Meditación guiada 5 Minutos
2.Meditación diaria de la mañana 10 minutos-Meditación Guiada kiko Tarot ‐
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MEDITACIÓN para la ANSIEDAD y DEPRESIÓN✅ [Meditación Guiada - 10 minutos] MINDFULNESS Ansiedad
Desde Mundo Astral os compartimos esta meditación para la ansiedad. Esta práctica de relajación guiada para la ansiedad puede ser realizada por cualquier persona sin tener ningún tipo de experiencia previa.
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MEDITACIÓN en 5 minutos para Recargar energía.
En esta meditación dedicamos 5 minutos a recargarnos de energía, para continuar con nuestras actividades diarias sin tensiones y llenos de vitalidad.
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "MEDITACIÓN en 5 minutos para Recargar energía."
Cómo comenzar a meditar / Meditación para principiantes (5 minutos diarios)
Aprende a meditar con las técnicas más simples ¡en sólo 5 minutos al día!
Meditación
Cómo empezar a meditar
Cómo meditar
Meditación para principiantes
Meditar en 5 minutos
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Meditación para bajar de peso
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Adelgaza sin dieta con Mindful Eating
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Como comprar una accion en 5 minutos ?- Desafio-
http://www.invertirenbolsasinriesgo.info le muestra el desafio de como comprar una accion en 5 minutos complementada con la compra de un contrato Put para que Ud. pueda proteger su dinero y obtener maximas ganancias
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Música para Meditar relajarse yoga y dormir/1
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relajante musica sintetizadores # 6
LA MÚSICA TIENE EL PODER DE CAMBIAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO
Música relajante sintetizadores # 6:
En este vídeo aportamos música de sintetizadores relajantes y de calidad, para que con ella y en los distintos quehaceres diarios, pueda ser utilizado según el momento que consideres oportuno: Tranquilidad en el trabajo, y col concentración personalectiva, meditación y derivados de ella, estudiar relajado, e inclusive para dormir mas placenteramente, ayudando a desconectar de las ideas que nos puedan perturbar nuestras emociones.Ver video "relajante musica sintetizadores # 6"
Musica ZEN Para Relajarse, Dormir, Meditar , Para limpiar el Alma y Sanar el Espiritu
Música relajante con una hermosa naturaleza. Excelente para la relajación, meditación, concentración y equilibrio, musicoterapia. Esta composición relajante y pacífica se puede utilizar como música de meditación profunda, música para yoga y pilates, música para masajes, música de spa. Además, esta música es perfecta como música de ensueño, música curativa, música de estudio, música para dormir para vencer el insomnio y la música para una relajación completa.
Si te gusta el presente vídeo que con mucho gusto se lo comparto sea
uno de mis seguidores para motivarme y seguir produciendo estos tipos
de video relajantes que nos ayuda a meditar para combatir cualquier
trastorno emocional y mental en el diario vivir de nuestras vidas.
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Meditación para principiantes | Maryan Rojas
Técnica básica de meditación | Maryan Rojas
Maryan Rojas te enseña una técnica básica de meditación que podrás hacer en tan solo 10 minutos.
Te recomendamos ver
¿Qué es yoga, meditación y masajes?
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Meditación guiada para principiantes
En esta meditacion guiada para principiantes, te invito a poner atencion a tu respiracion y permitir que tu cuerpo libere la tension muscular.
Durante estos minutos de meditacion trabajaras la atencion sobre tu respiracion, permitiendo que los pensamientos pasen, sin aclarte a ellos. Ests es la base de la meditacion y puedes ir practicando cada dia esta tecnica.Ver video "Meditación guiada para principiantes"
Mesa de maquillaje cinética arena princesa muñeca
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Meditación Congreso Niños 3.milenio. Johannes Uske
Participación de Johannes Uske en el Congreso de los Niños del Tercer Milenio en Barcelona, octubre 2011. Tema: Los nuevos niños y la conexión con la esencia, los Registros Akáshicos. Meditación guiada con canto armónico. Claves para la felicidad. Se recomienda participar activamente de la meditación para que pueda tener los efectos deseados. Simplemente siéntate erguida en la silla o donde quieras, cierra los ojos y disfruta de la relajación y meditación (arranca en el minuto 7:52).
