comprar fruta
Los quesos que menos engordan
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CUPCAKES QUE ¡NO ENGORDAN!
INGREDIENTES CUPCAKE DE AVENA Y PLÁTANO: (Para 5-6 cupcakes)
*1 tazas de avena
*1/4 de taza de leche de coco
*1/2 taza nuez
*1 plátano
*3 cucharaditas (9 gr) de stevia en polvo o svetia o splenda
*1 huevo*2 cucharaditas de polvo para hornear*1 cucharada de esencia de vainilla
INGREDIENTES FROSTING O BETÚN DE QUESO CREMA LIGHT:
*1 taza de requesón (180 gr)
*2 a 3 cditas de stevia (9 gr) velo probando para ponerlo a tu gusto
*3 cucharadas de queso crema light (o sino consigues cámbialas por otras 3 cucharadas más de requesón)
recetas de mispatelitos.Ver video "CUPCAKES QUE ¡NO ENGORDAN!"
Químicos que nos engordan
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Comidas que no engordan
visita: http://comobajarelestomago.com/comidas-que-no-engordan/
descubre algunos tips y comidas que no engordanVer video "Comidas que no engordan"
4 frutas para que adelgaces
https://www.youtube.com/watch?v=S1AJR9RdxxQ
¿Bajar de peso comiendo fruta? Claro! Si sabes elegir las correctas... Deyanira Cano te muestra qué frutas debes consumir para reducir tallas, quemar grasa y comenzar a bajar de peso este año!Ver video "4 frutas para que adelgaces"
Alimentos que creemos que engordan y son muy sanos
En Heraldo Magazine, Yoshiki, coach nutricional, habla sobre los mitos de los alimentos.
Ver video "Alimentos que creemos que engordan y son muy sanos"
4 Frutas Que Reducirán Tu Colesterol
El consumo de diversas frutas puede reportar numerosos beneficios para la salud, entre ellos la reducción del colesterol.
Descubre qué cuatro frutas pueden ayudarte a reducir el colesterol.
Los expertos en salud afirman que las manzanas son la mejor fruta que se puede comer para reducir el colesterol.
Esto se debe a que son una gran fuente de pectina, que es un tipo de fibra que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.
Los cítricos, como las naranjas y los limones, también son grandes fuentes de fibra soluble.
Además de ayudar a controlar el colesterol, los cítricos también son ricos en vitamina C, que ayuda a reforzar la inmunidad.
Los aguacates contienen ácido oleico, que ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre.Ver video "4 Frutas Que Reducirán Tu Colesterol"
Frutas que te harán perder peso
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Aparato que convierte frutas en mascarillas
Ver video "Aparato que convierte frutas en mascarillas"
7 frutas que jamás debes mezclar
Lo más llamativo es que algunas de las frutas que citamos, suelen ser mezcladas de forma habitual. En cualquier caso, sigue nuestros consejos y te evitarás pesadas digestiones, gases y otros problemas menores.
Ver video "7 frutas que jamás debes mezclar"
Salud frutas que no debes comer
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¿Por qué las parejas felices engordan juntas?
Ver video "¿Por qué las parejas felices engordan juntas?"
20 alimentos que llenan y no engordan
Listado de 20 alimentos que llenan y no engordan
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¿Por qué algunas personas comen y no engordan?
Algunas personas tienen el privilegio de poder comer cantidades enormes de comida y seguir manteniendo una figura esbelta
Ver video "¿Por qué algunas personas comen y no engordan?"
Noticia | El impactante vídeo que muestra el peligro de comprar fruta en la playa
Estas impactantes imágenes demuestran por qué no deberías comprar fruta en la playa. El vídeo fue grabado por un policía de Marbella y muestra el coche de un vendedor de fruta en unas condiciones de higiene pésimas y con los restos de fruta a temperatura ambiente. Las autoridades no recomiendan comprar este tipo de productos ambulantes, ya que no han pasado ningún control sanitario.
