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    7 de junio 2015


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    Conductor de Metrobús confronta a pasajera
    https://youtu.be/WR1PiCR5xBE

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  • Sushi con arroz de coliflor

    Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
    No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
    Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
    85 gramos de salmón fresco
    ¼ de taza de pepino en rodajas
    ¼ de taza de algas nori
    1 cucharada de salsa tamari
    2 cucharadas de vinagre de arroz
    Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetas

    Ver video "Sushi con arroz de coliflor"

  • Sushi con arroz de coliflor

    Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
    No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
    Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
    85 gramos de salmón fresco
    ¼ de taza de pepino en rodajas
    ¼ de taza de algas nori
    1 cucharada de salsa tamari
    2 cucharadas de vinagre de arroz
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  • Como SABER Si Hay POCAS PERSONAS en un SUPERMERCADO para COMPRAR RÁPIDO y FÁCIL

    En este vídeo sabrás cuales son las mejores horas para comprar en un supermercado y evitar grandes colas.

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  • ¿Cuánta azúcar hay en las bebidas alcohólicas más consumidas?

    Un video elaborado por el portal BuzzFeed da a conocer cuántos gramos de azúcar hay en las bebidas alcohólicas más populares.

    Video original de BuzzFeedBlue

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  • Malta legaliza el cultivo y consumo de cannabis con fines recreativos

    Se podrá poseer hasta siete gramos y cultivar cuatro plantas cannabis por persona mayor de 18 años.

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    La Comisión de Salud del Senado ha ratificado el proyecto de regulación de la compraventa y cultivo de la marihuana impulsado por el Gobierno. Los consumidores registrados podrán comprar marihuana en farmacias especialmente o cultivar en casa hasta seis plantas que produzcan no más de 480 gramos por cosecha.

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  • Denuncian abuso en primaria de Tlalnepantla; padres exigen el cierre del plantel

    El comportamiento extraño de dos niñas de cuarto año de la escuela "Selma Selma Lagerlöf", en #Tlalnepantla, permitió descubrir que estaban siendo abusadas por su profesor.

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  • POKE BOWL de salmón | Receta muy fácil

    Vamos a hacer una receta de origen hawaiano que está muy de moda: POKE BOWL DE SALMÓN. Una ensalada muy completa, con base de arroz, que combina diferentes vegetales y algas. Puedes hacerla también con atún e incluso su variación veganas añadiendo tofu. Frescura, sabor y ¡mucho color!

    Ingredientes:

    90 gramos de salmón por cada bol
    100 gr de arroz blanco
    5 cucharaditas de vinagre de arroz
    1 cucharaditas de azúcar
    1/2 cucharadita de sal
    3 cucharadas de soja
    1 cucharada de aceite de sésamo
    1 cucharada de zumo de lima
    1 cucharada de vinagre de arroz
    chile seco
    cebolleta finita
    alga nori
    1/2 aguacate
    pepino
    tomate

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  • Ofensiva contra el tráfico de estupefacientes en el Área Metropolitana, 19 personas fueron capturadas

    En cuatro operativos lograron la captura de 15 personas por orden judicial, 4 capturas en flagrancia, la incautación de más de 30.000 gramos de estupefacientes, listos para ser comercializados en el Área Metropolitana.

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  • El azucar de los refrescos

    Ésta vez, mostraremos a cuántos terrones de azúcar equivale tomar una Coca Cola. Cada terrón de azúcar tiene 4 gramos por lo tanto, sumar cada uno de éstos da como resultado el total contenido en la bebida y con este dato, podremos saber cuántas calorías “vacías” ingerimos cada vez que optamos por un refresco. La Coca Cola contiene por cada lata de 330 mililitros, aproximadamente 39 gramos de azúcar, lo cual es equivalente a casi 10 terrones de azúcar, algo no menor que aporta 150 calorías en una pequeña porción que podemos repetir fácilmente. Es importante aclarar que un consumo esporádico y moderado de este tipo de bebidas no influye negativamente en nuestra salud, pero para quienes beben de 2 a 3 litros de refrescos a diario, ésto representa un llamado de atención.