CV actualizado http://unionsuperior.wordpress.com/about/
Más detalles: Qué son los Registros Akáshicos, Definición Registros Akashicos http://unionsuperior.wordpress.com/registros-akashicos/Ver video "Meditación Congreso Niños 3.milenio. Johannes Uske"
Renueva tu Energía: Meditación Guiada para Liberar Tensión en 15 Minutos
Despierta tu vitalidad con nuestra meditación guiada "Renueva tu Energía".
En esta sesión de 15 minutos, te conduciremos a través de un proceso de liberación de tensiones acumuladas, permitiéndote recargar tu cuerpo y mente con una nueva energía revitalizante.
Con suaves instrucciones y técnicas de respiración, te sumergirás en un estado de relajación profunda, liberando el estrés y recuperando tu equilibrio interno.
Únete a nosotros en este viaje de renovación y bienestar.
#MeditaciónGuiada #RenuevaTuEnergía #LiberaciónDeTensión #Bienestar #Relajación #RecargaEnergética ♂️♀️✨Ver video "Renueva tu Energía: Meditación Guiada para Liberar Tensión en 15 Minutos"
Actitud Positiva: Meditación para Comenzar el Día en 10 Minutos
Empieza tu día con optimismo y energía positiva gracias a nuestra meditación guiada.
En esta sesión de 10 minutos, te acompañaremos en un viaje de reflexión y positividad para establecer una actitud mental positiva que te guiará a lo largo del día.
Con suaves instrucciones y técnicas de respiración, te sumergirás en un estado de calma y serenidad, preparándote para enfrentar los desafíos con una mente abierta y un corazón lleno de gratitud.
Únete a nosotros y descubre cómo esta práctica puede transformar tu día desde el primer momento.
#MeditaciónGuiada #ActitudPositiva #ComienzoDelDía #Optimismo #BienestarEmocional #EnergíaPositiva ♂️✨Ver video "Actitud Positiva: Meditación para Comenzar el Día en 10 Minutos"
Meditación corta para enviar luz a un ser querido.
En esta meditación dedicamos 5 minutos a enviar luz a un ser querido.
Recuerda siempre que nosotros ofrecemos nuestra ayuda con la mejor intención; pero todos tenemos libre albedrío y es el otro quien decide si acepta o no la luz que le enviamos y para que la utiliza. Respeta siempre las decisiones de otra persona.
Muchas gracias por compartir el camino de tu alma.Ver video "Meditación corta para enviar luz a un ser querido."
Mindfulness en 5 minutos
Mindfulness es atención plena, observar el momento presente sin juicios, sin intentar cambiarlo.
Mindfulness te enseña a vivir en el presente, dejando atrás el pasado y las preocupaciones del futuro. Dedicando el 100% de nuestra atención al ahora.
En esta meditación corta, no pedimos nada, no intentamos conseguir nada, dedicamos 5 minutos de nuestro tiempo simplemente a "ser".
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino espiritual.Ver video "Mindfulness en 5 minutos"
Beauty Nails | Pinta tus uñas de forma divertida
Beauty Nails es una nueva y divertida forma para que las niñas se pinten las uñas fácilmente con unos sencillos pasos y en tan sólo 10 minutos.
