Ensalada de Lentejas
Dahl de lentejas rojas, fácil
Receta Plato
Dentro de la categoría de recetas reconfortantes, nutritivas y originales, ¡nos quedamos con este dahl de lentejas coral! Cuídate, con esta elaboración vegana, que además te permitirá comer sano sin renunciar al sabor. Especiada con leche de coco, jengibre, comino y cilantro ¡Este plato hará viajar a tus papilas gustativas! Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.↓ ↓
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite neutro (girasol)
- 1 cebolla
- 1 cucharadita de comino
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de jengibre molido (o 1 cm de jengibre fresco)
- 1 clavo de olor
- 1 pizca de pimentón picante (ají molido)
- 1 cucharadita de cilantro
- 1 cucharadita de cardamomo en polvo
- 1 cucharada de concentrado de tomate
- 150 ml de crema de coco
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 250 gr de lentejas de coral (lentejas rojas)
- 600 ml de agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/dahl-de-lentejas-rojas-facil-fid-1574903Ver video "Dahl de lentejas rojas, fácil"
Ensalada de lentejas | MasterChefUY
Ya se viene la segunda temporada de MasterChef Uruguay, pero mientras esperas podes ir recordando la primera.
Entra en dailymotion.com/masterchefuy y disfruta de notas a los participantes, detras de camaras, los mejores momentos del programa y mas.
Ademas, te invito a que te unas a nuestro grupo de whatsapp para comentar sobre el programa.
https://chat.whatsapp.com/3DgDCxTWKSu4iX2fgotmJ2
#MasterChefUY #2daTemporada #MuyProntoVer video "Ensalada de lentejas | MasterChefUY"
Receta de ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta ensalada / Receta lentejas
Receta para preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta de ensalada / Receta de lentejas
27 Mayo 2013
Receta ¿Cómo preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo? Receta de ensalada / Receta de lentejas
Ingredientes: 250 gr de lentejas lavadas, 2 hojas de laurel, 2 dientes de ajo, 1 pimiento amarillo, 1 pimiento rojo, 1/2 taza zanahoria, 1/2 taza jitomate, 1/4 taza aceitunas kalamata, 1/4 taza cebolla morada, 1/4 taza perejil, 1/4 taza vinagre de vino tinto, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta.
Para más información entra en:
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejar tus comentarios en:
Facebook: http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter: https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio: http://www.cadenatres.com.mx
many muñoz,cocinemos juntos,cadenatres,receta de ensalada de lentejas zanahoria y pimiento amarillo,receta de ensalada de lentejas, receta de ensalada de zanahoria,ensalada de zanahoria, receta de pimiento amarillo,como hacer ensalada de lenteja,lentil salad recipe, carrot salad recipe, salad of carrot, yellow pepper recipe, how to make lentil salad,comidas fáciles y rápidas, recetas de comida mexicana, resetas de comida, la comida mexicana, recetas para cocinar, recetas comida, antojitos mexicanos, recetas de cocina, receta, recetas, recetas fáciles, receta rápida, comida mexicana, recetas light, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta de ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta ensalada / Receta lentejas"
Ensalada de lentejas y batata
Receta Entrante
Para una ensalada consistente y llena de proteína vegetal, nada mejor que las lentejas. Combínalas con batatas tostadas, tomates, rúcula y cebolla roja.Tendrás un plato completo y colorido. Ahora es tu turno, sigue nuestro paso a paso en la versión escrita y en video ;)
Ingredientes:
- 1/2 batata (450 gr)
- 3 cdas aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 250 ml agua
- 80 gr lentejas
- 150 gr tomates cherry
- 1/2 cebolla roja
- 15 gr perejil
- 20 gr rúcula
- zumo de 1 limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-lentejas-y-batata-fid-1572460Ver video "Ensalada de lentejas y batata"
Ensalada de lentejas con arroz
Imprime esta receta en : http://cocinaalnatural.com/recipes/210
SUSCRÍBETE a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/Ver video "Ensalada de lentejas con arroz"
Ensalada de lentejas: receta vegana
Es riquísima, nutritiva, ideal para las dietas de adelgazamiento y además, fortalece la salud del corazón, combate la anemia, es rica en fibra, minerales vitaminas y mucho más
Ver video "Ensalada de lentejas: receta vegana"
Ensalada de lentejas y batata
Receta Entrante
Para una ensalada consistente y llena de proteína vegetal, nada mejor que las lentejas. Combínalas con batatas tostadas, tomates, rúcula y cebolla roja.Tendrás un plato completo y colorido. Ahora es tu turno, sigue nuestro paso a paso en la versión escrita y en video ;)
Ingredientes:
- 1/2 batata (450 gr)
- 3 cdas aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 250 ml agua
- 80 gr lentejas
- 150 gr tomates cherry
- 1/2 cebolla roja
- 15 gr perejil
- 20 gr rúcula
- zumo de 1 limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-lentejas-y-batata-fid-1572460Ver video "Ensalada de lentejas y batata"
Crema de lentejas rojas y calabaza
Receta Entrante
Disfruta de esta crema de lentejas coral tan reconfortante y sabrosa. Perfecta para cuando no tienes mucho tiempo para cocinar pero no quieres renunciar a cuidarte ni a comer rico. Tus papilas gustativas viajarán a destinos exóticos gracias a esta velouté cremosa, deliciosa y especiada. Sólo tendrás que cocer los ingredientes, triturar y listo ¿te animas? Sigue nuestra receta explicada paso a paso para un resultado perfecto.
