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HUEVOS CON CHORIZO CHICKEN COOKING

#huevos #chorizo #elcocinerofiel
Huevos con chorizo, qué receta es más clásica. La preparamos algo diferente, fácil, como siempre.

Ingredientes:
2 huevos
100 g de chorizo
2 patatas
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharada de tomate concentrado
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta negra molida
Sal

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Carne en su jugo

Ingredientes:

* 250 grs. de tocino en láminas

* 2 ramos de cebollitas de cambray

* 700 grs. bisteces de res

* 2 tomates verdes

* 2 chiles serranos

* 1 cdita. de ajo picado

* ¼ de cebolla picada

* 1 manojito de cilantro picado

* 4 tzs. de agua

* 1 cda. concentrado de pollo

* 2 tzs. frijoles bayos cocidos

Ver video "Carne en su jugo"

Chiles rellenos de tinga de zanahoria

Ingredientes: 4 chiles poblanos limpios, 1/2 cebolla fileteada, 2 dientes de ajo, 4 zanahorias grandes ralladas, 1 1/2 tzs. de pure de tomate, 4 jitomates en cubos, 3 chiles chipotle de lata 1 cdta. de concentrado de pollo, sal y pimienta. Para acompañar: aguacate, crema, queso blanco.
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Taquitos Dorados de Zanahoria / Receta de Cocina

Los ingredientes para preparar taquitos dorados de zanahoria son: 1 docena de tortillas para flautas, 1/2 cebolla fileteada, 2 dientes de ajo picado, 4 zanahorias grandes ralladas, 1/2 taza de puré de tomate, 2 jitomates en cubos, 3 chiles chipotles de lata, 1cdita. de concentrado de pollo sal y pimienta al gusto.Para acompañar: aguacate, crema, queso blanco.
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Guiso lomo de cerdo y pasta

INGREDIENTES
8 filetes de lomo de cerdo
450 g de pasta tiburón 0
1/2 cebolla
1/4 de pimiento rojo
1/4 de pimiento amarillo
2 dientes de ajo
80 g de guisantes
1 cucharada de tomate concentrado
1 sobre de azafrán
1 hoja de laurel
1 pastilla de caldo de carne
1/2 vaso de coñac
Pimienta negra
Aceite de oliva
Sal

ELABORACIÓN
Cortamos el ajo, la cebolla y pimientos en cuadraditos.
Cortamos el lomo en trozos de bocado.
Ponemos una pota con aceite y calentamos, echamos la cebolla y dejamos pochar.
Añadimos el ajo echamos sal y sofreímos.
A continuación ponemos los pimientos y dejamos ablandar.
Removemos de vez en cuando.
Añadimos la carne y dejamos hacer un poco y a continuación ponemos sal y pimienta negra.
Seguimos cocinando.
Ponemos el azafrán y el tomate concentrado y removemos.
Ponemos la hoja de laurel y añadimos el coñac dejando que evapore el alcohol.
Seguimos removiendo.
Añadimos agua y dejamos hervir.
Cuando comience a hervir echamos la pastilla de caldo de carne.
Dejamos disolver.
Ponemos los guisantes.
Añadimos más agua y dejamos hervir.
Añadimos la pasta.
Dejar cocinar la pasta.
Rectificar de sal si es necesario.
Cuando esté lista dejar reposar unos minutos tapada.
Y ya está lista la comida.

Ver video "Guiso lomo de cerdo y pasta"

Sopa africana de cacahuetes, tomate y acelgas - african peanut soup

Receta Plato

Queridos amantes de las sopas y cremas extra reconfortantes, os traemos una receta que os puede gustar y mucho. Inspirada en la tradicional "Sopa de cacahuetes africana", tenemos el presentimiento de que vas disfrutará de esta fácil y sabrosa preparación. En esta sopa africana encontrarás una maravillosa combinación de: acelgas, tomate, jengibre y sobre todo un sorprendente y delicioso sabor a cacahuetes :-) Déjate seducir por los sabores exóticos y prueba esta receta que te explicamos, paso a paso a continuación ↓ ↓

Ingredientes:
- 500 ml de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras concentrado
- 1 cebolla roja
- 250 ml de agua
- 7 gr de jengibre fresco
- 4 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 150 gr de acelgas fresca
- 180 gr de cacahuetes (maní)
- 225 gr de tomate concentrado
- 1 cucharada de salsa sriracha


