PREPARACIÓN DE COMIDA SEMANAL #2 // MENÚ Vegano, Fácil, Sano para bajar de peso
¿Cómo hacer un menú rápido y delicioso en solo 30 minutos? | Menú de comida | Cocina Vital
Estas recetas son perfectas para tu menú de comida corrida, son guisados fáciles, aguas y postres para comer cualquier día de la semana.
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4 fáciles y deliciosas recetas con nopales para tu menú de comida semanal
Si estás buscando diferentes formas de hacer NOPALES, aquí te damos las mejores opciones para el desayuno, la comida y la cena. https://bit.ly/3X3FfYB
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Propuestas de menús para las comidas navideñas
Queda una semana para la Nochebuena, por lo que ya muchos están dándole vueltas a la cabeza a qué preparar para estas fechas. Todos buscamos preparar los mejores platos a los comensales. Algunos reconocen que pondrán lo de siempre, pero con la crisis hay que reducir el presupuesto. Pero lo barato no está reñido a lo innovador. El restaurador Nicolás Ramírez, ya ha pensado en las cenas y comidas navideñas que podemos hacer. Son fáciles y baratas. Por ejemplo, propone una tempura de primer plato. Son muchos y variados los platos que propone este chef navarro y, lo mejor de todo, adecuados al bolsillo.
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Sopa, guisado, agua y postre por menos de $100 pesos
¿No sabes qué cocinar hoy? Deja de pensar y checa este menú completo con 100 pesos ¡Son recetas fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3VJBEOe
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¿Qué cocinar hoy? Checa 4 recetas prehispánicas mexicanas
¿Qué cocinar hoy? Checa 4 RECETAS PREHISPÁNICAS mexicanas que son herencia de nuestros antepasados. https://bit.ly/48Mt0mJ
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Menú de Comida Corrida ¡Fácil, económico y delicioso!
¡Si te quieres sentir como en la fondita de la esquina, a continuación te presentamos un menú para hacer en casa!
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Spirit espacio de asiento y menu de comida(youtube.com)
Detalle del espacio en los asientos de spirit airlines. Los asientos no son reclinables y un poco duros. Si tu viaje es de máximo 3 horas y quieres ahorrar dinero no es una mala opción. Pueden ver los precios de los alimentos, bebidas y licores que se venden dentro del avión.
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¿Menú de comida especial? Recetas de chiles poblanos rellenos
¡Capeados, sin capear, con pollo, cremositos, con camarones, como sea pero prueba estas recetas de chiles poblanos rellenos!
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Podrán comprar comida a mitad de precio los usuarios de EBT
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Pareja canta afuera de un mercado para poder comprar comida
Una joven pareja que se quedó sin trabajo por la pandemia de Covid-19 decidió salir a la calle y cantar por dinero para poder comprar leche para su bebé.
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Reconocidas franquicias de comidas rápidas en Venezuela eliminan del menú las papas fritas
Directivas de reconocidas franquicias de comidas rápidas como Burger King y McDonald's, han reemplazado del menú a las papas fritas. Ante la escasez y el desabastecimiento del alimento, se ofrece a los comensales arepas o yucas que acompañen las hamburguesas. Suscríbete para las ultimas noticias de tu pais: https://www.youtube.com/user/canalNTN24?sub_confirmation=1
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Recetas fáciles y rápidas de comida casera - Menú casero
Recetas de comida casera fácil y rápida.
Queso asado con verduras:https://www.youtube.com/watch?v=muhRei-FJug
Moros con cristianos:https://www.youtube.com/watch?v=3SOLMdqYibo
Agua de jamaica:https://www.youtube.com/watch?v=eGgPAehQw-gVer video "Recetas fáciles y rápidas de comida casera - Menú casero"
La comida en Euskadi: El Menú de cada día
Objetivo Euskadi: Hacemos un repaso por el día a día de los vascos a la hora de comer. ¿Dónde están los mejores menús?¿Es cierto que donde come un camionero se como bien?
Más vídeos: http://www.eitb.com/videos/television/objetivo-euskadi/Ver video "La comida en Euskadi: El Menú de cada día"
Curso 'Cómo organizar tu menú semanal' de la Escuela Cuerpomente
Escuela Cuerpomente te ofrece una formación 100 % online para que aprendas a planificar tus menús combinando platos de forma equilibrada, con recetas elaboradas a partir de ingredientes saludables.