Ingredientes:
- 300 gr de lentejas rojas
- 650 gr de calabaza butternut
- 200 ml de leche de coco
- 900 ml de agua
- 1 cucharadita de curry
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/crema-de-lentejas-rojas-y-calabaza-fid-1574858Ver video "Crema de lentejas rojas y calabaza"
Vídeo Receta: Dhal de lentejas rojas
Receta paso a paso para cocinar Dhal de lentejas rojas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Dhal de lentejas rojas"
Vídeo Receta: Sopa de lentejas rojas peladas
Sopa de lentejas rojas peladas
Ver video "Vídeo Receta: Sopa de lentejas rojas peladas"
ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA
#RecetasVeganasTV
¿Te apatecen unas ricas lentejas para comer hoy?...pues animate a cocinar en casa esta deliciosa ensalada de lentejas .. rica ...rapida y facil ... nutritiva y sobre todo muy refrescante.
INGREDIENTES
150gr de lentejas cocidas
1 cebolla roja
8 tomates cherry
2 cogollos de lechuga
50 gr de aceitunas negras
1/2 zanahoria rallada
2 cucharadas de pimenton
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de manzana
sal al gusto
PREPARACION
En un vaso, bol o salsera pon el aceite de oliva, el vinagre y el pimenton para hacer la vinagreta.
En un bol de ensaladas, mezcla las lentejas con la cebolla, los tomates, las aceitunas y mezcla todo muy bien con la vinagreta.
Cuando vayas a servir el plato, prepara unas hojas de cogollos de lechuga ,sirve sobre ellas la ensalada con un poco de zanahoria y termina todo con un chorrito de aceite de oliva.
TIPS
Cuando mas tiempo tengas reservando la ensalada mejor. Asi el sabor estar mas concentrado.
Si no encuentras lentejas puedes usar garbanzos como legumbre alternativa.Ver video "ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA"
Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria
Receta Plato
Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)
Ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 cdas aceite de oliva
- 4 zanahorias
- 200 gr lentejas coral (rojas)
- 120 gr copos de avena
- 2 dientes de ajo
- 1 cda zumo de limón
- 1 cda pimentón
- 1 cdita comino
- cilantro fresco
- sal
- pimienta
- agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/medallones-de-lentejas-coral-rojas-y-zanahoria-fid-1572134Ver video "Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria"
Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria
Receta Plato
Los medallones de verduras son muy fáciles de hacer, en este caso, el ingrediente estrella son: lentejas de coral. Su tono naranja aportará color a tu plato y ligará perfectamente con el de las zanahorias ;) Una buena manera de integrar verduras y proteínas vegetales en tu comida.
Naturalmente sin gluten, esta receta también es perfecta para dietas vegetarianas / veganas. No dudes en hacerlos más pequeños para picotear en el aperitivo ;)
Ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 cdas aceite de oliva
- 4 zanahorias
- 200 gr lentejas coral (rojas)
- 120 gr copos de avena
- 2 dientes de ajo
- 1 cda zumo de limón
- 1 cda pimentón
- 1 cdita comino
- cilantro fresco
- sal
- pimienta
- agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/medallones-de-lentejas-coral-rojas-y-zanahoria-fid-1572134Ver video "Medallones de lentejas coral (rojas) y zanahoria"
Tortitas de lentejas rojas, con solo 2 ingredientes
Receta Aperitivo
Hay recetas que parecen magia. Y estas tortitas de lentejas rojas es buen ejemplo de ello. Con un sólo ingrediente y añadiéndole agua conseguiremos esta especie de crepe sin harina. Luego, sólo tendremos que rellenarlo con los ingredientes que más nos gusten y ya tendremos listo un aperitivo sano, rico y lleno de proteínas. ¿No crees que sea posible? Pruébalo por ti mismo y dinos qué te ha parecido en comentarios.
Ingredientes:
- 250 gr de agua (1 taza)
- 100 gr de lentejas rojas (Media taza)
Relleno (opcional):
- 4 cucharadas de queso crema
- Un puñado de espinacas
- 2 lonchas de jamón cocido
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/tortitas-de-lentejas-rojas-con-solo-2-ingredientes-fid-1578958Ver video "Tortitas de lentejas rojas, con solo 2 ingredientes"
Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso. Receta de ensalada
Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso. Receta de ensalada
14 Octubre 2013
Receta ¿Cómo preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso? Receta de ensalada
Ingredientes: 3/4 taza lentejas, 6 tazas de calabaza, 3 cucharadas aceite de oliva, 1 cucharada comino 1 cucharada paprika, 4 tazas arúgula, queso feta desmoronado, 1/4 taza hojas de menta, 1 cucharada vinagre de vino tinto.
Para más información entra en:
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso, ensalada de calabaza con lentejas y queso, ensalada de calabaza, lentejas con queso, ensalada de calabaza con lentejas y queso receta, como hacer ensalada de calabaza con lentejas y queso, como preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso, comida con lentejas, healthy food, nutritivo, cocinar, tips, typical food, tradition food, comidas fáciles y rápidas, recetas de comida mexicana, resetas de comida, la comida mexicana, recetas para cocinar, recetas comida, antojitos mexicanos, recetas de cocina, receta, recetas, recetas fáciles, receta rápida, comida mexicana, recetas light, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta para preparar ensalada de calabaza con lentejas y queso. Receta de ensalada"
Ensalada de Lentejas con Betabel y Queso de Cabra
Prepara una ensalada diferente, con esta receta de lentejas con betabel y queso de cabra. Sigue el paso a paso y aprenderás a hacer una vinagreta de finas hierbas de manera fácil en la licuadora. Además de ser una receta saludable, baja en grasa y que te llenará de energía, es perfecta para las personas que no comen carne o para la Cuaresma. Las lentejas Verde Valle® te aportan hierro, potasio y zinc, y son una gran fuente de proteína vegetal.
