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Boldo propiedades medicinales contraindicaciones

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UFC: Brandon Moreno y Amir Albazi suben a la báscula para la pelea de Peso Mosca en Canadá

Ambos peleadores dieron el peso de 125 Libras

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Funko Pop lanzará figuras dedicadas al personal médico que lucha contra coronavirus

La empresa decidió lanzar cuatro figuras de vinil dedicadas al personal médico que lucha contra el coronavirus.

#DatosCuriosos

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HCG para Bajar de Peso

Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 493-6295. Hoy contamos con una tienda online, donde puedes adquirir mas Productos como este. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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HCG para Adelgazar en 21 dias

Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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HCG Gotitas para Adelgazar

Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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HCG Gotas para Adelgazar

Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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Obesidad, la enfermedad que va más allá de comer mucho

¿Cuántos chistes de gordos te sabes? ¿Cuántos chistes de flacos te sabes? ¿Cuáles son lo que más risa te causan? ¿Por qué nos burlamos del peso? La #obesidad va más allá de simplemente comer de más, debemos comprender que son muchos los factores que la provocan...
#ElOpinador

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¿Renovar al SIAPA? El organismo gasta 2.4 millones diarios para mantener su red de alcantarillado

#SIAPA #Alcantarillado
¿Te has fijado cuánto pagas de agua y de eso cuánto se va para el alcantarillado?
Te voy a poner un ejemplo: un recibo de 145 pesos, de ese total, 27.50 se van a la cuota del mantenimiento de alcantarillado.
Otros 26.83 pesos son para contribuir al mantenimiento de plantas de saneamiento, eso más el IVA, el consumo y un redondeo dan el total.

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bajar de peso adelgazar 10 kilos

tiempo (algunas veces muy rapido) a ganar una libras de sobrepeso con su indiscutibles efectos en nuestra salud. con sobrepeso ...." moderado o exagerado" nos lleva a un camino de efectos secundarios poco agradables... entre los cuales podemos enumerar algunos (ayudame por favor enumerando mas) tu presion arterial tu autestima riesgo de diabetes tu desmpeño fisico decrece tu aceptacion en tu entorno (recuerda que somos una sociedad que le da un significado extremo a la apariencia fisica....y pues.... "TIENES QUE ADAPTARTE AL MEDIO PARA QUE EL MEDIO NO TE DESADAPTE A TI" independientemente de lo que es la salud. Y asi son inumerables las desventajas de estar pasado de peso. bajar de peso, quemar grasa, adelgazar, dietas, productos para bajar de peso, pastillas para adelgazar son temas que a diario escuchamos en nuestro entorno pero que muy pocas veces resultan efectivas... si no se tiene un metodo y un sistema bien diseñado para bajar de peso... y esto acompañado de el ingrediente principal y mas importante que es la voluntad y las ganas de estar bien. he aqui algunos consejos para bajar uno cuantos kilos ojala ter sean de utilidad http://www.checaestapagina.com/545-6-3-7.html

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Salario mínimo en México ¿para cuánto alcanza?

El salario mínimo en México es de 73.04 pesos ¿Para qué y cuánto le alcanza al mexicano promedio que percibe esa cantidad? ¿Cuánto hace falta para la canasta básica? Y en comparación con otros países ¿cuántas horas de trabajo son necesarias para ganar esa cantidad?

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Precios de los productos de la canasta básica, según comerciantes

El presidente de la Federación Dominicana de Comerciantes, Iván García, informó hoy cuáles son los «precios reales» de los productos de la canasta básica.

Respecto al el arroz selecto grado A, explicó que, se comercializa entre 28 y 30 pesos la libra en los establecimientos, ya que el comercio mayorista lo vende a 24 pesos.

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Guía definitiva para dominar el entrenamiento de pesas

Dependiendo de tu condición física, estos son los rangos totales en los que deberías moverte para realizar estos nueve ejercicios básicos en series de 10 repeticiones. Completa la info: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/pesas-chicas-mujer-cuanto-peso

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Superar obstáculos con su mujer a cuestas tiene premio

La confianza, la seguridad o la paciencia son algunos de los pilares sobre los que se sustenta una relación de pareja. Ingredientes muy necesarios también para ganar este concurso en Maine, Estados Unidos. Es la tradicional carrera de las esposas. Consiste en que los maridos pasen todos los obstáculos con sus mujeres a cuestas. El premio: doce packs de cervezas y el peso de ella en libras.
-Redacción-

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3Espectaculares Alimentos Que Ayudan a Quemar Grasa

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3 Alimentos Que Ayudan a Quemar Grasa

Estos alimentos son recomendables por sus propiedades para la quema de grasas o como reguladores, en cuanto al aumento de peso se refiere, que más allá de este fin específico, son verdaderamente saludables en general.

Video GRATIS Alimentos Que Ayudan a Quemar Grasa CLICK AQUI https://bit.ly/3nytxlF

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16 Beneficios para la Salud de las Hojas de Eucalipto

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Top 8 Juegos para Android y ios

Bienvenidos Gamers, hoy vamos a ver unos excelentes videojuegos para tu dispositivo android o ios, de todo tipo, mundo abierto, carrera, disparos y mas!!!

