Crumble de manzana con pasas y copos de avena, supersaludable
Granola casera en airfryer
Ver video "Granola casera en airfryer"
Salteado de pollo con vinagreta de limón /Tartica integral de avena 29-01-2019
Programa de cocina
Clases de cocina con Jacqueline
Jacqueline Chef Food StyleVer video "Salteado de pollo con vinagreta de limón /Tartica integral de avena 29-01-2019"
Torticas integral de avena/ Salteado de pollo con vinagreta de limón 17-01-2019
Programa de cocina
Clases de cocina con JacquelineVer video "Torticas integral de avena/ Salteado de pollo con vinagreta de limón 17-01-2019"
Hoy en Clases de cocinaSalteado de pollo con vinagreta de limón y torticas integral de avena. 23/10/2019
Programa Diario de Cocina con la Chef Food Style Jacqueline Henriquez
Ver video "Hoy en Clases de cocinaSalteado de pollo con vinagreta de limón y torticas integral de avena. 23/10/2019"
HAMBURGUESAS de berenjena y bacalao
Vamos a preparar unas riquísimas y jugosas hamburguesas con berenjena, verduras y ¡bacalao! Geniales para llevar al trabajo y que no se queden secas en el tupper. ¡Tienes que probarlas!
Suscríbete al canal:
http://bit.ly/2cUkWHUVer video "HAMBURGUESAS de berenjena y bacalao"
Cocina integral de Cedro. fabricacion e instalacion..
cocina integral hecha en cedro,,,
Ver video "Cocina integral de Cedro. fabricacion e instalacion.."
LA ROCHA SL - Collado Villalba, MADRID
En Suministros Integrales La Rocha contamos con la mayor
variedad de productos de oficina y equipamiento
integral de mobiliario de oficinas. Encontrarás desde un simple cuaderno, hasta una pizarra digital.Ver video "LA ROCHA SL - Collado Villalba, MADRID"
Come Avena De Esta Deliciosa Manera
Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"
Receta de Hot cakes De Avena y Canela / Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela
Receta de Hot cakes De Avena y Canela / Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela
14 de Noviembre 2013.
Ingredientes:
2tz. De harina integral
1tz. De avena pulverizada
1tz. De copos de avena
1cda. De canela en polvo
1cda. De polvo para hornear
2 huevos
2tz. De leche
1/4tz. De aceite vegetal
Para servir:
Plátano
Miel de agave
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Receta de Hot cakes De Avena y Canela,Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela,como hacer hot cakes,recetas faciles,recetas light,consejos de cocina,cooking ideas,cooking,Recetas,receta,recetas rapidas,recetas de cocina fáciles,recetas de comida mexicana,recipes cooking,recipes for desserts,recipes for juice fasting diets,cooking,mexican food,Recetas liteVer video "Receta de Hot cakes De Avena y Canela / Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela"
Leche de avena casera, fácil, rápida y barata
Receta Bebida
Deja de comprar tus bebidas vegetales ¡puedes hacerlas tú mismo! Con esta receta de leche de avena casera, te demostramos que es superfácil, superrápido y, sobre todo, ¡muchísimo más económico que cuando la compramos en el supermercado! Vamos a hacer 1L de esta deliciosa y nutritiva bebida, perfecta para aquellas personas que siguen una dieta vegana o sufren de intolerancia a lactosa. Veamos juntos cómo lo hacemos con esta explicación paso a paso.
Ingredientes:
- 150 gr de copos de avena
- 1L de agua fría
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/bebida/leche-de-avena-casera-facil-rapida-y-barata-fid-1576276Ver video "Leche de avena casera, fácil, rápida y barata"
AVENA con KIWI y FRESAS
Seguramente ya hayas probado por las mañanas a desayunar avena ... pero ...¿has probado alguna vez la avena tunneada con un batido de fresas?
INGREDIENTES
4 cucharadas de avena en copos
6 fresas
1kiwi
1 cucharada de semillas chia
1 vaso de leche vegetal (almendras)
50 gr de nueces
PREPARACION
En un vaso de batidora pon a batir las fresas con la leche vegetal.Añade el batido a la avena, incorpora la semillas de chia ya hidratadas y calienta todo durante 1 min en el microondas.
Una vez templada la avena decora tu bol con el kiwi, las fresas y las nueces.
TIPS
Si deseas tomar la avena fria deja durante toda la noche la avena con el batido en el frigorifico.
Al igual que con fresas, esta receta la podras hacer con cualquier batido de tus frutas preferidas.Ver video "AVENA con KIWI y FRESAS"
Descubre Cuatro Alimentos Esenciales Para Tu Bienestar Diario
Mantener una dieta sana es difícil para todos, sobre todo porque cada cuerpo digiere los alimentos de forma diferente.
