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Diferencias entre la dieta vegetariana y la vegana ¿Son saludables?

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Deleita tu paladar con estas comidas saludables y veganas

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Comida vegana CDMX (Forever Vegano)

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Galletas de Jengibre Veganas | Galletas Navideñas vegetarianas

INGREDIENTES (6 porciones):
1/2 taza de aceite de coco
1/4 de taza de azúcar
1/3 de taza de azúcar
2 tazas de harina
1/2 cucharadita de canela
1/4 de cucharadita de nuez moscada
1/4 de cucharadita de clavo
1 1/2 cucharaditas de jengibre
1/2 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de sal
1/4 de taza de miel de maple
1/4 de taza de leche de almendra
1 taza de azúcar glass para el glaseado
3 cucharadas de jugo de limón para el glaseado
suficiente de glaseado rojo y verde, para decorar

Receta COMPLETA AQUí: https://goo.gl/N36C78

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8 Mejores Fuentes de PROTEÍNA VEGANA - VEGETARIANA- // Vegetal

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Salio a comprar comida y mas nunca volvio

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La Revolución de la Cuchara: Hamburguesa vegetariana de lentejas.

Las chefs comparten su receta de deliciosas hamburguesas vegetarianas, que son opciones veganas populares que han vendido en varios eventos. Ella reconoce que hacer la hamburguesa por primera vez puede ser un desafío, pero se vuelve más fácil con la práctica. La chef demuestra cómo cocinar la hamburguesa en una sartén caliente y enfatiza la importancia de aderezos sabrosos, como las cebollas fritas. Ella sugiere usar tomates rojos o verdes, siendo estos últimos menos acuosos. La chef recomienda utilizar ingredientes locales y orgánicos siempre que sea posible y enfatiza que las comidas vegetarianas aún pueden ser deliciosas, como lo demuestra su hamburguesa vegetariana terminada.

Ingredientes:

– 2 Panes de hamburguesa.
– Salsas (mostaza, tomate o BBQ).
– 1 Tomate riñón verde.
– 1 Lechuga crespa o batavia.
– 1 Plátano maduro.
– Croquetas de lentejas

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Guacamole de edamames / comida vegetariana / comida baja en grasa

Ingredientes

Brocoli
Cebolla
Cilantro
Ajo
Chile verde
Edamames
Jugo de limón
Cebolla
Aguacate

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Dictarán un curso de comida vegana y saludable gratis en Jujuy

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WRAP de BOLOÑESA

¿Te imaginas lo rico que puede ser un simple wrap relleno de boloñesa?

INGREDIENTES

100 gr de soja texturizada
1 cebolla
1 cebola roja
1 zanahoria
1 vaso de vino tinto
1 vaso de agua
50 gr de hojas de espinacas
salsa de tomate
oregano
aceite de oliva
sal al gusto

PREPARACION

En un sarten empieza por dorar la cebolla y la zanahoria. Añade la soja sin hidratar, remueve todo e incorpora el vino tino. Cuando el alcohol ya ha evaporado, añade la salsa de tomate, el vaso de agua y deja reducir a fuego lento la salsa.

Rellena tu wrap o burrito con hojas de espinacas, la salsa boloñesa, cebolla roja y zabahoria bien rallada.

TIPS

Si no encuentras soja, puedes hacer la salsa con lentejas.

Aprovecha para hacer salsa de sobra. Podras usarla con pasta y arroz.

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Como hacer CEVICHE de NABOS ROJOS

Facil, sencillo y super refrescante .. asi es este sencillo aperitivo vegano. Aprende a como hacer CEVICHE DE NABOS ROJOS

INGREDIENTES

10 nabos rojos
1/4 de melon
1 cebolla
4 tomates pera
jugo de 4 limas
cilantro
sal al gusto

PREPARACION

En un bol ve añadiendo todas las verduras cortadas a trozitos pequeños. Incorpora el melon, el cilantro y el jugo de las limas. Deja todo enfriando como minimo durante 1 hora y sirve tu ceviche acompañado de tortillas, nachos o galletas tipo cracker

TIPS

Si no encuentras limas podras usar el tipico limon.

Si te gusta el picante, puedes añadir chile.

