Estres laboral
Estrés laboral
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Causas del Estrés Laboral
Los factores productores de estrés laboral.
Ver video "Causas del Estrés Laboral"
Estrés y agotamiento laboral
Según estudios, Latinoamérica tiene estándares altos de nivel de estrés y agotamientos laboral. ¿A qué se debe esto? Conversamos al respecto
Ver video "Estrés y agotamiento laboral"
El estres crónico: Mundo laboral
El estrés laboral crónico se da cuando el organismo reacciona de modo inadecuado o excesivo al estrés. Puede darse ante situaciones estresantes que superan nuestras capacidades o ante sucesos estresantes que se repiten de modo prolongado y repetitivo en el tiempo. Cuando alguien dice que está estresado, en realidad se refiere a que está experimentando distrés. Se trata de un tipo de estrés laboral perjudicial para el organismo y que reduce notablemente nuestro rendimiento, por lo que es conveniente aprender a manejarlo correctamente.
Algunos ejemplos de distrés en el puesto de trabajo:
Ser víctima de acoso laboral.
Sobrecarga de tareas.
Discusiones frecuentes entre compañeros de trabajo.
Exposición a quejas de clientes enojados.
Jornadas laborales demasiado largas.
Exposición a ruidos molestos.
Además, la exposición a altos niveles de distrés en el puesto de trabajo de modo repetitivo y continuo puede hacer que una simple situación de distrés se convierta en estrés crónico, una situación mucho más grave que puede llegar a incapacitar física y mentalmente al trabajador, como sucede en el Síndrome de Burnout.Ver video "El estres crónico: Mundo laboral"
La producción de estrés laboral
El estrés laboral está totalmente extendido, parece inevitalbe, ¿es posible analizar sus factores generativos?
Ver video "La producción de estrés laboral"
ESTRES LABORAL - ASPECTOS PSICOSOMATICOS - DESPACITO
ESTRES LABORAL - ASPECTOS PSICOSOMATICOS -DESPACITO
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La pandemia incrementó el estrés laboral
El 23 de octubre entró en vigor la etapa de sanciones económicas a las empresas que no prevengan los factores de salud psicosocial contempladas por la la NOM-035-STPS-2018; la experta Gina Rodríguez, de Athos Bienestar, platicó con 24 HORAS sobre los consejos para cuidar la salud mental de los trabajadores.
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¿Cómo afecta el estrés laboral mi salud?
El estrés laboral causa fatiga al 75% de los mexicanos, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social.
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El estrés laboral y los problemas personales
Tanto los problemas personales, como los familiares, del trabajador inciden en la aparición de estrés laboral,
Ver video "El estrés laboral y los problemas personales"
Robot cae agotado por sufrir estrés laboral
¿Tienen sentimientos? esto fue lo que sucedió con el robot.
Ver video "Robot cae agotado por sufrir estrés laboral"
Estres laboral: ¿Que nos saca de quicio?
El estrés laboral es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales, sino también a los empleadores y a los gobiernos, ya que muchos investigadores al estudiar esta problemática han podido comprobar los efectos en la economía que causa el estrés. Si se aplica el concepto de estrés al ámbito del trabajo, este se puede ajustar como un desequilibrio percibido entre las demandas profesionales y la capacidad de la persona para llevarlas a cabo, el cual es generado por una serie de fenómenos que suceden en el organismo del trabajador con la participación de algunos estresores los cuales pueden llegar hasta afectar la salud del trabajador.
Ver video "Estres laboral: ¿Que nos saca de quicio?"
Al Día | Estrés laboral y riesgos psicosociales
En esta nueva emisión de Al Día tendremos como invitada a la Psicoterapeuta Vanessa Morales " La desconexión que nos permite hacer cuando llegamos a nuestra casa de nuestro espacio laboral es precisamente para recuperar las funciones neurogestivas, el mantener la atención durante todo el día en actividades dentro del campo laboral nos lleva a un punto de saturación que nos obliga a desconectarnos“.
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Estrés será reconocida como enfermedad laboral en México
Ver video "Estrés será reconocida como enfermedad laboral en México"
El 73% de los trabajadores sufren estrés laboral.
