toda España, excepto las Islas Canarias, continúa este martes en alerta por el temporal de nieve, lluvia y mala mar, con especial incidencia en Galicia y Aragón donde hay aviso rojo (riesgo extremo) por nevadas y fuerte oleaje respectivamente, informa la Agencia de Meteorología (Aemet) en su web.
Aragón tiene aviso rojo por nevadas en el Pirineo oscense que dejarán una acumulación de nieve de 40 cm en 24 horas; estos espesores corresponden principalmente a las comarcas occidentales de la zona, a partir de unos 800-900 metros, mientras que en la mitad oriental las acumulaciones estarán en torno a 15-20 cm.
En el resto de la comunidad aragonesa hay alerta amarilla por rachas de viento que alcanzarán entre 70-80 kilómetros por hora.
Galicia ha activado el nivel rojo en la provincia de A Coruña por mar combinada del noroeste con olas entre los 8-9 metros de altura; en el resto, hay alerta naranja por nevadas en las montañas de Lugo y de Orense (20 cm) y por rachas de viento de hasta 100 km por hora en A Coruña y Lugo.
LOCUCIÓN: MARÍA JOSÉ HERMIDAVer video "España, bajo el temporal de frío, nieve y viento"
Desechos de los supermercados británicos
Los grandes supermercados del Reino Unido obtienen enormes ganancias, pagan mal a los agricultores, explotan su propio personal y causan enormes daños a los consumidores y minoristas.
El sector oligopolio de los grandes supermercados del Reino Unido está cada vez más dominado por unas pocas empresas gigantes. Cuatro de ellas como Tesco, Asda, Sainsbury y Morrisons deciden sobre el sustento de las personas, lo que comen y cómo lo consumen.
El poscolonialismo y el mundo en desarrollo proporcionan productos baratos para los estantes de los grandes supermercados británicos que pueden beneficiarse de las malas condiciones económicas porque pueden comprar barato y vender al público.
En medio del hambre creciente y pobreza, en Inglaterra los grandes supermercados producen montañas de residuos de alimentos perfectamente buenos que podrían alimentar a millones de personas que apenas tienen acceso a alimentos adecuados o saludables.Ver video "Desechos de los supermercados británicos"
LOTE CASI CUADRADO EN MEDIO DE EXUBERANTE NATURALEZA
Nuevos Horizontes Propiedades vende terreno de 1400 metros cuadrados, con casi 45 metros frente a calle pública, en Orosi de Cartago.
Ubicado a 25 minutos del centro de Cartago y a 7 minutos del Parque Nacional Tapantí, el lote cuenta con un rancho de 78 metros cuadrados de construcción, un servicio sanitario, finos acabados y está ubicado en medio de hermosas montañas.
El terreno tiene una tapia perimetral que bordea todo el lote. Al frente de la carretera principal tiene rejas y portones de hasta casi tres metros.
Ideal para comercios, residencias, o recreación; el lote es una excelente oportunidad para invertir.
SOLAMENTE CON CITA PREVIA – NO SE DA LA DIRECCION DE LA PROPIEDAD
PRECIO: ₡135.000.000 colones
N° de Propiedad: 110
Nuevos Horizontes Propiedades – Corredor: Fabricio Vargas CEL: 85379879
Nuevos Horizontes Propiedades ofrece asesoría en Bienes Raices en Costa Rica con un nivel superior de profesionalismo. Le ayudamos a comprar, vender o alquiler su propiedad (Casa, lote, bodega, local).
Se habla Español; English spoken; We spreken Nederlands; On parle françaisVer video "LOTE CASI CUADRADO EN MEDIO DE EXUBERANTE NATURALEZA"
La nieve congela la península y deja en alerta a media España
Madrid, 27 feb (EFE).- El mal tiempo ha dejado hoy 25 provincias en alerta naranja por riesgo importante de viento, fenómenos costeros o nieve, donde la cota ha bajado hasta los 400/500 metros.
En Andalucía, Almería está en alerta naranja por riesgo importante de viento con rachas máximas de 90 kilómetros por hora en el Valle del Almanzora y Los Vélez, además de por fenómenos costeros, según la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
En Granada y Jaén la alerta es por riesgo importante de nevadas: la cota de nieve está prevista en torno a los 500/700 metros en la Cuenca del Genil, Guadix y Baza (de Granada) y en Cazorla y Segura, en Jaén.
Granada también está en alerta, pero amarilla -de menor intensidad-, por viento y fenómenos costeros, al igual que Cádiz. Córdoba y Málaga también están en alerta amarilla, pero esta vez por nevadas.
En Aragón, sus tres provincias están en alerta naranja por riesgo importante de nieve (500/600 metros); en Huesca incluso hay riesgo de aludes en el Pirineo oscense, aunque en este caso es amarilla.
Cantabria también está en alerta naranja por nevadas con la cota en los 400/500 metros (Liébana, centro, valle de Villaverde y Cantabria del Ebro) y por fenómenos costeros.
