MERATRIM PARA ADELGAZAR AHORA EN ESPAÑA : COMPRAR
Sesión de bicicleta estática con mascarilla para los jugadores del Real Madrid
Con gran distancia de seguridad entre ellos
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Italia dará apoyo para comprar bicicletas
Promueven la movilidad sustentable durante pandemia
#NoticiasMilenio #HéctorZamarrónVer video "Italia dará apoyo para comprar bicicletas"
Crema para reducir la grasa
http://www.productoslarosa.com/crema-reductora-de-grasa.html Crema Reductora de Grasa, Reducez: crema reductora de grasa 100% natural, te brindamos la solucion para esa grasa demas, solo para ti la mejor reductora de grasa, con nosotros encuentras la crema anti-grasa de grasa de mayor calidad, con la crema reductora de grasa los resultados seran visibles, no dudesa en llamar, aqui tenemos la reductora de grasa con las mejores bondades naturales.
Visitanos: www.productoslarosa.comVer video "Crema para reducir la grasa"
Venta y reparación de bicicletas, primeras actividades para reapertura
Usuarios de este medio de transporte se alegraron al saber que ya pueden acudir a negocios para el mantenimiento de sus vehículos.
#NoticiasMilenioVer video "Venta y reparación de bicicletas, primeras actividades para reapertura"
Superando limites, Episodio 2 - Aumentamos el Ritmo | Yohan Cala
Hola gente, este es el segundo episodio de esta serie que llamamos Superando Limites, aquí les comento de como proyecto esta serie, con muchas cosas que se vendrán para ella, espero apoyen esta serie, y sea de su agrado, la hago con mucho cariño para todos ustedes.
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#SuperandoLimites #Fitness #YohanCalaVer video "Superando limites, Episodio 2 - Aumentamos el Ritmo | Yohan Cala"
Superando Limites Episodio 6 | Yohan Cala
Volvemos nuevamente, con el intento de seguir fortaleciéndonos física y mentalmente, sin mas preámbulos disfruten el vídeo.
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Superando Limites Episodio 4 (Nuevos Horizontes) | Yohan Cala
Una vez mas nos encontramos con otro episodio de superando limites, ampliamos nuestras posibilidades y comenzamos a hacer ejercicios o al menos intentar mejorar y aumentar nuestra fibra muscular con ejercicios básicos de calistenia, es hora de ver mas allá.
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Un restaurante instala bicicletas estáticas
Un restaurante instala bicicletas estáticas para que los comensales se ejerciten mientras comen
Ver video "Un restaurante instala bicicletas estáticas"
[CH] Bicicleta con mesa para teletrabajar
Flexispot V9 Desk Bike es una bicicleta estática que dispone de una mesa para teletrabajar mientras haces ejercicio. También se puede usar mientras ves la tele, lees o juegas a videojuegos.
Ver video "[CH] Bicicleta con mesa para teletrabajar"
Superando limites, Episodio 3 - Una Lesión que no Esperaba | Yohan Cala
Nuevamente estamos en esta serie que todos amamos, llamada superando limites, gente realmente me distraje mientras realizaba actividad física y eso conllevó a una lesión en mi hombro izquierdo de la cual ya me he recuperado prácticamente en su totalidad, una experiencia mas, y esto lo único que hizo fue determinar mi propósito y hacer que no me quiera rendir.
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#Ejercicio #Fitness #YohanCalaVer video "Superando limites, Episodio 3 - Una Lesión que no Esperaba | Yohan Cala"
[CH] Playpulse ONE, la consola a pedales
Playpulse One es una bicicleta estática que en los manillares tiene mandos de consola para jugar a diferentes videojuegos en el monitor de 24 pulgadas que incorpora.
Estos videojuegos están diseñados para la plataforma, y exigen pedalear para hacer cosas como avanzar o girar.Ver video "[CH] Playpulse ONE, la consola a pedales"
Superando Limites Episodio 5 | Yohan Cala
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#Ejercicio #Deporte #YohanCalaVer video "Superando Limites Episodio 5 | Yohan Cala"
Volkswagen Commercial- The Force featuring Life Fitness
En ell anuncio de la marca alemana para la Super Bowl XI aparece la prestigiosa bicicleta de Life Fitness Club Series C9i.
