Videos relacionados con comprar menu semanal vegano

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  • Menú vegano

  • Menú para veganos

    Para los que aman los vegetales y las frutas, aquí les dejo tres ricas opciones para el menú del día. #felizlunes #lunessincarne #recetasveganas #veganos #recetasvegetarianas

    Ensalada de tomatillo
    https://cocinaycomparte.com/recetas/ensalada-de-tomatillo--2
    https://youtu.be/mbSjLf7l0tM

    Chop suey de vegetales al punzu
    https://cocinaycomparte.com/recetas/chop-suey-de-vegetales-al-ponzu
    https://youtu.be/6tJGS6_Jh0w

    Granizado de hierbabuena y limón
    https://cocinaycomparte.com/recetas/granizado-de-hierbabuena-y-limon

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  • PREPARACIÓN DE COMIDA SEMANAL #2 // MENÚ Vegano, Fácil, Sano para bajar de peso

    ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥

    Hola AMIG@S

    En este video os enseño a PREPARAR COMIDA SEMANAL vegana, saludable y fácil. Como siempre las recetas son bajas en grasa, nutritivas y variadas.

    DESAYUNO:

    Para el desayuno me hice barritas energéticas de calabaza asada con avena. Yo soy muy fan de la calabaza asada y la utilizo mucho. Estas barritas están muy buenas y llenan bastante. Yo las acompaño de fruta o yogur.
    Os dejo en enlace para que veáis cómo se hacen paso a paso.
    https://www.youtube.com/watch?v=dkTNyhDjscE

    COMIDA:
    Empiezo salteando un poco de cebolla y soja texturizada (previamente hidratada y escurrida). Mientras tanto he cocido 200gr de arroz en seco y otros 200gr de guisantes. Cuando esté la soja dorada le añado el arroz y guisantes ya hechos. Esta comida es muy nutritiva, alta en proteína y baja en grasa. Si estáis buscando perder grasa es una elaboración muy adecuada y rica.

    CENA:
    Para la cena hice sopa de verduras. Mezclo 1litro de agua junto con 1litro de caldo de verduras. Si no tenéis caldo se puede usar pastilla o preparar un caldo casero. Cuando empiece a hervir añado 2 patatas grandes, 2 zanahorias en dados, 1 calabacin mediano en dados, 1 manojo grande de acelgas, 1 manojo de espinacas frescas. Dejar cocinar 20-30min hasta que estén hechas la patata y zanahoria y añadir fideos de sopa (opcional). Rectificar de sal y condimentar al gusto: pimienta, pimentón, ajo en polvo, perejil, cilantro, eneldo..

    ¡¡¡ Espero que os guste !!!

    *** Si os ha gustado dadle un "ME GUSTA" :) ***

    *** SÍGUEME ***

    Pronto seguiré subiendo recetas fáciles, rápidas y sanas de comida vegana.
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    Song: Joakim Karud - Waves (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link:

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  • Menú vegano para desintoxicarte

    Quieres comer ligero y desintoxicar tu cuerpo para este día te presento un menú de tres tiempos para lograr tu propósito #felizlunes #lunessincarne #cocinaalnatural #recetas #recetasfaciles #recetasveganas #veganos #cocinaycomparte #food #foodie #gourmet #cocinaconconexión #menúdiario

    Jugo de nopal quema grasa
    https://cocinaycomparte.com/recetas/jugo-de-nopal-quema-grasa
    https://youtu.be/YJBKQa-ilJg

    Rollitos de acelga al sartén
    https://cocinaycomparte.com/recetas/rollitos-de-acelga-al-sarten
    https://youtu.be/gbVK0-oeNd0

    Sopa vegetariana de garbanzos con verduras
    https://cocinaycomparte.com/recetas/sopa-vegetariana-de-garbanzos-con-verduras
    https://youtu.be/5cYMpdjcLnE

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  • Menuterraneus: planifica tu menú semanal

    Descarga Menuterraneus aquí: http://menuterraneus.softonic.com/android Vídeo oficial de Menuterraneu, la aplicación para organizar tu menú semanal y descubrir recetas mediterráneas.

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  • bd-menu-semanal-consejos-040622

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  • Menú semanal, una alternativa para vencer la inflación

    De los mexicanos, 68% considera que su ingreso no es suficiente a causa del fenómeno inflacionario.

    Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/Menu-semanal-una-alternativa-para-vencer-la-inflacion-20221002-0044.html

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    Sitio web: https://www.eleconomista.com.mx/
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    #ElEconomista #EETV

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  • Introducción al curso "Cómo organizar tu menú semanal"

    Come y cena bien todos los días de la semana sin improvisar. Aprende a planificar el menú semanal con los ingredientes que necesitas para que el plato sea equilibrado y sano, y con recetas para que puedas ponerlo en práctica de forma sencilla y sin que te tome mucho tiempo.

