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  • LENTEJAS CON VERDURAS

  • Receta de lentejas con verduras

    Te ofrecemos esta receta de lentejas con verduras.

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  • COMO HACER LENTEJAS CON VERDURAS

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  • Vídeo Receta: Lentejas con verduras (videoreceta)

    Te ofrecemos esta receta de lentejas con verduras.

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  • Lentejas estofadas con chorizo y verduras

    Hoy te traemos un clásico de los platos de cuchara, unas lentejitas estofadas con chorizo y verduras. Mira cómo prepararlas para que te queden perfectas.

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  • Lentejas con verduras explicadas en 30 SEGUNDOS

    Lentejas con verduras. Receta facil y saludable de hacer

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  • Lentejas con verduras y arroz - Cocina Fácil

    Hoy te traemos un clásico de los platos de cuchara: las lentejas con verduras y arroz. Las típicas "viudas" pero llenas de proteínas vegetales supersaludables. Mira en nuestra videorreceta cómo prepararlas paso a paso.

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  • Lentejas rojas con verduras | Receta vegana paso a paso

    Rápidas de hacer, fáciles de digerir y riquísimas ¡Esas son las ventajas de las lentejas rojas! ¿Las has probado? Te enseño a preparar un plato con estas legumbres acompañadas de las verduras que tengas a mano. ¡Un plato vegano, sano y sencillo de preparar!

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  • Lentejas con chorizo y verduras - Receta de Cocina al Natural

    Receta de lentejas con verduras, fácil y rápida.
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  • Lentejas con verduras: ¿Sabías que esta receta puede ayudarte a perder peso?

    Incluir lentejas a una alimentación balanceada y saludable, combinada con ejercicio regular, te puede ayudar a acelerar tu pérdida de peso con resultados a largo plazo

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  • Aprende a cocinar unas deliciosas lentejas con Ibrahim Velutini Sosa

    Ibrahim Velutini Sosa te enseña la mejor y más sencilla receta para cocinar unas deliciosas lentejas. Disfruta de un delicioso almuerzo en familia con uno de los más completos platos de la gastronomía.

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  • Receta de lentejas paso a paso #Cocina rápida y fácil

    Receta de lentejas paso a paso #Cocina rápida y fácil

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  • Ensalada de lentejas con vinagreta de mostaza, fácil y deliciosa para cualquier día

    Una ensalada de lentejas y espinacas es una combinación nutricionalmente perfecta, además de facilísima de hacer y deliciosa con su aliño de vinagreta de mostaza.

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  • Receta de alcachofas fritas paso a paso # cocina fácil y rápida

    Receta de alcachofas fritas paso a paso # cocina fácil y rápida

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  • ARROZ CON ATÚN Receta Económica

    Hola chicos y chicas, si estas buscando una receta económica pero que sea muy deliciosa, está receta es para ti... Hoy prepararemos un delicioso ARROZ CON ATÚN te aseguro que te saldrá muy deliciosa y te pedirán repetición...Vamos a cocinar.

    #aprendiendoacocinarcomomama #comidaperuana #recetasfaciles #recetas

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  • CLÁSICA TIRA de ASADO BANDERITA con SIDE de VERDURAS por Felicitas Pizarro | El Gourmet

    No puede fallar: asado de tira con verduras.

    Anotá los ingredientes y animate a preparar esta receta exquisita de Feli Pizarro.

    Tomate cherry
    Tomillo
    Orégano
    Aceite de oliva
    Tira de asado banderita
    Sal
    Pimienta
    Habas
    Albahaca
    Perejil
    Menta
    Cilantro
    Cebollla de verdeo


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  • Los niños cocinan - Children cook

    Motivar a los niños para que cocinen es posible; además, será una tarea que divertirá a pequeños y mayores, evitará las rabietas en la mesa y se obtendrán unos resultados sorprendentes. A través de este libro podrán aprender numerosas recetas para realizar aperitivos, ensaladas, pasta, pizzas, bocadillos, entremeses, batidos, postres, dulces, arroz, carne y pescado. Un manual para leer junto con los niños y preparar un buen número de apetitosas recetas con alegría y sin riesgos imprevistos. Asimismo, encontrará detalladas indicaciones sobre el tiempo de preparación y cocción, el nivel de dificultad, los utensilios, etc. Con ideas para organizar fiestas, desde la decoración hasta el menú, y consejos para encaminar a los niños hacia una alimentación sana.