No hay un orden de peor a mejor o viceversa, simplemente están enumerados para saber cuantos son xD, espero que les gusten cracks!!!

LISTA DE JUEGOS:
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00:00 Bienvenidos

00:13 - 8.- Police Sim Offline 2022
Peso: 1,3GB

01:17 - 7.- Noah's Heart Online
Peso: 9,3GB

02:15 6.- Fading City Online
Peso: 6,2GB

02:55 5.- Alpha Ace Online
Peso: +3GB

03:31 4.- Star Wars Hunters Online
Peso: 1,2GB

04:24 3.- Sunked Century Online
Peso: 3GB

04:50 2.- Plumber Bro Online
Peso: 800MB

05:16 1.- Drive Zone Online
Peso: 3GB
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Musica:
Libreria de Youtube sin copyright
Go Down Swinging (Instrumental) - NEFFEX
Till I Let Go (Instrumental) - NEFFEX

#MundoAbierto #2022

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Dietas Balanceadas - Que es el efecto Rebote 2015 - Video HD

http://misaludhoy.com-fi.us ◄◄◄, Dietas Balanceadas - Que es el efecto Rebote 2015

Que es el efecto rebote:

El efecto rebote o “yo- yo” es la consecuencia más temida de toda dieta, esto ocurre generalmente cuando se baja de peso con dietas extremas que son muy bajas en calorías y no con una modificación de los hábitos alimenticios.

En la mayoría de los casos, al culminar una dieta y lograr el peso deseado, la persona regresa a sus antiguas costumbres y en este proceso, el cuerpo recupera las libras perdidas y algunas veces hasta sobrepasa el peso inicial.


¿Por qué se produce el efecto rebote?

Al terminar un plan de dieta se desencadenan tres factores:

Ansiedad: es la respuesta emocional que se presenta ante las restricciones. En este caso se traduce en ganas incontrolables de comer.

Falta de nutrientes: existen dietas desequilibradas en las que el paciente dejan de recibir nutrientes, vitaminas y minerales que están presentes en ciertos alimentos.

Actividad física: el sedentarismo es una mala costumbre de propicia el efecto rebote. Mucha gente al alcanzar el peso deseado paraliza el ejercicio.
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Brandon Moreno: 'El título que logre fue mágico y lo cambió todo'

Soñar y hacer cosas chingonas llena de orgullo a Brandon Moreno, primer peleador nacido en México en ganar un título del Ultimate Fighting Championship (UFC).

El 12 de junio, Moreno (19-5-2), número uno del ranking de las 125 libras de UFC, hizo historia al arrebatarle el cinturón de Peso Mosca en la pelea de revancha al brasileño Deiveson Figueiredo (20-2-1) en UFC 263 en la Gila River Arena, Glendale, Arizona. Hazaña que apenas está asimilando.

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Cómo cumplir tus resoluciones de año nuevo

Cómo cumplir tus resoluciones de año nuevo Más del 50% de nuestras resoluciones de año nuevo fracasan. Esto se debe a que demasiadas resoluciones se basan en estándares sociales, no en lo que es mejor para el individuo. Mantén tus objetivos específicos, por ejemplo, "quiero bajar 10 libras" en lugar de "quiero bajar de peso". Hacer un seguimiento de tu progreso en un diario puede ayudarte a mantenerte motivado. Toma tu tiempo. Impacientarte contigo mismo puede llevarte a rendirse. Si estás intentando romper un hábito, es una buena idea identificar la "señal" que desencadena el hábito. Por ejemplo, revisar las redes sociales porque te sientes solo. La "ley de los números pequeños" puede ayudarte a mantenerte firme. En lugar de pensar en cuánto más tienes que recorrer, celebra tu progreso, no importa cuán pequeño sea.

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Una propuesta diferente

Lexmark de México nos prestó esta impresora modelo Genesis S815 y la probamos en el MatukPlex. La verdad hacía mucho tiempo que no usábamos una impresora y nos llamaron la atención algunas de sus características... y otras no. En el video te darás cuenta. El precio de venta del producto es de unos 3,000 pesos, pero el precio que siempre debes fijarte al comprar estos aparatos, es el de los "consumibles", es decir, las tintas originales.

En el caso de esta Genesis S815, como es de inyección de tinta usa varios cartuchos y los precios son los siguientes: negro $399 (rinde 510 páginas), los de cólores Cyan, Magenda y Amarillo, cada uno cuesta $289 y rinden 600 páginas. Esto es lo que dice el fabricante, obvio. Entonces, cambiar todos los cartuchos te costará $1,266 pesos. No tenemos la info de cuánto cuestan los de la competencia, pero debe estar en el rango.

Interesante propuesta, el escaneo por "foto" llama la atención y en general el diseño es diferente. ¿Qué te pareció?

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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte

El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

Cómo perder peso con té..

– Tomar el té correcto.

Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

– Tomar junto a una dieta adecuada.

Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

– Beba té de la forma correcta.

Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

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Un grupo de sujetos ingresó a una tienda de abarrotes para robar en El Salto

Un grupo de sujetos ingresó por la madrugada a una tienda de abarrotes y no precisamente con las intenciones de comprar, luego de forzar las cerraduras del local y desactivar las alarmas, comenzaron a tomar cuanto podían. El atraco sucedió en la colonia Guadalupana, perteneciente al municipio de El Salto. Al parecer no es la primera vez que estos “amantes de lo ajeno“ realizan este tipo de robos en la zona, pues son varios los locatarios afectados. Solicitan Mayor vigilancia a las autoridades

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Los precios de las flores para el Día de la Primavera: ¿Qué se puede regalar?

Con la llegada del Día de la Primavera el 21 de septiembre, muchos se preparan para regalar flores. En un mercado en Acuña de Figueroa y Sarmiento, los precios varían desde ramos económicos a 4 mil pesos hasta opciones más caras. Las fresias, por ejemplo, duran una semana y son una opción popular. Descubre qué flores están en tendencia y cuánto deberás gastar para sorprender a tus seres queridos en esta fecha especial.

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Cada español gastará 249 euros en regalos navideños

Se acerca la Navidad y son muchos los que empiezan a pensar qué regalar y cuánto dinero se van a gastar en sus seres queridos. Según el estudio ‘Tendencias de consumo en Navidad’ –elaborado por TNS para eBay- cada español gastará 249 euros en regalos.
El estudio también arroja conclusiones sobre el momento de compra. Aunque diciembre sigue siendo el periodo elegido por casi la mayoría, cada vez son más los que adelantan al mes de noviembre la búsqueda de regalos.
El 31% de los españoles encuestados declara comprar online los regalos navideños a vendedores particulares.
Los niños son nuevamente los reyes de la casa y a quienes más presupuesto se destina, seguido de las parejas. Y en cuanto a los regalos favoritos. Los viajes, la ropa, los gadgets y los libros son los preferidos por hombres y mujeres. Mientras que los menos deseados son la ropa interior, las herramientas y los pequeños electrodomésticos.
Además, los momentos compartidos, los intereses y pasiones y los hobbies son los factores clave a la hora de elegir el regalo navideño perfecto para los seres queridos.

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Equipo de Investigación: Dinero de ocasión 17-10-2014

Equipo de investigación se adentra en el mundo de los móviles usados y el negocio que generan y lo lejos que pueden llegar. Los teléfonos son la estrella del mercado de segunda mano. Los españoles vendemos 6500 móviles al día. son una forma fácil de conseguir dinero, ¿quién hace negocio con la necesidad de dinero rápido? Uno de cada dos españoles es cliente de tiendas de segunda mano, van a comprobar cuánto pagan y por cuánto venden los productos usados. El negocio es tan rentable que las tiendas se multiplican y consiguen nuevos clientes, pequeños empresarios. El mercado de productos usados crecen tan rápido que algunos vendedores buscan productos en puntos limpios que se ponen a la venta tras repararlos ilegalmente. ¿Hasta dónde llega el negocio?, ¿quién controla la calidad de lo que compramos?, ¿qué precio pagamos por comprar de segunda mano?

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*** POR FIN!!! TRES JUGOS PARA BAJAR DE PESO EFECTIVAMENTE. ***

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Hoy quiero recomendarte, 3 Jugos Para Bajar de peso Efectivamente.

Sin olvidarnos claro esta, que antes debes evaluar, cual es tu situación real.

Si, me refiero a cuantos kilos deseas perder realmente y cual es tu verdadero compromiso.

Antes de que inicies el proceso con estos Jugos Para Bajar de Peso, debes convencerte que no es un milagro lo que vas a ver. Y sobretodo, que debes hacerlo durante el tiempo suficiente para ver los resultados.

Cuando hay disposición, hay resultados. Con estos Jugos Para Bajar de Peso lo lograremos, siempre y cuando haya voluntad.

Jugos Para Bajar de Peso -- Con Limón

Los jugos para bajar de peso a base de limón, son una excelentes opción, puesto que tiene grandes propiedades para nuestro cuerpo. No solo nos proporciona vitamina C, sino que es depurativo, Rejuvenece y nos baja los niveles de grasa.

Puedes exprimir un limón en un vaso con agua tibia todas las mañanas en ayunas, esto es grandioso para eliminar barriga.

Jugos Para Bajar de Peso -- Con Papaya

La papaya es otro de esos Jugos Para Bajar de Peso, que no puede faltar, en tu nevera.
Es delicioso, y nos proporciona fibra. Ademas favorece el buen funcionamiento del colon, contribuyendo a que limpiemos nuestro aparato digestivo.

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Dieta para Bajar de Peso y Reducir el Colesterol

Visita:}} http://comobajarelestomago.com/dieta-para-bajar-de-peso-y-reducir-el-colesterol/

Dieta para bajar de peso y reducir el colesterol.

SI andas en busca de una dieta para bajar de peso y al mismo tiempo reducir el colesterol pues pon atención, como sabrás el sobrepeso es un riesgo en el cual puede traerte otras enfermedades mucho mas severa como el aumento del colesterol malo LDL, derrame cerebral etc etc.

Pará bajar de peso es necesario cambiar tu plan de alimentación estas deben estar compuestas por frutas y verduras, con ello lograras bajar de peso y a la ves reducirás el colesterol.