    Ver video "Introducción al curso "Cómo organizar tu menú semanal""

  • 4 recetas con pasta para tu menú semanal

    Si buscas una dosis de sabor para consentir a todos en casa, aquí te dejamos 4 recetas de pastas cremosas que te salvarán cualquier día de la semana. 🍝🙌 ¡Te encantarán! Preparalas con pastas La Moderna.

    Ver video "4 recetas con pasta para tu menú semanal"

  • Introducción al curso "Cómo organizar tu menú semanal"

    Come y cena bien todos los días de la semana sin improvisar. Aprende a planificar el menú semanal con los ingredientes que necesitas para que el plato sea equilibrado y sano, y con recetas para que puedas ponerlo en práctica de forma sencilla y sin que te tome mucho tiempo.

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  • 13 económicas recetas para un menú semanal - Cocina Vital

    Arma tu menú semanal con deliciosas, rendidoras y prácticas recetas que puedes preparar para que le alcance sin problema a toda la familia, ¡tienen video!

    Ver video "13 económicas recetas para un menú semanal - Cocina Vital"

  • 8 económicas recetas con nopales picados para menú semanal

    ¿Qué cocinar el día de hoy? Esta temporada de calor, checa estas recetas con nopales picados ¡Son fáciles, rendidoras y muy económicas!
    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/recetas-con-nopales-picados-menu-semanal/2022/03/

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  • Taco Bell ofrecerá un menú vegano y vegetariano por tiempo limitado

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  • Arma tu menú semanal con recetas de cenas ligeras saludables

    ¿No sabes qué cenar esta noche? ✨ Checa estas recetas de CENAS LIGERAS y económicas para tu menú de la semana y consentir a tu familia. https://bit.ly/3GBI2OW
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  • Arma tu menú semanal con deliciosas recetas de tamales mexicanos

    Si eres un amante de los TAMALES MEXICANOS, ✨ no puedes perderte la oportunidad de preparar los favoritos de México. https://bit.ly/41pgExr

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  • Arma tu menú semanal con estas ENSALADAS deliciosas y nutritivas

    Si tienes comida preparada, puedes optar por acompañarla con una ensalada ✨ ¡Checa estas RECETAS DE ENSALADAS deliciosas! https://bit.ly/3Qq6lE8

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  • Javi Estévez (La Tasquería): 25 toneladas de callos y tres menús veganos

    Después de su traslado a la zona de Nuevos Ministerios, en Madrid, hablamos del asco, de oficio, de sostenibilidad y de conciliación con el chef del único restaurante de España en el que todos los platos tienen casquería. ¡Hasta los postres!

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  • Curso online Escuela CuerpoMente 'Cómo organizar un menú semanal saludable'

    Si sueles improvisar en la cocina y nunca sabes qué cenar o qué hacer para comer, este es tu curso. Aprende todas las claves para organizar un menú semanal saludable y equilibrado, con alimentos variados y deliciosas recetas, fáciles de hacer y muy nutritivas. Verás cómo ganas en salud y cómo ahorras en tiempo y dinero.

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  • Curso 'Cómo organizar tu menú semanal' de la Escuela Cuerpomente

    Escuela Cuerpomente te ofrece una formación 100 % online para que aprendas a planificar tus menús combinando platos de forma equilibrada, con recetas elaboradas a partir de ingredientes saludables.

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  • Pidió menú vegano en avión y le llevaron sólo un plátano con cubiertos.

    Pensó que se trataba únicamente de un aperitivo, pero pronto se dio cuenta de que era lo único que le iban a ofrecer.

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  • MENU SEMANAL para llevar al trabajo Rápido y fácil de hacer

    ⬇️LÉEME/DESPLIÉGAME ⬇️

    Bienvenido y bienvenida al batchcooking de DAP Directo al Paladar. Con todos estos ingredientes voy a cocinar cinco platazos que me van a solucionar las comidas de esta semana. Perfectos para llevar a la oficina, en tuper, y asegurar que como bien, saludable y no me gasto los cuartos en menús del día.

    Si quieres ver en qué consiste la cosa...¡quédate que empezamos!

    #batchcooking #recetassencillas #semanal #lg

    RECETAS E INGREDIENTES

    Coliflor al ajillo con huevo y mayonesa: 1 coliflor, 2 huevos, 3 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, vinagre, mayonesa.

    Sartenada de verduras con salmón: 1 bandejita de champiñones laminados, 1 calabacín, 1 cebolla, 1 diente de ajo, orégano seco, 1 lomo de salmón de ración (con piel).

    Pasta con atún y tomate: 150 g de macarrones, 1 lata pequeña de tomate entero pelado, 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva, sal, pimienta negra, 1 cebolla, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de azúcar,

    Pollo al curry con espinacas y arroz: 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso, 1 cebolla, 100 g de espinacas frescas, 1 diente de ajo, 100 g de arroz (puede ser basmati, largo, redondo o bomba), 100 ml de caldo de pollo, 50 ml de leche de coco, sal, curry en polvo, cúrcuma en polvo y comino en polvo.