    * POD ISBN: 9781644619094

    * Ebook ISBN: 9781683252719

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  • MENÚ SEMANAL | Recetas de ACELGAS con arroz, SALMÓN con brócoli, POLLO con patata y manzana y MÁS

    Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que se preparan en menos de dos horas y van a ser de gran ayuda a la hora de llenar tus tuppers de la semana. Sacando el máximo partido a los electrodomésticos de nuestra cocina: placa, microondas, freidora de aire y horno convencional.

    Verduras, arroz, legumbres, pescado, pollo y muchos más ingredientes son los protagonistas y esto es lo que voy a cocinar con ellos: ACELGAS CON ARROZ Y PATATA, SALMÓN CON BRÓCOLI, POLLO ASADO CON PATATA, CEBOLLA Y MANZANA, ÑOQUIS CAPRESE Y LENTEJAS AL CURRY.

    INGREDIENTES

    Acelgas con arroz y patata

    1/2 cebolla
    1 diente de ajo
    1 patata pequeña o mediana
    1 cda salsa de tomate
    1 cdta pulpa de pimiento choricero
    1 cdta pimentón dulce
    1 bolsa de acelgas frescas
    125 g arroz bomba
    Caldo de verduras el triple que de arroz, en volumen
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra

    Salmón al microondas con brócoli

    1/2 brócoli
    2 rodajas de salmón
    2 tomates maduros
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida
    Ajo en polvo
    Perejil seco

    Pollo con patata, cebolla y manzana

    4 contramuslos de pollo⁠ con piel, pero sin hueso
    1/2 Cebolla⁠ mediana
    1 Patata mediana
    1 Manzana tipo Golden
    ADOBO⁠
    4 cdas. de aceite virgen extra⁠
    1 cda. de vinagre de manzana
    3 ajos pelados⁠
    ¼ cda. de pimienta⁠
    ½ cda. de sal⁠
    1 cda. de tomillo seco⁠
    ½ cdta. de comino⁠ molido
    ½ cdta. de pimentón⁠ picante
    Un manojo de perejil fresco

    Ñoquis caprese al horno

    250 de ñoquis frescos
    75 g de tomates cherry
    50 g de tomates secos en aceite
    50 ml de agua
    Sal
    Pimienta negra
    5 ml de vinagre balsámico
    20 ml de aceite de oliva virgen extra
    75 g de perlas de mozzarella fresca
    1 cdta de albahaca seca
    1 cuña de queso parmesano o grana padano

    Lentejas al curry

    1 zanahoria
    1 cebolla
    2 dientes de ajo
    6-8 champiñones
    Sal
    Pimienta negra
    1 cda de curry en polvo
    200 g de lentejas secas
    1 l de agua
    Aove
    50 g de espinacas frescas

    Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

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  • TORI MAKI: PLATO JAPONÉS de POLLO RELLENO por Iwao Komiyama | El Gourmet

    ¿Alguien dijo plato fácil que encima le gusta a los chicos?

    Sí, Iwao te explica cómo hacer Tori Maki, un plato japonés de pollo relleno.

    Anotá los ingredientes!

    2 pechugas de pollo
    Espárragos
    Gobo
    Hongos shiitake
    Zanahorias
    Muselina de pollo

    Para la salsa:

    2 partes de salsa de soja
    1 parte de sake
    Jengibre
    Azúcar


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  • Salmón con miel y mostaza fácil y rápido de hacer

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    ¡Qué importante es contar con recetas sencillas y rápidas que nos solucionen la papeleta cuando no apetece cocinar o no se tiene tiempo para ello! Ya sea para diario o para una comida de celebración, con este salmón al horno es imposible fallar.

