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  • PREPARACIÓN DE COMIDA SEMANAL #2 // MENÚ Vegano, Fácil, Sano para bajar de peso

  • Menuterraneus: planifica tu menú semanal

    Descarga Menuterraneus aquí: http://menuterraneus.softonic.com/android Vídeo oficial de Menuterraneu, la aplicación para organizar tu menú semanal y descubrir recetas mediterráneas.

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  • Menú semanal, una alternativa para vencer la inflación

    De los mexicanos, 68% considera que su ingreso no es suficiente a causa del fenómeno inflacionario.

    Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/Menu-semanal-una-alternativa-para-vencer-la-inflacion-20221002-0044.html

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  • Introducción al curso "Cómo organizar tu menú semanal"

    Come y cena bien todos los días de la semana sin improvisar. Aprende a planificar el menú semanal con los ingredientes que necesitas para que el plato sea equilibrado y sano, y con recetas para que puedas ponerlo en práctica de forma sencilla y sin que te tome mucho tiempo.

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  • 13 económicas recetas para un menú semanal - Cocina Vital

    Arma tu menú semanal con deliciosas, rendidoras y prácticas recetas que puedes preparar para que le alcance sin problema a toda la familia, ¡tienen video!

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  • 8 económicas recetas con nopales picados para menú semanal

    ¿Qué cocinar el día de hoy? Esta temporada de calor, checa estas recetas con nopales picados ¡Son fáciles, rendidoras y muy económicas!
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  • Curso 'Cómo organizar tu menú semanal' de la Escuela Cuerpomente

    Escuela Cuerpomente te ofrece una formación 100 % online para que aprendas a planificar tus menús combinando platos de forma equilibrada, con recetas elaboradas a partir de ingredientes saludables.

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  • Arma tu menú semanal con deliciosas recetas de tamales mexicanos

    Si eres un amante de los TAMALES MEXICANOS, ✨ no puedes perderte la oportunidad de preparar los favoritos de México. https://bit.ly/41pgExr

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  • Arma tu menú semanal con estas ENSALADAS deliciosas y nutritivas

    Si tienes comida preparada, puedes optar por acompañarla con una ensalada ✨ ¡Checa estas RECETAS DE ENSALADAS deliciosas! https://bit.ly/3Qq6lE8

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  • Arma tu menú semanal con recetas de cenas ligeras saludables

    ¿No sabes qué cenar esta noche? ✨ Checa estas recetas de CENAS LIGERAS y económicas para tu menú de la semana y consentir a tu familia. https://bit.ly/3GBI2OW
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  • Curso online Escuela CuerpoMente 'Cómo organizar un menú semanal saludable'

    Si sueles improvisar en la cocina y nunca sabes qué cenar o qué hacer para comer, este es tu curso. Aprende todas las claves para organizar un menú semanal saludable y equilibrado, con alimentos variados y deliciosas recetas, fáciles de hacer y muy nutritivas. Verás cómo ganas en salud y cómo ahorras en tiempo y dinero.

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas de sopas para tu menú semanal

    ¿Qué cocinar esta semana? ✨ Checa estas 4 fáciles, económicas y deliciosas RECETAS DE SOPAS para tu menú semanal ¡Tu familia amará estas sopitas! https://bit.ly/3tC5BEL

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas con nopales para tu menú de comida semanal

    Si estás buscando diferentes formas de hacer NOPALES, aquí te damos las mejores opciones para el desayuno, la comida y la cena. https://bit.ly/3X3FfYB

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  • Aprende a hacer un menú semanal saludable y equilibrado como toda una profesional

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  • MENU SEMANAL para llevar al trabajo Rápido y fácil de hacer

    ⬇️LÉEME/DESPLIÉGAME ⬇️

    Bienvenido y bienvenida al batchcooking de DAP Directo al Paladar. Con todos estos ingredientes voy a cocinar cinco platazos que me van a solucionar las comidas de esta semana. Perfectos para llevar a la oficina, en tuper, y asegurar que como bien, saludable y no me gasto los cuartos en menús del día.

    Si quieres ver en qué consiste la cosa...¡quédate que empezamos!

    #batchcooking #recetassencillas #semanal #lg

    RECETAS E INGREDIENTES

    Coliflor al ajillo con huevo y mayonesa: 1 coliflor, 2 huevos, 3 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, vinagre, mayonesa.

