Videos relacionados con comprar alimentación sana y equilibrada

Blanco busca construcción sana y equilibrada

Claves para relaciones sanas y equilibradas

¿Tu relación es un amor sano o tóxico? Descubre cómo identificarlo en nuestra última entrevista sobre salud mental.

Ver video "Claves para relaciones sanas y equilibradas"

Alimentación y Nutrición, por una niñez sana (UNICEF)

Conoce cómo puedes ayudar y hacer la diferencia para muchos niños y jóvenes.

Ver video "Alimentación y Nutrición, por una niñez sana (UNICEF)"

Mundo Natural T18-E52: Errores y mitos de la alimentación sana

Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.

Ver video "Mundo Natural T18-E52: Errores y mitos de la alimentación sana"

Utiliza una dieta sana y equilibrada para bajar tu peso

http://www.bajartupeso.com Solicitanos informacion

Ver video "Utiliza una dieta sana y equilibrada para bajar tu peso"

Una sana alimentación para antes y después de una carrera atlética/ Rigoberto Plascencia

Una buena alimentación es fundamental para lograr un rendimiento óptimo en una carrera. Aquí te decimos qué consumir antes y después. 26/09/14

Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.

Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.

Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv

No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv









comer antes de correr, alimentacion saludable, comer saludable, alientacion balanceada, alimentacion saludable para niños, recetas saludables, alimentacion saludable para adolescentes, comer sano, recetas para comer saludable, comer saludable recetas, alimentacion

Ver video "Una sana alimentación para antes y después de una carrera atlética/ Rigoberto Plascencia"

Comprar naranjas sanas. Naranjas online dulces y naturales

http://www.lahuertadevalencia.es/ Video que muestra donde puede comprar naranjas sanas, naturales y sin tratamientos quimicos. Estas naranjas online pueden ser la merienda perfecta de toda la familia. Venta de naranjas, naranjas de valencia

Ver video "Comprar naranjas sanas. Naranjas online dulces y naturales"

Alimentación sana y consumo consciente dos conceptos claves que promueve la agricultura sostenible

Este miércoles Misiones fue el punto de encuentro entre profesionales y representantes Mercosur, en la Primera Cumbre de Agricultura Sostenible. Representantes de México, Brasil, Paraguay y Argentina, disertaron sobre ejes vinculados a esta nueva agricultura. Además, más de 20 stands de productores y artesanos misioneros pudieron exponer sus productos.

AG

Ver video "Alimentación sana y consumo consciente dos conceptos claves que promueve la agricultura sostenible"

Zulia | Campaña 4S promueve la alimentación sana, sabrosa, segura y soberana en el mcpio. Maracaibo

Ver video "Zulia | Campaña 4S promueve la alimentación sana, sabrosa, segura y soberana en el mcpio. Maracaibo"

¿Los Microondas Quitan Nutrientes A Los Alimentos?

La vieja superstición de que el uso del microondas destruye los nutrientes de los alimentos es falsa, en realidad puede ayudar a conservarlos.
Los microondas cocinan los alimentos emitiendo ondas electromagnéticas que son absorbidas por el agua y otras moléculas de los alimentos.
Estas ondas hacen que las moléculas vibren y se calienten, cocinando los alimentos desde dentro hacia fuera.
Los estudios han demostrado que el microondas tiene menos impacto en la pérdida de vitamina C que hervir las verduras.
El microondas provoca cambios enzimáticos debido a la vibración de las moléculas de agua en los alimentos, un proceso que se produce en cualquier forma de cocción basada en el calor.
La investigación también ha revelado que el tiempo de calentamiento rápido y las temperaturas más bajas del microondas ayudan a prevenir la pérdida sustancial de nutrientes.
El microondas puede afectar al contenido de nutrientes y enzimas, pero su impacto es similar o menor que el de otros métodos de cocción.

Ver video "¿Los Microondas Quitan Nutrientes A Los Alimentos?"

Ciudadanos olvidan la sana distancia y salen a comprar mariscos

¿Y #SusanaDistancia? Ciudadanos hacen filas y se aglomeran para poder comprar mariscos en el mercado La Nueva Viga, ubicado en Iztapalapa.

Ver video "Ciudadanos olvidan la sana distancia y salen a comprar mariscos"

Arroz Blanco O Integral: ¿Cuál Es Mejor Para Tu Dieta?

