Sucesiones aritméticas
Fórmula para suma de sucesiones aritméticas
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Fórmula para suma de sucesiones aritméticas - HD
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SOLUCION DE EJERCICIOS DE PROGRESION ARITMETICAS.
En matemáticas, una progresión aritmética es una sucesión de números tales que la diferencia de dos términos sucesivos cualesquiera de la secuencia es una constante, cantidad llamada diferencia de la progresión o simplemente diferencia o incluso "distancia".
OSIRISMELISAMATEMATICA.Ver video "SOLUCION DE EJERCICIOS DE PROGRESION ARITMETICAS."
4. Programación en C++ || Ejercicio - Operaciones aritméticas
Descarga el pack de ejercicios del nivel 1. Introducción y entradas/salidas: https://mega.nz/#!FEAixBLS!TySvPN6X78SxquK-7ur020UhEOOnNb4-Wy-63BGD8Z8
En este vídeo vamos a resolver los siguientes ejercicios:
Ejercicio 1: Escribe un programa que lea de la entrada estándar dos números y muestre en la salida estándar su suma, resta, multiplicación y división.
Ejercicio 2: Escribe un programa que lea de la entrada estándar el precio de un producto y muestre en la salida estándar el precio del producto al aplicarle el IVA.Ver video "4. Programación en C++ || Ejercicio - Operaciones aritméticas"
Ejercicio de una secuencia aritmética (ejercicio 1)
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Aritmética : suma directa/Ejercicio 1
Realizamos paso a paso una suma directa de fracciones elevados a números negativos.
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¿Cuál es el resultado?/Aritmética/Ejercicio elemental 1
Un ejercicio en el que muchos suelen equivocarse.
Matemáticas y Ciencias UNI © 2024Ver video "¿Cuál es el resultado?/Aritmética/Ejercicio elemental 1"
¿PUEDES RESOLVER EL SIGUIENTE PROBLEMA MATEMÁTICO DE EXAMEN DE ADMISIÓN? / ARITMÉTICA | DIVISIBILIDAD
▶ ARITMÉTICA | DIVISIBILIDAD (PROBLEMA RESUELTO TIPO EXAMEN DE ADMISIÓN 2020)
Ejercicio resuelto de aritmética. Preguntas tipo examen de admisión.
⚫ TEMA: DIVISIBILIDAD
✔ Los criterios de divisibilidad son reglas que sirven para saber si un número es divisible por otro sin necesidad de realizar la división.
▶ Prof. José Sotelo
ARITMETICA
CRITERIOS DE DIVISIBILIDAD
PROBLEMAS DE DIVISIBILIDAD
El propósito de este vídeo es educativo.Ver video "¿PUEDES RESOLVER EL SIGUIENTE PROBLEMA MATEMÁTICO DE EXAMEN DE ADMISIÓN? / ARITMÉTICA | DIVISIBILIDAD"
Sucesión geométrica - HD
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Serie aritmética
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Exponenciación, Exponente Natural EC1-E1100-E
Para poder almacenar información matemática para resolver ejercicios complejos, debe comprender los conceptos básicos de las matemáticas. Y para eso no debes tener miedo de leer la notación matemática.
Vuelva a consultar con la frecuencia que necesite para aprender lo que se muestra.
Deje que "a" sea un número que pertenece al conjunto de números reales, y que "n" sea un número que pertenece a los naturales.
Recuerde que Natural es el conjunto de enteros no negativos, en cuyo caso tomamos 0 como un número natural, por lo que el número "n" pertenece a este conjunto.
Y "a" pertenece al conjunto de números reales, que contiene los números naturales, enteros, fraccionarios e irracionales.
Con estos valores podemos definir que el número "a" elevado a "n", cuando "n" es igual a cero, es igual a 1. Es decir, cualquier número elevado a 0 es igual a 1. Incluso el 0 elevado a 0 es igual a 1.
El número "a" elevado a "n" es igual a "a" elevado a "n" menos 1, este valor multiplicado por "a" para todo "n", donde "n" es mayor o igual que 1.