Para tener un plan para bajar de peso es necesario realizar una distribución entre los nutrientes .Para el grupo de las grasa estas deben ser de un 25% y las proteínas de un 15% y los hidratos de carbono un 55%.

Los hidratos de carbono son los vegetales harinas y cereales, los carbohidratos simples son las mermeladas, mayonesas, cremas y los pastelillos y productos azucarados como la miel.

Para reducir el colesterol es necesario consumir pescado a la plancha, carnés blancas como la de pollo o pavo, está se recomienda consumirla 3 veces por semana. Sí bien se puede consumir carne roja es necesario que la carne sea magra y libre de gordura esta se puede comer 2 veces por semana.

En cuanto al consumo de grasa estas deben estar constituidas por omega 3 y 6 como el aceite de oliva, aceité de bacalao etc.
Debes evitar las grasas saturadas principalmente los derivados lácteos la manteca entre otros.

Si vas a consumir derivados lácteos es aconsejable elegir las de tipo light.

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Todos los vegetales están permitidos ya que son ricas en fibra además ayudan a combatir el colesterol y por tanto ayudan enormemente a bajar de peso, éstos consejos son una buena forma de hacer una dieta para bajar de peso y reducir el colesterol.


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10 Razas De Perros Gigantes Que Son Únicas En El Mundo

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Alcachofa-para-Adelgazar

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Alcachofa para adelgazar.

La alcachofa son excelentes para adelgazar especialmente las capsulas .Si lo incorporas a tu alimentación diaria puedes obtener grandes beneficios.

La alcachofa se caracteriza por ser un diurético natural, lo cual quiere decir que te ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, en pocas palabras ayuda mucho a evitar la llamada retención de líquido.

También mejora el sistema digestivo es un laxante natural, además ayuda al proceso de digestión al estómago de manera más correcta.

Alcachofa para adelgazar.

Protege el sistema hepático, expulsa de nuestro organismo las malas grasas y a la ves ayuda al correcto funcionamiento de la vesícula.

También contribuye a la reducción de triglicéridos en la sangre además de regular el colesterol en el cuerpo.

Los principales componentes químicos de la alcachofa son la cinarina el potasio magnesio y elementos químicos como los esteroles, él contenido de magnesio ayuda principalmente a la pérdida de peso y desintoxicación del cuerpo.

Alcachofa para adelgazar.

Antes de comprar las capsulas de alcachofas es recomendable visitar al médico de tu confianza.

Ya que no es recomendable para menores de edad mujeres lactantes ni embarazadas.

Las capsulas de alcachofas pueden ayudarte a reducir de peso, pero con ello puede traer algunos efectos secundarios como vómito, diarrea, malestares estomacales y mareos.

Alcachofa para adelgazar.

Por lo que te aconsejo primeramente ir al médico o nutriólogo de tu confianza.

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Bebes prematuros

Un bebé prematuro es el que nace antes de las 37 semanas de gestación como consecuencia de un parto prematuro. Representa de un 8% a un 12% de todos los nacimientos. Los problemas de este bebé se centran en la dificultad para adaptarse al medio extrauterino por su inmadurez y su bajo peso.
Es importante conocer que el bebé experimenta su mayor crecimiento en las últimas 8 semanas de embarazo. En las primeras 32 semanas se adquiere 1/3 del peso total y en las últimas 8 semanas los 2/3 restantes. Lo mismo ocurre con la maduración de los órganos fetales, siendo necesarias las últimas 8 semanas de la gestación, para completar la maduración de todos los sistemas fetales para garantizar su autonomía extrauterina.
Cuanto más pequeño e inmaduro, mayores son los riesgos de enfermedades del bebé. Los sistemas respiratorio, nervioso, digestivo, renal, inmunológico y la visión pueden estar comprometidos.

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Calorias: La energia de los alimentos

Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).

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Las dietas milagro "no existen"

Las dietas milagro "no existen" y su proliferación constituye "un problema de salud pública", según hizo público hoy el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, como una de las conclusiones a las que se llegaron durante las Jornadas Nacionales de Alimentación, celebradas recientemente en Tarragona. El vocal nacional de Oficina de Farmacia, Teodomiro Hidalgo, alertó durante el desarrollo de la mesa redonda sobre 'Educación nutricional', acerca de los peligros de las dietas milagro ya que, una rápida pérdida de peso con este tipo de régimen, "se produce por la pérdida de agua y masa muscular, no por la reducción de grasa". Asimismo, Hidalgo manifestó que este tipo de dietas "inducen una restricción muy severa de la energía ingerida", lo que conduce a alteraciones del metabolismo y provoca "una monotonía alimentaria que las hace insostenibles en el tiempo y peligrosas para la salud". El experto indicó que un problema añadido que tienen estos ayunos es que favorecen una recuperación muy rápida del peso perdido, el llamado 'efecto rebote o yo yo'. "La tendencia a la recuperación del peso se produce porque las situaciones de ayuno ponen en marcha mecanismos bioquímicos que se oponen a la pérdida de peso. Éstos conducen a una rápida recuperación del peso perdido en cuanto se vuelve a comer de la forma habitual", añadió. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), los signos para reconocer una dieta milagro son la promesa de pérdida de peso rápida, más de 5 kilogramos por mes; que se puede llevar sin esfuerzo; y anunciar que son completamente seguras, sin riesgos para la salud. Las Jornadas Nacionales de Alimentación fueron organizadas por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de su vocalía nacional de Alimentación, en colaboración con el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Tarragona. Bajo el lema de 'Alimentación, edad y salud', el objetivo consistió en favorecer la actualización de conocimientos que demandan los farmacéuticos, con el fin de seguir ofreciendo a la población el mejor servicio sanitario y el consejo adecuado sobre alimentación y nutrición. 

