4 ejercicios para fortalecer tus cuádriceps
Burpees con salto (ejercicios cuadríceps - piernas)
"Burpess con salto" es la versión avanzada del clásico "burpees". En esta versión del ejercicio, se añade un salto al final del movimiento; así se volverá aún más completo el ejercicio "burpees", añadiendo a la larga lista de músculos implicados (deltoides, pectorales, tricípites) también las piernas y, en particular, los músculos cuadríceps y los músculos de la pantorrilla.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/Ver video "Burpees con salto (ejercicios cuadríceps - piernas)"
Ejercicios para Cuadriceps y Aductores / Ejercicios en Casa
Mama e Hija realizando ejercicios.
Ejercicios en casa
entrenamiento principiantesVer video "Ejercicios para Cuadriceps y Aductores / Ejercicios en Casa"
Ejercicios para cuádricep | Pegar Lomazo
Querés piernas fuertes?? Acá te paso unos ejercicios muy fáciles de bajo impacto para que no le tengas miedo a los cortes de luz si vivís en el piso 15 y para que las calzas engomadas te queden como a ninguna.
Suscribite, princesa del verano!
No te olvides de seguirme en...
Facebook ► www.facebook.com/pegarlomazo/?fref=ts
Facebook ► www.facebook.com/lafamosarata?fref=ts
Twitter ► www.twitter.com/annastaciasVer video "Ejercicios para cuádricep | Pegar Lomazo"
Ejercicios para fortalecer la pantorrilla
Ejercicios para fortalecer la pantorrilla. Boyoli nos enseña como fortalecer la zona de la pantorrilla.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Ejercicios para fortalecer la pantorrilla,fortalecer la pantorrilla,pantorrilla,fortalecer la pantorrilla,tips,tips de belleza,ejercicios,ejercicios para bajar de peso,Exercises,exercises to reduce abdomen,reduce abdomen,lower abdomen,beauty tips,exercises,exercises for weight loss,Cadenatres,Cadena3,Canal 128,Canal 28,Grupo Imagen,Invent Mx,Nuestro DíaVer video "Ejercicios para fortalecer la pantorrilla"
Ejercicios para fortalecer las rodillas
Ver video "Ejercicios para fortalecer las rodillas"
Ejercicios para fortalecer el sistema inmunológico
La mala alimentación y la contaminación provocan que nuestra defensas disminuyan. Por eso es importante realizar esta rutina para fortalecer tu sistema inmunológico
Ver video "Ejercicios para fortalecer el sistema inmunológico"
Ejercicios para fortalecer la espalda baja
Ver video "Ejercicios para fortalecer la espalda baja"
EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS BICICLETA
ciclismo, bicicleta, mtb, bici, ciclista, mountain bike, ciclismo de carretera, consejos, deporte, bike, tutorial, carretera, btt, entrenamiento
Ver video "EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS BICICLETA"
bd-fortalecer-musculos-con-ejercicios-220222
Ver video "bd-fortalecer-musculos-con-ejercicios-220222"
10 ejercicios para fortalecer los glúteos
La elevación de cadera es un ejercicio ideal para tus glúteos. Prueba estas variaciones.
Ver video "10 ejercicios para fortalecer los glúteos"
Tres ejercicios para fortalecer los brazos
Ver video "Tres ejercicios para fortalecer los brazos"
EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO
►► http://comoaumentarsubusto.bonus101.com ◄◄ EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO
Actualmente los ejercicios para aumentar el busto,
son una práctica cada vez más usada por las mujeres
para fortalecer los pechos.
Es importante aclarar que el ejercicio como tal
no aumenta los senos directamente, pues estos
están constituidos por tejido adiposo y no
tienen músculos que los sostengan.
Pero lo que si podemos hacer a través del ejercicio
es aumentar el tono muscular de los pectorales,
que se encuentran ubidados debajo de las glándulas
mamarias para darles firmeza y apariencia de mayor
volúmen.Ver video "EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO"
Ejercicios para fortalecer los pies del corredor
Chema Martínez nos propone los mejores ejercicios de técnica y fuerza para los pies del corredor. ¡Imprescindibles para mejorar corriendo!
