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  • Cómo Activar la Glándula Pineal 2 de 3 - (Audio Libro)

  • Cómo Activar la Glándula Pineal 1 de 3 - (Audio Libro)

    Primera parte del audio libro de como activar la glándula pineal

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  • Cómo Activar la Glándula Pineal 3 de 3 - (Audio Libro)

    Tercera parte y final del Audio Libro, Como activar la glándula pineal

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  • Glandula pineal: Ciclos biologicos de los animales

    La glándula pineal, también conocida como cuerpo pineal, conarium o epífisis cerebral es una pequeña glándula endocrina en el cerebro de los vertebrados. Produce melatonina, una hormona derivada de la serotonina que afecta a la modulación de los patrones del sueño, tanto a los rítmos circadianos como estacionales. Su forma se asemeja a un pequeño cono de pino (de ahí su nombre), y está ubicada en el epitálamo cerca del centro del cerebro, entre los dos hemisferios, metida en un surco donde las dos mitades del tálamo se unen. Casi todas las especies de vertebrados poseen una glándula pineal. La más importante excepción son los Myxini, que es a menudo considerado como uno de los tipos de vertebrados más primitivos. No obstante, incluso en el Myxini podría haber una estructura "pineal equivalente" en el diencéfalo dorsal. El anfioxo Branchiostoma lanceolatum, el pariente existente más cercano a los vertebrados, también carece de una glándula pineal reconocible. La Lamprea (considerado casi tan primitivo como el Myxini) no posee una pineal. Algunos vertebrados más desarrollados, entre ellos el caimán, carece de glándula pineal ya que la perdieron durante el transcurso de la evolución. La glándula ha sido comparada a un fotorreceptor, el llamado tercer ojo parietal presente en el epitálamo de algunas especies de animales, que es también denominado como ojo pineal. René Descartes cree que la glándula pineal es el "principal asiento del alma" y lo veía como el tercer ojo.

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  • La Glándula Pineal y la Nueva Conciencia nueva info 2019

    La Glándula Pineal y la Nueva Conciencia *nueva info 2019

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  • Activación glándula pineal

    Activación glándula pineal

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  • ACTIVACION PINEAL

    Video generado para activar la glandula pineal y alinear los chacras.
    realizada por:
    www.portalinfinito.com

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  • RM: Investigacion cerebral (Habenula)

    En neuroanatomía, la habénula (diminutivo latino de habena, que significa rienda). Inicialmente designó el tallo o tronco de la glándula pineal, siendo la habénula pineal, o pedúnculo del cuerpo pineal, pero gradualmente pasó a referirse al grupo cercano de células nerviosas con las que se cree que está asociada la glándula pineal. El núcleo habenular es un conjunto de estructuras bien conservadas en todos los vertebrados. Actualmente, el término de Terminologia Anatomica se refiere exclusivamente a esta mása de células situada en el aspecto dorsal y caudal del tálamo (el epitálamo, incluida en el extremo posterior de la stria medularis, de la cual recibe la mayor parte de sus fibras aferentes. Por el fascículo retroflejo (tracto habénulo- interpeduncular) se proyecta en el núcleo interpeduncular y otros grupos de células paramediales del tegmento del cerebro medio. La habénula recibe aferencias del cerebro por la stria medullaris thalami y eferencias a muchas áreas del cerebro medio implicadas en la liberación de neuromoduladores como la dopamina, norepinefrina y serotonina.

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  • El niño de 8 años que asombra al mundo

    En este videoprograma os explicamos la relación entre la glandula Pineal y los sueños lucidos y las experiencias de un niño que asombra por sus conocimientos recogidos en dichos sueños.
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    http://EnigmasHistoriaOculta.blogspot.com.es

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  • Hipotiroidismo - Posturas de Yoga que te ayudarán a mejorar la Tiroides

    En este video te cito 5 posturas de yoga para mejorar la condición de la tiroides. A través del yoga podemos estimular y relajar la glándula tiroidea mejorando su funcionamiento y eliminando muchos de los síntomas de la patología del hipotiroidismo.

    El yoga puede beneficiar a la tiroides porque tanto las posturas físicas como los ejercicios de respiración variados inducen a la relajación y ayudan a reducir el nivel de estrés, lo cual es extremadamente importante para la salud de esta glándula.