Si lo encuentra muy extraño, no tenga miedo, siga mirando.
Sabemos que "a" elevado a 0 es 1. Según la fórmula si "n" es igual a 1, tenemos que "a" elevado a 1 es igual a "a" "n" menos 1, pero "n" es 1, entonces 1 menos 1 es 0. Tenemos "a" elevado a cero, cada número elevado a 0 es 1. De acuerdo con la fórmula, tenemos que multiplicarlo por "a", entonces "a" elevado a 1 es "a".
Y "a" elevado a 2,Ver video "Exponenciación, Exponente Natural EC1-E1100-E"
Sucesiones geométricas
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Matemáticas - Ley de Signos: Multiplicación de la forma ± (±a) - Tv Clases
Excelente vídeo para cuando estás empezando a manipular números enteros y te encuentras con los siguientes casos:
+(+a)
–(–a)
+(–a)
–(+a)
Acá te decimos que hacer en cada caso.
Si tienes un ejercicio que no puedes solucionar... envíanos una fotografía del mismo a nuestras redes sociales.
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Matematicas primaria Madre Preocupada en Ki-Mat http://clasesdmatematicas.mex.tl
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Una madre preocupada buscaba ayuda para su hijo. Pudo conseguir la tranquilidad que quería. Conoce como fue ayudada para lograrlo.Ver video "Matematicas primaria Madre Preocupada en Ki-Mat http://clasesdmatematicas.mex.tl"
Medidas de tendencia central - HD
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Medidas de tendencia central
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trampofútbol - Jump'in Spain
El trampofútbol es un accesorio que se convertirá rápidamente en el juego del verano para sus hijos y sus amigos. Sabiendo el éxito que nuestra selección tiene en todo el mundo, habrá que encargarse de la cantera se vaya entrenando para que tengamos selección para mucho tiempo todavía, y ¿por que no? que alguno de nuestros hijos llegue a las categorias superiores ;-)
El trampofutbol además podemos utilizarlo igualmente para cualquier tipo de deportes de balón: balonmano, baloncesto, rugby, voleibol, ¡y muchos más!
¡A disfrutar de buenos momentos entre amigos o familia!
Jump'in Spain - Camas elasticasVer video "trampofútbol - Jump'in Spain"
SUKOH - ¡Completa hasta 200 000 000 de niveles! Puzles que probarán tu paciencia.
Android
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iPhone/iPad/mini
https://geo.itunes.apple.com/app/sukoh/id1208511629
Cálculo: Puzles numéricos
"SUKOH" Prueba tu paciencia con puzles de cálculo en los que formas ecuaciones, con un simple deslizamiento del dedo, mediante los números y símbolos matemáticos que van cayendo en pantalla
Si consigues igualar el número designado superas el nivel.
Crea ecuaciones mediante: suma (＋), resta (－), multiplicación (×), división (÷), función exponencial (＾) y los números del 0 al 9.
Hay dos modos de juego: “Puzles” donde no existe límite de tiempo y puedes concentrarte tranquilamente en los cálculos, y “Test” donde puedes probar a superar la mayor cantidad posible de niveles en un tiempo límite.
Cuando hayas superado al menos 10 000 niveles, ya serás capaz de calcular mentalmente sumas y restas con números de 3 dígitos.
- Características
* El número de niveles alcanza la sorprendente cifra de 200 000 000.
* Al completar el modo Test se calcula tu CI. Podrás conocer tu CI.
* Perfecto para un poco de calistenia cerebral. Práctica para el cerebro sin parangón.
* Con un diseño simple y fácil en los ojos; para no estorbar la concentración.
* Compatible con "Everyplay", puedes grabar y mostrar el juego.
* Puedes compartir las captura de pantalla y el registro del juego a través de las redes sociales.
* Compatible con la lista de líderes y de logros en "Google Play Game Service".
* Compatible con la lista de líderes y de logros en "Apple Game Center".Ver video "SUKOH - ¡Completa hasta 200 000 000 de niveles! Puzles que probarán tu paciencia."