Tres de cada cuatro trabajadores, en concreto el 73 por ciento, sufren estrés en su ámbito laboral y tres cuartas partes de ellos tienen problemas de salud por culpa de esta situación, siendo las dolencias más habituales la fatiga, dolor de cuello y de cabeza, irritabilidad, sensación de agobio, insomnio, falta de concentración y dificultades oculares.
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La precariedad del trabajo y el estrés laboral
La inseguridad en el puesto de trabajo es un factor clave en la creación de estrés laboral
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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El estrés laboral puede llevarte al hospital WB
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México ocupa el 2do lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
El trabajo, el estrés y a veces las condiciones laborales provocan que en ocasiones estemos muy cansados. México ocupa el segundo lugar en estrés laboral tan sólo después de china
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Estrés laboral y el síndrome de burnout: Daniela Yoffe
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El Pulso - Crean invento para reducir el estrés laboral
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Expertos advierten de las causas y consecuencias del estrés laboral
De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) el 75 por ciento de los mexicanos
padecen fatiga por estrés laboral. Este malestar afecta el sistema nervioso autónomo que regula la frecuencia del corazón y otros órganos.
Aquí la nota: http://noticiasncc.com/ciencia/09/23/expertos-advierten-de-las-causas-y-consecuencias-del-estres-laboral/Ver video "Expertos advierten de las causas y consecuencias del estrés laboral"
Tres de cada cuatro maestros padecen fatiga por estrés laboral
#maestros #estrés
Según estimaciones del propio IMSS, el 75 por ciento de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, por lo que especialistas del instituto advierten sobre el agotamiento intenso o bien fatiga crónica debido a la falta de equilibrio entre sus actividades laborales de recreación y de descanso de profesionistas como los maestros.Ver video "Tres de cada cuatro maestros padecen fatiga por estrés laboral"
Estrés laboral, endometriosis y Covid-19 serán oficialmente enfermedades de trabajo
Después de 50 años de no modificarse, la tabla de enfermedades de trabajo será actualizada luego de que la STPS concluyera el proyecto con diversos órganos consultivos para incorporar 88 nuevos padecimientos derivados de las actividades laborales.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/capitalhumano/Estres-laboral-endometriosis-y-Covid-19-seran-oficialmente-enfermedades-de-trabajo-20220428-0144.html
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#Trabajo #FinanzasPersonales #EETVVer video "Estrés laboral, endometriosis y Covid-19 serán oficialmente enfermedades de trabajo"
Reducir el estrés laboral disminuye el 20 % de casos de depresión
Acabar en casa tareas pendientes, estar conectado las 24 horas y un alto nivel de autoexigencia es el día a día de muchos trabajadores.
Nota completa: https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/01/09/reducir-el-estres-laboral-disminuye-el-20-de-casos-de-depresion/
Foto de portada: Andrea Piacquadio en PexelsVer video "Reducir el estrés laboral disminuye el 20 % de casos de depresión"
Estrés laboral o síndrome de Burnout, ¿qué es y cómo evitarlo?
Estrés, dolor de cabeza, trastornos del sueño y tensión muscular son algunos de los síntomas que surgen a consecuencia de desgaste profesional, se le conoce como síndrome de Burnout, un estado de agotamiento, físico, mental y emocional.
Ver video "Estrés laboral o síndrome de Burnout, ¿qué es y cómo evitarlo?"
México ocupa el primer lugar en estrés laboral en el mundo
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, México ocupa el primer lugar en padecimiento de estrés laboral, lo cual puede declinar en enfermedades crónicas.
24 diciembre de 2017
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El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres
Un nuevo estudio ha encontrado que los trabajos con muchos factores de estrés psicológico duplican el riesgo de que los hombres sufran cardiopatías.
El estudio, publicado en la revista Occupational & Environmental Medicine, analizó los datos de más de 10.000 hombres y mujeres durante un período de 10 años.
Los hombres que tienen puestos con altos niveles de estrés, como trabajos con plazos ajustados, puestos con gran volumen de trabajo o poca autonomía, tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir cardiopatías.
En concreto, el riesgo es dos veces mayor para los hombres que trabajaban en este tipo de puestos. Además, combinado con unos malos hábitos, puede derivar en aumento de la presión arterial, el colesterol o la inflamación intestinal.
El estudio encontró que las mujeres con factores estresantes similares no presentaron el mismo nivel de riesgo de cardiopatías.