Estos son cuatro alimentos esenciales que deberían formar parte de tu dieta diaria:.
Los cereales integrales contienen fibra, que es buena para el corazón y el aparato digestivo.
Puedes tomarlos en forma de copos de avena, pan integral o arroz integral.
Los aguacates son ricos en vitaminas, como la C, E, K y B6. Además, son nutritivos y contienen grasas saludables que te ayudan a sentirte lleno durante más tiempo.
Las almendras, los cacahuetes, las nueces y las pacanas son alimentos completos. Contienen proteínas, grasas saludables, fibra y vitaminas.
Los boniatos son deliciosos y versátiles. Además, son ricos en antioxidantes y fibra.
Y, aunque te lo digan, son uno de los pocos carbohidratos que pueden ayudarte a perder peso.Ver video "Descubre Cuatro Alimentos Esenciales Para Tu Bienestar Diario"
Cookies saludables 3 ingredientes
Receta Merienda
Galletas hechas con sólo 3 ingredientes? es posible! La prueba, nuestras cookies de avena, plátano y chocolate ;)
Es la oportunidad de preparar estas delicias para la merienda, el postre o el picoteo sin sentirte culpable :D Además, es vegana, sin lactosa y apto para intolerantes al huevo!
Ingredientes:
- 1 plátano
- 100 gr de copos de avena
- 45 gr de pepitas de chocolate (o chocolate en tableta picado)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/cookies-saludables-3-ingredientes-fid-1571822Ver video "Cookies saludables 3 ingredientes"
Cookies saludables 3 ingredientes
Receta Merienda
Galletas hechas con sólo 3 ingredientes? es posible! La prueba, nuestras cookies de avena, plátano y chocolate ;)
Es la oportunidad de preparar estas delicias para la merienda, el postre o el picoteo sin sentirte culpable :D Además, es vegana, sin lactosa y apto para intolerantes al huevo!
Ingredientes:
- 1 plátano
- 100 gr de copos de avena
- 45 gr de pepitas de chocolate (o chocolate en tableta picado)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/cookies-saludables-3-ingredientes-fid-1571822Ver video "Cookies saludables 3 ingredientes"
Cocinemos Juntos-Mantecadas de avena, higos y nueces
Ingredientes
Harina
1/4 harina integral
1/2 Avena
Sal
Carbonato
Polvo para hornear
Azúcar
Aceite
Higos
NuecesVer video "Cocinemos Juntos-Mantecadas de avena, higos y nueces"
Pan Integral con Granola
Prepara este pan integral con granola, es ideal para acompañar tus desayunos o meriendas, ya que se prepara con ingredientes sencillos como harina integral, miel, levadura y Avena Integral Granvita®. Esta receta es una opción ideal para iniciar tu día.
Ver video "Pan Integral con Granola"
Brownie de limón y avena con glaseado de limón
Receta Postre
¿Eres fan del brownie y te encantan los postres con sabor a limón? ¡este es el tuyo! Brownie de limón y avena con un delicioso glaseado que te hará volver a coger otra porción hasta terminarlo! :) Un postre ideal para llevar a una reunión de amigos o familia y además, con un lado saludable usando avena en vez de harina.
Ingredientes:
Para el brownie:
- 100 gr copos de avena
- 130 gr azúcar moreno
- 1 pizca de sal
- 100 gr mantequilla (pomada)
- 2 huevos
- 2 cdas zumo de limón
- ralladura de 1 limón
Para el glaseado:
- 70 gr azúcar glas (1 taza)
- ralladura 1 limón
- 2 cdas zumo de limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/brownie-de-limon-y-avena-con-glaseado-de-limon-fid-1573450Ver video "Brownie de limón y avena con glaseado de limón"
Brownie de limón y avena con glaseado de limón
Receta Postre
¿Eres fan del brownie y te encantan los postres con sabor a limón? ¡este es el tuyo! Brownie de limón y avena con un delicioso glaseado que te hará volver a coger otra porción hasta terminarlo! :) Un postre ideal para llevar a una reunión de amigos o familia y además, con un lado saludable usando avena en vez de harina.