Ver video "Ensalada de Lentejas con Betabel y Queso de Cabra"
Ensalada de atún con lentejas - Receta fácil y económica
Ensalada de lenteja con atún y verduras.
Imprime la receta en : http://cocinaycomparte.com/recipes/ensalada-de-atun-con-lentejas
Suscríbete a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
GRATIS Baja tu APP para Android y iPhone: http://cocinaycomparte.com/blog/estrenamos-app-movil#.Uu6P6PmSySo
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/
Video: https://www.youtube.com/user/MrPornocomida
Música: http://www.andresvil.com/
https://www.youtube.com/user/andresvilsaVer video "Ensalada de atún con lentejas - Receta fácil y económica"
Ensalada de lentejas con espinaca, receta deliciosa y saludable
¿Cansada de las ensaladas de siempre? Prepara esta deliciosa receta mediterránea de ENSALADA DE LENTEJAS con espinaca y queso feta. ✨ ¡Te encantará! https://bit.ly/3SoJdbi
NUESTRAS REDES SOCIALES:
Instagram: https://www.instagram.com/cocinavital/
Facebook: https://www.facebook.com/Cocinavital
Pinterest: https://www.pinterest.com.mx/revistacv/Ver video "Ensalada de lentejas con espinaca, receta deliciosa y saludable"
Ensalada de lentejas con pollo, manzana y queso de cabra
Esta ensalada de lentejas con pollo y manzana es una buena opción para comer legumbres. Además lleva queso de cabra, berros y alcaparras, y un aliño delicioso.
Ver video "Ensalada de lentejas con pollo, manzana y queso de cabra"
Vídeo Receta: Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de arroz y lentejas con bacalao ahumado"
Receta natural: Ensalada de lentejas y pesto de limón con aceitunas
No hay nada mejor que el pesto fresco, como lo explica Jackie Akerberg en el libro The Clean Vega: panes planos al pesto, pasta al pesto, verduras asadas al pesto, ¡lo que sea! Entonces: ¿Por qué no convertir una salsa en una vibrante vinagreta de limón?
Ver video "Receta natural: Ensalada de lentejas y pesto de limón con aceitunas"
ENSALADA de LENTEJAS TURCAS de la mano de Estefanía Colombo | El Gourmet
Hoy te acercamos una receta super rápida y fácil de hacer, ensalada de lentejas turcas.
Tiene arvejas, tomates, pepinillos pero vos podés ponerle lo que quieras. Si la querés hacer igual que Estefi te dejamos los ingredientes abajo, mirá:
1 taza de lentejas turcas
50 grs. de tomates secos
50 grs. de pepinos en vinagre
100 grs. de arvejas
100 grs. de tomates cherry
Ciboulette
2 huevos
Jugo de 1/2 naranja
Sal
Pimienta
Aceite de oliva
¡Para más recetas seguinos en nuestras redes! ⤵
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elgourmet
Instagram: https://www.instagram.com/elgourmet.tv
Facebook: https://www.facebook.com/elgourmet
Twitter: https://www.twitter.com/elgourmet
Pinterest: https://www.pinterest.es/elgourmet
Website: https://www.elgourmet.comVer video "ENSALADA de LENTEJAS TURCAS de la mano de Estefanía Colombo | El Gourmet"
Ensalada de lentejas con vinagreta de mostaza, fácil y deliciosa para cualquier día.
¡Refresca tus días con una ensalada de lentejas deliciosa y saludable! Aprende a preparar esta receta fácil con un toque de vinagreta de mostaza que seguro se convertirá en tu favorita.
Ver video "Ensalada de lentejas con vinagreta de mostaza, fácil y deliciosa para cualquier día."
Ensalada de lentejas exprés, con atún y huevo duro - Cocina Fácil
Una combinación de sabores magistral para una receta perfecta para tomar como plato único. Y como puedes prepararla con antelación, también es el tupper ideal para llevar al trabajo
Ver video "Ensalada de lentejas exprés, con atún y huevo duro - Cocina Fácil"
Ensalada de lentejas con vinagreta de mostaza, fácil y deliciosa para cualquier día
Una ensalada de lentejas y espinacas es una combinación nutricionalmente perfecta, además de facilísima de hacer y deliciosa con su aliño de vinagreta de mostaza.
Ver video "Ensalada de lentejas con vinagreta de mostaza, fácil y deliciosa para cualquier día"
Vídeo Receta: Ensalada de judías rojas con bacalao
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de judías rojas con bacalao, de las recetas de cocina tradicional de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de judías rojas con bacalao"
Ensalada de quinoa roja - Red quinoa salad - Recetas de ensaladas
Imprime esta receta en: http://cocinaycomparte.com/recetas/ensalada-de-quinoa-roja
Suscríbete a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/Ver video "Ensalada de quinoa roja - Red quinoa salad - Recetas de ensaladas"
Bowl de tortilla de maíz con ensalada de alubias rojas
Receta Entrante
¿Y si transformamos nuestras tortillas mexicanas de maíz en un bowl para emplatar una ensalada? Sólo vas a necesitar un molde rizado, el típico con el que hacemos flan, y colocar en él nuestra tortilla; Luego, un rápido viaje al horno y listo ¡ya tenemos nuestra vajilla comestible! ;-) ¡Tan fácil y original que sorprende! Sigue el paso a paso de la receta para no perderte detalle ↓↓
Ingredientes:
- 4 tortillas de maíz (o de trigo)
- 100 gr de brotes de espinacas
- 130 gr de alubias rojas (una lata pequeña)
- 100 gr de tomates cherry
- 140 gr de maíz dulce (lata pequeña)
- 80 gr de aceitunas negras
- 1 aguacate
- un puñado de cebolla frita
- unas ramitas de cilantro fresco
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/bowl-de-tortilla-de-maiz-con-ensalada-de-alubias-rojas-fid-1575831Ver video "Bowl de tortilla de maíz con ensalada de alubias rojas"
Ensalada de lentejas de la abuela, con aceitunas negras y atún, ¡en 5 minutos!