Los investigadores creen que esto puede deberse a que las mujeres suelen tener más apoyo social y recursos para hacer frente al estrés que los hombres.Ver video "El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres"
México figura como uno de los países con mayor fatiga por estrés laboral
Datos del IMSS indican que México figura como uno de los países con mayor fatiga por #EstrésLaboral. Al menos 75% de los trabajadores padecen esta condición.
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El asesino de la pequeña Naira achaca el crimen a su estrés laboral
Se trata del tío de la niña
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Diputada del PRD impulsa iniciativa para declarar al estrés laboral como enfermedad de trabajo
El grupo parlamentario del Partido de la Revolución Democrática (PRD) en la Cámara de Diputados propuso que el estrés sea considerado como “enfermedad de trabajo” cuando la o el empleado presenten dos dictámenes médicos continuos.
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MemeNews: La Constitución Moral, los impuestos a Uber y las multas por estrés laboral
La 4T alista "Constitución Moral" Renuncia Germán Martínez al IMSS ¿Estrés laboral? Podrían multar a tu jefe.
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Secretaría de Trabajo multará a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral
La Secretaría de Trabajo empezará a multar a partir del 23 de octubre a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral en los empleados
Ver video "Secretaría de Trabajo multará a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral"
Más del 50 % de trabajadores franceses sufren de fuerte estrés por la cultura laboral, según estudio
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A 3 años de la pandemia, estrés laboral afecta a 7 de cada 10 trabajadores: OCC Mundial
#estrés #Covid
El estrés laboral afecta a siete de cada 10 trabajadores. A tres años de la pandemia Covid-19, este es el estado de preocupación que más se presenta, principalmente de tipo agudo seguido del crónico, esta situación ha aumenta de manera considerable en los últimos meses, reveló el estudio de OCC Mundial, una empresa dedicada a la especialización en el mercado mexicano.Ver video "A 3 años de la pandemia, estrés laboral afecta a 7 de cada 10 trabajadores: OCC Mundial"
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Uso
Ver video "stress_at_work_es"
Estas sugerencias te ayudarán a combatir el estrés causado por el trabajo
El estrés laboral puede ser uno de los factores para que la producción de un empleado baje, aquí te decimos cómo puedes combatirlo con un par de tips.
Ver video "Estas sugerencias te ayudarán a combatir el estrés causado por el trabajo"
El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral
El dolor más recurrente entre la población adulta española es el dolor de cabeza y el dolor muscular y el 80% de la población española, sufre dolor leve o moderado al menos una vez a la semana debido al estrés laboral. Así lo revela una encuesta elaborada por el grupo farmacéutico Ferrer a 1.000 personas de diferentes Comunidades Autónomas.
En cuanto al origen de este dolor, la mayoría lo relaciona con el estrés laboral, aunque muchos también han destacado que podría ser por enfermedad, traumatismo o, en menor medida, el uso de las mascarillas con la llegada de la Covid-19.
Cabe destacar que un 56% de los encuestados afirma acudir a un profesional de la salud para tratar este dolor leve o moderado, siendo el paracetamol la primera recomendación del médico como tratamiento.
Quienes lo consumen, afirman que se debe a su alta eficacia y fiabilidad.
Pese a su eficiencia, las autoridades sanitarias recomiendan usar cualquier fármaco durante el menor tiempo posible e ingiriendo la mínima dosis efectiva.Ver video "El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral"
Qué es el burnout y cómo frenarlo
Te contamos cuáles son los síntomas que indican que tienes mucho estrés laboral o te estás quemando en el trabajo y cómo mejorar la situación.
Ver video "Qué es el burnout y cómo frenarlo"
¿Tienes “burnout”?
¿Alguna vez has sentido que ya no puedes más en tu trabajo? ¿Te sientes cansado, desmotivado y aburrido? Aunque se pueda deber a muchas razones, el síndrome de burnout o "síndrome del trabajador quemado" hace referencia a la cronificación del estrés laboral.
Este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del trabajador.Ver video "¿Tienes “burnout”?"
ESTRÉS EN EL LUGAR DE TRABAJO
Una de las formas más difíciles de evitar es el estrés en el lugar de trabajo.
Después de todo, necesitas ir al trabajo y hay muchas cosas de qué preocuparte una vez que llegas allí.
