ASMR RELAJANTE meditación para DORMIR
Meditación guiada para dormir profundamente
Hola a todos, hoy les he preparado una excelente Meditación guiada para dormir profundamente y mejorar el insomnio. Te servirá además para mejorar problemas de estrés, ansiedad o preocupaciones que a veces te impiden tener un sueño renovador. Disfruta de esta experiencia única para calmar la mente y el cuerpo.
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de video relajantes que nos ayuda a meditar para combatir cualquier
trastorno emocional y mental en el diario vivir de nuestras vidas.
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Música para Dormir Profundomente, Tranquila, Relajarse, Música Meditación Dormir, _yin_yang_036 ( 720 X 1280 )
Sonido de Olas del Mar para Dormir y Relajarse - Meditación
Sonido de olas del mar, sonidos para dormir y relajarse, meditación.
Vídeo en HD del mar para calmar la mente, dormir y relajación.Ver video "Sonido de Olas del Mar para Dormir y Relajarse - Meditación"
MEDITACIÓN para DORMIR y DESPERTAR con ENERGÍA [con Lluvia de Fondo] VISUALIZACIÓN CREATIVA
Esta meditación guiada para dormir (con fondo de lluvia) y despertar con energía te ayudará a dormir mejor (es un maravilloso tratamiento para el insomnio). Podrás recargar tu energía a la par que dormir bien (relajarse profundamente).
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MEDITACIÓN para DORMIR Guiada por Hombre✅ [con Lluvia de Fondo] MINDFULNESS (Antes de Dormir)✨
¿Problemas para dormir bien? Consigue un Sueño Reparador y acaba con los problemas de sueño con esta meditación guiada para dormir y relajarse profundamente✅. Esta Terapia de Mindfulness sirve como relajación guiada para relajarse.
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MEDITACIÓN para DORMIR y DESPERTAR con ENERGÍA [con Cuencos Tibetanos] RELAJACIÓN GUIADA
Esta meditación guiada para dormir y despertar con energía te ayudará a dormir mejor (es un maravilloso tratamiento para el insomnio). Podrás recargar tu energía a la par que dormir bien (relajarse profundamente).
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MEDITACIÓN para DORMIR con MANTRA para ATRAER el AMOR VERDADERO✅ [con Cuencos Tibetanos]
Esta meditación guiada para dormir con el mantra Aham Prema (108 veces) te ayudará a relajarte y a manifestar el Poder de la Ley de la Atracción del Amor Verdadero. Este mantra significa literalmente "Yo soy Amor Divino". Prema es una palabra sánscrita con la que se define al amor universal y este mantra invoca y despierta en nosotros el amor más elevado, puro y verdadero. Aham Prema es nuestra naturaleza más íntima y no depende de personas, relaciones o circunstancias. No es algo que se da ni se recibe. Simplemente es amor.
Ver video "MEDITACIÓN para DORMIR con MANTRA para ATRAER el AMOR VERDADERO✅ [con Cuencos Tibetanos]"
MEDITACIÓN Guiada para DORMIR y Atraer ABUNDANCIA y AMOR [Con Cuencos Tibetanos] MUNDO ASTRAL 11
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Musica Para Meditacion
http://comomeditarencasa.blogspot.com
La musica para meditacion es excelente para llegar a una meditacion profunda
http://comomeditarencasa.blogspot.comVer video "Musica Para Meditacion"
MEDITACIÓN para Perfeccionismo.
El perfeccionismo no nos permita relajarnos, nos mantiene constantemente en tensión, con el deseo de controlar todo a nuestro alrededor; y el resultado nunca nos parece que sea lo suficientemente bueno.
En la meditación entramos en nuestro interior para sacar a la luz cuales son los motivos que nos impiden relajarnos y disfrutar. Sanamos ese sentimiento de inadecuación que se manifiesta como necesidad de "perfección" en el mundo externo.
Nos hacemos conscientes de que ya somos seres perfectos y merecedores; que todo está bien tal y como está y aprendemos a ver la perfección que se oculta detrás de lo imperfecto.
Espero que te resulte útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "MEDITACIÓN para Perfeccionismo."