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Aderezo para rollos primavera / comida vegetariana / comida baja en grasa

Salsa hoisin
Mantequilla de cacahuate
Jugo de limón

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COMO HACER TOFU A LA PLANCHA CON SALSA DE MANGO

¿Te imaginas el contraste de sabores entre el dulce del mango, el toque exotico de la curcuma y el toque crujiente del tofu a la plancha?

INGREDIENTES

200 gr de tofu
1 mango
1 cebolla roja
2 cucharadas de curcuma
sal al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
salsa de soja
agua
cebollino al gusto
cebolla frita

PREPARACION

Antes de comenzar el plato, lo mas importante es marinar por un minimo de 2 horas, el tofu con la salsa de soja.
Tras el marinado, en una sarten sin aceite empieza a dorar el tofu. A continuacion, pon a rehogar en esa misma sarten ya con aceite, la cebolla roja y añade los trozos de mango.
Cuando este ya empieza a soltar su jugo, añade la curcuma y un poco de agua y dejar que reduzca durante un par de minutos.
Tritura la salsa , pon un poco en el plato, añade el cobollino por encima a modo de decoracion y remata el plato con un poco de cebolla frita por encima de los trozos de tofu.

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Comprar comida española en Letonia

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10 Comidas Chatarras que Son Sorprendentemente Veganas

10 Comidas Chatarras que Son Sorprendentemente Veganas La dieta vegan parece imposible para algunos. Sin embargo, Insider publicó una lista de 10 alimentos chatarra que le permiten darse un gusto sin dejar de satisfacer sus requisitos veganos. 1.Las papitas Lay's Classic Barbecue Chips and Lay’s Wavy Hickory BBQ Chips 2. La cubierta de Marshmallow de Smucker’s 3. El sirope Hershey’s de Chocolate y el de Fresa 4. Aunt Jemima Pancake Mix, si sustituyes los huevos y la leche 5. Pillsbury Crescent Rolls 6. Las Galletas Ritz 7. Los sabores de Pop Tarts: Arándano, Fresa y Azúcar Morena-Canela sin cubierta 8. Sour Patch Kids 9. Bac’n Pieces de McCormick. Es harina de soja con textura 10. Doritos Spicy Sweet Chili Chips

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COMIDA VEGANA CDMX *** (FOREVER VEGANO)| México Lindo y Qué Rico | Cocina Delirante

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La Revolución de la Cuchara: Garbanzos guisados.

Las Chef muestran una receta vegana simple con garbanzos remojados. Después de remojar en agua durante 8 a 10 horas o toda la noche, junto con un calabacín, la chef saltea verduras como tomates y cebollas para hacer una rápida salsa de tomate casera. Luego se cocinan los garbanzos en la salsa y se pueden agregar especias opcionales como curry y orégano. El plato se puede servir con varias salsas, incluida la mostaza o la salsa barbacoa. El video también anuncia clases de cocina vegetariana y servicios de catering.

Ingredientes:

- 1/2 taza de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 1 zanahoria cocinada
- 2 tomates
- 100 gms de ajonjolí
- 1 taza de garbanzos

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La Revolución de la Cuchara: Tabulé con proteína vegetal.

La chef invitada Natalie demuestra cómo hacer un Tabulé versátil y delicioso con proteína vegetal. Esta receta rápida y fácil se puede servir como salsa o aperitivo y contiene garbanzos como base. Natalie destaca la versatilidad de las proteínas vegetales y anima a utilizarlas crudas. Los ingredientes incluyen garbanzos, aceite, especias y alcohol, lo que da como resultado un plato que se asemeja al ceviche vegano y proporciona una comida completa con proteínas, verduras y una fuente de carbohidratos.

- 1 taza de garbanzos cocidos (puedes usarlos de lata para mayor comodidad)
- 1 pepino grande, picado en cubos pequeños
- 2 tomates grandes, picados en cubos pequeños
- 1 cebolla roja pequeña, finamente picada
- Jugo de 2 limones
- 3-4 cucharadas de aceite de oliva
- Un manojo grande de perejil fresco, finamente picado
- Un manojo de menta fresca, finamente picada (opcional, pero tradicional en el tabulé)
- Sal y pimienta al gusto

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La Revolución de la Cuchara: Pasta con Boloñesa vegana.