Ingredientes:
Para el brownie:
- 100 gr copos de avena
- 130 gr azúcar moreno
- 1 pizca de sal
- 100 gr mantequilla (pomada)
- 2 huevos
- 2 cdas zumo de limón
- ralladura de 1 limón
Para el glaseado:
- 70 gr azúcar glas (1 taza)
- ralladura 1 limón
- 2 cdas zumo de limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/brownie-de-limon-y-avena-con-glaseado-de-limon-fid-1573450Ver video "Brownie de limón y avena con glaseado de limón"
Smoothie bowl mango y plátano
Receta Postre
La receta perfecta para empezar bien sano el día! Un desayuno bajo en calorías, lleno de nutrientes y 100% saludable! :)
Ingredientes:
Para el smoothie:
- 1 plátano
- 1 mango
- 1 yogur griego
Para la decoración:
- plátano
- mango
- pipas de calabaza
- copos de avena
- almendras
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/smoothie-bowl-mango-y-platano-fid-1565529Ver video "Smoothie bowl mango y plátano"
Cocinemos Juntos. Muffins de calabacita, moras y avena
Ingredientes
Harina integral
Sal
Bicarbonato
Polvo para hornear
Avena
Moras
Calabaza
Huevo
Chispas de chocolate
Nueces
Pasas
Puré de plátano
Puré de manzana
Vainilla
MantequillaVer video "Cocinemos Juntos. Muffins de calabacita, moras y avena"
Los beneficios de desayunar hojuelas de avena
Uno de los beneficios más conocidos de la avena integral es que, gracias a su contenido de fibra, puede ayudar al funcionamiento intestinal y prevenir hasta el cáncer
Ver video "Los beneficios de desayunar hojuelas de avena"
Carne vegetariana para hamburguesa
Receta Plato
Los medallones de hamburguesa no tienen porque ser obligatoriamente de carne! Prueba nuestro delicioso medallón vegetariano :)
Ingredientes:
- 120 gr de habas rojas cocidas (frijoles)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- un poco de agua
- 30 gr de harina
- 2 cdas copos de avena (opcional)
- 1 cdita ketchup
- aceite para freir o aceite de oliva
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/carne-vegetariana-para-hamburguesa-fid-1568017Ver video "Carne vegetariana para hamburguesa"
Carne vegetariana para hamburguesa
Receta Plato
Los medallones de hamburguesa no tienen porque ser obligatoriamente de carne! Prueba nuestro delicioso medallón vegetariano :)
Ingredientes:
- 120 gr de habas rojas cocidas (frijoles)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- un poco de agua
- 30 gr de harina
- 2 cdas copos de avena (opcional)
- 1 cdita ketchup
- aceite para freir o aceite de oliva
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/carne-vegetariana-para-hamburguesa-fid-1568017Ver video "Carne vegetariana para hamburguesa"
Cocinemos Juntos. Waffles con yogurt, plátanos y almendras
Ingredientes
Leche se soya
Jengibre
Azúcar
Levadura
Harina
Harina Integral
Hojuelas de avena
Canela
Sal
Claras batidas ligeramente
Mantequilla fundida
Polvo para hornear
Yogurt natural
Plátanos
Miel
AlmendrasVer video "Cocinemos Juntos. Waffles con yogurt, plátanos y almendras"
Crean rosca de Reyes para perritos en Nuevo León
La rosca cuenta con ingredientes como avena integral, huevo y queso crema deslactosada, con el fin de que no dañe a las mascotas y les ayude en su digestión.
Ver video "Crean rosca de Reyes para perritos en Nuevo León"
Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal
¿Te has preguntado alguna vez qué come una atleta olímpica en un día? La gimnasta y oro olímpica Laurie Hernandez ha compartido su dieta en redes. Los días que no entrena, Hernández suele comer huevos revueltos, pavo y queso. Si tiene prisa, toma yogur y fruta o se prepara unos copos de avena la noche anterior. Para el almuerzo, toma algo ligero para poder entrenar después. Se come un sándwich de pavo o pollo a la plancha o una ensalada con frutos secos o fruta. Para cenar toma carbohidratos, verduras y proteínas. Los carbohidratos son arroz integral o quínoa, y las proteínas, pollo a la plancha o salmón. Para picar, suele tomar bayas, plátanos o frutos secos. También le gusta preparar sus propias barritas de proteínas con granola, miel y pepitas de chocolate.
Ver video "Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal"
Smoothie bowl de frutos rojos
Receta Postre
El smoothie se ha convertido en una bebida de moda en los últimos años. Pero ¿por qué no hacer un postre con el? Sería perfecto para el desayuno, una merienda o una cena deliciosa y saludable! El principio del smoothie bowl, es adaptar cualquier fruta a tus gustos y añadirle frutos secos, semillas o copos de cereales para una decoración original con un toque crujiente!