Las ensaladas de legumbres son fáciles, ricas y nutritivas. La propuesta de hoy es una ensalada de lentejas con tomate, cebolla, aceitunas y atún, ¡ideal para el tupper!
Ver video "Ensalada de lentejas de la abuela, con aceitunas negras y atún, ¡en 5 minutos!"
Vídeo Receta: Ensalada de alubias rojas con queso
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de alubias rojas con queso, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de alubias rojas con queso"
Vídeo Receta: Ensalada de judías rojas con trucha ahumada
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de judías rojas con trucha ahumada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de judías rojas con trucha ahumada"
Recetas con lentejas ¡Prácticas y rendidoras!
¡Estas DELICIAS y recetas cambiarán TOTALMENTE tu opinión sobre las LENTEJAS! ✨ https://bit.ly/3hktE1f
Ver video "Recetas con lentejas ¡Prácticas y rendidoras!"
La “roja” de las naranjas. Comprar naranjas sanguinelli.
http://www.lahuertadevalencia.es/ Al igual que nuestra selección tienen un gusto exquisito. Ya puedes comprar naranjas a domicilio en 24 hrs.
Ver video "La “roja” de las naranjas. Comprar naranjas sanguinelli."
15 Propiedades y Beneficios de la Cebolla Morada para la Salud ✅
En este vídeo te mostramos lo importante que es la cebolla morada para la salud ✅
¡Descúbrelo!
(00:27) 1. Rica en antioxidantes
(00:44) 2. Contra la diabetes
(01:01) 3. Evita la osteoporosis
(01:13) 4. Buena para la digestión
(01:32) 5. Anticancerígena
(01:44) 6. Ayuda a mantener la piel sana
(01:59) 7. Diurética
(02:11) 8. Buena para dietas de adelgazamiento
(02:26) 9.Antihipertensiva
(02:34) 10. Bueno para el sistema inmunológico
(02:46) 11. Evita enfermedades
(02:55) 12. Buena para la vista
(03:01) 13. Ayuda a conciliar el sueño
(03:11) 14. Mejora el estado de ánimo
(03:28) 15. Previene la pérdida de cabello
(03:38) PREGUNTA EXTRAVer video "15 Propiedades y Beneficios de la Cebolla Morada para la Salud ✅"
Ensalada con garbanzos, cebada y requesón / Cocinemos Juntos
Ensalada con garbanzos, cebada y requesón
16 de enero del 2015
Para más información entra en
http://www.cadenatres.com.mx/
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Ensalada con garbanzos,cebada y requesón,ensaldas 2015,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos y lentejas,ensalada de garbanzos y arroz,ensalada de garbanzos con requesonVer video "Ensalada con garbanzos, cebada y requesón / Cocinemos Juntos"
Aprende a preparar una deliciosa ensalada con lentejas
Soprende a tus allegados con una riquísima ensalada con lentejas.
Vídeo cortesía de eHow en EspañolVer video "Aprende a preparar una deliciosa ensalada con lentejas"
Pudding de yogurt con chia / Cocinemos Juntos
Frittata con espinaca y jitomates
16 de enero del 2015
Para más información entra en
http://www.cadenatres.com.mx/
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Ensalada con garbanzos,cebada y requesón,ensaldas 2015,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos y lentejas,ensalada de garbanzos y arroz,ensalada de garbanzos con requesonVer video "Pudding de yogurt con chia / Cocinemos Juntos"
Frittata con espinaca y jitomates / Cocinemos Juntos
Frittata con espinaca y jitomates
16 de enero del 2015
Para más información entra en
http://www.cadenatres.com.mx/
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Ensalada con garbanzos,cebada y requesón,ensaldas 2015,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos con tomate,ensalada de garbanzos y lentejas,ensalada de garbanzos y arroz,ensalada de garbanzos con requesonVer video "Frittata con espinaca y jitomates / Cocinemos Juntos"
Vídeo Receta: Lentejas coral en ensalada
Receta paso a paso para cocinar Lentejas coral en ensalada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Lentejas coral en ensalada"
Tacos vegetarianos de lentejas (con masa casera)
Receta Plato
Para una comida fresca y colorida, opta por nuestros tacos! Te ofrecemos una guarnición vegetariana y llena de sabor. La comida ideal para comer con las manos, con familia o una cena con amigos! :)
Ingredientes:
Para las tortillas de trigo:
- 200 gr harina de trigo
- 1 pizca de levadura química (polvo de hornear)
- 1 pizca de sal
- 4 cdas aceite de girasol
- 100 ml de agua
Para la ensalada de lentejas:
- 80 gr de lentejas
- 250 ml de agua fría
- 1/2 cebolla roja
- 150 gr de tomates cherry
- 1 aguacate
- 2 limas
- 15 gr de cilantro fresco
- 100 gr de queso feta
Para el picadillo de tomate:
- 1 Tomate
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- perejil fresco
- 4 cdas aceite de oliva
- 2 cdas vinagre (normal o balsámico)
- sal
- pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tacos-vegetarianos-con-lentejas-fid-1572375Ver video "Tacos vegetarianos de lentejas (con masa casera)"
Tacos vegetarianos de lentejas (con masa casera)
Receta Plato
Para una comida fresca y colorida, opta por nuestros tacos! Te ofrecemos una guarnición vegetariana y llena de sabor. La comida ideal para comer con las manos, con familia o una cena con amigos! :)
Ingredientes:
Para las tortillas de trigo:
- 200 gr harina de trigo
- 1 pizca de levadura química (polvo de hornear)
- 1 pizca de sal
- 4 cdas aceite de girasol
- 100 ml de agua
Para la ensalada de lentejas:
- 80 gr de lentejas
- 250 ml de agua fría
- 1/2 cebolla roja
- 150 gr de tomates cherry
- 1 aguacate
- 2 limas
- 15 gr de cilantro fresco
- 100 gr de queso feta
Para el picadillo de tomate:
- 1 Tomate
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- perejil fresco
- 4 cdas aceite de oliva
- 2 cdas vinagre (normal o balsámico)
- sal
- pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tacos-vegetarianos-con-lentejas-fid-1572375Ver video "Tacos vegetarianos de lentejas (con masa casera)"
Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
Ver video "Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro"
Lentejas rojas con verduras | Receta vegana paso a paso
Rápidas de hacer, fáciles de digerir y riquísimas ¡Esas son las ventajas de las lentejas rojas! ¿Las has probado? Te enseño a preparar un plato con estas legumbres acompañadas de las verduras que tengas a mano. ¡Un plato vegano, sano y sencillo de preparar!