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8 tips para elegir bien las frutas y verduras más frescas en el mercado
No sabes cómo elegir las mejores frutas y verduras? Estos tips te dirán en qué debes fijarte para llevarte las frutas y verduras más frescas a casa.
LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/tips-de-cocina/elegir-bien-frutas-verduras-frescas/2019/07/Ver video "8 tips para elegir bien las frutas y verduras más frescas en el mercado"
Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso
http://www.quemandoygozando.com.ar - hoy te trae Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso.
Una forma sana y natural para lograr bajar de peso rápido es incluir frutas en nuestra dieta.
Hoy te dejo una selección de frutas que ayudan a bajar de peso que puedes conseguir fácilmente e incluir en tu dieta diaria.
Si te interesa aprender más sobre como bajar de peso rápidamente visita http://www.quemandoygozando.com.arVer video "Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso"
Las 7 frutas que jamás debes mezclar
Cómo comer correctamente las frutas
Ver video "Las 7 frutas que jamás debes mezclar"
¿Por qué recomiendan comer frutas y verduras?
Conoce las leyendas y teorias sobre comer estos alimentos
Ver video "¿Por qué recomiendan comer frutas y verduras?"
Comprar fruta y verdura en el mercadillo del pueblo
Ver video "Comprar fruta y verdura en el mercadillo del pueblo"
Frutas que ayudan a bajar de peso
Ver video "Frutas que ayudan a bajar de peso"
Que Dominio Comprar
http://www.multinivelparainiciados.com Tendras en este sitio un sinfin de videos relacionados sobre los negocios en internet. Todo lo que debes saber en Network Marketing
Ver video "Que Dominio Comprar"
Aparato que convierte las frutas en mascarillas
Esto te va a reducir el tiempo y te hará muy feliz, este aparato convierte las frutas en mascarillas
Ver video "Aparato que convierte las frutas en mascarillas"
5 frutas que ayudan a reducir grasa
grasa Una buena alimentación ayuda a tener una buena salud y también existen alimentos nutritivos que son importantes comerlos para reducir grasa y a continuación te los décimos.
Ver video "5 frutas que ayudan a reducir grasa"
8 de los alimentos que más engordan
8 de los alimentos que más engordan
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Que shampoo Comprar
Que shampoo Comprar-Daily Laughtre
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Qué cargador comprar
#TipsNChips #Android #iOS
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Que acciones comprar
Aquí te dejo un video donde comparo las estrategias de inversión con las acciones que debo comprar espero que te gusta, suscribete a nuestro curso gratuito sobre bolsa en www.bolsaparaprincipiantes.com/Blog
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Que laptop comprar
Marcas de laptops malas y buenas, en mi experiencia; aplicable a México y Centroamérica.
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8 frutas que no deberías comer para desayunar
¡Haz clic en el vídeo y evita comer estas 8 frutas durante el desayuno!
Ver video "8 frutas que no deberías comer para desayunar"
YouTube: 6 frutas que estás comiendo mal (VIDEO)
No siempre es fácil comer sano pues hay veces que las frutas no están de nuestro lado. Un video de Buzzfedd, publicado en YouTube, te enseña los trucos para comer bien y sin que mueras en el intento.
Ver video "YouTube: 6 frutas que estás comiendo mal (VIDEO)"
Las mejores frutas según los nutrientes que necesitas
Estas son las frutas que tienes que comer según lo que busques en ellas
Ver video "Las mejores frutas según los nutrientes que necesitas"
¿Qué causan los bananos maduros en otras frutas?
Descubre por qué esta fruta no puede estar muy cerca de las otras cuando esta en proceso de maduración.
Ver video "¿Qué causan los bananos maduros en otras frutas?"
Las 6 Frutas Y Verduras Que Más Duran
Con la factura de la compra en máximos históricos, he aquí una lista de las seis frutas y verduras que duran más.
