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Video sobre estilos de natación

test de estilo natacion

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Joaquín Amado - Campeón Argentino de natación estilo espalda 100 y 200 metros

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Juegos Olimpicos Londres 2012 Natacion estilo Libre 400m

Francia: 3: 09. 93
USA : 3: 10. 38 0.45
Rusia: 3: 11. 41 1.48

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Estilo para hombres Cómo y qué comprar

Algunos tips para realizar las mejores compras

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La venezolana María Yegres conquistó el título en los mil 500 metros estilo libre de la natación

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Comprar en linea: De las mujeres con estilo de moda de las botas de vaquero

Compra de moda las mujeres con estilo Botas de vaquero línea desde Parahombreusa.Ver más: http://goo.gl/iv6Jzi

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Cómo Nadar Puede Mejorar Tu Salud Física Y Mental

¿Quieres mejorar tu salud física y no te gusta correr? La natación puede ser no sólo una buena alternativa, sino una más eficaz. 

En la natación se utilizan todos los músculos, lo que garantiza un entrenamiento completo del cuerpo. Incluso un baño tranquilo puede quemar más de 400 calorías por hora, más del doble que caminar. 

El impacto comparativamente bajo de la natación también la convierte en la salida perfecta para quienes sufren lesiones leves, así como para las personas mayores. 

Y no se trata sólo de ganancias a corto plazo; la natación también tiene beneficios duraderos. 

Los nadadores habituales tienen un 28% menos de riesgo de muerte prematura y un 41% menos de riesgo de muerte por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. 

Se ha demostrado que la natación tiene el mismo impacto en la salud mental. En particular, nadar en aguas abiertas y frías tiene beneficios para la salud mental. 

El agua fría libera dopamina, lo que garantiza un subidón de endorfinas que puede durar horas.

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Elimina El Olor A Cigarrillo De Tu Hogar En 5 Sencillos Pasos

Aunque está muy mal visto fumar en casa de alguien, la gente lo hace en determinadas situaciones y puede dejar un olor indeseado.
Por desgracia, no es tan fácil como apagar una vela aromática, ya que el olor a cigarrillo puede incrustarse profundamente en el tejido de los objetos.
Lo primero que debes hacer para deshacerte del olor a humo es abrir todas las puertas y ventanas y dejar que corra aire fresco por la casa.
A continuación, coge una esponja y una botella de fosfato trisódico y friega todas las superficies de la casa si no puedes permitirte cambiar nada.
Si vas a sustituir algo en tu casa recién comprada, merece la pena comprar alfombras y cortinas nuevas.
Si tu nueva casa tiene un sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado, debes limpiar los conductos y serpentines y cambiar todos los filtros, independientemente de lo que cuesten.
Los últimos pasos incluyen recubrir las paredes con pintura resistente a los olores, adquirir un purificador de aire y cambiar las bombillas que estén cubiertas de polvo.

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5 Formas En Que Los Supermercados Te Engañan Para Que Compres Más

Puede que no lo sepas, pero las tiendas utilizan algunos trucos para hacerte gastar más dinero.
1. Carros de la compra grandes.
Los carritos y cestas de la compra son cada vez más grandes porque está demostrado que cuanto más grande es el carrito, más gastamos.
2. Colocación de productos.
Los minoristas colocan a la altura de los ojos los productos que más quieren que compremos, que no suelen ser las opciones más baratas.
3. Cintas transportadoras.
Las cintas transportadoras son más largas que antes porque los estudios demuestran que mejora nuestra experiencia de compra.
4. Leche al fondo.
La gente suele ir a comprar leche específicamente, por lo que colocarla al fondo de la tienda hace que los compradores permanezcan allí más tiempo.
5. Colocación de los cereales.
Muchas tiendas colocan cereales azucarados con personajes de dibujos animados a la altura de los ojos de los niños para llamar su atención.