Sin embargo, eso no significa que el estrés en el lugar de trabajo sea inevitable.
Al igual que otros tipos de estrés, existen formas de controlar el estrés en el lugar de trabajo y existen formas de evitarlo.
Quizás no puedas evitarlo por completo, pero esa no es razón para no intentarlo.
El estrés en el lugar de trabajo generalmente toma la forma de todo lo que se debe hacer en este momento.
Ya conoces la situación, hay una docena de cosas en tu plato y todas necesitan atención.
Pero solo hay pocas horas al día y no puede atender todo de una sola vez.
Además de eso, el jefe te está aliviando el cuello, preguntándote dónde está el informe / plan / programa.
Y también tienes un montón de otras tareas una vez que la termines. Es un ciclo interminable, pero puede ser administrado.
Lo primero que debes hacer para evitar el estrés en el lugar de trabajo es centrarse en una tarea a la vez.
No intentes realizar tareas múltiples, ya que destruye tu sistema.
Enlace: https://bit.ly/2I8fWKwVer video "ESTRÉS EN EL LUGAR DE TRABAJO"
Nicaragua destaca labor de OMS en lucha contra la pandemia
La representación de Nicaragua, durante su participación en la 73 Asamblea Mundial de la Salud, destacó el respaldo total a las acciones de contención, prevención y mitigación del nuevo coronavirus, y para resguardar la salud de la población y el desarrollo del país. teleSUR
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Directora general de la OMS elogia labor de médicos cubanos
En su visita a Cuba, la directora general de la Organización Mundial de la Salud, Margaret Chan, dictó en el Ministerio de Salud Pública de la Habana una conferencia magistral sobre la salud en la agenda post 2015. Durante la conferencia Chan elogió la labor de los médicos y científicos cubanos y destacó su compromiso en beneficio la salud mundial. teleSUR
Ver video "Directora general de la OMS elogia labor de médicos cubanos"
Joven dopada en entrevista laboral con ejecutivos de EsSalud denuncia que intentaron ‘comprar’ su silencio
Según Mario Arribas, abogado de la joven, el delito cometido por estos sujetos fue un ‘intento de violación’ y no ‘tocamientos indebidos'.
Ver video "Joven dopada en entrevista laboral con ejecutivos de EsSalud denuncia que intentaron ‘comprar’ su silencio"
¿Qué es el Síndrome de Burnout?
A cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman la organización, así como a personas que por las relaciones humanas que mantengan, estén interesadas en descubrir cuestiones relacionadas con la inteligencia emocional y el estrés.¿Qué es el Síndrome de Burnout?Descubre nuevas posibilidades en el mundo laboral con el CURSO ONLINE ¿Qué es el Síndrome de Burnout?, .No dude en solicitar más información sobre este curso. http://www.euroinnova.edu.es/Curso-Que-Es-Sindrome-Burnout
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aprenda todos losVer video "¿Qué es el Síndrome de Burnout?"
Sánchez acusa al PP de “comprar” a dos “tránsfugas” de UPN para tumbar la reforma laboral
Ver video "Sánchez acusa al PP de “comprar” a dos “tránsfugas” de UPN para tumbar la reforma laboral"
OMS reconoce a Cuba por su labor en la salud mundial
Durante la 67 Asamblea Mundial de la Salud se ha reconocido la labor de las brigadas cubanas internacionales del plan de formación de médicos que inició en los años 60. teleSUR
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Se aprobó un programa para que la fuerza laboral de la clase media pueda comprar casa.
Ver video "Se aprobó un programa para que la fuerza laboral de la clase media pueda comprar casa."
Chacarera de la informatica
Un video muy divertido de una chacarera a lo tucumano basico... imperdible
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Procrastinación nocturna es el nuevo mal que ataca a mexicanos: 70%
La procrastinación nocturna es el hábito de posponer el descanso nocturno por actividades laborales: responder correos, finalizar proyectos o atender pendientes de trabajo
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SALUD MENTAL Y TRABAJO: las consecuencias de la precariedad laboral
El estrés, la ansiedad y la depresión son tres estados causados por la precariedad laboral.
El año pasado se concedieron más de 600.000 bajas médicas relacionadas con la salud mental. Un récord histórico. Así lo refleja el Informe de Salud Mental y Trabajo de UGT de 2023.