Consejos para meditación
La salud a través de la meditación
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MEDITACIÓN para Tartamudez.
Desde el punto de vista emocional, la tartamudez presenta el miedo a pedir aquello que deseas o necesitas. Es el miedo a ser tú mism@.
La meditación te ayudará a aprender a amarte y a darte cuenta de que tienes mucho que ofrecer, tienes derecho a expresarte, a defender tus derechos y exigir lo que te corresponde. Eres muy valios@ y tienes derecho a "ser".
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "MEDITACIÓN para Tartamudez."
MEDITACIÓN para DORMIR con MANTRA para ATRAER el AMOR VERDADERO✅ [con Lluvia de Fondo]
Esta meditación guiada para dormir con el mantra Aham Prema (108 veces) te ayudará a relajarte y a manifestar el Poder de la Ley de la Atracción del Amor Verdadero. Este mantra significa literalmente "Yo soy Amor Divino". Prema es una palabra sánscrita con la que se define al amor universal y este mantra invoca y despierta en nosotros el amor más elevado, puro y verdadero. Aham Prema es nuestra naturaleza más íntima y no depende de personas, relaciones o circunstancias. No es algo que se da ni se recibe. Simplemente es amor.
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MEDITACIÓN para DORMIR y ADELGAZAR✅ [con Cuencos Tibetanos] MINDFULNESS para BAJAR de PESO♀️
Esta meditación para dormir profundamente y adelgazar también te ayudará a dormir mejor (ya que la meditación es un poderoso tratamiento para el insomnio). Podrás perder peso mientras duermes con esta meditación para adelgazar.
Ver video "MEDITACIÓN para DORMIR y ADELGAZAR✅ [con Cuencos Tibetanos] MINDFULNESS para BAJAR de PESO♀️"
MEDITACIÓN para DORMIR Guiada por Hombre✅ [con Cuencos Tibetanos] INSOMNIO Sueño Reparador
¿Problemas para dormir bien? Consigue un Sueño Reparador y acaba con los problemas de sueño con esta meditación guiada para dormir y relajarse profundamente✅. Esta Terapia de Mindfulness sirve como relajación guiada para relajarse.
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MEDITACIÓN para DORMIR [Profundamente] y ALDEGAZAR✅ [con Lluvia de Fondo] VISUALIZACIÓN GUIADA
Esta meditación para dormir profundamente y adelgazar también te ayudará a dormir mejor (ya que la meditación es un poderoso tratamiento para el insomnio). Podrás perder peso mientras duermes con esta meditación para adelgazar.
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Meditación para Principiantes 2
Esta es la segunda cápsula con tips y consejos para aprender a meditar.
La meditación te ayudará a controlar mucho mejor tus reacciones y pensamentos.
Namaste
Instructora: Sophie Sosa
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MEDITACIÓN para Orgullo espiritual.
Uno de los "fallos" en los que más fácilmente podemos caer al seguir un camino de desarrollo personal es en el "orgullo espiritual".
Sentirnos superiores a otros por trabajar en nosotros mismos y conocer ciertas leyes del universo. Sin darnos cuenta de que este orgullo contradice toooodo lo que estamos aprendiendo, nos hace juzgar a los demás y olvidamos nuestra unidad con todo lo que existe.
El orgullo espiritual está construido con los miedos de nuestro ego.
En la meditación vamos más allá de los miedos y de las inseguridades del ego para llegar al orgullo de nuestro verdadero ser.
Un orgullo que no juzga, que reconoce a todos a nuestro alrededor como maestros, que sabe que de todo el mundo podemos aprender algo si estamos dispuestos a hacerlo. Que sabe que eres un ser divino con múltiples y maravillosas capacidades; pero que también es capaz de ver más allá de las apariencias y encontrar esa misma esencia divina en todo y todos los que te rodean.
Cambiamos el orgullo del ego por el orgullo del ser. Un orgullo que no separa; sino que une y que en lugar de estar basado en el miedo se basa en el amor.
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "MEDITACIÓN para Orgullo espiritual."
Meditación guiada para principiantes
En esta meditacion guiada para principiantes, te invito a poner atencion a tu respiracion y permitir que tu cuerpo libere la tension muscular.
