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[CH] Bicicleta con cama, silla y mesa integrada

Mujer viajó a EE. UU. para comprar silla de ruedas a su hija; fue diagnosticada con cáncer de piel

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Camiseta eléctrica

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Tremendo video: mujer detuvo a ladrón con un sillazo en la cabeza

Las imágenes de las cámaras de seguridad lograron registrar el momento en el que una mujer se percata de que varios vecinos perseguían a un delincuente que escapaba en bicicleta, tomó una silla y lo desestabilizó con un golpe certero. Mirá el video.

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Bicisendas y ciclovías en Posadas | ¿Cuántas bicicleterias hay y a qué precio se puede comprar una bicicleta?

Actualmente Posadas cuenta con más de 42 kilómetros de ciclovías y bicisendas, y tendrá otros 8,37 kilómetros más de ciclovías pero, ¿Cuántas bicicleterias hay en la ciudad y a partir de qué precio se puede comprar una bicicleta?
RC

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Coco Bernal, campeón del mundo de pádel en silla de ruedas: «Hace más el que quiere que el que puede»

El experto en pádel en silla de ruedas, Coco Bernal, ve con entusiasmo a sus 41 años su futuro como jugador de pádel profesional, dejando atrás lo vivido tras su accidente mientras circulaba en bicicleta.

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El servicio de alquiler de bicicletas de Aviv se expande a los barrios periféricos

El día martes, el alcalde de Tel Aviv, Ron Huldai, anunció en una conferencia de prensa que el número de personas que utilizan el servicio de arrendamiento de bicicletas en Tel Aviv, es mayor de lo previsto, y calificó al programa inaugurado hace siete meses, como "un éxito".
Hasta hoy, unas 13.000 personas han comprado una suscripción anual al servicio, la cual tiene un costo de 240 NIS para los residentes de la ciudad y NIS 280 para los no residentes. Cada día, unas 5.500 bicicletas se alquilan en las 141 estaciones, de las cuales, aproximadamente la mitad, se encuentran en el centro de la ciudad.
Además, un funcionario gubernamental anunció que se ofrecerán suscripciones diarias y semanales, destinadas principalmente a turistas, con un costo de 16 NIS y 60 NIS, respectivamente. Asimismo, las suscripciones diarias y semanales podrán comprarse con tarjeta de crédito, mientras que los abonados anuales deberán comprar un chip electrónico, ya sea en el municipio o en el sitio web del proveedor de bicicletas, Tel Ofan 

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Anuncios clasificados de compra y venta gratis

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Heidi - Capitulo 18 (Español Latino)

Heidi - Capitulo 18 (Español Latino) La Partida

Dete visita al viejo de los Alpes con la intención de llevarse a Heidi a Frankfurt con ella. Le cuenta que allí le hará compañía a una chica en silla de ruedas que no puede salir de casa. El abuelo se niega, pero Dete lo amenaza con la ley, a lo que el Abuelo le dice que se lo pregunte a Heidi y si ella quiere puede llevársela. Entonces Dete convence a Heidi para que se vaya con ella a Frankfurt, engañándola
y diciéndole que allí podrá comprar panecillos blancos para la abuela y que podrá volver esa misma noche.

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Alquiler de Bicicletas Ciclo Aventura LaRibera (Suances, Cantabria, España)

Con la finalidad de disfrutar de esta fabulosa senda ciclable, que parte de la zona de la Ribera y discurre al margen de la ria de Suances, Vd. y su familia no pueden con la aparatosa tarea de cargar sus bicicletas desde su casa hasta Suances, y necesita tiempo para poder disfrutar de un estupendo día de paseo en bicicleta por La Senda de la Ribera hasta donde le apetezca.
Nosotros se lo ponemos más fácil: le ofrecemos la oportunidad de alquilar las bicicletas en el mismo Suances , cerca del punto de partida de la Senda de la Ribera junto a las playas y pasar el dia disfrutando de la naturaleza y paisaje que brinda la senda y el pueblo de Suances, por un camino prácticamente llano, sin dificultad.

Si no está acostumbrado/a a montar en bici, si va con niños, con amigos, en grupo o con familiares que hagan poco deporte... ésta es la mejor opción de poder pasar un día en un entorno bonito y diferente disfrutando de la compañía, el paisaje y la bicicleta. Ésta actividad es apta para todas las edades y condiciones físicas.

