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Cómo hacer una despensa en situaciones de emergencia, guerra o pandemias. ¿Qué alimentos y medicamentos comprar?

Os enseño qué comprar y organizar para hacerse una despensa en casa para casos de pandemia o situaciones críticas, de emergencia o incluso para guerras.

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CNTE prepara marcha para el próximo miércoles con el fin de recuperar la plancha del Zócalo/Comu

CNTE prepara marcha para el próximo miércoles con el fin de recuperar la plancha del Zócalo/ Comunidad con Óscar Cedillo

14-09-2013

La Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE) acordó recuperar nuevamente la plancha del Zócalo, el próximo miércoles se planea organizar una marcha y un paro cívico de 48 horas para el jueves, para el viernes habrá posibilidad de bloqueos de avenidas y casetas nuevamente.


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Programa: Comunidad.
Conductor: Óscar Cedillo.
Horario: Sábados @20:30-21:00.


































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¿Cuánto gastan los mexicanos en la temporada navideña?

50% de los mexicanos empleará su aguinaldo en comprar sus regalos de Navidad y organizar fiestas, seguido de un 22% de los trabajadores que lo destinará al pago de deudas. 23 diciembre de 2016


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Tres apps que te facilitarán tu logística en las fiestas navideñas
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LEGO Amigos del parque de atracciones de la montaña rusa 41130

LEGO Friends Amusement Park Roller Coaster - LEGO Amigos del parque de atracciones de la montaña rusa 41130

La cabeza a través de los torniquetes en el parque de atracciones y hacer cola para la montaña rusa.
Deslizarse en el asiento delantero para encender la luz de ladrillo y listo - wheeeeeeeeeeee! A continuación, dar un paseo suave en la rueda de la fortuna o de la cabeza a la torre de caída, tire hacia abajo la barra de seguridad e ir girando hacia el suelo. Después hay fotos para comprar alimentos y para compartir con los amigos. Usted no quiere que su día en el parque de atracciones a fin!

Se vuelven locos en todos los paseos en el parque de atracciones!
Empuje la montaña rusa del parque de atracciones de LEGO® amigos alrededor de la pista, se sientan un mini-muñeca en el carro frontal para activar el ladrillo luz, y activar las funciones fresco a medida que avanza! Gire la rueda de la fortuna con sus góndolas de vaivén, a continuación, empuje el coche a la parte superior de la torre de caída y suelte para ver que se vaya dando vueltas.

Este conjunto está lleno de funciones detalladas y accesorios para un día en el parque de atracciones icónica.

Incluye 4 figuras mini-muñeca.
Cuenta con una montaña rusa, noria, torre de caída, caseta de entrada y un comedor. El empuje a lo largo de las características de la montaña rusa 4 carros (cada uno se sienta un mini-muñeca), el funcionamiento de ladrillo luz, zona de entrada con barrera de seguridad de apertura, panel de control con palancas, una cámara y una pista larga con varios obstáculos a lo largo del paseo. La rueda de la fortuna rotativo cuenta con medidas de hasta 6 góndolas colgantes (cada asiento un mini-muñeca).

• La torre de caída con 2 coches con apertura de barras de seguridad, la función de giro emocionante a medida que cae, y una cámara.
• caseta de entrada cuenta con un torniquete giratorio y una taquilla donde se pueden comprar las fotos de los paseos.
• Área de comedor incluye un carrito de palomitas de maíz con ruedas giratorias, 2 mesas, 4 puestos y un parque de atracciones de la información de pie con un mapa.
El mundo de LEGO® Amigos es uno que encantará a tu hijo. Combina la experiencia clásica de construcción LEGO con la oportunidad de jugar el papel escenarios cotidianos. Los conjuntos de juego son temáticas en torno a cinco mejores amigos, cada uno con su propia personalidad única, que viven en una ciudad hermosa donde hay un montón de animales divertidos para cuidar, tiendas para visitar y casas para vivir. Los productos que contienen un montón de accesorios y los detalles imaginativos que mejorarán la experiencia de juego de su hijo y potenciar su creatividad cada vez mayor. LEGO Friends le proporcionará horas de diversión y el juego imaginativo.

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7 TIPS PARA EL REGRESO A CLASES ✏️ ¡QUE DEBES PROBAR! EN EL #B2SLiverpool - Catwalk ❤

Mis sobrinos y yo fuimos a comprar utiles escolares y quedé encantada, encontramos mochilas y cosas increíbles, todo lo compramos en LIVERPOOL. Así que tuve la idea de traerles 7 TIPS/TRUCOS para este regreso a clases muy fáciles para ayudarte a organizar tu mochila, basicos para tu lapicera, lunch saludable y más. ESPERO LES GUSTE ❤

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Educación financiera para principiantes: 3 consejos

Para conquistar nuestra independencia financiera, necesitamos paciencia y determinación. Primer paso: registre sus movimientos financieros Es importante anotar todos sus gastos y ganancias. Guarde todos los recibos y anote en un cuaderno, hoja de cálculo o aplicación en el smartphone Segundo paso: Organice su presupuesto Sabiendo cuánto gana y gasta por mes, usted puede organizar en dos categorías: gastos fijos y gastos variables. A partir de ahí, es posible definir qué gastos pueden ser cortados para sobrar dinero para invertir en su futuro. Tercer paso: Cree objetivos financieros El dinero sirve para suplir nuestras necesidades. Así, es importante saber cuáles son sus necesidades. Por ejemplo, pagar la hipoteca, comprar el coche con dinero vivo o realizar el viaje de sus sueños.

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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

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El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

Cómo perder peso con té..

– Tomar el té correcto.

Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

– Tomar junto a una dieta adecuada.

Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

– Beba té de la forma correcta.

Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

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