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    En la sección Cocina Vital, la Chef Ericka Fonseca, compartió la receta de unas deliciosas enchiladas de avena, que además de ser muy nutritivas, son una excelente opción para las personas que son vegetarianas.

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  • Horchata de avena

    Receta de horchata de avena fácil y rápida.
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  • Pan Fácil de Avena | Cómo hacer PAN de AVENA fácil

    INGREDIENTES (8 porciones):

    9 gramos de levadura
    1 1/4 tazas de agua
    2 tazas de avena
    1 1/2 tazas de harina
    1 cucharadita de sal
    1/2 taza de aceite de oliva
    1 cucharada de orégano
    1 cucharada de cebollín finamente picado
    al gusto de jamón para acompañar
    al gusto de mayonesa para acompañar (opcional)
    al gusto de espinaca para acompañar
    al gusto de jitomate para acompañar

    PASO A PASO: https://goo.gl/mGAJ54

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  • Galletas crujientes de copos de maíz con chocolate y crema de cacahuete

    Receta Merienda

    Nos habéis pedido un bocado fácil, rápido, sin hornear y con pocos ingredientes.¡Reto aceptado! ¿Qué te parecen estas galletas crujientes con copos de maíz, chocolate y crema de cacahuete? Una receta perfecta para hacer con los pequeños de la casa y disfrutar en familia de un dulce resultado ;-)

    Ingredientes:
    - 100 gr de chocolate negro (o chocolate con leche)
    - 50 gr de crema de cacahuete (o matequilla de cacahuete/maní)
    - 150 gr de copos de maíz (nosotros corn flakes)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/galletas-crujientes-de-copos-de-maiz-con-chocolate-y-crema-de-cacahuete-fid-1576300

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    Ver video "Un camino de copos y estrellas: nuevo evento de Genshin Impact"

  • Llegan los primeros copos de nieve a León capital

    Ver video "Llegan los primeros copos de nieve a León capital"

  • Tu refugio navideño en casa: copos de papel en 3D

    Hacer adornos de papel es fácil y barato. Además, te proporciona una satisfacción de lo más placentera cuando terminas el trabajo.

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  • Cómo hacer copos de nieve de papel ❅ ❄ ❆ MUY FÁCIL ❅ ❄ ❆

    Tutorial en el que explicamos paso a paso cómo hacer copos de nieve de papel para llenar tus hogares de blanco. ;-) tenemos plantillas en el blog: .\r
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  • Postre de Avena 2

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  • agua-de-avena-receta

    agua-de-avena-receta

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  • Beneficios de la avena

    En este video te muestro los beneficios y propiedades de la avena, la cual tiene mucha fibra y es muy beneficiosa para nuestra salud.

    Ver video "Beneficios de la avena"

  • Pudín de Avena con Frutos Rojos | Budín de frutas con AVENA

    INGREDIENTES (4 porciones):

    1 taza de AdeS® Sabor Natural
    1 taza de avena
    1 cucharada de miel
    2 cucharadas de nuez
    2 cucharadas de almendra tostada y fileteada
    1 cucharada de chía
    2 cucharadas de arándano
    1/4 de taza de fresa
    1/4 de taza de zarzamora
    1/4 de taza de mora azul

    Receta completa en : https://goo.gl/Y5a9GM

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  • Dóberman con abrigo corre por ahí intentando atrapar copos de nieve.

    ¡Clips todos los días!

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  • Caen los primeros copos de nieve del año en Oviedo

    Ver video "Caen los primeros copos de nieve del año en Oviedo"

  • Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena | Puré de Pimientos, Zanahoria y AVENA

    INGREDIENTES (1 porción):

    1 pieza de pimiento morrón lavado y desinfectado
    1 pieza de zanahoria lavado y desinfectado
    1 taza de agua
    3/4 de taza de avena

    Receta completa en : https://goo.gl/mZm7ur

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  • Heidi-15 Copo de Nieve

    Ver video "Heidi-15 Copo de Nieve"

  • Tortitas de avena - Oatmeal Pancakes

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  • Agua de avena con zarzamora

    Receta de agua fresca de zarzamora con avena.
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  • Como Preparar Agua De Avena

    En este Video te muestro como Como Preparar Agua De Avena Para Adelgazar.Haz Clic Aqui Abajo y Recibe mis 50 Deliciosas Recetas Para Adelgazar: https://elplandeladietamental.com/50-recetas/Disponer avena en hojuelas o copos, con leche y no con agua. Con la leche se podrá obtener, además, proteína adicional y calcio. Para esto puede utilizar la leche desnatada o semidescremada baja en calorías con menos de 2% de grasa.Para endulzar, es conveniente utilizar endulzante en polvo preferiblemente sin calorías. Así se logrará endulzar con sabor natural sin agregar azúcar.Luego de que esta mezcla se haya cocinado, agite el polvo de proteína con el sabor que usted prefiera, para darle un mejor sabor a la avena y le adiciona proteína. Si combina esta mezcla con leche, seguramente logrará un súper alimento rico en proteína, calcio y fibra.Fresas o arándanos pueden ser deliciosamente agregados, como también la miel, las pasitas o pasas, también el banano es una buena opción, rico en potasio, un mineral primordial que causa efectos positivos en el organismo, como llenarlo de energía, permaneciendo libres de fatiga y sí muy despiertos.También se le puede adicionar la canela para adelgazar, que tiene las cualidades necesarias para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, remedio especial para aquellas personas que tienen padecimientos de diabetes o también para los que sin tener la enfermedad, simplemente desean mantener controlada el azúcar en el organismo.