Se inicia la Senda en La Ribera (Suances) y continuar hasta Viveda (Santillana del Mar) , después Torrelavega, Cartesy si le apetece puede llegar hasta Barros (Los Corrales de Buelna). Siempre por la misma margen de la ria de Suances y el rio Besaya.
Vd. decide hasta qué punto finalizar el paseo de la senda (Los Cantos, Hinojedo, Viveda,Torrelavega ó Barros) para luego regresar al punto de partida que es Suances y si lo desea puede darse un paseo por otras zonas: La Concha, Subida al Faro, ó el camino hasta Tagle.

Disponemos de bicis para niños, todas las tallas para adultos, sillas portabebés (hasta 15 kg), carritos porta-niños.
Esta actividad está pensada para todos los públicos, pero sobre todo, para aquellas personas que no están acostumbradas a montar en bici, a familias con niños, empresas, colegios y campamentos. ¡ Anímense ¡

Ciclo Aventura Senda La Ribera C/ El Muelle, 17-C, Bajo Suances (Cantabria)
web: http://www.sendalaribera.com email: info@sendalaribera.es

GPS: 43º 25' 58'' N - 4º 02' 12'' O

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Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.

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La hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en Venezuela

Estas navidades la hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en algunos hogares venezolanos. Padres consultados por HispanoPost explicaron que, debido al incremento del valor de los videojuegos, bicicletas, patines, barbies y muñecas que sus hijos pidieron para el 24 de diciembre, se han reinventado para buscar los regalos sustitutos que se adapten a sus presupuestos.

Otros representantes se han sincerado con sus hijos y les han revelado que el Niño Jesús no existe, como es el caso de una funcionaria pública que le dijo la verdad a su hijo para comprarle sus regalos antes de la fecha.

"Es triste haberle dicho a mi hijo de ocho años quién era el Niño Jesús. Algo que en la tradición de venezolanos siempre se revela cuando los pequeños cumplen 11 años. Estas navidades mi hijo menor no podrá disfrutar del privilegio que tuvieron mis dos hijos mayores", precisó la funcionaria pública.

En recorridos por las principales jugueterías de Caracas se confirmó que las muñecas y pistas de carros importados más solicitados no se consiguen. Los padres, desesperados, han optado por comprar muñecas, coches y carros plásticos que fueron fabricados en China.

El salario mínimo integral es de 456.507, 44 bolívares. Para comprar un juguete las personas necesitan más del doble de lo que ganan mensualmente.

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Intercambiar y compartir como alternativa a la sociedad de consumo

Berlín, 15 jun (EFE), (Imagen: María Zuil).- Más allá de compartir el coche con BlaBlaCar o la casa en Airbnb, en Alemania proliferan las iniciativas empresariales basadas en la cultura del préstamo, enmarcadas en movimientos que luchan contra los excesos de la sociedad de consumo.



Plataformas para intercambiar alimentos, talleres de diversos hobbies, granjas y huertos cooperativos o alquiler de herramientas son sólo algunas de las cerca de cincuenta iniciativas que eligieron la capital alemana para su cumbre "Sharing City Berlin Week" la pasada semana.

Leila Berlín es una de las más populares y recupera en su tienda la vieja costumbre vecinal de prestar utensilios cotidianos como alternativa a comprar todo nuevo; desde ropa, vajilla y herramientas, hasta juegos de mesa o bicicletas.



Palabras clave: efe,alemania,prestamo,sociedad de consumo

© EFE 2014. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los servici

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UNAM alcanza primer lugar mundial en diseño de vehículos con motor humano

Un equipo de estudiantes de la Facultad de Ingeniería de la Universidad Autónoma de México (UNAM) alcanzó el primer lugar en diseño de vehículos con motor humano (Human Powered Vehicle Challenge). Diseño, innovación, velocidad y resistencia: fueron los criterios de evaluación que hicieron a los universitarios acreedores del primer lugar en la competencia académica más importante de vehículos alternativos. Ésta fue llevada a cabo el pasado mes de marzo en Pomona, California, Estados Unidos.

El “Velomóvil RS” construído por los estudiantes mexicanos es propulsado por energía humana, combina el funcionamiento de una bicicleta reclinada con una carcasa de fibra de vidrio que se divide en dos partes para acercarse al diseño de un bólido. El asiento de este singular vehículo está inspirado en las sillas playeras de Acapulco, compuestas por alineadas cuerdas plastificadas.

