Videos relacionados con comprar madurar aguacates

Maneras de madurar los aguacates

Tips para madurar los aguacates.

Madura esos aguacates para la comida de hoy con estos consejos, no fallarán.

Ver video "Tips para madurar los aguacates."

Truco - Cómo madurar aguacate al instante

Ver video "Truco - Cómo madurar aguacate al instante"

Dos miembros de "Los Aguacates" tendrán que "madurar" tras las rejas #MóvilSPS

Ver video "Dos miembros de "Los Aguacates" tendrán que "madurar" tras las rejas #MóvilSPS"

El truco para madurar un aguacate en 10 minutos

Muy efectivo (Fuente:Canal YT de Gary Moleman)

Ver video "El truco para madurar un aguacate en 10 minutos"

El secreto de chef para madurar los aguacates en 10 minutos aunque estén muy verdes

Ver video "El secreto de chef para madurar los aguacates en 10 minutos aunque estén muy verdes"

¿Un kilo de aguacate o comprar acciones de empresas?

Existen diversas aplicaciones de casas de bolsa que te permiten armar inversiones en la compra de acciones de empresas mexicanas y globales. Abrir una cuenta en una casa de bolsa para invertir en acciones te puede llevar hasta 10 minutos o menos.

Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/Un-kilo-de-aguacate-o-comprar-acciones-de-empresas-20220714-0050.html

Twitter: https://twitter.com/eleconomista
Sitio web: https://www.eleconomista.com.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/ElEconomista.mx

#ElEconomista #FinanzasPersonales #EETV

Ver video "¿Un kilo de aguacate o comprar acciones de empresas?"

IVÁN RUIZ PIDE AL PUEBLO NO COMPRAR AGUACATES MIENTRAS ESTÉN TAN CAROS-EL SHOW DEL MEDIODÍA-VIDEO

IVÁN RUIZ PIDE AL PUEBLO NO COMPRAR AGUACATES MIENTRAS ESTÉN TAN CAROS-EL SHOW DEL MEDIODÍA-VIDEO


Toda la tv es, farandula dominicana, lo ultimo, noticias, televisión, televisión local, tv, ultimas noticias de, últimas noticias en rd, video, artistas dominicanos, chismes espectaculo, youtube,

Ver video "IVÁN RUIZ PIDE AL PUEBLO NO COMPRAR AGUACATES MIENTRAS ESTÉN TAN CAROS-EL SHOW DEL MEDIODÍA-VIDEO"

Aguacates rellenos a la mexicana - cómo hacer aguacates rellenos

nos enseñan a preparar aguacates rellenos a la mexicana.

Ver video "Aguacates rellenos a la mexicana - cómo hacer aguacates rellenos"

"Aguacates" Dynamic Pictures

Cuando miras ves, y cuando ves, observas?

Ver video ""Aguacates" Dynamic Pictures"

PRODUCCIÓN DE AGUACATES

Ver video "PRODUCCIÓN DE AGUACATES"

C7-aguacates-110722

Ver video "C7-aguacates-110722"

HwangBo -- "Madurar" [MV]

Ver video "HwangBo -- "Madurar" [MV]"

Aguacates rellenos de salmón

Imprime esta receta en: http://cocinaalnatural.com/recipes/326
SUSCRÍBETE a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/

Ver video "Aguacates rellenos de salmón"

Aguacates Rellenos | Cocina Vital

Ricos, saludables y llenos de sabor. Así son estos aguacates rellenos que debes probar sí o sí en esta temporada de calor. ¡Los amarás!

Ver video "Aguacates Rellenos | Cocina Vital"

Cómo hacer aguacates rellenos

Ver video "Cómo hacer aguacates rellenos"

Aguacates rellenos de Cocaína

Aguacates rellenos de Cocaína

Ver video "Aguacates rellenos de Cocaína"

C7-diferencias-aguacates-240822

Ver video "C7-diferencias-aguacates-240822"

Aguacates rellenos de salmón

SUSCRÍBETE a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Este fruto atesorado en la dieta del mexicano tienen propiedades nutritivas. La receta es ideal como primer plato para cenas o comidas.

Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/

Ver video "Aguacates rellenos de salmón"

Aguacates Rellenos de Ensalada Mediterránea | Aguacates Al Horno Rellenos de Ensalada Vegana

Descarga GRATIS nuestra App y COMPRA la colección de 5 Platos Fuertes Saludables:
iOS: https://goo.gl/wuJGs3
Android: https://goo.gl/UeWXhK

GUARDA esta receta:
Ingredientes para 4 porciones:
4 piezas de pan pita cortado en tiras delgadas
4 piezas de aguacate
4 cucharaditas de aceite de canola
4 pizcas de sal
4 pizcas de pimienta
1 taza de garbanzo cocido
1/4 de taza de jitomate cherry cortados en cuartos
1/4 de taza de aceituna negra en rodajas
1/4 de pieza de cebolla morada
3/4 de taza de pepino con cáscara y en cubitos
1/2 taza de jugo de limón
3 dientes de ajo finamente picados
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1 cucharada de perejil finamente picado
1 cucharada de menta
1 cucharada de albahaca finamente picada
2/3 de taza de aceite de oliva

Ver video "Aguacates Rellenos de Ensalada Mediterránea | Aguacates Al Horno Rellenos de Ensalada Vegana"

AGUACATES Marzo 26 de 2012

Ver video "AGUACATES Marzo 26 de 2012"

3 aguacates rellenos | Cocina Delirante

Si el aguacate es delicioso por sí solo, imagínate como debe de saber con estas 3 recetas que te damos.
Visitanos en nuestra web: http://www.cocinadelirante.com/

Ver video "3 aguacates rellenos | Cocina Delirante"

Aguacates rellenos de salmón ahumado

¿Buscas un entrante delicioso y resultón? Fíjate en este aguacate relleno de ensalada y salmón ahumado. También lleva brotes, zanahoria, cebolleta y pimiento.

Ver video "Aguacates rellenos de salmón ahumado"

Aguacates vegetarianos a la mexicana

Una receta vegetariana fácil y práctica para preparar en casa.
Imprime la receta en:
http://cocinaycomparte.com/recipes/aguacates-vegetarianos-a-la-mexicana
Suscríbete a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/cocina_al_natural/
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/
Video: https://www.youtube.com/user/MrPornocomida
Música: http://www.andresvil.com/
https://www.youtube.com/user/andresvilsa

Ver video "Aguacates vegetarianos a la mexicana"

Por qué existen los Aguacates?

Una pregunta que tal vez te robaba el sueño

Ver video "Por qué existen los Aguacates?"

Kuwait comprara aguacates a Honduras

www.canal6.com.hn

Ver video "Kuwait comprara aguacates a Honduras"

Como Injertar Aguacates en Primavera

En este video les muestro como Injertar Aguacates en Primavera. Si te Gustaria que Suba Algun Tutorial o Informacion sobre una Planta en Especial, Dejamelo en Los Comentarios. Para Ver y Comprar Los Productos de Jardín que Uso en La Huerta de Mi Casa, Haz Clic en el enlace aqui abajo:
https://www.amazon.com/shop/influencer-a11241ba
Mi contenido puede contener enlaces de afiliados para productos que me encantan y que encuentro útiles, si compras desde el enlace compartido, ganaré una comisión. Gracias Queridos Amigos y Amigas de YouTube Si Eres Nuevo o Nueva en el canal, Te Invito a Suscribirte y hacerle clic a la Campanita para que no te pierdas ninguno de mis Videos sobre Plantas y Jardineria. Tambien Comparte los videos en grupos de Plantas y Jardineria a los que pertenezcas y comenta los videos si puedes, asi me ayudas mucho Gracias!
Para Seguirme en Tiktok e Instagram Haz Clic Aqui Abajo:
https://www.tiktok.com/@lahuertademicasa1
https://www.instagram.com/huertademicasa/
#minitutorialesdejardineria #tutorialesdejardineria #consejosutiles #consejosdejardineria #proyectodejardin #hazlotumismo #lahuertademicasa #influencer #amazoninfluencer

Ver video "Como Injertar Aguacates en Primavera"

Exagerado amor por los aguacates

El aguacate es un fruto que tiene una forma muy característica, similar a una pera, con una pepita grande en el centro, recubierta de su parte comestible, de color verde y muy untuosa. Es un alimento muy utilizado que admite múltiples recetas. Destaca sobre todo como entrante, siendo muy conocido el guacamole, un plato frío que incluye también tomate y limón. Se utiliza mucho en ensaladas y también como elemento base para preparación de salsas. Los platos de pasta y numerosos pescados preparados con aguacate constituyen auténticos ejemplos de platos muy originales y muy apreciados. También se pueden preparar postres.

