Presento dolor abdominal, ¿debo suponer que es apendicitis o hay más síntomas?
Problemas graves de salud que pueden esconderse tras un dolor de espalda
Expertos aseguran que el dolor de espalda podría estar alertando de problemas graves de salud, entre ellos, entre ellos un aneurisma aórtico o apendicitis.
Ver video "Problemas graves de salud que pueden esconderse tras un dolor de espalda"
Saco térmico fácil de hacer ideal para el invierno /Con Acento Andaluz
Como hacer un saco térmico , mediante un juguete o peluche
tutorial para combatir los días de frió , con solo dos materiales
Esta manualidad sirve para ayudar contra el dolor muscular ,
articular o menstrualVer video "Saco térmico fácil de hacer ideal para el invierno /Con Acento Andaluz"
Mejor Tratamiento Natural para el Dolor Muscular
MuscleMagic Pain Relief Cream es reconocido como el mejor tratamiento para aliviar el dolor muscular provocado por cansancio, ejercicio intenso, tensión, mala postura, artritis. Para ordernar, visite: http://musclemagicpainrelief.com o llame a 313-887-5184
Ver video "Mejor Tratamiento Natural para el Dolor Muscular"
¿Cómo aliviar el estrés?
El estrés no sólo nos pone de mal humor. Se ha demostrado que el estrés crónico provoca enfermedades cardiácas, dolor de espalda o úlceras de estómago. Técnicas como la relajación muscular progresiva, el Qigong, o la meditación pueden reducir el estrés de forma eficaz.
Ver video "¿Cómo aliviar el estrés?"
Neurologia: Distonia y genomica
La distonía es un trastorno del sistema nervioso central de tipo neuro-quimiomuscular que se transmite ya sea por vía genética o por un trauma de origen externo (golpe accidental, generalmente traumatismo craneoencefálico). La distonía se presenta como un síndrome neurológico incapacitante que afecta al sistema muscular afectando la tonicidad de un determinado grupo muscular en forma parcial o generalizada. Los síntomas varían de acuerdo al tipo de distonía envuelto. En la mayoría de los casos, la distonía tiende a conducir la adquisición de una postura anormal, sobre todo en el movimiento. Muchos enfermos tienen dolor continuo, calambres y espasmos musculares implacables debido a movimientos musculares involuntarios. Hay otros posibles síntomas motores, incluyendo el relamerse los labios.
Ver video "Neurologia: Distonia y genomica"
prevension de enfermedades con ibuprofeno enigmas misterios secretos mitos paranormal fantastico español latino
El ibuprofeno es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE), utilizado frecuentemente como antipirético y para el alivio sintomático del dolor de cabeza (cefalea), dolor dental (odontalgia), dolor muscular o mialgia, molestias de la menstruación (dismenorrea), dolor neurológico de carácter leve y dolor postquirúrgico. También se usa para tratar cuadros inflamatorios, como los que se presentan en artritis, artritis reumatoide (AR) y artritis gotosa. Generalmente la dosis recomendada para adultos es de unos 1200 mg diarios.1 Sin embargo, bajo supervisión médica, la cantidad máxima de ibuprofeno para adultos es de 800 mg por dosis ó 3200 mg por día.2 En niños es de 5 a 10 mg por kg en un intervalo de tiempo de 6 a 8 horas, con una dosis díaria máxima de 30 mg/kg
CALAMBRES
¿Les ha pasado que mientras descansan o luego de hacer ejercicio, de pronto sienten un dolor realmente intenso, especialmente en las pantorrillas? Seguro todos en algún momento hemos sufrido contracciones musculares involuntarias y muy dolorosas. A continuación les contamos por qué se producen y cómo evitar los calambres.
Ver video "CALAMBRES"
El suplicio de los medicamentos
La falta de medicamentos en algunas farmacias de la Caja de Seguro Social sigue siendo el dolor de cabeza de los asegurados, sobre todo de aquellos que padecen enfermedades crónicas y tienen que decidir entre comprar las medicinas para seguir viviendo o comer.
