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¿Qué comer después de ejercitarte?

En exclusiva para Salud180.com, Karla Reyes, nutrióloga de Sport City, te enseña tips para alimentarte sanamente después de tu rutina de ejercicio y obtener mejores resultados . Para básicos, intermedios y avanzados.
Si deseas conocer más información visita: http://goo.gl/9IZZJ http://goo.gl/1I5Jq

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Batido de piña y linaza para dolor de estómago

Mejora la absorción de nutrientes mientras facilita la digestión de aquellas sustancias pesadas e impulsan la eliminación de los desechos.

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Qué comer antes y después de entrenar

JuevesHealthy y nuestra #CoachHealthy nos dice cuáles son los alimentos que nos darán la energía suficiente para ponernos en acción y cuáles debemos ...

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Mitos de nutrición: La fruta engorda después de comer

¿Engorda la fruta después de comer? Otra de las preguntas, o mejor dicho, afirmaciones, que escuchamos muchas veces. ¿Qué hay de realidad en ello? ¡Vamos a verlo!

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¿Por qué después de comer tenemos sensación de pesadez?

Seguramente has sentido esa sensación de pesadez y cansancio que se apodera de ti después de comer. A esto lo conocemos como el famoso ‘mal del puerco’, ¿pero sabes a qué se debe?

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/11/11/por-que-despues-de-comer-tenemos-sensacion-de-pesadez/

Imagen de freepik.

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Después de una cirugía, ¿es normal tener dolor?

Consulte a su Médico.

De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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POR QUÉ NOS DA SUEÑO DESPUÉS DE COMER

DESCÚBRELO EN

http://www.preguntones.info/2014/03/por-que-nos-da-sueno-despues-de-comer.html

Es común que después de comer sintamos muchas ganas de dormir.

La razón del porqué nos da sueño después de comer es porque durante la digestión de los alimentos el aparato digestivo requiere mayor concentración de sangre para que ésta pueda recibir los nutrientes de los alimentos, por lo que se reduce la cantidad de sangre que hay en el cerebro y esto nos provoca sueño.

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POR QUÉ NOS CUESTA ESTUDIAR DESPUÉS DE COMER

POR QUÉ NOS CUESTA ESTUDIAR DESPUÉS DE COMER
http://www.preguntones.info/2014/03/por-que-nos-cuesta-estudiar-despues-de.html

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Como reducir los antojos dulces después de comer-

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GH15 - 22/1 - DISCUSION DESPUES DE COMER

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Exparel para controlar el dolor después de una abdominoplastia

Una abdominoplastia genera dolor postoperatorio que puede ser controlado de varias maneras diferentes. Un medicamento llamado Exparel salió al mercado recientemente; es un fármaco inyectable diseñado para disminuir tu dolor postoperatorio por 72 a 96 horas. Ahora bien, ¿qué es Exparel? Exparel es un medicamento perteneciente a la familia que incluye lidocaína, entre otros. Es un medicamento de larga acción que ha sido combinado con lóbulos de grasa para prevenir que sea reabsorbido demasiado rápido en el cuerpo. Esto permite que la medicación para el dolor permanezca en el cuerpo por un período de tiempo más largo, disminuyendo tu dolor en forma significativa después de la cirugía.

Puedes ver en este video que durante la cirugía, después de que la pared abdominal ha sido tensada, inyecto Exparel en la pared abdominal y la incisión de la zona baja del abdomen. Esto generará un bloqueo completo de las fibras nerviosas que anatómicamente le entregan sensación a las diferentes áreas donde la liposucción y tensado abdominal han sido realizados. La ventaja de tener un mejor control de dolor después de la cirugía es que estarás más móvil, lo cual a su vez disminuirá los riesgos de complicaciones, incluyendo coágulos sanguíneos y problemas respiratorios. También mejorará la satisfacción de la paciente al controlar tu dolor, el que típicamente es más fuerte en las primeras 72 horas después de la cirugía.

El Exparel es un medicamento maravilloso. La desventaja es que es costoso. La empresa lo vende por alrededor de $400. Sin embargo, es algo que yo recomiendo a mis pacientes como una alternativa. Cada paciente que ha usado este medicamento no ha tenido sino buenas cosas que decir. El control del dolor después de una abdominoplastia es muy importante, y usar Exparel después de una abdominoplastia es una muy buen opción para controlar tu dolor postoperatorio.

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GH15 RAFITA EN ZUNGA DESPUES DE COMER

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¿Qué comer antes, durante y después de un maratón?

En Noticias Globovisión Salud se tomó como punto importante la alimentación que deben tener maratonistas para tener desenvolvimiento óptimo durante la competición además de mantener energía así como disminuir el sobre peso

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5 Cosas que NUNCA debes hacer después de comer

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Monja acude al médico por dolor de estómago terminó dando a luz

Una monja en Italia llegó al hospital por un dolor en el estómago, al revisarla los médicos supieron que estaba en labor de parto

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¿Volverás a comer CHETOS después de ver este video_

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¿Qué debe comer un bebé después de la lactancia?