Ver video "Ejercicios para fortalecer los pies del corredor"
Ejercicios para fortalecer la espalda baja 2
Ver video "Ejercicios para fortalecer la espalda baja 2"
Ejercicios de pilates para fortalecer el tronco
Ejercicios de pilates para fortalecer el tronco
Ver video "Ejercicios de pilates para fortalecer el tronco"
bd-ejercicios-para-fortalecer-las-articulaciones-141221
Ver video "bd-ejercicios-para-fortalecer-las-articulaciones-141221"
Ejercicios para fortalecer y tonificar los hombros.mp4
Ver video "Ejercicios para fortalecer y tonificar los hombros.mp4"
5 ejercicios básicos para fortalecer el core
5 ejercicios básicos para fortalecer el core
Ver video "5 ejercicios básicos para fortalecer el core"
Ejercicios para afinar y fortalecer la cintura
Ver video "Ejercicios para afinar y fortalecer la cintura"
6 ejercicios sencillos para fortalecer tus glúteos.
Ver video "6 ejercicios sencillos para fortalecer tus glúteos."
Ejercicio embarazada. Ejercicio para fortalecer el pectoral 2
Hay ejercicios y deportes que están contraindicados en el embarazo. Sin embargo, hay otros que son muy recomendables, por ejemplo, el que explican en este vídeo para fortalecer los pectorales. Si saber más sobre ejercicio durante el embarazo, visita www.elembarazo.net
Produce mementoNETVer video "Ejercicio embarazada. Ejercicio para fortalecer el pectoral 2"
Zurdo Ramírez: Ejercicios para estabilizar y fortalecer espalda
http://ultimoround.net
Ver video "Zurdo Ramírez: Ejercicios para estabilizar y fortalecer espalda"
Los mejores ejercicios para fortalecer la zona abdominal
El ejercicio físico y los hábitos saludables son importantes y por eso Libertad Digital y Mundonatural publican una serie de vídeos que abordan estos temas. En esta tercera entrega, Moisés Benavente, entrenador personal y asesor nutricional del Gimnasio Virgin de Móstoles, propone varios ejercicios, que se pueden hacer desde casa y viendo la televisión, para luchar contra al acumulación de grasa en la zona abdominal y fortalecer los abdominales.
Suscríbete a nuestro canal: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=libertaddigital
Más información en http://www.libertaddigital.com/, http://www.libertaddigital.tv/ y http://www.esradio.fm/Ver video "Los mejores ejercicios para fortalecer la zona abdominal"
3 ejercicios para afinar y fortalecer la cintura
Ver video "3 ejercicios para afinar y fortalecer la cintura"
Ejercicios para fortalecer el abdomen acostado en cama
Ejercicios para fortalecer el abdomen acostado en cama
Ver video "Ejercicios para fortalecer el abdomen acostado en cama"
Ejercicios para Fortalecer Piernas y Abdomen: Guía Completa
️♂️ ¡Descubre los mejores ejercicios para fortalecer tus piernas y abdomen! Sigue esta guía completa y mejora tu condición física.
Ver video "Ejercicios para Fortalecer Piernas y Abdomen: Guía Completa"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
No olvides suscribirte para ser el primero en ver todos nuestros vídeos.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: http://bit.ly/2nSt8ef
Instagram: http://bit.ly/InstaRolloid
Twitter: http://bit.ly/2oEkD6y
Visita nuestra pagina dónde podrás encontrar mucho más contenido como este: http://bit.ly/2nSCmqIVer video "5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa"
Ejercicios para piernas
Entre todos los ejercicios para piernas este es el mejor para fortalecer los músculos cuadriceps.