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  • MEDITACIÓN para Activar la glándula pineal ( Tercer ojo )

    La glándula pineal es un pequeño órgano que se encuentra en el cerebro y que entre otras funciones se encarga de liberar diversas hormonas y de regular los ciclos de día y de noche.

    Pero, reconociendo las importantes funciones que tiene en el cuerpo físico, no es en ese aspecto en el que nos vamos a centrar; sino en la relación de esta glándula con nuestro tercer ojo.

    Activar la glándula pineal nos ayuda a mejorar todas las capacidades relacionadas con el sexto chakra. Cuanto más abierto esté tu sexto chakra, más se abrirán tus sentidos a la percepción directa, sin necesidad de pasar por el análisis de la mente. Tu intuición se agudizará, accederás al conocimiento directo y a una conexión más plena con el mundo espiritual, integrando tu realidad física con la verdad espiritual.

    El tercer ojo es el centro de la clarividencia y de las percepciones extrasensoriales.

    Espero que la meditación te ayude a desarrollar todas tus capacidades y encontrar la felicidad en tu interior.

    Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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  • Luz: Sueño y melatonina

    La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona encontrada en animales superiores y en algunas algas, en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno. La melatonina es sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. Se produce, principalmente, en la glándula pineal, y participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos. Una de las características más sobresalientes respecto a la biosíntesis pineal de melatonina es su variabilidad a lo largo del ciclo de 24 horas, y su respuesta precisa a cambios en la iluminación ambiental. Por ello, la melatonina se considera una neurohormona con función pertinente en la fisiología circadiana. Muchos de sus efectos biológicos se deben a su acción sobre receptores de melatonina y, otros más, a su potente acción como antioxidante, el cual juega un papel muy especial en la protección del ADN nuclear y mitocondrial.

    Ver video "Luz: Sueño y melatonina"

  • Melatonina: Glandula pineal

    La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona encontrada en todos los organismos vivientes, en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno. La melatonina es sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. Se produce, principalmente, en la glándula pineal, y participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos. Una de las características más sobresalientes respecto a la biosíntesis pineal de melatonina es su variabilidad a lo largo del ciclo de 24 horas, y su respuesta precisa a cambios en la iluminación ambiental. Por ello, la melatonina se considera una neurohormona con función pertinente en la fisiología circadiana. Muchos de sus efectos biológicos se deben a su acción sobre receptores de melatonina y, otros más, a su potente acción como antioxidante, el cual juega un papel muy especial en la protección del ADN nuclear y mitocondrial.

    Ver video "Melatonina: Glandula pineal"

  • Picabolas Goula

    Relaciona el color de la bola con el animal. Pica con el martillo y verás qué divertido es. Les ayuda a estimular la coordinación ojo-mano.
    Juego educativo para niños
    Comprar en: http://infanity.es/tienda/centros-de-actividades/picabolas/

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  • Nucleo supraquiasmatico: Reloj biologico

    El núcleo supraquiasmático (a veces abreviado NSQ) es un centro primario de regulación de los ritmos circadianos mediante la estimulación de la secreción de melatonina por la glándula pineal.

    Se trata de un grupo de neuronas del hipotálamo medial (su parte central). La destrucción de esta estructura lleva a la ausencia completa de ritmos regulares en los mamíferos. Por otra parte, si las células del núcleo supraquiasmático se cultivan in vitro, mantienen su propio ritmo en ausencia de señales externas. De acuerdo esto, se puede establecer que el núcleo supraquiasmático conforma el "reloj interno" o endógeno que regula los ritmos circadianos.

    El núcleo supraquiasmático recibe información sobre la luz ambiental a través de los ojos, ya que la retina contiene no sólo fotorreceptores clásicos que nos permiten distinguir formas y colores, también posee células ganglionares con un pigmento llamado melanopsina, las cuales a través del tracto retinohipotalámico llevan información al núcleo supraquiasmático. El núcleo supraquiasmático toma esta información sobre el ciclo luz/oscuridad externo, la interpreta, y la envía al ganglio cervical superior, y desde aquí la señal es redirigida a la glándula pineal o epífisis (también llamada "tercer ojo"), estructura que secreta la hormona melatonina en respuesta. La secreción de melatonina es baja durante el día y aumenta durante la noche.