    Garbanzos a la carbonara: 100 g de beicon troceado, 1 cebolla, 2 huevos, 40 g de queso manchego curado, 1 bote grande de garbanzos cocidos, sal y pimienta negra.


    ¿Todavía no tienes nuestro libro de recetas? ¡Hazte con él aquí! https://www.amazon.es/dp/8448031598/?tag=directoalpaladar-21

    Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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    - Horno hhttps://bit.ly/3RfpOI2
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    Directo al paladar es un site especializado en recetas caseras, para poder sacar el máximo rendimiento a tu cocina. Platos sencillos, rápidos o con un poco más de técnica con los que disfrutar solo o en compañía. Todo lo necesario para ir del plato directo al paladar. https://www.directoalpaladar.com/

    Contenido patrocinado por LG

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas de sopas para tu menú semanal

    ¿Qué cocinar esta semana? ✨ Checa estas 4 fáciles, económicas y deliciosas RECETAS DE SOPAS para tu menú semanal ¡Tu familia amará estas sopitas! https://bit.ly/3tC5BEL

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas con nopales para tu menú de comida semanal

    Si estás buscando diferentes formas de hacer NOPALES, aquí te damos las mejores opciones para el desayuno, la comida y la cena. https://bit.ly/3X3FfYB

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  • Aprende a hacer un menú semanal saludable y equilibrado como toda una profesional

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  • ¿Cómo hacer un menú rápido y delicioso en solo 30 minutos? | Menú de comida | Cocina Vital

    Estas recetas son perfectas para tu menú de comida corrida, son guisados fáciles, aguas y postres para comer cualquier día de la semana.
    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/comida-rapida/menu-de-comida-corrida-facil-economico-y-delicioso/2021/05/
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  • 4 deliciosas y prácticas recetas de cena para Navidad

    ¡Tu temporada favorita ya está aquí, prepara las mejores recetas y ten una cena para Navidad deliciosa!

    RECETAS COMPLETAS AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/no-sabes-que-cocinar-checa-estas-recetas-de-cena-para-navidad/2024/12/

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  • Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana

    INGREDIENTES

    Rollo de bonito con pimientos verdes asados

    300 g de bonito limpio, sin piel ni espinas
    1 huevo S o 1/2 L
    Pan rallado
    1 cebolla mediana
    1/2 pimiento rojo
    2 pimientos verdes italianos, medianos
    1 diente de ajo
    Aceite de oliva virgen extra
    125 ml de tomate triturado
    1/4 vaso de vino blanco seco
    Agua
    Sal

    Salmorejo cordobés tradicional

    500 g de tomate maduro
    1 diente de ajo pequeño
    75 g de pan de miga de pan de barra
    50 g de aceite de oliva virgen extra
    Sal
    1 huevo
    100 g de virutas de jamón serrano

    Ensalada de pasta con alcachofas

    200 gramos de espirales de pasta
    1 bote pequeño de alcachofas
    1 zanahoria
    12 tomates cherry
    80 ml de aceite de oliva
    100 g de queso fresco
    3 ramas de albahaca fresca
    4 nueces peladas
    Pimienta
    Sal

    Hamburguesas de pollo con setas

    300 g de pechugas de pollo
    2 dientes de ajo
    Pimentón dulce
    Aceite de oliva
    Sal
    100 g de setas variadas frescas
    1/2 cebolla
    30 ml de vino blanco
    Harina de trigo

    Ensaladilla de garbanzos con atún y huevo

    200 g de garbanzos
    2 huevos
    1/2 zanahoria
    1 lata pequeña (65 g) de atún al natural
    1 cucharada de alcaparras
    1 cucharada de mayonesa
    1 cucharada de yogur griego natural
    1/2 cucharada de mostaza de Dijon
    Sal
    Pimienta negra molida

    Bienvenido y bienvenida a este nuevo batchcooking de Directo al Paladar. Con este surtido de ingredientes vamos a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así nos liberarnos un poco de tener que cocinar el resto de la semana, pero no renunciamos a comer casero y rico. Vamos a cocinar con pescado, pollo, pasta, legumbres y mucho más, para que nuestros menús sean también equilibrados.

    #MenuSemanal #RecetasRapidas #lg

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  • ¿No sabes qué cocinar esta semana? ✨ Arma tu menú semanal con estas recetas de GUISADOS CASEROS

    Si te encanta consentir a la familia con GUISADOS CASEROS a la hora de la comida ✨ ¡Estas recetas son para ti! https://bit.ly/46Pj3n3
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  • 4 fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma

    ¿Qué cocinar en Cuaresma? Checa estas rendidoras, fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma y disfrutar en familia.


