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  • Beneficios de la avena

    En este video te muestro los beneficios y propiedades de la avena, la cual tiene mucha fibra y es muy beneficiosa para nuestra salud.

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  • Beneficios de comer zanahoria

    Conoce los beneficios de incluir zanahorias en tus alimentos

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  • Beneficios de comer pan

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  • Beneficios de la avena - Cocina Vital

    Este cereal ha demostrado que alivia trastornos digestivos, además es valiosa fuente de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales. Conoce aquí los beneficios de la avena para cuidar tu salud de distintas formas.

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  • Los beneficios de desayunar hojuelas de avena

    Uno de los beneficios más conocidos de la avena integral es que, gracias a su contenido de fibra, puede ayudar al funcionamiento intestinal y prevenir hasta el cáncer

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  • Los beneficios de comer gelatina

    ¡Qué delicia! Además de ser riquísima, la gelatina tiene muchísimos beneficios para tu salud (y tu belleza)

    Te contamos.

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  • Beneficios de comer en compañía

    Compatir los tiempos de comida pueden tener increíbles beneficios para nuestra salud emocional, una experta nos acompaña y nos habla un poco más sobre esto.

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  • 7 beneficios de comer chocolate

    ¿Sabías que comer chocolate aporta beneficios a tu salud? En este vídeo de http://mejorconsalud.com/ te ofrecemos punto por punto las ventajas más importantes de consumir chocolate moderadamente.

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  • Beneficios de incluir avena en tu dieta

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  • 8 propiedades y beneficios de la avena

    8 propiedades y beneficios de la avena

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  • Conozca los beneficios de comer palta

    Estas son algunas de las cualidades de este fruto y sus beneficios para el organismo.

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  • 8 Propiedades y Beneficios de la Bebida de Avena

    Si padeces alguna alergia o intolerancia a la lactosa o sigues una dieta vegana o vegetariana, esta bebida es ideal como sustitutiva a las bebidas de origen animal

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  • Conozca los beneficios nutricionales de comer ceviche

    El Ceviche, es un plato con una fuente rica de vitaminas y proteínas para nuestro organismo, que beneficia sobre todo a los niños, ayudándolos en su desarrollo.

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  • 8 beneficios de comer fruta a diario

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  • Beneficios de comer huevo todos los días

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  • 6 Beneficios De Comer Una Manzana Diaria

    Aquí tienes 6 razones por las que comer una manzana al día puede mejorar tu salud, según Health.com:
    6. Promueve la salud del corazón, Comer una manzana con piel es una fuente de nutrientes y fibra que, según los estudios, puede reducir el riesgo de enfermedades
    del corazón en un 25%.
    5. Promueve la salud digestiva, Las manzanas contienen pectina, una fibra que promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
    4. Control de peso, Las manzanas son bajas en calorías, por lo que ayudan a sentirse saciado sin recurrir a alimentos más calóricos.
    3. Control de la diabetes, Según un estudio, las personas que comen dos raciones de fruta entera al día tienen un 36% menos de riesgo de padecer diabetes de tipo 2. Esto se debe a los flavonoides, que se encuentran en la fruta.
    2. Reduce el riesgo de cáncer, Los fitoquímicos de las manzanas pueden ayudar a ralentizar el crecimiento de las células cancerosas, mientras que un aumento de 10 gramos de fibra está relacionado con una reducción del 7% del riesgo de cáncer colorrectal.
    1. Favorece la salud cerebral, Las investigaciones sugieren que la quercetina de las manzanas puede ayudar a proteger las neuronas cerebrales contra la enfermedad de Alzheimer, pero se necesitan más estudios en humanos para confirmar esta teoría.

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  • BENEFICIOS PARA LOS HOMBRES DE COMER CARNES BLANCAS

    Las carnes blancas son fácilmente digeridas, por cultura, hay una tendencia a comerlas en almuerzos y cenas.

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  • Conozca las propiedades y beneficios de comer sandía

    La sandía viene a ser la variedad frutal que más cantidad de agua posee, perteneciendo a la familia de las cucurbitáceas. En la actualidad pueden identificarse más de cincuenta especies diferentes.

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  • Estos son los beneficios de comer manzanas... Propiedades y beneficios para la salud

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  • Estos son los beneficios de comprar un vehículo eléctrico

    Europa prohíbe vehículos de gasolina y diésel en 2035 como parte del plan de lucha contra el cambio climático, ¿pasará lo mismo en Perú?