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/sopa-africana-de-cacahuetes-tomate-y-acelgas-african-peanut-soup-fid-1575073

Ver video "Sopa africana de cacahuetes, tomate y acelgas - african peanut soup"

Tortellini en sopa

Receta Plato

¿Cansado de cocinar la pasta siempre de la misma forma? Te proponemos una nueva manera de disfrutarla: Esta sopa de tortellini. Un plato reconfortante que nos hará sentir bien inmediatamente y que no sólo llenará nuestra boca de placer y gusto. Os va a sorprender lo fácil que es, así como os enamorará su estupendo sabor, su olor y textura.
Hacer esta sopa de tortellini es muy sencillo: consulta nuestra lista de ingredientes, sigue el paso a paso de la receta y ayúdate del vídeo explicativo.
Ojo: la receta es picante, así que no dudes en variar la cantidad de salsa sriracha para ajustarla a tu gusto :-)

Ingredientes:
El caldo:
- 750 ml de agua
- 1 pastilla de caldo concentrado de verduras
- 60 gr de mantequilla de almendras
- 70 gr de concentrado de tomate
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/2 cucharadita de orégano seco
- 1/2 cucharadita de tomillo seco
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de salsa sriracha

- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 2 zanahorias (140 gr aproximadamente)
- 4 dientes de ajo (7 gr aproximadamente)
- 400 gr de tomates pelados y triturados
- 60 gr de espinacas frescas
- 5 g de albahaca
- 300 gr de tortellini


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tortellini-en-sopa-fid-1575090

Ver video "Tortellini en sopa"

Camarones Envueltos en Tocino Rellenos de Queso

Prepara estos deliciosos camarones rellenos de queso y envueltos en una crujiente rebanada de tocino. Son perfectos para acompañar con una rica salsita agridulce. Checa la receta: https://goo.gl/cAkJpq

Ingredientes:

1/2 taza de queso crema cortado en cubos
1/2 taza de queso manchego rallado finamente
1 cucharada de polvo de ajo
1/4 de taza de cilantro
14 piezas de camarón grande limpios y sin cabeza
14 rebanadas de tocino
1 cucharadita de mantequilla para la salsa
2 cucharadas de ajo finamente picado para la salsa
1/4 de taza de cebolla morada finamente picada para la salsa
1 taza de concentrado de tamarindo para la salsa
1/2 taza de mayonesa para la salsa
1/2 taza de chile chipotle para la salsa
1/4 de taza de jugo de limón para la salsa
1 pizca de sal y pimienta

Ver video "Camarones Envueltos en Tocino Rellenos de Queso"

Pollo al curry y leche de coco

Receta Plato

No hay nada mejor para hacer viajar a tus papilas gustativas, que un plato especiado al curry con un toque suave de leche de coco! Descubre nuestra receta de Pollo al curry!

Ingredientes:
- 200 ml leche de coco
- 300 gr de pollo
- 2 cebollas
- 1/4 pimiento amarillo
- 2 zanahorias
- 1 cda aceite de oliva
- cebollino
- 1/2 limón
- pimienta y sal
- 15 gr de mantequilla
- jengibre en polvo
- 1 cdita pimentón dulce
- 1 cda curry
- 1 cda concentrado de tomate
- 2 dientes de ajo

- Para acompañar: Arroz basmati


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pollo-al-curry-y-leche-de-coco-fid-1564956

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ARROZ CALDOSO con CHAMPIÑONES y JAMÓN SERRANO

Ni decir tiene que puedes tunearlo como mejor te convenga o con lo que encuentres por los cajones.

INGREDIENTES

300 grs Arroz
1 bandeja champiñones
1 loncha Jamón Serrano
1 Puerro
2 dientes Ajo
1 cucharada sopera Tomate concentrado
1 litro de Caldo de Pollo
Aceite de Oliva
Sal y Pimienta

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Pollo al curry y leche de coco

Receta Plato

No hay nada mejor para hacer viajar a tus papilas gustativas, que un plato especiado al curry con un toque suave de leche de coco! Descubre nuestra receta de Pollo al curry!