En su rutina para piernas, tiene que introducir las mejores ejercicios para cuadriceps y obtener un buen resultado.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/Ver video "Ejercicios para piernas"
Reverencia espartana ( routina 300 )
Reverencia espartana: este ejercicio para los cuádriceps ( serie "300 Spartan") es perfecto para mejorar la estabilidad de las piernas. Este ejercicio es muy diferente de la "sentadillas" con una pierna, de hecho, en esta versión es necesario tener un equilibrio perfecto.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/Ver video "Reverencia espartana ( routina 300 )"
Rutinas de ejercicios para fortalecer el core/ Rigoberto Plascencia
El core se denomina a un grupo de músculos que se localizan en el centro de nuestro cuerpo y que son importantísimos para obtener cuerpos fuertes y resistentes. 01/10/14
Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv
ejercicios core, ejercicios core para el addomen, ejercicios core training, ejercicios core futbol, ejercicios core para abdominales, rutina de ejercicios para fortalecer el core, fortalecer el core, rutina de coreVer video "Rutinas de ejercicios para fortalecer el core/ Rigoberto Plascencia"
5 ejercicios avanzados para fortalecer el abdomen en corredores
5 ejercicios avanzados para fortalecer el abdomen en corredores
Ver video "5 ejercicios avanzados para fortalecer el abdomen en corredores"
Rutina para fortalecer las piernas / ejercicios para bajar de peso
Rutina para fortalecer las piernas / ejercicios para bajar de peso
07 de marzo 2014.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Rutina para fortalecer las piernas,ejercicios para bajar de peso,vientre plano,rutina de ejercicios,ejercicios para piernas,como hacer piernas,Cadenatres,Cadena3,Canal 128,Canal 28,Grupo Imagen,Invent Mx,Nuestro Día
Karla Hernández, nuestra instructora de Flowing Style, festejará a las curvas femeninas con una rutina para piernas.Ver video "Rutina para fortalecer las piernas / ejercicios para bajar de peso"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
No olvides suscribirte para ser el primero en ver todos nuestros vídeos.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: http://bit.ly/2nSt8ef
Instagram: http://bit.ly/InstaRolloid
Twitter: http://bit.ly/2oEkD6y
Visita nuestra pagina dónde podrás encontrar mucho más contenido como este: http://bit.ly/2nSCmqIVer video "5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid"
3 Ejercicios Para Mejorar la Postura y Fortalecer la Espalda
http://www.ElimineSuDolorDeEspalda.com
En este video les enseño 3 ejercicios que puede hacer
desde su casa para fortalecer su espalda y mejorar
su postura.
Lo unico que necesita son 2 toallas y el peso de su
cuerpo. Estos ejercicios son bien efectivos si los hace consistentemente.
Tenga cuidado al hacer los ejercicios. Asegurese que las toallas esten bien seguras para evitar accidentes y tambien agarre las toallas con fuerza.
Si te gusta el video, no te pierdas los proximos. Visitanos en Facebook:
http://www.Facebook.com/ElimineSuDolo...
Tambien siguenos en Twitter:
http://www.Twitter.com/ElimineSuDolor
Blog:
http://wwwElimineSuDolorDeEspalda.com/blogVer video "3 Ejercicios Para Mejorar la Postura y Fortalecer la Espalda"
bd-ejercicios-para-fortalecer-los-musculos-de-los-muslos-230924
Ver video "bd-ejercicios-para-fortalecer-los-musculos-de-los-muslos-230924"
Ejercicios para fortalecer el glúteo y las piernas desde casa
Ver video "Ejercicios para fortalecer el glúteo y las piernas desde casa"
Los ejercicios para fortalecer abdominales y correr más y mejor
Trabajo de abdominales que no puede faltar en la rutina del corredor, ¡core para corredores!
