Elongación lumbar con rotación de las rodillas
STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL
Este ejercicio trabaja la banda de musculatura que va desde la cadera hasta la rodilla. El estiramiento ITB es un ejercicio óptimo de stretching, ideal como preparación para cualquier entrenamiento para la parte inferior del cuerpo.
Si se hace correctamente le ayudará a prevenir el síndrome de la banda iliotibial, particularmente frecuente entre ciclistas y corredores.Ver video "STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL"
Artrodesis de tobillo y pie
Publicado el 5 de mar. de 2015
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Dolor de tobillos causas y prevención
Debido a la posición en que se encuentran y la gran presión que soportan día a día los tobillos son susceptibles de sufrir lesiones de menor o mayor gravedad.
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Esguince de tobillo: definición, síntomas y rehabilitación
El esguince de tobillo es una lesión frecuente que se puede originar cuando doblamos, torcemos o giramos el tobillo de forma extraña. Esto ocasiona un estiramiento o desgarro de los ligamentos, lo cual se manifiesta con hinchazón, dolor, hematomas y otros síntomas. Los casos más leves pueden tratarse con descanso y cuidados en casa. Sin embargo, hay otras formas de rehabilitación. Conoce más al respecto.
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Tipos de torcedura de tobillo y cómo tratarlos
En esta semana de 'Fuerza es la nueva belleza' Nahomi y nuestra querida coach Anabella Lozano nos enseñaran cuál es la relación entre el glúteo máximo y las torceduras de tobillo y nos comparten un ejercicio que te puede ayudar. 😉💪
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Habla coordinadora Académica y de Extensión de la Facultad
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Extensión de triceps con mancuerna y pies elevados
Extensión de triceps con mancuerna y pies elevados
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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comprar cosas de vídrio y cartón
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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Estiramiento de la musculatura anterior del pie y tobillo.
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Estiramiento de los musculos anteriores o flexores dorsales del pie y tobillo.
Util en esguinces de tobillo y en la rehabilitación de cualquier inmovilizacion de tobillo en la que quede una perdida de movilidad.Ver video "Estiramiento de la musculatura anterior del pie y tobillo."
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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3er simposio municipal de investigación, extensión y desarrollo local
Este viernes 23 de junio se presentó la ronda de exposición del 3er Simposio municipal de investigación, extensión y desarrollo local por parte de los disertantes en la Escuela Secundaria de Innovación. En esta edición, hay más de 450 proyectos, lo cual llevó a diagramar la actividad en dos jornadas.
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Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
Luisa Fernanda sufre accidente y se fractura de tobillo
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COMPRAR CASA Ventajas y desventajas de comprar una vivienda con hipoteca y sin hipoteca
¿Es mejor comprar una casa con hipoteca o sin hipoteca? Te cuento los 2 casos, sus ventajas e inconvenientes.
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La colada de lava crece en altura y extensión
Cubre ya 166 hectáreas de terreno
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Extensión de cadera y curl de piernas en balón suizo
Extensión de cadera y curl de piernas en balón suizo
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Salchichas Emilio’s lanza nueva imagen y extensión de sabores
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VII Jornadas marplatenses de extensión y compromiso social universitario
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La extensión y retracción de todos los sables láser de Star
Un vídeo buenísimo que me mandaron ayer.
Visiten mi blog : -- http://elblogdevinylculture.posterous.com/ --Ver video "La extensión y retracción de todos los sables láser de Star"
bd-causas-de-retencion-de-liquido-tobillos-pies-y-manos-111220
bd-causas-de-retencion-de-liquido-tobillos-pies-y-manos-111220
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VIII Jornadas de Investigación y Extensión de la cátedra "Psicología Clínica"
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Crear una extensión de VS Code utilizando ChatGPT y JS
Aprende cómo construir y publicar una extensión de Visual Studio Code utilizando ChatGPT y JavaScript. Este tutorial te mostrará los pasos clave para aumentar tu productividad como desarrollador. ¡No te lo pierdas!
Descubre cómo utilizar ChatGPT y JS para crear una extensión de VS Code de manera sencilla y eficiente. Aumenta tu productividad y aprovecha al máximo tu experiencia de desarrollo en Visual Studio Code. ¡Mira este tutorial ahora!
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#Desarrollo
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#ExperienciaVer video "Crear una extensión de VS Code utilizando ChatGPT y JS"
Oswaldo Landázuri y como afecta la extensión de las salvaguardias
Oswaldo Landázuri, representante de la Asociación Ensambladora de motos, comenta como afectará la extensión de las salvaguardias hasta febrero del 2017 en el sector productivo. Landazuri comentó que la aplicación de impuestos cada vez más altos pone en riesgo el trabajo de almenos 6000 personas entre contrataciones directas e indirectas.
También, comentó que la recesión por la que atravieza el Ecuador logró una disminución del 35% en importaciones y a marzo de este año se registra un 25% adicional.Ver video "Oswaldo Landázuri y como afecta la extensión de las salvaguardias"
Semana de Extensión en la Facultad de Ciencias Económicas y Sociales - UNMdP
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RALLY DE NAVIDAD QUE COMPRAR Y CUANDO
En el vídeo vemos que activos tienen mejor comportamiento durante la conocida pauta de rally de Navidad.