♦️ CÓMO EVALUAR UNA FUNCION (Ejercicio 1) ♦️♦️HOW TO EVALUATE A FUNCTION (Excercise 1)
♦️ Cómo evaluar una función (Ejercicio 1)
♦️ How to evaluate a function (Excercise 1)Ver video "♦️ CÓMO EVALUAR UNA FUNCION (Ejercicio 1) ♦️♦️HOW TO EVALUATE A FUNCTION (Excercise 1)"
M.3.6.E.4
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 4
M.3.6.E.4
progresión aritmética término general suma n términosVer video "M.3.6.E.4"
M.3.6.E.3
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 3
M.3.6.E.3
progresión aritmética término general suma n términosVer video "M.3.6.E.3"
Termino general de una sucesion ejemplo 3
Como se resuelve. Es un ejercicio de sucesiones. Mas ejercicios en mi web.
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Termino general de una sucesion ejemplo 1
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Sucesion de potencias al cubo
Como se resuelve. Es un ejercicio de sucesiones. Mas ejercicios en mi web.
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Limite de una sucesion ejemplo 1
Como se resuelve. Es un ejercicio de sucesiones. Mas ejercicios en mi web.
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Sucesion de potencias al cuadrado
Como se resuelve. Es un ejercicio de sucesiones. Mas ejercicios en mi web.
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Hazlo mentalmente : ¿cuánto es 16÷4×2²?
Un ejercicio básico de Operaciones aritméticas.
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M.3.6.T.5 - Progresión aritmética
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Teoría
M.3.6.T.5 - Progresión aritmética
progresión aritmética término general diferencia interpolación términos suma términos equidistantes suma términos consecutivosVer video "M.3.6.T.5 - Progresión aritmética"
M.3.6.E.1
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Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 1
M.3.6.E.1
sucesión sucesiones hallar término generalVer video "M.3.6.E.1"
M.3.6.E.2
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Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 2
M.3.6.E.2
estudio sucesión sucesiones monotonía monótona convergencia divergencia cotasVer video "M.3.6.E.2"
M.3.6.T.7 - Término general de una sucesión
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Teoría
M.3.6.T.7 - Término general de una sucesión
sucesión progresión hallar término general aritmética geométrica cuadrados signo negativo impar par fracciónVer video "M.3.6.T.7 - Término general de una sucesión"
Movimiento Rectilíneo Uniformemente Acelerado - Ejercicio 1
Este ejercicio se refiere al calculo de la distancia teniendo la aceleración, la velocidad inicial y el tiempo.
Si tienes dudas con algún ejercicio puedes enviarlo a nuestro correo: tvclases@gmail.com y gustosamente te ayudaremos.
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Blog: https://tvclases.wordpress.com/Ver video "Movimiento Rectilíneo Uniformemente Acelerado - Ejercicio 1"
SIMPLIFICANDO un radical rápidamente. (EJERCICIO 1). SIMPLIFYING a radical quickly. (EXERCISE 1).
SIMPLIFICANDO un radical rápidamente. (EJERCICIO 1). SIMPLIFYING a radical quickly. (EXERCISE 1).
Ver video "SIMPLIFICANDO un radical rápidamente. (EJERCICIO 1). SIMPLIFYING a radical quickly. (EXERCISE 1)."
RESOLVIENDO una ecuación exponencial en segundos. (Ejercicio 1). SOLVING an exponential equation in seconds. (Exercise 1).
RESOLVIENDO una ecuación exponencial en segundos. (Ejercicio 1). SOLVING an exponential equation in seconds. (Exercise 1).
M.3.6.E.6
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 6
M.3.6.E.6
progresión geométrica término general suma n términosVer video "M.3.6.E.6"
M.3.6.E.5
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3º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 6 - Sucesiones
Ejercicio 5
M.3.6.E.5
progresión geométrica término general suma n términosVer video "M.3.6.E.5"
14 Geogebra CAS y Matemáticas. Sucesiones y combinatoria
Geogebra CAS es la parte de Geogebra que se encarga de realizar cálculos simbólicos y trabaja con aritmética exacta. Esta implementado en Geogebra a partir de la versión 4.2. Aunque no es comparable a otros sistemas de cálculo simbólico, tiene todo lo necesario para realizar los cálculos que aparecen en la secundaria y primeros cursos universitarios. Además su manejo es extremadamente sencillo.