Ver video "Los ejercicios para fortalecer abdominales y correr más y mejor"
China, Rusia e Irán hacen ejercicios navales para fortalecer relación
China, Rusia e Irán realizan ejercicios navales conjuntos en el oceáno Índico y del golpe de Omán para incrementar la cooperación militar entre las tres nacionales. Los ejercicios iniciaron hoy y finalizarán el próximo lunes. teleSUR
Ver video "China, Rusia e Irán hacen ejercicios navales para fortalecer relación"
Un ejercicio para fortalecer el sistema cardiovascular
Nuestro entrenador personal, Tim, hoy nos propone un ejercicio de sentadilla con salto. Especialmente indicado para fortalecer la musculatura de las piernas y activar el sistema cardiovascular.
Ver video "Un ejercicio para fortalecer el sistema cardiovascular"
3 ejercicios para fortalecer el abdomen a partir de los 50
Estos son los tres ejercicios que se tienen que realizar a partir de los 50 años para reforzar el abdomen, según expertos de Harvard.
Ver video "3 ejercicios para fortalecer el abdomen a partir de los 50"
MEJORES EJERCICIOS CON BANDAS DE RESISTENCIA PARA TONIFICAR Y FORTALECER GLÚTEOS
Síguenos y apoyanos en Dailymotion:
https://bit.ly/323w7oH
Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Megane wellness
IG: @meganediioia
Ejercicios:
1. Saltos
combinados
con sentadilla
con banda
5 Series
x
15 Reps
2. Sentadilla
con banda
+ patada
5 Series
x
12 Reps
3. Caminata lateral
con banda
5 Series
x
15 Reps
4. Estocadas
combinadas
con salto
con bandaVer video "MEJORES EJERCICIOS CON BANDAS DE RESISTENCIA PARA TONIFICAR Y FORTALECER GLÚTEOS"
4 ejercicios para fortalecer al aire libre (por Tim Ferriss y Merrell)
4 ejercicios para fortalecer al aire libre (por Tim Ferriss y Merrell)
Ver video "4 ejercicios para fortalecer al aire libre (por Tim Ferriss y Merrell)"
Makoke comparte los ejercicios más efectivos para fortalecer y tonificar glúteos. IG
Makoke comparte los ejercicios más efectivos para fortalecer y tonificar glúteos.
Ver video "Makoke comparte los ejercicios más efectivos para fortalecer y tonificar glúteos. IG"
011 QUE TIPOS DE EJERCICIOS SE DEBEN HACER PARA FORTALECER EL CUELLO
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "011 QUE TIPOS DE EJERCICIOS SE DEBEN HACER PARA FORTALECER EL CUELLO"
Tres ejercicios para empezar a fortalecer el suelo pélvico y transformar tu cuerpo
Ver video "Tres ejercicios para empezar a fortalecer el suelo pélvico y transformar tu cuerpo"
Ejercicios de tren superior para fortalecer la espalda, los brazos y los hombros.
Hoy es #MartesDeTVNotas y de "Fuerza es la nueva belleza", y estos son algunos de los mejores ejercicios de tren superior para fortalecer la espalda, los brazos y los hombros.
Ver video "Ejercicios de tren superior para fortalecer la espalda, los brazos y los hombros."
Ejercicios para Fortalecer Pie y Tener EMPEINE / Perfecta de Pies a Cabeza (Dani Zilli)
♥♥♥REDES SOCIALES♥♥♥\r
♥ FACEBOOK♥ “Perfecta de Pies a Cabeza” \r
♥ FACEBOOK ♥ “Dani Zilli” \r
♥ INSTAGRAM♥ \r
♥TWITTER♥ \r
♥SNAPCHAT♥ dani_zilli\r
\r
♥♥ MIS OTRO CANALES♥♥: \r
* Juegueros Freaks * \r
* La Hora del Cafecito * \r
\r
♥ CONTACTO, CONFERENCIAS, CLASES o NEGOCIO♥ perfectadepiesacabeza14@gmail.comVer video "Ejercicios para Fortalecer Pie y Tener EMPEINE / Perfecta de Pies a Cabeza (Dani Zilli)"
Ecuatorianos comparten rutinas de ejercicio para fortalecer el sistema inmune
Ver video "Ecuatorianos comparten rutinas de ejercicio para fortalecer el sistema inmune"
Fortalecimiento Piernas
Ejercicios que tranquilamente, pueden realizar en casa. Recuerden que en el ultimo ejercicio deben quedarse por lo menos 30 segundos, después por semana van aumentando 5 segundos de la posición de 90 grados, posición "mabu". Después las repeticiones, deben ser a su gusto y su propio nivel de exigencia, aquí les dejamos lo básico.