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  • Antes Bella Que Sencilla - Eishodo: el masaje milenario de los samurai

    Hoy en Antes Bella Que Sencilla, Ceci experimentó el masaje Eishodo, que proviene de la técnica samurai para mantener eternamente jóvenes a los guerreros.

    Eishodo significa “el camino a la eterna juventud” en japonés, aunque es un masaje que incorpora técnicas vietnamitas, digito presión de medicina china y sobre todo el masaje tradicional japonés Anma.

    Eishodo es regulatorio para todo tipo de piel, la equilibra y rejuvenece. Es útil para cutis graso y seco, al estimular las glándulas sebáceas; también combate signos de la edad, rosácea e incluso problemas más complejos como parálisis facial.

    Si te gustan las emociones fuertes y un masaje más rudo que relajante, esto definitivamente es lo tuyo.

    Para más información visita la página de la Sociedad Mexicana de Shiatsu. http://sociedadshiatsu.com.mx/

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  • sindrome invernal, Misterios y Enigmas, español latino

    El trastorno afectivo estacional o depresión invernal o sus siglas en español (TAE o DI), es un trastorno emocional cíclico que ocurre durante la estación de invierno, causado al parecer por la insuficiencia de luz solar.

    Este padecimiento es más común en los lugares de mayor latitud, donde persisten los inviernos prolongados y que tienen pocas horas con luz diurna. El principal síntoma que presenta es la depresión mayor, en cuya transición existe el riesgo del suicidio. Su origen puede estar relacionado con la regulación de la temperatura del cuerpo y el cambio hormonal, derivado del estímulo de la glándula pineal y la consecuente variación de melatonina.

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  • SAD: Luiminoterapia para la depresion invernal

    El trastorno afectivo estacional o depresión invernal o sus siglas en ingles (SAD), es un trastorno emocional cíclico que ocurre durante la estación de invierno, causado al parecer por la insuficiencia de luz solar. Este padecimiento es más común en los lugares de mayor latitud, donde persisten los inviernos prolongados y que tienen pocas horas con luz diurna. El principal síntoma que presenta es la depresión mayor, en cuya transición existe el riesgo del suicidio. Su origen puede estar relacionado con la regulación de la temperatura del cuerpo y el cambio hormonal, derivado del estímulo de la glándula pineal y la consecuente variación de melatonina. Se ha comprobado que la exposición repetida a una luz de gama completa proviene de una fuente difusora de lámparas fluorescentes, ha sido efectiva como tratamiento. A algunas personas también les ha resultado útil la técnica de exponerse a bajos niveles de luz al final del período de sueño.

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  • ¿Por qué Mi Gato Me Amasa?

    Recomendación: https://linktr.ee/macotashoy

    Más vídeos: https://dailymotion.com/playlist/x8m10w

    ¿Por Qué Mi GATO Me AMASSA?
    Los gatos tienen ciertos comportamientos instintivos que suelen ser sutiles. Uno de los más habituales es el movimiento con las patas como si estuvieran “amasando pan”.
    Los gatos comienzan a amasar por primera vez cuando apenas son recién nacidos y se encuentran en la fase de lactancia.

    El amasado está asociado con la succión y ayuda a estimular el suministro de leche materna mediante la liberación de oxitocina. Y probablemente fue un acto que evolucionó por ese motivo.
    El amasado también tiene otra ventaja evolutiva. Puede utilizarse como una forma de comunicación táctil y de feromonas entre el gatito y la madre.

    Al masajear a la madre se liberan feromonas asociadas a la conexión, la identificación o que transmiten otros mensajes, por ejemplo sobre el estado de salud.
    Una de ellas, conocida como "feromona apaciguadora de gatos", es liberada por las glándulas sebáceas que se encuentran alrededor de las glándulas mamarias.

    Esto también ayuda a controlar la agresividad en gatos adultos.
    Si bien amasar es importante en la evolución para estimular la producción de leche y expresar mensajes táctiles y químicos entre el gatito y la madre, también es un comportamiento común en los gatos adultos, debido a algo llamado neotenia.
    Esto sucede cuando un animal mantiene sus rasgos físicos o de comportamiento juveniles hasta la edad adulta.