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Aprende A Escoger Las Mejores Naranjas

Elegir una naranja perfectamente madura puede parecer difícil si no te han enseñado a hacerlo.
Sigue estos consejos para elegir siempre las mejores naranjas.
Una naranja madura debe ser firme al tacto, tener un color vivo y un olor fresco y aromático.
Su peso también es señal de que es una buena naranja, ya que indica que está llena de delicioso zumo.
Evita las naranjas arrugadas o con partes blandas.
Cuando las guardes, evita exponerlas a la luz solar directa, ya que pueden estropearse antes.
También se pueden conservar en el frigorífico, aunque siempre deben guardarse sueltas y no en un recipiente hermético.

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Cómo educar en el buen gusto

Cuando nuestros hijos entran en la etapa de la preadolescencia, una de las cosas que empiezan a exigirnos es vestir a su manera. Los padres tenemos muy complicada la intervención en ese caso, pero tenemos que marcar unas pautas sin caer en la imposición, porque se esa manera generaremos el efecto contrario. María Solano nos lo cuenta.

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Phelps de barrio: ¡Oro olímpico en 1 metro charco!

Este joven nadador muestra su peculiar estilo de natación en una prueba muy especial. Mientras se embarra en el metro charco estilos su amigo narra la hazaña.

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FAN 19.11.2017, Competición de Alevines

Secuencias de diferentes estilos de los nadadores del Club Natación Sanlúcar en la categoría de Alevines en la competición organizada por la Federación Andaluza de Natación en Jerez, con fecha 19 de noviembre de 2017.

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#shorts codornices asadas jugosas

te van a encantar preparalas en casa para cualquier evento especial seran la delicia de todos.

video completo enlace: https://youtu.be/TC15n2h_HfY

comparte el video y muchisimas gracias.

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Los beneficios que ofrece la natación para la salud/ Rigoberto Plascencia

La natación es uno de los ejercicios mas completos de la actualidad, debido a que involucra a la mayoría de los músculos de nuestro cuerpo, y que ademas, no tiene un impacto negativo en nuestras articulaciones. 22/10/14

Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.


Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv

No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv











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Un hombre se hace viral al nadar en un charco como atleta olímpico

Cole LeGrange se sintió tan inspirado por los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, el hombre decidió mostrar diferentes estilos de natación desde un charco. El clip fue compartido en Twitter y cuanta con más de 14.000 visualizaciones.

Video original de Josh Kesler

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La Cumbre golf Club

La Cumbre Golf Club. Fundado en 1924, es una cancha típicamente inglesa de 18 hoyos, con un par de 70 golpes. de nivel internacional y hermosos links, se destaca entre otras por los accidentes naturales en su trazado de ondulados fairways y una antigua forestacion, ofrecen sorprendentes paisajes e inesperados desafíos y dificultades.
Con un amplio edificio de estilo TUdor, donde funciona la sede social, juntoa un restaurant y confitería, pileta de natación, canchas de tenis, paddle y squash.

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3 acciones para comprar y mantener para siempre... y ganar crecientes dividendos Parte 1: Coca- Cola

Para muchos inversionistas, no tiene sentido realizar un seguimiento de los giros diarios del mercado. Su estilo de inversión es comprar acciones de calidad y luego aferrarse a ellas para siempre.

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De vuelta al colegio: Las compras escolares con el Chino Risas

Esta semana, en Al Sexto Día salimos a comprar la temible lista de útiles escolares. Y fiel a nuestro estilo, fuimos acompañados del Chino Risas​ y del gordito Majin Boo.

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Paralisis cerebral: Natacion paralimpica (Plasticidad cerebral TMS)

Las diferencias entre la natación paralímpica y la tradicional se hallan, básicamente, en la adaptación de la normativa referente a la corrección de los estilos, las salidas y los virajes. Según la discapacidad del participante, se permite comenzar la carrera desde el poyete o desde en interior del agua. En cuanto a los invidentes, se les permite asimismo iniciar la carrera directamente desde el agua y se les puede avisar, no verbalmente, de la proximidad del viraje o de la salida de relevo. Así mismo, a los sordos se les indicará la salida mediante un gesto con el brazo al tiempo del silbato.

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El Arco de Triunfo de París envuelto al estilo Christo, una protesta de estatuas de hielo...