Ingredientes:
Smoothie:
- 50 gr de fresas
- 50 gr de frambuesas
- 30 gr de arándanos
- 1 yogur griego
Para decorar:
- coco rallado
- copos de avena
- fresas
- frambuesas
- arándanos
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/smoothie-bowl-de-frutos-rojos-fid-1565608Ver video "Smoothie bowl de frutos rojos"
Avena (Beta-glucano): El desayuno para adelgazar
Comer avena como parte de tu rutina de desayuno puede hacer más que ayudarte a perder libras. Una investigación publicada en el 2010 en el Journal of the American Dietetic Association descubrió que los participantes que ingerían cereal de avena integral, en lugar de la misma cantidad de calorías en una comida de bajas fibras, experimentaron una reducción importante en sus niveles de colesterol LDL. A pesar de que tanto el grupo controlado como el grupo de avena perdieron peso, los participantes del grupo de avena también tuvieron una disminución en las medidas de la circunferencia de la cintura.
Ver video "Avena (Beta-glucano): El desayuno para adelgazar"
4 Desayunos Saludables Alternativos A Los Alimentos Procesados
La mayoría de los alimentos que se consumen habitualmente para desayunar son productos ultraprocesados, los cuales no te aportan los nutrientes necesarios e incluso pueden ser perjudiciales para tu salud.
Estudios revelan que alrededor del 60% de la dieta estadounidense está compuesta por alimentos procesados, y que los aperitivos precocinados generan ingresos que alcanzan los 353.870 millones de dólares.
Comenzar el día con una alimentación saludable es fundamental, por ello, te presentamos cuatro opciones nutritivas para tu desayuno:.
1. Copos de avena: Si bien los copos de avena ya preparados suelen contener altos niveles de azúcar, puedes prepararlos tú mismo o optar por la versión de un día para otro.
2. Cereales: Aunque son uno de los alimentos más populares para el desayuno, los expertos recomiendan elegir alternativas más sanas como el Real Cereal.
3. Barritas de desayuno: Consumir una barrita de desayuno antes de ir a trabajar es una práctica común; sin embargo, productos como The Perfect Bar ofrecen opciones más saludables.
4. Granola: La granola no solo sacia, sino que también tiene un sabor agradable. No obstante, se aconseja elegir productos bajos en azúcar y aditivos.Ver video "4 Desayunos Saludables Alternativos A Los Alimentos Procesados"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Receta de Avena en Pote - Esfemenina
La avena en frasco para llevar es simplemente deliciosa, práctica, nutritiva
Ingredientes de Receta de Avena en Pote:
4 Tazas de leche de almendras
2 Guineos maduros
1 Cdita de canela
2 Tazas de avena integral
4 Cditas de chía
4 Cdas de mantequilla de maní, almendra, semillas de cajuil, etc.
1/4 Taza de fresas picaditas
1/2 Taza de pasas
Web de Esfemenina: https://goo.gl/pVvM91
Blog de Esfemenina: https://goo.gl/g2xPnf
Facebook de Esfemenina: https://goo.gl/v06Ugi
Google+ de Esfemenina: https://goo.gl/i676nHVer video "Receta de Avena en Pote - Esfemenina"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Nuggets de pollo y verduras
Receta Plato
Es difícil hacer que los niños coman verduras, por eso, te proponemos una receta "camuflaje": nuggets de pollo y verduras. Una presentación atractiva para tus peques y con tu finalidad cumplida :D .Acompáñalos de una ensalada mixta, y tendrás el menú completo. Sigue nuestro paso a paso.
Ingredientes:
- 200 gr pechuga de pollo
- 200 gr verduras cocidas (o lata de macedonia de verdura)
- 5 gr perejil
- pimienta
- sal
- curry
- 90 gr copos de avena
- pan rallado (opcional)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/nuggets-de-pollo-y-verduras-fid-1572342Ver video "Nuggets de pollo y verduras"
Overnight oats con frutos rojos y chocolate, ¡un desayuno saludable y delicioso!
Receta Merienda
Hoy te traemos un desayuno tan delicioso como completo y equilibrado:¡Overnight oats o avena reposada con frutos rojos y chocolate! Lo especial de este desayuno es que se prepara la noche anterior, permitiendo que la avena repose y las semillas de chía se hidraten. Así, cuando te despiertas tu desayuno ya estará listom esperándote para que lo disfrutes. Para hacerlo aún más atractivo, no solo a la vista sino al paladar, hemos añadido una capa de mermelada de frutos rojos saludable y un toque de chocolate negro. ¿No te parece la forma perfecta para empezar el día con energía?