La chef Caro demuestra cómo preparar una versión vegana del plato tradicional español. En lugar de carne, utiliza proteína texturizada y recomienda añadir aceite de oliva. Las verduras, como la cebolla, la zanahoria y el tomate, se pican y se cuecen en aceite. Los tomates se blanquean, se hacen puré y se combinan con las verduras para crear la salsa. La pasta se cuece y se enfría antes de mezclarla con la salsa. Se sirve la pasta boloñesa vegetariana terminada, permitiendo que las verduras se mezclen con la pasta para obtener una comida deliciosa y agradable.

Ingredientes:

- Pasta de tu elección (por ejemplo, espagueti, fettuccine, o penne)
- Aceite de oliva
- 1 cebolla grande, picada
- 2-3 dientes de ajo, picados
- 1 zanahoria grande, pelada y picada finamente
- 1 tallo de apio, picado finamente
- 400 g de tomate triturado o salsa de tomate
- 200 g de lentejas rojas o pardas, cocidas o en conserva
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 hoja de laurel
- Sal y pimienta al gusto
- Agua o caldo vegetal, según sea necesario
- Vino tinto opcional, para añadir profundidad al sabor
- Levadura nutricional o queso vegano rallado, para servir

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La Revolución de la Cuchara: Granola en barra.

Las chef demuestran cómo preparar granolas para los almuerzos de los niños en la oficina. Comienza tostando frutas secas como chía y semillas de girasol en sartenes precalentadas, luego usa jarabe de agave en lugar de miel para darle dulzura. Luego, combina avena, maní (mantequilla de maní) y jarabe de agave o miel para obtener la consistencia adecuada. Después de mezclar, la chef deja reposar la mezcla y se endurece antes de cortarla y adornarla con almendras picadas.

Ingredientes:

Frutas secas (como chía, semillas de girasol)
Jarabe de agave (o miel, según preferencia)
Avena
Maní o mantequilla de maní
Almendras picadas (para adornar)

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La Revolución de la Cuchara: Bombananas.

Natalie, la invitada especial y cocinera vegana comparte una receta de merienda sencilla y saludable. La atención se centra en hacer bombananas, que se elaboran mezclando la mitad de la avena y manteniendo la otra mitad como avena. A la mezcla se le añaden maní triturado y cacao en polvo. Se utiliza un plátano maduro y panela (azúcar) rallada para darle forma a la mezcla en bolitas, que luego se enrollan en coco. Esta receta económica y fácil de hacer es apta para enseñar a los niños y da como resultado una merienda deliciosa y visualmente atractiva.

Ingredientes:

Bananas o plátanos maduros
Chocolate para derretir (negro, con leche o blanco)
Mantequilla de maní o cualquier otra crema de nueces
Miel o jarabe de agave
Toppings para decorar (como nueces picadas, coco rallado, chispas de chocolate, o granola)

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La Revolución de la Cuchara: Batido funcional de Chia.

En el video de YouTube "BATIDO FUNCIONAL DE CHIA", el presentador crea un batido vegano y lleno de proteínas utilizando hojuelas de quinua y maní. Para acelerar el proceso de cocción, previamente remoja la quinua durante 5 minutos. Luego agrega el maní, junto con vainilla, canela y un edulcorante como panela. El presentador también presenta una receta alternativa con cacao en polvo para un batido con sabor a chocolate. Ambas variaciones dan resultados deliciosos y nutritivos, incorporando ingredientes como quinua, plátano, coco y diversas especias.

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Asado a la estaca - cómo comprar las entradas, comida y bebida

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Comprar comida Española Ecuador Quito Guayaquil

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Morrissey en Guadalajara sólo si la comida es vegetariana

Morrisey aceptó presentarse en el Festival sólo bajo esta condición. ¡Ni modo, no habrá tortas ahogadas!

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Las mujeres vegetarianas o veganas son más propensas a fracturas de cadera

Las mujeres vegetarianas o veganas son más propensas a sufrir fracturas de cadera que aquellas que consumen carne al menos 5 veces a la semana. Lo afirma un estudio que ha seguido a más de 26 mil mujeres en Reino Unido durante 22 años.

Foto de Farhad Ibrahimzade en Unsplash.

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La Revolución de la Cuchara: Salsa pesto.