Durante estos minutos de meditacion trabajaras la atencion sobre tu respiracion, permitiendo que los pensamientos pasen, sin aclarte a ellos. Ests es la base de la meditacion y puedes ir practicando cada dia esta tecnica.Ver video "Meditación guiada para principiantes"
Compasion para vivir (meditacion)
La Mente Iluminada, al estar más allá del espacio y el tiempo, puede manifestarse en un infinito número de formas. Una de las más conocidas y más importantes es la de Avalokiteshvara, el Bodhisattva de la Compasión. La palabra íshvara significa 'el señor' y avalókita se traduce usualmente como 'el que mira hacia abajo'. Entonces, podemos decir que su nombre significa 'El señor que mira los sufrimientos del universo con compasión infinita'. Junto con la Sabiduría, la Compasión es la cualidad más destacada de la Mente Iluminada. De hecho, son cualidades inseparables, como las dos caras de una moneda. Dado que un Bodhisattva representa el aspecto activo en el mundo de la Mente Iluminada, podemos decir que la Compasión es el aspecto más prominente del Bodhisattva.
Ver video "Compasion para vivir (meditacion)"
MEDITACIÓN VIPASSANA [Guiada en Español] | MEDITACIÓN para RELAJARSE [Profundamente]
Se puede utilizar esta meditación vipassana para dormir y calmar la mente (aunque lo principal es observar el cuerpo). Esta meditación mindfulness para principiantes o ritual se centra en observar las sensaciones físicas que se producen en las diferentes partes de nuestro cuerpo.
Ver video "MEDITACIÓN VIPASSANA [Guiada en Español] | MEDITACIÓN para RELAJARSE [Profundamente]"
Sonidos relajantes - Ultra HD Video - Dormir/Relajación/Estudio/Meditación
Terapia de sonido.
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MEDITACIÓN. Bruxismo ( Hacer en la cama antes de dormir )
Esta meditación te ayudará si sufres de bruxismo (apretar o rechinar los dientes de manera inconsciente ).
Realízala cuando ya estés en la cama listo para dormir, te ayudará a relajarte antes de caer en un sueño reparador.
Muchas gracias por compartir el camino de tu alma.Ver video "MEDITACIÓN. Bruxismo ( Hacer en la cama antes de dormir )"
musica-para-dormir-profundamente-musica-relajante-para-dormir
musica para relajar
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Canastillas para comprar.
http://www.canastillas.net
Puedes adquirir canastillas para bebés visitando nuestra tienda virtual.Ver video "Canastillas para comprar."
Sonidos relajantes - Ultra HD Video - Dormir/Relajación/Estudio/Meditación
Sonidos relajantes - Ultra HD Video - Dormir/Relajación/Estudio/Meditación
¡Relájate, duerme, estudia o simplemente deja volar tu imaginacion! ¡¡Gracias por visitarme y mirar!Ver video "Sonidos relajantes - Ultra HD Video - Dormir/Relajación/Estudio/Meditación"
Televisión para comprar
Las empresas se adentran en la producción audiovisual para mejorar el marketing y la venta de sus productos. Lo analizamos en Hora 25 de los Negocios.
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MEDITACIÓN para Miedo a nadar.
Esta meditación te ayudará si tienes miedo al agua, en ella entras en tus emociones para sacar a la luz y sanar las causas que impiden que puedas disfrutar de un refrescante baño.
Espero que te sea útil.
Muchas gracias por compartir el camino de tu alma.Ver video "MEDITACIÓN para Miedo a nadar."
Meditación para NIÑ@S. Resilencia.
Residencia es nuestra capacidad para adaptarnos a situaciones nuevas y superar situaciones difíciles.
La meditación ayudará a tu pequeñ@ a aprender a adaptarse a los cambios inesperados, sabiendo que estará seguro pase lo que pase.
Espero que os sea útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "Meditación para NIÑ@S. Resilencia."
mqn-meditacion-para-niños-041022
Ver video "mqn-meditacion-para-niños-041022"
Meditación para principiantes | Maryan Rojas
Técnica básica de meditación | Maryan Rojas
Maryan Rojas te enseña una técnica básica de meditación que podrás hacer en tan solo 10 minutos.