Ingredientes:
- 40 gr de copos de avena
- 200 ml de agua (o leche)
- 15 gr de semillas de chía
- 100 gr de skyr (o queso fresco)
- 1 cucharada de sirope de arce
- 60 gr de mermelada de frutos rojos sin azúcar (receta aquí)
- 80 gr de chocolate negro
- Crema de cacahuete para decorar (opcional)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/overnight-oats-con-frutos-rojos-y-chocolate-un-desayuno-saludable-y-delicioso-fid-1582325Ver video "Overnight oats con frutos rojos y chocolate, ¡un desayuno saludable y delicioso!"
Nuggets de pollo y verduras
Receta Plato
Es difícil hacer que los niños coman verduras, por eso, te proponemos una receta "camuflaje": nuggets de pollo y verduras. Una presentación atractiva para tus peques y con tu finalidad cumplida :D .Acompáñalos de una ensalada mixta, y tendrás el menú completo. Sigue nuestro paso a paso.
Ingredientes:
- 200 gr pechuga de pollo
- 200 gr verduras cocidas (o lata de macedonia de verdura)
- 5 gr perejil
- pimienta
- sal
- curry
- 90 gr copos de avena
- pan rallado (opcional)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/nuggets-de-pollo-y-verduras-fid-1572342Ver video "Nuggets de pollo y verduras"
Pastel de Nuez en Licuadora
Disfruta de este pastel de nuez, el cual se prepara de una manera sencilla, ya que la mezcla se elabora en licuadora y con Avena Integral Granvita®. Este postre es perfecto para sorprender a tu familia y también es ideal para vender.
Ver video "Pastel de Nuez en Licuadora"
Bowl cake de plátano con mango
Receta Postre
Puede que hayas oído hablar de los mug cakes, bizcochos que se preparan directamente en una taza cocidos en el microondas. Pequeño placer individual. En este caso, toma forma de semiesfera, ya que lo hacemos en un bowl. Y al contrario que en mug cake, el bowl cake si se desmolda. Luego se decora con frutas alrededor, copos, frutos secos o sirope. La revolución de los bizcochitos individuales ha llegado! y en este caso, con recetas muy sanas y equilibradas que te hará disfrutar sobre todo en el desayuno para empezar bien el día con energía!
Ingredientes:
Para el bowl cake:
- 1 plátano bien maduro
- 3 cdas leche normal
- 1 huevo
- 40 gr copos de avena
- 1 cdita levadura
- 1 cda azúcar moreno
Para decorar:
- mango
- plátano
- frambuesa
- miel o sirope de agave
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/bowl-cake-de-platano-con-mango-fid-1565611Ver video "Bowl cake de plátano con mango"
Hamburguesa vegetariana de habas rojas, frijoles
Receta Plato
Y si transformamos la típica hamburguesa en una versión vegetariana? Disfruta de las variedades y riqueza que te da las legumbres.
Ingredientes:
Para los medallones vegetarianos:
- 120 gr de habas rojas cocidas (frijoles)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- un poco de agua
- 30 gr de harina
- 2 cdas copos de avena (opcional)
- 1 cdita ketchup
- aceite para freir o aceite de oliva
Para la hamburguesa:
- 2 panes de hamburguesa
- 2 tranchetes de queso (a elección)
- 1 tomate
- 1 cebolla
- 4 pepinillos
- 4 hojas de lechuga
- mostaza
- ketchup
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/hamburguesa-vegetariana-de-habas-rojas-frijoles-fid-1568016Ver video "Hamburguesa vegetariana de habas rojas, frijoles"
SJL: ladrón le clavó desarmador a hombre que se opuso al robo de su celular
La víctima permanece internado en el Hospital 2 de mayo y a pesar de tener seguro integral de salud, hay medicamentos que a diario su familia debe comprar.
Ver video "SJL: ladrón le clavó desarmador a hombre que se opuso al robo de su celular"
Muesli casero con avena y frutos secos
Receta Merienda
Para comenzar bien el día, disfruta de este muesli fácil y casero para el desayuno. Ideal también para la merienda. Este muesli te ayudará a recargar tu energía antes de un entrenamiento!
Agrega los ingredientes que más te gusten. Frutos secos, frutas secas, chocolate, coco rallado... Deja volar tu imaginación :) Sigue paso a paso nuestra receta escrita y el video a continuación ↓ ↓
Ingredientes:
- 100 gr de copos de avena
- 50 gr almendras
- 1 cda sésamo
- 1 cda aceite vegetal (preferible aceite de coco)
- 3 cdas de miel ( o sirope de ágave)
- 40 gr de pasas
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/muesli-casero-fid-1570649Ver video "Muesli casero con avena y frutos secos"
6 ideas para el lunch de los niños
Checa todas las recetas aquí: https://goo.gl/R5afEp
Muffins Integrales de Zanahoria: https://goo.gl/TcRxVB
Galletas de Avena con Frutos Secos: https://goo.gl/V1wMeV
Taquitos de Jícama y Surimi: https://goo.gl/mM4LC6
Niño Envuelto: https://goo.gl/5e6XWE
Sándwich de Huevo Caracol: https://goo.gl/NTzBWV
Donitas de conejo: https://goo.gl/5Wi2FzVer video "6 ideas para el lunch de los niños"
Hamburguesa vegetariana de habas rojas, frijoles
Receta Plato
Y si transformamos la típica hamburguesa en una versión vegetariana? Disfruta de las variedades y riqueza que te da las legumbres.
