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Continúan las Marchas por la Libertad del Pueblo Saharaui: la Columna Sur ya está en Sevilla

Un concejal socialista de Sevilla llama "machupichu" al dueño de un bar que le negó incumplir las normas

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CAFE BAR QUINTANA2

Café Bar Quintana en Loja (Granada). Podrás degustar las mejores tapas en una ciudad con encanto. En pleno casco antiguo. Además podrás comprar los productos de nuestra tienda: vinos, jamón, quesos, etc.

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“Lo más barato en Venezuela, después de la gasolina, es el dólar”

En Venezuela, los ciudadanos se preguntan, ¿qué pasa con el tipo de cambio, que no crece al ritmo de la hiperinflación? La respuesta la da el economista Asdrúbal Oliveros en su columna de esta semana para HispanoPost: el gobierno aplicó una especie de medida de contención al incrementar el encaje legal entre bancos, además de aumentar impuestos y frecuencia de pagos en las empresas, de manera que dispongan de menos dinero para comprar divisas.

Oliveros agregó que, de haber seguido su curso normal, el dólar se estaría cotizando en la actualidad a Bs.8000 por dólar y no a Bs. 500. Recomendó comprar insumos, alimentos no perecederos, materia prima y todos aquellos bienes cuyo precio esté influenciado por el dólar paralelo.

“Lo más barato en Venezuela, después de la gasolina, es el dólar... Es momento de cubrirse”, aseguró.

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Ola de solidaridad en un barrio obrero de Sevilla

Testigos de la desgracia que a Luna se le vino encima cuando las llamas quemaron su casa. Aunque afortunadamente no había nadie dentro, el fuego originado en un brasero dejó todo calcinado. En sólo un fin de semana sus vecinos se han volcado en ayudarla: bolsas de ropa, muebles, etc. En el ampa han cubierto las necesidades básicas de la familia, también en el bar una hucha recoge más ayuda. La solidaridad de este barrio obrero ha conseguido volver a dibujar la sonrisa de esta madre de Sevilla. 

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Feria de Dulces en Sevilla

La Feria de Dulces de Convento está triunfando en Sevilla. Roscos de anís, alfajores, yemas, mermeladas, delicias de bombón, huesos, mantecados y polvorones son las delicias celestiales que las monjas han sacado de los monasterios para llevarlos a nuestras mesas. Los visitantes podrán elegir entre más de ocho mil kilos de productos clásicos de pastelería y confitería en esta cita que se ha convertido en un referente gastronómico. Se pueden comprar dulces por un precio a partir de cinco euros. Las tentaciones de los diabéticos más golosos también se ven cubiertas, ya que las monjas no se han olvidado de elaborar pasteles sin azúcar.

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¿Por qué rinden menos los dólares en Venezuela?

El comportamiento de la economía en Venezuela no deja de generar preocupación en los ciudadanos. En las últimas semanas, los precios de los productos se han elevado y ahora se requiere un número mayor de dólares para comprarlos.

Asdrúbal Oliveros, economista y analista, explicó en su columna para HispanoPost que esta situación no puede interpretarse como una “inflación en dólares”, como se le ha definido en redes sociales. “Es osado decir eso porque es una de las monedas más usadas en el mundo y es considerada de reserva (…) Lo que está ocurriendo en Venezuela es un proceso de apreciación del tipo de cambio y por eso hay que destinar más divisas para comprar las mismas cosas”.

Precisó que en 2017, una familia de 4 personas necesitaba cerca de 90 dólares para cubrir sus gastos y en la actualidad, ese mismo núcleo requiere de 500 dólares. “Mientras la inflación avanza a ritmo galopante porque estamos en hiperinflación, mientras que el tipo de cambio paralelo crece más lento”, detalló.

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Las familias comienzan a comprar los uniformes de los escolares

Si una familia tiene dos hijos y ha de renovar, por ejemplo, la equipación deportiva de ambos el precio ronda los 270 euros. Muchos padres optan por hacer cuanto antes este gasto para no juntarlo con el de los libros de texto y otro material escolar. Y es que la vuelta a las aulas está cerca. Apenas quedan tres semanas para que de nuevo los más pequeños vuelvan a los colegios. Los talleres de uniformes trabajan a contrarreloj. En un taller de Sevilla cada trabajadora puede llegar a realizar hasta 30 faldas escolares. Mientras, las ventas se calculan que bajaran este año cerca de un 10% y es que los padres prefieren comprar tallas más holgadas para aprovechar los uniformes más tiempo.

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Xavi: "Se ve que nos tienen muchas ganas"

El jugador del Barça Xavi Hernández, ha explicado las sensaciones que tiene el equipo azulgrana en este tramo decisivo de la temporada donde se juega el pase a los cuartos de final de la Copa del Rey frente al Sevilla y después de perder 1-2 en el Camp Nou."Se ve que nos tienen muchas ganas, es normal que la gente nos quiera ganar. Pero nosotros estamos en el buen camino, queremos seguir aspirando a los títulos que sean posible y mantenernos al margen de las corrientes mediáticas que hay en el entorno", aseguró el centrocampista antes de recibir el premio al mejor deportista catalán masculino de 2009.