El debate sobre el arroz integral y el arroz blanco es habitual en muchos hogares, y cada uno tiene ventajas e inconvenientes.  
La principal diferencia radica en el proceso de pulido del arroz. El arroz integral conserva la cáscara, rica en fibra, y tiene un índice glucémico más bajo.  
Esto hace que el arroz integral sea más recomendable para quienes padecen diabetes o desean aumentar su ingesta de fibra. 
Aunque no hay diferencias significativas en calorías y proteínas, el arroz integral ofrece más magnesio, fósforo y vitaminas del grupo B.  
Por otro lado, el arroz blanco es una excelente fuente de energía rápida, lo que lo hace ideal para quienes buscan ganar masa muscular. 
Al tener menos fibra, el arroz blanco permite consumir más antes de sentirse saciado, mientras que el arroz integral favorece la sensación de saciedad más rápidamente.  
La elección entre ambos debe depender de tus objetivos dietéticos y de tus gustos personales.

Ver video "Arroz Blanco O Integral: ¿Cuál Es Mejor Para Tu Dieta?"

¿Por Qué Deberías Empezar Tu Comida Con Ensalada?

Comenzar una comida con una ensalada puede mejorar significativamente el control glucémico y la saciedad, especialmente para aquellos con resistencia a la insulina o diabetes. 

Un estudio de Shukla y sus colaboradores (2018) analizó el impacto del orden de la ingesta de alimentos en pacientes prediabéticos. 

Los resultados mostraron que empezar la comida con verduras o proteínas, antes de los carbohidratos, da lugar a picos más bajos de glucosa e insulina. 

Cuando empezamos con ensalada, rica en fibra, se retrasa el vaciado gástrico, favoreciendo una mayor sensación de saciedad y ayudando a controlar la ingesta de alimentos.

Esto se debe a que la digestión de los hidratos de carbono comienza rápidamente en la boca, elevando los niveles de glucosa e insulina, lo que puede provocar una sensación de hambre más rápida. 

En cambio, la fibra y las proteínas, presentes en verduras y legumbres, liberan la glucosa más lentamente, manteniendo estables los niveles de insulina.

Para controlar mejor la glucemia y perder peso, recomendamos empezar la comida y la cena con una ensalada o una sopa de verduras, seguidas de proteínas e hidratos de carbono. 

Una buena regla general es componer la mitad del plato con verduras, ¼ con proteínas y ¼ con hidratos de carbono complejos, como arroz integral o quinoa. 

En el desayuno, combina hidratos de carbono con proteínas o grasas buenas, como avena con yogur o tapioca con huevo.

Estos pequeños cambios en los hábitos alimentarios ayudan a mantener equilibrada la glucemia y favorecen una dieta más sana y nutritiva.

Ver video "¿Por Qué Deberías Empezar Tu Comida Con Ensalada?"

La Fruta Que Puede Reducir La Presión Arterial Y Desintoxicar El Hígado

Las uvas son una fruta extraordinaria que ofrece diversos beneficios para la salud, como la desintoxicación del hígado y la reducción de la presión arterial. 

Rica en antioxidantes, esta fruta ayuda a combatir el estrés oxidativo y a bloquear los radicales libres, proporcionando un efecto positivo sobre la salud cardiovascular. 

Los estudios indican que consumir tres tazas de uvas rojas al día puede reducir los niveles de colesterol total y LDL “malo". 

Además, las uvas son una excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales, y el potasio desempeña un papel clave en la reducción de la presión arterial y el mantenimiento de la salud arterial. 

Otro beneficio es el aumento de los niveles de óxido nítrico en la sangre, que ayuda a prevenir la formación de coágulos sanguíneos y a reducir el riesgo de cardiopatías. 

Además, el resveratrol puede actuar como anticancerígeno, previniendo tumores como el de colon y mama. 

Las uvas, por su versatilidad y poder nutritivo, son un alimento esencial para quienes buscan salud y bienestar.