Si quieres saber más sobre esta bicicleta:
http://www.gymcompany.es/cardio/life-fitness/life-fitness-c9i-bicicleta-estatica-vertical.htmlVer video "Volkswagen Commercial- The Force featuring Life Fitness"
La tienda anima a los clientes a pedalear para obtener energía
En medio de la crisis energética que afecta a los países europeos, una tienda de Solothurn (Suiza) acaba de conectar parte de su iluminación a una bicicleta estática que genera energía, animando a los clientes a pedalear para que el escaparate se ilumine.
Ver video "La tienda anima a los clientes a pedalear para obtener energía"
[CH] Sube el Tourmalet desde casa
Elite Rizer es un dispositivo capaz de subir o bajar la rueda delantera de las bicicletas estáticas, para simular las pendientes o las bajadas en la carretera.
Ver video "[CH] Sube el Tourmalet desde casa"
Tecnovita Open & Go Bicicleta estática plegable
Bicicleta estática plegable Tecnovita Open & go Bike con las siguientes características:
Sistema de freno magnético
8 puntos precisos de regulación de carga (manual)
Monitor easy start con velocidad, distancia, tiempo y calorías
Pilas del monitor 2 x AA
Sillín ergonómico regulable en altura
Peso máximo recomendado del usuario de 90Kg.
Sistema de pedaleo con doble transmisión
Peso del volante de inercia equivalente a 8Kg.
Incorpora ruedas para transporte
PVP: € 179,00
Más info: http://www.gymcompany.es/bh-fitness/tecnovita/tecnovita-open-go-bike-bicicleta-estatica-plegable.htmlVer video "Tecnovita Open & Go Bicicleta estática plegable"
Superando limites - Episodio 1, el comienzo de todo | Yohan Cala
Hola gente sean bienvenidos al primer video de esta sección llamada superando limites, primero que todo y segundo que nada espero disfruten esta serie de videos que la comenzare a realizar con todos ustedes, gente aquí les quiero mostrar que cualquier persona con los deseos de hacer actividad física lograra mejorar su condición y estado físico con un poco de disciplina y constancia, para demostrarlo yo les enseñare que una persona común en este caso aquí su bello y guapo servidor con lo que tengo a la mano y con el paso del tiempo iré de acuerdo a mis capacidades aumentando y comprando material económico, para tener a largo plazo una amplia variedad para ponerme en forma.
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No compres Quemando y Gozando sin antes ver esto!
http://quemandoygozandoblog.com/ Descubre Quemando y Gozando la mejor dieta para adelgazar. Tres simples Secretos de Ingrd Macher te revelan como adelgazar con alegría! Si estás pensando en comprar Quemando y Gozando,debes ver esto!
Ver video "No compres Quemando y Gozando sin antes ver esto!"
¡Las mejores máquinas deportivas para perder peso!
Hay muchas máquinas deportivas disponibles en el mercado y en gimnasios. Dependiendo del resultado que busques, es la máquina que debes elegir. Aquí te dejamos una lista de las máquinas que más te ayudan para bajar de peso y tonificar tu cuerpo. 1. Bicicleta estática 2. Bicicleta elíptica 3. Stepper 4. Bicicleta spinning 5. Remo 6. Cinta de correr ¡Algunos estudios indican que la cinta te permite obtener mejores resultados! Ahora recuerda: los resultados dependerán de la frecuencia e intensidad con la que desarrolles tu rutina. ¡Así que no olvides consultar con un profesional y combinar el ejercicio con una dieta balanceada!
Ver video "¡Las mejores máquinas deportivas para perder peso!"
Productos para bajar de peso Peru - Testimonio
Vanessa nos cuenta su experiencia después de probar el Pack 5/14 para adelgazar saludablemente. vitaminasperu.com/
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BH Fitness Carbon Generator Bike EMS
Caracteristicas Principales
* Bicicleta estática BH Carbon Generator, semiprofesional con sistema de autogenerador sin cable que se activa y genera energia en el momento que se inicia el pedaleo.
* Bicicleta estatica de ejercicio con sistema autogenerador sin cable que se activa y genera energia en el momento que se inicia el pedaleo, por lo que no precisa de conexión a la red eléctrica para que funcionen los programas.
* Sistema de freno electro-magnético que proporciona amplia opción de tensiones consiguiendo un máximo de 350 vatios.
* Exclusivo box frame. Estructura sobredimensionada preparada para un uso semi-profesional.