Ver video "Exagerado amor por los aguacates"

Cómo mantener frescos los aguacates?

Trucos para mantener frescos tus aguacates

Ver video "Cómo mantener frescos los aguacates?"

3 aguacates rellenos | Cocina Delirante

Si el aguacate es delicioso por sí solo, imagínate como debe de saber con estas 3 recetas que te damos.

Visitanos en nuestra web: http://www.cocinadelirante.com/

¡COMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE!

Facebook: www.facebook.com/cocinadelirante
Twitter: https://twitter.com/CocinaDelirante

Cocina como todo un profesional con nuestras practicas recetas para toda ocasión, transfórmate en un Delirante y explora los mágicos mundos que la cocina esconde y recuerda que en una cocina todo puede pasar.

Ver video "3 aguacates rellenos | Cocina Delirante"

Aguacates rellenos de ensaladilla rusa

Si quieres darle un toque actual a la clásica ensaladilla rusa, preséntala dentro de mitades de aguacate. El relleno se condimenta con una deliciosa salsa de mostaza y mayonesa.

Ver video "Aguacates rellenos de ensaladilla rusa"

Aguacates rellenos de quinoa | Receta vegetariana

Una receta muy fácil y rápida de hacer: aguacates rellenos de quinoa. Un riquísimo plato vegetariano apto para celiacos con mucho sabor.

¡Recetas nuevas lunes y jueves!

Recetas saladas: http://bit.ly/1pzMZal
Recetas dulces: http://bit.ly/1rEN14v

Síguenos en Google +
https://plus.google.com/+tuiwokestilo/posts

Síguenos en Twitter:
http://twitter.com/tuiwokestilo

Síguenos en Facebook:
http://facebook.com/tuiwokestilo

Sigue a Colomina en:
http://twitter.com/ColominaTeresa

Ver video "Aguacates rellenos de quinoa | Receta vegetariana"

Aguacates rellenos de langostinos y mejillones

Estos aguacates son super apetitosos rellenos con su pulpa cortada en daditos, marisco al vapor y verduras. Un plato colorista, delicioso y muy fácil de preparar.

Ver video "Aguacates rellenos de langostinos y mejillones"

Luciana quiere vender aguacates como navila

Ver video "Luciana quiere vender aguacates como navila"

Ensalada con salmon, aguacates y espinacas

como hacer una deliciosa y facil ensalada de salmon con aguacates, espinacas en cocinemosjuntos

Ver video "Ensalada con salmon, aguacates y espinacas"

Vídeo Receta: Aguacates rellenos de atún

Receta paso a paso para cocinar Aguacates rellenos de atún, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Aguacates rellenos de atún"

Aguacates como amenaza para los elefantes

Ha estallado un conflicto territorial en torno a un proyecto de explotación de aguacates cerca del Parque Nacional Amboseli, donde pastan elefantes y otros animales salvajes.

Ver video "Aguacates como amenaza para los elefantes"

Trucos infalibles para conservar los aguacates

¡Haz clic en el vídeo y toma nota!

Ver video "Trucos infalibles para conservar los aguacates"

9 de septiembre de 2014 Aguacates

Ver video "9 de septiembre de 2014 Aguacates"

Cómo hacer una botana de aguacate | Botana con aguacate | Rosca de aguacate

El aguacate es un ingrediente fácil de usar y gusta a todos. Aprende a hacer una rosca salada de aguacate, una botana fácil para impresionar a tus visitas.
Descubre el paso a paso aquí: http://goo.gl/SPZOCv

Descubre más secretos aquí: http://goo.gl/02GOiW

Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: http://www.facebook.com/kiwilimon
Twitter: http://twitter.com/chefkiwilimon
Google+: http://plus.google.com/+kiwilimon/posts
Pinterest: http://www.pinterest.com/kiwilimon/
Instagram: http://instagram.com/chefkiwilimon

Ver video "Cómo hacer una botana de aguacate | Botana con aguacate | Rosca de aguacate"

RECETA DE AGUACATES CON POLLO Y VERDURA

DELICIOSA RECETA DE AGUACATES CON POLLO Y VERDURAS, PARA MAS RECETAS VISITANOS EN... http://lacocinademiabuelo.blogspot.mx/

Ver video "RECETA DE AGUACATES CON POLLO Y VERDURA"

Los aguacates y las amenazas de Trump

Ver video "Los aguacates y las amenazas de Trump"

Aguacates son buenos contra el cáncer

Ver video "Aguacates son buenos contra el cáncer"

Aguacates rellenos de atún - Tuna Stuffed Avocados

SUSCRÍBETE a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/

Este platillo puede ser la cena perfecta, rápida de preparar, nutritiva, fresca y deliciosa.