    #salmon #miel #mostaza

    INGREDIENTES

    Ingredientes para 2 personas

    1 1/2 vaso de cuscús

    1 vaso de caldo de verduras

    1 naranja

    2 lomos de salmón con piel
    50 g de almendra granillo cruda
    20 g de miel
    10 g de mantequilla
    10 g de mostaza de Dijon
    Cebollino fresco

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  • Lentejas estofadas con chorizo, receta TRADICIONAL de legumbres con ternera y chorizo- Cocinatis

    Receta tradicional para hacer lentejas con ternera estofada, verduras y chorizo a la cazuela. Un plato de legumbres muy nutritivo perfecto para los fríos días de invierno.


    https://www.cocinatis.com/receta/lentejas-estofadas

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  • Guiso de lentejas, verduras y pescado

    Si eres fan de las recetas saludables, que cuestan poco y se preparan en nada, quédate a ver cómo preparo estas lentejas con verduras y pescado. Un plato único excepcional que lo tiene todo.

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  • LENTEJAS A LA MEXICANA ¿Cómo preparar lentejas a la mexicana?

    LENTEJAS A LA MEXICANA ¿Cómo preparar lentejas a la mexicana?
    29 septiembre 2014

    Ingredientes: 1 paquete de lentejas, 2 chorizos, 250 gr jamón en cuadritos, 250 gr salchichas, 1 cebolla, 1 jitomate, 1 manojo de cilantro, 1 cucharada ajo, sal, aceite. Guarnición: platanitos fritos.

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  • Vídeo Receta: Lentejas con codorniz

    Receta paso a paso para cocinar Lentejas con codorniz, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Receta para preparar lentejas con piña y plátano. Receta de lentejas / Receta económica

    Receta para preparar lentejas con piña y plátano. Receta de lentejas / Receta económica
    06 Agosto 2013

    Receta ¿Cómo preparar lentejas con piña y plátano? Receta de lentejas / Receta económica
    Ingredientes: 120 gr lentejas, 6 tazas agua fría o caldo de cocción de las lentejas, 250gr jitomate, 1 diente de ajo toscamente picado, 1 cucharada de cebolla picada, 1-1/2cucharada aceite, 1 rebanada gruesa de piña pelada sin corazón y cortada en cubitos, ½ plátano macho mediano pelado y cortado en rodajas gruesas, sal al gusto.


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  • Vídeo Receta: Lentejas con mayonesa de anchoas

    Receta paso a paso para cocinar Lentejas con mayonesa de anchoas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Lentejas con arroz

    Receta paso a paso para cocinar Lentejas con arroz, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Guiso de Lentejas con gambón

    Receta paso a paso para cocinar Guiso de Lentejas con gambón, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso. Receta de ensalada

    Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso. Receta de ensalada
    14 Octubre 2013

    Receta ¿Cómo preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso? Receta de ensalada
    Ingredientes: 3/4 taza lentejas, 6 tazas de calabaza, 3 cucharadas aceite de oliva, 1 cucharada comino 1 cucharada paprika, 4 tazas arúgula, queso feta desmoronado, 1/4 taza hojas de menta, 1 cucharada vinagre de vino tinto.



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  • Vídeo Receta: Crema de lentejas con foie

    Receta paso a paso para cocinar Crema de lentejas con foie, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria

    Receta Plato

    Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
    Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)

    Ingredientes:
    - 1 cebolla
    - 2 cdas aceite de oliva
    - 4 zanahorias
    - 200 gr lentejas coral (rojas)
    - 120 gr copos de avena
    - 2 dientes de ajo
    - 1 cda zumo de limón
    - 1 cda pimentón
    - 1 cdita comino
    - cilantro fresco
    - sal
    - pimienta
    - agua


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/medallones-de-lentejas-coral-rojas-y-zanahoria-fid-1572134

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  • ESPAGUETIS AL HUEVO CON VERDURAS

    Receta para cocinar espaguetis tiernos al huevo con verduras, paso a paso de una manera sencilla y rapida, comiendo sano.