* 12 programas diferentes que ayudan al usuario a encontrar su programa y nivel de entrenamiento personal óptimo.
PVP: 849.00 €
Más info:http://www.gymcompany.es/bh-fitness/bh-fitness/carbon-generator-bike-ems.htmlVer video "BH Fitness Carbon Generator Bike EMS"
NUEVO PESOREDUX y TURBOSLIM CRONOACTIVE FORTE
Disponible en www.FarmaDina.com
Ya puedes comprar el nuevo PESOREDUX para adelgazar saludablemente.
Tambien el nuevo TURBOSLIM CRONOACTIVE FORTE con formula reforzada.
Turboslim Calorilight que absorbe el 50% de las grasas ingeridas.
Para este verano cuidate con Pesoredux.Ver video "NUEVO PESOREDUX y TURBOSLIM CRONOACTIVE FORTE"
Bicicleta Estática BH FITNESS ZTX EMS
La BH Fitness ZTX EMS es una bicicleta estática ergómetro muy cómoda, con resistencia electromagnética, autogenerador, con 6 programas, muy adecuada para uso intensivo en casa.
Si desea más información le damos una cita en FitnessBoutique.es : http://www.fitnessboutique.es/aparatos-gimnasia/bicicleta_estatica/BH-FITNESS-ZTX-EMS-+-Software-Pack/prod-BHFH7975.html
Descubra en el Blog FitnessBoutique.es consejos muy utiles acerca de la puesta en forma, la perdida de peso, programas de entrenamiento, o informaciones producto.
http://blog.fitnessboutique.es/Ver video "Bicicleta Estática BH FITNESS ZTX EMS"
Arcadio salió a comprar unas refacciones para su taller, pero ya no volvió
El pasado 13 de noviembre Arcadio del Valle del Valle salió de su hogar, ubicado en Hidalgo, para comprar una refacciones para su taller de bicicletas, pero ya no volvió a casa.
#AusenciasVer video "Arcadio salió a comprar unas refacciones para su taller, pero ya no volvió"
Comprar Productos Naturales al Mayoreo
Comprar o buscar productos naturales al mayoreo directo de almacen de productos naturales por mayor. Productos del laboratorio directo al por mayor y mayoreo.
Los productos naturales que busca comprar al mayoreo y por mayor lo tenemos de nuestro laboratorio fabricante directamente para usted. No busque mas productos naturales a intermediarios. Tenemos Cremas al mayoreo, vitaminas al mayoreo, capsulas al mayoreo, champus al mayoreo, productos para adelgazar al mayoreo y todos los productos naturales que busca comprar al mayoreo.
Visitenos para que compre sus productos naturales al mayoreo: www.ProductosLaRosa.comVer video "Comprar Productos Naturales al Mayoreo"
Dieta para Bajar de Peso Rapido - Dieta segun el tipo Sanguineo 2015 video HD
http://misaludhoy.com-fi.us ◄◄◄, Dieta para Bajar de Peso Rapido - Dieta segun el tipo Sanguineo 2015 video HD.
Dieta según tu tipo sanguíneo
En la dieta del grupo sanguíneo se explica que existen alimentos beneficiosos, nocivos y neutros para cada persona según su grupo sanguíneo.
Más allá de perder peso, este plan consiste en prevenir algunas enfermedades derivadas de una alimentación inadecuada.
La sangre es un tejido líquido que regula el transporte del oxígeno que recoge en los pulmones a todos los tejidos del cuerpo y Un grupo sanguíneo es una forma de reunir ciertas características de la sangre en base a la presencia o ausencia de determinadas moléculas, en la superficie de los glóbulos rojos.
Existen 4 tipos de grupos sanguíneos, grupo A, B AB y O y para cada uno de ellos hay un plan alimenticio especial. Pero existe algo llamado “Factor RH” que es otra proteína de la sangre, cuando está presente se marca con un singo positivo (+) y si está ausente se indica con un signo negativo (-). La dieta del grupo sanguíneo no contempla este factor.
GRUPO A
Se asocia con el hombre agricultor, su sistema inmunológico es vulnerable y su aparato digestivo es frágil.
¿Qué comen los miembros de este grupo?
Se recomiendan dietas basadas en frutas, verduras, cereales y legumbres. Las personas con sangre tipo A, no toleran la carne, la harina de trigo, ni lácteos, además estas promueven el aumento de peso.