Las chefs crean una salsa de pesto vegana con albahaca, nueces, champiñones, ajo, sal, pimienta y aceite. La albahaca agrega un sabor y aroma fuerte, y el chef sugiere sustituir las nueces por maní, almendras o champiñones. La chef enfatiza la importancia de utilizar aceite para crear una consistencia suave y líquida, recomendando aceites preferidos como el aceite de oliva, el aceite de ajonjolí o el aceite de canola. El objetivo es licuar la albahaca, el ajo y las nueces hasta que la mezcla quede uniforme y estéticamente agradable, apta para los invitados.

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Como hacer ENDIVIAS a la PLANCHA

#RecetasVeganasTV #RecetasVeganas #RecetasVegetarianas

¿Te gustan las endivias? ..pues prueba entonces a hacer esta receta en casa ... aprende a como hacer ENDIVIAS a la PLANCHA.

INGREDIENTES

2 endivias
6 nabos rojos
ajo
perejil
aceite de oliva
jugo de limon
sal al gusto

PREPARACION

En un bol, pon el ajo rallado, el perejil, el aceite de oliva, el jugo de limon y prepara tu aderezo.

Una vez cortadas las endivias por la mitad, pinta con un pincel y aceite de oliva el corazon de la endivia y ponlo en la plancha. Pinta el otro lado, deja que siga tomando colory cuando ya esten bien doraditas sirvelas inmediatamente acompañadas de los nabos rojos y con el aderezo por encima.

TIPS

Cuando prepares el aderezo haz de sobra. Podras usarla para otras platos, incluso para darle un toque especial a tostadas o hamburguesas.

Si no encuentras endivias puedes hacer esta misma receta usando cogollos de lechuga.

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Venezolanos abandonan sus horas de trabajo para hacer filas y comprar comida

En Venezuela se han incrementado las cifras de ausentismo laboral debido a que las personas acuden a largas colas para poder adquirir alimentos. Según la Central de Trabajadores, uno de cada tres ciudadanos se ausenta de sus puestos de trabajo para hacer colas frente a los supermercados e intentar adquirir productos regulados.

Video cortesía de NTN24 Venezuela

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Como hacer ENSALADA ALUBIAS BLANCAS

Las ensaladas con legumbres son una fuente de proteinas saludables. Aprende como hacer ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS con salsa de naranja ... una ensalada sencilla y facil de hacer en casa.

INGREDIENTES

150 gr de alubias blancas cocidas
6 tomates cherry
1 zanahoria rallada
100 gr de brotes tiernos (lechuga y rucula)

Para la salsa de naranja

1 cucharada de mostaza
jugo de naranja
4 cucharadas de aceite de oliva
sal

PREPARACION

En una bol pequeño, añade la mostaza, el jugo de naranja, el aceite de oliva y prepara la salsa. Una vez bien emulsionada, añade en el mismo bol los tomates cherry, la zanahoria y las alubias blancas. Remueve todo bien y emplata las alubias rodeadas de los brotes tiernos.

TIPS

Como alternativa puedes usar tanto espinacas, acelgas o cualquier otro tipo verdura fresca de hoja verde.

Si no te gusta la naranja puedes usar jugo de limon o incluso una cucharada de vinagre de manzana.

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COMO HACER ALBONDIGAS DE LENTEJAS

¿Quieres aprender a cocinar en casa unas deliciosas ALBONDIGAS DE LENTEJAS? .. descubre esta sencilla receta sin carne y sorprende a todo el mundo cocinando este plato

INGREDIENTES PARA LA MASA

250 gr de lentejas cocidas
1 taza de avena
1 tazo de cebolla frita
1 cucharada de comino
sal al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
patatas paja o patatas fritas
cebollino

INGREDIENTES PARA LA SALSA

2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla
2 zanahorias
1 vaso de vino tinto

PREPARACION

En un bol o recipiente para batidoras pon todos los ingredientes y trituralos hasta conseguir una masa uniforme. Una vez hecha la masa deja reposar en el frigorifico minimo 1 h , aunque lo ideal sera hacerlo durante toda la noche.

Una vez ya enfriada la masa, mojandote previamente las manos y ayudandote de una cuchara ponte a formar la albondigas o pelotas y frielas en abundante aceite hasta que esten bien doradas. Una vez hechas ponlas en una papel absorvente.