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Menú de comida: 5 recetas con salchichas por menos de 70 pesos
¿Estás buscando GUISADOS con SALCHICHAS? Deja de buscar ya que Cocina Vital trae para ti las mejores opciones de guisados, botanas y más. https://bit.ly/4evLsBW
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Arma tu menú semanal con recetas de cenas ligeras saludables
¿No sabes qué cenar esta noche? ✨ Checa estas recetas de CENAS LIGERAS y económicas para tu menú de la semana y consentir a tu familia. https://bit.ly/3GBI2OW
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Arma tu menú semanal con deliciosas recetas de tamales mexicanos
Si eres un amante de los TAMALES MEXICANOS, ✨ no puedes perderte la oportunidad de preparar los favoritos de México. https://bit.ly/41pgExr
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Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado
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Mira la reacción de esta mujer al no poder comprar comida
Una mujer entró en crisis tras no poder comprar alimentos regulados en un súpermercado de Aragua. Según algunos testigos, a la mujer se le negó adquirir nuevamente productos regulados porque ya los había obtenido el día anterior.
Video cortesía de YoutubeVer video "Mira la reacción de esta mujer al no poder comprar comida"
Beka va a comprar comida de Monkey en un gran supermercado
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Iberia renueva sus menús con comida de máxima calidad: «Hemos acabado con la comida de avión»
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Arma tu menú de comida corrida con menos de $120 pesos
¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas para un menú de COMIDA CORRIDA con menos de $120 pesos. https://bit.ly/3yrR014
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4 fáciles y deliciosas recetas de sopas para tu menú semanal
¿Qué cocinar esta semana? ✨ Checa estas 4 fáciles, económicas y deliciosas RECETAS DE SOPAS para tu menú semanal ¡Tu familia amará estas sopitas! https://bit.ly/3tC5BEL
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MENU SEMANAL para llevar al trabajo Rápido y fácil de hacer
⬇️LÉEME/DESPLIÉGAME ⬇️
Bienvenido y bienvenida al batchcooking de DAP Directo al Paladar. Con todos estos ingredientes voy a cocinar cinco platazos que me van a solucionar las comidas de esta semana. Perfectos para llevar a la oficina, en tuper, y asegurar que como bien, saludable y no me gasto los cuartos en menús del día.
Si quieres ver en qué consiste la cosa...¡quédate que empezamos!
#batchcooking #recetassencillas #semanal #lg
RECETAS E INGREDIENTES
Coliflor al ajillo con huevo y mayonesa: 1 coliflor, 2 huevos, 3 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, vinagre, mayonesa.
Sartenada de verduras con salmón: 1 bandejita de champiñones laminados, 1 calabacín, 1 cebolla, 1 diente de ajo, orégano seco, 1 lomo de salmón de ración (con piel).
Pasta con atún y tomate: 150 g de macarrones, 1 lata pequeña de tomate entero pelado, 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva, sal, pimienta negra, 1 cebolla, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de azúcar,
Pollo al curry con espinacas y arroz: 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso, 1 cebolla, 100 g de espinacas frescas, 1 diente de ajo, 100 g de arroz (puede ser basmati, largo, redondo o bomba), 100 ml de caldo de pollo, 50 ml de leche de coco, sal, curry en polvo, cúrcuma en polvo y comino en polvo.
Garbanzos a la carbonara: 100 g de beicon troceado, 1 cebolla, 2 huevos, 40 g de queso manchego curado, 1 bote grande de garbanzos cocidos, sal y pimienta negra.
¿Todavía no tienes nuestro libro de recetas? ¡Hazte con él aquí! https://www.amazon.es/dp/8448031598/?tag=directoalpaladar-21
Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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Directo al paladar es un site especializado en recetas caseras, para poder sacar el máximo rendimiento a tu cocina. Platos sencillos, rápidos o con un poco más de técnica con los que disfrutar solo o en compañía. Todo lo necesario para ir del plato directo al paladar. https://www.directoalpaladar.com/
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CEDICE estima que para comprar la comida de una familia se r
CEDICE estima que para comprar la comida de una familia se requieren al menos dos salarios mínimos
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Venezolanos abandonan sus horas de trabajo para hacer filas y comprar comida
En Venezuela se han incrementado las cifras de ausentismo laboral debido a que las personas acuden a largas colas para poder adquirir alimentos. Según la Central de Trabajadores, uno de cada tres ciudadanos se ausenta de sus puestos de trabajo para hacer colas frente a los supermercados e intentar adquirir productos regulados.