Ver video "El suplicio de los medicamentos"
El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral
El dolor más recurrente entre la población adulta española es el dolor de cabeza y el dolor muscular y el 80% de la población española, sufre dolor leve o moderado al menos una vez a la semana debido al estrés laboral. Así lo revela una encuesta elaborada por el grupo farmacéutico Ferrer a 1.000 personas de diferentes Comunidades Autónomas.
En cuanto al origen de este dolor, la mayoría lo relaciona con el estrés laboral, aunque muchos también han destacado que podría ser por enfermedad, traumatismo o, en menor medida, el uso de las mascarillas con la llegada de la Covid-19.
Cabe destacar que un 56% de los encuestados afirma acudir a un profesional de la salud para tratar este dolor leve o moderado, siendo el paracetamol la primera recomendación del médico como tratamiento.
Quienes lo consumen, afirman que se debe a su alta eficacia y fiabilidad.
Pese a su eficiencia, las autoridades sanitarias recomiendan usar cualquier fármaco durante el menor tiempo posible e ingiriendo la mínima dosis efectiva.Ver video "El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral"
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El ibuprofeno es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE), utilizado frecuentemente como antipirético y para el alivio sintomático del dolor de cabeza (cefalea), dolor dental (odontalgia), dolor muscular o mialgia, molestias de la menstruación (dismenorrea), dolor neurológico de carácter leve y dolor postquirúrgico. También se usa para tratar cuadros inflamatorios, como los que se presentan en artritis, artritis reumatoide (AR) y artritis gotosa. Generalmente la dosis recomendada para adultos es de unos 1200 mg diarios.1 Sin embargo, bajo supervisión médica, la cantidad máxima de ibuprofeno para adultos es de 800 mg por dosis ó 3200 mg por día.2 En niños es de 5 a 10 mg por kg en un intervalo de tiempo de 6 a 8 horas, con una dosis díaria máxima de 30 mg/kg.3
Es usado en ocasiones para tratar acné debido a sus propiedades antiinflamatorias4 y ha sido expendido en Japón en forma tópica para acné de adultosEjercicio Efectivo Para Mejora la Postura y Prevenir Dolor de Espalda
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En este video explico como mejorar tu postura usando el concepto de memoria muscular. Esto significa que la mente aprende una actividad o movimiento y lo transmite a los músculos. A como haces la actividad consistentemente el proceso se asimila y los músculos recuerdan lo que el cerebro comunica sin pensarlo.
Para mejores resultados practica el ejercicio en este video por 15 minutos cada dia por lo menos por 1 mes.
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Existen varias recomendaciones para combatir
la impotencia sexual como las siguientes:
Masajear todo el cuerpo Un masaje vigoroso es
altamente beneficioso en el tratamiento de la
impotencia, pues permitir establecer el vigor
muscular que es esencial para la energía nerviosa
Cambiar su rutina.
En este sentido, puede ir a un hotel, tomar unas
vacaciones o comprar ropa intima nueva a su pareja.Ver video "disfuncion erectil tratamiento casero"
Alcohol: Aceite de borraja contra la resaca
Por ser una rica fuente de GLA, un ácido graso Omega-6 esencial, el aceite de borraja puede reducir la gravedad de la resaca, incluido el dolor de cabeza y el cansancio, según un reciente estudio. La mejor forma de consumirlo es en suplemento. Te lo estás pasando demasiado bien, y lo sabes. Pero al final terminas por tomarte ‘la última’ tres o cuatro veces y al día siguiente te levantas hecho polvo con síntomas que van desde una intensa cefalea pasando por un dolor de estómago atroz, náuseas, una sed mortal –derivada de la deshidratación por el consumo excesivo de alcohol–, dolor muscular e incluso una ligera amnesia o pérdida de memoria de lo ocurrido durante tu divertido episodio etílico. Tienes una resaca de manual, pero no te lances al ibuprofeno. Puedes combatirla con aceite de borraja. La esencia que se extrae de esta hierba mediterránea tiene un efecto anti-inflamatorio que puede aliviar los síntomas generales derivados de los excesos con el alcohol.