EL Arco de Triunfo parisino envuelto al estilo Christo, una protesta de estatuas de hielo para concienciar sobre el cambio climático y las cosedoras callejeras que piden que arregles tu ropa antes de comprar prendas nuevas.

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Trucos para realizar tus compras a través de Shein

Los mejores tips para hacer comprar por internet... El último te encantará

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Trucos para comprar por internet... El último es el mejor

Aprende a comprar ropa por Shein y otras páginas fácil y rápido.

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Compra más barata en Puerto Rico

En el vlog de hoy nos vamos de compras con el Coreano Loco al estilo bueno bonito y barato. Visitamos a Marshall en donde pueden encontrar la ropa más .
No olvides que puedes comprar tu labadora barata al mejor precio aquí: Quizas también te interesa donde venden lavadoras mas baratas donde comprar .


En este video voy de compras en los Outlets de Nike y Adidas. Tambien voy de compras con mi niño a la tienda Expressions a comprarle unos sneakers. .

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Joyas super bonitas

Si te gustan tanto los pendientes, ¿por qué no comprar más? En cualquier caso, este trato es para ti. Con aretes al por mayor, puede comprar muchos aretes a un precio menor. Si utiliza este descuento, tendrá pendientes diferentes para cada ocasión. Del mismo modo, al comprar aretes al por mayor, ahora puede elegir diferentes aretes de diferentes conjuntos. Incluso puede usar aretes diferentes todos los días de la semana. Del mismo modo, en pendientes al por mayor, estos pendientes también pueden ser tus regalos para fiestas. Por ejemplo, si desea regalar tokens a los invitados en una fiesta de cumpleaños, puede regalar aretes a los invitados. Incluso puede regalar estos pendientes a su familia y amigos. Por supuesto, puede quedárselos para usted.
Nihaojewely puede traerle diferentes sorpresas. Definitivamente hay estilos que le gustan, y nuestros productos son de bajo precio y alta calidad. Nuestra tienda también tiene muchos estilos y muchos otros accesorios, definitivamente estarás satisfecho.
Visite nuestro sitio web para obtener más información: https: //www. nihaojewelry. com/

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Para no creérselo - 4 HORAS jugando a ATOMIC HEART

Ya hemos jugado a ATOMIC HEART, uno de los videojuegos más esperados de 2023, al que no pocos conocen como el Bioshock Soviético por su ambientación y estilo de juego. ¿Realmente lo es? Tras probarlo durante 4 horas ya te adelantamos que esta aventura de acción recuerda a los mejores trabajos de Irrational Games, pero no se queda solo ahí.

Este juego de Mundfish para PC y consolas no solo nos propone sobrevivir a temibles robots y zombis en escenarios lineales con puzles y sigilo, también incluye un gigantesco mundo abierto que da acceso a todas estas áreas especiales. Por tener, Atomic Heart tiene también brutales jefes, una veintena de armas que puedes personalizar libremente, y hasta poderes especiales.

Atomic Heart se estrena en PC y consolas Xbox y PlayStation el 21 de febrero.

Comprar Atomic Heart en PS5 # https://amzn.to/3GLKKBk
Comprar Atomic Heart en Xbox # https://amzn.to/3IXOG4y
Comprar Atomic Heart en PS4 # https://amzn.to/3H9K1et

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Bale elige a su equipo de leyendas en FIFA 14

El jugador del Real Madrid CF, Gareth Bale, ha elegido a su equipo de Leyendas favoritas en FIFA 14 Ultimate Team, el modo de juego más popular de la franquicia FIFA. Y es que con FIFA Ultimate Team, puedes crear el equipo de tus sueños escogiendo a tus jugadores favoritos o aquellos que más se ajusten a tu estilo; personalizar tu selección y sus tácticas y vender y comprar futbolistas usando monedas virtuales en el Mercado de Transferencias.

