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  • ¿Cómo convertir 10 Kg a libras masas?

    ¿Cómo convertir 10 Kg a libras masas?

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  • Perdi 100 libras en 1 año, mejorcadadia.com

    http://www.mejorcadadia.com/Blog/
    Perdida de peso permanente, nuestra amiga perdió 100 libras en un año, o sea unos 50 kilos de grasa en un año y se siente mejor que nunca. Utilizo los servicios de la doctora Melba Urrutia, nuestra naturopata.
    Visita mejorcadadia.com y registrate a nuestro boletin electronico.

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  • Paro de transportistas: precios de frutas y verduras continúan por las nubes en mercados de Lima

    El kilo de arveja subió a 12 soles, mientras que el kilo de la zanahoria bajó de 20 a 6 soles el kilo. Como alternativa al pollo, algunas familias están optando por comprar pescado.

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  • López Obrador destacó que en su sexenio el salario mínimo alcanza para comprar 9 kilos de tortilla

    En la 'mañanera', López Obrador destacó que en su sexenio el salario mínimo alcanza para comprar 9 kilos de tortilla: "Cuando llegamos alcanzaba para 6 kilos, logramos aumentar a nueve, es la forma de medir (la economía), lo demás es genérico”.

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  • Tumbes: Traen azúcar de Ecuador ante alza de precios

    Comerciantes indican que, por necesidad, las personas tienen que comprar la azúcar a S/. 4.50 el kilo.

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  • Filas interminables en Pan de Azúcar para comprar saco de arroz a $5

    La disponibilidad de arroz de primera, que debe venderse al consumidor a 40 centavos la libra, ha quedado relegada a las ferias libres del IMA, obligando al resto de los consumidores a comprar el arroz especial, que se comercializa hasta en unos 70 centavos la libra.

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  • Azaque del desayuno, lo que cada musulmán debe donar en Ramadán

    El Cairo (Egipto), 8 jun (EFE).- (Imagen: Francesca Cicardi) Antes de que concluya el Ramadán a mediados de junio, cada egipcio musulmán debería donar como mínimo el equivalente a dos kilos y medio de trigo para proveer una comida a los más pobres en el mes de ayuno, lo que se denomina "azaque del desayuno" y que este año es de 13 libras egipcias (0,7 dólares).
     
    Palabras clave: efe,internacional,egipto,ramadan,islam,azaque,trigo

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  • (VIDEO) Ciudad Caracas Decomisan lote de balanzas para pesar en libras

    26/01/12.-Más de 25 balanzas expresadas en libras decomisó ayer la policía municipal de Caracas a fruteros y verdureros informales en la parroquia Sucre.
    El operativo estuvo encabezado por el comisario Robinson Navarro, director de Policaracas, quien explicó que se procedió a decomisar las balanzas debido a que “los comerciantes realizan ofertas en kilos, luego el producto es pesado en libras, lo que consideramos es una estafa a los usuarios”.

    Informó que las balanzas incautadas “son de procedencia colombiana y se investigará bajo qué modalidad son introducidas al país”.

    Refirió también que entre las sanciones que se aplicarán a los comerciantes que reincidan en estos hechos se encuentra el decomiso de la mercancía”.

    Adelantó que este operativo se estará extendiendo a las diferentes parroquias del municipio Libertador, a los fines de “acabar con estas mafias”, refirió.

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  • Heidi Klum explica la razón de su último disfraz de Halloween

    Heidi Klum se ha vuelto a convertir en la celebrity estrella de Halloween. La modelo alemana retransmitió en directo su proceso de caracterización para la noche más terrorífica del año. Ataviada con kilos de maquillaje y silicona, Heidi logró dejar a todos boquiabiertos en la fiesta que lleva organizando 20 años el restaurante City's Cathédrale Restaurant en el East Village de Nueva York.