    Ver video "ESPAGUETIS AL HUEVO CON VERDURAS"

  • Vídeo Receta: Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado

    Receta paso a paso para cocinar Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado"

  • Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria

    Receta Plato

    Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
    Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)

    Ingredientes:
    - 1 cebolla
    - 2 cdas aceite de oliva
    - 4 zanahorias
    - 200 gr lentejas coral (rojas)
    - 120 gr copos de avena
    - 2 dientes de ajo
    - 1 cda zumo de limón
    - 1 cda pimentón
    - 1 cdita comino
    - cilantro fresco
    - sal
    - pimienta
    - agua


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  • Vídeo Receta: Tartar de bonito con vinagreta de lentejas

    Receta paso a paso para cocinar Tartar de bonito con vinagreta de lentejas, de las recetas de cocina mediterránea de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Tartar de bonito con vinagreta de lentejas"

  • Receta para preparar sopa de lentejas con arroz. Receta de lentejas / Sopa de lentejas

    Receta para preparar sopa de lentejas con arroz. Receta de lentejas / Sopa de lentejas
    20 enero 2014

    Receta ¿Cómo preparar sopa de lentejas con arroz?. Receta de lentejas / Sopa de lentejas
    Ingredientes: 5 tazas caldo, 3 tazas agua, 1 taza arroz, 1 kg jitomate, 3 zanahorias, 1 cebolla, 1 taza tallo ajo, 3 dientes ajo, 1/2 cucharada albahaca, 1/2 cucharada orégano, 1/2 cucharada tomillo seco, 1 hoja de laurel, 1/2 taza hojas de perejil, 2 cucharadas vinagre de sidra.

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  • Ensalada de atún con lentejas - Receta fácil y económica

    Ensalada de lenteja con atún y verduras.
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  • Menestra, un plato típico de Aragón | Euromaxx

    El chef español Josechu Corella prepara con verduras de la temporada un plato típico de la cocina aragonesa: la menestra. El plato se puede cocinar con jamón o en versión vegetariana. En la cocina de un restaurante zaragozano, Josechu Corella nos explica los trucos para cocinar una exquisita menestra.

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  • Receta para preparar blinis de lenteja con crema. Cocina mexicana

    Receta para preparar blinis de lenteja con crema. Cocina mexicana
    14 octubre 2013


    Receta ¿Cómo preparar blinis de lenteja con crema? Cocina mexicana
    Ingredientes: lentejas: 1/2 taza lenjetas, 2 tazas de agua, 2 cucharadas de alcaparra, 2 cucharadas de salmuera de alcaparras. Crema preparara: 4 cucharadas de crema acida, 1 cucharada pasta miso. Blinis: 1/2 taza harina integral, 2 cucharadas polvo de hornear, 1/4 taza leche de soya, 3 cucharadas mantequilla fundida, 1/2 manojo de cebollín.


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  • Vídeo Receta: Vieiras con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Vieiras con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Bonito con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Bonito con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Receta para preparar sopa de lenteja y curry. Sopa de lenteja / Comida mexicana

    Receta para preparar sopa de lenteja y curry. Sopa de lenteja / Comida mexicana
    14 Octubre 2013

    Receta ¿Cómo preparar sopa de lenteja y curry? Sopa de lenteja / Comida mexicana
    Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva, 1 cebolla mediana, 1 zanahoria, 2 dientes de ajo, 2 cucharadas curry en polvo, 4 1/2 tazas agua dividida, 1 frasco de garbanzos, 1 cucharada jugo de limón, 2 cucharada mantequilla, 2 rabitos d cebolla, 1 limón rebanado.