Puedes comprar este juguete aquí:
http://www.tiendabeyond.es/familia/listar/5/jugueteandoVer video "Beauty Nails | Pinta tus uñas de forma divertida"
Seat - 50 años en un minuto
El mundo del automóvil ha protagonizado una vertiginosa evolución en las últimas décadas, desde el diseño a las exportaciones, pasando por la producción
Actualmente se fabrican en 3 minutos los mismos coches que antes en todo un día
Frente a los dos años de espera para recibir un 600, hoy se puede comprar un coche en 10 minutos con 5 clics
Imágenes en blanco y negro frente al video en 4k. Fax frente a apps. Vinilo vs mp3. La sociedad ha evolucionado enormemente en los últimos 50 años, pero ¿cómo ha cambiado el mundo del automóvil? Repasamos algunas cifras que lo ilustran:Ver video "Seat - 50 años en un minuto"
Meditacion trascendental: Metodo Dr Benson
Con toda seguridad Benson desarrolla un ejercicio completamente nuevo sin proponérselo, aunque teniendo como modelo la Meditación Trascendental. Lo que queremos decir es que obtiene los mismos resultados de la M.T. de una forma simplificada y sin una implicación emocional con una de las tradiciones más antiguas de Oriente. Si se hubiera aplicado a otras tradiciones, o aún a métodos como el Entrenamiento autógeno o la relajación progresiva, bien pudiera haber realizado los mismos estudios y demostrar que con su método o con simplificaciones de los estudiados, se pueden lograr los mismos resultados aunque de una forma mucho más sencilla. Aunque pareciera que Benson pretende concluir con una desmitificación de la Meditación trascendental, podemos afirmar que lo que hace es probar la unidad intensa de todas las técnicas de relajación o meditación, que aún siendo aplicadas de forma simplificada parecen inducirnos a un especial estado de conciencia a la que la mayor parte de los occidentales serían, en condiciones normales, ajenos.
Ejercicio de Benson:
a.- En primer lugar colocarse en una postura cómoda.
b.- Comenzar practicando en un lugar tranquilo en el que no se prevean interrupciones. Mas adelante podrá hacerse paseando, sentado en el autobús o en condiciones similares.
c.- Elección de una palabra y repetición incesante de la misma, con un ritmo que habremos de encontrar por nosotros mismos, en voz no muy alta. Mas adelante podremos repetirla como en un susurro, y posteriormente repetirla sin efectuar sonido alguno.
d.- Actitud pasiva frente al ejercicio, es como si el ejercicio se hiciera solo, dejo que suceda por si mismo, que el sonido resuene en el interior, y observo con atención.
e.- La duración oscilará entre 5 y 20 minutos, siempre sin llegar a tener una sensación de cansancio ni aburrimiento, ni cualquier otra impresión que no sea placentera.Ver video "Meditacion trascendental: Metodo Dr Benson"
Hotel Rural en Cigarrales, Toledo - Cigarral del Pintor
http://video.plenummedia.com/casa-rural-toledo-cigarral-del-pintor
Envuelto en un marco incomparable, CIGARRAL DEL PINTOR es la única casa rural en Toledo, ubicada en plena naturaleza en el corazón de los Cigarrales y a sólo 5 minutos de su Casco Histórico. CIGARRAL DEL PINTOR cuenta con 10.000m2 de tranquilidad y todo tipo de instalaciones, con su fabulosa piscina, barbacoa y porche con zona ajardinada que hace de este paraje un lugar acogedor para el reposo. Sosiego, calma, sencillez y privacidad se unen con la profesionalidad de su personal que ofrecerá toda la información necesaria para que el tiempo de descanso sea de lo más placentero, disfrutando de visitas guiadas o de actividades de multiaventura tanto en el hotel como en Toledo capital.Ver video "Hotel Rural en Cigarrales, Toledo - Cigarral del Pintor"
Como Crear ÍNDICE Automático o Tabla de Contenido en Microsoft Word 2024
Aprende a crear índices automáticos o también llamadas tablas de contenido en menos de 5 minutos, realmente solo necesitamos conocer los estilos de Word, aplicarlos y ya podremos generar este tipo de tablas. Veremos como crear y actualizar el índice o tabla, utilizar sus hipervínculos dentro del documento y una ventana extra llamada panel de navegación que nos servirá para ver y navegar por nuestro documento.
Estas herramientas están disponibles en todas las versiones de Word (Microsoft 365, 2021, 2019, 2016, etc.) si no cuenta con el programa les recomiendo quedarse hasta el final del vídeo donde le recomiendo la opción más económica y lega para comprar la licencia de Office.
Si tienen alguna duda pueden escribirla en los comentarios, estaré atento para ayudarlesVer video "Como Crear ÍNDICE Automático o Tabla de Contenido en Microsoft Word 2024"
Cómo Tener Microsoft Office 365 GRATIS para Siempre | (Word, Excel y PowerPoint) - Método Legal
¿Quieren tener Microsoft 365 gratis? ¿Word, Excel y PowerPoint 100% Gratis? Esto es posible y en este vídeo les enseñaré dos métodos con los cuales lograrlo de manera 100% legal (para personas y empresas). De esta forma, podrán usar Word, Excel y PowerPoint en sus últimas actualizaciones totalmente gratis desde sus computadores y no les costará más de 5 minutos aplicar cada método.