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  • HCG para Bajar de Peso

    Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 493-6295. Hoy contamos con una tienda online, donde puedes adquirir mas Productos como este. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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  • HCG Gotas para Adelgazar

    Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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  • HCG Gotitas para Adelgazar

    Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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  • HCG para Adelgazar en 21 dias

    Usted puede perder hasta 3 kilos por día, sin embargo, la dieta promedio pierde 1 a 2 libras por día. Su consumo diario de verduras, ensalada, fibra y agua es muy importante para perder peso. Su peso actual y el peso que tienen que perder, es también un factor en cuánto peso perderá. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 620-1367. Ahora puedes contactarnos en vivo y en directo: en nuestro Chat ONLINE. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com

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  • Detenidas cuatro personas por robar cocaína

    La Policía Nacional ha detenido a cuatro personas cuando huían tras robar, a punta de pistola, cuatro kilos de cocaína a otro grupo de narcotraficantes en los alrededores de Illescas en Toledo.
    Los cuatro arrestados, también narcotraficantes, habían planeado una cita para comprar la droga; sin embargo, una vez reunidos dieron un “vuelco”.

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  • Facebook anuncia su nueva criptomoneda 'Libra'

    Facebook anuncia su nueva criptomoneda 'Libra' Facebook lanzará la moneda digital en asociación con varias otras compañías, incluidas Uber y Spotify. Libra permitiría a los usuarios enviar la moneda y comprar a través de Instagram y Messenger. La moneda se distribuiría provisionalmente en WhatsApp y Messenger a mediados de 2020. Para almacenar y gastar Libra, Facebook también anunció su billetera digital, Calibra. Calibra funcionaría de manera similar a Venmo, la popular aplicación que permite a los usuarios transferir dinero fácilmente. 1,700 millones de usuarios de Facebook no tienen acceso a un sistema bancario. Con el despliegue de Libra, Facebook parece estar seguro de que sus clientes están listos para pensar en la compañía como un servicio financiero.

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  • Con un par de pandemias arriba la magia no se mancha ¡Golazo!

    Por culpa de la pandemia que ataca a todo el mundo y ahora los rebrotes que están complicando la nueva normalidad hará que todos los que volvamos a practicar el mejor deporte del mundo no estemos en las condiciones físicas que corresponden. Igualmente, sea como sea, en algún momento volveremos y estaremos como este joven que recibe el balón con unos kilos de más y asiste a su compañero para convertir un golazo. ¡Qué jugada!

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  • Analista financiero: Actualmente en el país "es recomendable endeudarse"

    Asdrúbal Vivas, también analista financiero, explicó que si los venezolanos ahorrarían 20% de su sueldo cada mes para adquirir algún bien al final de año, no lo podrían comprar por el aumento de precio debido a la inflación. Por lo tanto, detalló que actualmente en el país "es recomendable endeudarse" y comprar un activo para así convertir la cuota de pago mensual en la que se supondría que sería el ahorro.

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  • Limpiamos la Playa Más Sucia del Mundo #TeamSeas

    1 dólar donado = 1 libra (casi medio kilo) de basura fuera del océano - https://teamseas.org/
    ¡AYÚDANOS A ELIMINAR 30.000.000 DE LIBRAS DE BASURA DEL OCÉANO ANTES DE QUE ACABE EL AÑO!

    MrBeast Retos y Competencias
    https://dailymotion.com/playlist/x7jslj
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    MrBeast En Español Comidas Caras
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    https://dailymotion.com/playlist/x7jslq

    Limpiamos la Playa Más Sucia del Mundo #TeamSeas

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  • Samaritano sirio alimenta con recursos propios a 200 gatos en Alepo

    Un samaritano sirio gasta alrededor de cuatro dólares al día para comprar cinco kilos de carne y así alimentar a unos 200 gatos que se encuentra en las calles de Alepo. Cabe decir que esa ciudad ha sido una de las más afectadas por el conflicto armado que se vive en Siria por lo que está casi desierta. teleSUR

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  • Agentes de Migración decomisan 363 kilos de mariguana en Sonora y Arizona/ Titulares con Atalo Mata

    Agentes de Migración decomisan 363 kilos de mariguana en Sonora y Arizona/ Titulares con Atalo Mata

    9 de noviembre 2013

    Agentes de migración lograron decomisar 363 kilos de mariguana (800 libras), dos armas de fuego cargadas y arrestaron a varios ciudadanos estadunidenses y mexicanos sospechosos de contrabandear entre los estados vecinos de Sonora y Arizona.