Los productos frescos se ponen mal en cuestión de horas, por lo que la mayoría de los compradores tienen que hacer acopio de ellos con frecuencia.
Sin embargo, elegir las frutas y verduras adecuadas puede ayudar a reducir el desperdicio de alimentos.
1. Manzanas.
2. Naranjas.
3. Melón cantalupo.
4. Fresas.
5. Arándanos.
6. Calabaza.
7. Col rizada.
8. Remolacha
9. Zanahorias.
10. Patatas.Ver video "Las 6 Frutas Y Verduras Que Más Duran"
El árbol Frankenstein que produce 40 frutas diferentes
Ver video "El árbol Frankenstein que produce 40 frutas diferentes"
Leyendas urbanas sobre los alimentos que engordan
Ver video "Leyendas urbanas sobre los alimentos que engordan"
Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos
Mucha gente consume alimentos que cree que son bajos en calorías, cuando en realidad les están impidiendo conseguir el físico que desean.
Descubre qué alimentos tienen muchas calorías, aunque no lo parezcan, y sus perfectos sustitutos.
Gachas de avena
Las gachas de avena son ricas en fibra, pero comer en demasía podría ser contraproducente. Come yogur en su lugar.
Puré de boniato
Aunque el boniato tiene un índice glucémico bajo, puede contribuir al aumento de peso. Una buena solución es cambiarlo por puré de calabaza.
Zumo de naranja o uva
Los zumos de limón o de fruta de la pasión tienen muchas menos calorías que los de naranja o uva.
Aguacate, mango o uva
Es mejor comer peras, manzanas o fresas, ya que tienen un índice glucémico mucho más bajo.
Arroces y pastas integrales
No por ser integrales son la mejor opción. Se pueden cambiar por arroz de coliflor o fideos de calabacín.
Refrescos light
Aunque sean light, estas bebidas no son una buena opción. Por eso, siempre que sea posible, hay que sustituirlas por agua con limón o aguas aromatizadas.Ver video "Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos"
Genetica y obesidad ¿Por que algunos no engordan?
Si bien en torno a un treinta por ciento de los casos de obesidad tienen base genética, para que se manifieste dicha obesidad deben darse también ciertos hábitos o comportamientos. La identificación de los factores genéticos que concurren en cada individuo puede ayudar en la terapia para tratar su obesidad, orientando acerca de qué comportamientos debe modificar. por lo que respecta a la metabolización de los distintos nutrientes, la base genética hace que cada persona metabolice de forma diferente las proteínas, los hidratos y las grasas. Conocida esta información genética, podría recomendarse a cada paciente que limitara la ingesta, preferentemente, de uno de estos tipos de nutrientes, por ser el que más le perjudicaría en el tratamiento de su obesidad. Así por ejemplo, ya se ha demostrado que ciertas personas que sufren una mutación en el gen PPAR deben limitar la ingesta de grasas, de forma preferente a otros hábitos, para tratar su obesidad de forma más efectiva.
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¿Sabes por qué algunas algunas personas nunca engordan?
Fuente: YT
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Diciembre, el mes que más engordan los mexicanos
Diciembre, el mes que más engordan los mexicanos 27 diciembre de 2018 COMENTA ESTE VIDEO Y COMPARTELO CON TUS AMIGOS Para más ...
Ver video "Diciembre, el mes que más engordan los mexicanos"
Top 3 FRUTAS 3 Cosas Que No Sabias Video
No sólo son un delicioso alimento, sino que además tienen propiedades que desconocemos que te asombrarán. Conoce estos tres datos curiosos sobre las frutas.
Si te gusta este tipo de contenidos y quieres conocer más sobre otros temas, visita mi canal y sígueme. También búscame en Facebook: https://www.facebook.com/eltioloquendo/Ver video "Top 3 FRUTAS 3 Cosas Que No Sabias Video"
¿Qué voy a comprar?
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¿Qué Apple Watch comprar?