Para hacer la salsa, pon a pochar en una sarten la cebolla junto con las zanahorias. Cuando la cebolla ya este un poco pochadas (transparentes) añade el vaso de vino tinto. Deja reducir la salsa y bate todo en una batidora.

Sirve el plato con un poco de salsa, coloca sobre ella 3 o 4 albondigas por persona y acompaña el plato con patatas paja o patatas fritas finamente cortadas y decora el plato con un poco de cebollino.

TIPS : Aparte de lentejas puedes usar para hacer esta receta cualquier otro tipo de legumbre cocida. Otra manera de servirlas puede ser colocando las albondigas en la salsa y sirviendo todo junto.

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La Revolución de la Cuchara: Ceviche de mango.

Las chefs demuestran cómo preparar un ceviche vegano rápido y sabroso con mango maduro. La chef pela el mango y luego lo corta en cubos, junto con el cilantro y la cebolla morada finamente picados. Para mayor sabor y sostenibilidad, la chef recomienda utilizar productos orgánicos y de origen local, como el cilantro y la lima. El mango en cubos, el cilantro y la cebolla se combinan en un tazón y se adornan con lechuga.

Ingredientes:

– 1/2 cebolla de huevo pequeña.
– 1 Mango pintón.
– 1 limón jugoso.
– Manojo de cilantro.
– Pimienta y sal al gusto.

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La Revolución de la Cuchara: Salteado de vegetales.

Las chefs preparan un nutritivo plato de verduras llamado "salteado de vegetales". La chef comienza calentando agua para blanquear el brócoli y la coliflor. Luego, saltean la cebolla y el pimentón en una sartén, y comparten que cultivaron los calabacines utilizados en el plato en su propio huerto. Las verduras escaldadas se añaden a la sartén durante aproximadamente un minuto para realzar su color. La chef enfatiza que las verduras imperfectas no deben desperdiciarse y anima a los espectadores a experimentar con diferentes especias, como orégano, sal y otras al gusto. El plato se completa con un chorrito de aceite y se puede acompañar con otros platos.

Ingredientes:

Aceite de oliva o aceite vegetal
Ajo picado
Cebolla picada
Pimiento rojo, verde o amarillo, cortado en tiras
Brócoli, cortado en floretes
Zanahoria, pelada y cortada en rodajas finas
Calabacín, cortado en rodajas o medias lunas
Champiñones, rebanados
Salsa de soya o tamari
Sal y pimienta al gusto
Otras verduras al gusto, como espinacas, col, guisantes, etc.

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Stir fry de vegetales de primavera // comida vegetariana // vegetarian food

Ingredientes

Cebolla
Aceite
Arroz
Agua
Hierbas
Perejil
Cilantro
Jengibre
Ajo
Sal
Vinagre
Calabaza
Rábano
Berenjena
Apio

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La Revolución de la Cuchara: Infusiones de fruta.

En el segmento "INFUSIONES DE FRUTAS" del video de YouTube, Nata, chef invitada, demuestra el proceso de elaboración de infusiones de frutas. Para crear estas bebidas se calienta agua y se le agregan diversos ingredientes como maracuyá, anís estrellado, ajá, canela y limón. El agua se mantiene caliente pero no hervida. Para la infusión de flor de jamaica se combinan agua, menta, limón y la flor. Estas infusiones no sólo son deliciosas sino también funcionales, ayudan en la digestión y son aptas para diversas ocasiones calurosas. Una vez agregada la aguapanela, las infusiones se dejan enfriar y se pueden servir con hielo. Se anima a los espectadores a experimentar con diferentes frutas y especias naturales para ampliar su comprensión de las plantas aromáticas.

Ingredientes:

- Frutas frescas variadas (como cítricos, bayas, manzanas o peras)
- Agua
- Endulzantes naturales (como stevia o agave, en lugar de azúcar procesada)
- Hierbas o especias adicionales para sabor, como menta o canela, si es apropiado.