En Castilla y León las provincias que están en alerta naranja por nieve son Burgos, León y Palencia, con una cota entre los 700/900 metros. Ávila, Segovia y Soria están en alerta amarilla por nieve o viento.
Las cuatro provincias catalanas están en alerta naranja por riesgo importante de nevadas: en Barcelona, la zona del Prepirineo; en Girona, en Pirineo; en Lleida, Pirineo y Valle de Arán; y Tarragona, prelitoral norte y prelitoral sur (la cota de nieve hoy en esta comunidad está prevista entre los 600/700 metros).
El riesgo de nevadas en Navarra también es importante, en la vertiente cantábrica, centro y Pirineo navarro.
En la Comunidad Valenciana, Castellón está en alerta naranja por nieve (interior norte) y viento (interior norte e interior sur), mientras que Valencia está en alerta amarilla por viento, nieve o fenómenos costeros, y Alicante por viento y fenómenos costeros.
En Galicia, tres provincias, Lugo (centro y montaña), Ourense (noroeste, sur y montaña) y Pontevedra (interior y Pontevedra) están en la alerta naranja por nieve, con una cota que está entre los 400/500 metros. A Coruña y Pontevedra también lo están por fenómenos costeros.
Ibiza, Formentera y Mallorca están en alerta naranja por fenómenos costeros (olas de 4 a 5 metros), mientras que La Rioja, en la Ibérica riojana, lo está por nieve (cota entre los 600 y 800 metros).
En Asturias la alerta naranja también es por nieve (Cordillera y Picos de Europa), mientras que en Vizcaya y Guipúzcoa es por riesgo importante de fenómenos costeros (mar combinada del noroeste de cinco a seis metros).
Además de estas provincias, en alerta naranja también está la ciudad autónoma de Melilla, por viento -rachas máximas de 90 kilómetros por hora-Ver video "La nieve congela la península y deja en alerta a media España"
Alerta en 16 provincias por el viento y la nieve
Redacción, 5 mayo (CERES TELEVISIÓN) Un total de 16 provincias permanecerán este miércoles en alerta amarilla por el viento y la nieve y temperaturas que alcanzarán los -1 grados centígrados, en el caso de las mínimas en Salamanca y Segovia, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Concretamente, están en alerta por nieve Asturias, León, Palencia, Burgos y Cantabria (Nieve); por viento y nieve, Navarra, Huesca y Zaragoza; y por viento, Teruel, La Rioja, Tarragona, Guadalajara, Madrid, Cuenca, Albacete y Castellón, así como la costa de Gerona. Así, se esperan nevadas en la Cordillera Cantábrica y Pirineos y viento fuerte o muy fuerte en áreas de la mitad oriental peninsular, sobre todo en el nordeste. De este modo, en el extremo norte peninsular y Baleares, habrá precipitaciones débiles o moderadas, más frecuentes en el cantábrico oriental y norte de Navarra y con posibles tormentas en Baleares y nordeste de Cataluña. Podrían afectar de manera más débil y dispersa a otros puntos del Alto Ebro, este de las dos mesetas, interior norte de la Comunidad Valenciana y Sistema Central e Ibérico. En Andalucía, Extremadura y oeste de las dos mesetas, habrá predominio de cielo poco nuboso. En el resto de la Península, se preven intervalos nubosos y en Canarias, en el norte de las islas de mayor relieve, cielos nubosos y en el resto, intervalos nubosos. La cota de nieve se situará en la Península entre los 700 y 1.200 metros en el tercio norte, y los 800 y 1.000 metros subiendo a 1.300 y 1.700, en el resto de la mitad norte y zona centro. Mientras, las temperaturas se mantendrán en Canarias y Baleares con pocos cambios y, en el resto, las máximas en ligero o moderado ascenso y las mínimas, en ligero descenso en Andalucía y Extremadura y sin cambios o en ligero ascenso en el resto. Habrá heladas débiles en áreas de montaña del norte peninsular, que podrían afectar a puntos de la meseta norte. Finalmente, el viento soplará de componente norte en el cuadrante nordeste peninsular y de moderado a fuerte, con rachas de muy fuertes. En el resto de la Península, será flojo a moderado, con intervalos de fuerte en áreas del resto de la mitad oriental y litoral noroeste de Galicia. En Baleares, Estrecho y litoral mediterráneo andaluz, el viento será de componente oeste flojo o moderado y fuerte en Melilla. En Canarias, soplará del noreste moderado. © 2010 CERES TELEVISIÓN NOTICIAS [+info]: http://www.cerestv.info [e-mail]: noticias@cerestv.es Peticiones: Teléf.902-885.666 • Fax: 902.885.869
Ver video "Alerta en 16 provincias por el viento y la nieve"
Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"
España sufre los estragos del temporal de viento y lluvia
Madrid, 3 mar (EFE).- La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé para hoy, sábado, precipitaciones localmente fuertes y/o persistentes en amplias zonas del sur y oeste peninsular y en La Palma, y temperaturas en ascenso en el Cantábrico y Baleares, que será localmente notable en el tercio este peninsular, con pocos cambios en el resto.