Uno de los mayores miedos de los padres primerizos es el saber qué sí y qué no puede comer el bebé, al igual que el conocer hasta qué edad es adecuado ...

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3 tés para aliviar el dolor de estomago

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Le amputaron el antebrazo después de comer mariscos crudos

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ADIÓS AL DOLOR DE ESTOMAGO CON ACUPRESIÓN - GARANTIZADO

Fuera el dolor de estomago con el punto de acupresión 36e, en 5 minutos adiós al dolor .

No lo dudéis, este punto es efectivo, el dolor de estomago te lo quitaras rapidamente, localiza bien el punto de dolor y ya lo veras.

mejoraras y/o quitaras , inflamación, dolor, ardor, acidez, gases, pesadez, nauseas en el estomago, aire en intestinos....y muchos mas problemas.

Intro editada y con reconocimiento de ¨RavenProDesign

Fuerza Natura.

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Coro infantil intenta cantar después de comer chile picante

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Descubren el 'interruptor' para quemar grasa después de comer

Nuevo objetivo para el tratamiento de la obesidad

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YERBABUENA.- DOLOR DE ESTOMAGO.-ADELGAZAR.-DIGESTION.- MAL ALIENTO.

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Platillo ideal para "el día después" de comer mucho.

Tenemos nuevo chef que se lució con este platillo inspirado en la comida Tailandesa.

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¿Se puede comer fruta después de las 6:00 P.M.?

Te contamos si es sano comer fruta después de las 6 de la tarde.

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¿Hay que esperar una hora después de comer para nadar?

¿Hay que esperar una hora después de comer para nadar?\n\nMito o realidad?

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Después de ver este vídeo no volverás a comer pollo

Viendo estas imágenes se te quitarán las ganas de volver a probar el pollo

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¿Qué sucede en tu cuerpo después de comer una hamburguesa?

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Uno de cada tres españoles no se limpia los dientes después de comer

Aunque con los años hemos mejorado, los españoles seguimos suspendiendo en limpieza buco dental. Según el estudio anual 'Prevención e higiene en España', un tercio de la población no se cepilla siempre los dientes tras la ingesta de alguna comida. Jóvenes y niños han adquirido mejores hábitos. Pero sólo una de cada tres de personas complementa el cepillado con el hilo dental. Sorprende que persiste entre los españoles cierto grado de 'dentofobia'; casi 4 de cada confiesa sentir miedo al acudir al dentista.

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Qué comer antes, durante y después de hacer ejercicio / Rigoberto Plascencia

27 de agosto 2014 Te damos consejos de salud y deportes.No te pierdas los detalles en el video



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Captan momento cuando hombre asalta negocio después de comer en Roatán

Captan momento cuando hombre asalta negocio después de comer en Roatán

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5 alimentos que no debes comer despues de entrenar

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importante saber esto para que no comestas errores
si deseas toda la informacion de como ganar musculos de una manera rapida y sana solo da click en el siguiente link. http://bit.ly/1QNVBeV

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Vacas salen a comer despues de un largo invierno

por fin puede salir a comer

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Luto y Dolor en Venezuela despues de 10 dias de Protestas

Las notas mas Importantes para el fin de semana.

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¿Cómo podemos evitar el dolor muscular después de una actividad física?

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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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El dolor de las víctimas de Angrois vuelve a la curva seis años después

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21 niños hospitalizados en Atlanta después de comer caramelos del Día de San Valentín

21 niños hospitalizados en Atlanta después de comer caramelos del Día de San Valentín Las víctimas fueron ingresadas por una variedad de síntomas, incluyendo náuseas y falta de aliento. El incidente ocurrió en Sandtown Middle School en el condado de Fulton. La policía todavía no está segura de que ingrediente en los dulces causó que los niños se enfermaran. Según funcionarios médicos, ninguno de los niños estaba en peligro de muerte. Policía del condado de Fulton, en declaración Las autoridades están investigando de dónde provienen originalmente los dulces.