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  • JUGO DE PAPAYA Y AVENA

    ZoylaM

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  • #OMG : El tipo que descubrió cómo funcionan los copos de nieve

    Una investigacion muy emocionante

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  • Galletas de avena con arándanos

    Receta de galleta de avena con arándanos.
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  • Galletas de Avena Sin Harina

    Para hacer esta receta de galletas de avena sin harina sólo necesitarás de un par de ingredientes, por lo que son muy fáciles de elaborar. Con el dulzor y textura del plátano en combinación con la avena, lograrás que se forme una masa ideal, para hacer galletas sin harina. Además estas galletas son nutritivas y muy prácticas, ideales para comer en el desayuno. Cuando las hagas, es importante que reposes unos minutos la mezcla antes de formar las galletas, para tener la textura ideal.

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    Descubre deliciosas ideas para desayunar avena: con fruta, porridge, tortitas...

    Ver video "Ideas de desayunos con avena"

  • Galletas de Avena con Arándanos

    Una receta fácil para preparar unas deliciosas galletas de avena con arándanos

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  • Batido de avena con frutas

    Para aquellas personas deportistas que desean llevar una dieta sana y que necesitan complementar su alimentación.

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  • Sopa de avena y calabacitas

    Sopa de avena con verduras nutritiva ideal para comer en casa.
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  • Las propiedades de la avena

    Un alimento rico en fibra, saciante y que protege el corazón, hablamos de las propiedades de la avena y cómo incorporarla a nuestra dieta

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  • Pan de avena - Oat Bread

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  • Galletas de pasas y avena

    Para compartir con tu familia el día que quieras, te invitamos a preparar unas ricas galletas de pasas y avena.
    21 de agosto 2015

    * TE RECOMENDAMOS ESTOS VÍDEOS:


    Galletas de coco y pasas https://www.youtube.com/watch?v=njWH9i_9cHc

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  • Heidi 15 - COPO DE NIEVE

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  • Hamburguesa de avena- Recetas vegetarianas

    Una deliciosa hamburguesa vegetariana.
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  • Sopa de cebolla con avena

    Te contamos la receta de sopa de cebolla con avena paso a paso, una versión de la sopa de cebolla más nutritiva y equilibrada que calienta el cuerpo y lo nutre.

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  • Tortitas de brócoli y avena

    Come sano y rico con estas tortitas de brócoli y avena, una receta ideal para toda la familia. No llevan ni huevo ni pan.


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  • Galletas de avena y nuez

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  • Gelatina de Fresa y Avena

    INGREDIENTES (12 porciones):

    3 tazas de AdeS® Sabor Fresa
    1 taza de fresa
    4 sobres de grenetina 7 g c/u
    1 taza de AdeS® Sabor Natural
    1/4 de taza de avena
    1/2 pieza de raja de canela
    1 cucharadita de vainilla
    1 sobre de grenetina 7 g
    al gusto de fresa para decorar

    PASO A PASO en : https://goo.gl/C1REeu

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  • Galletas de avena con pasas

    Deliciosa y nutritivas galletas para toda ocasión, una idea saludable para regalar en Navidad.
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  • Crumble de manzana y avena

    Este postre es saludable, delicioso y muy fácil de hacer . Aprende cómo hacer crumble de manzana y avena, un postre saludable que a todos les va a encantar.

    Ver video "Crumble de manzana y avena"

  • Galletas de avena - Oatmeal Cookies

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  • Muffins de avena y plátano

    Ver video "Muffins de avena y plátano"

  • Heidi 'Copo de nieve y Yo'

    Video 216

    Ver video "Heidi 'Copo de nieve y Yo'"

  • Heidi - Copo de Nieve (Capitulo 15)

    Heidi es una serie de anime infantil estrenada el 6 de enero de 1974. Está inspirada en el libro homónimo de la escritora suiza Johanna Spyri.
    La serie fue producida por el estudio de animación Zuiyo Eizo en conjunto con la cadena alemana Zweites Deutsches Fernsehen.

    Ver video "Heidi - Copo de Nieve (Capitulo 15)"

  • Heidi, capítulo 15 Copo de Nieve

    Ver video "Heidi, capítulo 15 Copo de Nieve"

  • Mascarilla de avena, manzanilla y miel

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  • Bolitas energéticas de avena con linaza

    Aprende a hacer unas deliciosas y nutritivas bolitas energéticas de avena con linaza ideales para empezar tu día o para antes de entrenar, la chef Renata Zavala te enseñará paso a paso como prepararlas, es muy sencillo.

    Ver video "Bolitas energéticas de avena con linaza"

  • Tortitas de avena (receta fitness) - Cocinatis

    Aprovechamos los beneficios de las proteínas vegetales para elaborar estas tortitas de avena y semillas de chía. Una receta rápida y fácil con un resultado perfecto para acompañar con frutos secos. ¡Deliciosas!

    RECETA COMPLETA:
    ➤ https://www.cocinatis.com/receta/tortitas-de-avena-fitness

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  • Come Avena De Esta Deliciosa Manera

    Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
    Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
    Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
    Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
    Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
    Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
    Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
    La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
    Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.

    Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"

  • Los beneficios de desayunar hojuelas de avena

    Uno de los beneficios más conocidos de la avena integral es que, gracias a su contenido de fibra, puede ayudar al funcionamiento intestinal y prevenir hasta el cáncer

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  • Atole de avena - Oat hot beverage

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  • Galletas de avena, miel y plátano.

    Ver video "Galletas de avena, miel y plátano."

  • Producción de avena y yerba mate

    La familia Knasel es propietaria de una chacra modelo de 40 hectareas en El Soberbio, en la que llevan adealante la producción de yerba mate, tabaco, maíz, mandioca y avena. Además, crían tanto para el consumo como para la venta, chanchos, vacas, gallinas, peces y pacas.

    AG

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