Te recomendamos ver
¿Qué es yoga, meditación y masajes?
https://goo.gl/FQBP7S
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Autoestima, meditación para el equilibrio
Autoestima, meditación para el equilibrio
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Meditación para el sistema familiar
Meditación para el sistema familiar
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Autohipnosis para dormir
Cómo utilizar la autohipnosis para el sueño * www.remediosparaelinsomnio.com
La autohipnosis para dormir, utilizada como una profunda meditación, es posible gracias a dos dominantes Leyes de la sugestión. Estas leyes de la sugestión, de los cuales hay cinco, son, literalmente, la manera de aprender todo. Las leyes de asociación y repetición son las que hacen posible la auto-hipnosis.
Hipnotizandome
El primer paso es asegurarse de que su cuerpo está relajado. Relajación ocurre cuando hay una ausencia de tensión en los músculos de todo el cuerpo. Una buena técnica para lograr esto es liberar los músculos en las diferentes áreas de su cuerpo, es decir, ir como dividiéndolo en partes (Pies, piernas, zona abdominal,…) Empezar a partir de la zona de los pies hacia arriba, liberando tensiones. A continuación, concentrarse en los muslos y las caderas. Luego lleve su atención a su abdomen, al pecho y los hombros y hacer lo mismo con los brazos, cuello, cara y cabeza.
Los siguientes pasos se centran en la respiración. Tome una respiración muy profunda, manténgala por un momento, luego exhale lentamente. Nota: El cerebro y el cuerpo requieren más oxígeno para entrar en la hipnosis. A continuación, poner los ojos hacia arriba, el techo si está tumbado y cerrar los párpados mirando hacia el frente. Esto provoca que los párpados empiecen a sentirse más tranquilos y pesados.
Tenga en cuenta que es muy importante una buena visualización de algo que le haga sentir se bien, tranquilo y apaciguado. Podría visualizar o imaginar una noche estrellada, un mar en calma, el paisaje en lo alto de una montaña, etc Y tenga en cuenta que es muy importante el control de sus pensamientos y como permanece en la visualización. Otra opción es concentrarse en su respiración, en la exhalación y repetir una serie de palabras, como por ejemplo: apacible, tranquilo, dormir, hermoso, profundo, reparador, sueño….
Con cualquiera de las anteriores opciones, usted tiene ya el camino a la auto-hipnosis y ese estado de ánimo va a dibujar el sueño inconsciente.Ver video "Autohipnosis para dormir"
Dormir para adelgazar
http://adelgazarparasiempreya.com - Explica Jon que dormir es muy importante para bajar de peso, y que convinandolo con su Método optimizará el adelgazar.
Ver video "Dormir para adelgazar"
MEDITACIÓN para El sistema linfático.
Esta meditación te ayudará a mantener sano el sistema linfático.
Puedes realizarla aunque no tengas ningún problema, ya que el sistema linfático tiene una gran importancia para mantener la salud general de nuestro cuerpo.
Está compuesto por una red de ganglios y vasos (una especie de venillas ) que transportan la linfa por todo el cuerpo. Entre otras funciones, desarrolla un papel muy importante en el sistema inmunitario; por lo que nos ayuda a mantener un buen estado físico.
Cuando no funciona con perfección, nos está indicando que existen bloqueos emocionales en nuestro interior.
No nos enfrentamos a nuestras emociones. Nos sentimos indefensos ante un mundo exterior que consideramos hostil. Nos sentimos atacados e incapaces de defendernos.
La meditación te ayudará a darte cuenta del poderoso ser de luz que eres. Y al conocer tu propio valor, el miedo desaparece por sí mismo.
Espero que te resulte útil.
Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.Ver video "MEDITACIÓN para El sistema linfático."
Meditación guiada para La Prosperidad.
http://caminoalaluz.info/
Con esta meditación guiada tenemos la intención de que construyas a través de tu
imaginación, un entorno hermoso, de armonía y seguridad financiera.
Deseando profundamente que sea para tu provecho y pueda serte útil para establecer un mundo de prosperidad en tu subconsciente, para que asi puedas percibirlo en tu mundo.