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  • Camarones salteados con Pistache

    Saca a relucir tu chef interior con la receta estrella de la semana: Camarones salteados con pistache. Una opción fresca y sabrosa para disfrutar en familia. Encuentra más ideas como ésta en la Academia Cocina Vital ✨

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  • ¿Qué cocinar hoy? Checa 4 recetas prehispánicas mexicanas

    ¿Qué cocinar hoy? Checa 4 RECETAS PREHISPÁNICAS mexicanas que son herencia de nuestros antepasados. https://bit.ly/48Mt0mJ
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  • MENÚ SEMANAL | Recetas de ACELGAS con arroz, SALMÓN con brócoli, POLLO con patata y manzana y MÁS

    Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que se preparan en menos de dos horas y van a ser de gran ayuda a la hora de llenar tus tuppers de la semana. Sacando el máximo partido a los electrodomésticos de nuestra cocina: placa, microondas, freidora de aire y horno convencional.

    #LG

    Verduras, arroz, legumbres, pescado, pollo y muchos más ingredientes son los protagonistas y esto es lo que voy a cocinar con ellos: ACELGAS CON ARROZ Y PATATA, SALMÓN CON BRÓCOLI, POLLO ASADO CON PATATA, CEBOLLA Y MANZANA, ÑOQUIS CAPRESE Y LENTEJAS AL CURRY.

    INGREDIENTES

    Acelgas con arroz y patata

    1/2 cebolla
    1 diente de ajo
    1 patata pequeña o mediana
    1 cda salsa de tomate
    1 cdta pulpa de pimiento choricero
    1 cdta pimentón dulce
    1 bolsa de acelgas frescas
    125 g arroz bomba
    Caldo de verduras el triple que de arroz, en volumen
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra

    Salmón al microondas con brócoli

    1/2 brócoli
    2 rodajas de salmón
    2 tomates maduros
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida
    Ajo en polvo
    Perejil seco

    Pollo con patata, cebolla y manzana

    4 contramuslos de pollo⁠ con piel, pero sin hueso
    1/2 Cebolla⁠ mediana
    1 Patata mediana
    1 Manzana tipo Golden
    ADOBO⁠
    4 cdas. de aceite virgen extra⁠
    1 cda. de vinagre de manzana
    3 ajos pelados⁠
    ¼ cda. de pimienta⁠
    ½ cda. de sal⁠
    1 cda. de tomillo seco⁠
    ½ cdta. de comino⁠ molido
    ½ cdta. de pimentón⁠ picante
    Un manojo de perejil fresco

    Ñoquis caprese al horno

    250 de ñoquis frescos
    75 g de tomates cherry
    50 g de tomates secos en aceite
    50 ml de agua
    Sal
    Pimienta negra
    5 ml de vinagre balsámico
    20 ml de aceite de oliva virgen extra
    75 g de perlas de mozzarella fresca
    1 cdta de albahaca seca
    1 cuña de queso parmesano o grana padano

    Lentejas al curry

    1 zanahoria
    1 cebolla
    2 dientes de ajo
    6-8 champiñones
    Sal
    Pimienta negra
    1 cda de curry en polvo
    200 g de lentejas secas
    1 l de agua
    Aove
    50 g de espinacas frescas

    Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

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  • ¿Qué hago de cenar para Navidad? Checa este menú navideño especial

    Para que no te compliques que preparar en Navidad, checa las mejores recetas para armar un MENÚ COMPLETO para cena navideña. https://bit.ly/3RPRpkC

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  • ¿Qué comer hoy? 4 recetas con atún en lata para la semana

    Desde saludables tacos de atún al pastor, chimichangas de atún hasta tacos dorados de atún en vaso, checa estas 4 recetas con atún en lata para la semana.

    RECETA COMPLETA AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/pescados-y-mariscos/4-recetas-con-atun-en-lata-son-saludables-y-deliciosos/2025/01/
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  • MENÚ SEMANAL de INVIERNO | Receta de HUEVOS a la escocesa, de CURRY de garbanzos, de MARMITAKO Y MÁS

    Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que van a ser de gran ayuda a la hora de llenar los tuppers de la semana y están listas en menos de dos horas.

    #LG

    Verduras, carne, pescado, legumbres y muchos más ingredientes son los protagonistas.
    ¿Qué voy a cocinar con todo ello? JUDÍAS VERDES CON TOMATE, MARMITAKO DE SALMÓN, HUEVOS A LA ESCOCESA, SOPA DE TORTELLINI Y CURRY DE GARBANZOS Y CALABAZA.