    Sartenada de verduras con salmón: 1 bandejita de champiñones laminados, 1 calabacín, 1 cebolla, 1 diente de ajo, orégano seco, 1 lomo de salmón de ración (con piel).

    Pasta con atún y tomate: 150 g de macarrones, 1 lata pequeña de tomate entero pelado, 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva, sal, pimienta negra, 1 cebolla, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de azúcar,

    Pollo al curry con espinacas y arroz: 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso, 1 cebolla, 100 g de espinacas frescas, 1 diente de ajo, 100 g de arroz (puede ser basmati, largo, redondo o bomba), 100 ml de caldo de pollo, 50 ml de leche de coco, sal, curry en polvo, cúrcuma en polvo y comino en polvo.

    Garbanzos a la carbonara: 100 g de beicon troceado, 1 cebolla, 2 huevos, 40 g de queso manchego curado, 1 bote grande de garbanzos cocidos, sal y pimienta negra.


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  • MENÚ SEMANAL | Recetas de ACELGAS con arroz, SALMÓN con brócoli, POLLO con patata y manzana y MÁS

    Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que se preparan en menos de dos horas y van a ser de gran ayuda a la hora de llenar tus tuppers de la semana. Sacando el máximo partido a los electrodomésticos de nuestra cocina: placa, microondas, freidora de aire y horno convencional.

    Verduras, arroz, legumbres, pescado, pollo y muchos más ingredientes son los protagonistas y esto es lo que voy a cocinar con ellos: ACELGAS CON ARROZ Y PATATA, SALMÓN CON BRÓCOLI, POLLO ASADO CON PATATA, CEBOLLA Y MANZANA, ÑOQUIS CAPRESE Y LENTEJAS AL CURRY.

    INGREDIENTES

    Acelgas con arroz y patata

    1/2 cebolla
    1 diente de ajo
    1 patata pequeña o mediana
    1 cda salsa de tomate
    1 cdta pulpa de pimiento choricero
    1 cdta pimentón dulce
    1 bolsa de acelgas frescas
    125 g arroz bomba
    Caldo de verduras el triple que de arroz, en volumen
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra

    Salmón al microondas con brócoli

    1/2 brócoli
    2 rodajas de salmón
    2 tomates maduros
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida
    Ajo en polvo
    Perejil seco

    Pollo con patata, cebolla y manzana

    4 contramuslos de pollo⁠ con piel, pero sin hueso
    1/2 Cebolla⁠ mediana
    1 Patata mediana
    1 Manzana tipo Golden
    ADOBO⁠
    4 cdas. de aceite virgen extra⁠
    1 cda. de vinagre de manzana
    3 ajos pelados⁠
    ¼ cda. de pimienta⁠
    ½ cda. de sal⁠
    1 cda. de tomillo seco⁠
    ½ cdta. de comino⁠ molido
    ½ cdta. de pimentón⁠ picante
    Un manojo de perejil fresco

    Ñoquis caprese al horno

    250 de ñoquis frescos
    75 g de tomates cherry
    50 g de tomates secos en aceite
    50 ml de agua
    Sal
    Pimienta negra
    5 ml de vinagre balsámico
    20 ml de aceite de oliva virgen extra
    75 g de perlas de mozzarella fresca
    1 cdta de albahaca seca
    1 cuña de queso parmesano o grana padano

    Lentejas al curry

    1 zanahoria
    1 cebolla
    2 dientes de ajo
    6-8 champiñones
    Sal
    Pimienta negra
    1 cda de curry en polvo
    200 g de lentejas secas
    1 l de agua
    Aove
    50 g de espinacas frescas

    Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

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  • ¿No sabes qué cocinar esta semana? ✨ Arma tu menú semanal con estas recetas de GUISADOS CASEROS

    Si te encanta consentir a la familia con GUISADOS CASEROS a la hora de la comida ✨ ¡Estas recetas son para ti! https://bit.ly/46Pj3n3
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  • ¿Cómo hacer un menú rápido y delicioso en solo 30 minutos? | Menú de comida | Cocina Vital

    Estas recetas son perfectas para tu menú de comida corrida, son guisados fáciles, aguas y postres para comer cualquier día de la semana.
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  • Con este frío se antoja una platillo calientito y acá te armo tu menú semanal con caldos y sopas.