Se esperan cielos nubosos o cubiertos con precipitaciones casi generalizadas, principalmente en la vertiente atlántica, Pirineos y Canarias. Serán localmente fuertes y/o persistentes en el oeste de Galicia, Canarias y Sistema Central, así como en Extremadura y Andalucía, donde pueden ir acompañadas de tormenta.
En Baleares, Comunidad Valenciana, bajo y medio Ebro, litoral Cantábrico central y este de Cataluña no se esperan precipitaciones, y predominarán los cielos poco nubosos o con intervalos de nubes medias y altas. Las precipitaciones serán en forma de nieve en áreas de montaña de la mitad norte de la Península.
La cota de nieve se situará en torno a los 1.000/1.400 m. en el tercio noroeste peninsular; unos 1.300/1.600 m. en centro y Pirineos y por encima de los de 1.800 en el resto.
Las temperaturas estarán en ascenso en el Cantábrico y Baleares, siendo localmente notable en el tercio este peninsular, con pocos cambios en el resto.
Habrá predominio de vientos del suroeste, fuerte o con intervalos de fuerte en amplias zonas de los tercios norte y este de la Península, Canarias y, al principio, en Baleares.
Predicción por Comunidades Autónomas:
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GALICIA: Nuboso o cubierto, con precipitaciones generalizadas que serán localmente persistentes en el oeste y ocasionalmente acompañadas de tormenta en el extremo occidental, disminuyendo por la tarde a poco nuboso en el extremo norte. Brumas y bancos de niebla. Cota de nieve 1.000 metros subiendo a 1.400 metros durante el día. Temperaturas mínimas en ascenso y máximas con pocos cambios. Vientos del sur y suroeste, con intervalos de fuertes y rachas de muy fuertes en el suroeste y entre Fisterra y Ortegal, amainando al final del día a flojos.
ASTURIAS: Nuboso en el suroeste y extremo sur, con lluvias y chubascos; intervalos nubosos en el resto, sin descartar alguna precipitación débil, aumentando al final del día a cubierto en toda la comunidad. Cota de nieve 1.100 subiendo a 1.400/1.600 metros. Temperaturas mínimas en ascenso y máximas con pocos cambios. Heladas débiles en cotas altas de la Cordillera. Viento del sur y suroeste que rola a oeste en el litoral, flojo en el litoral oriental y con algunas rachas fuertes en la Cordillera, amainando al final del día a viento flojo.
CANTABRIA: Poco nuboso o despejado aumentando por la tarde a nuboso o cubierto, con predominio de nubes medias en el litoral. Probables precipitaciones débiles en la mitad sur al final del día, sin descartarlas de forma ocasional y dispersa en el resto de la Comunidad. La cota de nieve se sitúa sobre los 1.200 metros al principio deVer video "España sufre los estragos del temporal de viento y lluvia"
la louisiana se compro con dinero britanico, Misterios y Enigmas, Español Latino
La compra de la Luisiana fue una transacción comercial mediante la cual Napoleón Bonaparte, entonces Primer Cónsul francés, vendió a Estados Unidos en 1803 2.144.476 km² (529.911.680 acres) de posesiones francesas en América del Norte a un precio de alrededor de 3 centavos por acre (7 centavos por ha); un precio total de 15 millones de dólares u 80 millones de francos franceses. Con los intereses, el territorio de la Luisiana costó 23.213.568 dólares.1 La vasta extensión objeto del tratado comprendía los territorios de los actuales estados de Arkansas, Misuri, Iowa, Oklahoma, Kansas, Nebraska, Minnesota al sur del río Misisipi, gran parte de Dakota del Norte, casi la totalidad de Dakota del Sur, el noreste de Nuevo México, el norte de Texas, una sección de Montana, Wyoming, Colorado al este de la divisoria continental, y Luisiana a ambos lados del río Misisipi, incluyendo la ciudad de Nueva Orleans. Además, la compra comprendía partes de las provincias actuales de Alberta y Saskatchewan, en el actual Canadá. Este territorio representa el 23% de la superficie actual de los Estados Unidos.1 La compra era importante para la presidencia de Thomas Jefferson, que se enfrentó a cierta resistencia interna a la compra. Aunque existían dudas acerca de la constitucionalidad de la adquisición del territorio, decidió comprar la Luisiana porque no le gustaba la idea de que Francia y España tuvieran el poder de bloquear el acceso de comerciantes estadounidenses al puerto de Nueva Orleans. Esta negociación abrió a Estados Unidos el acceso al océano Pacífico, e incrementó de forma espectacular su territorio, por lo que constituye uno de los acontecimientos históricos de mayores consecuencias en la Historia universal de los últimos dos siglos.
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