Video cortesía de NTN24 VenezuelaVer video "Venezolanos abandonan sus horas de trabajo para hacer filas y comprar comida"
Ciudadanos denuncian maltratos de parte de la GNB en las colas para comprar comida
Vecinos de los altos mirandinos denunciaron las situaciones irregulares por parte de la GNB , aseguraron que los efectivos entregan los números correspondientes para la compra a las 3:00am y a las 6:00am "se llevan a la gente detenida" . Según testimonios de los compradores, los ciudadanos deben "soportar kilométricas colas”, las cuales duran entre cuatro y seis horas.
Video cortesía de Unidad VenezuelaVer video "Ciudadanos denuncian maltratos de parte de la GNB en las colas para comprar comida"
Arma tu menú o comida corrida de Cuaresma, ¡fácil y rápida!
La Cuaresma ya está aquí, aprovéchala para disfrutar un antojo o para probar algo nuevo y delicioso. Si aún no sabes qué cocinar en esta temporada, ¡te dejamos seis prácticos platillos!
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Quiere comprar comida de mar en Semana Santa Tenga en cuenta estos tips
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¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas de menú de comida corrida | Cocina Vital
Recuerda el sazón y olor de la fondita de la esquina con estas recetas de menú de comida corrida ¡Te van a encantar estas opciones deliciosas! https://bit.ly/3yY1V2j
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Argentinos cruzándose de país para comprar comida y artículos de limpieza un 70% más barato
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10 recetas de platos fuertes sin carne para toda la semana
No siempre debes preparar carne para la comida del día, es por eso que traemos para ti estas recetas de platos fuertes sin carne. ¡Para c/día de la semana!
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Cerca de 700 mujeres vestidas de blanco pasan de Táchira a Colombia para comprar comida y medicamentos
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Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana
INGREDIENTES
Rollo de bonito con pimientos verdes asados
300 g de bonito limpio, sin piel ni espinas
1 huevo S o 1/2 L
Pan rallado
1 cebolla mediana
1/2 pimiento rojo
2 pimientos verdes italianos, medianos
1 diente de ajo
Aceite de oliva virgen extra
125 ml de tomate triturado
1/4 vaso de vino blanco seco
Agua
Sal
Salmorejo cordobés tradicional
500 g de tomate maduro
1 diente de ajo pequeño
75 g de pan de miga de pan de barra
50 g de aceite de oliva virgen extra
Sal
1 huevo
100 g de virutas de jamón serrano
Ensalada de pasta con alcachofas
200 gramos de espirales de pasta
1 bote pequeño de alcachofas
1 zanahoria
12 tomates cherry
80 ml de aceite de oliva
100 g de queso fresco
3 ramas de albahaca fresca
4 nueces peladas
Pimienta
Sal
Hamburguesas de pollo con setas
300 g de pechugas de pollo
2 dientes de ajo
Pimentón dulce
Aceite de oliva
Sal
100 g de setas variadas frescas
1/2 cebolla
30 ml de vino blanco
Harina de trigo
Ensaladilla de garbanzos con atún y huevo
200 g de garbanzos
2 huevos
1/2 zanahoria
1 lata pequeña (65 g) de atún al natural
1 cucharada de alcaparras
1 cucharada de mayonesa
1 cucharada de yogur griego natural
1/2 cucharada de mostaza de Dijon
Sal
Pimienta negra molida
Bienvenido y bienvenida a este nuevo batchcooking de Directo al Paladar. Con este surtido de ingredientes vamos a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así nos liberarnos un poco de tener que cocinar el resto de la semana, pero no renunciamos a comer casero y rico. Vamos a cocinar con pescado, pollo, pasta, legumbres y mucho más, para que nuestros menús sean también equilibrados.