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  • Vídeo Receta: Pasta con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Pasta con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Huevos escalfados con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Huevos escalfados con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Arroz melosos con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Arroz melosos con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Arroz melosos con verduras"

  • Vídeo Receta: Lubina en cazuela con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Lubina en cazuela con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Lubina en cazuela con verduras"

  • Vídeo Receta: Arroz salvaje con verduras y mostaza

    Receta paso a paso para cocinar Arroz salvaje con verduras y mostaza, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Arroz salvaje con verduras y mostaza"

  • Vídeo Receta: Bandera de verduras con salmorejo

    Receta paso a paso para cocinar Bandera de verduras con salmorejo, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Bandera de verduras con salmorejo"

  • Vídeo Receta: Lasaña crujiente de verduras con pesto

    Receta paso a paso para cocinar Lasaña crujiente de verduras con pesto, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Lasaña crujiente de verduras con pesto"

  • Vídeo Receta: Arroz crujiente con gambas y verduras

    Receta paso a paso para cocinar Arroz crujiente con gambas y verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Arroz caldoso con verduras y setas

    Receta paso a paso para cocinar Arroz caldoso con verduras y setas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Verduras en tempura con su salsa

    Receta paso a paso para cocinar Verduras en tempura con su salsa, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Verduras en tempura con su salsa"

  • Vídeo Receta: Arroz meloso con verduras y queso

    Receta paso a paso para cocinar Arroz meloso con verduras y queso, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Arroz meloso con verduras y queso"

  • Vídeo Receta: Revuelto de quinoa con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Revuelto de quinoa con verduras, de las recetas de cocina peruana de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Strudel con verduras del invierno

    Receta paso a paso para cocinar Strudel con verduras del invierno, de las recetas de cocina alemana de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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  • Vídeo Receta: Pie de pollo en hojaldre con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Pie de pollo en hojaldre con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Pie de pollo en hojaldre con verduras"

  • Vídeo Receta: Pechuga de pollo con salsa de verduras

    Receta paso a paso para cocinar Pechuga de pollo con salsa de verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Pechuga de pollo con salsa de verduras"

  • Vídeo Receta: Pasta integral cremosa con verduras

    Receta paso a paso para cocinar Pasta integral cremosa con verduras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Pasta integral cremosa con verduras"

  • Receta para preparar berenjenas rellenas de lenteja con requesón. Receta de berenjenas rellenas

    Receta para preparar berenjenas rellenas de lenteja con requesón. Receta de berenjenas rellenas
    07 enero 2014

    Receta ¿Cómo preparar berenjenas rellenas de lenteja con requesón?. Receta de berenjenas rellenas
    Ingredientes: 2 berenjenas, aceite en aerosol, sal, 1 cucharada aceite de olivo, 1 cucharada cebolla mediana, 2 tallos de apio, 1 zanahoria, 2 tazas lentejas cocidas, 1/2 taza caldo de vegetales, 2 cucharadas vinagre balsámico, pimienta, 1/4 taza hojas de menta, 60 gr queso de cabra.

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  • Vídeo Receta: Menestra de verduras con foie micuit

    Receta paso a paso para cocinar Menestra de verduras con foie micuit, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Menestra de verduras con foie micuit"

  • Receta de como preparar sopa de lentejas con salchichas. Receta de sopa / Receta comida mexicana

    Receta de como preparar sopa de lentejas con salchichas. Receta de sopa / Receta comida mexicana
    07 Mayo 2013


    Receta ¿Cómo preparar sopa de lentejas con salchichas? Receta de sopa / Receta comida mexicana
    Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva, 300 gr salchichas, 200 gr tocino, 1 cebolla morada, 2 zanahorias, 2 nabos o papas, 2 tallos de paio, 2 1/2 cucharadas de hierbas italianas, 500 gr lentejas, 3 l caldo de pollo, 150 gr espinacas, plátano para decorar.