Ingredientes:
- 200 ml leche de coco
- 300 gr de pollo
- 2 cebollas
- 1/4 pimiento amarillo
- 2 zanahorias
- 1 cda aceite de oliva
- cebollino
- 1/2 limón
- pimienta y sal
- 15 gr de mantequilla
- jengibre en polvo
- 1 cdita pimentón dulce
- 1 cda curry
- 1 cda concentrado de tomate
- 2 dientes de ajo

- Para acompañar: Arroz basmati


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pollo-al-curry-y-leche-de-coco-fid-1564956

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Rollos de col rellenos de carne picada

Receta Plato

Rollos de col rellenos de carne picada

Ingredientes:
- 250 gr de carne picada (vacuno, cerdo, ave o un mix)
- 125 gr de zanahoria (1 zanahoria grande)
- 2 rebanadas de pan (solo la miga o pan de molde sin bordes)
- 150 ml de leche
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 1 huevo
- 6 hojas grandes de col rizada
- 500 ml de caldo de verduras (puede ser con cubos de caldo concentrado)
- Sal (al gusto)
- Pimienta (al gusto)
- Aceite de oliva virgen extra (el necesario para pochar las verduras)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/rollos-de-col-rellenos-de-carne-picada-fid-1579503

Ver video "Rollos de col rellenos de carne picada"

Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajo

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Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea

Alimentos básicos que facilitan el seguimiento de una dieta mediterránea.
La Dieta Mediterránea ha sido repetidamente aclamada como una de las dietas más saludables.
Pero puede resultar confuso tratar de averiguar qué alimentos comprar.
Según expertos, mantener estos elementos esenciales en tu cocina puede ayudarte a mantener el rumbo.
Yogur griego.
Semillas de lino y chía.
Avena.
Mantequilla de nueces.
Proteína de origen vegetal, (como garbanzos, hummus y lentejas precocidas).
Granos, (como cuscús, quinua precocida y panes/tortillas integrales).
Pescado congelado y enlatado.
Hierbas frescas, limón y ajo

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como se quitan las verrugas en el cuello

http://comocurarverrugas.com - como se quitan las verrugas en el cuello

Usted puede comprar un producto en una tienda
de farmacéutico en la ciudad o incluso
supermercados líder.

Vienen en forma de almohadillas medicadas o
incluso en la forma de un líquido muy
concentrado, ya que contienen ácido salicílico
en ellos.

Este tipo de tratamiento es bueno pero acido
salicilico daña la piel

Hay kits para le hogar para practicar la
criocirugía y lograr la congelación de la verruga
y la mayoría disponen de dióxido de carbono con un
lápiz de nitrato de plata se utiliza para eliminar
las verrugas.

Usted puede estar seguro de total seguridad cuando
se usan bien, el uso de la mente de los médicos.

Ver video "como se quitan las verrugas en el cuello"

Ternera strogonoff casero

Receta Plato

Alguna vez has probado una receta rusa? Prueba nuestra ternera Strogonoff ! Un plato familiar sin complicaciones. Te ayudamos a hacerlo paso a paso ;) No dudes en añadirle los ingredientes que quieras para personalizarla.
Puedes acompañarlo con arroz basmati, patatas fritas o simplemente, pasta.

Ingredientes:
- 300 gr solomillo de ternera
- 2 cdas de harina
- 1 cdas pimentón o paprika
- 1 cebolla
- 200 gr de champiñones
- 1 diente de ajo
- 150 ml agua
- 1 pastilla de caldo (opcional)
- 1 cda de tomate concentrado
- 1 cda de salsa Worcestershire
- 4 cdas de crema agria (o nata si no encuentras)
- zumo de 1/2 limón
- sal
- pimienta


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/ternera-strogonoff-casero-fid-1569024

Ver video "Ternera strogonoff casero"

SALSA BOLOÑESA DE LENTEJAS, VEGANO, REALFOOD, COMIDA SANA

UNA SALSA BOLOÑESA ES DE LOS MAS CONOCIDO DE LA COCINA ITALIANA. SEGURO QUE TOD@S LO HABEIS HECHO EN ALGÚN MOMENTO. PARA CAMBIAR UN POCO DE LA RUTINA OS TRAIGO UNA VARIANTE CON LENTEJAS EN VEZ DE CARNE. ES APTO PARA REALFOODER Y VEGANOS, PERO NO SOLO PENSADO PARA ELLOS. TOD@S LA PODEMOS DISFRUTAR.