Si lo que desean son los programas de escritorio OFFLINE de Word, Excel y PowerPoint, o sea los programas que no necesitan el uso de internet, al final de este vídeo les dejo una alternativa para que puedan comprar la licencia de Office de manera legal y la más económica que encontrarán en internet.
Recuerden que siempre los espero en los comentarios por si quedaron con alguna dudaVer video "Cómo Tener Microsoft Office 365 GRATIS para Siempre | (Word, Excel y PowerPoint) - Método Legal"
comer para perder
http://comoalimentarsesanamente.com
El programa Comer para Perder es un completo sistema que funciona para bajar de peso y comer sano.
Hábitos que se deben aprender:
1. Oblíguese a comer sentado. Cuando lo hace de pie o caminando de prisa, se ingiere mayor cantidad de alimentos.
2. No coma rápido, mastique bien; si lo hace, se sentirá satisfecho más pronto y con menos alimento. ¡y nunca repita!
3. Siempre que sea posible, haga mercado después de haber comido; así tendrá menos tentaciones de adquirir cosas que engordan.
4. Antes de comprar alimentos haga una lista detallada de las cosas que necesita y no se salga de ella.
5. Después de cada comida es recomendable descansar 15 minutos y luego caminar durante tres cuartos de hora. Una actividad realizada después de una comida quema bastantes calorías.
http://comoalimentarsesanamente.comVer video "comer para perder"
GTA Online - Truco: Como conseguir dinero ilimitado
Aquí os traemos otra forma de conseguir dinero infinito en GTA Online. Para conseguirlo, simplemente sigue estos pasos atentamente:
- Comprar el apartamento mencionado en el vídeo
- Llenar el garaje de coches Elegy RH8
- Esperar 50 minutos (esto según he leído, a algunos les funciona sin esperar)
- A las 10:50 del juego, vamos a la gasolinera indicada en el vídeo.
- De 11 a 12 del juego, nos saldrá un todoterreno amarillo que tendremos que llevar a nuestro garaje y reemplazarlo por uno de los RH8 que tenemos.
- Repetir (antes de las 12) varias veces el proceso hasta tener todo el garaje lleno de coches todorreno.
- Vender los coches y volver a hacer el truco para conseguir el dinero.
Trucos de GTA V para Pc:
http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/pc/grand-theft-auto-5-12247.html
Trucos de GTA V para Xbox 360:
http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/xbox-360/grand-theft-auto-5-12247.html
Trucos de GTA V para PlayStation 3:
http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/playstation-3/grand-theft-auto-5-12247.html
Trucos de GTA V para Xbox One:
http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/xbox-one/grand-theft-auto-5-12247.html
Trucos de GTA V para PlayStation 4:
http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/playstation-4/grand-theft-auto-5-12247.html
Descarga la mejor App de Android para ver tus Youtubers gamers favoritos: http://www.yougamers.net
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https://www.youtube.com/watch?v=c5Z94Y-W1LcVer video "GTA Online - Truco: Como conseguir dinero ilimitado"
Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos
Visita:http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/
Té negro para bajar de peso.
Las ventajas de consumir té negro pueden ser positivas para tu salud entre ellos bajar de peso.
La mayoría de nutricionistas le dan el visto bueno es porque tiene un alto contenido de flavonoides. Dichos flavonoides se encargan de eliminar los radicales libres del cuerpo y los flavonoides de encuentran mayormente en las frutas.
Té negro para bajar de peso.
Digamos que todo antioxidante lucha con los estragos del envejecimiento, ayuda a mantener el colesterol bajo y previene enfermedades relacionadas con el corazón, la diabetes y algunos canceres.
Estudios realizados arrojan que el consumir te negro puede ayudar a bajar de peso gradualmente, esto es debido al alto contenido de cafeína, también ayuda a reducir el colesterol en la sangre y la grasa corporal.