    INGREDIENTES

    Judías verdes con tomate (para 2 personas)

    150 g de judías verdes planas
    4 tomates pera
    1 zanahoria
    1 patata
    1/2 pimiento verde italiano
    1/2 cebolla
    Agua para cocer las judías
    Sal al gusto
    1/4 cdta de azúcar (opcional)
    1 cds de aceite de oliva virgen extra

    Marmitako de salmón (para 2 personas)

    2 cds tomate natural triturado (1 tomate)
    1/2 pimiento verde
    1/2 cebolla
    1 diente de ajo
    1 patata
    25 g de aceite de oliva virgen extra
    1/2 cdta de pimentón dulce
    200 ml de caldo de pescado o fumet
    200 g de salmón fresco sin piel ni espina (lomo)
    Un manojo de perejil fresco
    Sal

    Huevos a la escocesa (para 2 personas)

    3 huevos
    200 g de carne de cerdo picada
    6 tallos de cebollino fresco
    2 ramas de perejil
    Pizca de nuez moscada molida
    Sal
    Pimienta negra
    Harina de trigo para rebozar
    Pan rallado grueso para rebozar
    Aceite de oliva virgen extra
    1 bolsa de mezcla de hojas verdes para acompañar

    Sopa de tortellini (para 2 personas)

    1 zanahoria
    1/2 nabo
    1/2 cebolla
    2 tomates pera
    2 cucharadas de aceite de oliva
    50 g de guisantes (congelados)
    Sal
    Pimienta negra
    400 ml de caldo de verduras
    200 g de tortellinis rellenos de queso
    Perejil fresco

    Curry de garbanzos y calabaza (para 2 personas)

    ½ cebolla morada
    2 dientes de ajo
    25 g de jengibre fresco
    200 g de calabaza (sin piel ni semillas)
    1 berenjena
    1 cebolleta, solo la parte verde
    1 cdta de pasta de curry rojo
    1 cdta de cilantro en grano
    1 cdta de comino molido
    ½ cdta de cúrcuma
    ½ cdta de pimentón agridulce ahumado
    ½ cdta de pimienta negra recién molida
    200 g de leche de coco
    1 cda de salsa de pescado (opcional)
    250 g de garbanzos cocidos
    Un manojo de cilantro fresco
    Sal
    Aceite de oliva virgen extra

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  • Sopa, guisado, agua y postre por menos de $100 pesos

    ¿No sabes qué cocinar hoy? Deja de pensar y checa este menú completo con 100 pesos ¡Son recetas fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3VJBEOe
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  • Con este frío se antoja una platillo calientito y acá te armo tu menú semanal con caldos y sopas.

    Si tú como nosotros eres amante de las SOPAS Y CALDOS mexicanos, ✨ ¡checa estas opciones, sírvelas calientitas y disfruta de todo el sabor casero! https://bit.ly/466Af6c

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  • MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS

    Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.

    #LG

    He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.

    Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.

    INGREDIENTES

    Crema Dubarry

    1/2 coliflor
    1/2 cebolla
    1/2 puerro
    1/2 patata mediana
    10 g de mantequilla
    Pimienta negra molida
    300 ml de caldo de pollo
    15 ml vinagre de vino blanco
    1 yema de huevo
    50 ml de nata líquida
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

    Pudin de pescado con ensalada americana de col

    Para el pudin de pescado

    150 g de merluza sin piel y sin espinas
    100 g de salmón ahumado
    4 Huevos L
    100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
    50 g de salsa de tomate o tomate frito
    200 ml de nata líquida para cocinar
    Sal
    Pimienta

    Para la ensalada

    1/4 de col o repollo
    1 zanahoria
    1/4 manzanas tipo Golden
    1 cucharada de mayonesa
    2 cucharadas de crema agria
    Mostaza de Dijon
    Vinagre de vino blanco o manzana

    Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz

    4 hojas de col o repollo
    Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
    Arroz de grano redondo 25 g
    Cebolla 1/2
    Diente de ajo 1
    Salsa de tomate 150 g
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal
    Pimienta negra molida

    Canelones de verduras y setas

    5-6 placas para canelones
    1/2 puerro
    1 cebolleta
    1 calabacín
    75 g de champiñones
    25 g de miga de pan desmenuzada
    250 g de salsa bechamel
    Queso emmental rallado
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

    Garbanzos guisados con pulpo

    1 cebolleta pequeña
    1/2 pimiento verde italiano
    1/4 pimiento rojo morrón
    1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
    1/2 cucharadita de tomate concentrado
    200 g de garbanzos cocidos
    1/2 cucharadita de pimentón dulce
    Pimentón picante al gusto (opcional)
    1 pata de pulpo cocido (patas)
    30 ml de vino blanco
    Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
    Tomillo seco al gusto
    Aceite de oliva virgen extra
    Sal

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  • 4 recetas para menú navideño por 1,200 pesos

    Armamos tu menú navideño por 1,200 pesos con 4 recetas especiales. Desde una botana de queso, hasta un pavo y un tronco navideño.
    RECETAS COMPLETAS AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/4-recetas-para-menu-navideno-por-1200-pesos/2024/12/

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  • Arma tu menú completo para mamá y festeja al máximo

    ¡Prepara un menú completo para mamá que va desde una crema, seguido por unas pechugas y hasta un pay de queso crema!