INGREDIENTES(Para 3-4 personas)
- 200 grs de lentejas
- 250 ml de caldo de verdura
- 50 grs de guisantes
- 1 zanahoria
- ½ cebolla
- ½ puerro
- 2 dientes de ajo
- 400 grs de tomate pelados y troceado
- 2 cucharada de concentrado de tomate
- 75 ml de vino tinto
- 3 o 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- albahaca, orégano y perejil (al ser posible fresco)
- sal
- pimienta negra
- y 280 grs de espaguetis

Ver video "SALSA BOLOÑESA DE LENTEJAS, VEGANO, REALFOOD, COMIDA SANA"

Crema de jitomate y chorizo | Receta fácil de otoño| Directo al Paladar México

Esta sopa es perfecta para una tarde fría, es reconfortante y deliciosa. La acidez del jitomate junto con el sabor del chorizo logran crear una muy buena dinámica.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

JITOMATES 4 PIEZAS
CHORIZO 50 G
AJO 1 DIENTE
CEBOLLA 1/2 PIEZA
CREMA 1/2 TAZA
CALDO DE POLLO 1 TAZA
LECHE 1 TAZA
CONCENTRADO DE TOMATE 2 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO
ALBAHACA SECA 1 CUCHARADITA

Si gustas leer la receta:
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Lomo Mechado en Salsa de Tamarindo | Lomo

INGREDIENTES (14 porciones):
1 pieza de lomo de cerdo 3 kg, limpio
1/4 de taza de almendra para mechar lomo
1/4 de taza de ciruela pasa sin hueso, para mechar el lomo
1/4 de taza de chabacano deshidratado para mechar lomo
1/4 de taza de ajo en dientes, para mechar lomo
2 cucharadas de Sazón Completa Sassón® para condimentar el rollo
20 rebanadas de tocino para cubrir el lomo
3 dientes de ajo asado, para la salsa de tamarindo
1/4 de pieza de cebolla asada, para salsa de tamarindo
2 piezas de chile morita asado, remojado en agua caliente, para salsa de tamarindo
1/2 taza de piloncillo rallado, para la salsa de tamarindo
3 tazas de concentrado de tamarindo para la salsa
2 cucharadas de tomillo fresco para la salsa de tamarindo
3 cucharadas de vinagre de manzana para la salsa de tamarindo
1 cucharadita de pimienta gorda para la salsa de tamarindo
1/4 de taza de caldo de pollo para la salsa de tamarindo
1/4 de cucharadita de clavo para la salsa de tamarindo
1 cucharada de mantequilla


Sigue el PASO A PASO aquí : https://goo.gl/Gc5XHx

Ver video "Lomo Mechado en Salsa de Tamarindo | Lomo"

TAMALES VALLUNOS

Remoje el maíz en abundante agua durante 3 días, cambiando el agua cada día. Escurra el maíz y muélalo con un poco de agua, amasando bien a continuación. (La masa se puede comprar lista).

Corte las carnes y la tocineta en trocitos pequeños. Pele las papas y córtelas en cuadraditos. Pele las zanahorias y córtelas en tajadas finas. Pele y pique las cebollas y los ajos. Adobe las carnes con las alcaparras y su vinagre, los ajo, las cebollas, comino, sal y pimienta. Revuelva y deje reposar 2 días en el frigorífico. Disuelva la masa en agua cuidando que no quede muy aguada. Cuélela y mézclela con el hogao, las carnes escurridas y las verduras, y revuelva bien.

Para formar los tamales, coloque en un plato 2 hojas cruzadas. Coloque un cucharón de masa en el centro, envuelva con una hoja y envuelva de nuevo con la segunda. Amárrelos y cocínelos en agua hirviendo durante 1½ horas. Sírvalos acompañados con arroz blanco y ají pique.

Ver video "TAMALES VALLUNOS"

Solomillo de cerdo al horno - la cocción perfecta explicada paso a paso

Receta Plato

¿A quién no le gusta un asado? Más aún si se trata de un buen solomillo con patatas. Esta es una forma sencilla y fácil de preparar esta sabrosa pieza del cerdo. No dudes en acompañarlo de una buena salsa, por ejemplo de roquefort o de pimienta, para complementar y realzar su sabor. ¿Preparado para saber cómo cocinar este plato familiar? ¡Te lo contamos todo aquí!

