ICODER, Pausas activas
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Entrevista de fondo | Pausas activas en educación
Las pausas activas son necesarias y, pese a que muchas personas podrían creer que hacen que las personas pierdan la concentración, la verdad es que es todo lo contrario. Xinia Bonilla, experta en este tema, nos explica.
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Actividad Pausa Activa
1003 cdv 2017
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bd-pausas-activas-y-los-beneficios-para-la-salud-140524
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ext-rutina-de-pausas-activas-para-sobrevivir-a-teletrabajo-290721
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Escuela Chipana pausa activa
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Cómo las pausas activas pueden cambiar tu manera de teletrabajar y conseguir que seas más productiva
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Comprar y Activa MobileMe por menos precio
MobileMe se ha convertido en el eje tanto de MacOS X como del iOS. Un producto que puede resultar caro para algunos, pero donde su facilidad de uso, y versatibilidad alegrarán el rostro a más de un usuario. Distributed by Tubemogul.
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PREGUNTAS DEL ESPECTADOR: ¿Cómo tratar las lesiones crónicas? | En forma
Nuestro especialista en Medicina del Deporte nos cuenta cómo se pueden tratar el dolor crónico haciendo, por ejemplo, pausas activas.
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Teletrabaja con salud
Desde la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Leganés se ofrecen varios consejos al respecto de cómo llevar a cabo las tareas y actividades de teletrabajo de un modo saludable.
Un alto porcentaje de la población activa empezó a teletrabajar durante el confinamiento y son muchos los que continúan haciéndolo o los que lo hacen durante una parte de su jornada, compatibilizando la presencialidad en el teletrabajo. Las complicaciones de trabajar en casa sin tener un silla ergonómica, una mesa con la altura adecuada o no hacer las pausas necesarias o dedicar más horas al trabajo pueden ocasionarnos molestias físicas y psíquicas que podemos minimizar con pausas activas.Ver video "Teletrabaja con salud"
¿Pasas mucho tiempo sentado? ¡Tranquilo! No es tan malo como lo pintan…
Permanecer muchas horas del día sentado no es tan malo como parece. Aunque este hábito ha sido asociado a enfermedades del corazón y diabetes, un estudio se encargó de aclarar los mitos alrededor de él.
En todo caso recuerda que si vas a permanecer muchas horas en una silla tu cuerpo agradecerá que hagas pausas activas y le dediques unos minutos de actividad física.Ver video "¿Pasas mucho tiempo sentado? ¡Tranquilo! No es tan malo como lo pintan…"
INCADE Víctor Perren nos brinda detalles sobre las técnicas de respiración y su utilización para activar nuestra energía
El profesor e instructor de respiración comentó sobre el espacio abordado en la Expo Emprendedor INCADE donde realizó una "pausa activa". Asimismo, llamó a reconectar con nuestras energías.
AGEstación base de Stars Wars | Unboxing
Comunícate con tus amigos con la estación base de Stars Wars. Activa el walkie talkie de Darth vader y contacta con la estación base con forma de casco de Stormtrooper.
Puedes comprar este juguete aquí:
http://www.tiendabeyond.es/familia/listar/5/jugueteandoVer video "Estación base de Stars Wars | Unboxing"
La actualidad virtual 10x24
Las noticias de la realidad virtual.
-El Ministerio de Economía recomienda el uso de la mascarilla para frenar el contagio de la inflación.
-Con la crisis, la comida cuesta una pasta.
-El superhéroe Zelenski planta cara a las putinadas.
-Zara cierra sus tiendas en Rusia al agotarse las guerreras.
-Los gobernantes están inmunizados contra las críticas y los votantes, hipnotizados con sonrisas.
-La secretaria general de Podemos compra un gorro morado y al llegar a casa se vuelve marrón.
-Un perro extraviado coge el canino de regreso al hogar en el transporte público.
-La compañía influye en la intensidad del café.
-Editan un diccionario de cochinadas.
-Los expertos proponen un impuesto a las emisiones de televisión contaminantes.
