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Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajo

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Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajo

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Bolivia: bajó consumo de quinua por la elevación de precio

A iniciativa del gobierno de Bolivia y Perú la Organización de Naciones Unidas (ONU) declaró 2013 Año Internacional de la Quinua. Este cereal andino de consumo tradicional en Sudamérica es un grano de grandes propiedades alimenticias. Sin embargo, muchos bolivianos han dejado de comprar quinua por el incremento en su precio debido a la alta demanda en el exterior, situación que ha provocado un aumento en el precio y su disminución en el mercado interno. teleSUR http://media.tlsur.net//20/2/2013/120369/bolivia-bajo-consumo-de-quinua-por-la-elevacion-de-precio/

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Una empresa estadounidense implanta microchips en sus empleados para poder comprar

Una empresa de máquinas expendedoras en Estados Unidos quiere olvidarse de usar dinero en efectivo.Ofrece a sus empleados la posibilidad de implantarse un microchip en la mano para comprar comida y acceder a su ordenador.En torno a 50 empleados han aceptado la opción de usar el microchip que tiene el tamaño de un grano de arroz.Sin embargo hay algunos trabajadores que no terminan de confiar en el producto innovador."Me gustaría saber si esto puede perjudicar a tu salud a largo plazo."Una ingeniosa idea que convierte a la compañía en la primera de los EE.UU. que emplea esta tecnología en seres humanos.

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Elon Musk demanda a un bufete abogados por honorarios excesivos en compra de Twitter

Elon Musk acusó al bufete de abogados de élite Wachtell, Lipton, Rosen & Katz de explotar a Twitter al aceptar, en los últimos días antes de que se cerrara la compra el 27 de octubre de 2022, enormes honorarios repartidos por ejecutivos de la empresa de redes sociales que se marchaban y que estaban agradecidos de que el magnate se haya visto obligado a comprar.

Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/empresas/Musk-demanda-a-bufete-de-abogados-para-recuperar-honorarios-por-la-compra-de-Twitter-20230707-0078.html

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#ElEconomista #EETV

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Japón desde otro ángulo: 22 Las mochilas (Randoseru)

Vuelve la miniserie Japón desde otro ángulo. Tengo muchos videos en la récamara para ir editando. Este en realidad lleva editado un par de meses pero cuando terminé con él, mi familia japo me llamó insensato por enseñarle al mundo nuestra dirección, teléfono y demás datos así que tuve que repetirlo cual resignado editor de pornografía japonesa pixelando y censurando. Tedioso trabajo por cierto eso de ir pegando mosaicos pixel a pixel....

En fin... al grano, Yaiza os presentará en esta ocasión su mochila randoseru en uno de los videos mas frikis de la saga. A muchos no os sonará de nada pero para otros no será nada nuevo.

En Japón como digo cuestan menos de 200 euros y hay gente que hace viajes a Japón exclusivamente para comprar estas mochilas y después revenderas por ebay.

http://cgi.ebay.com/JAPANESE-LEATHER-BACKPACK,RANDOSERU,RED_W0QQitemZ250519589577QQcmdZViewItemQQimsxZ20091026?IMSfp=TL091026194004r39314 Un ejemplo de una subasta donde la venden por $676.00

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Espacio Sideral - Ramses Hatem ft Andrea Maramara

Vídeo musical de la canción Espacio Sideral de Ramses Hatem ft. Andrea Maramara.

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Correo Corporativo: Negocios@RamsesHatem.com

Letra:
Me encanta esta melodía
Un sonido especial
Especial
Espacial
Un sonido N-Dimensional

Ven conmigo en mi carro espacial
Vamos juntos al espacio sideral
Si te pierdes usamos una señal
Y vendrá a buscarnos una estrella fugaz

Voy contigo en tu carro espacial
Nos paramos en la luna a almorzar
Ahí venden cachapas sobrenaturales
Con queso hecho por marcianos lunares

¡Oh si! Cachapas
Si cachapas
Vamos si
Si
Oh

Ven conmigo en mi carro espacial
Vamos juntos a Saturno a cabriolar
Ver los meteoritos a la tierra chocar
Cuidado los tocas que puedes explotar

Voy contigo en tu carro espacial
Quiero comprar un souvenir a mi mama
Un poquito de este polvo de Urano
Es exfoliante y también es natural

¡Oh si!
Estoy muy feliz con este viaje
Gracias por traerme
De nada chica especial
Especial
Espacial

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18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas

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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

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El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

Cómo perder peso con té..

– Tomar el té correcto.

Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

– Tomar junto a una dieta adecuada.

Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

– Beba té de la forma correcta.

Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

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