    Si tú como nosotros eres amante de las SOPAS Y CALDOS mexicanos, ✨ ¡checa estas opciones, sírvelas calientitas y disfruta de todo el sabor casero! https://bit.ly/466Af6c

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  • MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS

    Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.

    He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.

    Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.

    INGREDIENTES

    Crema Dubarry

    1/2 coliflor
    1/2 cebolla
    1/2 puerro
    1/2 patata mediana
    10 g de mantequilla
    Pimienta negra molida
    300 ml de caldo de pollo
    15 ml vinagre de vino blanco
    1 yema de huevo
    50 ml de nata líquida
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

    Pudin de pescado con ensalada americana de col

    Para el pudin de pescado

    150 g de merluza sin piel y sin espinas
    100 g de salmón ahumado
    4 Huevos L
    100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
    50 g de salsa de tomate o tomate frito
    200 ml de nata líquida para cocinar
    Sal
    Pimienta

    Para la ensalada

    1/4 de col o repollo
    1 zanahoria
    1/4 manzanas tipo Golden
    1 cucharada de mayonesa
    2 cucharadas de crema agria
    Mostaza de Dijon
    Vinagre de vino blanco o manzana

    Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz

    4 hojas de col o repollo
    Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
    Arroz de grano redondo 25 g
    Cebolla 1/2
    Diente de ajo 1
    Salsa de tomate 150 g
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida

    Canelones de verduras y setas

    5-6 placas para canelones
    1/2 puerro
    1 cebolleta
    1 calabacín
    75 g de champiñones
    25 g de miga de pan desmenuzada
    250 g de salsa bechamel
    Queso emmental rallado
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

    Garbanzos guisados con pulpo

    1 cebolleta pequeña
    1/2 pimiento verde italiano
    1/4 pimiento rojo morrón
    1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
    1/2 cucharadita de tomate concentrado
    200 g de garbanzos cocidos
    1/2 cucharadita de pimentón dulce
    Pimentón picante al gusto (opcional)
    1 pata de pulpo cocido (patas)
    30 ml de vino blanco
    Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
    Tomillo seco al gusto
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

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  • Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana

    INGREDIENTES

    Rollo de bonito con pimientos verdes asados

    300 g de bonito limpio, sin piel ni espinas
    1 huevo S o 1/2 L
    Pan rallado
    1 cebolla mediana
    1/2 pimiento rojo
    2 pimientos verdes italianos, medianos
    1 diente de ajo
    Aceite de oliva virgen extra
    125 ml de tomate triturado
    1/4 vaso de vino blanco seco
    Agua
    Sal

    Salmorejo cordobés tradicional

    500 g de tomate maduro
    1 diente de ajo pequeño
    75 g de pan de miga de pan de barra
    50 g de aceite de oliva virgen extra
    Sal
    1 huevo
    100 g de virutas de jamón serrano

    Ensalada de pasta con alcachofas

    200 gramos de espirales de pasta
    1 bote pequeño de alcachofas
    1 zanahoria
    12 tomates cherry
    80 ml de aceite de oliva
    100 g de queso fresco
    3 ramas de albahaca fresca
    4 nueces peladas
    Pimienta
    Sal

    Hamburguesas de pollo con setas

    300 g de pechugas de pollo
    2 dientes de ajo
    Pimentón dulce
    Aceite de oliva
    Sal
    100 g de setas variadas frescas
    1/2 cebolla
    30 ml de vino blanco
    Harina de trigo

    Ensaladilla de garbanzos con atún y huevo

    200 g de garbanzos
    2 huevos
    1/2 zanahoria
    1 lata pequeña (65 g) de atún al natural
    1 cucharada de alcaparras
    1 cucharada de mayonesa
    1 cucharada de yogur griego natural
    1/2 cucharada de mostaza de Dijon
    Sal
    Pimienta negra molida

    Bienvenido y bienvenida a este nuevo batchcooking de Directo al Paladar. Con este surtido de ingredientes vamos a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así nos liberarnos un poco de tener que cocinar el resto de la semana, pero no renunciamos a comer casero y rico. Vamos a cocinar con pescado, pollo, pasta, legumbres y mucho más, para que nuestros menús sean también equilibrados.

    #MenuSemanal #RecetasRapidas #lg

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma

    ¿Qué cocinar en Cuaresma? Checa estas rendidoras, fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma y disfrutar en familia.