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¿La Lactancia Materna Ayuda a Perder Peso? Sí Puede

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¿La lactancia materna ayuda a perder peso?

Si comes una dieta bien equilibrada puedes perder la totalidad o la mayor parte de tu peso que ganaste durante el embarazo sin comprometer tu salud. Esto se debe a que tu cuerpo quema calorías de forma natural con el fin de producir la leche materna.

Las mujeres que amamantan a sus bebés durante 3 meses o más tienden a perder más peso que aquellas mamas que no lo hacen.

Pero de ninguna forma hagas sesiones de entrenamiento intensos como que puede causar debilidad y esto puede afectar al tu bebé también.

Si te das cuenta que no estás perdiendo peso o lo pierdes demasiado lento durante el período de lactancia, considera reducir tu consumo de calorías. Es posible que estes comiendo alimentos poco saludables que engordan cuando deben reducir.

Debes disminuir la cantidad de calorías vacías que estás comiendo. Las calorías vacías son las calorías que se encuentran en los azúcares, postres, refrescos, quesos y grasas sólidas. El alcohol es una gran fuente de calorías vacías que debes eliminar durante la lactancia.

Por otro lado, no es saludable si pierdes peso demasiado rápido. Es posible que necesites comer más calorías y cuidar bien de tu salud. Si no te alimentas adecuadamente durante este período, eso va a afectar no sólo tu salud, sino también la salud de tu bebé.

El bebé siempre recibe todos los nutrientes esenciales que necesitas a través de tu leche. Así que asegúrate de comer una dieta variada, equilibrada y saludable. Por todos los medios debes tratar de incluir alimentos de los diferentes grupos en tu dieta.

También debes consultar regularmente con tu médico o profesional de la salud para comprobar si todo está bien contigo. El médico es la mejor persona para que te pueda recomendar una dieta adecuada de acuerdo a tus necesidades.

Algunas mujeres intentan perder rápidamente el peso durante el embarazo y llegan a ser tan delgadas como antes. Estas mujeres tratan de hacer ejercicios vigorosamente o se saltan las comidas para lograrlo.

Esto puede ayudarles a perder algunas libras de forma rápida, pero pueden causar niveles altos de toxinas que se liberan en la leche materna, y que puede ser malo para tu bebé. Así que tienes que tener cuidado de no saltarte las comidas o hacer demasiado ejercicio.

¿La lactancia materna ayuda a perder peso? definitivamente si.

Debes comer cuando tengas hambre, trata de descansar lo suficiente y duerme cada día, trabaja para perder peso de forma gradual, bebe mucho líquido cada día y visita regularmente a tu médico. Esta es la mejor forma de perder peso de manera segura durante la lactancia.

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El ejército alemán emplea mulos comprados en Murcia para sus misiones especiales

Los mulos son animales capaces de mantener sobre su lomo 300 kilos de peso durante más de 10 horas. Son robustos, fuertes y dóciles a  diferencia de los caballos, asnos y burros. Por eso son los animales más preciados y que más utiliza el ejército alemán en sus misiones especiales. Cada año se desplazan hasta Murcia para comprar varios ejemplares que someten a un riguroso control físico. Los más valorados son los machos romos, fruto del cruce entre el caballo y la burra. Aquí se destinan al arrastre de toros, maderas o paseo de carros. Estos todavía son jóvenes pero cuando cumplan los 3 años obtendrán el pasaporte para trabajar con el ejército germano en zonas de alta montaña donde ni siquiera los vehículos pueden acceder.

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Consejos para una Decoración Navideña Impecable

Ha llegado de nuevo la época del año en la que probablemente te entra el espíritu navideño y empiezas a sacar los adornos del desván.
Sin embargo, antes de empezar a decorar tu casa, es importante saber de qué adornos y decoraciones tienes que deshacerte.
Lo primero que debes tener en cuenta es deshacerte de los adornos y decoraciones que se hayan estropeado o que ya no te gusten. Si un adorno está roto, no tiene sentido intentar arreglarlo.
En cuanto a las luces de Navidad, si están rotas, es mejor comprar unas nuevas. Las luces de Navidad son relativamente baratas y merecen la pena invertir en ellas para que duren más tiempo.
Los árboles de Navidad artificiales también pueden estropearse con el tiempo. Si tu árbol tiene agujeros o está roto, es mejor comprar uno nuevo.
Los dulces navideños son una parte importante de las fiestas. Si necesitas nuevos moldes, no olvides comprarlos antes de empezar a cocinar.
Por último, la ropa de Navidad también puede estropearse con el tiempo. Si tu ropa de Navidad se te ha quedado pequeña o tiene agujeros, no dudes en renovarla.