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  • Ministro del MIDA sugiere que productores y molineros deben acordar precio del quintal de arroz

    El ministro de Desarrollo Agropecuario dijo que les toca a los molineros y productores ponerse de acuerdo en cuanto a los precios que deben concertar por quintal de arroz vendido.

    Ver video "Ministro del MIDA sugiere que productores y molineros deben acordar precio del quintal de arroz"

  • Coffee Shops: Hachis y cannabis en Amsterdam

    En los Países Bajos, un coffee shop (o coffeeshop) es una especie de local o restaurante, que tiene como característica principal la posibilidad de venta y consumo legal de cannabis (marihuana), hachís, alimentos con Cannabis y otros productos con extractos de esta planta. Los coffee shops existen gracias a la tolerancia de drogas suaves en los Países Bajos. En Ámsterdam, existen diversos coffee shops, y éstos suelen recibir grandes cantidades de turistas de la Unión Europea y otros países del mundo durante casi todo el año. Los precios varían, pero suelen ser aproximadamente de 12 euros por 1,4 g de cannabis, dependiendo de las características de esta misma, aunque también se ofrecen porros de cannabis mezclado con tabaco u otras hierbas. En cada local, está permitido comprar hasta 5 gramos de cannabis puro por persona en un día. Así mismo, también se puede comprar hachís por precios similares.

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  • Compras de panico en Estados Unidos, se quedan sin arroz

    En redes sociales se han compartido imágenes de personas haciendo hasta lo imposible por conseguir arroz.

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  • La Mejor Receta de Calamares en Salsa

    En este vídeo te cuento cómo conseguir la mejor receta de Calamares en Salsa, pues la conseguimos con la famosa Salsa Americana, un tanto picante que está deliciosa. Esta receta es perfecta para tenerla preparada la víspera, ya que los calamares en salsa ganan sabor con el reposo. Una receta perfecta para disfrutar como un buen aperitivo ó de un entrante ó cena, acompañandolos con arroz blanco, pasta ó pan. Con esta receta de Calamares en Salsa te chuparás los dedos¡.

    INGREDIENTES PARA HACER CALAMARES EN SALSA PARA 4 PERSONAS:

    1 Kilo de Calamares Medianos limpios

    1 bolsa de Tinta de los Calamares

    1 Cebolla Grande

    2 Ajos

    500 Gramos de Tomate Natural Triturado

    1 Cucharada Rasa de Harina (10 Gramos)

    1 ó 2 Cucharadas de Azúcar Moreno ó Panela

    1 Copa de Brandy (30 Gramos)

    1 Vasito de Vino (100 Gramos)

    1 Vaso de Agua (250 Mililitros)

    4 Cucharadas de Aceite de Oliva Virgen

    1 Cayena ó Guindilla

    Sal y Pimenta al Gusto

    Puedes ver más información sobre esta receta de Calamares en salsa por escrito en el blog y en el siguiente enlace:


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    Gracias por ver este vídeo. Bon Profit¡¡¡

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  • Las calorias de las bebidas alcoholicas

    La cantidad de energía que aporta un gramo de alcohol es tanta como 7 kcal, recordemos que es una cantidad bastante importante ya que es considerablemente más de las que aportan cada gramo de hidratos de carbono y proteínas (unas 4 kcal/g) y un poco menos que las que aportan las grasas (9 kcal/g). Así pues para calcular las calorías de una bebida alcohólica habrá que multiplicar su cantidad de alcohol en gramos por las calorías que aporta cada gramo. ¿Y cómo sabemos la cantidad de alcohol en una bebida alcohólica? Es sencillo, atendiendo a su graduación alcohólica. Pero llegados a este punto hay un pequeño problemilla, la graduación alcohólica expresa en unidades de volumen, y no de peso (no en gramos) la cantidad de alcohol. Es decir, en 100 partes (por ejemplo, en 100 ml) de cerveza el alcohol ocupa 5 partes (5 ml); en 100 partes de vino, 14 son de alcohol (14 ml); en las bebidas como el whisky, en 100 partes el alcohol ocupa entre 38 y 42 (entre 32 y 42 ml) que dependerán del tipo y marca de esta bebida; y así sucesivamente con el resto. El “problemilla” al que hago referencia es que para calcular el peso (los gramos de alcohol) tenemos que multiplicar su volumen por la densidad del alcohol (alcohol etílico o etanol en este caso), que es, redondeando, de 0,8 g/ml. Así, para calcular las calorías, debidas al alcohol en 100 ml de un vino de 14o alcohólicos lo primero que habrá que hacer será calcular cuántos gramos pesa ése volumen de alcohol:
    14ml x 0,8 g/ml = 11,2 g (pesan los 14 ml de alcohol que hay en 100 ml de vino de 14o) Y después, multiplicando por las calorías que aporta cada gramo de alcohol obtenemos la energía aportada por el alcohol en esta cantidad de vino:

    Ver video "Las calorias de las bebidas alcoholicas"

  • Regidora en estado de ebriedad choca contra autos estacionados

    "Yo fui, pero no venía manejando", así fue como Vanessa Santiso Figueroa, regidora de Tula, quiso justificar el estado en el que se encontraba cuando chocó contra dos autos estacionados en una vivienda.

    Ver video "Regidora en estado de ebriedad choca contra autos estacionados"

  • Detienen 11 integrantes del Cártel del Noroeste en Nuevo León

    Elementos de Fuerza Civil lograron la captura de 11 integrantes del Cártel del Noroeste que ubicaron tras labores de inteligencia en el municipio de Doctor Coss, Nuevo León.

    Ver video "Detienen 11 integrantes del Cártel del Noroeste en Nuevo León"

  • Policías de Aguascalientes detienen, golpean y roban celular a periodista

    Un periodista de Aguascalientes denunció que fue golpeado y robado por un grupo de policías cuando cubría una riña.

    Ver video "Policías de Aguascalientes detienen, golpean y roban celular a periodista"

  • Elonk Musk ‘se echa para atrás’ en la compra de Twitter | Manolo

    #ElonkMusk ‘se echa para atrás’ en la compra de Twitter y Chefnolo se inspira en estos hechos para ‘crear’ un platillo.

    Ver video "Elonk Musk ‘se echa para atrás’ en la compra de Twitter | Manolo"

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    Activistas exigen terminar con la cría y venta de animales silvestres para evitar casos como el del santuario Black Jaguar-White Tiger, en el Ajusco, Tlalpan.

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    Difunden video de la actriz #MónicaDossetti siendo agredida por su hermano. La mujer de 56 años sufre de esclerosis múltiple, enfermedad que la tiene postrada a una silla de ruedas.

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    El presidente #LópezObrador amaneció en Washington para llevar a cabo una reunión bilateral con su homólogo #JoBiden, una cita llena de expectativas, cortes de caja y continuación a acuerdos, ¿qué esperar?
    #ElOpinador

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    La menor que fue agredida en calles de #NuevoLeón por su padrastro ya se encuentra con su padre biológico.

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    #MartesDeCanasta | ¿Para qué nos alcanza? Atalo Mata Othón estuvo en la Central de Abasto de la CDMX para conocer el precio del huevo.

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  • Los españoles comen la mitad del pan recomendado en una dieta equilibrada

    Barcelona, 16 de octubre de 2013.- Los españoles comemos la mitad de pan del que se recomienda en una dieta equilibrada, lo que nos sitúa a la cola de Europa. Son datos que se han dado a conocer hoy con motivo del Día Mundial del Pan.

    Sólo comemos unos 100 gramos por persona al día cuando lo recomendable es tomar entre 200 y 250 gramos, según cifras de CEOPAN, que agrupa a las principales organizaciones de panadería.

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  • VES: gran almacén en el distrito de artículos electrónicos del "Black Friday"

    Gran cantidad de personas aprovechan este día para comprar por internet.

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  • 5 Alimentos Esenciales Para La Salud Intestinal

    El intestino, a menudo llamado el «segundo cerebro», es un órgano fundamental para el bienestar del cuerpo humano. 

    Los cinco alimentos esenciales para el buen funcionamiento del intestino, que ayudan a preservar la microbiota intestinal y a mejorar la salud general, son:

    Frutas y verduras

    Son ricas en fibra y antioxidantes, esenciales para la salud intestinal. La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir al menos 400 gramos (o cinco raciones) al día. 