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Agoniza de dolor tras tener la epidural por días después del parto

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¿Es cierto que no podemos nadar después de comer? | Venga la Alegría

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La Razón Real Por La Que Nos Sentimos Cansados Después De Comer

Aunque comer es el mejor momento del día para muchos, a veces puede dejarnos cansados e incluso somnolientos.
Según Julie Stefanski, nutricionista titulada de la Academia de Nutrición y Dietética, esto es algo común.
Nos sentimos somnolientos después de comer porque nuestra sangre se dirige a los órganos digestivos para poder procesar la comida.
También hay otros factores que afectan nuestro estado de ánimo y energía después de comer.
Comer comidas pesadas o azucaradas.
Las comidas con alimentos azucarados o carbohidratos refinados, pueden causar fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre y fatiga.
Optar por comidas equilibradas y hacer pequeñas pausas puede ayudar a contrarrestar estos efectos.
Falta de sueño.
La falta de descanso altera las hormonas digestivas, reduciendo las señales de saciedad y aumentando el hambre.
Priorizar el sueño, evitar la cafeína y el alcohol antes de dormir, y establecer una rutina para irse a la cama pueden ayudar a regular estos efectos.
Problemas de azúcar en sangre.
En algunos casos, el cansancio después de las comidas podría indicar problemas de azúcar en sangre, como diabetes o prediabetes.
Los niveles altos de insulina pueden reducir la energía. Si la fatiga persiste a pesar de hacer cambios en la dieta, es recomendable consultar a un médico o profesional de la salud.

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Los alimentos que se pueden comer antes y después de hacer ejercicios 

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Cepíllate Después de Comer | Canciones Infantiles | Hábitos Saludables Para Niños | BabyBus Español

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❤ Reproducciones Recomendadas:

· Kiki y Sus Amigos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLqmaSiFcd2TidMWoRuJaoev
· Buenos Modales Para Niños: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLpT73U9zbj2Ys7mOV_3wnPA
· Equipos de Rescate: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLrRP0TE0drMkE8Lw5PjXXC6
· Oficios y Profesiones: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLq0_UWrzbOuAMSWAdjGssXS
· Aventura del Reino Mágico: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLqSN-5Ank-CcC9JzU_SgN7L
· ¡Los Gérmenes Vienen!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCM1QJKbFLorkldMNAWxdc3eaWBXN89e
· Gatitos Mimi y Timi: https://www.youtube.com/watch?v=GM2fAirOZbo&list=PLWCM1QJKbFLrcoO6xVBGUxkxT6PATL6y6

❤ Letra:

La la la
El bus cepillo de dientes
Tomando pasta de dientes
Vamos ya
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah

Abre la boca por favor
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepillo cepillo 
Los dientes de arriba
Oh no
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepillo cepillo 
Los dientes de abajo
Oh
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepíllate después de comer
Cepilla cepilla cepilla cepilla cepilla
Enjuaga la boca
Haz gárgaras
Haz gárgaras
Haz gárgaras
Enjuaga la boca
Oh yey

La la la
El bus cepillo de dientes
Sigue moviéndose
¿Adónde vas?
La la la
El bus cepillo de dientes
Sigue moviéndose
Vamos ahora
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh

Enciendo la luz
Brilla brilla
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepillo cepillo 
Los dientes traseros
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepillo cepillo 
Los dientes delanteros
Es bueno y fácil
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah
Ah oh
Cepíllate después de comer
Cepilla cepilla cepilla cepilla cepilla
Vamos
Haz gárgaras
Haz gárgaras
Haz gárgaras
Enjuaga la boca 
Está muy limpio
Yey

La la la
Hay una cosa más
Después de cepillarte 
Chequea los dientes
Otra vez
La la la
Después de cepillarte
Chequea los dientes una vez más
Ah ah ah ah
Ah ah ah ah

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Un influencer chino es expulsado después de que su vídeo de comer avispas salga mal

Un influencer chino ha sido expulsado de su cuenta en las redes sociales después de que un vídeo en el que comía avispas vivas se hiciera viral en Internet. Wang sufrió una gran hinchazón en los labios y tuvo dificultades para tragar después de realizar el peligroso truco.

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Cinco cosas que nunca se deben hacer despues de comer

La tercera es muy peligrosa para tu salud!

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#OMG: Caníbal Aghori intenta matar a reportero de CNN después de comer sus propias heces.

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¿Cómo se mitiga el dolor y el sangrado después de un trauma bucodental?

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Mito o verdad: ¿Realmente meterse en el agua después de comer es malo?

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Buenas noticias: Apenas dos minutos de caminata después de comer son fantásticos para la salud

Mantente positivo: gracias a ciertas personas y ciertas instituciones, el mundo mejora.

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¿Cuáles son los niveles normales de glucosa en el ayuno, y dos horas después de comer?

Diabetes. Control y detección.

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Un experto nos comparte su punto de vista acerca de los padecimientos comunes y no tan comunes que cualquiera podemos tener. Nos explica cómo podemos mantener una buena salud y cómo prevenir las enfermedades.

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➥ Después de Ver Esto Vas a QUITAR EL DOLOR DE RODILLA Y DE ARTICULACIONES DESDE EL PRIMER DÍA!!

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La mayoría de las personas consideran que el dolor en las rodillas un signo de vejez y debilidad, por lo que muchos apoyan el dolor hasta que el daño se hacen más grandes.