Ver video "Alcohol: Aceite de borraja contra la resaca"
Terapia del vaginismo: Masters & Johnson
El vaginismo ocurre cuando los músculos que rodean la vagina se contraen fuertemente y de manera involuntaria, impidiendo o haciendo muy difícil la penetración. Un tratamiento efectivo tiene que considerar la tensión muscular, el dolor genital y el temor subyacente en la mujer que padece esta dificultad sexual. Las causas del vaginismo están asociadas con factores psicológicos, biológicos y de relación de pareja, por ello, un tratamiento efectivo será aquel que tenga un enfoque multidisciplinario que atienda a la vez todos estos aspectos. La ejercitación de los músculos del piso pélvico (mediante los ejercicios Kegel) ayuda a tomar consciencia de la musculatura vaginal y controlarla. De esta manera se recupera su función y mejora su movilidad, lo que contribuye a aliviar el dolor y superar la ansiedad hacia la penetración vaginal. Los fisioterapeutas usan una gran variedad de técnicas para lograr estos objetivos tales como respiración, relajación, desensibilización del tejido muscular, dilatadores vaginales y técnicas de biofeedback para monitorear el progreso de los ejercicios.
Ver video "Terapia del vaginismo: Masters & Johnson"
Anestesia general: Coma farmacologico
La anestesia (del gr. ἀναισθησία, que significa "insensibilidad") es un acto médico controlado en el que el paciente, inducido por diversos fármacos, entra en un estado de pérdida de la sensibilidad al dolor.
La anestesia general se caracteriza por brindar hipnosis, amnesia, analgesia, relajación muscular y abolición de reflejos.
La anestesiología es la especialidad de la medicina dedicada a la atención y cuidados especiales de los pacientes durante las intervenciones quirúrgicas y otros procesos que puedan resultar molestos o dolorosos (endoscopia, radiología intervencionista, etc.). Asimismo, tiene a su cargo el tratamiento del dolor agudo o crónico de causa extraquirúrgica. Ejemplos de estos últimos son la analgesia durante el trabajo de parto y el alivio del dolor en pacientes con cáncer. La especialidad recibe el nombre de anestesiología y reanimación, dado que abarca el tratamiento del paciente crítico en distintas áreas como lo son la recuperación postoperatoria y la emergencia, así como el cuidado del paciente crítico en las unidades de cuidados intensivos o de reanimación postoperatoria. La especialidad médica de la medicina intensiva es un brazo más de la anestesiología.Ver video "Anestesia general: Coma farmacologico"
La venta de medicamentos falsos genera 1.500 millones de euros al año en España
Una de las mayores economías sumergidas de estos tiempos son los medicamentos falsos. Cada vez hay más pacientes que acuden a Internet a comprar fármacos ilegales sin la correspondiente receta. Ahorran tiempo y dinero, pero ponen su salud en serio peligro. El mercado de medicamentos falsos mueve en España 1.500 millones de euros al año. Casi uno de cada cinco ciudadanos compra en la Red medicamento para la impotencia sexual, para adelgazar, frente al dolor, antidepresivos o antigripales.
Ver video "La venta de medicamentos falsos genera 1.500 millones de euros al año en España"
Ciática Tratamiento Natural - Nervio Ciático Tratamiento
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El término ciática se describe a menudo para el dolor del nervio en la zona lumbar, piernas y pies. Esto ocurre debido al nervio ciático conseguir comprimido. Si tiene dolor intenso que comienza irradia desde la parte posterior de la pierna y entra en los pies, entonces esto puede ser debido a dolor de la ciática.