Ingredientes:
Para los medallones vegetarianos:
- 120 gr de habas rojas cocidas (frijoles)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- un poco de agua
- 30 gr de harina
- 2 cdas copos de avena (opcional)
- 1 cdita ketchup
- aceite para freir o aceite de oliva
Para la hamburguesa:
- 2 panes de hamburguesa
- 2 tranchetes de queso (a elección)
- 1 tomate
- 1 cebolla
- 4 pepinillos
- 4 hojas de lechuga
- mostaza
- ketchup
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/hamburguesa-vegetariana-de-habas-rojas-frijoles-fid-1568016Ver video "Hamburguesa vegetariana de habas rojas, frijoles"
Cosméticos naturales: utiliza estos simples ingredientes
Cada vez son más los hombres y mujeres, que prefieren preparar sus propios cosméticos en casa.
La calidad y la búsqueda de lo natural se han abierto paso por sobre las grandes marcas.
Si aún no lo intentas, aquí te contamos qué simples ingredientes puedes usar.
1. Exfoliante para el rostro: , Basta con utilizar aceite de oliva y azúcar morena.
2. Exfoliante corporal: , Simplemente usa copos de avena y miel.
3. Fortalecedor de uñas: , Mezcla ajo, cebolla roja y zumo de limón.
4. Acondicionador para el cabello: , Solo debes utilizar aguacate maduro y miel.
¡Busca o crea tus propias recetas y únete a esta nueva tendencia!Ver video "Cosméticos naturales: utiliza estos simples ingredientes"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 2
Fregaderos de Cocina / Production 2
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 2"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 3
Fregaderos de Cocina / Production 3
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 3"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 4
Fregaderos de Cocina / Production 4
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 4"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 8
Fregaderos de Cocina / Production 8
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 8"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 6
Fregaderos de Cocina / Production 6
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 6"
Waffles con yoghurt, plátanos y almendras. Cocinemos Juntos
Waffles con yoghurt, plátanos y almendras. Para realizar los waffles con yoghurt, plátanos y almendras necesitas:
Leche de soya
Jengibre cristalizado
Levadura
Azúcar
Harina integral
Hojuelas de avena
Canela molida
Sal
Huevo
Mantequilla fundida
Polvo para hornear
Yoghurt
Plátanos
Miel de maple
Almendras
Mezcla la eche de soya, el jengibre, la levadura y la azúcar, en otro recipiente pon harina integral, hojuelas de avena, canela molida y sal, en otro recipiente mezcla 6 claras de huevo, mantequilla, polvo de hornear, agrega ahí lo del recipiente que tiene la harina, mezcla y deja reposar por una hora, calienta una wafflera y agrega la masa, acompaña con plátanos, miel, yoghurt y almendras.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://www.cadenatres.com.mx
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos?cid=8250Ver video "Waffles con yoghurt, plátanos y almendras. Cocinemos Juntos"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 5
Fregaderos de Cocina / Production 5
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 5"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 1
Fregaderos de Cocina / Production 1
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 1"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 9
Fregaderos de Cocina / Production 9
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 9"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 7
Fregaderos de Cocina / Production 7
Herrajes para Muebles de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/fregaderos-cocina-herrajes-muebles-china-gabinetes-equipamiento-cocinas-integralesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Fregaderos de Cocina / Production 7"
barritas de Yoghurt con Frutos Secos
IMPRIME aquí tu receta: https://goo.gl/XMBvhs
INGREDIENTES para 12 porciones:
2 tazas de avena
1 1/2 tazas de cereales integral
2 piezas de Activia® Mango Maracuyá con Quínoa
1 1/2 cucharaditas de vainilla
1/4 de taza de coco rallado
1/4 de taza de almendra troceadas
1/4 de taza de nuez troceada
1/4 de taza de arándanoVer video "barritas de Yoghurt con Frutos Secos"
Como Preparar Agua De Avena
En este Video te muestro como Como Preparar Agua De Avena Para Adelgazar.Haz Clic Aqui Abajo y Recibe mis 50 Deliciosas Recetas Para Adelgazar: https://elplandeladietamental.com/50-recetas/Disponer avena en hojuelas o copos, con leche y no con agua. Con la leche se podrá obtener, además, proteína adicional y calcio. Para esto puede utilizar la leche desnatada o semidescremada baja en calorías con menos de 2% de grasa.Para endulzar, es conveniente utilizar endulzante en polvo preferiblemente sin calorías. Así se logrará endulzar con sabor natural sin agregar azúcar.Luego de que esta mezcla se haya cocinado, agite el polvo de proteína con el sabor que usted prefiera, para darle un mejor sabor a la avena y le adiciona proteína. Si combina esta mezcla con leche, seguramente logrará un súper alimento rico en proteína, calcio y fibra.Fresas o arándanos pueden ser deliciosamente agregados, como también la miel, las pasitas o pasas, también el banano es una buena opción, rico en potasio, un mineral primordial que causa efectos positivos en el organismo, como llenarlo de energía, permaneciendo libres de fatiga y sí muy despiertos.También se le puede adicionar la canela para adelgazar, que tiene las cualidades necesarias para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, remedio especial para aquellas personas que tienen padecimientos de diabetes o también para los que sin tener la enfermedad, simplemente desean mantener controlada el azúcar en el organismo.