Otros de los beneficios del té negro es que es un estimulante y ayuda a eliminar el exceso de grasa de nuestro cuerpo además reduce la ansiedad por los alimentos chatarras.
Té negro para bajar de peso.
La preparación del té negro a continuación.
Comprar bolsitas de té negro en cualquier herbolaria o supermercado, calentar agua durante 5 minutos o hasta que este caliente que no hierva, sumergir la bolsa y esperar unos 2 minutos, posteriormente beber
La preparación de té negro para la pérdida de peso es muy simple. Simplemente sumerja la bolsa de té en agua caliente (no hirviendo) durante unos 4 minutos. A continuación, retire la bolsa de té y beba.
Té negro para bajar de peso.
No poner la bolsa de té en agua hirviendo de lo contrario destruyes todas sus propiedades benéficas.
No mezclar el té negó con derivados lácteos especialmente leche, debido a que se pierden sus propiedades benéficas para el cuerpo.
Beberlo sin azúcar, puede agregarle unas gotas de limón para mejorar su sabor.
Todo esto y mucho más en:}} http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/
te negro para bajar de peso,
Pierde peso tomando té negro,
té negro para adelgazar,
Como bajar de peso naturalmente tomando te negro,
para que sirve el te negro,
como bajar de peso con te verde,
té negro,
té rojo,
té blanco,
té verdeVer video "Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos"
Música Relajante para Dormir, Música para Relajar Cuerpo y Mente, Música para Dormir Bebes, ( Copyright Music) Peaceful_Mind, Astron
Música Relajante. Relajación de cuerpo y mente con Música para dormir e imágenes relajantes. Música para estudiar, música para dormir bebes, música para meditar, música para leer, música para hacer el amor, música relajante para dormir profundamente, música para dormir profundamente en 5 minutos, música para aliviar el estrés... Si tienes la necesidad de relajar el cuerpo, la mente y el alma, este es tu canal: https://ibit.ly/ldjF
Música para
Relajarte y Meditar.
Meditaciones guiadas.
Relajarse antes de dormir.
Calmar y controlar la ansiedad.
Antiestrés.
Conciliar el sueño y dormir plácidamente.
Estudiar.
Sesiones de yoga, reiki, spa, masajes.
Realizar tareas.
Concentración.
Bienestar.
Suscríbete para estar al día de todas nuestras publicaciones: https://ibit.ly/ldjF
El uso terapéutico de la música, también actúa sobre los siguientes aspectos de la persona:
Aspectos cognitivos: estimula capacidades cognitivas como la atención, orientación, lenguaje, memoria, imaginación etc.
Aspectos sociales: promueve la socialización, integración, comunicación, participación activa etc.
Aspectos conductuales: reduce síntomas psicológicos y conductuales en personas con demencia como puede ser la agitación, depresión, ansiedad etc ... y ayuda a la descarga de tensiones
Aspectos físicos y motrices: desarrolla la coordinación, la organización espacial, la tonicidad, el equilibrio, la integración del esquema corporal...
Como podemos comprobar, la musicoterapia no sólo aporta beneficios a nivel emocional, su ámbito de actuación es muy amplio, por lo que se trata de una terapia a considerar, y mucho.
La Terapia Musical se puede llevar a cabo de modo grupal o individual, aunque siempre será más recomendable su aplicación grupal, ya que uno de sus objetivos fuertes, es interacción social con las personas del entorno. Si bien es cierto, que en ciertos procesos personales, la Terapia Musical individual es muy recomendable.
Peaceful Mind, (Astron) , Música para Meditar, Dormir, y Descansar Mejor. ( Copyright Music)
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caseif - Particles & Trap Nation Visualizer
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Incept - Particles & Trap Nation Visualizer
https://incept.online/Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"
Informacion sobre tarjeta Saldazo // Oxxo // Transfer // Banamex
Como tramitar una tarjeta saldazo y dónde?.
Para este trámite necesitaras obligatoriamente una ife o ine ya que debes ser mayor de edad para tramitar la tarjeta saldazo de Banamex.
La tarjeta la puedes adquirir en un Oxxo por un costo de 50 pesos, en cualquier Oxxo las venden y te van a pedir tu ife o ine, asi mismo te pedirán datos de dónde vives y edad entro otros datos que tu solo sabes.