Ver video "Aguacates rellenos de atún - Tuna Stuffed Avocados"

CAJAMARCA 1 AGUACATES Agosto 1 de 2012

Ver video "CAJAMARCA 1 AGUACATES Agosto 1 de 2012"

El arte de madurar

Ver video "El arte de madurar"

La NASA llevará los aguacates a Marte

Si fueras un astronauta viviendo a millones kilómetros de la tierra, ¿estarían los aguacates en tu lista de prioridades?

Ver video "La NASA llevará los aguacates a Marte"

Ciroco aguacate

Ver video "Ciroco aguacate"

Ciroco aguacate

Ver video "Ciroco aguacate"

¿Madurar?, eso es de frutas

Suscríbete: http://bit.ly/1eez8k5
Facebook: http://bit.ly/1PM3hjp
Twitter: http://bit.ly/1tntFhY
Instagram: http://bit.ly/1xX1xHz
www.internautismo.com

Ver video "¿Madurar?, eso es de frutas"

tn7-contrabando-entre-platano-y-aguacates-070620

Ver video "tn7-contrabando-entre-platano-y-aguacates-070620"

Captan bus llenos de aguacates en Comayagua

Captan bus llenos de aguacates en Comayagua

Ver video "Captan bus llenos de aguacates en Comayagua"

Comprar-comer-comprar

El consumo irresponsable dictado por la globalización económica actual, nos ha hecho basar nuestra manera de elegir qué compramos en puros caprichos.

Ver video "Comprar-comer-comprar"

Abejas y aguacates en Michoacán | Conexión Milenio

Un ejemplo de ganar-ganar: las abejas obtienen un refugio seguro, los humanos obtienen miel y curiosamente los árboles de aguacates, al tener sus flores polinizadas aumentan su producción de frutos.

Ver video "Abejas y aguacates en Michoacán | Conexión Milenio"

El Aguacate

Es uno de los frutos con mas nutrientes que nos provee la naturaleza. Su alto contenido de grasas mono insaturadas provee mucha energia.

Ver video "El Aguacate"

El Aguacate

Comer el hueso del aguacate?

Ver video "El Aguacate"

Aguacate relleno

Ver video "Aguacate relleno"

Viveros de aguacates en Michoacán | Conexión Milenio

Este es un vivero productor de árboles de aguacate en Uruapan, Michoacán. la variedad que se produce aquí es el aguacate Hass, de mucha demanda comercial.

Ver video "Viveros de aguacates en Michoacán | Conexión Milenio"

Prepara el guacamole perfecto con aguacates frescos

Preparar guacamole es fácil y rápido, pero para que quede perfecto tal y como lo preparan en México, tenemos que tener en cuenta unos prácticos consejos. Será el mejor acompañamiento para tus series y películas del fin de semana. Los aguacates que utilizaremos en la receta son de productores canarios y todos los ingredientes son como siempre, de supermercados Lidl Canarias.

Ver video "Prepara el guacamole perfecto con aguacates frescos"

Aguacates 2 Octubre 5 de 2012 web (1)

El Mundo Del Campo la cara productiva de Colombia.

Ver video "Aguacates 2 Octubre 5 de 2012 web (1)"

Medidas de seguridad para reanudar exportación de aguacates

Autoridades mexicanas y estadounidenses anuncian plan para reanudar exportaciones de aguacates

Ver video "Medidas de seguridad para reanudar exportación de aguacates"

Vecinos de Los Aguacates denuncian a dos bares

Afirman que sufren de contaminación sonora por los recitales en vivo durante los fines de semana y los miércoles, además del olor de la cocina.

Ver video "Vecinos de Los Aguacates denuncian a dos bares"

Comprar, tirar, comprar

Ver video "Comprar, tirar, comprar"

Miley Cyrus comparte mariguana y aguacates con reporteros

Miley Cyrus comparte mariguana y aguacates con reporteros luego de presentar los 2015 MTV VMAs.