Ver video "¿Qué Apple Watch comprar?"
Frutas que te ayudan a quemar grasa / Deya Cano
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Frutas que te ayudarán a desintoxicar el hígado graso
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Que Frutas Puede Comer Un Diabetico - Alimentos Que Puede consumir un diabetico
http://vivirsindiabetes.com visita el sitio y sabrad que frutas puede comer un diabetico
alimentos que puede consumir un diabetico
que frutas puede comer un diabetico
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alimentos que debe consumir un diabetico
que frutas debe comer un diabetico
frutas permitidas para diabeticos
frutas prohibidas para diabeticos
dieta para personas diabeticasVer video "Que Frutas Puede Comer Un Diabetico - Alimentos Que Puede consumir un diabetico"
¿Qué contiene la sal de frutas y para qué se usa? - #ExclusivoMSP
#MSPGastroenterología | La sal de frutas es un remedio casero común para aliviar molestias digestivas ocasionales. ¿Qué contiene y cómo actúa? ¡En esta #CápsulaEducativa te contamos todos los detalles, comparte!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "¿Qué contiene la sal de frutas y para qué se usa? - #ExclusivoMSP"
NO SE....que comprar
El deporte familiar EXTREMO,los fines de semana.
Gritos,ruidos,y la emocion de pagar las compras .esto si es un deporte PARA TODA LA FAMILIA.Ver video "NO SE....que comprar"
Hacer que los bebés amen las frutas de verano
Los niños a menudo prefieren comer pastel de chocolate y helado en lugar de fruta. Todo lo que tienes que hacer es acostumbrarles desde el principio y hacerles algunos trucos para que les guste la fruta llena de vitaminas.
Ver video "Hacer que los bebés amen las frutas de verano"
Que telefono comprar - GSMArena
http://www.juegosandroide.com : ¿alguna ves te has has tenido indecisión a la hora de comprar un teléfono móvil? bueno si tu respuesta fue si entonces en este vídeo veras una web y una aplicación que te ayudara a despejar cualquier indecisión.
Ver video "Que telefono comprar - GSMArena"
Los Batidos De Frutas No Son Más Sanos Que Las Piezas de Fruta
Con todas las tendencias de salud en las redes sociales sobre batidos y zumos, es posible que te hayan engañado sobre los beneficios de licuar frutas y verduras.
Los zumos eliminan la mayoría de los beneficios de las frutas y verduras, por lo que deberías optar por consumir productos enteros siempre que puedas.
La fibra es uno de los principales beneficios de la fruta y la verdura, pero al licuarlas se pierde la fibra.
Sin fibra, sólo quedan azúcares, agua y algunas vitaminas, minerales y antioxidantes. El azúcar de la fruta, sin fibra, te dejará menos satisfecho y con más hambre antes.
Tampoco es cierto que los zumos sean buen método para perder peso. La fibra que se pierde durante el licuado es lo que te sacia y evita ingerir más calorías.
Una taza de zumo de naranja tiene 100 calorías, nada de fibra y casi 25 gramos de azúcar. Una naranja tiene 60 calorías, 3 gramos de fibra y 15 de carbohidratos.Ver video "Los Batidos De Frutas No Son Más Sanos Que Las Piezas de Fruta"
¿Qué hacer para que mi hijo coma verduras y frutas que no le gustan?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué hacer para que mi hijo coma verduras y frutas que no le gustan?"
BuzzFeed: Frutas que estás comiendo y cortando mal [VIDEO]
En este video, BuzzFeed nos muestra la manera correcta de cortar, pelar y picar las frutas que a diario consumimos, ya sea por dieta, porque nos gusta o como una merienda.