    Programa: Titulares.
    Conductor: Atalo Mata.
    Horario: Sábados : @10:00-11:00.


    Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv


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  • No tengo un kilo. Denuncia ciudadana

    “No tengo un kilo” afirma Maritza Alfaro Salabarria, cubana residente en Tercera A entre 308 y 310, Bajo de Santa Fe, Playa. Alfaro está enferma y recibe una asistencia social que no le alcanza ni para comprar los medicamentos que necesita. Denuncia ciudadana

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  • La realidad del venezolano cuando va a intentar comprar comida

    No es un secreto el día a día del venezolano. Este ciudadano aseguró que no puede comprar ningún tipo de carnes porque no le alcanza el dinero. " Y si consigues azucar son 6000 bolívares el kilo" dijo

    Video cortesía de Unidad Venezuela

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  • El Lotus Elise

    El Lotus Elise es un deportivo inglés ligero creado en 1996. Hay 3 series del modelo así como muchas versiones deportivas. Su punto fuerte es su ligereza. Con un peso que nunca supera los 1000 kilos, el Lotus Elise funciona muy bien a pesar de su relativa potencia. Su remodelación en 2017 va aún más lejos, ya que solo pesa 798 kilos y se acerca más a la Serie 1 que tenía 675 kilos en la balanza. En su versión Sprint, la velocidad de 0 a 100 km/h se realiza en 6,3 segundos. El diseño da al Elise un nuevo parachoques delantero con amplias entradas de aire. En el interior, se encuentra un mando de la caja de cambios con enganche visible, y una nueva consola central. Solo debes contar con poco más de 40.000 euros para comprar este emblemático deportivo Lotus.

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  • Incautan 1 un kilo 183 gramos de cocaína en distrito de Managua

    La Policía Nacional informó sobre la incautación de 1 kilo con 183 gramos de cocaína en el barrio Américas II de Managua, asimismo en otro barrio del mismo distrito se detuvo a una persona incautándole más de 14 libras de Marihuana.

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  • El Píxel DLC 1x38, Yo también quiero una Xbox One gratis

     
    Tras un fin de semana intenso volvemos con El Píxel DLC. Los premios VGX ya tienen ganadores, con Grand Theft Auto V como juego del año y Naughty Dog como estudio más relevante. También han destacado juegos como Gone home (Mejor indie) y No Man's Sky, del que se mostró un tráiler que ha levantado gran expectación. Las excusas baratas parece que tienen su recompensa, y es que el británico que se quejaba de que le habían timado al comprar una foto de una Xbox One por 500 libras ha conseguido una consola gratis.
          
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  • Ciencia para estupidos: Cuesta abajo

    El festival del queso rodante, cuyo nombre original en inglés es Coper's Hill Cheese-Rolling and Wake, es un evento anual que se celebra el último lunes de mayo (bank holiday de primavera) en la colina de Cooper cerca del distrito de Gloucester, Inglaterra. Aunque es un evento tradicional de la pequeña localidad de Brockworth, ha ganado fama internacional. Desde lo más alto de la colina se lanza un queso “Double Gloucester” que pesa entre 7 y las 9 libras (cerca de cuatro kilos). Los competidores deben correr a por él bajo el cerro. La primera persona que agarra el queso (o quien estuvo más cerca de atraparlo) y alcanza la línea de meta gana el queso. En total, se celebran hasta cuatro carreras cada año. Las costillas lesionadas, los esguinces de tobillo, las contusiones, las heridas y las piernas y los brazos rotos siempre han estado presentes en esta celebración, aunque nunca se han tenido que lamentar víctimas mortales.