    Es probable que estas características resulten ventajosas para los gatos cuando necesitan socializar con humanos, otros gatos o animales del hogar.
    El amasamiento, en particular, puede conservarse hasta la edad adulta porque les ayuda a enviar mensajes.

    Cuando hace esto en tu regazo, es la forma en que un gato dice "estamos conectados" o "estás en mi grupo social". O en una definición muy humana, "tú eres mi persona".
    También podemos reforzar este comportamiento premiando a un gato cuando lo haga.

    Y a algunos gatos les gusta amasar mantas suaves o de lana mientras lamen el material, como si fuera un pezón. Esto puede resultar relajante o calmante para el gato debido a esta asociación.

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  • El hombre y sus hormonas

    Los andrógenos son hormonas sexuales masculinas y corresponden a la testosterona, la androsterona y la androstendiona. Los andrógenos son hormonas esteroideas derivados del ciclopentanoperhidrofenantreno, cuya función principal es estimular el desarrollo de los caracteres sexuales masculinos.. Los andrógenos, básicamente la testosterona, son segregados por los testículos, pero también por los ovarios en la mujer (androstendiona) y por la corteza suprarrenal de las glándulas suprarrenales (principalmente dihidroepiandrosterona). En el hombre solamente el 10% de los andrógenos tiene origen suprarrenal. Todos los andrógenos naturales son sacados esteroides del androstano (un núcleo tetracíclico de hidrocarburo de 19 átomos de carbono). Es también el precursor de todos los estrógenos, las hormonas sexuales femeninas.

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  • SICAD 2, la estrategia venezolana contra el dólar paralelo

    Mediante el SICAD 2, el gobierno venezolano derrotará al dólar paralelo. Esta tasa ilegal ha sufrido presiones especulativas que lo condujeron al alza y ha sido usado por sectores de la derecha para elevar los precios y estimular la inflación. Para contrarrestar esta situación, este mercado de divisas denominado SICAD 2 permitirá comprar y vender efectivo y títulos de valores. Pueden participar empresas públicas, privadas y personas naturales. teleSUR

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  • Niños clarividentes: Jillian

    El tercer ojo, llamado también ojo de la visión etérea simbolizado en el cuerpo del unicornio (su cuerpo representa el cuerpo astral), es a veces activado por el delirium tremens de los alcohólicos, permitiéndoles ver los seres del bajo astral, y también se suele activar en niños menores de 7 años que a veces hablan de duendes, hadas o espíritus.
    Para que el tercer ojo funcione y produzca la clarividencia, los tres chakras superiores deben estar energetizados con una energía espiritual de naturaleza triple, que fluye al aura desde el alma humana; y estas energías vienen de tres planos espirituales denominados Atma, Buddhi y Manas, y energetizan las glándulas Pineal, Pituitaria y Tiroide.

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  • Pubertad masculina: Hormonas sexuales (androgenos)

    Los andrógenos son hormonas sexuales masculinas y corresponden a la testosterona, la androsterona y la androstendiona. Los andrógenos son hormonas esteroideas derivados del ciclopentanoperhidrofenantreno, cuya función principal es estimular el desarrollo de los caracteres sexuales masculinos. Los andrógenos, básicamente la testosterona, son segregados por los testículos, pero también por los ovarios en la mujer (androstendiona) y por la corteza suprarrenal de las glándulas suprarrenales (principalmente dihidroepiandrosterona). En el hombre solamente el 10% de los andrógenos tiene origen suprarrenal. Aunque la principal función de los andrógenos es androgénica, virilizante o masculinizante, también realizan funciones anabólicas sobre todo de las proteínas. Desde el descubrimiento de la testosterona, se ha intentado separar la función androgénica de la anabolizante, mediante la síntesis de anabolizantes androgénicos esteroideos objetivo que aún no se ha alcanzado.