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Comprar comida española Venezuela: Caracas, Valencia, Maracaibo, Maracay

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Taller de Comida Saludable (BARRITAS CRUDI-VEGANAS DE COCO)-INJU-IMPULSA

TALLER DEL 22 DE JUNIO DEL 2020

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Receta para preparar ensalada de verano. Receta de ensalada / Comida vegetariana

Receta para preparar ensalada de verano. Receta de ensalada / Comida vegetariana
02 Septiembre 2013

Receta ¿Cómo preparar ensalada de verano? Receta de ensalada / Comida vegetariana
Ingredientes: Aderezo: ¼ taza vinagre de vino tinto, 1-1/2 cucharada echalotas finamente picado, ½ cucharada miel, ¼ taza aceite de oliva ensalada: 6 tazas lechuga orejona finamente, 4 tazas col morada finamente rebanada, 1 manzana en dado mediano, 1 pera en dado mediano, 1 mango en dado mediano, ¾ taza avellanas, ½ taza semillas de granada, ½ taza queso azul.

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ENSALADA de PASTA con CALABACIN y CHAMPIÑONES

¿Te apetece probar nuestra receta de ensalada de pasta con calabacin y champiñones?.. pues no te pierdas entonces nuestro video.

INGREDIENTES

150 gr de pasta italiana a tu eleccion
1/2 calabacin
4 champiñones
50 gr de uvas pasas
1 cucharada de mostaza
1/2 vaso de leche de almendras
yogurt de almendras
aceite de oliva
sal al gusto

PREPARACION

En un pequeño bol mezcla la mostaza, la leche, el yogurt y el aceite de oliva y prepara la salsa de la ensalada.

Una vez cocida y enfriada la pasta, mezcla en un bol el resto de ingredientes (calabacin cortado en pequeña tiras, las pasas y el champiñon laminado) y baña todo con la salsa.

TIPS

Usa siempre tipos de pasta corta italiana (macarrones, penne,espirales, etc). Este tipo de pasta es ideal para ensaladas pues aguantan mejor una vez enfriadas.

Como alternativa a las uvas podras usar datiles.

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Migrante haitiano salió a comprar comida y fue detenido; su familia lo está buscando

El esposo de Jeannete fue detenido al salir del campamento donde estaban los migrantes. Le proporcionaron dos números para comunicarse a la prisión donde se encuentra pero nadie responde y no sabe el nombre de la cárcel donde está arrestado...

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Receta para preparar flautas vegetarianas/ Recetas de comida mexicana/ Alimentación saludable

Flautas vegetarianas / receta de comida vegetariana / Comida sana
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Flautas vegetarianas / receta de comida vegetariana / Comida sana



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PUDING de CHIA y FRESAS

¿Te imaginas lo refrescante que puede ser un puding de chia con fresas? ...pero lo mejor de todo ... es que es muy facil de hacer.

INGREDIENTES

8 fresas
1 vaso de agua
2 cucharadas de semillas de chia
1 yogurt de almendras
1/2 vaso de leche de almendras

PREPARACION

En un vaso para batidora pon las fresas con el agua y batelo todo. En un vaso, añade las semillas de chia, el licuado de fresas y deja todo reposar y enfriar minimo durante 1 hora.

Por otro lado mezcla el yogurt con un poco de leche hasta conseguir un textura de yogurt liquido. Toma el puding, añade como topping el yogurt y decora todo con una par de fresas cortadas por la mitad.

TIPS

Lo ideal es dejar el puding durante toda la noche reposando.

Si no encuentras yogurt de almendras, podras usar yogurt de coco, aunque recuerda que para ambos casos lo ideal es que sean yogures sin azucar.

Si no encuentras leche de almendras puedes usar cualquier otro tipo de leche vegetal.

Aparte de fresas, puedes añadir de topping, frutos secos o cualquier otra fruta.

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AVENA con KIWI y FRESAS

Seguramente ya hayas probado por las mañanas a desayunar avena ... pero ...¿has probado alguna vez la avena tunneada con un batido de fresas?

INGREDIENTES

4 cucharadas de avena en copos
6 fresas
1kiwi
1 cucharada de semillas chia
1 vaso de leche vegetal (almendras)
50 gr de nueces

PREPARACION

En un vaso de batidora pon a batir las fresas con la leche vegetal.Añade el batido a la avena, incorpora la semillas de chia ya hidratadas y calienta todo durante 1 min en el microondas.

