Kimberly-Clark apoya campaña de Panamericana TV para niños de Pérez Araníbar
El pobre y multimillonario Notch, creador de Minecraft
Con el dinero puedes comprar todo, menos la felicidad...
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7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo
Las hormonas de la felicidad, como la dopamina, la serotonina y la adrenalina, son neurotransmisores esenciales para nuestro bienestar.
Son sustancias químicas producidas por las neuronas que, cuando se liberan en el cerebro, proporcionan sensaciones de placer y felicidad.
Aunque la genética desempeña un papel en la producción de estos neurotransmisores, factores como la salud física, el biotipo y los acontecimientos vitales también influyen en nuestra felicidad.
La genética puede determinar que algunas personas produzcan más serotonina, por ejemplo, mientras que otras pueden necesitar esforzarse más para experimentar estas sensaciones positivas.
Hay varias formas de estimular la liberación de estos neurotransmisores y mejorar tu estado de ánimo.
Ten pensamientos positivos
Pensar en momentos felices aumenta la liberación de endorfinas, equilibrando el sistema nervioso y fomentando la felicidad.
Haz actividad física
El ejercicio regular libera dopamina y serotonina, proporcionando motivación y un bienestar duradero.
Socializa
Mantener amistades y realizar actividades en grupo estimula la liberación de endorfinas, aportando alegría.
Haz el bien
Comprar regalos para los demás puede aumentar los sentimientos de felicidad más que comprar algo para uno mismo.
Come chocolate
El chocolate contiene teobromina, que aumenta la producción de dopamina, generando placer temporal, así que evita excederte.
Abraza
Abrazar libera oxitocina, lo que refuerza los vínculos sociales y mejora el comportamiento social.
Escucha música y recuerda momentos felices
Escuchar música alegre, mirar fotos antiguas o hablar de buenos momentos con amigos aumenta la serotonina.Ver video "7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo"
Migrantes compran automóviles para intentar cruzar la frontera
Nuevas formas de cruzar la frontera. Inmigrantes de diversos albergues comentan que comprar un auto es una estrategia para ingresar a Estados Unidos por la garita de San Ysidro.
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Qué Es la Frecuencia Vibratoria
muchos hablan de la frecuencia vibratoria pero nadie sabe que es y como nos afecta. ....Ya esta a la venta mi libro , EL PODER DE ELEGIR , lo pueden comprar en los siguientes links
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España decreta 14 días de cuarentena a quienes lleguen del extranjero
España impone una cuarentena a todos los extranjeros que lleguen al país. Durante 14 días deberán permanecer en el mismo domicilio o albergue y solo podrán salir, con mascarilla, al médico o a comprar productos de primera necesidadView on euronews
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Razones para NO Comer Carne
Cuales son las razones para dejar de comer carne ,
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¿Qué es un Trabajador de Luz
Esa es una buena pregunta. nadie sabe quienes son y como darte cuenta de que estas frente a uno de ellos . Ya esta a la venta mi libro , EL PODER DE ELEGIR , lo pueden comprar en los siguientes links
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Como Recordar tus Sueños
Los sueños se producen cuando nuestros cuerpos están en la etapa de sueño conocida como REM, ... Concéntrate en recordar tus sueños ni bien te despiertes. ,,, Ya esta a la venta mi libro , EL PODER DE ELEGIR , lo pueden comprar en los siguientes links .... MÉXICO https://www.amazon.com.mx/El-poder-elegir-alcanzar-felicidad-ebook/dp/B06XG11P12/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1488901667&sr=8-1&keywords=el+poder+de+elegir ....
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Oye, ¿estás ahí Me gustaría contarte algo
Hola a todos me gustaría contarles Malo que me dijo una persona que no se si sea verdad o importante pero te la tengo que contar : )
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Como Eliminar el Autosabotaje
Autosabotaje: cuando tú mismo te impides lograr tus metas , las causa numero uno de este estado es traumas y miedos. Ya esta a la venta mi libro , EL PODER DE ELEGIR , lo pueden comprar en los siguientes links .... MÉXICO https://www.amazon.com.mx/El-poder-elegir-alcanzar-felicidad-ebook/dp/B06XG11P12/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1488901667&sr=8-1&keywords=el+poder+de+elegir ....
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Cómo Desintoxicar Tu Cuerpo de Metales y Quimicos
Cómo Desintoxicar tu Cuerpo de metales, Químicos, Y toxinas no deseadas jugos verdes . El carbón activado es un producto de origen vegetal y tiene la propiedad de absorber gases, químicos, metales pesados, proteínas, desechos y toxinas, por esta razón resulta ser muy importante para la desintoxicación. Ya esta a la venta mi libro , EL PODER DE ELEGIR , lo pueden comprar en los siguientes links .... MÉXICO https://www.amazon.com.mx/El-poder-elegir-alcanzar-felicidad-ebook/dp/B06XG11P12/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1488901667&sr=8-1&keywords=el+poder+de+elegir ....