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  • Neurobiologia de las Benzodiacepinas

    Las benzodiacepinas (BZD)son medicamentos psicotrópicos que actúan sobre el sistema nervioso central, con efectos sedantes e hipnóticos, ansiolíticos, anticonvulsivos, amnésicos y miorrelajantes (relajantes musculares). Es por ello que las benzodiazepinas son usados en medicina para la terapia de la ansiedad, insomnia y otros estados afectivos, así como las epilepsias, abstinencia alcohólica y espasmos musculares.
    Las BZD son agentes depresores del sistema nervioso más selectivos que otras drogas como los barbitúricos, actuando, en particular, sobre el sistema límbico. Las BZD comparten estructura química similar y tienen gran afinidad con el complejo de receptores benzodiazepínicos en el sistema nervioso central (SNC). Estructuralmente, las BZD presentan un anillo de benceno con seis elementos, unido a otro anillo de diazepina con siete elementos. Cada BZD específica surgirá por sustitución de radicales en diferentes posiciones.

    En cuanto a los receptores específicos en el SNC para las BZD, éstos forman parte del complejo ácido gamma-aminobutírico (GABA). El GABA es un neurotransmisor con prolífica acción inhibitoria, y sus receptores forman parte de un sistema bidireccional inhibitorio conectado entre diversas áreas del SNC. Las BZD potencian la acción inhibitoria mediada por el GABA. Los receptores de las BZD se distribuyen por todo el cerebro y la médula espinal; también se encuentran en las glándulas adrenales, riñones, glándula pineal y plaquetas.
    Las benzodiazepinas se unen en la interface de las subunidades α y γ del receptor GABA A, el cual tiene un total de 14 variantes de sus 4 subunidades. La unión de una BZD al receptor GABA requiere también que las unidades α del receptor GABAa (es decir, α1, α2, α3 y α5) contengan un residuo aminoácido de histidina.

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  • Gobierno de Nicolás Maduro reimpulsa la Gran Misión AgroVenezuela

    El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, informó este miércoles que el Gobierno venezolano evalúa nuevas medidas para la protección y apoyo de la pequeña y mediana industria, para estimular la producción de alimentos en el país. Entre las medidas que anunció el mandatario durante la jornada productiva se encuentra la posibilidad de que los productores del país utilicen el Petro, para garantizar el pago de las deudas y comprar suministros para sus labores. Igualmente, convocó para la próxima semana a un encuentro nacional por videoconferencia con todos los movimientos campesinos y productivos para articular propuestas, establecer nuevos métodos de trabajo y proyectos para fortalecer la Gran Misión AgroVenezuela. teleSUR.

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  • Cerebro: Memoria olfativa (Rinencefalo)

    Las células olfatorias son células nerviosas receptoras de estímulos químicos provocados por los vapores. En la pituitaria amarilla se encuentran las glándulas serosas de Bowman, que libera un líquido que mantiene húmedo y limpio el epitelio olfatorio. Para estimular éstas es necesario que las sustancias sean volátiles, es decir, han de desprender vapores que puedan penetrar en las fosas nasales, y que sean solubles en agua para que se disuelvan con la mucosidad y lleguen a las células olfatorias. Éstas transmiten un impulso nervioso al bulbo olfatorio y de este a los centros olfatorios de la corteza cerebral, que es donde se aprecia e interpreta la sensación de olor. Se cree que existen 7 tipos de células olfatorias, cada una de las cuales sólo es capaz de detectar un tipo de moléculas, éstas son:
    Alcanforado: olor a naftalina.
    Almizclado: olor a almizcle.
    Floral.
    Mentolado.
    Etéreo: olor a fluidos de limpieza en seco.
    Picante.
    Pútrido.

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  • Desciende la venta de pan en los hornos valencianos tras el confinamiento

    Valencia, 2 abr (EFE).- La venta de pan en algunos hornos tradicionales valencianos ha caído hasta un 60 por ciento por el cambio de costumbres a la hora de comprar tras el confinamiento. Así lo explica en declaraciones a EFE, Luís Montoya, gerente del Forn de Toni, uno de los hornos más conocidos en la ciudad y especializado en variedades ecológicas.

    Para estimular el descenso en las ventas, en este horno han comenzado a repartir a domicilio y así facilitar el acceso a los clientes de sus productos.