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  • Camarones salteados con Pistache

    Saca a relucir tu chef interior con la receta estrella de la semana: Camarones salteados con pistache. Una opción fresca y sabrosa para disfrutar en familia. Encuentra más ideas como ésta en la Academia Cocina Vital ✨

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  • ¿Qué cocinar hoy? Checa 4 recetas prehispánicas mexicanas

    ¿Qué cocinar hoy? Checa 4 RECETAS PREHISPÁNICAS mexicanas que son herencia de nuestros antepasados. https://bit.ly/48Mt0mJ
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  • ¿Qué hago de cenar para Navidad? Checa este menú navideño especial

    Para que no te compliques que preparar en Navidad, checa las mejores recetas para armar un MENÚ COMPLETO para cena navideña. https://bit.ly/3RPRpkC

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  • Arma tu menú completo para mamá y festeja al máximo

    ¡Prepara un menú completo para mamá que va desde una crema, seguido por unas pechugas y hasta un pay de queso crema!

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  • Sopa, guisado, agua y postre por menos de $100 pesos

    ¿No sabes qué cocinar hoy? Deja de pensar y checa este menú completo con 100 pesos ¡Son recetas fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3VJBEOe
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  • 4 prácticas y deliciosas recetas con chipotle para tu menú del día

    ¿Qué cocinar el día de hoy? Arma tu menú con una de estas recetas con chipotle y ponle el toque picosito a tu comida ¡Son fáciles, prácticas y rendidoras!

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  • Menú de comida: 5 recetas con salchichas por menos de 70 pesos

    ¿Estás buscando GUISADOS con SALCHICHAS? Deja de buscar ya que Cocina Vital trae para ti las mejores opciones de guisados, botanas y más. https://bit.ly/4evLsBW

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  • ¿Qué comer hoy? 4 recetas con pollo fáciles y económicas

    Comidas y recetas saludables faciles y rapidas. Deja de preocuparte por que cocinar en la semana y checa estas 4 RECETAS CON POLLO fáciles y económicas. ¡Todas son fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3Q4OFyr

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  • 10 recetas de pechugas rellenas para todos los gustos

    En vez de deshebrar las pechugas de pollo, ¡anímate a prepararlas rellenas! Aquí te daremos varias opciones para que las prepares al gusto de la familia.

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  • Arma tu menú de comida corrida con menos de $120 pesos

    ¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas para un menú de COMIDA CORRIDA con menos de $120 pesos. https://bit.ly/3yrR014

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  • 5 recetas para hacer con plátanos maduros o machos para la semana

    Si tienes PLÁTANOS MADUROS en casa y no sabes qué recetas preparar esta semana, checa estos platillos fáciles, rendidores y deliciosos.

    RECETAS AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/recetas-para-hacer-con-platanos-maduros/2022/05/

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  • 10 recetas de platos fuertes sin carne para toda la semana

    No siempre debes preparar carne para la comida del día, es por eso que traemos para ti estas recetas de platos fuertes sin carne. ¡Para c/día de la semana!

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/tips-de-cocina/recetas-de-platos-fuertes-sin-carne/2017/06/

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  • 5 fáciles y deliciosas recetas con mariscos para la comida del día

    Lleva la marisquería a tu casa con estas recetas con mariscos, te van a encantar por sus ingredientes, fácil preparación y delicioso sabor. https://bit.ly/3Igk5O0

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  • Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar

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    Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar:

    En este video te daré una dieta hipocalórica muy efectiva (baja en calorías) de 1200 calorías para adelgazar. La dieta de las 1200 calorías, es una dieta hipocalórica baja en calorías con una cantidad de calorías cercana a la cantidad diaria de calorías (1500) que una mujer debe consumir diariamente. El menú de esta dieta no es muy restrictivo y te permite incluir más variedad de alimentos que otras dietas restrictivas.
    Lo más interesante de esta dieta, es que puedes ir intercambiando los alimentos, para que no te aburras de comer siempre lo mismo.

    Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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  • ¿Qué comer hoy? Checa estas 4 recetas de sopas fáciles y deliciosas

    No dejes pasar la oportunidad de preparar una de estas deliciosas y fáciles RECETAS DE SOPAS ¡Son perfectas para tu menú de comida semanal! https://bit.ly/4dLSAKW

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  • ¿Qué hago de comer hoy? Checa 4 recetas de guisados caseros | Recetas Mexicanas

    Explora la riqueza de los GUISADOS MEXICANOS en tu cocina. Con carne, con pollo y sin carne también, disfruta de sabores auténticos y reconfortantes. https://bit.ly/4cSqDzL

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  • Arma tu menú con estos guisados mexicanos para taquiza

    Preparar una taquiza de cazuelas con GUISADOS MEXICANOS para comer rico hoy, es mucho más fácil de lo que crees. ¡Disfruta estas recetas! https://bit.ly/3RhaRqd
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  • ¿Menú de comida especial? Recetas de chiles poblanos rellenos

    ¡Capeados, sin capear, con pollo, cremositos, con camarones, como sea pero prueba estas recetas de chiles poblanos rellenos!
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  • 4 nutritivas y deliciosas recetas de sopas para niños

    Prepara estas sopas para niños, son fáciles y saludables ¡Descubre estas recetas de cocina y agrega a tu recetario para consentir a tus pequeños!
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  • Deliciosas recetas económicas con carne molida para la semana

    Incluye en tu MENÚ SEMANAL estas delicias con CARNE MOLIDA ✨ ¡Hay para cada día de la semana!
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  • ¿Qué cocinar hoy? 4 recetas para recordar la sazón de mamá

    La sazón de una madre o una abuelita no se compara con ningún otro, para no olvidarlo, prepara estas recetas de mamá y celebren su día. https://bit.ly/3wcvImW

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  • ¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas de menú de comida corrida | Cocina Vital

    Recuerda el sazón y olor de la fondita de la esquina con estas recetas de menú de comida corrida ¡Te van a encantar estas opciones deliciosas! https://bit.ly/3yY1V2j

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  • El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable

    ¿Qué necesitas para conseguir una dieta equilibrada y saludable? ¡Un recetario sano para que no se te agoten las ideas!

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  • Recetas ligeras y refrescantes para una cena saludable

    Si quieres empezar tu semana con una alimentación saludable, checa estas recetas ligeras y refrescantes para tener una cena perfecta para la dieta.

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  • ¿Qué cocinar hoy? Checa estas 4 comidas con pollo por menos de $70 pesos

    Disfruta de 4 RECETAS CON POLLO, perfectas para cualquier día de la semana ¡Son platillos deliciosos y económicos! https://bit.ly/3SBiW9m
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  • ¿Qué cocinar hoy? 4 recetas de guisados caseros y mexicanos

    ¡Lleva amor, tradición y mucho sazón a tu mesa! Checa estas 4 irresistibles RECETAS de GUISADOS caseros y económicos para la comida del día. https://bit.ly/3NwaqFD
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  • 5 recetas de albóndigas caseras y económicas

    Las albóndigas son un platillo casero por excelencia. Su sabor, practicidad y versatilidad hacen que sean una de las comidas consentidas en casa. ¡Las puedes hacer de mil maneras!

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  • Vídeo Receta: Pizzas de calabacín

    Prepara ya estas deliciosas mini pizzas de calabacín. Una opción sanísima y deliciosa que podemos incluir en nuestro menú semanal.

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  • Recetas rápidas y fáciles para cocinar toda la semana

    En este Menú Semanal te compartimos los platillos más sencillos para que tengas un #QuédateEnCasa exquisito. Ten por seguro que no te tomarán mucho tiempo y te gustarán tanto que las querrás hacer más de una vez. ¿Cuál es el que más se te antoja? https://www.cocinadelirante.com/carne/recetas-faciles-para-menu-semanal-delicioso

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  • Recetas rápidas y fáciles para cocinar toda la semana

    En este Menú Semanal te compartimos los platillos más sencillos para que tengas un #QuédateEnCasa exquisito. Ten por seguro que no te tomarán mucho tiempo y te gustarán tanto que las querrás hacer más de una vez. ¿Cuál es el que más se te antoja? https://www.cocinadelirante.com/carne/recetas-faciles-para-menu-semanal-delicioso

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  • ¿Qué cocinar hoy? 5 deliciosas y rendidoras recetas de pastas italianas

    Si quieres preparar auténticos platos de la gastronomía italiana, aquí te enlistamos algunas recetas de pastas italianas tradicionales para tu menú semanal.