-Un pantalón mágico se ajusta a los deseos.
-Las pausas activas en el entorno laboral fortalecen el rendimiento personal.Ver video "La actualidad virtual 10x24"
Semana del Bienestar en Misiones
La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.Las acciones que vienen realizando desde el área de Entornos Laborales Saludables, como ser pausa activa, talleres de Entornos Laborables saludables y Expo que se realizará el 16 de septiembre. en el IV tramo de la costanera de Posadas, en la zona del teatrino, de 16 a 19 horas, formarán parte de las actividades de promoción de la salud de la OPS.
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Que es la Semana del Bienestar
La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.Las acciones que vienen realizando desde el área de Entornos Laborales Saludables, como ser pausa activa, talleres de Entornos Laborables saludables y Expo que se realizará el 16 de septiembre. en el IV tramo de la costanera de Posadas, en la zona del teatrino, de 16 a 19 horas, formarán parte de las actividades de promoción de la salud de la OPS.
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Qué es un entorno laboral saludable
La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.Las acciones que vienen realizando desde el área de Entornos Laborales Saludables, como ser pausa activa, talleres de Entornos Laborables saludables y Expo que se realizará el 16 de septiembre. en el IV tramo de la costanera de Posadas, en la zona del teatrino, de 16 a 19 horas, formarán parte de las actividades de promoción de la salud de la OPS.
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Comprar Hosting Profesional en 10 Minutos!
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Que Comer y Comprar en Disney's Hollywood Studios
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A donde Comer y Comprar en Disney's Hollywood Studios
Viajemos desde casa con @DeViajes
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A Donde Comprar y comer en Disney's Hollywood Studios Mientras esperas tu turno para Rise of the Resistance
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Dead Zombie Waves Strike 3D Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Dead%20Zombie%20Waves%20Strike%203D Esta es una nueva saga de First Person Shooter juego asesino de zombies Controles sencillos Accion rapida Correr, disparar y vencer a todos los muertos vivientes para completar una ola. Complete todas las olas para completar el nivel. Completa 12 niveles para completar una escena Obtener monedas matando Zombies, y comprar armas y municiones en el mercado Todos 100% gratis Seguimos trabajando para añadir nuevas armas y escenas. Proximamente Compruebe la pantalla de AYUDA en el menu de pausa para saber como jugar )
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Los 7 MEJORES JUEGOS que salen en ENERO de 2024
¡Se acabó 2023! Despedimos uno de los mejores años en la historia del videojuego por la enorme cantidad de juegazos que han llegado a PC y consolas, pero no vayas a pensar que lo que nos espera no es igual de ilusionante. En este nuevo top Los Lanzamientos del Mes te hablamos de algunos de los juegos más importantes que se estrenan en enero de 2024, y como verás hay cosas muy interesantes a las que conviene seguir la pista.
Desde el nuevo Prince of Persia pasando por las remasterizaciones de The Last of Us Parte 2 y Another Code, al esperadísimo Tekken 8 o el nuevo episodio de la saga Yakuza, conocido como Like a Dragon: Infinite Wealth. Durante las próximas cuatro semanas tenemos juegos muy interesantes de géneros tan dispares como los RPG, la acción, lucha o metroidvania. ¿Cuál es tu más esperado?
❗ SILENCIA EL CRUNCH. EN TIEMPO REAL. Ahora puedes comer DORITOS sin distraer a tu equipo, tus amigos o familia. ¡Activa DORITOS Crunch Cancellation y ya está! Una vez seleccionado el micrófono, podrás chatear con normalidad, pero nadie oirá tus crujidos. Para más información, consulta este link https://bit.ly/3Gm2iEc
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Herpatch Serum Alivia y Cura el Herpes Labial
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Herpatch Serum es la forma innovadora y efectiva de tratar fácil y rápidamente los síntomas del herpes labial. Herpatch Serum se aplica fácilmente sobre la ampolla con su tubo de fácil uso. Pasados unos minutos el serum blanco forma una capa protectora transparente encima de la ampolla y junto a sus propiedades activas ayuda a acelerar el proceso de curación. Herpatch Serum trata los síntomas del herpes labial en todas las fases de del brote.