Ver video "La Fruta Que Puede Reducir La Presión Arterial Y Desintoxicar El Hígado"

Doc TV - alimentación del futuro -min (33:00) el romero antioxidante,antitumoral y protege las celulas sanas de la radioterapia/quimioterapia

Ver video "Doc TV - alimentación del futuro -min (33:00) el romero antioxidante,antitumoral y protege las celulas sanas de la radioterapia/quimioterapia"

El Aceite De Oliva: Alternativas Asequibles

El aceite de oliva ha experimentado un repunte en sus precios debido a problemas de oferta y demanda. Ante esta situación, te presentamos algunas alternativas accesibles y de calidad:.
1, Aceite de colza.
El aceite de colza destaca por su alto punto de humo, lo que le permite alcanzar altas temperaturas sin quemarse.
2, Aceite de girasol.
El aceite de girasol es perfecto para estas técnicas culinarias gracias a su alto contenido en ácido linoleico, un ácido graso esencial.
3, Aceite vegetal.
El aceite vegetal es uno de los aceites de cocina más baratos del mercado, si bien cabe destacar que ha pasado por un proceso de alto procesamiento.
4, Aceite de sésamo.
El aceite de sésamo posee un alto punto de humo, lo que lo convierte en una buena opción para cocinar. Además, aporta propiedades antiinflamatorias y es rico en antioxidantes.

Ver video "El Aceite De Oliva: Alternativas Asequibles"

10 razones para tomar chia

¿Cuántas veces has oído la frase de que los tesoros siempre están en los frascos más pequeños? Descubre el mejor tesoro precolombino: la Chía que Silueta incluye en su pan.

Ver video "10 razones para tomar chia"

DOCUMENTAL SILUETA CHIA

DESCUBRE EL ORIGEN Y LAS PROPIEDADES DEL ALIMENTO MÁS ASOMBROSO DEL SIGLO XXI
La chía, el genuino tesoro azteca, dotada de un alto valor en fibra, ideal para regular el tránsito intestinal y que además te aporta energía, actúa como antioxidante y refuerza tanto el cuerpo como la mente.

Ver video "DOCUMENTAL SILUETA CHIA"

VIDEO: ¿Y el COVID apá? Personas ignoran la sana distancia por comprar una gorra de conocido youtuber

Chicos y grandes no les importó en lo absoluto hacer larga fila para realizar dicha compra

Ver video "VIDEO: ¿Y el COVID apá? Personas ignoran la sana distancia por comprar una gorra de conocido youtuber"

Snacks que no nos dejan adelgazar

Ver video "Snacks que no nos dejan adelgazar"

Qué comer en la noche para no engordar

Todas sabemos que lo que comamos en la noche va a ser difícil de quemar, pues ya acabaron las actividades del día y el cuerpo permanecerá por varias horas totalmente en reposo. Pero, es inevitable tener hambre, además de que lo peor que le podemos hacer al cuerpo es dejar de ingerir alimentos, así que para esto aquí te platicamos algunas opciones que puedes comer en la noche para no engordar. Toma nota y disfruta de tu cena desde hoy.

Ver video "Qué comer en la noche para no engordar"

'Tuppers Fitness': Consejos Y Recetas Para Ensaladas Saludables

Mantener una dieta sana en medio del día día puede ser todo un reto, pero los tuppers de ensalada son opciones prácticas y nutritivas. He aquí algunos consejos esenciales y tres deliciosas recetas.

Utiliza alimentos de temporada, son más frescos y económicos. Incluye también proteínas como pollo, pescado, huevos, garbanzos o tofu.

Añade hidratos de carbono complejos como la quinoa, el arroz o el boniato para asegurar la energía. Asegúrate también de incluir mucha fibra: la variedad de verduras favorece la saciedad y la salud digestiva.

Incluye grasas saludables como aguacate, aceite de oliva, frutos secos o semillas. Evita los excesos, controla las salsas calóricas, el sodio y los ingredientes procesados.

Aquí tienes tres deliciosas recetas.

1. Ensalada de pasta (492 kcal)

Ingredientes: pasta, sardinas, remolacha rallada, cebolla roja, parmesano, salsa de yogur y requesón.

Consejo: sustituye las sardinas por pollo o tofu para variar.

2. Ensalada de pollo y boniato (409 kcal)

Ingredientes: boniato, pollo desmenuzado, zanahoria rallada, aceitunas, semillas de sésamo, salsa de yogur y mostaza.

Consejo: cambia el boniato por calabaza o yuca según tus preferencias.