    Ver video "¿Qué cocinar hoy? 5 deliciosas y rendidoras recetas de pastas italianas"

  • ¿Qué comer hoy? Checa estas 4 fáciles y rendidoras recetas con chorizo

    ¿No sabes qué cocinar en la semana? Checa estas 10 recetas con chorizo tendrás muchas opciones y podrás darle variedad y mucho sabor a tu menú semanal.

    Ver video "¿Qué comer hoy? Checa estas 4 fáciles y rendidoras recetas con chorizo"

  • Cómo compro los vinos para mi cena de Navidad?

    Comprar aquí: http://cocinaycomparte.com/blog/menus-navidenos#.UqEN6sQW2So

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  • Tortitas de Papa con Chorizo

    ¡Esta receta te va a encantar! Son unas tortitas de papa con chorizo frito, ideal para incluir en tu menú semanal, disfruta prepararlas acompañadas de una salsa verde picante.

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  • Ojo a la hora de Comprar un AUDI‼️‼️

    Ojo a la hora de Comprar un AUDI‼️‼️

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  • Incremento del precio del pollo estaría vinculado a la reapertura de restaurantes y pollerías

    En ese sentido, algunas personas han decidido varias el menú y comprar otras proteínas como la carne de res y pescado.

    Ver video "Incremento del precio del pollo estaría vinculado a la reapertura de restaurantes y pollerías"

  • Tortitas de Carne en Salsa Chipotle

    Disfruta esta receta de tortitas con carne de res deshebrada en una salsa de chile chipotle seco, ideal para incluir en tu menú semanal. Disfrútalas acompañadas con arroz blanco y tortillas.

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  • Aglomeraciones para las últimas compras de Nochebuena

    Los mercados y las zonas comerciales son un hervidero de gente para comprar el regalo deseado o completar el menú navideño

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  • Chicharrón en Salsa de Chile Pasilla

    El chicharrón es la piel frita de cerdo que combinado con una salsa de chile pasilla combinará perfecto como menú semanal. Disfrútalo con arroz y frijoles y acompaña con tortillas recién hechas.

    Ver video "Chicharrón en Salsa de Chile Pasilla"

  • Un mercado ofrece menús fáciles de hacer para superar la crisis

    La semana de la moda del Mercado de Alto de Extremadura, en Madrid, ofrece menús fáciles de aprender para afrontar la crisis, "más sanos y económicos. Además, presenta un show cocking para ayudar a realizar estos menús.

    Ver video "Un mercado ofrece menús fáciles de hacer para superar la crisis"

  • Rollitos de Alambre con Verduras

    Disfruta de estos rollitos de bistec de res rellenos de Queso Panela rebanado Caperucita® acompañados con setas y pimientos. Son de fácil preparación y una opción perfecta para tu menú semanal.

    Ver video "Rollitos de Alambre con Verduras"

  • Pollo Agridulce a la Naranja

    Prueba esta receta de pollo agridulce a la naranja que te va a fascinar para el regreso a clases, pues su sabor oriental agridulce es una buena opción para cambiar tu menú semanal.

    Ver video "Pollo Agridulce a la Naranja"

  • 4 recetas de sopas y cremas para menú de la semana

    ¿Qué cocinar esta semana? Checa 4 recetas de SOPAS y CREMAS para tu menú de comida semanal. https://bit.ly/3YeGy5J
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  • 4 recetas de antojitos mexicanos por menos de $100 pesos

    No te quedes con las ganas de disfrutar de la comida mexicana y checa este menú semanal con recetas de antojitos mexicanos.
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  • Croquetas de Carne con Queso

    Esta receta de croquetas es ideal para los pequeños de la casa por su relleno de queso fundido; puedes acompañarlas con ensalada, como parte de tu menú semanal o también puedes prepararlas como botana en reuniones familiares.

    Ver video "Croquetas de Carne con Queso"

  • Sopa de Pescado

    Cocina esta deliciosa sopa de pescado en tan sólo 2 sencillos pasos, ya que es súper práctica y rendidora. Esta receta de sopa de pescado fácil es ideal para la temporada de cuaresma o para tu menú semanal. ¡Pruébala!