Ver video "Fortalecimiento Piernas"
Pilates reformer - Ejercicio para fortalecer el centro - Prof. Nancy Sabo
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
- Seguinos y recibí los nuevos videos.
- Si te gustó el video clickeá en me gusta, muchas gracias!!!Ver video "Pilates reformer - Ejercicio para fortalecer el centro - Prof. Nancy Sabo"
Este es el mejor ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales
Ver video "Este es el mejor ejercicio para fortalecer glúteos y abdominales"
Rutina de Piernas
Rutina de Piernas,sentadillas,extención de cuadriceps, curl de femorales, calf raise, fitness-tube.com
Ver video "Rutina de Piernas"
2 rutinas de ejercicios de la mano de un entrenador para fortalecer tus glúteos y abdomen
Ver video "2 rutinas de ejercicios de la mano de un entrenador para fortalecer tus glúteos y abdomen"
Fitness inspiración
Gama de productos fabricados en España para equipar centros deportivos de fitness,salud y bienestar.
Ver video "Fitness inspiración"
Potenciación excéntrica de cuadriceps.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica de cuadriceps."
bd-como-puede-ayudar-el-ejercicio-a-fortalecer-el-sistema-inmune-180122
Ver video "bd-como-puede-ayudar-el-ejercicio-a-fortalecer-el-sistema-inmune-180122"
Como fortalecer los aductores. Ejercicio de Musculación Aductores en maquina -Análisis biomecánico
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.
Producido por:
http://www.estudio80.com.ar - http://www.duplaproducciones.com.arVer video "Como fortalecer los aductores. Ejercicio de Musculación Aductores en maquina -Análisis biomecánico"
Mejorar y fortalecer la memoria es muy fácil con estos ejercicios y hábitos: muchos de ellos los haces sin saberlo
Ejercicio de Pilates Mat en el Chair para fortalecer la columna - Prof. Nancy Sabo
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.
Producido por:
http://www.estudio80.com.ar - http://www.duplaproducciones.com.arVer video "Ejercicio de Pilates Mat en el Chair para fortalecer la columna - Prof. Nancy Sabo"
Seis ejercicios de pilates sencillos que hacen los expertos para fortalecer el core y las piernas y yo hago en casa
Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria."
Ejercicio de lordosis mas rotación para lumbares.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio de lordosis mas rotación para lumbares."
CLASE PARA FORTALECER ABDOMEN
foratelecer el abdomen
Ver video "CLASE PARA FORTALECER ABDOMEN"
Ejercicio de reprogramación y fortalecimiento para la ...
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Ejercicio de fortalecimiento y reprogramación de la musculatura de la espalda basado en una suave contracción de esta en un patron cruzado.
Util en problemas lumbares, lumbalgias etc..Ver video "Ejercicio de reprogramación y fortalecimiento para la ..."
Productos para el Cuidado del cabello
http://www.productoslarosa.com/producto-para-crecer-el-pelo.html Shampoo con Colageno fue creado para el cabello dañado, el Shampoo con Colageno te brinda ingredientes naturales para el crecimiento del cabello, y estos son ingredientes
que pasan por una rigorosa evaluación, dando por hecho la efectividad del shampoo con Colageno. Ademas, contiene una poderosa formula natural para fortalecer el cabello dañado por muchas causas que se reflejan en resequedad, opaco, y sin brillo. obten ya el Shampoo con Colageno con nosotros, confia en lo natural. Visitanos: www.productoslarosa.comVer video "Productos para el Cuidado del cabello"
Ejercicio de reprogramación propioceptiva para lumbares.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio de reprogramación propioceptiva para lumbares."