Comentamos qué índices lo hacen mejor y cuándo se ha producido históricamente este buen comportamiento.
Sin duda hablamos de datos y números fríos que marcan algo que ha ocurrido en el pasado y que puede (o no) hacerlo en el presente.Ver video "RALLY DE NAVIDAD QUE COMPRAR Y CUANDO"
EXTENSIONES DE PELO ♥ Mi Experiencia, Trucos y Tipos de Extensiones.-(1080p)
Ver video "EXTENSIONES DE PELO ♥ Mi Experiencia, Trucos y Tipos de Extensiones.-(1080p)"
Ventanas de PVC y aluminio. Comprar ventanas de aluminio y PVC
http://www.ventacav.com Si necesitas instalacion de ventanas en Pais Vasco, podemos instalar cualquier ventana de PVC o de aluminio. Trabajamos en la zona de Pais Vasco. Tolas las ventanas de pvc y de aluminio en nuestra web. Ventanas en Pais Vasco
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3er simposio municipal de investigación, extensión y desarrollo local en Posadas
La escuela secundaria de Innovación de la ciudad de Posadas es sede del 3er simposio municipal de investigación, extensión y desarrollo a cargo de la Agencia Universitaria de la capital de Misiones. Esta edición cuenta con más de 480 expositores con un abanico de temas y ejes a tratar.
DCVer video "3er simposio municipal de investigación, extensión y desarrollo local en Posadas"
Messi y Maradona: La comparación de sus lesiones en los tobillos
Ambos 10 tuvieron sentidas lesiones en sus tobillos: la comparativa entre la de Maradona en el 90 en el partido ante Rumania durante el Mundial en Italia y la de Messi en el 2024 en la final ante Colombia por la Copa América.
Crédito: DSports + TV Pública + DeportTV.Ver video "Messi y Maradona: La comparación de sus lesiones en los tobillos"
IX Jornadas de Inverstigación y Extensión de la Cátedra de Psicología Clínica "El padre y sus nombres"
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Brasil: gigante latinoamericano en términos de extensión, economía y medio ambiente
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Mujica anuncia la extensión de su cáncer y pide morir “tranquilo”
“Se terminó mi ciclo”, dijo José “Pepe” Mujica al revelar que su cáncer de esófago avanzó e hizo metástasis. El ex presidente uruguayo anunció que no se someterá a nuevos tratamientos.
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Como Comprar Y Vender Los Cursos De INSSOFTWARE?
Comprar cursos de formacion para emprendedores que quieran ganar dinero ONLINE Desde Casa
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El Gobierno aprueba la extensión de los ERTE y la prestación de autónomos
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27/04/2.014 Runner´s finos de tobillo. Vejer, Chipiona y Chiclana.
Diferentes carreras realizadas por los Finos de tobillo en Vejer, Chipiona y Chiclana el día 27/04/2.014.
Ver video "27/04/2.014 Runner´s finos de tobillo. Vejer, Chipiona y Chiclana."
Comprar puetras de aluminio y pvc. Precios de puertas de aluminio y pvc.
http://www.ventacav.com Si quieres comprar puertas de aluminio en Pais Vasco, podemos instalar cualquier puerta de aluminio o PVC a muy buen precio. Trabajamos en la zona de Pais Vasco. Puedes comprar todas las puertas de aluminio y de PVC a buen precio en nuestra web.
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Jugador de Águilas celebró extensión de su contrato y habló de los retos de 2021
Ver video "Jugador de Águilas celebró extensión de su contrato y habló de los retos de 2021"
Foto oficial de Escrivá y Amor tras firmar acuerdo de extensión de los ERTE
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Comprar puertas de Calle. Puertas aluminio y pvc
http://www.ventacav.com Si quieres comprar puertas de calle en Cantabria, podemos instalar cualquier puerta de aluminio o PVC a muy buen precio. Trabajamos en la zona de Cantabria. Comprar puertas de aluminio y de PVC en Cantabria. Visita nuestra web.
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Punto y coma: ¿Los teléfonos celulares son una extensión de la privacidad?
La utilización de los smartphones abrió un nuevo abanico de posibilidades de comunicación, pero al mismo tiempo trajo consigo nuevos riesgos a los que nos exponemos con su uso. 09 agosto de 2017
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
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Tremendo dolor: tiró unos pasos de baile... ¡y se quebró el tobillo!
Las imágenes, que fueron publicadas en las redes sociales, muestran el momento exacto en el que un sujeto trastabilla en la pista de baile y cae con todo su peso sobre su tobillo derecho partiéndolo en dos.
Mirá el video en el que se oye su desesperado grito de dolor.Ver video "Tremendo dolor: tiró unos pasos de baile... ¡y se quebró el tobillo!"