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Si NO tenías FE, te EQUIVOCABAS. ANÁLISIS de STELLAR BLADE, el último EXCLUSIVO de PS5

Stellar Blade es una aventura de acción que capta lo mejor de juegos como Bayonetta, Nier Automata y el estilo Souls. Es un hack 'n slash que intenta cosas nuevas con una progresión RPG remarcada, entornos semiabiertos y una dificultad que te pondrá a prueba. Todo en una historia de supervivencia en que manejamos a EVE para salvar a la humanidad. Te lo contamos todo tras haber superado el juego en PlayStation 5.

Comprar Stellar Blade en PS5: https://shorturl.at/knBCS

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Cindy Crawford lança nesta segunda-feira sua coleção para C&A.

Madri (Espanha), 27 ago (EFE).- A primeira coleção de roupas criada pela modelo Cindy Crawford chega nesta segunda-feira às vitrines da C&A. Segundo a americana, a linha é "confortável" e com "estilo".
Em sua primeira experiência como estilista, Crawford optou por uma coleção acessível ao grande público, que ajude a as mulheres a se sentirem bonitas e "terem confiança em si mesmas". Na Europa, já é possível, pela internet, comprar a nova linha, que chega às lojas físicas nesta segunda-feira na Alemanha e no dia 3 de setembro na Espanha.

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El Dj Agustín Mendonca Se Hizo Presente En #Sunsetbreak Y Brindó Un Set En Exclusiva Para Misiones Online

El DJ misionero Agustín Mendonca visitó los estudios de Misiones Online Televisión en el segmento Sunset Break perteneciente al programa El Finde. Contó que desde su niñez se interesó por el mundo de la música hasta que logró animarse e iniciar cuando logró comprar su primera consola. Además, aseguró que estar en la cabina "te llena el alma, es inexplicable y genera mucha adrenalina" debido a que busca conectar con su público e ir negociando a lo largo de la noche de acuerdo a los estilos y preferencias de la audiencia.
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▷ Comprar ROPA BARATA en Bogotá 100% COLOMBIANA ® ¿Para Negocio?

Te mostramos un excelente lugar para comprar ropa económica en Bogotá Colombia centro comercial gran San Victorino

El centro comercial gran san está ubicado en la ciudad de Bogotá Colombia; cuenta con diferentes estilos de ropa barata para niñas, niños, mujeres y hombres. Compre prendas de vestir de diseñadores colombianos a buen precio.

Días de madrugon en el GranSan
* Miércoles
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Que es lockerz?

Lockerz es una pagina web donde se pueden conseguir cosas como Consolas Wii, XboX 360 Elites, PS3, iPod’s, Portátiles Apple, móviles, remeras y muchas cosas mas de estilo electronico, ademas se pueden comprar cosas como pistolas de Paintball, tablas de skate y snowboard y aun mas ropa, etc... cosas que no se pueden comprar todos los dias.

Si te preguntas porque regalan cosas es muy simple
Lockerz es una pagina fundada por una empresa llamada Liberty Media, que son los creadores de empresas como Amazon.com o el ya muy conocido canal de TV Discovery Channel (que tienen mucha guita), cuyo proposito es vender objetos por dinero real en el futuro, pero antes para hacer publicidad hacen esto, como ellos dicen, ellos dan todas estas cosas como “agradecimiento” por estar con ellos en el principio de la pagina!.

Tengo invitaciones, el que quiera que me deje un mensajito con su e-mail.

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RETO SLIME 3 COLORES | SLIME VS SLIME Challenge | Daniela Golubeva

SLIME VS SLIME. EL NUEVO VIDEO ESTILO RULETA DE SLIME ¿Quien ganará en esta competición de Slime?

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En este divertido video estoy con mi padre y vamos a hacer el reto 3 colores de slime o slime con 3 colores. En un reto estilo ruleta de slime o 3 marker challenge, en donde tenemos pintura de muchos colores y debemos hacer un slime con 3 colores que nos toquen al azar. Claro, la combinación de colores de slime puede ser alucinante o pueden tocarnos solo colores extraños con los que no será facil hacer un slime bonito.

Y luego todos vosotros deberán votar para ver quien gana.