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Cuenta atrás para el coche electrónico en España

Un negocio de futuro pueden ser los coches eléctricos. Madrid, Barcelona y Sevilla serán las primeras ciudades en impulsar este sistema de transporte. El Gobierno presenta hoy el plan 'Movele' que, con una inversión de 2.500 millones de euros, permitirá instalar más de 500 puntos de recarga.Adiós al tubo de escape, a los cambios de marcha y al ruido al encender el motor. Nada de esto tiene el primer coche eléctrico que se comercializará en España. Una vez arrancado, no hay ningún tipo de ruido. No hay tubo de escape, es un coche que no emite nada, no emite CO2, ni partículas ni nada.En lugar de gasolina, lleva un simple enchufe para recargar las baterías.En un año el coche se podrá comprar en España, eso si, con el volante a la izquierda, ya que es un modelo japonésEs limpio, alcanza los 130 kilómetros por hora, consume poco, tiene una autonomía de 160 kilómetros, y un �pero�, su precio, que asciende a unos 22.000 euros ya incluídas las ayudas que dará el gobierno.Son las ciudades las que más agradecerán su implantación porque las emisiones de los coches son una de las principales causas de la contaminación.

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Algunas de las mejores alternativas a Flappy Bird

Desde que el creador de Flappy Bird se vió obligado a retirar su exitoso y tonto juego, son muchos los clones que han inundado el mercado. Vamos a ver algunas de ellas. Por ejemplo, aquí tenemos a City Bird. La mecánica sigue siendo la misma, un pájaro que debe atravesar edificios sin chocar y al que debes darle impulso suficiente para evitar su caída. El pájaro va recogiendo semillas que suman puntos. El objetivo, claro, es sumar el máximo número de puntos posibles. El nivel, bastante parecido a Flappy Bird. Splashy Fish sigue el mismo concepto que el resto, pero en vez de un pájaro en este el protagonista es un pez. Un pez volador que atraviesa columnas. A cada columna sumas un punto más y el nivel de dificultad, en este, es asumible. Otro clon de Flappy Birds. Fly Birdie es una de las peores imitaciones del juego. El pájaro tiene vidas y puedes comprar más. 3 vidas por 99 céntimos. Un buen negocio. La calidad a todos los niveles es bastante baja. La tipografía y los colores usados no son un acierto, pero lo peor es la animación de este pájaro que parece más muerto que vivo. Con Smarcle Flyer tengo un problema. No sé qué tipo de animal es. Vuela pero se impulsa cuatro patas… a parte de eso, el movimiento está bien conseguido, el juego es bastante fácil, quizás demasiado, y en el resto, poca novedad. Lástima de música, muy pesada. El protagonista de Bouncy Boo es un fantasma. Redondo, pesado y con una expresión bastante graciosa. El fondo de la aplicación está bien conseguido y la dificultad, media. Los efectos de sonido están bien y cuenta con una tabla de puntuación. Y acabamos con Iron Pants. Este es uno de mis favoritos. Básicamente, es imposible jugarlo. Pero me encanta la idea de un superhéroe con pantalones de hierro que intenta volar y cae como un peso muerto. Muy heroico. Ahora, y si os han convencido, k,descargaros alguna de estas aplicaciones antes de que sus desarrolladores decidan retirarlos.

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

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Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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"Carceles más peligrosas" (Prisons Most Dangerous)

The documentary "Carceles más peligrosas" (Prisons Most Dangerous) is a film that delves into the lives of prisoners in some of the most dangerous and notorious prisons around the world. The documentary features interviews with prisoners, guards, and experts, offering a glimpse into the harsh realities of life behind bars.

The film explores the conditions, security measures, and the daily struggles of prisoners in these institutions. It also examines the social and economic factors that contribute to the high levels of violence and crime in these prisons.

Some of the prisons featured in the documentary include:

* Soto del Real in Madrid, Spain, known for its high number of violent incidents and overcrowding.
* Morón de la Frontera in Sevilla, Spain, which has seen a significant increase in violent incidents and has been criticized for its poor conditions.
* The Reforma prison in Costa Rica, which is known for its harsh conditions and high levels of violence.
* The prison in Bogotá, Colombia, where prisoners are subjected to intimidation and violence.
* The prison in Craiova, Romania, which houses some of the most dangerous criminals in the country.

The documentary aims to provide a balanced view of the prison system, highlighting both the challenges faced by prisoners and the efforts of prison officials to maintain order and provide rehabilitation programs. It also raises questions about the effectiveness of the prison system in reducing crime and improving public safety.

Citations:
[1] https://www.eldebate.com/espana/20230403/cuales-son-las-carceles-mas-peligrosas-de-espana_102861.html
[2] https://www.primevideo.com/detail/Encarcelados/0IIRRN3PU2HVQTRIX078Y9BOFS
[3] https://www.epe.es/es/sucesos/20230130/prisiones-carceles-peligrosas-espana-2022-82141995
[4] https://www.netflix.com/us-es/title/80116922

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