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  • Un día de gimnasio NORMAL...

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  • Entrenamiento físico para mejorar la postura

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  • Actualizacion de Hard Combat 2

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  • Comedy

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  • Carbohidratos - Dr Fabián Lavalle

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  • Actualizacion de Hard Combat 1

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  • Como hacer un burpee

    Como hacer un burpee.

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    El primer gimnasio que rompe con los estereotipos de los gimnasios actuales y transforma las rutinas de ejercicio en una fiesta llena de música, color, baile y ambiente.

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  • Espiral de actividades cochecito niño

    Espiral para el cochecito del bebé. Muy bonito y colorido y con actividades para que el bebé se lo pase pipa jugando con sus jueguecitos colgantes.
    Comprar en: http://infanity.es/tienda/mantas-de-actividades-y-gimnasios/espiral-de-actividades-nino/

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  • App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días

    Un pase para ir al gimnasio sin compromiso, por un precio muy reducido. Te presentamos… Gym For Less. Esta semana hemos agarrado nuestra mochila deportiva y hemos probado la aplicación Gym For Less. Esta app permite que cualquier persona pruebe un gimnasio por un precio realmente reducido. Los cupones de pases diarios, la mayoría por 5 euros, te permiten usar las instalaciones y algunos de sus servicios. Cada gimnasio tiene sus condiciones, pero por lo general tienes 30 días para canjear el cupón, que en algunos casos puede ser en pack o mensual. Gym For Less te muestra los gimnasios que tienes a tu alrededor, en lista por proximidad o en un mapa interactivo. Si entras en un gimnasio que te interese, la app te muestra fotografías del mismo, dirección, horarios, un teléfono al que puedes llamar, los servicios específicos y la descripción. Si alguno de ellos te convence, le das un toque para comprar. Necesitarás una cuenta para ello. Puedes comprar los cupones con tu tarjeta o cuenta PayPal. Aunque sin WiFi en algún momento se nos ha quedado un poco congelada, la aplicación en general funciona de forma fluida. Si le echamos de menos algñuna cosa a Gym For Less es una capa social: mayor integración con Twitter o Facebook con la que invitar a amigos. O retarlos. Las ciudades disponibles no son muchas, pero suponemos que es cuestión de tiempo. Al fin y al cabo, a todos nos gusta ponernos en forma y, sobre todo, si es pagando lo menos posible.

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 49 A por el Rubi

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    -Si un Pokemon es debilitado,no se podrá utilizar mas durante la aventura.
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    -Tienen que poner motes a los Pokemon capturados.
    -No se puede superar el nivel del siguiente gimnasio.

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap 9 Mimosita la Ligona

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.28 Captura lo que Puedas

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.8 La Muerte Llega

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.1 La Elecion del Inicial

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 33 Mismo Destino Alakazam

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.14 De Camarote en Camarote

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.5 Combates Antes del Monte Moon

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 40 Rescatamos a Pedrita

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 36 Capturas y Mas Capturas

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.19 Por Fin Pueblo Lavanda

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.27 Nos Rescompensan

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 44 Liga Pokemon#1 Empezamos

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 35 Ninjas por Todas Partes

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 41 Ganamos el Pase a la Liga Pokemon

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.15 El Fail del Nivel

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 4 La Primera Medalla

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 46 Liga Pokemon #3 ¿Campeones?

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.18 En la Oscura Cueva

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.17 Capturas Interesantes

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 47 Articuno y Zapdos

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.13 La Ruta Del Bug

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap 10 La Lider de Agua

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 37 La Mansion Pokemon

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  • 5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid

    No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 21 Ditto

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.3 El Bosque Verde

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.51 Mewtwo

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.25 La Base Secreta del TeamRocket

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.29 La Ruta de Bicis

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.7 El Team Rocket

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.26 La Pareja de Enamorados(yoshirin y michi)

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 31 Muerte Tras Muerte

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    Ver video "PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 31 Muerte Tras Muerte"

  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 30 Silph S.A.

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    -Solo se puede Capturar Primer Pokemon de Ruta.
    -Si un Pokemon es debilitado,no se podrá utilizar mas durante la aventura.
    -Objetos curativos nose pueden comprar en la tienda.
    -Tienen que poner motes a los Pokemon capturados.
    -No se puede superar el nivel del siguiente gimnasio.

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 45 Liga Pokemon #2 La Pesadilla Nos Sigue

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.6 La Nueva Captura

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 42 El Combate Mas Largo Del Mundo

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 32 Saqueando el Silph S.A

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 39 La banda de Moteros

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 22 A por el TeamRocket

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  • 5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa

    No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.12 De Nuevo Aparece el Starter

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.11 Sin Pokeballs

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 43 Llegamos a la Cima

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 48 Moltres

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.2 Captura Inesperada

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.50 Nos Roban el Zafiro

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 24 Exorcitas Locas

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.20 La Ruta 8

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  • Radiografía del consumidor LGTBI