Muchas Bendiciones
Yoshua y Ziulek
Emprendedores del Camino a La LuzVer video "Meditación guiada para La Prosperidad."
Meditación para superar la angustia
María Benetti, maestra zen, explica cómo la meditación que ayuda a superar uno de los peores males de nuestro tiempo, la angustia.
Ver video "Meditación para superar la angustia"
Meditacion para Sanar la rabia.wmv
http://www.videnciatarotgratisonline.com
Gema Zalvan te enseña cual es el mejor metodo para alcanzar tus metas, de dinero, salud, amor. El perdon liberadorVer video "Meditacion para Sanar la rabia.wmv"
Para dormir contigo
sintiendome del mundo....
Ver video "Para dormir contigo"
Para dormir mejor
Ver video "Para dormir mejor"
problemas para dormir - como dormir mejor - como dormir bien
http://combatirelinsomnio.virtual35.com - problemas para dormir - como dormir mejor - como dormir bien
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musica para dormir
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MELODIA PARA DORMIR
Melodia para dormir
Ver video "MELODIA PARA DORMIR"
Bebidas para dormir
Bebidas Naturales para combatir el Insomnio * www.remediosparaelinsomnio.com
Bebidas para dormir de forma natural, que puede tomar antes de acostarse que le ayudarán a relajarse, descansar y conciliar el sueño y todos sin contenido en alcohol.
Leche caliente
Esta cura milenaria para el insomnio, dice que es eficaz porque la leche es rica en el aminoácido triptófano, al parecer tiene un efecto calmante en el cerebro y ayuda a inducir el sueño. Los efectos pueden ser puramente psicológicos según algunos estudios que vienen a decir que no hay suficiente evidencia para probar que el triptófano es lo que causa somnolencia y por lo tanto ayuda a dormir. En cualquier caso, muchas personas aseguran lo contario y practican este ritual antes de acostarse.
Té verde descafeinado
El té verde contiene el aminoácido teatina, que se ha demostrado que ayuda a reducir el estrés y promover un sueño reparador. Sin embargo, el alto nivel de cafeína del té verde normal, puede superar estos beneficios cuando usted está tratando de calmarse por la noche, así que hay que asegurarse de consumir las variedades descafeinadas.
Agua de Coco
Aunque el agua de coco se anuncia como una bebida energizante, también puede ayudarle a dormir mejor. El agua de coco es una buena fuente de potasio y magnesio, que ayudan a relajar sus músculos. También contiene una pequeña cantidad de vitaminas del grupo B, que puede ayudar a reducir el estrés y por lo tanto, ayudar a conciliar el sueño.
Infusión de Manzanilla
Una de las ayudas más populares naturales del sueño es el la infusión de manzanilla y se ha utilizado durante generaciones para ayudar a las personas a relajarse. Se cree que los efectos sedantes de la manzanilla pueden estar vinculados a la apigenina flavonoide que está presente en el en la hierba.
Por desgracia no hay muchos estudios clínicos que hayan investigado la manzanilla en el tratamiento de los trastornos del sueño, pero se cree que la manzanilla puede ayudar a aliviar el trastorno de ansiedad generalizada y que, al hacerlo, esto puede mantener los beneficios del sueño.
Leche de almendras
La serotonina es un iniciador importante de sueño. La síntesis de Sistema Nervioso Central de serotonina depende de la disponibilidad de triptófano. La leche de almendra es alta en triptófano, así como otro nutriente importante para dormir, pues contiene magnesio, y así puede ser beneficioso en la mejora de la calidad de su sueño.