Ver video "Miley Cyrus comparte mariguana y aguacates con reporteros"

MADURAR NO SOY FRUTA WEREVERTUMORRO VIDEOBLOG

Visita werevertumorro.mx

Ver video "MADURAR NO SOY FRUTA WEREVERTUMORRO VIDEOBLOG"

Aguacates al horno rellenos de salmón y huevo

Ver video "Aguacates al horno rellenos de salmón y huevo"

Comercial de Aguacates de Mexico Super Bowl 2015

Comercial "Aguacates de Mexico" que fue pasado durante el Super Tazón del 2015.

Ver video "Comercial de Aguacates de Mexico Super Bowl 2015"

Osamentas encontradas serian de la Banda Los Aguacates

www.canal6.com.hn

Ver video "Osamentas encontradas serian de la Banda Los Aguacates"

Los aguacates de Uruapan se riegan con sangre

Visítanos en: www.ellosynosotros.com
Facebook: https://www.facebook.com/DisculpeLasMolestiasEstoEsUnaRevolucion/
Youtube: https://www.youtube.com/user/PersonajesMexico
https://www.youtube.com/user/Ar1zZPersonajes
Twitter: https://twitter.com/ArizZPersonaje
https://twitter.com/ELLOSYNOSOTROS

Ver video "Los aguacates de Uruapan se riegan con sangre"

Vecinos de Los Aguacates denuncian a dos bares

Afirman que sufren de contaminación sonora por los recitales en vivo durante los fines de semana y los miércoles, además del olor de la cocina.

Ver video "Vecinos de Los Aguacates denuncian a dos bares"

¡Los aguacates de su cocina pueden estar contaminados!

Fuente: Redes Sociales

Ver video "¡Los aguacates de su cocina pueden estar contaminados!"

AGUACATES rellenos de GAMBAS al ESTILO del DF

Ver video "AGUACATES rellenos de GAMBAS al ESTILO del DF"

Amar es madurar - Trailer oficial

Amar es madurar
https://www.filmaffinity.com/es/film809657.html

Ver video "Amar es madurar - Trailer oficial"

Sigue el malestar de los vecinos de Los Aguacates

Ver video "Sigue el malestar de los vecinos de Los Aguacates"

Vídeo Receta: Aguacates rellenos de ensalada de fruta

Receta paso a paso para cocinar Aguacates rellenos de ensalada de fruta, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Aguacates rellenos de ensalada de fruta"

Crean nueva técnica para cultivar aguacates con menos agua

e les conoce como el "oro verde", pero su cultivo suele implicar un consumo exorbitado de agua. Una forma de mitigar su impacto ecológico pasa por emplear técnicas de cultivo más sostenibles, como las que se están poniendo a prueba en esta comunidad

#DW #Aguacates #OroVerde

Ver video "Crean nueva técnica para cultivar aguacates con menos agua"

5 estrategias para guardar mejor los aguacates en verano

Ver video "5 estrategias para guardar mejor los aguacates en verano"

Hummus de aguacate

Receta Aperitivo

Nueva idea de aperitivo, hummus verde! ¿Cómo?, añadiendo aguacate :) Además de agregar color, hará que sea aún más cremoso. Así que saca tus palitos de verduras / chips y al ataque!
Una receta fácil de hacer, rápida y sin cocción. Muy rica en proteínas vegetales, no dudes en agregar este hummus en tus ensaladas. Puedes reducir tu consumo de carne mientras descubres nuevos sabores ;)

Ingredientes:
- 100 gr de garbanzos cocidos
- 1 aguacate
- perejil fresco
- sal
- pimienta
- zumo 1/2 limón
- 1 cda tahini


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/hummus-de-aguacate-fid-1572270

Ver video "Hummus de aguacate"

Cinco trucos para conservar mejor los aguacates en verano

Ver video "Cinco trucos para conservar mejor los aguacates en verano"

Nicaragua: activan primera planta procesadora de aguacates del país

Nicaragua inauguró en Diriamba, Carazo, la primera planta procesadora de aguacates del país. Este procesadora le dará un valor agregado al aguacate y los productores, más allá de continuar fortaleciendo la exportación de esta fruta, podrán obtener guacamole, pasta de aguacate y aceite comestible. teleSUR

Ver video "Nicaragua: activan primera planta procesadora de aguacates del país"

Mi amiga y yo intentando madurar...

Ver video "Mi amiga y yo intentando madurar..."