Ver video "BuzzFeed: Frutas que estás comiendo y cortando mal [VIDEO]"
ESTRATEGIAS PARA QUE NIÑOS COMAN MAS FRUTAS Y VERDURAS
ESTRATEGIAS PARA QUE NIÑOS COMAN MAS FRUTAS Y VERDURAS
Ver video "ESTRATEGIAS PARA QUE NIÑOS COMAN MAS FRUTAS Y VERDURAS"
¿Por qué debemos consumir frutas y verduras de temporada?
Ver video "¿Por qué debemos consumir frutas y verduras de temporada?"
Cerezas: La Fruta que Enamora
Las cerezas son frutas pequeñas y jugosas que crecen en árboles frutales.
La cereza es conocida por su sabor agridulce y su color rojo brillante.
Existen diferentes variedades de cerezas, como las dulces y las ácidas.
Las cerezas son una excelente fuente de vitamina C, fibra y antioxidantes.
Se cree que las cerezas tienen propiedades antiinflamatorias.
Las cerezas son ideales para comer solas como tentempié o incorporar en recetas.
Los árboles de cerezo florecen en la primavera, produciendo hermosas flores rosadas o blancas.
Las cerezas ácidas se utilizan comúnmente para hacer mermeladas y salsas.
La cereza es uno de los ingredientes más populares en pasteles y tartas.
Las cerezas son una adición deliciosa a las ensaladas de frutas.
Las cerezas contienen antocianinas, que pueden tener beneficios para la salud del corazón.
La temporada de cosecha de cerezas suele ser en el verano.
Las cerezas también se utilizan para hacer vino y licores.
Los cerezos son valorados tanto por sus frutos como por su madera en la fabricación de muebles.
La cereza es una fruta con hueso, lo que significa que tiene un pequeño carozo en su interior.
Algunas variedades de cerezas son más dulces que otras.
Las cerezas son una fuente de potasio, un mineral esencial para la salud.
Se dice que las cerezas son un alimento afrodisíaco.
Las cerezas son bajas en calorías, lo que las hace ideales para quienes buscan un snack saludable.
El cultivo de cerezas se ha extendido por todo el mundo, desde Europa hasta América del Norte.
Las cerezas son ideales para hacer jugos y batidos.
En algunas culturas, las cerezas se asocian con la buena suerte y la prosperidad.
El aroma de las cerezas frescas es inconfundible y delicioso.
Las cerezas pueden ser congeladas para su consumo futuro.
Las cerezas también se utilizan en la fabricación de productos de belleza y cuidado de la piel.
El jugo de cereza es conocido por sus posibles beneficios para dormir mejor.
Las cerezas son un ingrediente popular en la elaboración de salsas agridulces.
Algunas variedades de cerezas son aptas para la producción de jugos de frutas naturales.
Las cerezas son una opción saludable para satisfacer los antojos de dulces.
Las cerezas secas, también conocidas como pasas de cereza, son populares en repostería.
Las cerezas se pueden combinar con yogur o helado para hacer un postre delicioso.
El vino de cereza es un producto exclusivo y sabroso.
La madera de cerezo es apreciada por su belleza y durabilidad.
La cereza agria es un ingrediente clave en la preparación de platos agridulces.
Las cerezas son un alimento versátil que se adapta tanto a platos dulces como salados.
La cereza es símbolo de la llegada de la primavera en algunas culturas.
Las cerezas son parte de la familia de las frutas de hueso, al igual que los albaricoques y ciruelas.
La variedad "Rainier" es famosa por su piel amarilla y carne dulce.
Las cerezas se cosechan manualmente para evitar dañar los frutos.