Infusión de Menta
La infusión de menta puede ser útil cuando se trata de insomnio provocado por la depresión y la ansiedad. También puede ayudar a aliviar otros síntomas, como el síndrome del intestino irritable, acidez estomacal y las migrañas.Ver video "Bebidas para dormir"
Consejos para dormir
Te traemos los mejores consejos para dormir. Para más información haz clic aquí: consejos-para.net/dormir
Ver video "Consejos para dormir"
Lluvia para dormir
Ver video "Lluvia para dormir"
Meditación guiada para la gratitud
http://caminoalaluz.info/
Yoshua y Ziulek
Emprendedores del Camino a La Luz
Cuando estamos sintonizados con la gratitud, estamos
uniéndonos con lo que realmente queremos, es el inicio para
la llegada de las bendiciones, la bienaventuranza, la dicha,
la prosperidadVer video "Meditación guiada para la gratitud"
MEDITACIÓN para DORMIR y SANAR el CUERPO✅ Sana tu Cuerpo con tu Mente [con CUENCOS TIBETANOS]
Utiliza el poder de sanar con la mente con esta meditación para curar el cuerpo con la mente. Además de sanarse con la mente, si tienes problemas para dormir bien este tipo de meditaciones te ayudará a conseguir Sueño Reparador y a acabar con los problemas de sueño con esta meditación guiada para dormir y relajarse profundamente. Esta Terapia de Mindfulness sirve como relajación guiada para relajarse.
Ver video "MEDITACIÓN para DORMIR y SANAR el CUERPO✅ Sana tu Cuerpo con tu Mente [con CUENCOS TIBETANOS]"
metodos para dormir
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decide, cuantas horas dew sueño quieres?
Comunicale a tu mente el tiempo que quieres dormir y tu mente obedecera la orden con este sencillo métodoVer video "metodos para dormir"
Avión en vuelo Sonido y ruido para dormir, relajación, meditación, calmante, liberación de estrés, ruido blanco
Avión en vuelo Sonido y ruido para dormir, relajación, meditación, calmante, liberación de estrés, ruido blanco.
MEDITACIÓN para CONECTAR con tu SER INTERIOR Meditación para CONECTAR con tu YO SUPERIOR
Desde Mundo Astral os compartimos esta meditación para conectar con tu ser interior. Esta práctica de meditación para conectar con tu yo interior puede ser realizada por cualquier persona sin tener ningún tipo de experiencia previa.
La sesión de meditación para conectar con tu yo superior se debe llevar a cabo en un espacio cómodo y tranquilo (allí donde nadie puede molestarte y puedas prestar atención a la meditación guiada; como por ejemplo en tu habitación).Ver video "MEDITACIÓN para CONECTAR con tu SER INTERIOR Meditación para CONECTAR con tu YO SUPERIOR"
Ayuda para comprar Casa
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Oportunidades para comprar casa
Ver video "Oportunidades para comprar casa"
MEDITACIÓN para Niñ@S. Feliz cumpleaños.
Esta meditación está dedicada a los más pequeñ@s de la casa, para que la realicen el día de su cumpleaños.
En ella el niño se deshace de todo lo que ya no le sirve del pasado y se dispone a afrontar este nuevo año con optimismo e ilusión.
Espero que a tu niñ@ le guste y le resulte útil.
¡¡¡¡ Muchííísimas felicidades !!!!
Un abrazo muy muy grande a tooodos los niñ@s y a todos los que acompañáis su camino.Ver video "MEDITACIÓN para Niñ@S. Feliz cumpleaños."
Recomendaciones para comprar pescado
Recomendaciones para comprar pescado
Ver video "Recomendaciones para comprar pescado"
Estrategias para comprar regalos
Ver video "Estrategias para comprar regalos"
Consejos para comprar neumáticos
Estado de neumáticos
Ver video "Consejos para comprar neumáticos"
Asesoría para Comprar Vivienda
Ver video "Asesoría para Comprar Vivienda"
Consejo para Comprar Casa
Anuncia tu o tus propiedades en el portal inmobiliario vendecomcasas.com y vende mas rápido
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Comprar CBD para bienestar
Comprar CBD online puede ser la solución para mejorar tu bienestar.
Cada vez más estudios apuntan a beneficios del CBD para la mejora del bienestar y nunca ha sido tan fácil comprar CBD online y recibirlo a domicilio, para mejorar tu bienestarVer video "Comprar CBD para bienestar"
MEDITACIÓN PARA SANAR RELACIÓN CON MAMÁ
Ver video "MEDITACIÓN PARA SANAR RELACIÓN CON MAMÁ"
Ayuda para comprar alimentos
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