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  • ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA

    #RecetasVeganasTV

    ¿Te apatecen unas ricas lentejas para comer hoy?...pues animate a cocinar en casa esta deliciosa ensalada de lentejas .. rica ...rapida y facil ... nutritiva y sobre todo muy refrescante.

    INGREDIENTES

    150gr de lentejas cocidas
    1 cebolla roja
    8 tomates cherry
    2 cogollos de lechuga
    50 gr de aceitunas negras
    1/2 zanahoria rallada
    2 cucharadas de pimenton
    4 cucharadas de aceite de oliva
    1 cucharada de vinagre de manzana
    sal al gusto

    PREPARACION

    En un vaso, bol o salsera pon el aceite de oliva, el vinagre y el pimenton para hacer la vinagreta.
    En un bol de ensaladas, mezcla las lentejas con la cebolla, los tomates, las aceitunas y mezcla todo muy bien con la vinagreta.

    Cuando vayas a servir el plato, prepara unas hojas de cogollos de lechuga ,sirve sobre ellas la ensalada con un poco de zanahoria y termina todo con un chorrito de aceite de oliva.

    TIPS

    Cuando mas tiempo tengas reservando la ensalada mejor. Asi el sabor estar mas concentrado.

    Si no encuentras lentejas puedes usar garbanzos como legumbre alternativa.


    Ver video "ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA"

  • Huachinango en Salsa de Mango

    Cocinar pescado nunca fue tan sencillo como preparar esta receta de Huachinango en Salsa de Mango, que es una opción ideal para el verano o para cuando quieres cocinar algo sencillo pero delicioso.

    Para esta receta con pescado puedes utilizar huachinango o algún otro corte de pescado que te guste, ya que la cocción va al horno o en sartén. No olvides acompañar con verduras o ensalada fresca y la cremosa salsa de mango.

    Ver video "Huachinango en Salsa de Mango"

  • Espaguetis al estilo de Pisa | Euromaxx

    Cada región y casi todas las ciudades italianas tienen una tradición culinaria, y Pisa no es la excepción. Esta ciudad del norte con la famosa torre inclinada tiene su propia manera de cocinar espaguetis, con pequeños trozos de carne y verdura.

    Ver video "Espaguetis al estilo de Pisa | Euromaxx"

  • Vídeo Receta: Medallones de cordero con fritura de verdura

    Receta paso a paso para cocinar Medallones de cordero con fritura de verdura, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

    Ver video "Vídeo Receta: Medallones de cordero con fritura de verdura"

  • Verduras a la Crema

    Esta receta de verduras cremosas es una forma diferente de incluir vegetales en tus comidas y te funcionará muy bien como una guarnición para tus cenas especiales, para acompañar platillos con pollo o res. Es muy fácil de preparar y gracias a su salsa cremosa y al queso derretido, se volverá en un favorito hasta de los niños que no quieren comer verduras. Puedes utilizar el queso que desees, sólo procura que gratine al calor. Evita cocinar de más las verduras, para que se mantengan firmes.

    Ver video "Verduras a la Crema"

  • Pollo con verduras al ajillo - Receta fácil y económica

    receta de pollo con verduras al ajillo fácil de cocinar.
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  • Cocinamos una QUICHE de VERDURAS con la HUERTINA de TONI

    Hoy, en La Cocina de DAP, contamos con un invitado muy especial: Toni Jardón. En su canal de Youtube La Huertina de Toni, nos enseña un montón de trucos para tener un huerto perfecto, y hoy nos trae algunos de sus productos para cocinar un plato saludable y muy rico: una quiche de verduras.

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  • Pollo con verduras y caldillo de jitomate

    Receta de pollo con verduras fácil y rápida de cocinar.
    Imprime la receta en : http://cocinaycomparte.com/recipes/pollo-en-caldillo-con-verduras
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