#MenuSemanal #RecetasRapidas #lgVer video "Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana"
¿Qué hago de comer hoy? Checa 4 recetas de guisados caseros | Recetas Mexicanas
Explora la riqueza de los GUISADOS MEXICANOS en tu cocina. Con carne, con pollo y sin carne también, disfruta de sabores auténticos y reconfortantes. https://bit.ly/4cSqDzL
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Menú Tipo Comida De Viajero En Supermercado No Es Precio Por Kilo taryzs
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Una diputada de Errejón, compresa en mano: "Muchas mujeres eligen entre comprar comida o tampones"
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¿Qué cocinar hoy? 4 recetas para recordar la sazón de mamá
La sazón de una madre o una abuelita no se compara con ningún otro, para no olvidarlo, prepara estas recetas de mamá y celebren su día. https://bit.ly/3wcvImW
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¿Qué comer hoy? 4 recetas con pollo fáciles y económicas
Comidas y recetas saludables faciles y rapidas. Deja de preocuparte por que cocinar en la semana y checa estas 4 RECETAS CON POLLO fáciles y económicas. ¡Todas son fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3Q4OFyr
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MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS
Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.
He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.
Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.
INGREDIENTES
Crema Dubarry
1/2 coliflor
1/2 cebolla
1/2 puerro
1/2 patata mediana
10 g de mantequilla
Pimienta negra molida
300 ml de caldo de pollo
15 ml vinagre de vino blanco
1 yema de huevo
50 ml de nata líquida
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pudin de pescado con ensalada americana de col
Para el pudin de pescado
150 g de merluza sin piel y sin espinas
100 g de salmón ahumado
4 Huevos L
100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
50 g de salsa de tomate o tomate frito
200 ml de nata líquida para cocinar
Sal
Pimienta
Para la ensalada
1/4 de col o repollo
1 zanahoria
1/4 manzanas tipo Golden
1 cucharada de mayonesa
2 cucharadas de crema agria
Mostaza de Dijon
Vinagre de vino blanco o manzana
Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz
4 hojas de col o repollo
Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
Arroz de grano redondo 25 g
Cebolla 1/2
Diente de ajo 1
Salsa de tomate 150 g
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida
Canelones de verduras y setas
5-6 placas para canelones
1/2 puerro
1 cebolleta
1 calabacín
75 g de champiñones
25 g de miga de pan desmenuzada
250 g de salsa bechamel
Queso emmental rallado
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Garbanzos guisados con pulpo
1 cebolleta pequeña
1/2 pimiento verde italiano
1/4 pimiento rojo morrón
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1/2 cucharadita de tomate concentrado
200 g de garbanzos cocidos
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante al gusto (opcional)
1 pata de pulpo cocido (patas)
30 ml de vino blanco
Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
Tomillo seco al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Sal
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4 prácticas y deliciosas recetas con chipotle para tu menú del día
¿Qué cocinar el día de hoy? Arma tu menú con una de estas recetas con chipotle y ponle el toque picosito a tu comida ¡Son fáciles, prácticas y rendidoras!
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4 fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma
¿Qué cocinar en Cuaresma? Checa estas rendidoras, fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma y disfrutar en familia.
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¿No sabes qué cocinar esta semana? ✨ Arma tu menú semanal con estas recetas de GUISADOS CASEROS
Si te encanta consentir a la familia con GUISADOS CASEROS a la hora de la comida ✨ ¡Estas recetas son para ti! https://bit.ly/46Pj3n3
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MENÚ SEMANAL | Recetas de ACELGAS con arroz, SALMÓN con brócoli, POLLO con patata y manzana y MÁS
Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que se preparan en menos de dos horas y van a ser de gran ayuda a la hora de llenar tus tuppers de la semana. Sacando el máximo partido a los electrodomésticos de nuestra cocina: placa, microondas, freidora de aire y horno convencional.
Verduras, arroz, legumbres, pescado, pollo y muchos más ingredientes son los protagonistas y esto es lo que voy a cocinar con ellos: ACELGAS CON ARROZ Y PATATA, SALMÓN CON BRÓCOLI, POLLO ASADO CON PATATA, CEBOLLA Y MANZANA, ÑOQUIS CAPRESE Y LENTEJAS AL CURRY.