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/menu-completo-para-mama/2022/05/

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  • 5 fáciles y deliciosas recetas con mariscos para la comida del día

    Lleva la marisquería a tu casa con estas recetas con mariscos, te van a encantar por sus ingredientes, fácil preparación y delicioso sabor. https://bit.ly/3Igk5O0

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  • ¿Qué comer hoy? 4 recetas con pollo fáciles y económicas

    Comidas y recetas saludables faciles y rapidas. Deja de preocuparte por que cocinar en la semana y checa estas 4 RECETAS CON POLLO fáciles y económicas. ¡Todas son fáciles, deliciosas y rendidoras! https://bit.ly/3Q4OFyr

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  • Menú de comida: 5 recetas con salchichas por menos de 70 pesos

    ¿Estás buscando GUISADOS con SALCHICHAS? Deja de buscar ya que Cocina Vital trae para ti las mejores opciones de guisados, botanas y más. https://bit.ly/4evLsBW

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  • Arma tu menú de comida corrida con menos de $120 pesos

    ¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas para un menú de COMIDA CORRIDA con menos de $120 pesos. https://bit.ly/3yrR014

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  • 4 prácticas y deliciosas recetas con chipotle para tu menú del día

    ¿Qué cocinar el día de hoy? Arma tu menú con una de estas recetas con chipotle y ponle el toque picosito a tu comida ¡Son fáciles, prácticas y rendidoras!

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/recetas-con-chipotle-comida-picosa/2022/03/

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  • 5 recetas para hacer con plátanos maduros o machos para la semana

    Si tienes PLÁTANOS MADUROS en casa y no sabes qué recetas preparar esta semana, checa estos platillos fáciles, rendidores y deliciosos.

    RECETAS AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/recetas-para-hacer-con-platanos-maduros/2022/05/

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  • 10 recetas de pechugas rellenas para todos los gustos

    En vez de deshebrar las pechugas de pollo, ¡anímate a prepararlas rellenas! Aquí te daremos varias opciones para que las prepares al gusto de la familia.

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/carnes-y-aves/recetas-pechugas-pollo-rellenas/2019/03/

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  • Deliciosas recetas económicas con carne molida para la semana

    Incluye en tu MENÚ SEMANAL estas delicias con CARNE MOLIDA ✨ ¡Hay para cada día de la semana!
    LINK: https://bit.ly/36EdvBq

    Ver video "Deliciosas recetas económicas con carne molida para la semana"

  • ¿Qué cenar en Año Nuevo? Menú con 4 recetas fáciles y deliciosas | Recetas Especiales | Cocina Vital

    Desde unas costillas con salsa de tres chiles, una bebida de esferas navideñas, una pasta de uvas y arándanos y un árbol navideño de hojaldre. Checa el menú con estas recetas para cena de Año Nuevo.
    RECETA COMPLETA AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/recetas-de/4-deliciosas-recetas-para-cena-de-ano-nuevo-por-menos-de-1000-pesos/2024/12/

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  • Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar

    http://www.consejos-parabajardepeso.com/Regalo.html ◄ TU DIETA GRATIS!

    Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar:

    En este video te daré una dieta hipocalórica muy efectiva (baja en calorías) de 1200 calorías para adelgazar. La dieta de las 1200 calorías, es una dieta hipocalórica baja en calorías con una cantidad de calorías cercana a la cantidad diaria de calorías (1500) que una mujer debe consumir diariamente. El menú de esta dieta no es muy restrictivo y te permite incluir más variedad de alimentos que otras dietas restrictivas.
    Lo más interesante de esta dieta, es que puedes ir intercambiando los alimentos, para que no te aburras de comer siempre lo mismo.

    Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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    Si quieres más dietas efectivas para adelgazar ingresa ahora mismo en el siguiente enlace para descargar tu menú semanal de dieta personalizada 100% GRATIS.
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  • Arma tu menú con estos guisados mexicanos para taquiza

    Preparar una taquiza de cazuelas con GUISADOS MEXICANOS para comer rico hoy, es mucho más fácil de lo que crees. ¡Disfruta estas recetas! https://bit.ly/3RhaRqd
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  • 10 recetas de platos fuertes sin carne para toda la semana

    No siempre debes preparar carne para la comida del día, es por eso que traemos para ti estas recetas de platos fuertes sin carne. ¡Para c/día de la semana!

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/tips-de-cocina/recetas-de-platos-fuertes-sin-carne/2017/06/

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  • 4 nutritivas y deliciosas recetas de sopas para niños

    Prepara estas sopas para niños, son fáciles y saludables ¡Descubre estas recetas de cocina y agrega a tu recetario para consentir a tus pequeños!
    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/sopas-cremas-y-caldos/recetas-de-sopas-para-ninos/2023/02/

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  • Recetas ligeras y refrescantes para una cena saludable

    Si quieres empezar tu semana con una alimentación saludable, checa estas recetas ligeras y refrescantes para tener una cena perfecta para la dieta.

    LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/guarniciones/recetas-ligeras-y-refrescantes-para-cena/2022/03/

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  • ¿Qué hago de comer hoy? Checa 4 recetas de guisados caseros | Recetas Mexicanas

    Explora la riqueza de los GUISADOS MEXICANOS en tu cocina. Con carne, con pollo y sin carne también, disfruta de sabores auténticos y reconfortantes. https://bit.ly/4cSqDzL

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  • ¿Qué comer hoy? Checa estas 4 recetas de sopas fáciles y deliciosas

    No dejes pasar la oportunidad de preparar una de estas deliciosas y fáciles RECETAS DE SOPAS ¡Son perfectas para tu menú de comida semanal! https://bit.ly/4dLSAKW

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  • ¿Menú de comida especial? Recetas de chiles poblanos rellenos

    ¡Capeados, sin capear, con pollo, cremositos, con camarones, como sea pero prueba estas recetas de chiles poblanos rellenos!
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  • ¿Qué cocinar hoy? 4 recetas para recordar la sazón de mamá

    La sazón de una madre o una abuelita no se compara con ningún otro, para no olvidarlo, prepara estas recetas de mamá y celebren su día. https://bit.ly/3wcvImW

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  • El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable

    ¿Qué necesitas para conseguir una dieta equilibrada y saludable? ¡Un recetario sano para que no se te agoten las ideas!

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  • ¿No sabes qué comer hoy? Checa estas recetas de menú de comida corrida | Cocina Vital

    Recuerda el sazón y olor de la fondita de la esquina con estas recetas de menú de comida corrida ¡Te van a encantar estas opciones deliciosas! https://bit.ly/3yY1V2j

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  • ¿Qué cocinar hoy? Checa estas 4 comidas con pollo por menos de $70 pesos

    Disfruta de 4 RECETAS CON POLLO, perfectas para cualquier día de la semana ¡Son platillos deliciosos y económicos! https://bit.ly/3SBiW9m
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  • 4 recetas con pechuga de pollo fáciles y rápidas

    Gran variedad de excelentes recetas de pechugas de pollo caseras que contienen rollos de pechuga de pollo, pollo relleno y sopa de pollo.

    RECETA COMPLETA AQUÍ: https://bit.ly/3DvOxor

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  • ¿Qué cocinar hoy? 4 recetas de guisados caseros y mexicanos

    ¡Lleva amor, tradición y mucho sazón a tu mesa! Checa estas 4 irresistibles RECETAS de GUISADOS caseros y económicos para la comida del día. https://bit.ly/3NwaqFD
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  • 5 recetas de albóndigas caseras y económicas

    Las albóndigas son un platillo casero por excelencia. Su sabor, practicidad y versatilidad hacen que sean una de las comidas consentidas en casa. ¡Las puedes hacer de mil maneras!

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  • Nace en Inglaterra el primer equipo de fútbol "sostenible" y vegano

    El Forest Green Rovers utiliza un césped libre de pesticidas, paneles solares y ofrece únicamente menús veganos   

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  • Ojo a la hora de Comprar un AUDI‼️‼️

    Ojo a la hora de Comprar un AUDI‼️‼️

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  • Qué cocinamos del 18 al 24 de enero

    Las recetas más fáciles para tu menú semanal

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  • Sabores peruanos en el APEC: los platos que probaron los invitados

    Tubérculos y frutas peruanos de exportación son los protagonistas de las comidas del evento. Durante los dos días, el menú también incluirá platos veganos.

    Ver video "Sabores peruanos en el APEC: los platos que probaron los invitados"

  • Propuestas gastro COOL: vinos sin azúcar PURE y menú del restaurante Velázquez 17

    De cara el verano, proponemos una fusión única entre los vinos veganos y sin azúcar PURE The Winery y el menú más saludable de El Velázquez 17

    Ver video "Propuestas gastro COOL: vinos sin azúcar PURE y menú del restaurante Velázquez 17"

  • Cómo compro los vinos para mi cena de Navidad?

    Comprar aquí: http://cocinaycomparte.com/blog/menus-navidenos#.UqEN6sQW2So

    Ver video "Cómo compro los vinos para mi cena de Navidad?"

  • Recetas rápidas y fáciles para cocinar toda la semana

    En este Menú Semanal te compartimos los platillos más sencillos para que tengas un #QuédateEnCasa exquisito. Ten por seguro que no te tomarán mucho tiempo y te gustarán tanto que las querrás hacer más de una vez. ¿Cuál es el que más se te antoja? https://www.cocinadelirante.com/carne/recetas-faciles-para-menu-semanal-delicioso

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  • Recetas rápidas y fáciles para cocinar toda la semana

    En este Menú Semanal te compartimos los platillos más sencillos para que tengas un #QuédateEnCasa exquisito. Ten por seguro que no te tomarán mucho tiempo y te gustarán tanto que las querrás hacer más de una vez. ¿Cuál es el que más se te antoja? https://www.cocinadelirante.com/carne/recetas-faciles-para-menu-semanal-delicioso

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  • Vídeo Receta: Pizzas de calabacín

    Prepara ya estas deliciosas mini pizzas de calabacín. Una opción sanísima y deliciosa que podemos incluir en nuestro menú semanal.