bd-prevencion-y-avances-en-tratamientos-para-alzheimer-230922
Ver video "bd-prevencion-y-avances-en-tratamientos-para-alzheimer-230922"
Fortalecer abdominales | ejercitar abdominales | A3D | AB co
http://www.a3d.cl Antena 3 Directo, venta de productos para fitness como: Fortalecer abdominales, ejercitar abdominales, maquina de ejercicios, AB coaster. http://www.digitalmarketing.cl
Ver video "Fortalecer abdominales | ejercitar abdominales | A3D | AB co"
Flexiones en T
Estas flexiones son una variante más compleja de las clásicas flexiones de brazos. Además de trabajar con intensidad los pectorales, la correcta ejecución ayuda a fortalecer la parte central del cuerpo a la vez que se ejercitan los hombros.
Las flexiones con rotación son idóneas para quienes practican deportes que requieren flexión del torso frecuente, equilibrio y estabilidad en la parte central del cuerpo.
De hecho, los resultados principales son la estabilización de los hombros y el fortalecimiento de toda la musculatura del torso.Ver video "Flexiones en T"
bd-bebeficios-de-fortalecer-sus-musculos-310523
Ver video "bd-bebeficios-de-fortalecer-sus-musculos-310523"
COMO ENTRENAR LOS PECTORALES EN CASA
http://entrenandote.tv Te ayuda a entrenar tus pectorales en casa con tan solo la ayuda de una esterilla y una cinta elastica.Si quieres ver más videos de ejercicios y rutinas de entrenamiento de nuestro Personal Trainer, sigueme en:
Mi web: http://entrenandote.tv
Mi canal: http://youtube.com/entrenandote
Mi twitter: http://twitter.com/entrenandote
Mi facebook: http://facebook.com/entrenandote
Mi Flickr:http://flickr.com/photos/entrenandote
Mi google+: https://plus.google.com/104535884003660925016/postsVer video "COMO ENTRENAR LOS PECTORALES EN CASA"
bd-beneficios-del-ejercicio-aerobico-sobre-la-salud-mental-090421
bd-beneficios-del-ejercicio-aerobico-sobre-la-salud-mental-090421
Ver video "bd-beneficios-del-ejercicio-aerobico-sobre-la-salud-mental-090421"
trampofútbol - Jump'in Spain
El trampofútbol es un accesorio que se convertirá rápidamente en el juego del verano para sus hijos y sus amigos. Sabiendo el éxito que nuestra selección tiene en todo el mundo, habrá que encargarse de la cantera se vaya entrenando para que tengamos selección para mucho tiempo todavía, y ¿por que no? que alguno de nuestros hijos llegue a las categorias superiores ;-)
El trampofutbol además podemos utilizarlo igualmente para cualquier tipo de deportes de balón: balonmano, baloncesto, rugby, voleibol, ¡y muchos más!
¡A disfrutar de buenos momentos entre amigos o familia!
Jump'in Spain - Camas elasticasVer video "trampofútbol - Jump'in Spain"
Ejercicios de fuerza para prevenir el dolor lumbar | GymVirtual
Ejercicios de fuerza para prevenir el dolor lumbar | GymVirtual
Ver video "Ejercicios de fuerza para prevenir el dolor lumbar | GymVirtual"
La Universidad de Harvard desvela el ejercicio perfecto para fortalecer las piernas y lo haces a diario sin saberlo
Informaciona
Comparte y descubre información
Esta Pagina participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU y Amazon Services LLC, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es y Amazon.com
Utilizando el siguiente enlace podrás encontrar una página en la que se muestra la política de privacidad de esta web. Puedes usar el siguiente enlace para ver nuestras normas de uso. Si encuentras algún contenido inadecuado, puedes denunciarlo utilizando el siguiente enlace. Haciendo click en el siguiente enlace puedes ver el Aviso Legal de este sitio web.
Utilizamos cookies para medir y analizar el tráfico de este sitio web. Más información.