Una vez templada la avena decora tu bol con el kiwi, las fresas y las nueces.

TIPS

Si deseas tomar la avena fria deja durante toda la noche la avena con el batido en el frigorifico.

Al igual que con fresas, esta receta la podras hacer con cualquier batido de tus frutas preferidas.

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Elija ahora
Elija ahora
Elija el sabor
Apriete el botón
Espere un rato
Quiero mermelada de fresa
Sobre el pan pongo la mermelada
Aquí está
Tenga su pan
Nos vemos luego

Elija ahora
Elija ahora
Elija el sabor
Apriete el botón
Espere un rato
Quiero mermelada de arándano
Sobre el pan pongo la mermelada
Aquí está
Tenga su pan
Nos vemos luego

Elija ahora
Elija ahora
Elija el sabor
Apriete el botón
Espere un rato
Quiero mermelada de piña
Sobre el pan pongo la mermelada
Aquí está
Tenga su pan
Nos vemos luego

Elija ahora
Elija ahora
Elija el sabor
Apriete el botón
Espere un rato
Quiero mermelada de todos los sabores
Sobre el pan pongo la mermelada
Aquí está
Tenga su pan
Nos vemos luego

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"Esa noche salimos a la ruta a comprar comida"

RS

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CEVICHE DE MANZANA Y MANGO

¿Quien dice que los ceviches solo pueden ser de pescado o camaron? ... si lo dicen es por que no han probado este refrescante ceviche de manzana, una combinacion perfecta de sabores y contrastes.

INGREDIENTES

1 manzana
1 tomate pera
1 cebolla roja
1/2 mango
1/2 aguacate
jugo de 4 limas
cilantro
sal al gusto

PREPARACION

En un bol mezcla todos los ingredientes, añade el jugo de las limas y dejar reposar en la nevera o refri minimo 30 min.

Sirve el ceviche bien frio acompañado de nachos, tortilla o galletas tipo crackers.

TIPS

Lo ideal es dejar reposar el ceviche el mayor tiempo posible para que asi se mezclen los sabores del limon, la cebolla roja, el tomate y sobre todo el toque dulce del mango. En este caso, añade el cilantro un rato antes de servir el plato.

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Argentinos cruzándose de país para comprar comida y artículos de limpieza un 70% más barato

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COGOLLOS CON VEGANESA DE AJO

¿Quieres saber como hacer unos COGOLLOS DE LECHUGA CON VEGANESA DE AJO? .. ¿quieres saber como cocinar en 5 min esta deliciosa ensalada o entrante? ..

INGREDIENTES

4 cogollos de lechuga
100 gr de tofu
1 diente de ajo
jugo de 1 limon o de 2 o 3 limas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 vasito de agua
perejil
sal al gusto

PREPARACION

Con una batidora haz la veganesa con el tofu, el ajo, el jugo, el agua , la sal y el perejil ( en su defecto , esta salsa queda muy bien con cilantro ).

Una ver hecha la veganesa, pon los cogollos de lechuga en una placha muy caliente junto con unas gotitas de aceite hasta que este bien dorados.

Sirve los cogollos junto a unos tomates cherry y cubrelos con la mayonesa vegana.

TIP : esta mayonesa vegana dura se conserva muy bien durante varios dias en la nevera y es perfecta para usarla con todo tipo de verduras cocidas o a la plancha. En caso de no ser vegano o vegetariano tambien combina muy bien con carnes y pescados a la plancha.

VIDEO EXTRA ENSALADA DE TOFU : encuentra la receta aqui

https://www.dailymotion.com/video/x7vx98e

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Bloqueo en Yapacaní: Choferes varados colocan sogas para cobrar ‘peaje’ a mototaxistas y comprar comida

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La realidad del venezolano cuando va a intentar comprar comida

No es un secreto el día a día del venezolano. Este ciudadano aseguró que no puede comprar ningún tipo de carnes porque no le alcanza el dinero. " Y si consigues azucar son 6000 bolívares el kilo" dijo

Video cortesía de Unidad Venezuela

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Tortitas de calabacín con salsa de yogur

El calabacín tiene cualidades nutritivas propias. ¿Y qué tiene de especial su fibra? Que gracias a ella, favoreces la digestión, la absorción de nutrientes (y no de calorías) y eliminas fácilmente todo lo que tu cuerpo no necesita.