El nervio ciático tranmits señales de la médula espinal a toda la parte inferior del cuerpo. El nervio ciático tiene varias funciones debido a su ubicación y longitud. Es debido a esto que los resultados de la ciática en dolor severo a través hacia fuera toda la parte inferior del cuerpo y también podría conducir a contracciones musculares.
dolor ciática requiere un tratamiento específico con el fin de reducir eficazmente la compresión del nervio ciático y eliminar absolutamente dolor ciática. Normalmente, el tratamiento para la ciática incluye una combinación de medicamentos y descanso total.
Este método de tratamiento de dolor de la ciática es eficaz en la reducción del dolor solamente en el corto plazo. El problema con este tipo de tratamiento para la ciática es que - esto sólo trata los síntomas de la ciática. Esto significa que el dolor de la ciática definitivamente ocurrir de nuevo un tiempo después.
Uno de los métodos más de tratamiento de la ciática es ejercicios de fisioterapia. Pero, a diferencia del dolor matando a medicamentos, estos ejercicios de fisioterapia tratan el problema subyacente. Sin embargo, es importante que los ejercicios de fisioterapia derecha se realizan por una causa exacta de la ciática. Mediante la realización de ejercicios fisio equivocadas, dolor de la ciática puede llegar a ser peor y lo que aumenta el tiempo necesario para la recuperación.
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10 Señales De Que Necesitas Actividad Física
Cuando nuestro cuerpo necesita más movimiento, las señales son claras. Aquí tienes 10 señales de que puedes ser sedentario y necesitas actividad física:
1. Baja resistencia física: Cansarse con actividades sencillas.
2. Aumento de peso: Aumento inesperado del peso corporal.
3. Baja inmunidad: Resfriados e infecciones frecuentes.
4. Hipertensión arterial: Medidas más altas de lo normal.
5. Insomnio o sueño escaso: Dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido.
6. Estrés y ansiedad: Sensación constante de tensión y nerviosismo.
7. Mala memoria: Dificultad para concentrarse y recordar.
8. Niveles altos de azúcar en sangre: Niveles altos de azúcar en sangre.
9. Nivel alto de colesterol: Pruebas de laboratorio fuera del rango saludable.
10. Dolor muscular: Molestias o rigidez que impiden el movimiento normal.Ver video "10 Señales De Que Necesitas Actividad Física"
Cómo Mantenerte Sano Si Trabajas Todo El Día Frente Al Ordenador
Trabajar frente al ordenador todos los días puede tener un impacto negativo en tu cuerpo, aquí tienes algunos consejos y trucos que pueden ayudarte.
Intenta sentarte con una buena postura, ya que las malas posturas pueden provocar problemas de equilibrio, fatiga, dolor de cuello, dolor de espalda y tensiones musculares.
Si es posible, invierte en mobiliario ergonómico, como un escritorio de pie, una silla con apoyo lumbar o una alfombrilla de ratón con soporte para las muñecas.
La pantalla del ordenador debe estar siempre alineada con los ojos, para evitar la tensión ocular y cervical.
Tómate descansos regulares caminando por la habitación o haciendo algunos estiramientos.
Esto también es bueno para el cerebro, ya que puede disminuir la fatiga y la sobrecarga cognitiva.
Opta por tentempiés con proteínas, grasas de alta calidad y carbohidratos complejos, como yogur griego con un poco de miel y bayas.
Este tipo de alimentos te proporcionarán energía que te ayudará a superar el resto de la jornada laboral.Ver video "Cómo Mantenerte Sano Si Trabajas Todo El Día Frente Al Ordenador"
Los musculos
Músculo es cada uno de los órganos contráctiles del cuerpo humano y de otros animales, formados por tejido muscular. Los músculos se relacionan con el esqueleto -músculos esqueléticos-, o bien forman parte de la estructura de diversos órganos y aparatos -músculos viscerales-.
La palabra "músculo" proviene del diminutivo latino musculus, mus (ratón) culus (pequeño), porque en el momento de la contracción, los romanos decían que parecía un pequeño ratón por la forma.