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  • bajar de peso adelgazar 10 kilos

    tiempo (algunas veces muy rapido) a ganar una libras de sobrepeso con su indiscutibles efectos en nuestra salud. con sobrepeso ...." moderado o exagerado" nos lleva a un camino de efectos secundarios poco agradables... entre los cuales podemos enumerar algunos (ayudame por favor enumerando mas) tu presion arterial tu autestima riesgo de diabetes tu desmpeño fisico decrece tu aceptacion en tu entorno (recuerda que somos una sociedad que le da un significado extremo a la apariencia fisica....y pues.... "TIENES QUE ADAPTARTE AL MEDIO PARA QUE EL MEDIO NO TE DESADAPTE A TI" independientemente de lo que es la salud. Y asi son inumerables las desventajas de estar pasado de peso. bajar de peso, quemar grasa, adelgazar, dietas, productos para bajar de peso, pastillas para adelgazar son temas que a diario escuchamos en nuestro entorno pero que muy pocas veces resultan efectivas... si no se tiene un metodo y un sistema bien diseñado para bajar de peso... y esto acompañado de el ingrediente principal y mas importante que es la voluntad y las ganas de estar bien. he aqui algunos consejos para bajar uno cuantos kilos ojala ter sean de utilidad http://www.checaestapagina.com/545-6-3-7.html

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  • La Guardia Civil desarticula en Alicante un entramado dedicado al cultivo y tráfico de drogas

    VideoActualidad.com NOTICIA: La Guardia Civil, en el marco de la operación SKUNK, ha desarticulado en Alicante a un entramado empresarial dedicado al cultivo y tráfico de drogas. Se ha detenido a los 27 integrantes de la red en las localidades alicantinas de Elche, Orihuela, Rojales y Torrevieja, de nacionalidades holandesa, colombiana y española, a los que se les imputan los delitos contra la salud pública, tenencia ilícita de armas y pertenencia a organización criminal.
    En el transcurso de la investigación se han incautado 1.122 plantas de marihuana, 1.200 kilos de cogollos y semillas de marihuana, otros 14 kilos de marihuana dispuesta para su consumo, 1 kilo y medio de hachís, más de 250 cc de aceite de cannabis, así como aceite de cannabis para cigarros electrónicos y “gominotas” de cannabis en forma de taquitos, teniendo el proyecto de fabricarlas con formas de osito.
    Esta investigación, llevada a cabo por la Guardia Civil de Torrevieja, se inició tras detectar la rápida proliferación de clubs de cannabis en esta localidad.
    Durante las diversas inspecciones que se llevaron a cabo, los agentes comprobaron que cualquier persona podía acceder y comprar en ellos las sustancias estupefacientes, incumpliendo de este modo la normativa que ampara a este tipo de establecimientos. En ellos, además de marihuana, se podía adquirir hachís, que es mucho más potente y más adictivo.

    -Fuente: Nota de prensa de la Guardia Civil.-

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  • 12 FORMAS SALUDABLES DE PERDER PESO SIN DIETA

    12 FORMAS SALUDABLES DE PERDER PESO SIN DIETA
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    Visita El Articulo Completo: http://www.nomaskilosextras.com/como-perder-peso-de-forma-saludable-sin-hacer-dieta/

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    ¿Tienes 10, 20, 30 o más kilos de sobrepeso? Has hecho dieta por años, bajas de peso ¿pero finalmente recuperas todas esas libras e incluso más? ¿Por qué ocurre esto? Simple, las dietas no funcionan, e Incluso Weight Watchers lo dice.

    Lo que hacen las dietas es restringir las calorías una y otra vez, alterando a si su metabolismo. Es por ello que mientras realizas la dieta pierdes kilos, pero tras un tiempo transcurrido recuperas ese peso e incluso más.

    Sin embargo, desesperados por perder peso, muchos continúan con las dietas, y aunque que no hay ningún milagro para adelgazar, si puede perder peso con seguridad y sin dañar su salud. El consejo más común que se menciona en muchos casos: "comer menos, moverse más", no es del todo correcto. Porque aquello que ingiere es muy importante.

    Mira por ejemplo este pequeño trucos sucio que se da: El consumo de carbohidratos refinados (azúcares simples y almidones) es una de las mayores razones por las cuales la población no consigue perder peso. ¿Por qué? Estos carbohidratos no se queman completamente la mayoría de las veces, almacenándose así en su cuerpo como grasa, aportando un poco cantidad de energía para desarrollarte en el día.