Esta apertura se realiza inmediatamente, tardas como 15 minutos en lo que la cajera ingresa tus datos para la apertura de tu cuenta o en sucursal igual, se te entrega de inmediato tu tarjeta.
También la puedes tramitar en una sucursal Banamex y el costo por apertura es de $50 pero a diferencia de Oxxo es que aquí el plástico te vale $30 pesos y $20 van para tu cuenta, otra ventaja de apertura en una sucursal citibanamex es que puedes llevar cualquiera de la siguiente identificación: ine o ife, pasaporte, cartilla militar solo para hombres, cedula profesional, inapam para mayores de 60 años, fm2 y matricula consular para deportados.
Que es el servicio transfer?
Es una cuenta de débito o de captación que permite realizar pagos móviles, transferencias, consultas en tiempo real desde mensajes sms o aplicación transfer las 24 horas los 365 días del año.
También puedes realizar depósitos y retiros en efectivo en atm con o sin tarjeta y recargas tiempo aire.
Hablare de esto más adelante.
Que es una cuenta transfer?.
Contrato o cuenta por medio del cual podrás realizar depósitos, retiros, recibir transferencias de efectivo, realizar compras en establecimientos, consultas, etc.
Puedes de disponer y retirar hasta 3000 udis al mes.
La tarjeta solo te dura 5 años después tendrás que reponer una nueva por vencimiento de fecha.
Que es una udi?.
Las Unidades de Inversión (UDIs) son unidades de valor que establece el Banco de México para solventar las obligaciones de los créditos hipotecarios o de cualquier acto mercantil o financiero.
El valor de las udis se publica en el diario oficial de la federación los días 10 y 25 de cada mes.
Para saber cuánto puedes disponer solo multiplicas la udi por 3000.
Cuánto cobran por retirar y donde puedo retirar?.
En sucursal no hay límite.
El monto de retiros en atm es de 880 udis.
En Oxxo puedes retirar 1500 udis, les comento algo muy importante, al retirar de Oxxo les cobra una comisión de $10 pesos y solo puedes retirar $1000 pesos por operación, aun que se puede retirar 8500 aproximadamente por lo de las udis no puedes retirar los 8000 en una solo exhibición.
Un ejemplo si quieres retirar 5000 pesos tendrías que realizar 5 operaciones de retiro con su debida comisión de 10 pesos, en total tendrías que tener en tu cuenta para retirar 5050 pesos.
Solo puedes retirar en Oxxo en un horario de 8am a 8pm.
Depósitos.
Se pueden realizar los depósitos en una sucursal Banamex sin ningún costo, asi mismo, en las siguiente corresponsales; Oxxo con comisión de $5 pesos, seven y leven sin comisión, casa ley sin comisión, soriana sin comisión, Telcel sin comisión “aplica solo si tiene asociado tu numero de celular”.
Los depósitos se pueden realizar en sucursal Banamex.
Les comento que en la cuenta transfer no tiene un límite de saldo, que quiere decir esto, que puedes tener hasta cincuenta mil pesos en tu tarjeta salzado sin ningún problema o más.
Les comento que solo pueden realizar un máximo de 3000 udis al mes, si rebasas este monto ya no se aplicara las demás transferencias.
Cuánto cobra de comisión?.
La tarjeta saldazo te cobra una comisión de $15 pesos más IVA pero esto te lo cobran de forma trimestral, esto quiere decir que tienes tres meses para poder hacer un deposito o una compra con ella, ya que si en tres meses no realizas ninguna operación te estarían cobrando los 15 más IVA. No tiene anualidad ni por manejo de cuenta como otras tarjetas.
Pueden hacer compras en internet?.
Por el momento solo se puede realizar compras en los siguientes establecimientos: amazon, oriflame, claro shop, best buy, chemiset y mary Katy solo socios, en ticket master si puedes comprar pero físicamente.
Espero y aclare algunas dudas sobre esta tarjeta saldazo de Banamex.
Cualquier duda dejen la en los comentarios o en la página.
Gracias por ver el video y compartan.Ver video "Informacion sobre tarjeta Saldazo // Oxxo // Transfer // Banamex"
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