Ingredientes:
- 800 gr de patatas pequeñas
- 1 diente de ajo
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 2 ramitas de romero fresco
- 10 gr de mantequilla
- 1 solomillo de cerdo
- 100 ml de caldo de verduras (o 100 ml de agua + 1 pastilla de caldo concentrado)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/solomillo-de-cerdo-al-horno-la-coccion-perfecta-explicada-paso-a-paso-fid-1575837

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Ceviche de Atún con Mango y Vinagreta de Tamarindo

PASO A PASO: https://goo.gl/y8ShVQ
Ingredientes para 8 porciones:
1/4 de taza de aceite de ajonjolí
1/4 de taza de concentrado de tamarindo
1/2 taza de jugo de limón amarillo
1/4 de taza de salsa de soya
1/4 de taza de jugo de naranja
1 cucharada de jengibre
1/4 de taza de cebolla morada finamente picada
1 cucharada de ajo finamente picado
1/2 taza de cilantro finamente picado
1 taza de pepino cortado en cubos medianos
1 taza de mango cortado en cubos medianos
2 cucharadas de chile manzano finamente picado
1/4 de taza de jícama cortada en cubos medianos
1/4 de taza de piña cortada en cubos mediano
200 gramos de Cubitos de Atún Fresco Aleta Amarilla
1 pizca de pimienta
1/4 de taza de cilantro para decorar
suficiente de tostada de ajonjolí para acompañar

Ver video "Ceviche de Atún con Mango y Vinagreta de Tamarindo"

Un muerto por cada día de protestas en Venezuela

Ya son 60 días de protestas de la oposición que han incendiado las calles de Venezuela. Dos meses de extrema violencia en los que han muerto 60 personas. Hasta los propios líderes de la oposición como Henrique Capriles han sufrido los estragos de los antidisturbios en las manifestaciones contra Maduro. Marchas masivas como esta última de universitarios en Caracas que ha terminado, como todas las demás, con la contundente represión de las fuerzas de seguridad. Con sus cañones de agua y el humo de sus gases lacrimógenos. Los chavistas también se han concentrado en la capital para apoyar a Maduro y su nueva Asamblea Constituyente. Mientras, en Nueva York, los opositores se han manifestado frente a la sede de Goldman Sachs por comprar 2.500 millones de euros de deuda de la petrolera estatal venezolana. Acusan al banco de Wall Street de financiar así al gobierno de Maduro.
-Redacción-

Ver video "Un muerto por cada día de protestas en Venezuela"

Dahl de lentejas rojas, fácil

Receta Plato

Dentro de la categoría de recetas reconfortantes, nutritivas y originales, ¡nos quedamos con este dahl de lentejas coral! Cuídate, con esta elaboración vegana, que además te permitirá comer sano sin renunciar al sabor. Especiada con leche de coco, jengibre, comino y cilantro ¡Este plato hará viajar a tus papilas gustativas! Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.↓ ↓

Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite neutro (girasol)
- 1 cebolla
- 1 cucharadita de comino
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de jengibre molido (o 1 cm de jengibre fresco)
- 1 clavo de olor
- 1 pizca de pimentón picante (ají molido)
- 1 cucharadita de cilantro
- 1 cucharadita de cardamomo en polvo
- 1 cucharada de concentrado de tomate
- 150 ml de crema de coco
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 250 gr de lentejas de coral (lentejas rojas)
- 600 ml de agua


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/dahl-de-lentejas-rojas-facil-fid-1574903

Ver video "Dahl de lentejas rojas, fácil"

Estofado de ternera senegalés: mafé

Receta Plato

Nos vamos hasta el continente africano para disfrutar de uno de sus platos tradicionales más sabrosos: El mafé de ternera. Un estofado de carne y boniatos con una salsa súper adictiva. Pero, ¿qué tiene de especial este guiso? Pues su cremosa salsa a base de crema de cacahuete y tomate. Una mezcla dulce-salada que hará bailar tus papilas gustativas y las de toda tu familia. No dudes en acompañar la carne con un plato de arroz para disfrutar de un almuerzo completo. Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.

