Comprar artículos de la canasta familiar, el vía crucis diario de los venezolanos
Crónica: Comprar artículos de la canasta familiar, el vía crucis diario de los venezolanos
Largas filas se mantienen en los establecimientos comerciales de Venezuela, donde el desabastecimiento ya es innegable ante las imágenes de anaqueles y estantes vacíos.
“No hay queso, no hay jabón, no hay pastas, no hay suavizantes, no hay nada, señores. ¿Hasta cuándo? ¿Hasta cuándo el venezolano tiene que soportar estas humillaciones?”, dijo una ciudadana.
En medio de lágrimas, otra ciudadana venezolana denunció que tampoco hay leche, pollo, carne, café, azúcar, ni pañales. Suscríbete para las ultimas noticias de tu pais: https://www.youtube.com/user/canalNTN24?sub_confirmation=1Ver video "Crónica: Comprar artículos de la canasta familiar, el vía crucis diario de los venezolanos"
Workout de cuerpo entero de Kayla Itsines
3 ejercicios que Kayla Itsines utiliza para tonificar el cuerpo entero
http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/3-ejercicios-que-Kayla-Itsines-utiliza-para-tonificar-el-cuerpo-enteroVer video "Workout de cuerpo entero de Kayla Itsines"
Rutinas para bajar de peso con ejercicios en casa
http://clases.tomasmurphy.com/2012/03/04/rutinas-para-bajar-de-peso-haciendo-ejercicios-en-casa/...para ver el articulo completo haz click en el link....
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¿Cómo elaborar un plan para bajar de peso?
http://clases.tomasmurphy.com/2012/01/03/%C2%BFcomo-elaborar-un-plan-de-ejercicios-para-bajar-de-peso-efectivamente/
Te recomendaremos ejercicios para bajar de peso, los que te ayudarán a perder grasa... para leer el articulo,haz click en el linkVer video "¿Cómo elaborar un plan para bajar de peso?"
19 ejercicios con tu propio peso corporal
¿Para qué queremos el gym? Estos ejercicios pueden hacerse en cualquier sitio y no necesitas nada. Sólo tu cuerpo: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/19-ejercicios-con-tu-propio-peso-corporal-que-puedes-hacer-en-cualquier-lado
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¿El Estado aprenderá a comprar?
Más información http://www.semana.com/nacion/articulo/el-estado-aprendera-comprar/336416-3
Ver video "¿El Estado aprenderá a comprar?"
Ilusión, confianza y ganas de normalidad en el inicio del curso escolar
El curso escolar ha arrancado este viernes para los alumnos de Infantil y Primaria de Castilla y León con "ilusión, confianza y ganas de normalidad" tras dos ejercicios marcados por la excepcionalidad de la pandemia.
Ver video "Ilusión, confianza y ganas de normalidad en el inicio del curso escolar"
Activa tu metabolismo con dos movimientos
Con estos dos ejercicios puedes reprogramar tu metabolismo. Si quieres saber más sobre cómo acelerar tu metabolismo, no te pierdas estos trucos: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/5-trucos-para-aumentar-el-metabolismo
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12 variantes del burpee que amarás hasta odiar
Tú que creías que tenías ya controlado el burpee y llegamos nosotras con este vídeo. Hay 12 variantes distintas para realizar este ejercicio. Recuerda que el burpee es uno de los ejercicios más completos que existen (implica piernas, brazos, espalda, core, glúteos…). Además, lo puedes realizar en cualquier sitio. http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/burpee-principiantes-movimientos-lesiones
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Ejercicios de pilates con máquinas que puedes hacer en el suelo
Quizás tú también eres de las que va al gimnasio con un único objetivo: practicar pilates en las máquinas. ¿Consecuencia? Limitas tus sesiones a los días que pisas el gym, y eso no puede ser. Pero tranquila, ¡tenemos la solución!, ¿qué te parece seguir realizando algunos de esos ejercicios donde tú quieras y sin máquinas? http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/ejercicios-de-pilates-con-maquinas-que-puedes-hacer-en-el-suelo
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¿Cuánto mide la mesa? Este problema matemático para niños de primaria chinos se ha vuelto viral
Este problema de matemáticas para alumnos de primaria en China se ha vuelto viral en las redes sociales.
El ejercicio se ha difundido tan rápido que ha llegado al matemático Presh Talwalkar, que decidió publicarlo en su canal de YouTube.
En el problema podemos ver tres elementos necesarios para averiguar cuánto mide una mesa de alto: una tortuga, un gato y la propia mesa.