#UNAM #México #Estudiantes #Universitarios #VelomóvilRS #HumanPoweredVehicleChallenge #FacultadDeIngeniería #PrimerLugar #Competencia #Diseño #innovación #Velocidad #Resistencia #Pomona #California #EstadosUnidos #VehículosAlternativos #tecnología

UNAM alcanza primer lugar mundial en diseño de vehículos con motor humano / MEX / XINHUA / Tecnología / NCC40 / 07.05.18

http://noticiasncc.com/

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NO ESCRIBIRÉ TU NOMBRE - POEMA DE VERANO BRISAS

NO ESCRIBIRÉ TU NOMBRE

Jamás escribí tu nombre, nunca lo escribiré
al respaldo de las bancas de los buses y parques,
de las sillas de los teatros,
tras la puerta de retretes públicos o privados,
sobre las mesas de las cafeterías,
servilletas y manteles de los restaurantes,
en el manubrio de la bicicleta
o en la parte superior de los espejos,
contra las paredes y muros de la ciudad,
sobre el cemento fresco de las calles,
entre las páginas del libro de filosofía
o en el lomo de los diccionarios,
en el cuaderno de notas de la universidad,
en la pasta del directorio telefónico
o en la guía de mi agenda personal.
Tampoco en la corteza de los árboles
y menos aún en la menuda arena
de la pequeña isla con que una vez soñáramos.
Para qué escribirlo en un lugar del mundo,
si está grabado indeleblemente en mi corazón.

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Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos

Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…

pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.

Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.

Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.

Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.

Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.

Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.

Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.

Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.

Con información de Provident

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Cómo Ejercitar las Nalgas para unos Gluteos Grandes y Firmes

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Paso 1

Calentamiento mediante la realización de una actividad cardiovascular, como correr, caminar o andar en bicicleta por un mínimo de cinco minutos.
Paso 2

Siéntate con las nalgas en el rodillo de espuma, los pies apoyados en el suelo delante del rodillo y las manos en el suelo detrás del rodillo. Utilice las manos y los pies para empujarse hacia atrás y adelante en el rodillo, manteniendo la presión en las nalgas. Pausa sobre puntos sensibles durante 30 segundos o hasta que se suelte del músculo. Cruza el tobillo derecho sobre la rodilla izquierda y se inclina ligeramente hacia la derecha, centrar la presión en su nalga derecha.
Paso 3

Realice la supina rodilla al pecho tramo. Acuéstese boca arriba y levante una pierna hacia el pecho, agarrándolo por debajo de la rodilla. Continúe tirando de la rodilla hacia el pecho hasta que sienta un estiramiento en los glúteos. Mantenga las caderas cuadradas y la cadera, la rodilla y el pie en una línea recta.
Paso 4

Realizar un estiramiento en posición supina para el piriforme, un músculo rotador que se encuentra muy por debajo del tejido muscular de los glúteos. Acuéstese boca arriba con los pies apoyados en el suelo y las rodillas dobladas, luego cruce el tobillo derecho sobre el muslo izquierdo. Tire de la pierna izquierda hacia el pecho, agarrándolo por debajo de la rodilla con ambas manos. Continúe tirando de la pierna hacia el pecho hasta que sienta el estiramiento en los glúteos.

También puede realizar este estiramiento sentado. Siéntese en una silla con su tobillo derecho descansando en la parte superior de su muslo izquierdo. Presione suavemente la rodilla hacia el suelo e inclínese hacia adelante desde la cadera hasta sentir un estiramiento en los glúteos.
Paso 5

Realice la pierna en decúbito supino-crossover estiramiento. Acuéstese sobre su espalda con la rodilla derecha sobre el tobillo izquierdo. Mantenga los hombros y media espalda-sobre el terreno a medida que suelte sus piernas a su lado izquierdo, permitiendo que la parte inferior de su pie derecho a descansar en el suelo. Mantenga la posición durante 30 a 120 segundos, o hasta que se suelte del músculo, y repita con el otro lado.
Paso 6

Realizar un estiramiento permanente para el lado de las nalgas. De pie junto a una pared con la pierna fuera cruzada sobre su pierna interior. Siéntese sus caderas de lado hacia la pared hasta que sienta un estiramiento en el lado de las nalgas y las piernas. Mantenga la posición durante 30 a 120 segundos o hasta que se suelte del músculo, o mantenga pulsado durante dos segundos y repita 10 veces o más

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Cómo Ejercitar las Nalgas para unos Gluteos Grandes y Firmes

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