    Ver video "Sopa de Pescado"

  • Picadillo con Rajas

    Disfruta de este picadillo con rajas de chile poblano y elote, como una opción para tu menú semanal fácil y rápida. Puedes acompañarlo con tostadas o hacer tacos dorados con esta delicia de guisado, rápido y práctico de preparar.

    Ver video "Picadillo con Rajas"

  • Los mejores tips de comidas rápidas y saludables

    En TVNotas te decimos cómo organizar menús saludables de 1,800 calorías diarias, prepararlos en poco tiempo y ahorrar. Te los puedes llevar al trabajo y comerás delicioso y sano.

    Ver video "Los mejores tips de comidas rápidas y saludables"

  • Rollitos de Carne Rellenos de Champiñones en Salsa Verde

    Una receta fácil y rápida es esta de Rollitos de Carne Rellenos de Champiñones en Salsa Verde que puedes usar para tu menú semanal porque además de ser alta en proteína, tiene champiñones, que son altos en antioxidantes y vitaminas y minerales.

    Ver video "Rollitos de Carne Rellenos de Champiñones en Salsa Verde"

  • Chile Relleno de Queso con Elote

    Ideal como parte de un menú semanal, en esta receta el chile poblano se rellena de una mezcla de quesos y elote amarillo, acompañado de una salsa cremosa de elote. Su sabor te va a fascinar y puedes disfrutarlo con arroz o ensalada.

    Ver video "Chile Relleno de Queso con Elote"

  • Tacos Dorados de Pollo con Rajas

    Los tacos dorados siempre son una gran opción para incluir en tu menú semanal, por lo tanto, te recomendamos preparar estos tacos dorados de pollo con rajas de chile poblano, pues este ingrediente le dará un toque extra de sabor a este platillo.

    Ver video "Tacos Dorados de Pollo con Rajas"

  • 7 recetas de verano fáciles y rápidas - Cocin Fácil

    ¿Te da pereza cocinar con este calor? Pues cambia el chip. Estas siete recetas son súper fáciles, están buenísimas y hacen de cada comida un momento especial. No tendrás que repetir ninguna, y combinarás nutrientes y sabores en un menú semanal, ¡de 10!

    Ver video "7 recetas de verano fáciles y rápidas - Cocin Fácil"

  • Carne de Cerdo en Salsa Verde con Papas

    Esta deliciosa receta de carne de cerdo en salsa verde con papas es muy sencilla de preparar y además está llena de sabor. Disfrútala como parte de tu menú semanal, pues es una gran opción para los días lluviosos en familia. ¡Prepáralo, no te arrepentirás!

    Ver video "Carne de Cerdo en Salsa Verde con Papas"

  • Bistec en Salsa de Chile Pasilla con Papas

    Esta receta es ideal para incorporarla a tu menú semanal ya que es económica y muy fácil de hacer, y en tan sólo 3 pasos tendrás unos ricos y jugosos bisteces en salsa de chile pasilla con papas. Acompáñalo con frijolitos y tortillas de maíz recién hechas.

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  • 5 Consejos para preparar la Lista de la Compra

    Una buena alimentación empieza por una buena compra, así que ¡toma nota de estos consejos!

    (00:25) 1. Hacer inventario
    (00:37) 2. Establecer un presupuesto
    (00:54) 3. Elaborar el menú semanal
    (01:23) 4. Realizar la lista de la compra
    (01:50) PREGUNTA EXTRA

    Ver video "5 Consejos para preparar la Lista de la Compra"

  • Cocineros estrella en la universidad | Euromaxx

    El movimiento Slow Food se fundó en la ciudad italiana de Pollenzo, en la Universidad de Ciencias Gastronómicas. A partir de 2013 su comedor sirve menús que, no sólo deben ser saludables para los estudiantes, sino también para el medio ambiente. Los cocineros estrella del país emplean ingredientes que cumplen los criterios Slow Food: sanos, ecológicos y sostenibles. El menú cuesta unos 5 euros.

    Ver video "Cocineros estrella en la universidad | Euromaxx"

  • Crema de Ejotes con Almendras

    Esta receta de crema de ejotes te sorprenderá de lo fácil y deliciosa que es. Se trata de una sopa ideal para comer calientita, la cual contiene proteína vegetal, grasa saludable y vegetales, así que es una entrada muy balanceada. Mira esta receta de crema y considera esta sopa cuando planees tu menú semanal.

    Ver video "Crema de Ejotes con Almendras"

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