AYUNO INTERMITENTE PARA BAJAR DE PESO
De qué se trata el ayuno intermitente
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Lo que debes saber antes de hacer ayuno intermitente
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El ayuno intermitente aumenta el riesgo de padecer cardiopatías mortales
Las dietas de ayuno intermitente, tan de moda entre los famosos, pueden aumentar el riesgo de padecer cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
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Conoce los beneficios del ayuno intermitente y cómo debe realizarse correctamente
El ayuno intermitente ofrece una alternativa flexible y efectiva para mejorar la salud y perder peso. Sin embargo, como cualquier cambio en la dieta, es importante hacerlo bajo supervisión médica para asegurar que se adapta a las necesidades individuales
#AyunoIntermitente #VidaSaludable #BuenaSalud
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El ayuno intermitente: La nueva tendencia de moda para perder peso
Hoy en día vemos muchos tipos de dieta, ya que las personas quieren bajar de peso y verse bien, lo que no esta mal, pero a la hora de hacerlo la asesoría de un profesional es vital.
La doctora Orlinda Garabito, nutrióloga clínica, explicó a El Día que ponerse a dieta en casa y sin ayuda de un experto puede poner en riesgo la salud de los pacientes.
“Hacer una dieta no es solo decir voy a seguir ese régimen, hay patrones que tomar en cuenta para que lo consumido no haga daño. Si esta (la dieta), es seguida de la mano de un profesional va bien, de lo contrario puede tener efectos negativos para la salud”, dijo Garabito.
Entre los métodos para bajar de peso más populares de los últimos tiempos encontramos el ayuno intermitente, que consiste en abstenerse del consumo de alimentos durante un periodo determinado de tiempo.
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Cosas que no sabías de la Dieta Keto y del Ayuno Intermitente
Muchos son los #MitosYRealidades en torno a la #DietaKeto o el #AyunoIntermitente, la nutrióloga #EstherSchiffman te las explica.
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¿Qué es el ayuno intermitente y por qué todo el mundo habla de él?
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¿De qué se trata el ayuno intermitente? ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas? Aquí te contamos
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Ayuno intermitente: ¿Quiénes pueden hacerlo, cómo se hace y otros detalles que debes conocer antes de empezar?
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8 Propiedades Y Beneficios Del Jícama ✅
¿Has oído hablar alguna vez de este tubérculo de origen mexicano? Descubre todas sus propiedades y beneficios en este vídeo ¡Son una pasada!
(00:38) 1. Fortalece el sistema óseo
(00:56) 2. Mejora la circulación de la sangre
(01:06) 3. Reduce la sed
(01:18) 4. Fuente de antioxidantes
(01:31) 5. Asiste al sistema inmunológico
(01:44) 6. Ayuda en el control o pérdida de peso
(01:57) 7. Mejora la digestión
(02:06) 8. Equilibra la presión arterial
(02:20) PREGUNTA EXTRAVer video "8 Propiedades Y Beneficios Del Jícama ✅"
Di adiós a la barriga... las 20 mejores técnicas para eliminar el exceso de forma permanente
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Ojo a la hora de Comprar un AUDI‼️‼️
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CÓMO Este hombre BAJO DE PESO SIN HACER DIETA
¿CÓMO BAJO DE PESO SIN HACER DIETA?
Entrena sin moverte del sofá[ Ejercicios en casa. Rutina fácil. Tonificar todo el cuerpo
https://dai.ly/x7v427xVer video "CÓMO Este hombre BAJO DE PESO SIN HACER DIETA"
Ayuno intermitente: ¿Dieta o tendencia?
¿Es realmente el ayuno intermitente una estrategia de salud efectiva o simplemente un mito moderno? ¿realmente vale la pena el riesgo?
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Ayuno Intermitente Con Agua, Una Tendencia Preocupante
Las redes sociales están llenas de nuevas tendencias dietéticas que supuestamente mejoran la salud. La última es el "ayuno intermitente con agua".
Popularizado en TikTok, el ayuno intermitente con agua es un método de pérdida de peso que consiste en no consumir nada más que agua durante varios días seguidos.
Aunque algunos afirman que esta tendencia tiene innumerables beneficios para la salud, los profesionales de la salud advierten contra esta forma de ayuno potencialmente peligrosa.
Cuando tienen hambre, algunas personas beben mucha agua para sentirse saciadas, pero esto puede provocar la eliminación de electrolitos vitales del organismo.
El mayor peligro del ayuno con agua es la hiponatremia, es decir, niveles de sodio en sangre peligrosamente bajos.
Los niveles bajos de sodio pueden provocar ataques epilépticos, inflamación del cerebro, hernia cerebral y, en última instancia, la muerte si no se trata con rapidez.