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La comida rápida vegana no es más saludable que una hamburguesa de carne

Un nuevo estudio concluye que la comida rápida de origen vegetal no es más sana que sus equivalentes cárnicos.

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Pareja canta afuera de un mercado para poder comprar comida

Una joven pareja que se quedó sin trabajo por la pandemia de Covid-19 decidió salir a la calle y cantar por dinero para poder comprar leche para su bebé.

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Mujer dio a luz haciendo cola para comprar comida-Video

Mujer dio a luz haciendo cola para comprar comida-Video

En un video publicado en redes sociales se puede ver cómo la gente celebró el nacimiento del niño y la atención brindada por los funcionarios de Protección Civil

Una mujer embarazada dio a luz durante la tarde de este viernes mientras se encontraba haciendo cola para comprar en el Hipermercado Lhau de la ciudad de Coro, capital del estado Falcón.

La militante de Un Nuevo Tiempo, Vannesa Flores, publicó en su cuenta de Twitter una imagen del hecho.
A la joven se le presentó el momento del alumbramiento en plena fila por comida. En la imagen, se ve la acera manchada de sangre y al recién nacido en sus brazos, mientras que un grupo de personas la atienden.

En un video publicado en redes sociales se puede ver cómo la gente celebró el nacimiento del niño y la atención que brindaron los funcionarios de Protección Civil tanto a la como a su hijo.
La mujer fue trasladada a un hospital en camilla.

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Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de comida italiana / Receta de Lasagna vegetariana

Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de cómo prepara Lasagna de Vegetales

Comida italiana, tenemos para ti Lasagna de Vegetales.

Pasta para Lasagna cocida
1 berenjena en láminas
2 pimientos morron rojos asados
2 hongos portobellos
2tz. De queso ricotta
1 huevo
1 cta. De consomé de pollo
2 cdas. De perejil
Para la salsa de tomate:
2tz. De puré de tomate
1 cda. De perejil picado
Sal y pimienta
1 tz. De queso mozzarella

1/4tz.de queso parmesano


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SOJA en ADOBO

¿Te imaginabas que con la soja texturizada se podria hacer un plato tan rapido y delicioso? ..pues no te pierdas entonces la receta de hoy.

INGREDIENTES

100 gr de soja texturizada
1 cebolla
2 cucharadas de comino
1 cucharada de curcuma
3 cucharadas de pimenton o paprika
3 dientes de ajo
3 cucharadas de caite de oliva
1/2 vaso de agua
sal al gusto

PREPARACION

Antes de todo empieza por hidratar la soja. Para ello cubrela con agua y dejala reposar 30 min. Mientras la soja se esta hidratando vete preparando el adobo.

En un vaso para batidora, mezcla las especias con los ajos, el agua y el aceite y batelo todo.

En una sarten, empieza a freir la cebolla y tras un par de minutos agrega la soja previamente ya escurrida. Rehoga todo y cubre con el adobo.

Una vez que el adobo haya reducido sirve la soja acompañado de arroz, ensalada o patatas fritas.

TIPS

Recuerda escurrir bien la soja antes de freirla. Para ello lo mejor es hacerlo con las manos.

Si no encuentras soja texturizada de grano gordo, puedes utilizar cualquier otro tamaño de soja... incluso podras hacer el plato, usando tofu.

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Cerca de 700 mujeres vestidas de blanco pasan de Táchira a Colombia para comprar comida y medicamentos

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Podrán comprar comida a mitad de precio los usuarios de EBT

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Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

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Niño hispano es “humillado” por no tener dinero para comprar comida

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Mira la reacción de esta mujer al no poder comprar comida

Una mujer entró en crisis tras no poder comprar alimentos regulados en un súpermercado de Aragua. Según algunos testigos, a la mujer se le negó adquirir nuevamente productos regulados porque ya los había obtenido el día anterior.

Video cortesía de Youtube

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Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

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Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado

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Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana

Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana
27 Agosto 2013

Receta ¿Cómo preparar callo de hacha en cama de calabacita?. Receta fácil / Comida vegetariana
Ingredientes: champiñones, calabacitas, aceite de oliva, sal, pimienta, cebollitas cambray, comino.


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