Ver video "Como Preparar Agua De Avena"
Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria
Receta Plato
Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)
Ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 cdas aceite de oliva
- 4 zanahorias
- 200 gr lentejas coral (rojas)
- 120 gr copos de avena
- 2 dientes de ajo
- 1 cda zumo de limón
- 1 cda pimentón
- 1 cdita comino
- cilantro fresco
- sal
- pimienta
- agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/medallones-de-lentejas-coral-rojas-y-zanahoria-fid-1572134Ver video "Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria"
Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria
Receta Plato
Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)
Ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 cdas aceite de oliva
- 4 zanahorias
- 200 gr lentejas coral (rojas)
- 120 gr copos de avena
- 2 dientes de ajo
- 1 cda zumo de limón
- 1 cda pimentón
- 1 cdita comino
- cilantro fresco
- sal
- pimienta
- agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/medallones-de-lentejas-coral-rojas-y-zanahoria-fid-1572134Ver video "Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria"
Granola Casera: La Receta Fácil Y Saludable Que Estabas Buscando
La granola casera sabe mejor que la comprada en el supermercado y, además, es más sana y económica.
Para hacer tu propia granola necesitarás los siguientes ingredientes:
Media taza de aceite de oliva, tres cuartos de taza de jarabe de arce puro, 2 cucharadas de azúcar moreno, 1 cucharadita de sal.
3 tazas de avena, 1 taza de copos de coco, tres cuartos de taza de pipas de girasol y tres cuartos de taza de pipas de calabaza.
Forra una bandeja para hornear con papel de horno y precalienta el horno a 150 ºC.
Mezcla todos los ingredientes en un cuenco grande y remueve hasta que queden uniformemente cubiertos.
Extiende la mezcla en la bandeja y hornea durante 45-55 minutos, hasta que la granola esté dorada y seca.
No olvides remover la granola cada 15 minutos mientras se hornea.Ver video "Granola Casera: La Receta Fácil Y Saludable Que Estabas Buscando"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 2
Compases Posicionables por Fricción / Production 2
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 2"
Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos
Mucha gente consume alimentos que cree que son bajos en calorías, cuando en realidad les están impidiendo conseguir el físico que desean.
Descubre qué alimentos tienen muchas calorías, aunque no lo parezcan, y sus perfectos sustitutos.
Gachas de avena
Las gachas de avena son ricas en fibra, pero comer en demasía podría ser contraproducente. Come yogur en su lugar.
Puré de boniato
Aunque el boniato tiene un índice glucémico bajo, puede contribuir al aumento de peso. Una buena solución es cambiarlo por puré de calabaza.
Zumo de naranja o uva
Los zumos de limón o de fruta de la pasión tienen muchas menos calorías que los de naranja o uva.
Aguacate, mango o uva
Es mejor comer peras, manzanas o fresas, ya que tienen un índice glucémico mucho más bajo.
Arroces y pastas integrales
No por ser integrales son la mejor opción. Se pueden cambiar por arroz de coliflor o fideos de calabacín.