Los alimentos derivados de la soya, las semillas y los frutos secos son beneficiosos, para ellos lo mejor es consumir los alimentos en el estado más natural y fresco posible.
Para adelgazar se recomiendan frutas como la piña, verduras, aceite de oliva y soya.
Las actividades físicas más adecuadas son las moderadas o relajantes como yoga, bicicleta, natación o caminar.
(y) http://misaludhoy.com-fi.us ◄◄◄
https://www.youtube.com/watch?v=LNwjV0J23OI
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Dieta para Bajar de Peso Rapido
Dieta segun el tipo Sanguineo
Dieta segun el tipo Sanguineo 2015
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NOVUS Bike: la bicicleta eléctrica más próxima a una moto
La Novus es la bicicleta eléctrica, sin pedales, más tecnológica y cara que puedes comprar. Una obra de arte de diseño e ingeniería a precio de moto de altas prestaciones. ¡Sólo para los más sibaritas!
Ver video "NOVUS Bike: la bicicleta eléctrica más próxima a una moto"
Alcachofa-para-Adelgazar
Visita}} http://comobajarelestomago.com/alcachofa-en-capsulas-ayuda-a-adelgazar/
Alcachofa para adelgazar.
La alcachofa son excelentes para adelgazar especialmente las capsulas .Si lo incorporas a tu alimentación diaria puedes obtener grandes beneficios.
La alcachofa se caracteriza por ser un diurético natural, lo cual quiere decir que te ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, en pocas palabras ayuda mucho a evitar la llamada retención de líquido.
También mejora el sistema digestivo es un laxante natural, además ayuda al proceso de digestión al estómago de manera más correcta.
Alcachofa para adelgazar.
Protege el sistema hepático, expulsa de nuestro organismo las malas grasas y a la ves ayuda al correcto funcionamiento de la vesícula.
También contribuye a la reducción de triglicéridos en la sangre además de regular el colesterol en el cuerpo.
Los principales componentes químicos de la alcachofa son la cinarina el potasio magnesio y elementos químicos como los esteroles, él contenido de magnesio ayuda principalmente a la pérdida de peso y desintoxicación del cuerpo.
Alcachofa para adelgazar.
Antes de comprar las capsulas de alcachofas es recomendable visitar al médico de tu confianza.
Ya que no es recomendable para menores de edad mujeres lactantes ni embarazadas.
Las capsulas de alcachofas pueden ayudarte a reducir de peso, pero con ello puede traer algunos efectos secundarios como vómito, diarrea, malestares estomacales y mareos.
Alcachofa para adelgazar.
Por lo que te aconsejo primeramente ir al médico o nutriólogo de tu confianza.
Para más información visita:}} http://comobajarelestomago.com/alcachofa-en-capsulas-ayuda-a-adelgazar/
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El método tabata para ponerse en forma/ Rigoberto Plascencia
El método tabata es un buen recurso para bajar de peso. 29/10/14
Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv
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11 Beneficios para la Salud del Clavo de Olor
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La venta de medicamentos falsos genera 1.500 millones de euros al año en España
Una de las mayores economías sumergidas de estos tiempos son los medicamentos falsos. Cada vez hay más pacientes que acuden a Internet a comprar fármacos ilegales sin la correspondiente receta. Ahorran tiempo y dinero, pero ponen su salud en serio peligro. El mercado de medicamentos falsos mueve en España 1.500 millones de euros al año. Casi uno de cada cinco ciudadanos compra en la Red medicamento para la impotencia sexual, para adelgazar, frente al dolor, antidepresivos o antigripales.
Ver video "La venta de medicamentos falsos genera 1.500 millones de euros al año en España"
Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"
El servicio de alquiler de bicicletas de Aviv se expande a los barrios periféricos
El día martes, el alcalde de Tel Aviv, Ron Huldai, anunció en una conferencia de prensa que el número de personas que utilizan el servicio de arrendamiento de bicicletas en Tel Aviv, es mayor de lo previsto, y calificó al programa inaugurado hace siete meses, como "un éxito".
Hasta hoy, unas 13.000 personas han comprado una suscripción anual al servicio, la cual tiene un costo de 240 NIS para los residentes de la ciudad y NIS 280 para los no residentes. Cada día, unas 5.500 bicicletas se alquilan en las 141 estaciones, de las cuales, aproximadamente la mitad, se encuentran en el centro de la ciudad.