    Algunos ejemplos son los guisantes (9 gramos de fibra por taza), el brécol cocido (5 gramos de fibra por taza) y las manzanas sin pelar (4,5 gramos de fibra por unidad).

    Cereales integrales

    Alimentos como la avena, el arroz integral, la cebada y el trigo burgol son ricos en fibra soluble, que alimenta las bacterias beneficiosas del intestino. 

    Una taza de avena cocida, por ejemplo, aporta unos 5 gramos de fibra.

    Legumbres

    Las alubias, las lentejas y los garbanzos son excelentes para el intestino, ya que son ricos en fibra y proteínas vegetales. 

    Es importante ponerlas en remojo 12 horas antes de cocinarlas para mejorar su digestibilidad. La recomendación es consumir entre 60 y 80 gramos al día.

    Semillas

    Semillas como las de lino, chía, sésamo y amapola son ricas en ácidos grasos y fibra. 

    Se pueden añadir a preparaciones dulces o saladas, y la recomendación es consumir de una a dos cucharaditas al día, preferiblemente después de remojarlas para aprovechar al máximo sus nutrientes.

    Yogur y alimentos fermentados

    Alimentos como el yogur, el chucrut, la kombucha y el kimchi son fuentes naturales de probióticos, que son bacterias beneficiosas para el intestino. 

    El consumo regular de estos alimentos puede ayudar a equilibrar la microbiota intestinal.

    Ver video "5 Alimentos Esenciales Para La Salud Intestinal"

  • Habitante de Guasdualito piden mayor atención a las autoridades

    Ender Segovia, habitante de Guasdualito, pueblo afectado por las inundaciones, solicitó al Ejecutivo que brinde mayor atención en cuanto a salud y alimentación; pues denunció que " las autoridades solo han pasado y dejaron 4 kilitos de arroz".

    Ver video "Habitante de Guasdualito piden mayor atención a las autoridades"

  • Presidente Nicolás Maduro anuncia plan nacional de ahorro en oro

    El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, anunció el inicio de un plan nacional de ahorro en oro que se ejecutará en dos modalidades de libre acceso en bolívares soberanos, un lingote de 1.5 gramos de un valor de 3780 bolívares soberanos y otro de 2.5 gramos valorado en 6300 bolívares soberanos. El jefe de Estado destacó que se ha entregado el bono de reconversión monetaria a 12 millones 500.000 personas legalmente carnetizadas en toda Venezuela, por un monto de 600 bolívares soberanos a través de la plataforma del Carnet de la Patria.

    Ver video "Presidente Nicolás Maduro anuncia plan nacional de ahorro en oro"

  • Los grandes líderes de Internet que muy pocos conocen

    Pasan desapercibidos por la gran mayoría de las personas pero sus aportaciones al moldeado la gran red de redes. ¿Cuántos de estos líderes de internet eres capaz de reconocer?

    Ver video "Los grandes líderes de Internet que muy pocos conocen"

  • El PODEROSO Secreto De CLORURO De MAGNESIO - Todo Lo Que Tiene Que Saber Sobre Este Poderoso Suplemento De Su SALUD

    Aquí explico que es el cloruro de magnesio, los beneficios que obtenemos al consumirlo, y muchas cosas más, en una próxima entrega explico en detalle la forma correcta de consumirlo ya que el exceso puede ser perjudicial,.. bueno para que vallas sacando la cuenta, son aproximadamente 400 ml (miligramos) diarios para una persona de 60 u 80 kg. por lo que disolviendo 30 o 33 gramos (que es lo que contienen paquetes que podemos conseguir en farmacias) en un litro de agua, seran alrededor de 10 cm3 (centímetros cúbicos) por persona por día aproximadamente.

    Ver video "El PODEROSO Secreto De CLORURO De MAGNESIO - Todo Lo Que Tiene Que Saber Sobre Este Poderoso Suplemento De Su SALUD"

  • Meseros y clientes protagonizan pelea campal en La Roma

    VIDEO: Meseros y comensales de un restaurante protagonizan pelea en la colonia Roma, #CDMX.

    Ver video "Meseros y clientes protagonizan pelea campal en La Roma"

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