Ingredientes:
- 500 gr de carne de ternera para guisar
- 400 gr de boniato (aproximadamente 2 piezas)
- 500 ml de agua
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 3 cucharadas de concentrado de tomate
- 6 cucharadas de mantequilla de cacahuete
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/estofado-de-ternera-senegales-mafe-fid-1579000

Ver video "Estofado de ternera senegalés: mafé"

Tarta tatin de berenjena: ¡una versión salada de la famosa tartaleta francesa!

Receta Acompañamiento

Seguro que ya conoces la famosa tarta tatin de manzanas; pues, ha llegado el momento de experimentar con la versión salada de este delicioso plato francés ¡Te va a encantar! No sólo porque es muy sabrosa y fácil de hacer sino porque la mezcla de las berenjenas cocidas, con la salsa de tomate frito, el toque del orégano y el de la miel, combinan de maravilla y sorprenden al paladar. Aquí te dejamos el paso a paso de esta receta perfecta para los días de primavera y verano.

Ingredientes:
- 2 berenjenas
- 1 masa quebrada (o masa brisa o de hojaldre)
- 2 cucharadas de tomate concentrado
- 1 cucharada de miel
- 1 cebolla (amarilla)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de orégano seco
- 250 ml de agua (un vaso grande)
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/acompanamiento/tarta-tatin-de-berenjena-una-version-salada-de-la-famosa-tartajea-francesa-fid-1577663

Ver video "Tarta tatin de berenjena: ¡una versión salada de la famosa tartaleta francesa!"

Curry de garbanzos, una receta vegana llena de sabor

Receta Plato

La comida india es una fuente inagotable de inspiración, especialmente cuando seguimos una dieta vegetariana o vegana. Llena de matices gracias a sus especias, nos ofrece recetas muy sabrosas para el día a día. Valga de ejemplo este cremoso curry de garbanzos. Una receta realmente fácil, llena de proteínas vegetales que podemos tener lista en menos de 30 minutos. Sigue nuestro paso a paso y disfruta hoy mismo de este sabroso plato de legumbres.

Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 50 gr de tomate concentrado
- 1 cucharada de jengibre seco (o un trozo pequeño de jengibre fresco rallado)
- 1 cucharada de comino
- 1 cucharada de cúrcuma
- 1 cucharada de pimentón (dulce o picante)
- 1,5 cucharadas de curry en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 200 ml de leche coco
- 250 gr de garbanzos cocidos (1 lata esucrrida)
- cilantro fresco
- 1 lima


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/curry-de-garbanzos-una-receta-vegana-llena-de-sabor-fid-1579207

Ver video "Curry de garbanzos, una receta vegana llena de sabor"

5 Tendencias De Belleza Sostenible Que Debes Probar

Los enormes residuos de envases de la industria de la belleza, acentuados por la rápida rotación de las tendencias, exigen una reforma medioambiental.
Sin embargo, alternativas como las toallitas reutilizables y los envases minimalistas ofrecen opciones ecológicas sin sacrificar la belleza.
Adoptar tendencias ecológicas, utilizar los productos hasta el final y comprar a granel puede reducir significativamente el impacto ambiental de las rutinas de belleza.
1. Champú y acondicionador en barra.
Concentrados y sin plástico, ideales para viajes y de larga duración. Haz espuma antes de usar para evitar la acumulación.
2. Toallitas desmaquillantes reutilizables.
Alternativa ecológica a las toallitas desechables, ahorra dinero y reduce residuos. Microfibras densamente empaquetadas para eliminar el maquillaje con agua o limpiadores.
3. Productos rellenables.
Las marcas de belleza ofrecen opciones recargables para reducir los residuos de plástico, con descuentos en los recambios que benefician al medio ambiente y a tu bolsillo.
4. Envases sostenibles.
Algunas marcas optan por materiales sostenibles como el aluminio, el bambú y los envases biodegradables, que reducen las emisiones y los residuos.
5. Productos multiusos.
Opta por productos multiusos como híbridos de sombra de ojos e iluminador o barras de labios para labios y mejillas. Explora marcas con opciones similares.