3. Ensalada vegana de garbanzos (500 kcal)

Ingredientes: garbanzos, tomates cherry, manzana verde, col, lechuga, anacardos, aliño de vinagre balsámico y melaza.

Consejo: sustituye los garbanzos por lentejas o alubias para variar los sabores.

Estas ensaladas pueden conservarse en el frigorífico hasta tres días, lo que garantiza practicidad y una dieta equilibrada a cualquier hora del día.

Ver video "'Tuppers Fitness': Consejos Y Recetas Para Ensaladas Saludables"

4 Desayunos Saludables Alternativos A Los Alimentos Procesados

La mayoría de los alimentos que se consumen habitualmente para desayunar son productos ultraprocesados, los cuales no te aportan los nutrientes necesarios e incluso pueden ser perjudiciales para tu salud.
Estudios revelan que alrededor del 60% de la dieta estadounidense está compuesta por alimentos procesados, y que los aperitivos precocinados generan ingresos que alcanzan los 353.870 millones de dólares.
Comenzar el día con una alimentación saludable es fundamental, por ello, te presentamos cuatro opciones nutritivas para tu desayuno:.
1. Copos de avena: Si bien los copos de avena ya preparados suelen contener altos niveles de azúcar, puedes prepararlos tú mismo o optar por la versión de un día para otro.
2. Cereales: Aunque son uno de los alimentos más populares para el desayuno, los expertos recomiendan elegir alternativas más sanas como el Real Cereal.
3. Barritas de desayuno: Consumir una barrita de desayuno antes de ir a trabajar es una práctica común; sin embargo, productos como The Perfect Bar ofrecen opciones más saludables.
4. Granola: La granola no solo sacia, sino que también tiene un sabor agradable. No obstante, se aconseja elegir productos bajos en azúcar y aditivos.

Ver video "4 Desayunos Saludables Alternativos A Los Alimentos Procesados"

Los 20 Alimentos que te Aportan + Vitamina C

La Vitamina C es esencial en el organismo humano, aquí te explicamos qué funciones cumple esta vitamina y te decimos cuáles son los 20 alimentos que tienen mayor concentración de vitamina c, muchos de ellos te sorprenderán.

Ver video "Los 20 Alimentos que te Aportan + Vitamina C"

La Espirulina de DXN

La Espirulina contiene todos los aminoácidos esenciales.
Ayuda a paliar los síntomas de la desnutrición causada por enfermedades, también ayuda a la recuperación de los trastornos del metabolismo.
La Espirulina tiene entre 200 y 300 nutrientes
Pídelo aquí: http://dxnproductosnaturales.es/25-espirulina

Ver video "La Espirulina de DXN"

11 Alimentos Económicos y Saludables para BAJAR DE PESO [SIN AFECTAR TU BOLSILLO]

#económico #saludable #alimentos #bajadepeso #bolsillo #nutrición #bienestar #vidasaludable #comidasana #alimentaciónconsciente

En este video, te presentamos una lista de 11 alimentos económicos y saludables que te ayudarán a bajar de peso sin afectar tu bolsillo. Sabemos que muchas veces, la comida saludable puede resultar costosa, pero no tiene que ser así. Con estas opciones que te mostramos, podrás comer de forma balanceada y nutritiva sin gastar demasiado.

En la lista encontrarás desde frutas y verduras de temporada, hasta proteínas de bajo costo y gran valor nutricional. Además, te damos consejos y recomendaciones para aprovechar al máximo cada uno de los alimentos y cómo incorporarlos en tu dieta diaria.

Ver video "11 Alimentos Económicos y Saludables para BAJAR DE PESO [SIN AFECTAR TU BOLSILLO] "

Europa ante la pandemia de obesidad infantil 4/5

La obesidad y el sobrepeso entre infantes y adolescentes, es un problema alarmante no solo en México, también en Europa. Desde 2014, Europa ha venido tejiendo una respuesta colectiva a esta problemática, desde el lanzamiento del Plan de Acción de la Unión Europea contra la Obesidad Infantil. El enfoque ha sido ante todo uno de educación y formación sobre buenos hábitos alimenticios y de promoción del deporte.

Recuerda suscribirte a nuestro canal.