INGREDIENTES
Acelgas con arroz y patata
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1 patata pequeña o mediana
1 cda salsa de tomate
1 cdta pulpa de pimiento choricero
1 cdta pimentón dulce
1 bolsa de acelgas frescas
125 g arroz bomba
Caldo de verduras el triple que de arroz, en volumen
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Salmón al microondas con brócoli
1/2 brócoli
2 rodajas de salmón
2 tomates maduros
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida
Ajo en polvo
Perejil seco
Pollo con patata, cebolla y manzana
4 contramuslos de pollo con piel, pero sin hueso
1/2 Cebolla mediana
1 Patata mediana
1 Manzana tipo Golden
ADOBO
4 cdas. de aceite virgen extra
1 cda. de vinagre de manzana
3 ajos pelados
¼ cda. de pimienta
½ cda. de sal
1 cda. de tomillo seco
½ cdta. de comino molido
½ cdta. de pimentón picante
Un manojo de perejil fresco
Ñoquis caprese al horno
250 de ñoquis frescos
75 g de tomates cherry
50 g de tomates secos en aceite
50 ml de agua
Sal
Pimienta negra
5 ml de vinagre balsámico
20 ml de aceite de oliva virgen extra
75 g de perlas de mozzarella fresca
1 cdta de albahaca seca
1 cuña de queso parmesano o grana padano
Lentejas al curry
1 zanahoria
1 cebolla
2 dientes de ajo
6-8 champiñones
Sal
Pimienta negra
1 cda de curry en polvo
200 g de lentejas secas
1 l de agua
Aove
50 g de espinacas frescas
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El CONTROL TOTAL HA LLEGADO, prohíben en un súper de Londres comprar comida sin tener el código QR
Aldi implementa en un mercado de Londres el código QR, sin él no puedes entrar a comprar comida.
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Arma tu menú semanal con estas ENSALADAS deliciosas y nutritivas
Si tienes comida preparada, puedes optar por acompañarla con una ensalada ✨ ¡Checa estas RECETAS DE ENSALADAS deliciosas! https://bit.ly/3Qq6lE8
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Recetas ligeras y refrescantes para una cena saludable
Si quieres empezar tu semana con una alimentación saludable, checa estas recetas ligeras y refrescantes para tener una cena perfecta para la dieta.
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Arma tu menú completo para mamá y festeja al máximo
¡Prepara un menú completo para mamá que va desde una crema, seguido por unas pechugas y hasta un pay de queso crema!
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¿Qué comer hoy? Checa estas 4 recetas de sopas fáciles y deliciosas
No dejes pasar la oportunidad de preparar una de estas deliciosas y fáciles RECETAS DE SOPAS ¡Son perfectas para tu menú de comida semanal! https://bit.ly/4dLSAKW
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Los mejores diseños para RESTAURANTES... Ver Catálogo
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Encuentran a dos niñas de 6 y 8 años semidesnudas en Palencia tras ser mandadas a comprar comida por su padre
Fuente: SUBDELEGACIÓN DEL GOBIERNO
5 fáciles y deliciosas recetas con mariscos para la comida del día
Lleva la marisquería a tu casa con estas recetas con mariscos, te van a encantar por sus ingredientes, fácil preparación y delicioso sabor. https://bit.ly/3Igk5O0
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“Ya no nos alcanza ni siquiera para comprar un plato de comida”, el duro relato de conductores que esperan en las filas por diésel
10 recetas de pechugas rellenas para todos los gustos
En vez de deshebrar las pechugas de pollo, ¡anímate a prepararlas rellenas! Aquí te daremos varias opciones para que las prepares al gusto de la familia.
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Las cenas de grupo llenan los restaurantes en Navidad
Llega la Navidad y con ella las reuniones en torno a una mesa. Por eso, los restaurantes madrileños viven todos los años un incremento en sus reservas por estas fechas, especialmente en lo que a cenas de grupo se refiere. Y para que los clientes queden satisfechos, cada establecimiento debe prepararse.
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¿Qué cocinar hoy? 4 recetas de guisados caseros y mexicanos
¡Lleva amor, tradición y mucho sazón a tu mesa! Checa estas 4 irresistibles RECETAS de GUISADOS caseros y económicos para la comida del día. https://bit.ly/3NwaqFD
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5 Formas En Que Los Supermercados Te Engañan Para Que Compres Más
Puede que no lo sepas, pero las tiendas utilizan algunos trucos para hacerte gastar más dinero.
1. Carros de la compra grandes.
Los carritos y cestas de la compra son cada vez más grandes porque está demostrado que cuanto más grande es el carrito, más gastamos.
2. Colocación de productos.
Los minoristas colocan a la altura de los ojos los productos que más quieren que compremos, que no suelen ser las opciones más baratas.