Los músculos están envueltos por una membrana de tejido conjuntivo llamada aponeurosis.
La unidad funcional y estructural del músculo es la fibra muscular.
Funciones de los musculos:
Producen movimiento
Generan energía mecánica por la transformación de la energía química (biotransformadores)
Da estabilidad articular
Sirve como protección
Mantenimiento de la postura
Es el sentido de la postura o posición en el espacio, gracias a terminaciones nerviosas incluidas en el tejido muscular.
Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca contracciones fuertes del músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
Aporte de calor, por su abundante irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.
Estimulante de los vasos linfáticos y sanguíneos. Por ejemplo la contracción de los músculos de la pierna bombean ayudando a la sangre venosa y la linfa a que se dirijan en contra de la gravedad durante la marcha.
Fuente: WikipediaVer video "Los musculos"
NUEVO MOVIAL IMC EFICAZ contra la ARTROSIS
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¿ARTROSIS CON SOBREPESO U OBESIDAD?
Movial IMC es el primer complemento alimenticio eficaz para tratar la artrosis en personas con sobrepeso y obesidad.
¿POR QUÉ ELEGIR MOVIAL IMC?
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¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADO MOVIAL IMC?
MOVIAL IMC está indicado para todas aquellas personas con sobrepeso u obesidad que padezcan artrosis.
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Polineuropatia diabetica
Las polineuropatías son una causa relativamente frecuente de solicitud de estudios electrofisiológicos. Sin embargo, antes de solicitar un estudio de neuroconducciones es fundamental precisar si el proceso patológico se localiza en el nervio periférico. La historia clínica y el examen físico son básicos en el diagnóstico y en establecer la etiología de la enfermedad. El primer diagnóstico diferencial es con enfermedades de la médula espinal: mielopatías de distinto origen (canal cervical estrecho, siringomielia, tumores intrarraquideos). En este caso se pueden encontrar gran cantidad de síntomas sensitivos con hallazgos escasos en el examen físico. Los reflejos están aumentados, la alteración sensitiva no está bien definida y el trofismo muscular es normal. Los síntomas sensitivos que inician en miembros inferiores asociados a debilidad, hipotrofia muscular y arreflexia sugieren una polineuropatía.
La diabetes, el alcoholismo y el uso de medicamentos son antecedentes obvios que orientan el diagnóstico y son las causas más comunes de polineuropatías adquiridas. Por otro lado, un paciente con pie cavo bilateral, arreflexia generalizada y antecedente familiar de alteraciones en la marcha indican la presencia de un Charcot-Marie-Tooth que es la polineuropatía hereditaria más común. En el examen físico la exploración sensitiva superficial (tacto, dolor) y profunda (vibración, propiocepción, dolor) que demuestra un gradiente en bota o en guante permite identificar el compromiso de las fibras de grueso (mielinizadas de conducción rápida) y pequeño calibre(fibras poco mielinizadas de conducción lenta).Ver video "Polineuropatia diabetica"
21 Alimentos para Tratar Diverticulitis
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Ver video "21 Alimentos para Tratar Diverticulitis"
Así Lograrás Mantenerte Sano Pese A Estar Todo El Día Delante Del Ordenador
Trabajar con el ordenador puede tener efectos nocivos para la salud. Descubre cómo mantenerte sano aunque estés siempre trabajando delante del ordenador.
Intenta sentarte con una buena postura. Una mala postura puede provocar problemas de equilibrio, fatiga, dolor de cuello o espalda y sobrecarga muscular.
Si es posible, invierte en mobiliario ergonómico, como un escritorio para estar de pie, una silla con apoyo lumbar o una alfombrilla de ratón con soporte para las muñecas.
La pantalla del ordenador debe estar siempre alineada con los ojos, para evitar la fatiga ocular y cervical.
Tómate descansos regulares caminando por la habitación o haciendo estiramientos.
Esto también es bueno para el cerebro, ya que puede reducir la fatiga y la sobrecarga cognitiva.