Además, un funcionario gubernamental anunció que se ofrecerán suscripciones diarias y semanales, destinadas principalmente a turistas, con un costo de 16 NIS y 60 NIS, respectivamente. Asimismo, las suscripciones diarias y semanales podrán comprarse con tarjeta de crédito, mientras que los abonados anuales deberán comprar un chip electrónico, ya sea en el municipio o en el sitio web del proveedor de bicicletas, Tel OfanVer video "El servicio de alquiler de bicicletas de Aviv se expande a los barrios periféricos"
Anuncios clasificados de compra y venta gratis
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Tienes en tu casa muchos articulos que ya no usas, consolas, moviles, muebles y no sabes que hacer con ellos o donde ponerlos. Te ofrecemos la mejor solucion, venderlos y cambiar espacio por dinero. No solo articulos usados que ya no usas, tambien los que usas o estan en mejor estado como bicicletas,
motos, autos. En anunciosrapidos.com.ar puedes anunciarlos totalmente gratis y agregar hasta 8 fotografias para hacerlos mas llamativos e interesante, no dejes de visitar nuestra web si quieres vender, comprar o alquilar.Ver video "Anuncios clasificados de compra y venta gratis"
Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ...
Clic Aqui: ( http://www.VideosInternet.net/Musculacion ) Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Para Bajar de Peso, adelgazar, reducir grasa y Aumentar Masa Muscular. los mejores ejercicios para bajar de peso son los cardiovasculares, ejercicios con pesas, bicicleta, trotar en caminadora, escaladora, ejercicios abdominales para tener abdomen plano, ejercicios para hombro, espalda, pecho, piernas, pectorales. Si quieres lucir tus “six pack” tienes que bajar de peso al mismo tiempo que obtienes un abdomen plano... El correr es uno de los ejercicios cardiovasculares mas efectivos y de bajo impacto. Si quieres disminuir las medidas y la cantidad de grasa en alguna o varias partes del cuerpo, y marcar esa parte de modo que se va tonificada y esbelta, primero hay que bajar de peso en todo el cuerpo y disminuir tu nivel de grasa corporal, para ya despues hacer ejercicios con pesas que tonifiquen y marquen directamente esa parte del cuerpo de la cual quieres mejorar su apariencia. Permiteme mostrarte los mejores ejercicios que puedes utilizar para bajar de peso de manera mas eficiente, segura, y rapida: 1. Correr al aire libre El correr habitualmente en un lugar como un parque donde hay mucho espacio y areas verdes es uno de los ejercicios mas sanos y mas eficientes para bajar de peso que puedes usar, aparte de que usualmente es mas entretenido que estar en la caminadora u otro ejercicio estacionario, aparte de que puedes respirar el aire fresco y el oxigeno que producen las areas verdes, quitandote el stress, relajandote, y permitiendote durar mas tiempo corriendo, aparte de que gastaras mas calorias ya que tienes que mover todo tu cuerpo al hacer ejercicio. 2. Bicicleta (estacionaria o al aire libre) Este es otro ejercicio muy bueno para quemar grasa, aparte de que te ayudara a fortalecer los musculos de tus piernas y tu resistencia cardiovascular. Si decides hacer bicicleta al aire libre, lo recomendable es hacer el ejercicio de baja/mediana intensidad por un tiempo prolongado, para ...
Ver video "Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ..."
La hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en Venezuela
Estas navidades la hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en algunos hogares venezolanos. Padres consultados por HispanoPost explicaron que, debido al incremento del valor de los videojuegos, bicicletas, patines, barbies y muñecas que sus hijos pidieron para el 24 de diciembre, se han reinventado para buscar los regalos sustitutos que se adapten a sus presupuestos.
Otros representantes se han sincerado con sus hijos y les han revelado que el Niño Jesús no existe, como es el caso de una funcionaria pública que le dijo la verdad a su hijo para comprarle sus regalos antes de la fecha.
"Es triste haberle dicho a mi hijo de ocho años quién era el Niño Jesús. Algo que en la tradición de venezolanos siempre se revela cuando los pequeños cumplen 11 años. Estas navidades mi hijo menor no podrá disfrutar del privilegio que tuvieron mis dos hijos mayores", precisó la funcionaria pública.