Ya sabéis que me gusta mucho el slaim, como le llaman algunas personas, y me encanta hacer estos videos de slaim.

Para este vídeo usamos la mejor receta de slime, con la que siempre conseguimos hacer slime fácil.

Yo he probado muchas marcas y tipos de pegamento, pero la que más me gusta y la que voy a usar desde ahora es la marca CLEOPATRE, aquí podéis ver toda la colección:

También Cleopatre tiene un montón de productos como pinturas en gel, con purpurina, fluorescente para hacer slime que brilla en la oscuridad, y muchísimas más cosas para el arte y la creatividad.

En España lo podéis comprar aquí:

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Nobs World Para Android

Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Nobs%20World Mundial de Nob es el mejor juego clasico de aventura para tu Android y se ha pasado prehistorico.Mundial de Nob es un juego de aventuras que su heroe puede saltar, correr y disparar enemigo, juego de plataformas al estilo de Super Mario Bros, y juegos similares.Si te gusta estos juegos, que le gustara Mundial de Nob.Trate de obtener 3 joyas en cada nivel de la aventuracaracteristicas+ Heroe puede correr, saltar, disparar, nadar y patear la pared.+ 30 niveles de aventura para jugar y mas en el futuro.+ Diferentes enemigos para vencer.+ Controles practicos.+ Grandes Sonidos e Imagenes.+ Bonito juego.Como jugar+ Nadar o patada pared, heroe tiene que pasar 2 curso de capacitacion sobre natacion y tiro pared en el nivel 1 y 4.+ Pulse izquierda / derecha para moverCambiar a estrellarse al enemigo+ Recoger frutas disparar enemigoDescarga Mundial de Nob ahora Es un juego divertido para cada unoPruebalo y disfruta

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Como Crear ÍNDICE Automático o Tabla de Contenido en Microsoft Word 2024

Aprende a crear índices automáticos o también llamadas tablas de contenido en menos de 5 minutos, realmente solo necesitamos conocer los estilos de Word, aplicarlos y ya podremos generar este tipo de tablas. Veremos como crear y actualizar el índice o tabla, utilizar sus hipervínculos dentro del documento y una ventana extra llamada panel de navegación que nos servirá para ver y navegar por nuestro documento.

Estas herramientas están disponibles en todas las versiones de Word (Microsoft 365, 2021, 2019, 2016, etc.) si no cuenta con el programa les recomiendo quedarse hasta el final del vídeo donde le recomiendo la opción más económica y lega para comprar la licencia de Office.

Si tienen alguna duda pueden escribirla en los comentarios, estaré atento para ayudarles

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Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Rock

Después del gran éxito de la famosa sesión de entrenamiento 8 Min Abs aquí está una edición especial con una fantástica banda sonora estilo Rock.

Especificaciones del entrenamiento:

Este vídeo de entrenamiento está diseñado específicamente para trabajar la zona abdominal.
Puede ser realizado por todos los que ya desempeñan actividad física regularmente, hombres o mujeres.
No hay requisitos especiales para la realización de este módulo, únicamente el conocimiento exacto de la ejecución de los diversos ejercicios que lo componen.
3 buenas razones para realizar este módulo:
- Trabajando de manera aeróbica sus músculos abdominales durante más de 7 minutos, estimulará los capilares presentes en esta zona, con lo que a su vez aumentará el flujo sanguíneo.
- Un aumento de la afluencia de sangre es equivalente a un aumento del flujo de oxígeno, y las grasas se oxidan sólo en presencia de oxígeno.
- Un músculo tonificado necesita más calorías (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a obtener estas calorías de la zona más próxima al músculo, en este caso el área de la cintura.

3 consejos sobre cómo realizar este módulo:
- El módulo está diseñado para llevar a cabo un trabajo "aeróbico" en la zona abdominal, por lo que su efecto se puede potenciar mediante la realización del módulo inmediatamente después de una sesión de trabajo aeróbico (por ejemplo: correr, spinning, natación u otras actividades aeróbicas).
- Vea las instrucciones de los sencillos ejercicios que componen el módulo, lea los comentarios dejados por otros usuarios, puede encontrar consejos útiles.
- Preste mucha atención en asociar la respiración adecuada a sus movimientos, recuerde que una mala respiración compromete un buen resultado.