    Además cabe destacar que los fabricantes de alimentos comenzaron a alinear las estanterías de los supermercados con alimentos "sin grasa" y "bajos en grasa", la mayoría de los cuales si posee muchas azúcares, y por ello hemos llegado a ser una sociedad con mucho sobrepeso.

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  • Una narco sexagenaria! Málaga Guardia Civil desarticula organización que enviaba hachís a Europa

    VideoActualidad.com Noticia: Entre los detenidos se encuentra una ciudadana sexagenaria que tenía en su poder un amplio muestrario de tipos de drogas y sus precios, con la misión de buscar a otros grupos criminales que estuvieran interesados en comprar la droga.
    Agentes de la Guardia Civil y funcionarios de la Agencia Tributaria, en el marco de la operación “GARPON2”, ha desarticulado una organización criminal que introducía grandes cantidades de hachís por países europeos. En la operación se ha procedido a la detención de 16 personas a los que se les imputan los supuestos delitos contra la salud pública, pertenencia a organización criminal, blanqueo de capitales, falsedad documental, hurto de uso de vehículo a motor, defraudación de fluido eléctrico y contra la prostitución.
    Asimismo, se han desarticulado 5 puntos de venta y distribución de droga en la localidad de Nerja y se ha intervenido 358.645 euros en metálico, 1.000 libras esterlinas, 2.000 dirham, 558 kilogramos de hachís, 2 kilos de marihuana, 150 gramos de cocaína, aceite de hachís, setas alucinógenas, 11 vehículos, una pistola detonadora, dispositivos geolocalizadores vía GPS y numeroso material informático y para la elaboración y distribución de la droga.
    La investigación se inició en el mes de diciembre de 2016, cuando los agentes tuvieron conocimiento de que una organización criminal compuesta por ciudadanos españoles residentes en la comarca de la Axarquía (Málaga), podría estar dedicándose a trasladar importantes cantidades de hachís mediante alijos en las costas occidentales de las provincias de Málaga y Granada, y que posteriormente trasladaban en vehículos a los que se les habían practicado dobles fondos para ocultar la droga a distintos países europeos, principalmente Gran Bretaña y Suiza.
    La operación ha sido llevada a cabo por agentes pertenecientes al Equipo de Delincuencia Organizado y Antidroga (EDOA) de la Unidad Orgánica de Policía Judicial de la Comandancia de la Guardia Civil de Málaga y de Vigilancia Aduanera de la Agencia Tributaria en Málaga.

    - Fuente: Nota de prensa de la Guardia Civil http://www.guardiacivil.es/es/prensa/noticias/6499.html

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  • Quince personas detenidas en una operación contra la distribución de droga

    Distribuían de todo. Desde cocaína, marihuana hasta speed o cristal. En la operación han sido detenidas quince personas. Todos vecinos de la zona. Drogas sintéticas traídas de Holanda, principalmente speed y éxtasis, cocaína de Sudamérica recogida en puertos europeos. Hay marihuana, hachís y cristal. La banda de camioneros no hacía ascos a nada. De Europa a España camuflada en sus camiones de transporte.En un almacén de Barakaldo dormía la droga esperando ser distribuida. Además de las 6.000 pastillas de éxtasis y más de 100 kilos de speed se han encontrado cuatro vehículos de alta gama como este. En total un millón de euros que en el mercado se convertirían en dos millones y medio.

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  • Feria de Dulces en Sevilla

    La Feria de Dulces de Convento está triunfando en Sevilla. Roscos de anís, alfajores, yemas, mermeladas, delicias de bombón, huesos, mantecados y polvorones son las delicias celestiales que las monjas han sacado de los monasterios para llevarlos a nuestras mesas. Los visitantes podrán elegir entre más de ocho mil kilos de productos clásicos de pastelería y confitería en esta cita que se ha convertido en un referente gastronómico. Se pueden comprar dulces por un precio a partir de cinco euros. Las tentaciones de los diabéticos más golosos también se ven cubiertas, ya que las monjas no se han olvidado de elaborar pasteles sin azúcar.

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  • Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

    VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

    Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

    1. Evita comer pan blanco y pastas.

    El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

    2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

    Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

    3. 30 minutos de ejercicios.

    Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

    4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

    Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

    5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

    Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

    6. Debes beber jugos echos en casa.

    ¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

    7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

    Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

    8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

    Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

    ¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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  • Videos para Bajar de Peso - La dieta de los puntos 2015 Video HD

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    La dieta de los puntos.
    Cuando se trata de bajar de peso hay personas que hacen hasta lo imposible, ya sea por salud o estética. Lo cierto es que existen innumerables métodos y dietas para librarse de las indeseadas libras demás y la dieta de los puntos es una de ellas pero ¿en qué consiste?

    Este programa de adelgazamiento se basa en consumir cada día una determinada cantidad de puntos sin excederse. Cada alimento tiene una puntuación y la persona dependiendo de su talla y peso dispone de un número de puntos.
    Nutricionistas explican que en este régimen alimenticio se deben consumir en menor cantidad los alimentos que tienen mayor puntuación. Entre ellos se encuentran las comidas procesadas y carbohidratos. A diferencia de las frutas y verduras que por ser altas en fibras tienen menor cantidad de puntos.
    Ventajas de la dieta de los puntos:
    Para muchos lo interesante de este programa es que no se imponen los alimentos a consumir, aquí la persona puede adaptar a su gusto el menú de la dieta, siempre y cuando no se exceda en la cantidad de puntos permitidos diariamente.
    ¿Cómo se calculan los puntos?
    La puntuación de cada alimento se basa en su contenido calórico y en la cantidad de fibra, proteínas, grasas e hidratos de carbono.
    Existen tablas que indican el valor de cada alimento y su porción. Por ejemplo un vaso de leche descremada equivale a un punto, mientras que las infusiones y sodas dietas no tienen puntos. Frutas como la uva piña y las cerezas tienen un solo punto.
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    La dieta de los puntos 2015
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  • El ejército alemán emplea mulos comprados en Murcia para sus misiones especiales

    Los mulos son animales capaces de mantener sobre su lomo 300 kilos de peso durante más de 10 horas. Son robustos, fuertes y dóciles a  diferencia de los caballos, asnos y burros. Por eso son los animales más preciados y que más utiliza el ejército alemán en sus misiones especiales. Cada año se desplazan hasta Murcia para comprar varios ejemplares que someten a un riguroso control físico. Los más valorados son los machos romos, fruto del cruce entre el caballo y la burra. Aquí se destinan al arrastre de toros, maderas o paseo de carros. Estos todavía son jóvenes pero cuando cumplan los 3 años obtendrán el pasaporte para trabajar con el ejército germano en zonas de alta montaña donde ni siquiera los vehículos pueden acceder.

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  • Disturbios en Turquía un año después de la muerte de un joven por un disparo policial

    Enfrentamientos en Turquía en el primer aniversario de la muerte de Berkan Elvan, un adolescente fallecido hace un año en Estambul por un disparo policial.

    El joven permaneció más de 9 meses en coma, tras ser alcanzado por un bote de gas cuando iba a comprar el pan en plena ola de protetas antigubernamentales.

    Las disturbios se desataron tras una ceremonia conmemorativa en pleno centro de Estambul, cuando los agentes de policía impidieron, con cañones de agua y gases lacrimógenos, que los manifestantes marcharan hacia el cementerio donde está enterrado Elvan. En respuesta, los manifestantes levantaron barricadas.

    La policía practicó varias detenciones en Estambul y en otras ciudades del país, como Ankara o Erzurum.

    Un año después de la muerte del joven, la investigación sigue abierta, pero no ha habido ningún inculpado. Su familia pide al ministerio del Interior un millón de libras turcas, unos 350.000 euros, en concepto de daños y perjuicios.

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  • Más del 70% de los españoles ha sufrido síndrome postvacacional, según un estudio

    Se acaba el verano y para muchos también las vacaciones. Volvemos al trabajo y con la vuelta a la rutina muchas personas empiezan a sufrir el temido síndrome postvacacional. Esa situación de estrés que vivimos al enfrentarnos de nuevo a las responsabilidades diarias.