Estado Unidos prohibió comprar y vender acciones de PDVSA
Ver video "Estado Unidos prohibió comprar y vender acciones de PDVSA"
Cómo comprar de forma segura y con descuentos reales
Pasó el primero de los tres días del Hot Sale 2021, la primera maratón de descuentos online del año, y dejó como saldo un total de 1,5 millones de visitas. Como es habitual, ya se empiezan a perfilar los "productos estrella" del evento y de igual manera los descuentos más interesantes.
YDVer video "Cómo comprar de forma segura y con descuentos reales"
Cómo comprar Bitcoins de forma segura y sin riesgo
Ver video "Cómo comprar Bitcoins de forma segura y sin riesgo"
Viscarra sufrió una torcedura de tobillo y estará listo para jugar ante Paraguay
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Maduro anuncia extensión de Misiones Obreras para proteger al trabajador y sus familias
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Maduro anuncia extensión de Misiones Obreras para proteger al trabajador y sus familias
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China anuncia extensión para su estación espacial y lanzamiento de misión Shenzhou-17
TECNOLOGÍAS CHINA ESPACIO
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Comprar productos de oferta y de temporada ayuda al ahorro
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Cómo comprar boletos de avión y tren de forma económica
Explorar estrategias para adquirir boletos de avión y tren de manera económica es crucial para aquellos que desean viajar con un presupuesto limitado y maximizar su experiencia de viaje sin comprometer la calidad. Al buscar boletos de avión asequibles, es fundamental estar atento a las ofertas y promociones que las aerolíneas suelen lanzar periódicamente. Estas ofertas pueden incluir descuentos por reservas anticipadas, ventas flash de boletos y tarifas especiales para ciertos destinos o temporadas específicas.
Además, ser flexible en cuanto a las fechas y horas de viaje puede ser una estrategia efectiva para encontrar tarifas más económicas. Los boletos de avión suelen ser más baratos si se reservan con anticipación y se evitan los días pico y las horas más concurridas. Utilizar herramientas y comparadores en línea también puede ser beneficioso para encontrar las mejores ofertas disponibles en el mercado y comparar precios entre diferentes aerolíneas.
En el caso de los boletos de tren, existen varias formas de conseguir tarifas económicas. Una opción es reservar con anticipación, ya que muchas compañías ferroviarias ofrecen descuentos por comprar los boletos con suficiente antelación. Además, considerar la posibilidad de viajar en horarios fuera de las horas punta puede resultar en tarifas más bajas. Algunos servicios de tren también ofrecen tarifas especiales para determinados grupos de edad, estudiantes o titulares de tarjetas de fidelización.
Otra estrategia para ahorrar en boletos de tren es explorar la posibilidad de adquirir pases o tarjetas de descuento específicas para turistas, que pueden ofrecer beneficios adicionales como viajes ilimitados durante un período determinado o descuentos en servicios complementarios. Estar atento a las ofertas promocionales de las compañías ferroviarias y aprovechar eventos especiales como ventas de boletos con descuento o promociones por temporada pueden ser excelentes formas de garantizar un viaje económico y memorable en tren.
En resumen, al planificar un viaje económico en avión y tren, es esencial investigar, comparar precios, ser flexible en las fechas y horarios de viaje, y aprovechar al máximo las ofertas y promociones disponibles. Con un enfoque estratégico y una planificación cuidadosa, viajar de forma económica y disfrutar de nuevas experiencias se convierte en una posibilidad realista y emocionante para cualquier viajero consciente del presupuesto.
Please watch: "Thoroughbred Superstars: How Champion Racehorses Are Made 🏆🐎"
https://www.youtube.com/watch?v=cyeL75HiH4IVer video "Cómo comprar boletos de avión y tren de forma económica"
Presidente Moreno dispuso la extensión del estado de excepción para Manabí y Esmeraldas
Ver video "Presidente Moreno dispuso la extensión del estado de excepción para Manabí y Esmeraldas"
Okdesayuno: Consumo y e-commerce, las nuevas formas de comprar y vender
Ver video "Okdesayuno: Consumo y e-commerce, las nuevas formas de comprar y vender"
William Levy cambia de look y usa extensiones ||
Ver video "William Levy cambia de look y usa extensiones ||"
ONETAB la EXTENSIÓN que te PERMITE AHORRAR RAM y ORDENAR las PESTAÑAS de
¿Sabías que cada pestaña de Google Chrome puede llegar a consumir mucha RAM?, con la extensión OneTab podrás comprimir todas las pestañas de Google Chrome en una sola y de esta manera podrás ahorrar mucha CPU y RAM.
Ver video " ONETAB la EXTENSIÓN que te PERMITE AHORRAR RAM y ORDENAR las PESTAÑAS de"
Proyecto de extensión "Ganadería comprometida con la sociedad, la producción y el ambiente"
Ver video "Proyecto de extensión "Ganadería comprometida con la sociedad, la producción y el ambiente""
Desaparición y misterio: salió de su casa a comprar y nunca volvió
Una mujer salió de su casa para ir al supermercado y no regresó. La policía informó que llegó desorientada a la comisaría, pero luego se perdió su rastro.
Ver video "Desaparición y misterio: salió de su casa a comprar y nunca volvió"
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