Los expertos recomiendan evitar esta tendencia, pero afirman que si hay que hacer un ayuno con agua, hacerlo durante un día es mucho menos peligroso.
Este tipo de ayuno también se conoce como ayuno sin calorías en días alternos, aunque debe realizarse bajo supervisión médica.Ver video "Ayuno Intermitente Con Agua, Una Tendencia Preocupante"
El Ayuno Intermitente Se Considera Un Grave Riesgo Para La Salud
El ayuno intermitente, que antes se consideraba un método prometedor para perder peso y reducir la inflamación, ha resultado ser un riesgo grave para la salud.
Un estudio reciente ha demostrado que los adultos que restringen su horario de comidas a ocho horas tienen un 91% más de probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares.
Estos resultados, extraídos de un estudio realizado en 20.000 adultos a lo largo de 15 años, subrayan una tendencia preocupante.
Esta tendencia es preocupante, especialmente porque el riesgo también se aplica a las personas que ya tienen enfermedades cardíacas o cáncer.
Si bien el ayuno intermitente puede tener beneficios potenciales al permitir una menor ingesta de calorías, es importante no ignorar sus peligros.
Los expertos insisten en la necesidad de un enfoque más personalizado de la dieta, que tenga en cuenta el estado de salud de cada individuo.
A medida que se realizan más investigaciones, es crucial reevaluar el discurso sobre el ayuno intermitente y sus posibles efectos en la salud.Ver video "El Ayuno Intermitente Se Considera Un Grave Riesgo Para La Salud"
Estrategia para no llegar gorda a Enero
Te explico como no llegar a Enero con esos kilos de más producto de los excesos de diciembre. Te expongo el ayuno intermitente y la preparación alimenticia a base de proteínas y grasas saludables antes de esa cena abundante que tendrás aquellos días que debes identificar previamente para que todo salga bien.
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¿Ayunar de manera intermitente un aliado para la salud? - Salud en Linea - VPItv
El ayuno se define como el acto voluntario para no ingerir alimento no debe ser confundido con el ayuno prolongado las horas de ayuno que favorecen al hombre no son las mismas que ayudan a las mujeres además el ayuno intermitente reduce el estrés y los niveles de cortisol y controla los niveles de azúcar en la sangre. Conozca más detalles en Salud en línea.
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Arranca el Ramadán: entre convivientes y en casa debido a la pandemia
La comunidad musulmana suele romper el ayuno entre familiares y amigos, reunidos en casa o en restaurantes. Pero las restricciones impuestas por el coronavirus harán que este tipo de reuniones vuelvan a quedar fuera del menú por segundo año consecutivo.
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Platos preparados para la mesa navideña
En estas fechas navideñas, los ciudadanos prefieren comprar los platos que van a presentar en sus mesas en lugares que se dedican a ello, como es el caso de la pasteleria Mallorca, donde cada año preparan diferentes menús para estos días tan especiales.
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Incremento del precio del pollo estaría vinculado a la reapertura de restaurantes y pollerías
En ese sentido, algunas personas han decidido varias el menú y comprar otras proteínas como la carne de res y pescado.
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Aglomeraciones para las últimas compras de Nochebuena
Los mercados y las zonas comerciales son un hervidero de gente para comprar el regalo deseado o completar el menú navideño
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Compras de última hora y platos preparados protagonizan el día de Nochebuena
La Nochebuena ya esta aquí y como cada año, cientos de personas se acercan a los mercados para comprar el menú de esta noche. Y algunos esperan hasta el ultimo momento. Pero para los que no tiene tiempo de cocinar o no les gusta hacerlo, también hay opciones, y una de las favoritas son de los platos preparados.
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Compras de última hora y platos preparados protagonizan el día de Nochebuena
La Nochebuena ya esta aquí y como cada año, cientos de personas se acercan a los mercados para comprar el menú de esta noche. Y algunos esperan hasta el ultimo momento. Pero para los que no tiene tiempo de cocinar o no les gusta hacerlo, también hay opciones, y una de las favoritas son de los platos preparados.
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Aguachile de Camarón con Limón Amarillo
Este Aguachile de Camarón con Limón Amarillo es una receta de comida saludable muy fresca que te encantará. Lo mejor de este platillo es que es muy rápido y fácil de cocinar. Queda muy bien como entrada o botana y combina con casi cualquier menú que elijas.