Para mantenerte informado sigue nuestras redes sociales:

Twitter: @MVSNoticias
Facebook: /MVSNoticias
Instagram: mvsnoticias

Ver video "Europa ante la pandemia de obesidad infantil 4/5"

COMO HACER MANTECA DE COCHINO CANARIO

Elaboración de como se cocinan los chicharrones y a su vez extraer la manteca del cochino Canario

Ver video "COMO HACER MANTECA DE COCHINO CANARIO"

Fisioterapia, podología, estética y otras ramas de la salud - Las Rozas de Madrid - Fisaude

Fisaude, garantía y referencia en material de salud. Su local, situado en Las Rozas de Madrid, sirve como exposición de gran parte de los productos que ofertan a través de su tienda online. El trato cercano y personalizado, los precios competitivos sin desmejorar la calidad de los productos así como la entrega rápida y eficaz de los pedidos, les convierte en una de las referencias nacionales en esta temática. A través del portal online podrás consultar su amplio catálogo de productos especializados y te servirá también para la consulta de diversa información sobre las distintas ramas de la salud.
Acude a nuestras instalaciones o visita nuestra tienda online. http://video.plenummedia.com/fisioterapia-y-podologia-las-rozas-de-madrid-fisaude

Ver video "Fisioterapia, podología, estética y otras ramas de la salud - Las Rozas de Madrid - Fisaude"

Beneficios del queso: La clave para unos huesos fuertes

Ver video "Beneficios del queso: La clave para unos huesos fuertes"

El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable

¿Qué necesitas para conseguir una dieta equilibrada y saludable? ¡Un recetario sano para que no se te agoten las ideas!

Ver video "El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable "

Introducción al curso "Cómo organizar la despensa"

Quieres llevar una alimentación sana y equilibrada para siempre? Pues la clave está en tu despensa. Conoce los alimentos imprescindibles para que no falten nutrientes, cómo conservarlos, trucos de cocina, recetas y planificadores para que la compra sea siempre saludable.

Ver video "Introducción al curso "Cómo organizar la despensa""

Introducción al curso "Cómo organizar la despensa"

¿Quieres llevar una alimentación sana y equilibrada para siempre? Pues la clave está en tu despensa. Conoce los alimentos imprescindibles para que no falten nutrientes, cómo conservarlos, trucos de cocina, recetas y planificadores para que la compra sea siempre saludable.

Ver video "Introducción al curso "Cómo organizar la despensa""

Cómo Hacer ENSALADA DE RÚCULA Y MANGO | RECETA RÁPIDA

¿Estas buscando recetas de cocina fáciles y rápidas sin dejar de lado la calidad? Estás en el sitio adecuado
Descubre como hacer esta super ensalada de rúcula y mango

(00:05) Ingredientes
1 paquete de rúcula
1 mango
1/2 manzana
Nueces al gusto
Vinagre balsámico
Aceite de oliva
Sal

Ver video "Cómo Hacer ENSALADA DE RÚCULA Y MANGO | RECETA RÁPIDA"

Pirámide alimenticia I

Con la pirámide alimenticia estamos iniciando a aprender a clasificar los alimentos y a dar importancia a seguir una alimentación equilibrada para el crecimiento

Ver video "Pirámide alimenticia I"

Alimentación Infantil: 5 Consejos Clave para Padres

Karina Arriaga, Nutrióloga, comparte valiosos consejos para abordar la alimentación de los niños. Encuentra inspiración para nutrir a tus pequeños de manera equilibrada y divertida. ‍‍

Ver video "Alimentación Infantil: 5 Consejos Clave para Padres"

Té de canela para perder peso, (METODO: Rápido, muy fácil, y gratis)

En este video, te hablamos del las propiedades del té de canela, para poder perder peso, y la forma de hacerlo, muy fácil, y de tomarlo, tiene propiedades antioxidantes. Pero debemos llevar una
alimentación equilibrada y hacer ejercicio.

Ver video "Té de canela para perder peso, (METODO: Rápido, muy fácil, y gratis)"

El peso no importa

Rompe con los estereotipos y descubre por qué el peso no es el único factor determinante en nuestra salud.
Andrea Pruneda nos guiará con sus recomendaciones para una relación más equilibrada con la alimentación y el bienestar

Ver video "El peso no importa"

Mayoría de la población no sabe qué hacer cuando llega la vejez

Expertos recomiendan tratar la vejez desde jóvenes con alimentación sana, ejercicios físicos y actividad intelectual; lo que permitirá que la tercera edad sea "sana y activa".