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  • 4 Increíbles Beneficios Para La Salud De Comer Piñas

    Las piñas están repletas de nutrientes y antioxidantes que tienen toda una serie de beneficios para la salud. 
    Esta fruta tropical es baja en calorías pero rica en vitamina C, esencial para mantener sano el sistema inmunitario. 
    Una taza de trozos de piña contiene el 136% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C. 
    Las piñas son una buena fuente de antioxidantes que reducen el riesgo de enfermedades crónicas como las cardiopatías y la diabetes. 
    También contienen propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar a corto plazo a las personas con artritis. 
    El zumo de piña contiene bromelina, un grupo de enzimas que descomponen las proteínas y facilitan la digestión.

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  • Estos son los beneficios de la leche de avena para la salud

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  • Comer despacio tiene más beneficios de lo que imaginas

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  • Estos son los beneficios de comer atún para tu salud

    ¿Te gusta comer atún? Conoce los beneficios de comer atún en lata esta temporada y sobre todo para tu salud.

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/tips-de-salud/comer-atun-enlatado-todos-los-dias-conoce-lo-bueno-y-malo-para-la-salud/2021/09/

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  • Estos son los beneficios de comer nopal crudo en ayunas

    El nopal crudo puede ser un alimento ideal para consumir al levantarte debido a las propiedades benéficas y nutricionales que tiene.

    #ComerNopalCrudo #BeneficiosdelNopal #BeneficiosdeComerNopal

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  • Comer croissants diariamente aumenta el riesgo de padecer problemas cardiacos

    Comer croissants con regularidad aumenta “silenciosamente” el riesgo de sufrir problemas cardiacos, incluso si no conlleva un aumento de peso.

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  • NOROÑA NOS EXPLICA LOS BENEFICIOS DE COMPRAR LA REFINERIA DE DEER PARK

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  • Beneficios de Comer MANDARINA y lo Que Te Ayuda a Prevenir

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  • 10 Beneficios de Comer MANGO - y lo que le pasa a tu CUERPO

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  • Emgoldex España- Cómo comprar lingotes de oro con el mayor beneficio

    EmGoldex España - http://emgoldex.com/snews/read.php?nid=880&cat=1&page=0
    Emgoldex España, la reunión de clientes tuvo lugar en una pequeña pero bonita localidad llamada Avilés, en la costa atlántica y rodeada de montañas.
    ¡La reunión fue visitada por los líderes de España de Emgoldex de todas partes del país!
    La conferencia fue visitada por incluso clientes de Madrid, una parte totalmente diferente de España.

    El evento tuvo un gran éxito para nuestro negocio del oro.
    Más motivación, consejos sobre cómo construir y desarrollar su negocio del oro y nuevas estrategias, fueron los temas discutidos entre los líderes.
    ¡La compañía EmGoldex está planeando muchas conferencias nuevas, eventos, y grandes sorpresas para los clientes!
    Siga en contacto- https://www.facebook.com/EmgoldexDMCC?ref=hl

    Emgoldex- ¡el camino más rápido hacia su oro! ¡Conviértase en un hombre de negocios de oro y comience a ganar dinero ya mismo!

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  • Comer o comprar pañales: el dilema de los nuevos padres y madres argentinos

    En el marco de la crisis económica que afecta al bolsillo de millones de argentinos a lo largo y ancho del país, tener hijos se convirtió en un factor de riesgo económico familiar.

    Según un informe publicado hace pocas horas, el precio de los pañales está por las nubes y las alternativas a la hora de buscar precios son escasas.

    Crónica visitó una reconocida pañalera del barrio porteño de Caballito para realizar un relevamiento y comparar productos.

    ¿Qué conviene más? Enterate acá.

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  • Esto es lo que puedes comer y comprar en el Universitario de la UCV

    Sitios de comidas y bebidas, además de la tienda oficial de Tiburones

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  • Lo estaba haciendo mal: esta es la mejor forma de comer avena, según la nutricionista Boticaria García

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  • Las enfermedades que previenes al comer Jitomate

    El jitomate puede ser un alimento poderoso para prevenir ciertas enfermedades si se consume crudo
    #jitomate #salud #verduras

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  • ¿Comer o no comer pan? Conoce sus pros y contras

    En México, la variedad de pan de dulce es bastante grande por la gran diversidad de formas que existen de prepararlos, no obstante, no todos son igual de saludables que otros

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  • ¿Cuáles son los efectos positivos de incluir piña en tu dieta diaria?

    La piña es una fruta nativa de América del Sur conocida por su aspecto único y dulce sabor que ha provocado algunos debates en el mundo de la gastronomía.

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  • VERDE VS. MORADO -- Desafío de comer y comprar todo de 1 color por 24 horas por 123 GO! FOOD

    ¿Te gustaría tener un desafío verde vs. morado? Esos son dos colores bastante impresionantes. ¡No olvides compartir este video con tus amigos!

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  • Descubre por qué las frutas son la clave para una salud óptima

    Descubre cómo las frutas no solo mejoran tu salud, sino que también embellecen tu piel y promueven una digestión saludable. Aprende sobre los nutrientes esenciales y los beneficios que estos superalimentos aportan a tu bienestar general.