Ver video "5 Tendencias De Belleza Sostenible Que Debes Probar"

Huevos con garbanzos y verduras Receta muy saludable, fácil y económica

INGREDIENTES para 2 personas

1 diente de ajo
1 cebolla
1 pimiento verde
2 tomates rallados
1 cdta tomate concentrado
200 g garbanzos cocidos (peso escurrido)
50 ml caldo de verduras
4 huevos
Aceite de oliva virgen extra
Orégano seco

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Estos huevos con garbanzos y verduras recuerdan a los clásicos huevos al plato, pero resultan mucho más nutritivos. Se trata, además, de una receta muy saludable, fácil y económica que, cuando pruebes, vas a querer hacer una y otra vez.

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Ver video "Huevos con garbanzos y verduras Receta muy saludable, fácil y económica"

10 Alimentos Cotidianos Cada Vez Más Caros

Un reciente estudio de ‘PTPioneer.com' ha analizado y clasificado la situación deportiva mundial para determinar en qué países se practica más (y menos) deporte.

Estos son los países del mundo donde más deporte se practica, ordenados según el porcentaje de personas que practican una actividad física regular.

1. Australia 84,1%
2. Noruega 83,9
3. Islandia 79,2
4. Suecia 78%.
5. Finlandia 77,5
6. Corea del Sur 73,7%.
7. Dinamarca 73,5
8. Suiza 71,8
9. Países Bajos 65,2
10. Austria 50,4%

Con la inflación en máximos históricos, te presentamos 10 alimentos que quizá deberías reconsiderar comprar con regularidad, ya que cada vez son más caros.
Así lo indican los datos de la Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU. sobre los precios medios de los alimentos al por menor.
El precio medio del queso fundido, en todas sus marcas y tamaños, ha aumentado un 5,2%,
mientras que el precio medio de los helados ha aumentado un 5,6%.
Incluso los alimentos saludables, como la lechuga romana, están experimentando subidas de precios, con un aumento del 5,7% respecto al año pasado.
La carne no se queda atrás, ya que el precio de ternera ha aumentado un 6,4% desde el año pasado.
Las malas cosechas de trigo han hecho subir el precio del pan de trigo un 8,2%.
Mientras que el precio medio de la lechuga iceberg ha aumentado un 8,5%.
El coste global del azúcar es el más alto desde 2011, por lo que no sorprende que los precios hayan aumentado un 9,4% desde el año pasado.
Quizá deberías plantearte reducir la frecuencia con la que compras beicon, ya que su precio medio ha subido un 9,7%.
Incluso el precio de los huevos se ha disparado recientemente, con un aumento medio del 22,4%.
El precio del zumo de naranja concentrado congelado se ha disparado gracias al cambio climático y a una enfermedad de los cítricos. El precio medio ha aumentado un 30,2% desde el año pasado.

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18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas

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MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS

Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.

#LG

He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.

Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.

INGREDIENTES

Crema Dubarry

1/2 coliflor
1/2 cebolla
1/2 puerro
1/2 patata mediana
10 g de mantequilla
Pimienta negra molida
300 ml de caldo de pollo
15 ml vinagre de vino blanco
1 yema de huevo
50 ml de nata líquida
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Pudin de pescado con ensalada americana de col

Para el pudin de pescado

150 g de merluza sin piel y sin espinas
100 g de salmón ahumado
4 Huevos L
100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
50 g de salsa de tomate o tomate frito
200 ml de nata líquida para cocinar
Sal
Pimienta

Para la ensalada

1/4 de col o repollo
1 zanahoria
1/4 manzanas tipo Golden
1 cucharada de mayonesa
2 cucharadas de crema agria
Mostaza de Dijon
Vinagre de vino blanco o manzana

Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz

4 hojas de col o repollo
Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
Arroz de grano redondo 25 g
Cebolla 1/2
Diente de ajo 1
Salsa de tomate 150 g
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida

Canelones de verduras y setas

5-6 placas para canelones
1/2 puerro
1 cebolleta
1 calabacín
75 g de champiñones
25 g de miga de pan desmenuzada
250 g de salsa bechamel
Queso emmental rallado
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Garbanzos guisados con pulpo

1 cebolleta pequeña
1/2 pimiento verde italiano
1/4 pimiento rojo morrón
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1/2 cucharadita de tomate concentrado
200 g de garbanzos cocidos
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante al gusto (opcional)
1 pata de pulpo cocido (patas)
30 ml de vino blanco
Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
Tomillo seco al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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11 Beneficios para la Salud del Clavo de Olor

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