    Innovador, marquista y bien informado; es la radiografía del consumidor LGTBI. Planifica y se informa antes de llenar su cesta de la compra, una cesta que llena con más productos saludables. Prefieren pagar más si así ganan tiempo. Se cuidan por dentro y también por fuera. Llegan a ir al gimnasio cuatro veces a la semana y eligen deportes individuales. Su relación con Internet es innegable y se conectan entre  cinco y seis horas al día para comprar, relacionarse o consumir series. Prefieren alquilar piso que comprar, y son los primeros que se lanzan a compartir vehículo respetuoso con el medio ambiente. Pese a las batallas ganadas, sigue siendo un colectivo que se siente vulnerable.
    -Redacción-

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 34 De Nuevo La Pesadilla

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap.16 Perdiendo Pokemon de Rutas

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  • PokemonLockeRandomVerdeHoja Cap. 23 El Jefe de TeamRocket

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  • Tarjeta Ahorro "Pequeñas Alegrias, Grandes Ahorros"

    Ser Socio de Programa Tarjeta Ahorro le permitirá ahorrar al comprar productos, realizar actividades o solicitar servicios, ya que la gran diversidad de comercios, empresas y profesionales adheridos, cubren casi todas las posibilidades.

    HOTELES -- RESTAURANTES -- PELUQUERIAS -- GIMNASIOS -- TIENDAS -- EMPRESAS -- SERVICIOS PROFESIONALES -- FONTANEROS -- ELECTRICISTAS -- TEINDAS ONLINES Y MUCHO, MUCHO MAS...

    Además contamos con Asesoramiento en diferentes servicios (Legal, Telecomunicaciones, Seguros, Seguridad...), que Ie permitirán recibir opinión especializada y poder así decidir que acciones, productos o servicios se adaptan mejor a sus necesidades.

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  • Video de la Semana - Las personas que nunca faltan en el gimnasio | Sopitas.com Sopitas

    Se acaba el verano y con él, empiezan a decaer los ánimos de cumplir los propósitos del año nuevo. Así que, o te pones pilas, o ahí nos vemos el próximo año con la vieja frase de: 'este año es mi año'.

    Dejar de fumar, ponerse a dieta, ir al gimnasio, los propósitos más perseguidos por todos. Sobre todo este último, que ahora a mitad de allo, es un momento perfecto para darnos esa segunda oportunidad e ir al gimnasio para terminar con esa famosísima penza chelera.

    Y a todo esto, ¿no te han tocado personas que se han convertido en todo una personalidad? Los que nunca sueltan su proteína, los que gritan y hacen gemidos aunque estén cargando una pequeña mancuerna, y los peores... LOS QUE NO DEJAN DE TOMARSE SELFIES. #Gym #Workout #LoveMyLife #Fit

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  • Pokemon Caos2 #1 Un Universo Paralelo

    Lunes y Jueves a las 19.00 nuevo episodio de Pokemon Caos2.

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    Reglas de la Serie.

    -Solo se puede capturar primer pokemon de ruta.
    -Se pueden capturar los pokemon de evento, aunque ya hallamos capturado Pokemon en esa ruta.
    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

    Estas son las reglas, por ahora no se me ocurre, ninguna mas, si ahí alguna modificación ya las iré notificando.

    Ver video "Pokemon Caos2 #1 Un Universo Paralelo"

  • Pokemon Caos2 #4 Combate contra la Roca Helada

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    -Solo se puede capturar primer pokemon de ruta.
    -Se pueden capturar los pokemon de evento, aunque ya hallamos capturado Pokemon en esa ruta.
    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

    Estas son las reglas, por ahora no se me ocurre, ninguna mas, si ahí alguna modificación ya las iré notificando.

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  • Pokemon Caos2 #15 Entramos en el Tunel Roca

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    -Solo se puede capturar primer pokemon de ruta.
    -Se pueden capturar los pokemon de evento, aunque ya hallamos capturado Pokemon en esa ruta.
    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

    Estas son las reglas, por ahora no se me ocurre, ninguna mas, si ahí alguna modificación ya las iré notificando.

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  • Pokemon Caos2 #18 Mismo Destino

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    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

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  • Pokemon Caos2 #9 Lider de roca;El Ticket Barco

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    -Se pueden capturar los pokemon de evento, aunque ya hallamos capturado Pokemon en esa ruta.
    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

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  • Pokemon Caos2 #23 Fail Fail Fail Doble Evolucion

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    -Se pueden capturar los pokemon de evento, aunque ya hallamos capturado Pokemon en esa ruta.
    -Debe llevar mote el pokemon capturado.
    -No se pueden comprar pociones...Objetos curativos.
    -No ahí nivel limite del Gimnasio.
    -Si por casualidad se muere todo el equipo, no pasara nada seguirá la serie,ya veremos como hacemos para recomponer el equipo.

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  • Pokemon Caos2 #10 Donde Estan los Cables

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  • Pokemon Caos2 #17 M,ega Evolucion Jigly

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  • Pokemon Caos2 #13 Combate Vs Ti`po Lucha

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  • Pokemon Caos2 #28 Capturando en la Zona Safary

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  • Pokemon Caos2 #6 Team Rocket Grunt

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  • Pokemon Caos2 #11 Aun Maldito Ps

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  • Pokemon Caos2 #20 Entramos en la Guarida Rocket Grunt

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