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Reseña: USB-C de 64 Gb

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¿Se acuerdan de los tiempos en los que una USB de 512 Mb costaba más de mil pesos y aparte la transferencia de archivos entre una computadora y la memoria era bastante lenta? Esos tiempos quedaron atrás hace ya varios años, ahora las memorias USB son mucho más rápidas, accesibles e, incluso, han adoptado otros formatos de conector, como las nuevas memorias USB-C.

Este formato, que apunta a convertirse en la nueva tendencia en computadoras, tabletas, teléfonos celulares y cuanto dispositivo utilice un puerto USB, ya fue utilizado por la compañía Kingston para desarrollar el modelo DataTraveler microDuo 3C, el cual está disponible en versiones de 16, 32 y 64 Gb.

Tuvimos oportunidad de probar una de estas nuevas memorias USB, que tienen un precio que oscila entre los 300 y 700 pesos, y estos fueron los resultados.

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Unboxing: Nueva Apple Mac Pro

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Anunciada en junio de 2013 y lanzada al mercado a finales de año, la nueva Mac Pro ha estado en "boca de todos" debido a su diseño compacto, distinto a todo lo que Apple había hecho en el pasado en cuanto a computadoras de escritorio se refiere. Ahora es momento de hacer el unboxing a este esperado dispositivo creado sólo para profesionales.

Desde el empaque hasta los detalles en el producto, esta computadora demuestra el cuidado que la compañía siempre ha puesto en todos sus dispositivos. ¿Quieres saber cuáles son los componentes de esta Mac Pro que tiene un precio de más de 100 mil pesos?

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Televisores VIZIO Series E y M - Lanzamiento

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VIZIO, la marca de televisores más venida en Estados Unidos llegó hace unos meses de manera oficial a México y ahora, de cara al fin de año, anunció dos nuevas líneas de televisores que ya están disponibles, que son las Serie E y Serie M.

Los nuevos televisores de la Serie E de VIZIO, que en todos sus modelos incluyen funciones de Smart TV, van de las 32” hasta las 60”, en un rango de precios que oscila entre los 4,500 pesos y los 17,000 pesos, aproximadamente.

La Serie E de VIZIO será la única que, en este 2015, tenga una resolución Full HD, ya que todas las demás ‘darán el salto’ al 4K, como es el caso de la Serie M.

El nuevo televisor VIZIO de la Serie M tiene 22 zonas activas, lo que le permite tener la máxima calidad de imagen y de contraste; en cuanto a su tamaño, es de 70” y tiene un costo de 44 mil pesos, aproximadamente.

Un detalle muy interesante de la Serie M es su control remoto ya que, además de los botones tradicionales, cuenta con un teclado completo en su parte trasera, lo que facilita mucho el uso a la hora de hacer búsquedas en las diferentes apps a las que se puede conectar.

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Informacion sobre tarjeta Saldazo // Oxxo // Transfer // Banamex