En algunos lugares, las cerezas se utilizan parVer video "Cerezas: La Fruta que Enamora"
Estas son las frutas que pueden comer los perros (y las que no)
Para averiguar qué frutas pueden comer los perros y cuáles son peligrosas para ellos, hemos hablado con una veterinaria experta en alimentación natural para pequeños animales
Ver video "Estas son las frutas que pueden comer los perros (y las que no)"
Frutas de verano con las que estarás sana y guapa
Ver video "Frutas de verano con las que estarás sana y guapa"
Las Papas Fritas son las que mas engordan "Dr. Cormillot"
El Doctor Cormillot afirma que Las Papas Fritas son las que mas engordan
Ver video "Las Papas Fritas son las que mas engordan "Dr. Cormillot""
Las frutas y hortalizas que llegan al Dtto. Capital proviene
Las frutas y hortalizas que llegan al Dtto. Capital provienen en un 30% de El Junquito, zona que sufrió numerosos pérdidas por las lluvias
Ver video "Las frutas y hortalizas que llegan al Dtto. Capital proviene"
Médicos recetan frutas y verduras a hispanos que comen mal
Los Ángeles (EEUU), 31 jul (EFE).- Los latinos con la salud deteriorada por una inadecuada alimentación cuentan en Los Ángeles con frutas y verduras subvencionadas gracias a la unión de médicos, tiendas y granjeros para apoyar un programa creado por un cocinero.
Palabras clave:
efe,eeuu,salud,obesidad,frutas,verduras.Ver video "Médicos recetan frutas y verduras a hispanos que comen mal"
¿Cuáles son las frutas y verduras que bajaron de precio?
En medio de una crisis económica que golpea el bolsillo de los argentinos con subas de manera cotidiana, que algunos alimentos conserven e incluso bajen de precio sorprende.
Así parece estar sucediendo con algunas frutas y verduras de estación.
Es po eso que un equipo de Crónica HD se acercó auncomercio de barriio para hacer un relevamiento.
¿Qué conviene comprar ahora?Ver video "¿Cuáles son las frutas y verduras que bajaron de precio?"
6 Frutas que bajan la PRESIÓN ALTA de forma natural
Incluye estas 6 frutas en tu alimentación diaria, que te servirán para bajar la presión y proteger tu corazón
Ver video "6 Frutas que bajan la PRESIÓN ALTA de forma natural"
QUÉ IPHONE COMPRAR en 2023
Ver video "QUÉ IPHONE COMPRAR en 2023 "
6 alimentos que elegimos para adelgazar y que en realidad engordan
Muchas veces por querer bajar de peso preferimos alimentos que no son lo más indicados. He aquí una lista de ellos: Alimentos "light" Estos son los "falsos amigos", dan a entender que no engordan, pero algunos estudios apuntan a que su consumo puede incrementar el aporte calórico. Productos 0% de materia grasa Consumir alimentos con signo 0% M.G., no es malo, lo malo es que, para aumentar el gusto del producto, se le añaden azúcares. Ensaladas envasadas Las verduras son buenas, pero sus aliños y añadidos, especialmente los de origen animal, aportan muchas calorías en forma de grasas. Pan sin miga Si hablamos de pan, la opción más adecuada siempre, sigue siendo el pan tradicional, especialmente el integral. Sushi Para compensar el sabor a pescado, al arroz se le añade azúcar. Claro que es una buena opción y no todo el sushi engorda, pero tampoco tiene un valor nutricional alto. Miel, agave y panela Se suele pensar que estos sustitutos al azúcar no engordan, pero sí lo hacen. Claro que son más sanos, pero deben de igual manera, controlarse en la dieta habitual.
Ver video "6 alimentos que elegimos para adelgazar y que en realidad engordan"
¿Por qué comprar coches eléctricos?
A pesar de todas las cualidades a favor de los coches eléctricos, representan solo el 1% de las ventas.
Esta cifra revela la desconfianza de los compradores.
Aquí hay algunos puntos que te ayudarán a hacerte una idea del tema.
1. El coche eléctrico es más caro al comprarlo, pero mucho más económico de mantener.
2. El auto eléctrico no reemplazará a las térmicas, tan pronto como su eficiencia sea similar.
3. La evolución de las baterías permiten aumentar el rendimiento kilométrico de los coches.
4. El tiempo de carga de un auto eléctrico se reducirá gracias a la ampliación de la red.
5. China intenta promover la venta de coches eléctricos para obtener una ventaja competitiva.
¿Y, estás convencido de las capacidades del auto eléctrico?Ver video "¿Por qué comprar coches eléctricos?"