Suscríbete al canal
Sigue a Merche en:
http://merchef.com/
https://www.instagram.com/merchef_blog/Ver video "Lentejas rojas con verduras | Receta vegana paso a paso"
Menú Vegetariano - ¿Qué hago de comer hoy?
Un menú vegetariano y saludable #recetas #recetassaludables #vegetariano #cocinaalnatural #cocinaconconexión #desayunos #hotcakes
Tostadas de nopales
https://cocinaycomparte.com/recetas/tostadas-de-nopales
https://youtu.be/XI7qd7NREgo
Ensalada de lentejas con arroz
https://cocinaycomparte.com/recetas/ensalada-de-lentejas-con-arroz
https://youtu.be/q9dew8aWVgE
Tapioca cremosa con fruta
https://cocinaycomparte.com/recetas/tapioca-cremosa-con-fruta
https://youtu.be/PcL5eF2tpjI
Suscríbete a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/cocinaalnatural
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/cocina_al_natural/
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Compra nuestros productos: http://cocinaycomparte.com/link?url=https://www.kichink.com/stores/cocina-y-comparte#.VS7BLvmUeSo
Únete a Google+: https://plus.google.com/+Cocinaalnatural
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/
Video: https://www.youtube.com/user/MrPornocomida
Música: http://www.andresvil.com/
https://www.youtube.com/user/andresvilsaVer video "Menú Vegetariano - ¿Qué hago de comer hoy?"
'Tuppers Fitness': Consejos Y Recetas Para Ensaladas Saludables
Mantener una dieta sana en medio del día día puede ser todo un reto, pero los tuppers de ensalada son opciones prácticas y nutritivas. He aquí algunos consejos esenciales y tres deliciosas recetas.
Utiliza alimentos de temporada, son más frescos y económicos. Incluye también proteínas como pollo, pescado, huevos, garbanzos o tofu.
Añade hidratos de carbono complejos como la quinoa, el arroz o el boniato para asegurar la energía. Asegúrate también de incluir mucha fibra: la variedad de verduras favorece la saciedad y la salud digestiva.
Incluye grasas saludables como aguacate, aceite de oliva, frutos secos o semillas. Evita los excesos, controla las salsas calóricas, el sodio y los ingredientes procesados.
Aquí tienes tres deliciosas recetas.
1. Ensalada de pasta (492 kcal)
Ingredientes: pasta, sardinas, remolacha rallada, cebolla roja, parmesano, salsa de yogur y requesón.
Consejo: sustituye las sardinas por pollo o tofu para variar.
2. Ensalada de pollo y boniato (409 kcal)
Ingredientes: boniato, pollo desmenuzado, zanahoria rallada, aceitunas, semillas de sésamo, salsa de yogur y mostaza.
Consejo: cambia el boniato por calabaza o yuca según tus preferencias.
3. Ensalada vegana de garbanzos (500 kcal)
Ingredientes: garbanzos, tomates cherry, manzana verde, col, lechuga, anacardos, aliño de vinagre balsámico y melaza.
Consejo: sustituye los garbanzos por lentejas o alubias para variar los sabores.
Estas ensaladas pueden conservarse en el frigorífico hasta tres días, lo que garantiza practicidad y una dieta equilibrada a cualquier hora del día.Ver video "'Tuppers Fitness': Consejos Y Recetas Para Ensaladas Saludables"
Receta de ensalada de pollo con couscous / Chicken salad recipe with couscous
Receta de ensalada de pollo con couscous / Chicken salad recipe with couscous
21 mayo 2014
Ingredientes: 1 taza couscous, 1/2 cucharada de comino, 1 1/2 cucharada hojas de perejil, 2 cucharadas nuez, 1 pechuga de pollo cocido, 2 tazas uvas rojas, 2 tazas uvas verdes, 1 cucharada jugo de limón, 1/4 taza hojas de albahaca, 1/2 cucharada curry en polvo, 2 tazas arúgula.