Como tramitar una tarjeta saldazo y dónde?.
Para este trámite necesitaras obligatoriamente una ife o ine ya que debes ser mayor de edad para tramitar la tarjeta saldazo de Banamex.
La tarjeta la puedes adquirir en un Oxxo por un costo de 50 pesos, en cualquier Oxxo las venden y te van a pedir tu ife o ine, asi mismo te pedirán datos de dónde vives y edad entro otros datos que tu solo sabes.
Esta apertura se realiza inmediatamente, tardas como 15 minutos en lo que la cajera ingresa tus datos para la apertura de tu cuenta o en sucursal igual, se te entrega de inmediato tu tarjeta.
También la puedes tramitar en una sucursal Banamex y el costo por apertura es de $50 pero a diferencia de Oxxo es que aquí el plástico te vale $30 pesos y $20 van para tu cuenta, otra ventaja de apertura en una sucursal citibanamex es que puedes llevar cualquiera de la siguiente identificación: ine o ife, pasaporte, cartilla militar solo para hombres, cedula profesional, inapam para mayores de 60 años, fm2 y matricula consular para deportados.
Que es el servicio transfer?
Es una cuenta de débito o de captación que permite realizar pagos móviles, transferencias, consultas en tiempo real desde mensajes sms o aplicación transfer las 24 horas los 365 días del año.
También puedes realizar depósitos y retiros en efectivo en atm con o sin tarjeta y recargas tiempo aire.
Hablare de esto más adelante.
Que es una cuenta transfer?.
Contrato o cuenta por medio del cual podrás realizar depósitos, retiros, recibir transferencias de efectivo, realizar compras en establecimientos, consultas, etc.
Puedes de disponer y retirar hasta 3000 udis al mes.
La tarjeta solo te dura 5 años después tendrás que reponer una nueva por vencimiento de fecha.
Que es una udi?.
Las Unidades de Inversión (UDIs) son unidades de valor que establece el Banco de México para solventar las obligaciones de los créditos hipotecarios o de cualquier acto mercantil o financiero.
El valor de las udis se publica en el diario oficial de la federación los días 10 y 25 de cada mes.
Para saber cuánto puedes disponer solo multiplicas la udi por 3000.
Cuánto cobran por retirar y donde puedo retirar?.
En sucursal no hay límite.
El monto de retiros en atm es de 880 udis.
En Oxxo puedes retirar 1500 udis, les comento algo muy importante, al retirar de Oxxo les cobra una comisión de $10 pesos y solo puedes retirar $1000 pesos por operación, aun que se puede retirar 8500 aproximadamente por lo de las udis no puedes retirar los 8000 en una solo exhibición.
Un ejemplo si quieres retirar 5000 pesos tendrías que realizar 5 operaciones de retiro con su debida comisión de 10 pesos, en total tendrías que tener en tu cuenta para retirar 5050 pesos.
Solo puedes retirar en Oxxo en un horario de 8am a 8pm.
Depósitos.
Se pueden realizar los depósitos en una sucursal Banamex sin ningún costo, asi mismo, en las siguiente corresponsales; Oxxo con comisión de $5 pesos, seven y leven sin comisión, casa ley sin comisión, soriana sin comisión, Telcel sin comisión “aplica solo si tiene asociado tu numero de celular”.
Los depósitos se pueden realizar en sucursal Banamex.
Les comento que en la cuenta transfer no tiene un límite de saldo, que quiere decir esto, que puedes tener hasta cincuenta mil pesos en tu tarjeta salzado sin ningún problema o más.
Les comento que solo pueden realizar un máximo de 3000 udis al mes, si rebasas este monto ya no se aplicara las demás transferencias.
Cuánto cobra de comisión?.
La tarjeta saldazo te cobra una comisión de $15 pesos más IVA pero esto te lo cobran de forma trimestral, esto quiere decir que tienes tres meses para poder hacer un deposito o una compra con ella, ya que si en tres meses no realizas ninguna operación te estarían cobrando los 15 más IVA. No tiene anualidad ni por manejo de cuenta como otras tarjetas.
Pueden hacer compras en internet?.
Por el momento solo se puede realizar compras en los siguientes establecimientos: amazon, oriflame, claro shop, best buy, chemiset y mary Katy solo socios, en ticket master si puedes comprar pero físicamente.
Espero y aclare algunas dudas sobre esta tarjeta saldazo de Banamex.
Cualquier duda dejen la en los comentarios o en la página.
Gracias por ver el video y compartan.

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¿Qué es una cuenta de inversión y en qué se diferencia de un fondo de inversión?

Dónde invertir: https://www.helpmycash.com/invertir/
Fondos de inversión: https://www.helpmycash.com/invertir/f...
Foro de inversión: https://www.helpmycash.com/preguntas/...

Antes que nada se debe aclarar que una cuenta de valores es una herramienta para invertir en acciones y bonos mientras que un fondo es un producto de inversión en sí. Su principal diferencia reside en quién gestiona cada una de las formas de invertir:

En una cuenta de valores la gestión la realizamos nosotros mismos. Nosotros decidimos el qué y cuándo comprar (renta fija o renta variable) y cuándo vender. Requiere un esfuerzo mayor en cuanto al conocimiento del mercado y en cuanto al tiempo dedicado a gestionar nuestra cuenta. En cuanto al precio las comisiones de las cuentas de valores son más baratas a las de un fondo, ya que en el fondo estamos pagando al gestor, mientras que en las cuentas sólo pagamos las comisiones de compraventa y de custodia.

En los fondos de inversión la gestión la lleva un profesional. Si bien podemos escoger qué tipo de fondo queremos contratar en función de dónde invertirá nuestro dinero y de nuestro perfil como inversor será el gestor quien realice todas las compraventas y decida dónde y cuándo invertir. Otra ventaja de los fondos de inversión también es su fiscalidad: mientras nuestro dinero esté dentro de un fondo, incluso si decidimos cambiar de fondo, no pagaremos por las plusvalías obtenidas. Sólo pagaremos a hacienda cuando decidamos reembolsar el dinero del fondo.

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Receta Para Perder Peso De Forma Saludable

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La receta para perder peso de forma saludable.

* Para empezar, es importante tener una nutrición adecuada, y para ello tienes que introducir mucha fruta a tu menú diario (de 3 a 4 raciones / día), le debes dar preferencia a las frutas tienen menos calorías y más agua, como el melón, la mandarina, sandía, fresa e incluso la papaya;

* Debes masticar lentamente, este es un hábito muy difícil de desarrollar, pero es uno de los pequeños grandes secretos que hacen que funcione tu dieta.

Así que desde ahora aprende a masticar bien los alimentos, ya que además de mejorar tu digestión es más fácil saber el momento correcto para dejar de comer;

* Debes eliminar los alimentos fritos y el exceso de sal de tu menu diario, ya que estos pueden causar retención de líquidos y causar una desagradable sensación de hinchazón;

* Nunca debes permanecer muchas horas sin comer, no lo hagas, esta es la principal razón del porque a las dietas las personas le cogen medio.