Ver video "Mayoría de la población no sabe qué hacer cuando llega la vejez"

Amaia Salamanca presume de cuerpazo

Por segunda vez consecutiva repite como el cuerpazo del verano con Womens Secret. Amaia Salamanca ya nos sorprendía el año pasado luciendo tipazo en bikini en la campaña de la firma. Ha sido la actriz la que ha desvelado las primeras fotografías de la nueva campaña de verano 2018. Y es que Amaia Salamanca puede presumir de figura ya que, después de tres embarazos, la actriz luce estupenda gracias a una alimentación sana y equilibrada y ejercicio, ya que en más de una ocasión se ha confesado amante del deporte.

Ver video "Amaia Salamanca presume de cuerpazo"

8 alimentos ricos en POTASIO

Toma nota de estos alimentos ricos en potasio y no olvides incluirlos en tus menús y en tu cocina

Ver video "8 alimentos ricos en POTASIO "

Batido de avena con frutas

Para aquellas personas deportistas que desean llevar una dieta sana y que necesitan complementar su alimentación.

Ver video "Batido de avena con frutas"

Las Almendras

Rica en calcio, proteínas y vitamina E, la almendra es un alimento imprescindible en una dieta sana y equilibrada.

Ver video "Las Almendras"

Consejos para seguir una alimentación saludable/ Rigoberto Plascencia

La clave de una alimentación saludable es que sea variada moderada y equilibrada. 18/09/14

Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:30-09:00.

Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv

No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv













alimentacion saludable, comer saludable, alientacion balanceada, alimentacion saludable para niños, recetas saludables, alimentacion saludable para adolescentes, comer sano, recetas para comer saludable, comer saludable recetas, alimentacion

Ver video "Consejos para seguir una alimentación saludable/ Rigoberto Plascencia"

Lactancia y Alimentación

¿Quieres aprender los secretos para una lactancia exitosa y una alimentación saludable para ti y tu bebé? ¡Entonces este video es para ti!
Julieta nos compartirá valiosos consejos y técnicas para lograr una lactancia plena y nutritiva, así como trucos para mantener una alimentación equilibrada y deliciosa durante esta etapa tan importante.
¡Prepárate para descubrir cómo la nutrición juega un papel esencial en el bienestar de tu bebé y en tu propia salud postparto!
No pierdas la oportunidad de aprender de la mano de una experta en el tema. ¡Sintoniza la entrevista con Julieta García de Alba y comienza tu camino hacia una lactancia y alimentación plenas!

Ver video "Lactancia y Alimentación"

Impulsan programa Aliméntate Ecuador

En Ecuador impulsan un programa que promueve la sana alimentación basada en la seguridad y soberanía alimentaria. teleSUR

Ver video "Impulsan programa Aliméntate Ecuador"

Arranca ‘Alimentando el cambio’ para luchar contra la obesidad infantil en los colegios

La obesidad y el sobrepeso infantil son uno de los principales problemas del siglo XXI. Por ello se ha presentado en Madrid ‘Alimentando el cambio’. Un proyecto impulsado por la Fundación Ashoka, Danone, la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad y el Ministerio de Educación y Formación profesional. Este programa pedagógico desarrollado por la Fundación Trilema busca promover cambios positivos en la alimentación y en la hidratación de los niños desde su infancia. Introducir hábitos de alimentación saludables y una correcta hidratación en los centros educativos, es el objetivo del programa que se pondrá en práctica el próximo mes de septiembre en 15 centros españoles y se extenderá al curso 2019/2020. ‘Alimentando el cambio’ apuesta por los profesores y monitores, quienes juegan un papel fundamental en la educación de los niños. Para promover una dieta sana y equilibrada, el proyecto cuenta con una inversión de 1,5 millones de euros, de los que Danone aportará dos tercios para su desarrollo. Un proyecto sostenible que persigue la educación en la alimentación de nuestros hijos y que se extenderá hasta el 2025.

Ver video "Arranca ‘Alimentando el cambio’ para luchar contra la obesidad infantil en los colegios"

Crystal Mendivil recuperó medio kilo de grasa

#DesafiandoLaSalud | #CrystalMendivil recuperó medio kilo de grasa tras olvidarse del ejercicio y la sana alimentación, ahora deberá ponerse nuevas metas.