Para más información entra en: http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejar tus comentarios en:
Facebook: http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter: https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio: http://www.cadenatres.com.mx
Receta de ensalada de pollo con couscous,ensalada de pollo con couscous,ensalada de pollo,couscous,couscous receta,ensalada de pollo,receta de ensalada de pollo,como hacer couscous,Recipe Chicken salad with couscous,couscous chicken salad,chicken salad,couscous,couscous recipe,chicken salad,chicken salad recipe,how to make couscous, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta de ensalada de pollo con couscous / Chicken salad recipe with couscous"
Recetas para bajar de peso - Menú balanceado
Hoy un menú saludable
Filetes de res encebollados: https://www.youtube.com/watch?v=qlL6_GVyzeg
Frijoles con verdolagas: https://www.youtube.com/watch?v=WBMQlHOpGZI
Ensalada de quinoa roja: https://www.youtube.com/watch?v=6LAN1bnfALMVer video "Recetas para bajar de peso - Menú balanceado"
Receta para preparar ensalada de pollo al curry con garbanzo y aderezo raita. Receta de ensalada
Receta para preparar ensalada de pollo al curry con garbanzo y aderezo raita. Receta de ensalada
29 Agosto 2013
Receta ¿Cómo preparar ensalada de pollo al curry con garbanzo y aderezo raita? Receta de ensalada
Ingredientes: Ensalada al curry: 1 taza cebolla picada, 1 cucharada ajo picado, 1 cucharada jengibre picado, 2 cucharada aceite, 1 cucharada curry en polvo, 1 cucharada comino en polvo, 2 cucharadas jitomates picados, 1 taza yogurt, 2 cucharadas cilantro, 3-1/2 taza pollo rostizado deshebrado, 1 taza uvas rojas desemilladas y a la mitad. Garbanzos: 1 cucharada aceite, 1 cucharada lata de garbanzos, 1 cucharada comino molido, 1 cucharada cúrcuma molida, ¼ cucharada pimienta de cayena. Aderezo raita: 1 taza yogurt, 2 taza pepino pelado, 2 cucharadas menta picada, ½ taza almendras fileteadas tostadas, 4 frascos herméticos.
Para más información entra en:
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejar tus comentarios en:
Facebook: http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter: https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio: http://www.cadenatres.com.mx
Receta para preparar ensalada de pollo al curry con garbanzo y aderezo raita, Receta de ensalada, ensalada de pollo al curry, ensalada de pollo con garbanzo, aderezo raita,receta de aderezo raita,receta de pollo al curry,receta tradicional de pollo al curry, receta de pollo al curry con garbanzo,ensalada de, receta de ensaladas,tipos de ensaladas, healthy food, nutritivo, cocinar, tips, typical food, tradition food, comidas fáciles y rápidas, recetas de comida mexicana, resetas de comida, la comida mexicana, recetas para cocinar, recetas comida, antojitos mexicanos, recetas de cocina, receta, recetas, recetas fáciles, receta rápida, comida mexicana, recetas light, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta para preparar ensalada de pollo al curry con garbanzo y aderezo raita. Receta de ensalada"
Receta de ensalada de papa con chícharos y aceite de cebollín. Receta de ensalada / Los mikos
Receta para preparar ensalada de papa con chícharos y aceite de cebollín. Receta de ensalada / Los mikos
17 Junio 2013
Receta ¿Cómo preparar ensalada de papa con chícharos y aceite de cebollín? Receta de ensalada / Los mikos
Ingredientes: 1,5 kg papita rojas, 3 cucharadas vinagre vino blanco, 3 tazas tallos de apio, 1 1/2 taza chícharos, 1 taza mayonesa, 6 cucharadas de cebollín picado, 1 cucharada mostaza de dijon, 2 dientes de ajo, pimienta de cayena.
Para más información entra en:
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejar tus comentarios en:
Facebook: http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter: https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio: http://www.cadenatres.com.mx
Receta de ensalada de papa con chícharos y aceite de cebollín,Receta de ensalada,Los mikos,receta de ensalada,comida vegetariana,comidas ligeras,receta economica,receta facil,como hacer ensalada de papa co chicharos,aceite de cebollin,receta,Recipe salad salad recipe,vegetarian,light meals,economical recipe,easy recipe,how to make potato salad co peas,scallion oil,recipe,cocinemos juntos, healthy food, nutritivo, cocinar, tips, typical food, tradition food, comidas fáciles y rápidas, recetas de comida mexicana, resetas de comida, la comida mexicana, recetas para cocinar, recetas comida, antojitos mexicanos, recetas de cocina, receta, recetas, recetas fáciles, receta rápida, comida mexicana, recetas light, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta de ensalada de papa con chícharos y aceite de cebollín. Receta de ensalada / Los mikos"
Ensalada de cuscús para un entrante sencillo, saludable y colorido
Receta Entrante
No nos cansamos de sumar recetas fáciles y saludables a nuestro recetario, ¿verdad? Especialmente cuando queremos preparar un plato que nos sirva para varias comidas. Por eso te proponemos utilizar sémola de trigo parar preparar una ensalada de cuscús. Lo combinaremos con verduras de temporada y alubias rojas para aportarle proteínas vegetales y conseguir una ensalada completa. No olvides añadir perejil fresco que le dará un plus de aroma, color y sabor. Además de ser una receta rápida, saludable y sabrosa también es perfectamente customizable y puedes añadirle las verduras que más te gusten o las que tengas a mano.
Ingredientes:
- 300 gr sémola de trigo (de grano medio / cuscús)
- 400 gr de agua
- 7 cucharadas de aceite de oliva
- 400 gr de alubias rojas (Cocidas y escurridas escurridas. Frijol rojo)
- 1 tomate
- 1 zanahoria
- 2 cebollas
- 12 rábanos (aprox.)