En recorridos por las principales jugueterías de Caracas se confirmó que las muñecas y pistas de carros importados más solicitados no se consiguen. Los padres, desesperados, han optado por comprar muñecas, coches y carros plásticos que fueron fabricados en China.
El salario mínimo integral es de 456.507, 44 bolívares. Para comprar un juguete las personas necesitan más del doble de lo que ganan mensualmente.Ver video "La hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en Venezuela"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
Hashtags:
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
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CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
ABDOMEN PLANO:
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
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Ángela Quintas: "Las actrices tienen mucho déficit de proteínas"
Madrid, 26 ene (EFE).- "Las recetas de adelgaza para siempre" (Planeta, 2018) es el título del último libro de la nutricionista Ángela Quintas (Madrid, 1972). Del anterior ("Adelgaza para siempre") vendió cuarenta mil ejemplares. Una cifra que aspira ahora a repetir gracias a las noventa recetas que incluye esta nueva obra, con la que quiere demostrar que adelgazar es fácil, siempre que se aplique el sentido común y que no es necesario recurrir a dietas milagrosas para conseguirlo. Quintas habla de este libro con EFE Radio en el programa "La hora de Luján", que presenta Luján Argüelles. A lo largo de la entrevista, Quintas insiste en que el "vino no tiene propiedades mágicas", que la gente tiene que beber agua en función de lo que necesite sus cuerpo y que cualquier dieta, para que funcione, no puede implicar que quien la sigue tenga que pasar hambre. Quintas subraya la necesidad de planificar las comidas de la semana, en volver a los mercados a comprar productos frescos y en desterrar los alimentos envasados. Respecto a las actrices a las que ha asesorado, Quintas refiere que tienen "mucho déficit de proteínas".
Ver video "Ángela Quintas: "Las actrices tienen mucho déficit de proteínas""
Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos
Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…
pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.
Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.
Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.
Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.
Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.
Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.
Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.
Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.
Con información de ProvidentVer video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"
Intercambiar y compartir como alternativa a la sociedad de consumo
Berlín, 15 jun (EFE), (Imagen: María Zuil).- Más allá de compartir el coche con BlaBlaCar o la casa en Airbnb, en Alemania proliferan las iniciativas empresariales basadas en la cultura del préstamo, enmarcadas en movimientos que luchan contra los excesos de la sociedad de consumo.
Plataformas para intercambiar alimentos, talleres de diversos hobbies, granjas y huertos cooperativos o alquiler de herramientas son sólo algunas de las cerca de cincuenta iniciativas que eligieron la capital alemana para su cumbre "Sharing City Berlin Week" la pasada semana.
Leila Berlín es una de las más populares y recupera en su tienda la vieja costumbre vecinal de prestar utensilios cotidianos como alternativa a comprar todo nuevo; desde ropa, vajilla y herramientas, hasta juegos de mesa o bicicletas.
Palabras clave: efe,alemania,prestamo,sociedad de consumo
© EFE 2014. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los serviciVer video "Intercambiar y compartir como alternativa a la sociedad de consumo"
Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
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Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
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Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
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¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡Hola a todos!
¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!
VISÍTALA AQUÍ:
Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.
¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!
¡¡Os mando un beso enorme!!
Envíos España y Europa con GLS:
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Como recuperar uma pedivela usando uma lâmina de barbear Pedaleria
É fato que muitos ciclistas e entusiastas possuem centenas de peças de bicicleta em casa, muitas vezes sem utilidade alguma. Porém, o que pode parecer inútil ou perdido pode ser recuperado com um pouquinho de paciência e também com as dicas da #pedaleria. Como neste vídeo, onde o #educapivara mostra como recuperar uma pedivela para eixo square, aquele de ponta quadrada, utilizando lâminas de barbear.\r
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Claro que você pode comprar uma nova, que muitas vezes custa baratinho, porém, muitas dessas peças são verdadeiras raridades, simplesmente não se acha mais. Então o jeito é recupera-las da melhor maneira possível e não apenas esteticamente, mas funcionalmente, deixando o componente forte de novo.\r
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ABDOMINALES PERFECTOS- Como conseguir un Vientre Plano ...