Para este Aguachile de Camarón con Limón Amarillo te recomendamos usar camarón gigante, aunque también puedes comprar camarón mediano. El chile habanero es un ingrediente que se usa en recetas de comida mexicana, aporta mucho sabor y un toque picante.Ver video "Aguachile de Camarón con Limón Amarillo"
Dead Zombie Waves Strike 3D Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Dead%20Zombie%20Waves%20Strike%203D Esta es una nueva saga de First Person Shooter juego asesino de zombies Controles sencillos Accion rapida Correr, disparar y vencer a todos los muertos vivientes para completar una ola. Complete todas las olas para completar el nivel. Completa 12 niveles para completar una escena Obtener monedas matando Zombies, y comprar armas y municiones en el mercado Todos 100% gratis Seguimos trabajando para añadir nuevas armas y escenas. Proximamente Compruebe la pantalla de AYUDA en el menu de pausa para saber como jugar )
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App de la semana 29 - Wallapop, compra y venta de segunda mano desde tu móvil
Comprar y vender productos de segunda mano es ahora más fácil que nunca. Te presentamos… Wallapop. Wallapop es una aplicación gratuita donde encontrarás más de un millón de usuarios dispuestos a vender los productos que no usan, de segunda mano o recién comprados. Aunque la variedad no impresiona mucho, navegar por las ofertas de Wallapop es casi hipnótico. Por supuesto, es posible filtrar la búsqueda: Con el menú lateral puedes rebuscar por colecciones que generan los responsables de la aplicación, o por categoría de productos, como Moda o Deporte. También tienes la opción “nuevo en tu zona”, los últimos productos que se ofrecen cerca de donde te encuentres. La geo localización es muy importante en Wallapop. Cada producto que te interese te indicará el lugar exacto donde puedes encontrarlo en un mapa. Además, si buscas algo en concreto, los filtros de distancia te serán realmente útiles si no quieres ir a buscar muy lejos. Algunos filtros más serían de mucha ayuda. Cuando encuentres el producto que quieres, tienes tres opciones: Hacer una pregunta al vendedor, hacerle una contraoferta o, simplemente, confirmar que lo quieres comprar. Eso te llevará a poner una cita con el vendedor. Por supuesto, tú también puedes poner un producto a la venta: Sube cuatro fotografías del mismo, un título, una descripción y una categoría. Ponle el precio y decide si quieres compartirlo en Facebook, también. En tu perfil encontrarás los productos que hayas puesto a la venta y los que has encontrado más interesantes y has marcado con una estrella. A la derecha, todos los mensajes que hayas intercambiado con otros anunciantes. Wallapop te ofrece compra y venta fácil y cerca de tu casa.
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restaurar recovery android parte 1
RESTAURAR ANDROID SAMSUNG S4 VALORES DE FÁBRICA
http://www.moviloff.es/blog/restaurar-android-samsung-s4-valores-de-fabrica/
Restablecer el sistema operativo de tu móvil ya no es un misterio ni un trabajo solo para profesionales. Ahora existen varias formas muy rápidas y eficaces para realizarlo tú mismo.
Es muy importante restablecer tu dispositivo de fábrica en diferentes casos como:
• La venta de mi dispositivo móvil (para no dejar ningún dato personal disponible).
• Por una gran cantidad de descargas que provocan el mal funcionamiento del mismo.
• Por la compra de un móvil de segunda mano y no deseamos obtener datos de otra persona.
Hoy vamos a enseñaros como podemos hacer de manera rápida, muy fácil y efectiva, la restauración de fábrica de cualquier tipo de móvil, menos sony porque tiene un sistema operativo diferente.
Primero, entraremos al menú, pulsaremos en ajustes, lo que nos llevará a un botón llamado cuentas, una vez en cuentas buscamos copia de seguridad y después restablecimiento.Como último apartado hay que pulsar en datos de fábrica, restablecer dispositivo y finalmente borrar todo.
En ese mismo instante, todos los contenidos se borrarán, el móvil comienza a reiniciar, habrá que esperar unos segundos para su total restablecimiento de todo el sistema operativo. Como resultado encontrarás que tu móvil se quedará como recién salido de fábrica.
Los pasos a seguir son los siguientes:
1. Entramos al menú
2. Pulsamos en ajustes
3. Buscamos en cuentas, copia de seguridad –restablecimiento
4. Restablecer datos de fábrica (último apartado)
5. Restablecer dispositivo
6. Finalmente, borrar todo
Inmediatamente ,el móvil se reinicia, en ese momento todo el contenido que tengan los dispositivos son borrados.
Una vez se reinicia, el móvil queda exactamente igual que cuando vino de fábrica.
Éste proceso tardará unos segundos en restablecer todo el sistema operativo.
Como podéis observar, este método es muy fácil y rápido, al alcance de cualquier persona.
Con moviloff, ya puedes comprar y vender tus móviles, con la seguridad y garantía de pago en menos de una semana.Ver video "restaurar recovery android parte 1"
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