Ver video "Crystal Mendivil recuperó medio kilo de grasa"

300 niños en riesgo de exclusión social participan en el primer campus social de baloncesto

Proporcionar alimentación completa y equilibrada a diario a niños en riesgo de exclusión social mientras aprenden a jugar al baloncesto y se divierten. Este es el objetivo del Campus Social Basket Kelloggs, un programa creado por primera vez en España en el que participarán 300 alumnos pertenecientes a colegios públicos de Vallecas y Carabanchel, en Madrid

Ver video "300 niños en riesgo de exclusión social participan en el primer campus social de baloncesto"

NTV Podcast Ep. 105: Buena alimentación para deportistas

#NTVPodcast | Una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de buena salud y, además, en los deportistas también es fundamental para obtener un buen rendimiento deportivo, tanto en profesionales como en personas que están comenzando a practicar algún deporte.

▶ Mira el episodio completo en
www.reduno.com.bo/play
▶ También disponible en YouTube, Spotify y Apple
Podcasts

#RedUno #RedUnoDigital #Notivisión

Ver video "NTV Podcast Ep. 105: Buena alimentación para deportistas"

Sepa que alimentos son buenos para combatir el frío

En estos días, cuando el frío se intensifica, es bueno tener una buena y sana alimentación para evitar las llamadas enfermedades estacionarias.

Ver video "Sepa que alimentos son buenos para combatir el frío"

El 80 por ciento de los españoles no desayuna bien

Solo dos de cada diez españoles desayuna de forma sana y equilibrada, según los resultados del Segundo Estudio Lidl – 5 al Día sobre los hábitos del desayuno en España que se ha presentado hoy.

El estudio muestra que aún queda mucho camino por recorrer en materia de alimentación en España, especialmente entre los más jóvenes, que son quienes peor desayunan. Los expertos recomiendan incluir en el desayuno un cereal integral, una pieza de fruta y un lácteo.

Para promover unos hábitos de desayuno más sanos, Lidl, en colaboración con 5 al Día, ha puesto en marcha la campaña ‘Fórmula Desayuno’, enfocada especialmente a los niños y las familias.

Ver video "El 80 por ciento de los españoles no desayuna bien"

44 Jugos naturales y sus beneficios para la salud

Una manera fácil y divertida de contribuir a una alimentación sana y natural es consumiendo jugos de frutas y verduras, aprovechando los beneficios de cada uno y manteniendo de esta forma un cuerpo sano y equilibrado.

Ver video "44 Jugos naturales y sus beneficios para la salud"

Promueven en México los huertos urbanos y la hidroponia

Huertos urbanos y cultivos hidropónicos son impulsados en la Ciudad de México por pequeñas cooperativas que promueven la producción orgánica, el cuidado del medio ambiente y la sana alimentación. teleSUR

Ver video "Promueven en México los huertos urbanos y la hidroponia"

Nutrición en niños

¿Quieres conocer todo sobre nutrición infantil? No te pierdas nuestra entrevista exclusiva con Julieta García de Alba, Coach Nutricional, en la que nos compartirá valiosos consejos para una alimentación saludable en los más pequeños de casa.
En la entrevista, Julieta nos habló sobre la importancia de una dieta equilibrada para el crecimiento y desarrollo de los niños, así como los nutrientes clave que deben incluirse en su alimentación diaria. Además, nos brindó tips y recomendaciones para combatir la obesidad infantil y mejorar la salud general de los pequeños.

Ver video "Nutrición en niños"

Prevención y alimentación saludable para la vista en el Día

En el marco de la celebración del Día Mundial de la Visión, ha tenido lugar la Campaña "Come por la Vista", una iniciativa organizada por la Sociedad Española de Retina y Vítreo (SERV) y las asociaciones de gente mayor, CEOMA y UDP, con la colaboración de Novartis. El objetivo de la jornada se ha centrado en la prevención e información sobre la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) y el Edema Macular Diabético (EMD), para concienciar sobre sus causas y consecuencias. Así como, dar a conocer los alimentos más saludables para la vista, destacando la importancia de una alimentación sana y equilibrada para prevenir las enfermedades oculares. La Campaña "Come por la Vista" se ha llevado a cabo e 

Ver video "Prevención y alimentación saludable para la vista en el Día"