Esta es una condición común que afecta a todos y si no es tratada a tiempo, puede causar el desplazamiento permanente. Por lo tanto, es importante hablar lo que sentimos, independientemente de lo que piensen los demás, y más pronto que reconocer que es un problema real, se encontrará más rápida será la solución.

Las costosas operaciones generalmente se recomiendan para remediar esta condición, pero no son eficaces, las soluciones más baratas y menos invasivos. Ellos serán propuestos aquí 13 tratamientos naturales, pero primero tienen que saber:

¿Por qué lastimar sus rodillas?

La rodilla es una articulación compleja que conecta el muslo y la pierna, es el punto de contacto entre la tibia, el fémur y la rótula.

Los huesos están unidos por ligamentos y tendones, cartílago, mientras que favorece el movimiento. También cuenta con dos rodamientos de llamadas de menisco y sinoviales bolsas que reducen la fricción y protegen la estructura de la rodilla.

¿Cómo aliviar el dolor en las rodillas de forma natural?

Los médicos optan cada vez más por la medicina natural como alternativa a los productos químicos y las cirugías complejas lleva a cabo hoy en día, ¿por qué no hacer lo mismo?

Dado que se considera la medicina natural como cualquier procedimiento utilizado para curar a la gente, cuya eficacia no se ha demostrado científicamente, por lo que aquí trece opciones para aliviar el dolor en las rodillas.

Es hasta usted si a un rápido alivio del dolor o tratarlo en el largo plazo para eliminarla.

Tratamiento # 1: Las compresas frías

Este tratamiento es para esguinces leves y lágrimas de luz en los ligamentos. Una compresa fría durante 30 minutos dos o tres veces por día a reducir la inflamación. También utilice una bolsa de hielo envuelta en un paño para evitar el contacto directo con la piel. Es muy recomendable durante las primeras 48 horas después de la lesión.

Tratamiento # 2: Las compresas calientes

El uso de compresas calientes alivia el dolor y la rigidez asociada con enfermedades como la artritis. El uso de una manta eléctrica en baja a media temperatura, una bolsa para microondas o una compresa caliente sobre la zona afectada durante 15 minutos varias veces al día.

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https://youtu.be/PiEVAWTcS0E

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Muere un bebé de 9 meses después de que su madre, de 17 años, le diera de comer fentanilo

Un bebé ha muerto tras ingerir drogas que, según la policía, le dio su madre adolescente. Los investigadores de la oficina del sheriff del condado de Nassau afirman que el bebé de 9 meses fue alimentado con una dosis 10 veces superior a la letal de fentanilo en su biberón.

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Mito o verdad: ¿Realmente meterse en el agua después de comer es malo?

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En 2019 trabajadores tendrán media hora de descanso después de comer para evitar "mal del puerco"

A partir de 2019 los trabajadores tendrán media hora de descanso después de comer, para así evitar el llamado "mal del puerco". Fuimos a las calles a preguntarle a la gente qué opinaba al respecto.

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Este Show Da Dolor de estómago, pesadez y llenura, si los síntomas persisten, consulte a su médic

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Un dolor de estómago ayudó a una madre a descubrir que su hija fue violada y embarazada

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DE REGRESO A CASA UNA AVENTURA VIAJE REDONDO DESPUES DE COMPRAR BOTANAS TOTIS LUCHONES

En esta aventura voy saliendo de la plaza carrousel de tijuana baja california mexico y me dirijo de regreso a casa , el cargamento es entre otra cosas que compre en la tienda soriana, 3 paquetes grandes de unas frituras marca totis llamadas luchones.
Todo fue muy bien, me diverti mucho en este viaje, despues les mostrare otros lugares de la hermosa ciudad de tijuana baja california mexico

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Presento un dolor agudo, principalmente después de las comidas, ¿debo pensar que tengo una úlcera?

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SJL: después de dos días, hallan a primas que desaparecieron cuando fueron a comprar pan

La familia Curichimba vivió momentos de angustia y desesperación luego de que dos primas, de 13 y 14 años, desaparecieran tras salir de su casa para comprar el pan.

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Incendio de California_ Lost Paradise aún está inmerso en el dolor después de 30 días ( 720 X 1280 )

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Consejos para evitar el dolor de cabeza al comprar casa

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Testimonio de problemas de Estómago

http://blog.saludycalidad.com Este video es un testimonio de una persona con problemas estomacales que al elevar sus niveles de glutatión con immunocal tuvo una satisfactoria respuesta de su organismo.

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Despues de ver esto nunca más vas a comprar medicamento para la tos

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Despues de ver este invento no vas a querer comer tus papas de la forma original

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4¿Qué es lo que se conoce como intestinal perezoso_ Causas y manejo

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Un hombre obliga a su anciana madre a comer hierba después de que discutiera con su mujer

Fuente: Redes Sociales

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