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  • Beneficios de la semilla de amapola

    La amapola es una planta maravillosa, que presenta un característico color rojo y encontramos sobre todo en Eurasia y en el norte de África, aunque a día de hoy es posible distinguirla en la mayoría de países. Es conocida científicamente con el nombre de Papaver Rhoeas, y presenta unas semillas sumamente apreciadas tanto en la cocina como desde un punto de vista medicinal, gracias a sus increíbles propiedades y beneficios.

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  • ¿Qué hacer para bajar la inflamación del vientre? Un licuado de avena y manzana

    Si batallas con hinchazón abdominal, un licuado de avena y manzana puede ayudarte

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  • Esto dicen los expertos sobre si es dañino comer sandía por la noche debido a que es muy 'fría'

    Hay alimentos que es mejor evitar en ciertas situaciones, por ejemplo, a las personas que sufren migraña se les recomienda evitar quesos añejos.

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  • Descubre Cuatro Alimentos Esenciales Para Tu Bienestar Diario

    Mantener una dieta sana es difícil para todos, sobre todo porque cada cuerpo digiere los alimentos de forma diferente.
    Estos son cuatro alimentos esenciales que deberían formar parte de tu dieta diaria:.
    Los cereales integrales contienen fibra, que es buena para el corazón y el aparato digestivo.
    Puedes tomarlos en forma de copos de avena, pan integral o arroz integral.
    Los aguacates son ricos en vitaminas, como la C, E, K y B6. Además, son nutritivos y contienen grasas saludables que te ayudan a sentirte lleno durante más tiempo.
    Las almendras, los cacahuetes, las nueces y las pacanas son alimentos completos. Contienen proteínas, grasas saludables, fibra y vitaminas.
    Los boniatos son deliciosos y versátiles. Además, son ricos en antioxidantes y fibra.
    Y, aunque te lo digan, son uno de los pocos carbohidratos que pueden ayudarte a perder peso.

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  • Beneficios de la nuez de la india

    BENEFICIOS QUE TIENE LA NUEZ DE LA INDIA PARA TU SALUD
    Fortalece el sistema inmunológico gracias a su gran cantidad de vitamina C.
    Sus minerales ayudan a combatir infecciones y aceleran la cicatrización de heridas.
    Gracias a su calcio y magnesio fortalece los huesos y ayuda a combatir la anemia.
    Aporta grasas saludables que mejoran la salud cardiovascular, reducen los triglicéridos.
    Contiene muchos flanonoides que combaten el estrés oxidativo de las células, por lo que reduce el riesgo de cáncer.
    Protege las células del envejecimiento prematuro, mejorando la piel.
    Fortalece las uñas y el cabello.
    Sus grasas saludables se convierten en una fuente de energía, especialmente al hacer ejercicio.
    Favorecen a la desinformación del tracto digestivo.
    Sus proteínas ayudan a tonificar los músculos.

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  • ¿Chocolate negro o blanco, cuál es el mejor para la salud, según la ciencia_

    La elección entre estos dos chocolates también puede depender de las preferencias personales de sabor y las necesidades dietéticas individuales

    #chocolate
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  • Esto puede ocurrirle a tu salud si consumes atún todos los días, según expertos

    El atún de lata es uno de los alimentos más accesibles y nutritivos pero que tiene algunos efectos adversos si se consume de forma recurrente.

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  • 8 Propiedades y Beneficios del Tirabeque ✅

    Tirabeques, la leguminosa vintage de moda ¡Descubre todas sus propiedades para la salud!

    (00:39) 1. Regular el tracto intestinal
    (00:50) 2. Buenos para la salud ósea
    (01:00) 3. Salud del sistema nervioso
    (01:07) 4. Reforzar el sistema inmune
    (01:16) 5. Regular el colesterol
    (01:28) 6. Buenos para la vista
    (01:37) 7. Alimento antioxidante
    (01:47) 8. Buenos para el estado de ánimo

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  • Los beneficios de tomar agua de sábila en ayunas

    El jugo de sábila sirve para combatir los síntomas de algunos padecimientos gastrointestinales

    #JugoVerde #Sábila #TipSaludable

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  • Propiedades y Beneficios de la Leche de COCO {LOQUENDO}

    MI PAGINA DE BLOG;
    http://gestyy.com/w6kV2A {refuerzasaludable227}


    Gana dinero Acortando Enlaces;
    http://join-shortest.com/es/ref/146f476d5f?user-type=new

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  • 5 alimentos que nos venden como saludables y no lo son

    Existen varios productos a la venta que están disfrazados como saludables y en realidad no lo son. Si consumes con frecuenta alguno de estos alimentos, te recomendamos que los evites.