    A pesar de que están notando el descenso en las ventas, en este establecimiento han decidido no despedir a nadie y la plantilla trabaja y va librando cada dos días. EFE

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  • Drogas psicodelicas: DMT (N-dimetiltriptamina)

    La N,N-dimetiltriptamina (DMT o N,N-DMT) es un enteógeno. Se encuentra de forma normal en la naturaleza, y farmacológicamente pertenece a la familia de la triptamina. Muchas culturas, indígenas y modernas, ingieren DMT como enteógeno, en extractos o en forma sintetizada. Cuando se refina, la DMT es un sólido cristalino de color blanco. Sin embargo, la DMT que se encuentra en el mercado ilícito es comúnmente impura y puede aparecer en color amarillo, naranja o salmón, a menos que se haya tomado especial atención en eliminar estas impurezas. Estas impurezas son el resultado de la degradación o se originan a partir de materia vegetal de la que se ha extraído el DMT, típicamente corteza de la raíz de Mimosa tenuiflora. La DMT (N,N-dimetiltriptamina) es un alcaloide triptamínico de núcleo indólico presente en numerosas plantas y seres vivos Su uso oral entre humanos es posible gracias a la sinergia entre un IMAO (inhibidor de la monoaminooxidasa) y plantas con la triptamina como la Mimosa hostilis o la Psychotria viridis. El brebaje conocido con el nombre de ayahuasca o yajé incluye Psychotria viridis en su preparación. La DMT se metaboliza de forma muy rápida, volviéndose inactiva por vía oral, debido a la monoaminooxidasa. El uso combinado de plantas como la Banisteriopsis caapi o Peganum harmala, que poseen Beta-carbolinas, hace posible su ingestión y efectos.
    En la actualidad se estudian las funciones que puede desempeñar la DMT endógenamente en el organismo humano, puesto que se encuentran trazas de esta molécula en la orina y en el cerebro de las personas. Algunos especulan que la DMT, producida en pequeñas cantidades por humanos y mamíferos, participa en los efectos visuales del sueño natural e incluso en las experiencias cercanas a la muerte y otros estados místicos. Un mecanismo bioquímico para estos efectos fue propuesto por el investigador médico J. C. Callaway, quien sugirió en 1988 que el DMT puede estar relacionado con el fenómeno del sueño visual, donde los niveles de DMT en el cerebro son periódicamente aumentados para inducir alucinaciones oníricas visuales y posiblemente otros estados naturales de conciencia. El doctor Rick Strassman, sugiere que puede estar relacionada con las experiencias cercanas a la muerte. Su síntesis podría darse en la glándula pineal y en su libro "The Spirit Molecule" relaciona conceptos de la mística oriental como el chakra de la cabeza (sahasrara chakra) o el "tercer ojo" (Ajna chakra), con esta parte del cerebro.

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  • NUEVO INNEOV PRE HYALURON CONTRA LAS ARRUGAS Y FLACIDEZ DE LA PIEL

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    Disponible en www.FarmaDina.com
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    INNEOV PRE-HYALURON alisa y rellenas las expresiones de la cara.

    Para que el cuerpo fabrique ácido hialurónico, combinan tres ingredientes:

    – Glucosamina:

    Para que nuestro organismo produzca ácido hialurónico necesitamos glucosamina y ácido glucurónico (que viene de la glucosa).

    La glucosa ya está en nuestra dieta habitual pero la glucosamina es muy dificil de incluir en la dieta. Para que os hagáis una idea se encuentra en los caparazones de los crustáceos.

    – Manganeso:

    Es un activador capaz de desencadenar la síntesis de ácido hialurónico.

    – Hesperidina:

    Después de crear el ácido hialurónico que necesitamos, tenemos que protegerlo para evitar que el estrés oxidativo y la degradación enzimática diaria, lo destruya.

    El primer producto que contiene los ingredientes activos necesarios para estimular y relanzar la producción propia de ácido hialurónico para alisar y rellenar la piel desde el interior. Mejora la puntuación global del envejecimiento cutáneo: surco nasolabial, patas de gallo, flacidez de óvalo, arrugas de la frente, líneas de expresión

    Ya puedes comprar INNEOV PRE HYALURON EN www.FarmaDina.com

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  • Mi teoría de la Biokinesis [2012]

    Este es un vídeo muy antiguo, ya se ha mejorado los estudios pero aun pueden comentar en este vídeo.

    Ver video "Mi teoría de la Biokinesis [2012]"

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