- 1/2 manojo de perejil
- 3 cucharadas de vinagre de sidra
- Sal
- Pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-cuscus-para-un-entrante-sencillo-saludable-y-colorido-fid-1579678Ver video "Ensalada de cuscús para un entrante sencillo, saludable y colorido"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Pequeños negocios se instalan en las emblemáticas cabinas rojas del Reino Unido
Londres (Reino Unido), 14 dic (EFE).-(Imagen:Sarah Yáñez-Richards) Abrir la puerta de una de las icónicas cabinas rojas del Reino Unido para adquirir un libro, un café, una ensalada o reparar una tableta son algunos ejemplos de nuevas pequeñas empresas que dan funciones a los obsoletos locutorios.
Palabras clave: efe,londres,cabinas,negociosVer video "Pequeños negocios se instalan en las emblemáticas cabinas rojas del Reino Unido"
Escuelas no recibieron nuevo menú por INABIE| Primera Emisión SIN
Primera Emisión SIN por color visión...
Justamente la escuela, Rafaela Santaella, ubicada en Herrera, los estudiantes almorzaron moro de habichuelas rojas con sardina guisada y ensalada verde, tal como está pautado en el menú que elabora todos los meses el INABIE.
#escuelas #reciben #INABIE #menu #comida #repúblicadominicana #primeraemisiónSIN #colorvisión #canal9Ver video "Escuelas no recibieron nuevo menú por INABIE| Primera Emisión SIN"
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea
Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajoVer video "Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea"
Receta para preparar pollo al grill con ensalada verde y mango / Pollo al grill
Receta para preparar pollo al grill con ensalada verde y mango / Pollo al grill
11 marzo 2014
Receta ¿Cómo preparar pollo al grill con ensalada verde y mango? / Pollo al grill
Ingredientes: 4 filetes de pecguga o fajitas de pollo, 5 cucharadas aceite de oliva, 2 cebollitas cambray, 2 cucharadas tomillo fresco, 1 1/2 cucharada vinagre de vino blanco, 1 echalota, 4 tazas hojas verdes, 1 manojo de berenjena, 1/2 taza col roja, 1 mango rebanado.
Para más información entra en: http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Receta para preparar pollo al grill con ensalada verde y mango,Pollo al grill,pollo al grill con ensalada,ensalada verde y mango,ensalada verde y mango receta,pollo al grill receta,como hacer pollo al grill,ensalada verde,ensalada de,Grilled chicken,grilled chicken salad,green salad and mango,green mango salad recipe,grilled chicken recipe,how to grill chicken,green salad, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipesVer video "Receta para preparar pollo al grill con ensalada verde y mango / Pollo al grill"
WRAP de BOLOÑESA
¿Te imaginas lo rico que puede ser un simple wrap relleno de boloñesa?
INGREDIENTES
100 gr de soja texturizada
1 cebolla
1 cebola roja
1 zanahoria
1 vaso de vino tinto
1 vaso de agua
50 gr de hojas de espinacas
salsa de tomate
oregano
aceite de oliva
sal al gusto
PREPARACION
En un sarten empieza por dorar la cebolla y la zanahoria. Añade la soja sin hidratar, remueve todo e incorpora el vino tino. Cuando el alcohol ya ha evaporado, añade la salsa de tomate, el vaso de agua y deja reducir a fuego lento la salsa.
Rellena tu wrap o burrito con hojas de espinacas, la salsa boloñesa, cebolla roja y zabahoria bien rallada.
TIPS
Si no encuentras soja, puedes hacer la salsa con lentejas.
Aprovecha para hacer salsa de sobra. Podras usarla con pasta y arroz.Ver video "WRAP de BOLOÑESA"
Receta de ensalada de atún
Si por cuesta baja necesitas recetas económicas pero deliciosas, la ensalada de atún es ideal 🥗. Te compartimos la receta, así que guarda el video 🤤. | Nuestro secreto para ahorrar aún más, es comprar los ingredientes en tiendas OXXO 😉👌.
Ver video "Receta de ensalada de atún"
Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido
Receta Plato
Has utilizado col lombarda para hacerte una saludable ensalada de lentejas, pero te ha sobrado la mitad. En lugar de dejarla olvidada en un rincón de la nevera, ¡conviértela en una original y colorida salsa para tu próximo plato pasta! Una alternativa que nos permitirá variar de la clásica boloñesa o carbonara. ¿Te apetece? Te contamos cómo hacerla.
Ingredientes:
- 180 gr de pasta (nosotros hemos usado Paccheri pero puedes usar cualquier otra pasta corta)
- 400 gr de col lombarda
- 1/2 cebolla pequeña (aprox. 15 gr)
- 2 cucharadas de queso parmesano
- 6 nueces (aprox. 12 g)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pasta-con-lombarda-y-nueces-para-disfrutar-de-un-almuerzo-de-lo-mas-colorido-fid-1579639Ver video "Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido"
Ensalada griega, "horiatiki"
Receta Entrante
De todas las ensaladas que solemos preparar, hay una que nos hace particularmente salivar: ¡la ensalada griega! También conocida por "Horiatiki". Nos encanta la combinación ultra fresca de tomates, pepino, aceitunas negras y, por supuesto, queso feta, ¡el mejor queso griego!
Una receta que te permitirá comenzar tu menú sobre ruedas y que también puedes llevar de picnic para una comida soleada :)
Ingredientes:
- 2 tomates
- 1/2 pepino
- 1/2 pimiento verde
- 1 cebolla roja
- 50 gr aceitunas negras sin hueso
- 100 gr queso feta
- aceite de oliva
- orégano
- sal
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-griega-horiatiki-fid-1570988Ver video "Ensalada griega, "horiatiki""
Ensalada griega, "horiatiki"
Receta Entrante
De todas las ensaladas que solemos preparar, hay una que nos hace particularmente salivar: ¡la ensalada griega! También conocida por "Horiatiki". Nos encanta la combinación ultra fresca de tomates, pepino, aceitunas negras y, por supuesto, queso feta, ¡el mejor queso griego!