    Mira en el siguiente video 5 ejemplos de alimentos que no son para nada beneficiosos para la salud.

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  • Descubre los beneficios de consumir plátano macho

    En el arroz, en las lentejas o hasta en el postre, el plátano macho esconde un gran número de propiedades benéficas para nuestro cuerpo
    #PlátanoMacho #BeneficiosdelPlátanoMacho #NutrientesdelPlátanoMacho

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  • 8 Propiedades y Beneficios del Calamar ✅

    Descubre todos los beneficios y propiedades que tiene el calamar para nuestra salud. ¡Es una pasada!

    (00:32) 1. Bajo en calorías
    (00:44) 2. Elevado contenido en proteínas
    (00:57) 3. Ideal para el metabolismo
    (01:07) 4. Buenos para el corazón
    (01:19) 5. Fortalecer el cabello, la piel y las uñas
    (01:29) 6. Regula el tiroides
    (01:40) 7. Bueno para la vista
    (01:54) 8. Bajo contenido en mercurio

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  • Los beneficios de incluir almendras y verdolagas en tu dieta

    Las almendras son una de las semillas más conocidas por sus beneficios a la salud, ya que contienen importantes cantidades de vitaminas y minerales, las cuales ayudan a tener una mejor dieta equilibrada.

    La verdolaga es uno de los ingredientes principales de los guisos tradicionales mexicanos en salsa verde, además de ser deliciosa, es también una planta esencial en el tratamiento de diferentes enfermedades o molestias. Hoy quiero compartir contigo algunos de sus beneficios.

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  • 5 beneficios de incluir chía en tu desayuno

    La chía es rica en fibras y lo que hace es formar una especie de gel en el estómago, aumentando el tiempo de digestión de los alimentos y prolongando la saciedad

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  • Los 16 Beneficios de La Leche de Almendras (2020)

    https://acortar.link/zdS4t (VISITA Mi PAGINA DE LA SALUD)


    Los 16 Beneficios de La Leche de Almendras;

    La Leche de Almendras, es una bebida vegetal y natural. Aquellos que buscan un sustituto de la leche probablemente se habrá tropezado con la leche de almendras y se ha preguntado: “¿Es la leche de almendras bueno para mi?” Si usted es vegetariano, sensible a la leche o simplemente no les gusta el sabor, la leche de almendras es una fabulosa alternativa. Tiene un alto contenido de Proteína (19g/100g) similar a la de la carne. La leche de almendras tiene una gran cantidad de nutrientes que sin duda le brindarán grandes beneficios a tu salud.


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  • 8 Propiedades y Beneficios de la TRUCHA ✅

    ¿La trucha no forma parte de tu dieta? A continuación te damos 8 razones para incorporar este sabroso y nutritivo pez a tu alimentación

    (00:37) 1. Buena con tu corazón
    (00:55) 2. Buena para tu cerebro
    (01:13) 3. Baja en grasa y calorías
    (01:29) 4. Ayuda a fortalecer los músculos
    (01:49) 5. Rica en minerales
    (01:59) 6. Cuenta con poder antioxidante
    (02:13) 7. Amigable con tu bolsillo
    (02:31) 8. Recomendada durante el embarazo

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  • 8 Propiedades Y Beneficios De La Remolacha ✅

    En este vídeo te contamos las propiedades de este alimento tan común de nuestra gastronomía y al mismo tiempo tan particular ¡Apunta!

    (00:32) 1. Potente anticancerígeno
    (00:50) 2. Buena para la anemia
    (00:58) 3. Contra el envejecimiento
    (01:11) 4. Aliada contra la presión alta
    (01:23) 5. Ayuda a combatir el estreñimiento
    (01:38) 6. Ideal para deportistas
    (01:48) 7. Antiinflamatoria
    (02:03) 8. Bueno para el embarazo
    (02:14) PREGUNTA EXTRA

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  • 8 Propiedades y Beneficios de las Judías Verdes ✅

    En este vídeo te contamos todo lo que debes saber sobre las judías y cómo aplicar estos conocimientos para mejorar tu vista. ¡No te lo pierdas!

    (00:34) 1. Antioxidante
    (00:46) 2. Buenas para el sistema inmunológico
    (01:00) 3. Regulan el tránsito intestinal
    (01:11) 4. Huesos fuertes
    (01:18) 5. Antiinflamatorias
    (01:29) 6. Diuréticas
    (01:43) 7. Ideales para el embarazo
    (01:51) 8. Controla el azúcar y el colesterol
    (02:07) PREGUNTA EXTRA

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  • 8 Propiedades y Beneficios de los SÉSAMO ✅ | Ajonjolí

    Descubre los beneficios de estás maravillosas semillas, imprescindibles en tus recetas

    Ver video "8 Propiedades y Beneficios de los SÉSAMO ✅ | Ajonjolí"

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