Refrescos light
Aunque sean light, estas bebidas no son una buena opción. Por eso, siempre que sea posible, hay que sustituirlas por agua con limón o aguas aromatizadas.Ver video "Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 5
Compases Posicionables por Fricción / Production 5
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 5"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 15
Pistones de Aire Eco / Production 15
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 3
Compases Posicionables por Fricción / Production 3
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 3"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 1
Compases Posicionables por Fricción / Production 1
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 1"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 7
Compases Posicionables por Fricción / Production 7
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 7"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 4
Compases Posicionables por Fricción / Production 4
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 4"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 16
Pistones de Aire Eco / Production 16
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 12
Pistones de Aire Eco / Production 12
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 4
Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 4
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/cuberteros-organizadores-cajon-herrajes-muebles-cocina-china-gabinetes-cuberteras-cubiertos-divisoresVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 4"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 18
Pistones de Aire Eco / Production 18
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 6
Compases Posicionables por Fricción / Production 6
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/compases-posicionables-friccion-herrajes-puertas-muebles-china-mayor-gabinetes-madera-friccionadosVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Compases Posicionables por Fricción / Production 6"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 5
Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 5
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/cuberteros-organizadores-cajon-herrajes-muebles-cocina-china-gabinetes-cuberteras-cubiertos-divisoresVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 5"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 14
Pistones de Aire Eco / Production 14
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 13
Pistones de Aire Eco / Production 13
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 3
Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 3
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/cuberteros-organizadores-cajon-herrajes-muebles-cocina-china-gabinetes-cuberteras-cubiertos-divisoresVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 3"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 10
Pistones de Aire Eco / Production 10
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 11
Pistones de Aire Eco / Production 11
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 1
Pistones de Aire Eco / Production 1
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 17
Pistones de Aire Eco / Production 17
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 6
Pistones de Aire Eco / Production 6
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaGalletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche
Receta completa: https://goo.gl/zqeKHv
Ingredientes para 15 porciones:
1 1/4 tazas de harinas integral
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de canela en polvo
1/4 de cucharadita de sal
3/4 de taza de mantequilla a temperatura ambiente
1/2 taza de azúcar mascabada
1/4 de taza de azúcar refinada
1 cucharadita de vainilla
1 pieza de huevo
1 1/2 tazas de avenas
1 taza de chispa de chocolateVer video "Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche"
Herrajes para Muebles de Cocina - China: Sistemas de Alzamiento Premium con Pistón / Production 1
Sistemas de Alzamiento Premium con Pistón / Production 1
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/sistemas-alzamiento-premium-piston-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-resortesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Sistemas de Alzamiento Premium con Pistón / Production 1"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 2
Pistones de Aire Eco / Production 2
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 3
Pistones de Aire Eco / Production 3
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 9
Pistones de Aire Eco / Production 9
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 1
Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 1
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/cuberteros-organizadores-cajon-herrajes-muebles-cocina-china-gabinetes-cuberteras-cubiertos-divisoresVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 1"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 5
Pistones de Aire Eco / Production 5
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Sistemas de Alzamiento Premium Mecánimos a Muelle / Production 4
Sistemas de Alzamiento Premium Mecánimos a Muelle / Production 3
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/sistemas-alzamiento-premium-piston-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-resortesVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Sistemas de Alzamiento Premium Mecánimos a Muelle / Production 4"
Herrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 8
Pistones de Aire Eco / Production 8
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 4
Pistones de Aire Eco / Production 4
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina & Herrajes para Cocinas Integrales - China: Pistones de Aire Eco / Production 7
Pistones de Aire Eco / Production 7
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/elevacion-retencion-muebles/pistones-aire-eco-herrajes-puertas-muebles-china-gabinetes-mayor-madera-gas-neumaticos-puertaHerrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 6
Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 6
Herrajes para Muebles de Cocina
Herrajes para Cocinas Integrales
Herrajes para Gabinetes de Cocina
Visitar WEB CORPORATIVA: https://www.ibmhcorp.com
https://www.ibmhcorp.com/Comprar-Importar-Control-Calidad-China/Ibmh/herrajes-equipamiento-muebles-cocina/cuberteros-organizadores-cajon-herrajes-muebles-cocina-china-gabinetes-cuberteras-cubiertos-divisoresVer video "Herrajes para Muebles de Cocina - China: Cuberteros y Organizadores de Cajón / Production 6"
Informaciona
Comparte y descubre información
Esta Pagina participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU y Amazon Services LLC, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es y Amazon.com
Utilizando el siguiente enlace podrás encontrar una página en la que se muestra la política de privacidad de esta web. Puedes usar el siguiente enlace para ver nuestras normas de uso. Si encuentras algún contenido inadecuado, puedes denunciarlo utilizando el siguiente enlace. Haciendo click en el siguiente enlace puedes ver el Aviso Legal de este sitio web.
Utilizamos cookies para medir y analizar el tráfico de este sitio web. Más información.