VISITA: http://tinyurl.com/abdominales01 DESCUBRE LA VERDAD SOBRE LOS ABDOMINALES PERFECTOS y consigue un Vientre Plano y Sexy. Por estar mal informados no obtenemos la recompensa por nuestros esfuerzos. Corremos horas en la cinta andadora, hacemos largos "paseos" de footing, pedaleamos incansablemente en nuestra bicicleta, hacemos cientos de ejercicios de abdominales, trabajamos con pesas, y nos cansamos, y sudamos, sudamos..., pero ESA GRASA SIGUE AHÍ, EN NUESTRO ABDOMEN!. A pesar de todo no la conseguimos eliminar completamente y seguimos sin descubrir qué aspecto tienen nuestros abdominales. ¿Dónde está nuestro Vientre Plano?. Si quieres conseguir un abdomen plano y esculpido éstos son algunos de los Importantes Secretos que Descubrirás en el programa "La Verdad acerca de los Abdominales Perfectos": 1. Centrarse en los ejercicios abdominales no es tu mejor opción. Conseguirás Mejores Resultados NO Enfocándote en los abdominales. Es Mucho Más Efectivo un entrenamiento de cuerpo entero para optimizar tu respuesta metabólica y hormonal a los ejercicios. 2. No es necesario que realices las clásicas rutinas de cardio. Con ellas quemas calorias (y grasa) mientras las haces.Con un programa de ejercicios de cuerpo completo seguirás "quemando tu grasa" en las horas y dias siguientes al ejercicio. Aumentarás tu metabolismo general, y no sólo mientras practicas. 3. No necesitas tomar montones de pastillas para los músculos o para adelgazar. Una alimentación bien planificada siempre será más exitosa para quemar la grasa sin caer en los riesgos de una nutrición deficiente. 4. Puedes ahorrar mucho dinero en máquinas y aparatos "para abdominales". Son totalmente innecesarias. De hecho obtendrás mejores resultados, y de forma más eficiente y rápida, siguiendo estos pasos. 5. Nunca más tendrás que someterte a dietas difíciles de seguir. Sólo hay que tener en cuenta una serie de puntos muy importantes sobre la forma de alimentarte. ¡Ya Basta de Sufrir con las dietas!. HAZ CLICK: http://tinyurl.com/abdominales01
Ver video "ABDOMINALES PERFECTOS- Como conseguir un Vientre Plano ..."
Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos
Visita:http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/
Té negro para bajar de peso.
Las ventajas de consumir té negro pueden ser positivas para tu salud entre ellos bajar de peso.
La mayoría de nutricionistas le dan el visto bueno es porque tiene un alto contenido de flavonoides. Dichos flavonoides se encargan de eliminar los radicales libres del cuerpo y los flavonoides de encuentran mayormente en las frutas.
Té negro para bajar de peso.
Digamos que todo antioxidante lucha con los estragos del envejecimiento, ayuda a mantener el colesterol bajo y previene enfermedades relacionadas con el corazón, la diabetes y algunos canceres.
Estudios realizados arrojan que el consumir te negro puede ayudar a bajar de peso gradualmente, esto es debido al alto contenido de cafeína, también ayuda a reducir el colesterol en la sangre y la grasa corporal.
Otros de los beneficios del té negro es que es un estimulante y ayuda a eliminar el exceso de grasa de nuestro cuerpo además reduce la ansiedad por los alimentos chatarras.
Té negro para bajar de peso.
La preparación del té negro a continuación.
Comprar bolsitas de té negro en cualquier herbolaria o supermercado, calentar agua durante 5 minutos o hasta que este caliente que no hierva, sumergir la bolsa y esperar unos 2 minutos, posteriormente beber
La preparación de té negro para la pérdida de peso es muy simple. Simplemente sumerja la bolsa de té en agua caliente (no hirviendo) durante unos 4 minutos. A continuación, retire la bolsa de té y beba.
Té negro para bajar de peso.
No poner la bolsa de té en agua hirviendo de lo contrario destruyes todas sus propiedades benéficas.
No mezclar el té negó con derivados lácteos especialmente leche, debido a que se pierden sus propiedades benéficas para el cuerpo.
Beberlo sin azúcar, puede agregarle unas gotas de limón para mejorar su sabor.
Todo esto y mucho más en:}} http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/
te negro para bajar de peso,
Pierde peso tomando té negro,
té negro para adelgazar,
Como bajar de peso naturalmente tomando te negro,
para que sirve el te negro,
como bajar de peso con te verde,
té negro,
té rojo,
té blanco,
té verdeVer video "Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos"
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