* No te salte las comidas por nada del mundo y comienza a beber mucha agua o té sin azúcar durante los descansos, ya que eso te ayuda a hidratar tu cuerpo y limpiar las impurezas.

La receta para perder peso de forma saludable no es dificil de seguir.

También debes conocer tu peso ideal, esa es la clave para bajar de peso de forma saludable y para siempre, así, tienes que saber cuánto peso necesita perder.

La educación nutricional es un proceso que siempre evoluciona paso a paso con el unico objetivo de ser parte de la rutina diaria de cada persona, por supuesto, que el cuerpo siempre responde bien a una dieta equilibrada.

Debes tomarte tu tiempo, si lo haces de forma correcta aparecerán los resultados. El pensamiento que debes tener es la de cumplir con el compromiso y no la de tener menos kilogramos, ya que son una consecuencia natural e inevitable.

Una buena opción para bajar de peso es hacer el intercambio de los dulces con las frutas.

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Trucos para agrandar el busto

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1. Ejercicio - Aunque el ejercicio no va a aumentar el tamaño real de su seno, que fortalecerá los músculos subyacentes y levantar los senos considerablemente. Esto da la apariencia de los senos más grandes. Los pectorales son un gran ejercicio para los músculos del pecho. Asimismo, el uso de 5 a 8 pesos libra y hacer moscas y prensas para aumentar la firmeza.

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Educación financiera para principiantes: 3 consejos

Para conquistar nuestra independencia financiera, necesitamos paciencia y determinación. Primer paso: registre sus movimientos financieros Es importante anotar todos sus gastos y ganancias. Guarde todos los recibos y anote en un cuaderno, hoja de cálculo o aplicación en el smartphone Segundo paso: Organice su presupuesto Sabiendo cuánto gana y gasta por mes, usted puede organizar en dos categorías: gastos fijos y gastos variables. A partir de ahí, es posible definir qué gastos pueden ser cortados para sobrar dinero para invertir en su futuro. Tercer paso: Cree objetivos financieros El dinero sirve para suplir nuestras necesidades. Así, es importante saber cuáles son sus necesidades. Por ejemplo, pagar la hipoteca, comprar el coche con dinero vivo o realizar el viaje de sus sueños.

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5 Formas En Que Los Supermercados Te Engañan Para Que Compres Más

Puede que no lo sepas, pero las tiendas utilizan algunos trucos para hacerte gastar más dinero.
1. Carros de la compra grandes.
Los carritos y cestas de la compra son cada vez más grandes porque está demostrado que cuanto más grande es el carrito, más gastamos.
2. Colocación de productos.
Los minoristas colocan a la altura de los ojos los productos que más quieren que compremos, que no suelen ser las opciones más baratas.
3. Cintas transportadoras.
Las cintas transportadoras son más largas que antes porque los estudios demuestran que mejora nuestra experiencia de compra.
4. Leche al fondo.
La gente suele ir a comprar leche específicamente, por lo que colocarla al fondo de la tienda hace que los compradores permanezcan allí más tiempo.
5. Colocación de los cereales.
Muchas tiendas colocan cereales azucarados con personajes de dibujos animados a la altura de los ojos de los niños para llamar su atención.

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venecia en agua, mitica, carnaval de venecia, saber, conocer, Misterios, Enigmas, conoce, Español, latino_0

e está hundiendo a un ritmo de 2 milímetros anuales. La situación, además, podría acelerarse con el tiempo.
Para llegar a esta conclusión, los investigadores han empleado imágenes de alta resolución por satélite, que permiten detectar movimientos de cada edificio de la ciudad a escala muy pequeña.
Lo peor es que las zonas de Venecia que más se están hundiendo son las que se encuentran junto a los canales, ya que el tráfico de las embarcaciones constribuye a erosionar sus apredes y los cimientos de los edificios: otra actividad típicamente romántica de Venecia que debería prohibirse en aras de que la ciudad sobreviva unos cuantos años más. A partir de 2014 se reducirán un 20% los pasajeros en aquellos cruceros con un peso superior a las 40.000 toneladas. Además, el número de ferrys descenderá un 25%

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Cada español gastará 248 euros en regalos navideños

¿Ya has empezado a calcular cuánto gastarás en los regalos navideños? Según el estudio ‘Tendencias de consumo en Navidad’, realizado por eBay, cada español destinará 248 euros, 13 euros más respecto al año pasado. Unas cifras que varían en cada región española.

Indiscutiblemente, los niños son los reyes de la casa y a ellos va destinado la mayor parte del presupuesto, 154 euros. Una cifra lejana a los 94 euros de los siguientes en el ranking, los regalos a la pareja.

En este estudio, también se puede apreciar cómo han cambiado los hábitos a la hora de comprar regalos, aumentando el uso de plataformas online y de dispositivos móviles.

A la hora de elegir el regalo adecuado, ¿cuáles son los más deseados? Según este estudio, los regalos favoritos siguen siendo la moda, los libros, las joyas y la cosmética para las mujeres y los gadgets, la moda y videojuegos para los hombres.

Aunque casi la mitad de los españoles percibe esta época del año como un momento estresante, un 17% considera las compras de Navidad como algo emocionante y divertido.

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