    Según un estudio de Entulinea, el 71 por ciento de los españoles padece síndrome postvacacional, un estrés que en numerosas ocasiones va acompañado de una mala relación con la comida.

    Los nutricionistas de Entulinea recomiendan tener un pensamiento amable con nosotros mismos, no machacarnos con los kilos de más que hemos cogido durante el verano o después de las vacaciones por el estrés que nos provoca la vuelta a la rutina.

    Lo importante, según los expertos, es marcarse retos.
    Realizar cinco comidas al día, plantificar la comprar con antelación, cocinar de forma saludable o beber de litro y medio a dos litros de agua al día son alguna de las recomendaciones para perder peso de forma saludable.

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  • Nanosatélites "made in Colombia"

    Un grupo de jóvenes ingenieros colombianos ha creado Ideatech, una compañía que fabrica nanosatélites de bajo coste gracias a una tecnología que todo el mundo se puede permitir.

    Un nanosatélite puede emitir imágenes desde órbitas bajas y su precio es tan reducido, aseguran sus creadores, que cualquier país podría comprar varios de estos dispositivos,

    Pero, ¿cuánto cuesta cada nanosatélite?

    “Los satélites convencionales grandes, de fabricación por empresas gigantes, pueden llegar a valer 50 o 100 millones de dólares. Este satélite, solo con el lanzamiento, cuesta 350 000 dólares y uno 500 o 600 000 dólares para operar en un año”, explica Julián Arenas, fundador de Ideatech.

    En el interior de estos nanosatélites puede encontrarse la tecnología de hoy en día, incluídos los sensores que se utilizan en los teléfonos inteligentes. Cada nanosatélite pesa unos 4 kilos y las imágenes que capta son de alta resolución.

    Prevenir desastres naturales gracias a la información enviada por e

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  • "Tele-coca" de Castellón: la Policía detiene a 5 narcos que tenían un servicio 24 horas

    VideoActualidad.com NOTICIA: La Policía Nacional ha detenido a cinco personas en Castellón que “cocinaban” y vendían cocaína a otros traficantes y a consumidores. Han sido incautados más de 7 kilos de cocaína, 5.000 euros, tres vehículos y el material para la preparación y adulteración de la droga.
    En uno de los tres domicilios disponían de un laboratorio y el almacén, mientras que los otros dos eran utilizados como puntos de venta y distribución.
    Dos de los detenidos eran los cabecillas de la organización, otros dos eran colaboradores y el quinto arrestado era un cliente interceptado cuando acababa de comprar un kilogramo de cocaína y que intentó huir embistiendo a varios vehículos policiales.
    Los detenidos abarcaban una amplia clientela, atendiendo en una auténtica "Tele-coca" durante las 24 horas del día a través de sus teléfonos, tanto a compradores mayoristas como directamente al consumidor. habiéndose contabilizado más de 80 clientes-consumidores.
    Cuatro de los detenidos, con antecedentes policiales, han ingresado en prisión, tras ser puestos a disposición de la Autoridad Judicial.

    VideoActualidad.com
    -Fuente: Nota de prensa de la Policía Nacional.-

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  • El salario mínimo de Venezuela toca suelo y llega a 2 dólares

    Caracas, 30 ago (EFE), (Imagen: Jackdwin Sáez).- Hoy, por primera vez, millones de venezolanos reciben un dólar por concepto de pago quincenal de sueldos y pensiones. Este hecho es la confirmación de una crisis sin precedentes que ha rebajado el salario mínimo mensual a 2 dólares y que tiene a la mayoría de los ciudadanos en la miseria y sin indicios de mejorar a corto plazo.
    Con el dólar estadounidense alrededor de los 20.000 bolívares, el salario mínimo de 40.000 bolívares que fija el Gobierno se traduce en 2 dólares mensuales, una cantidad que no alcanza para comprar un kilo de carne o un cartón de huevos.
    Palabras clave: efe,internacional,venezuela,crisis.