¿Existe conciencia de ello?
#saludmental #precariedadlaboral #empleo #trabajoVer video "SALUD MENTAL Y TRABAJO: las consecuencias de la precariedad laboral"
¿Es realmente posible trabajar sólo cuatro días a la semana?
El proyecto llevado a cabo en este país durante cuatro años ha probado que reduciendo la jornada laboral a cuatro días la productividad de los trabajadores y la prestación de servicios no solo se mantienen sino que, en algunos casos, mejoran.
Nota:
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Estrés Y Agotamiento: ¿Cómo Se Diferencian?
La expresión "burnout" procede del inglés y significa literalmente "quemado", lo que indica agotamiento nervioso. Sin embargo, ¿estamos agotados o estresados?.
La terapeuta Abby Rawlinson afirma que "el agotamiento no es lo mismo que el estrés. Puede ser el resultado de un estrés crónico, pero no es lo mismo".
El estrés es una respuesta natural a una situación difícil, mientras que el agotamiento es una afección crónica causada por la exposición constante al estrés.
La gestión del estrés suele implicar intervenciones a corto plazo, mientras que el burnout suele requerir apoyo a largo plazo y cambios en las condiciones de trabajo. El burnout también puede tener graves consecuencias para la salud, Abby Rawlinson, HELLO!.
El estrés va y viene, pero el burnout es el resultado de una acumulación de fatiga y nerviosismo, así como de falta de motivación.
¿Cómo recuperarse del burnout? Escucha tu cuerpo durante el día, acepta apoyo y reevalúa tus prioridades.
Sobre todo, tómate tiempo para relajarte y hacer las cosas que te gustan.Ver video "Estrés Y Agotamiento: ¿Cómo Se Diferencian?"
OMS: "Trabajar jornadas largas eleva el riesgo de muerte prematura"
La OMS señala que los patrones aprovecharon la pandemia para obligar a sus trabajadores a trabajar más horas.
Ver video "OMS: "Trabajar jornadas largas eleva el riesgo de muerte prematura""
Síndrome de Burnout ¿Por qué el home office no es tan bueno?
Esta pandemia ha traído consigo muchos retos, uno de los más importantes lo ha constituido el adaptarse al trabajo desde el hogar. Aunque en términos generales el “home office” ofrece grandes ventajas, si no es manejado de forma adecuada, también puede conllevar ciertos riesgos.
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El Refugio Hotel Spa
Escuhe y sienta el Descanso y la tranquilidad que necesita, en medio de la naturaleza y el confort, http://elrefugiohotelspa.info/pagina-de-aterrizaje/
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Estrés, ansiedad, insomnio y depresión entran a la lista de enfermedades de trabajo
Las trastornos mentales forman parte de los nuevos padecimientos laborales que se agregarán al listado contemplado en la Ley Federal del Trabajo, en linea con la nueva Clasificación Internacional de Enfermedades de la OMS.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/capitalhumano/Estres-ansiedad-insomnio-y-depresion-entran-a-la-lista-de-enfermedades-de-trabajo-20220707-0086.html
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01 PROCRASTINACIÓN
¿Te has encontrado alguna vez aplazando tareas importantes, sintiendo que estás en una constante lucha contra el reloj? ¿Sientes que si lo haces con prisa lo harás mejor? ¿Te has encontrado preguntándote por qué te cuesta tanto trabajo finalizar un deber?
En un mundo donde las distracciones abundan y las responsabilidades nos rodean, la procrastinación puede convertirse en un obstáculo importante en nuestro camino hacia el éxito y la productividad.
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Música ELECTRÓNICA suave para ESTUDIAR, leer y aprender rápido
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Los estudios afirman que los sonidos de la música electrónica ayudan a la concentración, relajación y acelera el aprendizaje. Con este tema musical de música electrónica te ayudamos a estudiar concentrado y relajado.
Los sonidos suaves del video son el complemento perfecto para leer y trabajar tranquilo y sin estrés
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Aumenta a 5 mil la cifra de muertos por terremoto en Siria y Turquía
En Turquía, el número de muertos se elevó a 3 mil 419 y 20 mil 534 personas heridas, mientras que en Siria son al menos mil 602 personas fallecieron y 3 mil 640 resultaron heridas
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