En este video se trabajamos con sucesiones. En particular calculamos sumas parciales y la suma de la serie en varios casos importantes. También se calcula el límite de la sucesión. También se estudian los fundamentos de combinatoria: factorial, variaciones combinaciones.
El archivo pdf: https://dl.dropboxusercontent.com/u/12213407/Sagemath/GeogebraDiapositiva.pdfVer video "14 Geogebra CAS y Matemáticas. Sucesiones y combinatoria"
alli
Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html
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CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos
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como atraer el dinero ejercicios
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Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19
Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews
Ver video "Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19"
Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
Ver video "Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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MIS OTROS CANALES
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
ABDOMEN PLANO:
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♡♡ DECORACIÓN ♡♡
Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
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Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4Ver video "Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
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#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
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Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡Hola a todos!
¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!
VISÍTALA AQUÍ:
Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.
¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!
¡¡Os mando un beso enorme!!
Envíos España y Europa con GLS:
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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"
Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Con Renta 4 podrás invertir en todos los Warrants negociados en la bolsa española con una tarifa plana de 5,95€ por operación, que se reduce a 2,95€ en el caso de los Warrants emitidos por Commerzbank. Ahora puedes acceder gratis al broker online de Renta 4 durante 15 días, consultar nuestra oferta de Warrants y probar nuestros gráficos interactivos http://www.r4.com/prueba-15-dias
Aviso legal: http://www.r4.com/aviso-legal-ytVer video "Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos"
Taller de compra saludable para niños en Gijón
AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.
AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htmVer video "Taller de compra saludable para niños en Gijón"
Acné cura natural
http://curadelacnenatural.weebly.com/
Copia y pega este enlace en tu buscador.
Uno generalmente cae en la tentación de comprar los productos para el acné que publicitan en televisión o en revistas. Pero hay que tener mucho cuidado ya que éstos solo brindan una solución parcial y temporal, lo que lo obligará a seguir comprándolos eternamente para lograr los resultados que usted está buscando.
Una solución instantánea y natural resulta una opción mucho más interesante, y es por eso que no puede dejar pasar un solo día más sin tener mi libro "Milagro Para El Acné".
Si todavía no está convencido, simplemente haga un ejercicio. Piense en cuánto hace que sufre de acné, ahora piense en todas las cremas, pastillas o lociones que probó... ¿Y? ¿Qué hicieron por usted? ¿Solucionaron su problema?.
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BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas
BBVA logró el año pasado un récord de 8.019 millones de euros en beneficio neto atribuido, cifra que supone un aumento interanual del 26,1% y mejora los 7.645 millones que esperaba el consenso de analistas de Bloomberg. La mejora se limitaría al 22% si se neutraliza los 201 millones extraordinarios pagados en 2022 para comprar las oficinas a Merlín. Con las cuentas cerradas, el banco anunció que destinará "más de 4.000 millones" a remunerar a los accionistas con cargo al resultado de 2023.
La entidad lanzará un nuevo programa de recompra de acciones por valor de 781 millones y abonará un dividendo complementario en efectivo de 0,39 euros brutos por título, que eleva el dividendo total con cargo al ejercicio a 0,55 euros y lo mejora en un 28% interanual, según detalló este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).Ver video "BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas"
Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"
Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos
Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…
pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.
Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.
Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.
Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.
Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.
Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.
Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.
Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.