Andrés Lillini 'No podemos comprar apellidos, tenemos que comprar futuro'
Pumas no compra nombres, compra futuro, fue así como Andrés Lillini, técnico felino, explicó cómo es que en su equipo se hacen contrataciones de jugadores, ya que a diferencia de otros clubes, en Universidad la situación económica los lleva a adaptarse y encontrar futbolistas que den resultados.
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Frutas y patatas, lo que más se ha encarecido este año
Ver video "Frutas y patatas, lo que más se ha encarecido este año"
Frutas vs Verduras; conoce todo los platillos que se pueden preparar
No pierdas todos los detalles en GastroLab por El Heraldo TV.
Ver video "Frutas vs Verduras; conoce todo los platillos que se pueden preparar"
Ranking de las 5 frutas que son mejores para la salud
¿Sabes que tienes que consumir mínimo tres piezas de fruta fresca al día? Así lo recomiendan la mayoría de expertos en nutrición.
Ver video "Ranking de las 5 frutas que son mejores para la salud"
5 Frutas Y Verduras Que Se Pueden Cultivar Dentro De Casa
No necesitas espacio exterior para cultivar tus propios alimentos. Descubre cinco frutas y verduras que puedes cultivar en interiores.
La lechuga tiene raíces poco profundas, así que puedes cultivarla en cualquier recipiente de al menos 15 cm de profundidad.
Los microgreens solo necesitan 5 cm de tierra para crecer. Mantén la tierra húmeda para su desarrollo.
Las variedades autógamas de limonero, lima, naranjo y pomelo también pueden cultivarse en interior.
Coloca la maceta en una zona soleada y evita el riego excesivo.
Para cultivar guisantes en el interior de tu casa, solo necesitas tierra, un recipiente y soportes para la planta.
Riégalos dos veces por semana.
Las fresas son muy populares para el cultivo en macetas o contenedores colgantes en interiores.
Ten en cuenta que pueden atraer a las moscas de la fruta.Ver video "5 Frutas Y Verduras Que Se Pueden Cultivar Dentro De Casa"
10 Frutas Bajas En Azúcar Que Debes Incluir En Tu Dieta
La fruta es esencial para una dieta equilibrada, ya que ofrece nutrientes como vitaminas, fibra y antioxidantes.
Sin embargo, algunas tienen menos azúcar natural, la fructosa, lo que las convierte en excelentes opciones para dietas que priorizan el control glucémico o la pérdida de peso.
Aquí tienes 10 frutas bajas en azúcar para diversificar tu menú:
Ciruela: Favorece la saciedad y es rica en fibra, además de mejorar la función intestinal.
Limón: Potente fuente de vitamina C, refuerza la inmunidad y combate los radicales libres.
Piña: Contiene bromelina, una enzima que facilita la digestión y combate la inflamación.
Fresa: Rica en antioxidantes y vitamina C, ayuda a mantener la piel y a controlar la tensión arterial.
Nectarina: Rica en compuestos fenólicos y vitamina C, con un bajo contenido en azúcar.
Melón: Compuesto por mucha agua, ayuda a la hidratación y es extremadamente ligero.
Sandía: Refrescante e hidratante, contiene licopeno, un antioxidante que combate el estrés oxidativo.
Papaya: Contiene fibra y antioxidantes, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Mexerica: Fuente de vitamina C y fibra, favorece la salud intestinal.
Fruta de la pasión: Tiene un efecto calmante y antioxidante, ayuda a la calidad del sueño y al control glucémico.Ver video "10 Frutas Bajas En Azúcar Que Debes Incluir En Tu Dieta"
¿Sabes qué leche debes comprar?
Ver video "¿Sabes qué leche debes comprar?"