Ayudemos a madurar a nuestros hijos

“A los niños de a poquito se les debe ir incrementando el principio de realidad y quitándoles la fantasía, porque luego se convierten en personas estructuralmente inmaduras” explicó De Barbieri. “Los niños que desarrollan un lenguaje paralelo suelen tener un doblaje cultural” agregó.
El psicólogo Nicolás De Barbieri explicó que entre los cinco y seis años los niños tienen un interés casi científico por descubrir e investigar sobre lo que los rodea. “Está bien que el niño aprenda varios lenguajes” sostuvo el psicólogo pero aseguró que no está bien cuando el niño se refiere a un objeto en un lenguaje extranjero, en su ámbito natural. Por ejemplo, cuando en el colegio el niño saca una banana y se refiere a ella como “plátano”.
- La Academia, Paso de los Toros, Prof. Slekis

Ver video "Ayudemos a madurar a nuestros hijos"

CF_Ensalada atun, aguacate

Ensalada de atún

Ver video "CF_Ensalada atun, aguacate"

Salsa de aguacate

Salsa de aguacate fácil rápida y práctica para acompañar tu platillo.
Imprime la receta en : http://cocinaycomparte.com/recipes/salsa-de-aguacate--2
Watch video in ENGLISH: http://youtu.be/QCRKGrv1AWk
Suscríbete a este canal: http://bit.ly/10nAF2t
GRATIS Baja tu APP para Android y iPhone: http://cocinaycomparte.com/blog/estrenamos-app-movil#.Uu6P6PmSySo
Descubre recetas nuevas: http://cocinaycomparte.com/
Síguenos en Facebook: http://www.facebook.com/CocinaAlNatural
Síguenos en Twitter: http://twitter.com/cocinaalnatural
Únete a Google+: http://plus.google.com/117464414297243244897/posts
Síguenos en Pinterest: http://pinterest.com/cocinaycomparte/

Ver video "Salsa de aguacate"

Aguacate: Efectos vasodilatadores

Las grasas son necesarias en nuestra alimentación, especialmente en caso de diabetes. Lo ideal es que 20 a 35% del total de calorías que consumimos diariamente provengan de su consumo, dependiendo de nuestras necesidades particulares en base a factores como por ejemplo peso corporal y estado de la salud. Es muy importante también comer el tipo de grasa mas saludable y balancearlas apropiadamente: escoger mas fuentes alimentarias de grasas monoinsaturadas y polinsaturadas, y evitar las saturadas y las conocidas como grasas trans (negativas para la salud cardiovascular). El aguacate es una excelente fuente de grasa monoinsaturada para una persona con diabetes o cualquiera que simplemente quiere tener una alimentación óptima. Este tipo de grasa se considera muy ventajosa y se recomienda que del total de grasas ingeridas por día, cerca de la mitad sea monoinsaturada. Entre otros beneficios ayuda a disminuir el colesterol LDL ( “colesterol malo”) y a aumentar el HDL (colesterol “bueno”), con efectos vasodilatador y antinflamatorio. Estudios médicos han demostrado que su consumo controlado dentro de un dieta diaria puede ayudar a disminuir los riesgos de enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico, diabetes y cáncer.
Veamos que podemos obtener de tan solo media taza de aguacate picado en cubos (aproximadamente 80 g): esta porción tiene tan solo 120 calorías, 5 g de fibra y 9 g de grasas beneficiosas para la salud. Aporta además pequeñas cantidades de vitaminas C, A, K, hierro, calcio, folatos, magnesio y potasio, con escaso contenido de grasas nocivas o azucares (bajo índice glicémico), libre de sodio y colesterol. Con todas estas características, el aguacate es un “super-paquete nutricional” y tiene un lugar muy especial en el plan de alimentación de todo aquel que quiera gozar de buena salud, incluyendo personas con problemas cardiovasculares y diabetes. Su textura cremosa y rico sabor, lo hacen muy versátil no solo para preparar el mundialmente famoso guacamole, sino también para un gran número de platos e incluso postres.

Ver video "Aguacate: Efectos vasodilatadores"

Cultivo de aguacate || nuevos proyectos 2020 || cómo plantar aguacate

Ver video "Cultivo de aguacate || nuevos proyectos 2020 || cómo plantar aguacate"

Semilla de Aguacate

Una mujer deja una semilla de aguacate en la oscuridad durante meses y queda atónita al ver el resultado de su intento de cultivarla

Ver video "Semilla de Aguacate"