3. Cintas transportadoras.
Las cintas transportadoras son más largas que antes porque los estudios demuestran que mejora nuestra experiencia de compra.
4. Leche al fondo.
La gente suele ir a comprar leche específicamente, por lo que colocarla al fondo de la tienda hace que los compradores permanezcan allí más tiempo.
5. Colocación de los cereales.
Muchas tiendas colocan cereales azucarados con personajes de dibujos animados a la altura de los ojos de los niños para llamar su atención.Ver video "5 Formas En Que Los Supermercados Te Engañan Para Que Compres Más"
La Tribuna de Alfredo: deléitese con los ricos Choritos a la Chalaca de 'Pisco y Pesca'
Como todas las semanas, el segmento gastronómico de 24 Horas Mediodía presentó los mejores restaurantes de la capital y hoy visitó el local de comida marina 'Pisco y Pesca' de Surquillo.
Ingresa a http://ptv.pe/156488 para más información
Emitido en el programa 24 Horas - Edición Mediodia de Panamericana Televisión el 30/05/2014Ver video "La Tribuna de Alfredo: deléitese con los ricos Choritos a la Chalaca de 'Pisco y Pesca'"
10 recetas para niños, ¡amarán el menú del día!
Deliciosas fáciles recetas para consentir a los niños, ¡vas a querer ser niño de nuevo!
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Restaurante
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No Te Vas A Creer Lo Que Le Pasa A Este Vendedor De Sandías
Este vendedor de sandías se queda más que asombrado cuando dos clientes se acercan a comprar.
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Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar
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Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar:
En este video te daré una dieta hipocalórica muy efectiva (baja en calorías) de 1200 calorías para adelgazar. La dieta de las 1200 calorías, es una dieta hipocalórica baja en calorías con una cantidad de calorías cercana a la cantidad diaria de calorías (1500) que una mujer debe consumir diariamente. El menú de esta dieta no es muy restrictivo y te permite incluir más variedad de alimentos que otras dietas restrictivas.
Lo más interesante de esta dieta, es que puedes ir intercambiando los alimentos, para que no te aburras de comer siempre lo mismo.
Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein
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Generación Z Y Ansiedad Social: El Desafío De Comer En Público
Según un estudio reciente, los jóvenes de la Generación Z, de edades comprendidas entre los 11 y los 26 años, han reducido su consumo de comida fuera de casa debido a la ansiedad social.
La cadena británica de restaurantes Prezzo preguntó a 2.000 personas sobre sus experiencias individuales al comer en público.
El grupo que declaró más "ansiedad ante el menú" fue el de los jóvenes de entre 18 y 24 años, con un 34% que admitió permitir que otros hablaran con el personal debido a los nervios.
Esto supone un salto significativo con respecto a la media general del 21%, que se siente incómodo hablando con el personal.
La mitad de los clientes de la Generación Z admitió haber mirado el menú antes de salir, pero casi el 40% dijo que no iría si no pudiera revisarlo de antemano.
Algunos de los temores enumerados por los encuestados son pronunciar mal un plato, arrepentirse de una compra y sentirse abrumado por la selección.
Un informe de la National Association of Colleges & Employers afirmaba que 9 de cada 10 graduados evitan los eventos de trabajo en persona debido a la ansiedad social.
Un posible factor de la mayor ansiedad de la Generación Z podría derivarse de la falta de reuniones sociales durante sus años de formación debido a las restricciones de la COVID-19.Ver video "Generación Z Y Ansiedad Social: El Desafío De Comer En Público"
MENÚ COMPLETO DE INDIA
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¿Qué cocinar hoy? Checa estas 4 comidas con pollo por menos de $70 pesos
Disfruta de 4 RECETAS CON POLLO, perfectas para cualquier día de la semana ¡Son platillos deliciosos y económicos! https://bit.ly/3SBiW9m
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¿Qué platillos hay en el restaurante Hunan, donde cenó Lozoya?
El cheque promedio de este restaurante, puede ser aproximadamente de mil 800 pesos
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Canasta básica del Pacic, hasta $200 más económica en la Central de Abasto
Existen opciones para darle la vuelta a la escalada de precios de alimentos y hacer un consumo inteligente. Una de ellas, es comprar en mercados mayoristas, como la Central de Abasto.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/economia/Canasta-basica-del-Pacic-hasta-200-mas-economica-en-la-Central-de-Abasto-20221222-0094.html
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