Con información de ProvidentVer video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"
Hamsters rusos: Jugar a correr
Como todos sabemos, los hamsters son animales cuyo metabolismo es muy rápido. Por lo tanto, necesitan realizar una gran actividad: un hamster necesitará correr en torno a 8km diarios para mantenerse sano. Realizar todo este ejercicio diario es complicado, por eso, una rueda para que nuestro pequeño corra es indispensable. Ahora que sabemos que la rueda es necesaria, necesitamos saber qué rueda es mejor. Hay muchísimos tipos de rueda: de metal, de madera, de barrotes, de plástico, de pie, de pared, horizontales… Principalmente debemos tener 2 cosas claras antes de comprar nuestra rueda:
1- Debe de ser adecuada al tamaño de nuestro hamster. Si utilizamos una rueda demasiado pequeña, el animal se doblará la espalda y se hará daño. Al poco tiempo dejará de usar la rueda y no hará el ejercicio que necesita. Así mismo, si la rueda es demasiado grande, puede resultar muy pesada para nuestra mascota y que no sean capaces de moverla. Los tamaños adecuados son: para hamster sirio 19cm de diámetro mínimo, (ruedas mayores, de entre 24-27cm son también aptas) y para cualquier otra raza 12cm de diámetro mínimo.
2- La rueda deberá ser segura para los pequeños. Al correr, el movimiento de sus patas es muy rápido y ni ellos mismos son capaces de controlar donde están pisando. Por esto, las ruedas de barrotes o rombos son peligrosas para nuestras mascotas. Es muy fácil que se enganchen las patas y queden atrapados, que al correr se vayan rozando los tobillos y se hagan heridas o incluso que lleguen a romperse una pata al colarse entre los barrotes.Ver video "Hamsters rusos: Jugar a correr"
HALLANDO el valor de "Y" de un rectangulo. FINDING the value of "Y" of a rectangle.
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Ver video "HALLANDO el valor de "Y" de un rectangulo. FINDING the value of "Y" of a rectangle."
DONDE COMPRAR CAFE VERDE - GREEN CAFE EN ESPAÑA ?? de Dr. Oz
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CAFÉ VERDE 60 CAPSULAS GREEN COFFE dr oz
El desarrollo y la investigación de productos destinados a la pérdida de peso está en continua evolución y
últimamente se han descubierto los beneficios que se obtienen por la toma del CAFÉ VERDE.
La cereza de cafeto, es un fruto de un arbusto originalmente nativo de la provincia Etíope de Kaffa.
El CAFÉ VERDE es un tipo de café sin tostar, que estudios clínicos han demostrado que ayuda a perder peso de manera relativamente rápida y con más eficacia si se combina con una buena alimentación y ejercicio. El sabor del café verde es más amargo que el café negro y, el aroma es mucho menos intenso ya que no ha sido tostado.
¿Qué puede conseguir con la toma de Café Verde?
Beneficios del café verde:
Contiene fenólicos, especialmente el ácido clorogénico que es capaz de reducir la absorción intestinal de la
glucosa (azúcar en la comida) y, por ende, su paso directo hacia la sangre.
Permite también limitar las calorías de los dulces y almidones y evitar el almacenamiento del azúcar en forma de
grasa. Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, enviando señales a nuestro organismo
para que cese el apetito. Transforma las grasas en energía, lo que favorece la aceleración de la pérdida de peso.
Aumenta la actividad lipólitica encargada de regular las grasas que se depositan en nuestros tejidos blancos.
Es drenante lo que favorece la eliminación de la celulitis porque elimina la grasa acumulada.farmadina.com
Se conoce que la cafeína es un diurético que favorece la eliminación de agua a través de la orina estimulando la acción de los riñones.
Es un antioxidante perfecto, que además actúa reformando células y combatiendo el envejecimiento. Sobre todo por su contenido en polifenoles, que ayudan a combatir la degeneración de nuestro cuerpo.
Cetonas de Frambuesa de pride, el nuevo complemento alimenticio que está causando una revolución, gracias a las recomendaciones del Dr. OZ, el cual exalta las excelentes virtudes de este nuevo compuesto. Las Cetonas de pride, están basadas en la fórmula original, un elemento de vital importancia en el metabolismo de los alimentos.
Nuestro producto aporta 100 mg de Cetonas de Frambuesa por dosis diaria y a diferencia de otros productos no contiene Yodo. dr oz español , prisma natural
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