Una receta que te permitirá comenzar tu menú sobre ruedas y que también puedes llevar de picnic para una comida soleada :)
Ingredientes:
- 2 tomates
- 1/2 pepino
- 1/2 pimiento verde
- 1 cebolla roja
- 50 gr aceitunas negras sin hueso
- 100 gr queso feta
- aceite de oliva
- orégano
- sal
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-griega-horiatiki-fid-1570988Ver video "Ensalada griega, "horiatiki""
Como hacer ENSALADA GRIEGA VEGANA
¿Te apetece para comer una sabrosa ensalada?, ¿quieres saber como hacer una ensalada griega vegana?
INGREDIENTES para tu ENSALADA GRIEGA VEGANA
100 gr de tofu
2 tomates
1 pimiento italiano
1 pepino pequeño
1 cebolla
50 gr de aceitunas negras
3 limones
1 cucharada de vinagre de vino
1 cucharada de vinagre blanco
4 cucharadas de aceite de oliva
sal al gusto
oregano
PREPARACION de tu ENSALADA GRIEGA VEGANA paso a paso
Antes de hacer la ensalada es importante marinar el tofu y la cebolla roja. En un bol, pon el tofu junto con el jugo de los limones y dejalo marinando durante al menos 1 h. Por tro lado, para quitarle picor, pon la cebolla a remojar en un bol con agua y vinagre blanco y dejala marinando durante unos 10 min.
Pasado el tiempo de los marinados, pon toda la verdura y las aceitunas en un bol, añade la sal, el oregano, el vinagre de vino y el aceite de oliva. Sirve la ensalada en un plato con trozos del tofu marinados en limon.
TIPS
La receta autentica usa unas aceitunas tipicas de Grecia llamadas aceitunas kalamata. Si la puedes encontrar en tu localidad usala.
Si deseas un mayor sabor puedes dejar la ensalada hecha de una dia para otro.Ver video "Como hacer ENSALADA GRIEGA VEGANA"
Denuncian abuso en primaria de Tlalnepantla; padres exigen el cierre del plantel
El comportamiento extraño de dos niñas de cuarto año de la escuela "Selma Selma Lagerlöf", en #Tlalnepantla, permitió descubrir que estaban siendo abusadas por su profesor.
Ver video "Denuncian abuso en primaria de Tlalnepantla; padres exigen el cierre del plantel"
Ensalada de arroz (fácil y rápida)
Receta Entrante
La ensalada de arroz es la receta ideal para un picnic. Muy fácil de hacer y una idea perfecta cuando te falta inspiración para que tus almuerzos. Puedes llevártelo al trabajo.
Además de eso, esta receta también es anti-desperdicio. Te queda restos de arroz en la nevera? Añade algunas verduras crudas y trozos de jamón / atún. No te queda más que agregarle una vinagreta casera y listo!
Ingredientes:
Para la ensalada:
- 200 gr de arroz blanco
- 1 cebolla roja
- 2 tomates
- 50 gr de pepinillos
- 280 gr de maiz
- 140 gr de atún
Para la vinagreta:
- 3 cdas de mayonesa
- 3 cdas de vinagre de módena
- 5 cdas de aceite (de oliva preferiblemente)
- sal
- pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-arroz-facil-y-rapida-fid-1570733Ver video "Ensalada de arroz (fácil y rápida)"
Ensalada de arroz (fácil y rápida)
Receta Entrante
La ensalada de arroz es la receta ideal para un picnic. Muy fácil de hacer y una idea perfecta cuando te falta inspiración para que tus almuerzos. Puedes llevártelo al trabajo.
Además de eso, esta receta también es anti-desperdicio. Te queda restos de arroz en la nevera? Añade algunas verduras crudas y trozos de jamón / atún. No te queda más que agregarle una vinagreta casera y listo!
Ingredientes:
Para la ensalada:
- 200 gr de arroz blanco
- 1 cebolla roja
- 2 tomates
- 50 gr de pepinillos
- 280 gr de maiz
- 140 gr de atún
Para la vinagreta:
- 3 cdas de mayonesa
- 3 cdas de vinagre de módena
- 5 cdas de aceite (de oliva preferiblemente)
- sal
- pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-arroz-facil-y-rapida-fid-1570733Ver video "Ensalada de arroz (fácil y rápida)"
Receta de ensalada de papas, aceitunas y alcaparras. Recetas de comida fáciles y rápidas
¿Cómo preparar una ensalada de papas, aceitunas y alcaparras?
Ingredientes: 1,250 kg. de papitas rojas cambray, 5 cucharadas de aceite de oliva, 350 gr. de pepinos en cubos, 4 jitomates en cuadritos, 1 cebolla morada rebanada, 1/4 taza de albahaca finamente picada, 2 cucharas de alcaparras picadas, 3 cucharadas vinagre blanco, 1/2 cucharada de orégano y 3 huevos cocidos en cuadritos.
Para más información entra en:
http://www.cadenatres.com.mx/cocinemo...
No olvides dejar tus comentarios en:
Facebook: http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter: https://www.twitter.com/cadenatres_mx
Sitio: http://www.cadenatres.com.mxVer video "Receta de ensalada de papas, aceitunas y alcaparras. Recetas de comida fáciles y rápidas"