    Ver video "Vídeo Receta: Pizzas de calabacín"

  • ¿Qué cocinar hoy? 5 deliciosas y rendidoras recetas de pastas italianas

    Si quieres preparar auténticos platos de la gastronomía italiana, aquí te enlistamos algunas recetas de pastas italianas tradicionales para tu menú semanal.

    Ver video "¿Qué cocinar hoy? 5 deliciosas y rendidoras recetas de pastas italianas"

  • ¿Qué comer hoy? Checa estas 4 fáciles y rendidoras recetas con chorizo

    ¿No sabes qué cocinar en la semana? Checa estas 10 recetas con chorizo tendrás muchas opciones y podrás darle variedad y mucho sabor a tu menú semanal.

    Ver video "¿Qué comer hoy? Checa estas 4 fáciles y rendidoras recetas con chorizo"

  • Tortitas de Papa con Chorizo

    ¡Esta receta te va a encantar! Son unas tortitas de papa con chorizo frito, ideal para incluir en tu menú semanal, disfruta prepararlas acompañadas de una salsa verde picante.

    Ver video "Tortitas de Papa con Chorizo"

  • Aglomeraciones para las últimas compras de Nochebuena

    Los mercados y las zonas comerciales son un hervidero de gente para comprar el regalo deseado o completar el menú navideño

    Ver video "Aglomeraciones para las últimas compras de Nochebuena"

  • Incremento del precio del pollo estaría vinculado a la reapertura de restaurantes y pollerías

    En ese sentido, algunas personas han decidido varias el menú y comprar otras proteínas como la carne de res y pescado.

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  • Cheesecakes veganos con anacardos

    Receta Postre

    Cuando uno es vegano o no puede comer huevos o leche, la etapa de postres es una verdadera prueba en un menú. Afortunadamente, hay alternativas, y hoy te traemos cheesecakes muy bonitos, fáciles de preparar, veganos y sin gluten.
    Además, no necesitas usar el horno! Una idea sin cocción y golosa que permite respetar los hábitos alimenticios de todos :)

    Ingredientes:
    Base:
    - 200 gr de almendras
    - 150 gr de dátiles (sin hueso)
    -
    Crema:
    - 200 gr de anacardos (sin tostar ni salados)
    - 200 ml de nata de coco
    - 1 cda de aceite de coco
    - 3 cdas de sirope de ágave
    -
    Decoración:
    - limón
    - frutos rojos


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/cheesecakes-veganos-con-anacardos-fid-1570194

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  • Tortitas de Carne en Salsa Chipotle

    Disfruta esta receta de tortitas con carne de res deshebrada en una salsa de chile chipotle seco, ideal para incluir en tu menú semanal. Disfrútalas acompañadas con arroz blanco y tortillas.

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  • Cheesecakes veganos con anacardos

    Receta Postre

    Cuando uno es vegano o no puede comer huevos o leche, la etapa de postres es una verdadera prueba en un menú. Afortunadamente, hay alternativas, y hoy te traemos cheesecakes muy bonitos, fáciles de preparar, veganos y sin gluten.
    Además, no necesitas usar el horno! Una idea sin cocción y golosa que permite respetar los hábitos alimenticios de todos :)

    Ingredientes:
    Base:
    - 200 gr de almendras
    - 150 gr de dátiles (sin hueso)
    -
    Crema:
    - 200 gr de anacardos (sin tostar ni salados)
    - 200 ml de nata de coco
    - 1 cda de aceite de coco
    - 3 cdas de sirope de ágave
    -
    Decoración:
    - limón
    - frutos rojos


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/cheesecakes-veganos-con-anacardos-fid-1570194

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  • Rollitos de Alambre con Verduras

    Disfruta de estos rollitos de bistec de res rellenos de Queso Panela rebanado Caperucita® acompañados con setas y pimientos. Son de fácil preparación y una opción perfecta para tu menú semanal.

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  • Chicharrón en Salsa de Chile Pasilla

    El chicharrón es la piel frita de cerdo que combinado con una salsa de chile pasilla combinará perfecto como menú semanal. Disfrútalo con arroz y frijoles y acompaña con tortillas recién hechas.

    Ver video "Chicharrón en Salsa de Chile Pasilla"

  • Pollo Agridulce a la Naranja

    Prueba esta receta de pollo agridulce a la naranja que te va a fascinar para el regreso a clases, pues su sabor oriental agridulce es una buena opción para cambiar tu menú semanal.

    Ver video "Pollo Agridulce a la Naranja"

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