Haz esta lasaña de pollo sin horno
Crujientes Tiritas de Pollo BBQ Empanizado | SIN HORNO
GUARDA esta receta: https://goo.gl/G5YI4M
Ingredientes para 4 porciones:
1 taza de harina
2 huevos
1 taza de pan molido
1/2 taza de hojuelas de maíz estilo corn flakes, trituradas
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1 1/2 pechuga de pollo cortada en tiras gruesas
1 taza de aceite
1 taza de salsa BBQ
1 cucharada de perejil finamente picado, para decorarVer video "Crujientes Tiritas de Pollo BBQ Empanizado | SIN HORNO"
Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
Ver video "Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!"
Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
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Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
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Bocaditos de pollo
Con unas pechugas de pollo y un poco de imaginación se pueden preparar platos como este: unos crujientes de pollo con salsa de miel y limón, con el toque exótico del jengibre y el sésamo y el acompañamiento verde de los espárragos.
Ver video "Bocaditos de pollo"
Pechugas de POLLO a la MIEL.
Receta fácil de pechugas de pollo a la miel y mostaza en salsa de cebolla. Receta sin horno. Es muy rápida de preparar, muy fácil y está buenísima. Unas pechugas de pollo jugosas, una combinación de sabores que os encantará.
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 3 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de mostaza
- 100 ml de brandy (coñac, vino blanco...)
- Aceite de oliva
- Pimienta negra molida
- Sal
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Ensalada de pollo con verduras
Ver video "Ensalada de pollo con verduras"
Receta de pastel azteca con chile poblano, pollo y elotes
El primo mexicano de la lasaña: El Pastel Azteca es ideal para esos fines de semana donde dices “le voy a echar más ganas al desayuno, traigo tiempo y ganas de algo rico”.
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Recetas de Cocina para Diabeticos
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Brochetas de Pollo
Ingredientes
2 pechugas de pollo sin piel ni grasa visible.
2 cucharaditas de tomillo o salvia fresca
1 diente de ajo
5 cucharadas de yogurt natural descremado
Sal y pimienta molida
Elaboración
Cortar las pechugas en cubos.
Pique las hierbas y el ajo, muy finamente.
Ponga todos los ingredientes en un bowl y mezclalos;
tape y refrigere toda la noche o, por lo menos unas 8 horas.
Aceite los palitos de brochette y distribuya los cubos
de pollo; salpimentar.Cocine en la parrilla o grill
del horno durante aproximadamente 15 minutos o hasta
que la carne esté dorada y cocida.
Servir bañadas con los ingredientes de la maceración.
Este nutritivo platillo, lo puede acompañar con ensalada verde.
Calorías: 80
Colesterol: 50 mg
Hidratos de carbono: 1 g
Nota: Este plato es apto también para personas que estén
siguiendo un plan de alimentación para bajar de peso.
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