Opta por comer tentempiés que contengan proteínas, grasas de alta calidad y carbohidratos complejos, como yogur griego con un poco de miel y bayas.
Este tipo de alimentos te darán energía para aguantar el resto de la jornada laboral.Ver video "Así Lograrás Mantenerte Sano Pese A Estar Todo El Día Delante Del Ordenador"
Fibromialgia: Sintomas y diagnostico
La fibromialgia (FM) se refiere a un grupo de trastornos comunes reumáticos no articulares, caracterizados por dolor y rigidez de intensidad variable de los músculos, tendones y tejido blando circundante, y un amplio rango de otros síntomas. No es contagioso.
La fibromialgia ocasiona dolor músculo-esquelético generalizado, debilitamiento intenso (adinamia) y hasta incapacitante (astenia); trastornos del sueño, alteraciones del ritmo intestinal, rigidez en las extremidades superiores o inferiores, y muy frecuentemente episodios depresivos acompañados de crisis de ansiedad.
Los sitios frecuentes en los cuales se presenta la fibromialgia incluyen la región lumbar (espalda baja), cuello, tórax y muslos. La alteración de los músculos se refiere a un calambre doloroso y localizado que en ocasiones se asocia con otros problemas (embarazo, por ejemplo). En algunos casos se observa espasmo muscular localizado.
Los trastornos del sueño son muy frecuentes en pacientes con dicha patología.
Luego de descartadas otras enfermedades, se comprueba la existencia de los denominados "Tender Points", que no es lo mismo que los Puntos Gatillo o "Trigger Points" del síndrome miofascial; existen un total de 18 puntos. Se considera que puede haber una fibromialgia cuando al aplicar una presión de cuatro kilogramos sobre dichos puntos, el paciente reporta dolor en 11 o más de ellos. Esta técnica fue desarrollada por el American College of Rheumatology.
Estos puntos se encuentran repartidos por todo el cuerpo: rodillas, hombros, cuello, glúteos, codos, cadera, etc. En todo caso, este criterio fue inicialmente adoptado como forma de "definición de caso", razón por la cual el diagnóstico requiere de una evaluación minuciosa por parte de un médico especializado en enfermedades reumáticas (reumatólogo).Ver video "Fibromialgia: Sintomas y diagnostico"
Moderna dice que su vacuna COVID-19 es segura y efectiva en menores de 12 a 17 años
Moderna dice que su vacuna COVID-19, es segura y efectiva, en menores de 12 a 17 años.
El martes, Moderna anunció los resultados
de su ensayo de fase 2 de la administración de
su vacuna COVID-19 a niños de 12 a 17 años.
Según los resultados que involucran
a 3,732 niños en los Estados Unidos, su vacuna
produce una respuesta inmune al COVID-19.
Se encontró que esa respuesta inmunológica es equivalente a la respuesta inmune producida en adultos.
Los resultados de Moderna en los niños fueron "consistentes con una eficacia de la vacuna del 100%".
Se encontró que la vacuna es 93 por ciento efectiva para prevenir casos leves de COVID-19 después de una dosis.
Estos casos leves solo involucraron un síntoma de COVID-19, en lugar de dos o más.
No se identificaron problemas de seguridad importantes:
solo efectos secundarios leves después de la segunda dosis,
como dolor de cabeza, fatiga, dolor muscular, dolor en
el lugar de la inyección y escalofríos.
Moderna planea enviar sus hallazgos y una solicitud de autorización a la Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU a principios de junio.