Lo difícil del ejercicio no es el resultado, sino cómo un niño de primaria se las ingenia para resolverlo, teniendo en cuenta que aún no saben lo que son las ecuaciones.Ver video "¿Cuánto mide la mesa? Este problema matemático para niños de primaria chinos se ha vuelto viral"
CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos
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#AprendoEnCasa Inglés: What a Disaster! (Cuarto Año - Primaria)
#AprendoEnCasa Inglés: What a Disaster! (Cuarto Año - Primaria)
desastres naturales, instrucciones simples en caso de una emergencia. El profesor Greivin Sánchez, de Inglés para cuarto grado, en el programa emitido el 18 de diciembre del 2020, realiza la lección sobre repaso de desastres naturales, instrucciones simples en caso de una emergencia, festival de inglés navideño, utilizando ejercicios, juegos, videos y canciones.Ver video "#AprendoEnCasa Inglés: What a Disaster! (Cuarto Año - Primaria)"
#AprendoEnCasa Inglés: Costa Rica, a green paradise for the rest of the world (Sexto Año - Primaria)
#AprendoEnCasa Inglés: Costa Rica, a green paradise for the rest of the world (Sexto Año - Primaria)
lugares del mundo, festival de inglés navideño, El profesor Greivin Sánchez, de Inglés para sexto año, en el programa emitido el 18 de diciembre del 2020, realiza la lección sobre repaso de lugares del mundo, festival de inglés navideño, utilizando ejercicios, juegos, videos y canciones.Ver video "#AprendoEnCasa Inglés: Costa Rica, a green paradise for the rest of the world (Sexto Año - Primaria)"
15 formas de trabajar los glúteos sin hacer lo típico, zancadas y sentadillas
¿Te repites más que el ajo cuando trabajas glúteos? ¿Te apetece probar ejercicios nuevos? ¡No eres la única! Eso mismo han pensado en Beebe’s Buttcamp de Nueva York, un centro en el que han dado una vuelta de tuerca al trabajo de glúteos añadiendo ejercicios divertidos para que dejes de lado la típica zancada y la típica sentadilla. http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/15-formas-de-trabajar-los-gluteos-sin-hacer-lo-tipico-zancadas-y-sentadillas
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La actividad física regular mantiene saludable nuestro cerebro
Expertos en neurociencias explican cómo el cerebro puede ser modificado por diferentes factores como el ejercicio.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/09/09/la-actividad-fisica-regular-mantiene-saludable-nuestro-cerebro/
Foto de portada: Freepik.Ver video "La actividad física regular mantiene saludable nuestro cerebro"
7 movimientos para unos glúteos fuertes
Las sentadillas interminables no te están haciendo ningún favor. Mira el vídeo y haz los movimientos en orden, con 10-12 repeticiones de cada uno. Completa el circuito unas tres veces por semana. Aquí te dejamos más ejercicios para un glúteo de acero: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/entrenamiento-de-gluteos-en-5-minutos-para-notar-efecto-expres
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Culminan elecciones primarias para definir a candidatos chilenos
Finalizaron las elecciones primarias en Chile. Este ejercicio democrático —el primero de su tipo en esa nación— decidirá en las siguientes horas a los candidatos que contenderán en las próximas elecciones presidenciales en ese país del sur del continente. teleSUR http://media.tlsur.net//30/6/2013/138338/culminan-elecciones-primarias-para-definir-a-candidatos-chilenos/
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Mejora tu respiración con el ejercicio de La Sirenita
Este ejercicio es uno de los estiramientos más profundos sobre los costados y laterales del cuerpo. Después de mover el cuerpo con esta propuesta de pilates sentirás como tu cintura y tus pulmones se abren y podrás respirar con mucha más facilidad y fluidez. http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/mejora-tu-respiracion-con-el-ejercicio-de-la-sirenita
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Votantes en elecciones primarias chilenas ya menudean
A unas horas de haber iniciado la jornada de elecciones primarias en Chile el público empieza a menudear en las casillas. Este ejercicio democrático es el primero de su tipo en la historia de ese país, y busca elegir a los candidatos que se presentarán en las presidenciales de este año. teleSUR http://media.tlsur.net//30/6/2013/138328/votantes-en-elecciones-primarias-chilenas-ya-menudean/
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Yoga para trabajar las abdominales
Fortalece tu abdomen con esta práctica de yoga: guiado por Xuan-Lan Trinh. Se trata de una práctica intensa de yoga vinyasa flow con la que podrás tonificar y fortalecer el abdomen sin tener que recurrir a los tediosos ejercicios abdominales. http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/yoga-disciplina-apuntarse-principiantes-tipos
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Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
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