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  • Patinete eléctrico etwow | tecnocio.com

    Características de un patinete eléctrico etwow. Puedes comprar el tuyo en la página http://www.tecnocio.com/

    Este tipo de patinete eléctrico es ideal para dar paseos. El patinete e-Twow S2 es un vehículo plegable y apenas pesa 10,7 kilos, por lo que es muy fácil de llevar contigo, tanto en el coche como en el autobús o el metro. Cuenta con una autonomía de hasta 40 kilómetros y posee una velocidad máxima de 28 kilómetros por hora gracias a la potencia de 400W de su motor.

    El patinete eléctrico etwow es un transporte divertido y barato para que los niños y adultos disfruten. Los patinetes eléctricos etwow son vehículos prácticos y versátiles que ofrecen también una gran fiabilidad y seguridad.

    En la tienda online de Tecnocio.com podrás encontrar distintos modelos de este tipo de patinete. Productos de un gran acabadp a precios muy competentes y ajustados a las necesidades del cliente.


    Patinete eléctrico e-Twow S2 ECO

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    Patinete eléctrico e-Twow S2 Master

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    Patinete eléctrico e-Twow S2 Booster

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  • En España se tiran 7 millones de toneladas de comida al año

    España es un país en crisis que cada año tira a la basura 7 millones y medio de toneladas de comida. Ésa es la razón de una campaña con la que nos quieren enseñar a no desperdiciar. La primera lección está en el supermercado: comprar bien para no derrochar. Porque si sumamos todas la veces que tiramos comida a la basura cada hogar español desperdicia al año 76 kilos de comida. Para evitar esta desperdicio, algunos consejos: preparar platos con sobras, desde los más clásicos como las croquetas hasta los más novedosos como arroz, atún y un pimiento al horno. Y con una poco de lechuga y unos huevos una tortilla con muy buena pinta. Los restaurantes no se quedan atrás: en total desperdician unos 2 millones de toneladas de comida al año. Ahora muchos se apuntan a la moda de darle las sobras al cliente para que se las lleve a casa. Con todo esto hay que conseguir que  España deje de ser el sexto país de Europa que más comida desperdicia.

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  • Madrid no es la única ciudad que toma medidas para los peatones

    El Ayuntamiento de Madrid obliga a todos los peatones a caminar en el mismo sentido por algunas calles del centro para evitar los tumultos navideños. Pero esto no es único, porque algo parecido se ha puesto en marcha cerca de Londres: un carril rápido y supervisado instalado en un centro comercial. Agilidad para quienes van a comprar a tiro hecho; prohibido para quienes pasean tranquilamente delante de los escaparates. Al 88 por ciento de los británicos les ponen de los nervios quienes caminan despacio en lugares públicos y por eso este carril para agilizar la entrada a la estación de metro tiene muchos adeptos. Un problema, el de los compradores demasiado tranquilos, que apela a la imaginación. Por ejemplo, convertir el ascensor en un cohete o acoplar un patinete al carro de la compra; también ganarle tiempo a las escaleras convirtiéndolas en un divertido tobogán. Son estrategias comerciales, fórmulas extremas que sirven para recordar a quienes pasean cuando van de tiendas, que al menos en estas fechas, les guste o no, están en minoría.
    -Redacción-

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  • EL ELEGIDO 1x07: Ale Agulló, filtros de TikTok y mujeres que facturan | El Maestro Joao en LOS40

    Ale Agulló se ha quitado la cara cuadrada durante un ratito para hablar sobre amor, dinero y filtros de TikTok en el episodio 07 de El Elegido. El Maestro Joao se ha puesto sus infalibles gafas de Mari-Pepis para no perderse detalle, y aparte de comprobar que Ale tiene un pelazo que ya querría Paquirrín, ha visto que es una mujer decidida, ambiciosa y emprendedora como Rihanna. Ella con Fenty y Ale con su nuevo libro 'Recetas para independizarte sin morir (de hambre) en el intento'. Ah, y también le deja una petición a Aitana. ¡En este podcast hay de todo! A ver qué te parece a ti. ¡Por cierto! Si sois Libra, no dejéis de comprar la lotería en la oficina, que si no veréis qué cara se os queda cuando todas vuestras se conviertan en Georginas y vosotras os quedéis regándoles las plantas. Y para evitar eso, el ritual de esta semana también os puede servir. ¡A por ello!

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