Actualmente, la vacuna COVID-19 de Pfizer es la única que ha obtenido la autorización de uso de emergencia de la FDA para incluir a niños de 12 a 15 añosVer video "Moderna dice que su vacuna COVID-19 es segura y efectiva en menores de 12 a 17 años"
Cianidina: Zumo de cerezas y dolor muscular
Consideradas un antiflamatorio natural gracias a su contenido en antocianinas, unos flavonoides que le aportan ese color intenso y característico, en una concentración más alta que en ninguna otra fruta, (25 mg por cada 100 g), las cerezas alivian las molestias musculares causadas por el ejercicio físico. Gracias a su aporte en calcio, hierro y vitaminas A y C, las cerezas son remineralizantes y nutritivas. Además aportan una buena fuente de antioxidantes, gracias a su contenido en antocianinas, unos flavonoides que le aportan ese color intenso y característico, en una concentración más alta que en ninguna otra fruta, (25 mg por cada 100 gramos). Su alto contenido en agua y potasio, las convierten en un diurético, beneficioso en caso de hiperuricemia o o cálculos renales, hipertensión arterial u otras enfermedades asociadas a retención de líquido. Los especialistas en medicina deportiva aconsejan tomar un zumo de cerezas a diario para prevenir y combatir el dolor físico.
Ver video "Cianidina: Zumo de cerezas y dolor muscular"
¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales
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“Mantén tu salud al día en la era digital”, salud y consejos sobre Internet para mayores de 60
La compañía farmacéutica Haleon, en colaboración con el madrileño Ayuntamiento de Alcalá de Henares, la Asociación Universitaria de Mayores de la localidad y la Asociación Canal Senior, ha puesto en marcha la iniciativa "Mantén tu salud al día en la era digital", una oferta formativa gratuita dirigida a personas mayores de 60 años en toda España.
La iniciativa ofrecerá talleres para reforzar y ampliar conocimientos sobre salud orientados a la población senior, con especial atención al entorno online.
Los talleres abordarán cuestiones de salud como el alivio del dolor muscular o vitaminas y digitales, por ejemplo cómo evitar bulos y fake news en Internet. El primero de los talleres, dedicado a la higiene bucal, se ha celebrado en la sede de AUDEMA en Alcalá.
A partir del próximo 16 de octubre, estos talleres podrán seguirse también de manera gratuita a través de la página web de Canal Senior.Ver video "“Mantén tu salud al día en la era digital”, salud y consejos sobre Internet para mayores de 60"
GOTA
La gota es un tipo común de artritis que causa inflamación, hinchazón y dolor en las articulaciones.
La enfermedad es causada por la acumulación de cristales úricos a nivel de las articulaciones y los tejidos musculares.
En muchos casos, la causa subyacente es la alta concentración sérica de ácido úrico.
El ácido úrico es una sustancia sintetizada durante el metabolismo de las purinas del cuerpo.
Que no tiene importancia fisiológica dentro del organismo.
De hecho, el ácido úrico es un producto de desecho excretado por los riñones a través de la orina.
Los niveles altos de ácido úrico en suero son el resultado de la sobreproducción o la excreción inadecuada de ácido úrico.
La gran mayoría de los casos son causados por la excreción de ácido úrico, como consecuencia de disfunciones renales.
Aunque la hiperucemia (niveles altos de ácido úrico en suero) se considera que está directamente relacionada con su el desarrollo.
La enfermedad no siempre es causada por este factor.
Enlace: http://bit.ly/2Fb3bD0Ver video "GOTA"
Monsieur, “el robot que sirve cocteles” - 15POST
Una salida al bar popular del momento puede ser un dolor de cabeza a veces. Caminar entre la multitud y luchar para captar la atención del barman, todo por un delicioso trago. Pero, solo si le pudiésemos dejar ese trabajo a una maquina. Afortunadamente llega, Monsieur, el “camarero robótico”. Controlado por un app, viene en dos versiones, una profesional y la versión para el hogar que podrás hacer tuya por US$1,500. Controlada inteligentemente por un app viene pre-cargada con varias recetas de cocteles populares y la puedes programar para que te prepare tu coctel preferido cuando llegas a casa, o empieza tu programa favorito de TV. Ahora te podrás llevar el bar a casa, literalmente…puedes pre-comprar el tuyo hoy en Monsieur.co.