Ver video "Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Rock"

Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Hip Hop

Después del gran éxito de la famosa sesión de entrenamiento "Entrenamiento para abdominales en 8 minutos" aquí está una edición especial con una fantástica banda sonora estilo Hip Hop.

Especificaciones del entrenamiento:

Este vídeo de entrenamiento está diseñado específicamente para trabajar la zona abdominal.
Puede ser realizado por todos los que ya desempeñan actividad física regularmente, hombres o mujeres.
No hay requisitos especiales para la realización de este módulo, únicamente el conocimiento exacto de la ejecución de los diversos ejercicios que lo componen.
3 buenas razones para realizar este módulo:
- Trabajando de manera aeróbica sus músculos abdominales durante más de 7 minutos, estimulará los capilares presentes en esta zona, con lo que a su vez aumentará el flujo sanguíneo.
- Un aumento de la afluencia de sangre es equivalente a un aumento del flujo de oxígeno, y las grasas se oxidan sólo en presencia de oxígeno.
- Un músculo tonificado necesita más calorías (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a obtener estas calorías de la zona más próxima al músculo, en este caso el área de la cintura.

3 consejos sobre cómo realizar este módulo:
- El módulo está diseñado para llevar a cabo un trabajo "aeróbico" en la zona abdominal, por lo que su efecto se puede potenciar mediante la realización del módulo inmediatamente después de una sesión de trabajo aeróbico (por ejemplo: correr, spinning, natación u otras actividades aeróbicas).
- Vea las instrucciones de los sencillos ejercicios que componen el módulo, lea los comentarios dejados por otros usuarios, puede encontrar consejos útiles.
- Preste mucha atención en asociar la respiración adecuada a sus movimientos, recuerde que una mala respiración compromete un buen resultado.

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Consejos para tener un cabello más largo y bonito FUNCIONA | Patry Jordan

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos :) ¿Cómo estáis?

Hoy os traigo un vídeo con trucos y consejos para mantener nuestro cabello en perfectas condiciones para lograr tenerlo mucho más largo y bonito.

Muchas personas piensan que no los crece el pelo lo suficientemente rápido y el problema es (en la mayoría de ocasiones) que se rompe por malos hábitos y no cuidarlo lo suficientemente.

Así que estad atent@s a este vídeo porque explico con detalle los pasos a seguir para conseguir que crezca muchísimo más.

Aquí tenéis los productos Dream Long de L'Oréal Paris:



VÍDEOS ANTERIORES HABLANDO DE CÓMO TENER EL CABELLO LARGO:









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VÍDEOS POPULARES

PEINADOS FÁCILES CON TRENZAS:
CORTAR EL CABELLO ESTILO BOB:
CÓMO TENER LA COLETA MÁS LARGA:
PEINADOS PARA NIÑA:
PEINADOS DE LADO CON TRENZAS:
PEINADOS PARA CABELLO CORTO:

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¿Es mejor portátil ASUS ROG ALLY que SWITCH y STEAM DECK? - ANÁLISIS

Aunque Steam Deck no fue la primera sí ha renovado el interés por los PC al estilo consola portátil, y en esta línea, Asus se apunta a la fiesta con esta potente máquina que ya podéis comprar en dos modelos distintos: el ASUS ROG Ally Z1 y el Z1 Extreme. Aquí en 3DJuegos llevamos una temporada trasteando con este nuevo equipo y este es nuestro análisis.

En la video review de Asus Rog Ally te contamos qué tiene de especial este nuevo pc gaming portátil, sus características técnicas, qué tal rinden algunos de los últimos y más exigentes juegos de PC, o qué supone su apuesta por Windows a la hora de instalar cualquier otro programa.

Con soporte para Steam, Epic Games Store, GoG y otras plataformas de PC, aquí tienes todos los detalles de Asus Rog Ally. ¿Merece la pena?

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