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¿Por que no Puedo Escuchar a mis ángeles
¿Por que no Puedo Escuchar a mis ángeles?, Primero quisiera recalcar que TODOS podemos llegar a tener contacto con los seres de luz. Esto no es algo dirigido o entregado a solo unos cuantos. Siempre he dicho que yo soy igual a todos los demás.
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Dinero y felicidad: ¿Cuanto es suficiente?
La mayoría de la gente sabe en lo profundo de sus corazones que ganar montones de dinero no puede garantizar la verdadera felicidad. Por otra parte, la mayoría reconocería que es necesario tener al menos un ingreso mínimo para poder gozar de bienestar, aunque solo sea para que no tengas que mendigar para cada tiempo de comida. Por supuesto, la mayoría de nosotros nos encontramos entre los montones y el mínimo.
Y resulta que muchos estadounidenses no creen que necesiten un sueldo de director ejecutivo para ser felices, o incluso seis cifras. Cuando se les preguntó cuánto sería suficiente, solo un poco más de la mitad de las personas encuestadas en el sondeo de American Dream de CNNMoney dijo que sería menos de 100.000 dólares. Casi la cuarta parte de las personas que participaron en la encuesta realizada por ORC International, dijo que entre 50.000 a 74.999 dólares sería suficiente. Eso nos hace recordar los resultados de un estudio de Princeton, que descubrió que el bienestar emocional aumentó con los ingresos, pero que no superaran los 75.000 dólares. En otras palabras, más allá de un cierto nivel de ingresos, tu felicidad se deriva de otros factores. Curiosamente, algunas personas realmente no se preocupan por el dinero: el 10% de los encuestados dijo que en algún lugar al norte de un dólar, pero al sur de 30.000 dólares sería su requisito mínimo. Y el 6% dijo que el dinero no puede comprar la felicidad, y punto. En el extremo superior de la escala, el 23% dijo que necesitarían entre 100.000 dólares y 199.999 dólares. ¿Qué pasa en relación a la cantidad que se necesita para ser "rico?". Un cheque de sueldo de seis cifras fue la respuesta más común, cuando se les hizo esta pregunta a los mismos adultos. Pero incluso en este caso, sus respuestas no se acercaron a la estratosfera.Ver video "Dinero y felicidad: ¿Cuanto es suficiente?"
1º Desfile canino Villa de Candás organizado por Can dichosu
CRÓNICA: Primer desfile canino "Villa de Candás" organizado por Can Dichosu.
El Sábado 4 de agosto a las 16 horas se celebró en el parque "Les Conserveres" el 1º Desfile Canino "Villa de Candás" (Candás, capital del concejo de Carreño, Asturias), organizado por organizado por Can Dichosu.
También se pudo ver un stan de la organización "Amigos del Perro", esta entidad gestiona varios albergues de animales, como el de Serín en Gijón; por ello en el desfile se pudieron ver varios canes que esperan ser adoptados; ya que uno de los objetivos del evento era promocionar la adopción de animales abandonados.
Además, se instaló un Stand donde la gente podía conocer la labor de Amigos del Perro, hacerse socio, comprar las nuevas camisetas o hacer donativos. Después del pase de animales en adopción se celebró otro desfile de perros con hogar.
LEER Más en: http://www.asturiasverde.com/2012/agosto/02599-perros.htmVer video "1º Desfile canino Villa de Candás organizado por Can dichosu"
MI LIBROOOOOOO!!!!
AAAAAAHHHHHHH!!!!
Este es el link de compra: http://www.lulu.com/…/cuentos-d…/ebook/product-23633887.html
Amigos míos, finalmente, mi libro ha sido publicado y les comparto mi indescriptible felicidad!!
Agradezco a todos los que me han brindado sus palabras de apoyo, ya sea que puedan o no comprar el libro, INFINITAS GRACIAS!!
Tal y como le digo en el vídeo, espero que pueda ver cómo van cambiando las formas en las que voy escribiendo conforme el paso de los años y espero, con toda sinceridad, que le guste.
Le recuerdo el link: Este es el link de compra: http://www.lulu.com/…/cuentos-d…/ebook/product-23633887.htmlVer video "MI LIBROOOOOOO!!!!"
Vanessa: Adiccion a las compras
Se la llama la enfermedad invisible, porque nadie la advierte como tal, ya que a la persona se la considera por lo general frívola o caprichosa, cuando en realidad ésta padece un alto grado de sufrimiento y de incapacitación. Los expertos advierten que el deseo de comprar, una forma para hallar la felicidad, proviene del exterior más que del interior, debido al acoso que hace la publicidad. Aunque otros hacen hincapié en que el problema está en la persona, siendo difícil delimitar cuándo el entorno, una época o una situación, da lugar a una conducta adictiva. El consumo compulsivo afecta sobre todo a mujeres y jóvenes; y se trata de una patología que puede encubrir una depresión, ya que la persona en cuestión sólo siente satisfacción cuando compra. Después, debido a los problemas de conciencia, cae en un estado depresivo; y el no poder ir de compras le provoca una profunda tristeza y una gran ansiedad. Al igual que sucede con las drogas, la necesidad de consumir se hace mayor cada día
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