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EL DOLOR DEL HAMBRE (III)
“EL DOLOR DEL HAMBRE” (III)
POEMA BASADO EN EL DOCUMENTAL
DE LIBARDO PUSHAINA Y OTROS
LÍDERES WAYUU, PARA TELESUR.
https://youtu.be/KgvTzFbjffU
Las frases -luego versos- fueron seleccionadas
por el abogado-economista Albeiro Acevedo
y tratadas literariamente por Verano Brisas.
–Lo que me han contado es que 4.700 niños wayuu
han muerto por desnutrición en el hospital.
Esto quiere decir que:
como tus hijos murieron en la ranchería,
no hacen parte de la base de datos oficial
de niños muertos por desnutrición.
–Mis hijos no murieron en el hospital,
y menos mal,
porque trasladar sus cuerpos a la ranchería
implica un costo muy alto.
“Y añadió, camino del cementerio”:
–No quiero comer, rechazo la comida,
porque donde voy llevo el recuerdo
de mis hijos muertos por el hambre.
El dolor que llevo dentro
me atormenta siempre.
De noche me siento mal; no duermo.
Me pregunto:
¿Por qué me pasa esto a mí?
“En el cementerio”:
–Aquí reposan los cuerpos de mis hijos.
Económicamente no estoy bien
para hacer un segundo velorio.
Además, su muerte es muy reciente.
Ya ustedes están viendo
lo que les pasó a mis hijos.
–¿Qué les traes a tus hijos cuando los visitas?
–Aquí tomo café.
Si tengo para comprar comida,
como arroz, o cualquier cosa.
Un día como hoy,
vengo y comparto con ellos.
“Camino del hospital”:
–A mi nieta, la he llevado al hospital dos veces;
tiene cinco días interna,
y yo la cuido porque la quiero ver sana
compartiendo conmigo,
no con la enfermedad de la desnutrición.Ver video "EL DOLOR DEL HAMBRE (III)"
Miocarditis: Inflamacion del corazon (Biomarcador)
La miocarditis es un término médico que describe la inflamación del miocardio, que es la porción muscular del corazón. Por lo general es debida a una infección viral o bacteriana, y se presenta como dolor de pecho, signos repentinos de insuficiencia cardíaca y muerte súbita . La incidencia exacta de la miocarditis no es del todo conocida, sin embargo en una serie de autopsias rutinarias 1–9% de todos los pacientes presentaron evidencias de inflamación al miocardio. En adultos jóvenes, menores de 40 años, hasta un 20% de los casos de muerte súbita son debido a miocarditis.La enfermedad de Chagas causada por el parásito Trypanosoma cruzi es la causa principal de miocarditis. Se sospecha una inflamación del miocardio sobre la base de los resultados del electrocardiograma (ECG), valores elevados de la proteína C reactiva (PCR) y/o la tasa de sedimentación eritrocítica (ESR) y un aumento en IgM (serología) en contra de virus que se sepa afectan al miocardio. Otros exámenes de laboratorio pueden mostrar leucocitosis, los marcadores de daño celular del miocardio, como la troponina y la Creatina quinasa y sus isoenzimas cardíacas, están también elevadas. Los hallazgos del ECG más comunes en la miocarditis son inversiones difusas de la onda T y ocasionalmente elevaciones del segmento ST en forma de «silla de montar», esta última común en pericarditis. La predilección diagnóstica continúa siendo la biopsia del miocardio, generalmente hecho durante una angiografía. Se toman una pequeña muestra del endocardio y del miocardio, las cuales son investigadas por un patólogo bajo un microscopio y, de ser necesario, inmunoquímica con métodos especiales de tinción. Las características histológicas que con frecuencia se observan son: intersticio del miocardio con abundante edema e infiltrado inflamatorio, rico en linfocitos y macrófagos. La destrucción focal de miocitos justifica el fallo en la función cardíaca. Ha sido demostrado recientemente que la resonancia magnética (MRI) cardíaca puede ser útil en el diagnóstico de la miocarditis al visualizar marcadores de inflamación del miocardio.
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