Una serum que se convierte en un parche
Trata todas las fases del brote
Forma una película protectora
Extracción no dolorosa
Con principios activos
Alivia el dolor y el ardor
Ayuda a proteger contra la exposición solar
Acelera el proceso de curación
Se oculta al instante
Reduce el enrojecimiento, la picazón y las costras
Ayuda a prevenir la picazón y las costras
Ayuda a prevenir la propagación del virus
Reafirma, tonifica y fortalece la piel
Fácil de usar, suero líquido invisibleVer video "Herpatch Serum Alivia y Cura el Herpes Labial"
Estafas En Internet Que Debes Evitar En Navidad
Con tantos regalos que comprar en Navidad, es fácil caer en las estafas en Internet. Esto es lo que debes saber para evitar perder dinero injustamente.
En primer lugar, activa las notificaciones de la aplicación de tu banco para estar informado cada vez que realices una compra.
En segundo lugar, no hagas clic en enlaces no solicitados.
Si un sitio web te envía un mensaje anunciando una oferta, ve directamente al sitio web sin hacer clic en ningún enlace.
Desconfía también de las estafas relacionadas con regalos, cuyo único objetivo es robarte tus datos personales.
Los estafadores pueden enviarte un mensaje de texto haciéndose pasar por un mensajero y diciéndote que han perdido el paquete. Si esto ocurre, ponte en contacto directamente con el mensajero.
Aunque los anuncios de Google parezcan auténticos, los estafadores pueden comprar y publicar anuncios haciéndose pasar por sitios web reales para robar tu información personal.Ver video "Estafas En Internet Que Debes Evitar En Navidad"
Estas son las cosas que no podés comprar con el billete de $ 2000
La puesta en circulación de la moneda de mayor denominación que existe hasta la fecha llegó con retraso a los bolsillos de los ciudadanos.
Se anunció hace unos meses, salió hace pocos días y ya no alcanza ni siquiera para comprar productos de uso cotidiano. Mirá el informe.
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Se realiza en Misiones la Semana del Bienestar 2023
El Programa de Entornos Laborales Saludables y la «Expo Salud y Bienestar» que lleva adelante el Ministerio de Salud Pública de Misiones, a través de la Subsecretaria de Apoyo y Logística, fueron seleccionados por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) para formar parte de las actividades de la Semana del Bienestar 2023.
La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.
De esta manera las acciones que vienen realizando desde el área de Entornos Laborales Saludables, como ser pausa activa, talleres de Entornos Laborables saludables y Expo que se realizará el 16 de septiembre. en el IV tramo de la costanera de Posadas, en la zona del teatrino, de 16 a 19 horas, formarán parte de las actividades de promoción de la salud de la OPS.
AGVer video "Se realiza en Misiones la Semana del Bienestar 2023"
Vecinos contra narcos: prendieron fuego tres bunkers en zona sur
Hace pocas horas se conoció la noticia de que un adolescente fue asesinado a golpes cuando se dirigía a uno de estos sitios para comprar droga.
La muerte de este joven actuó como detonante para que los vecinos de alcen contra los "transas" del barrio y decidan actuar ante la indiferencia de las fuerzas polciiales.
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Pachamama Crew feat Mefe "La Semilla"
Las semillas, patrimonio de la humanidad, empiezan a ser propiedad de monopolios corporativos. Se venden semillas patentadas, geneticamente modificadas para que no vuelvan a germinar.
Lo que obliga a los campesinos a comprar semillas cada año. Semillas diseñadas para necesitar más pesticidas y fertilizantes elevando la producción a precios insostenibles.
En India los campesinos se ven obligados a vender sus tierras por su endeudamiento con las multinacionales.Más de 200.000 campesinos se han suicidado presas de la desesperación, muchos tomando los propios fertilizantes que les venden las multinacionales.
La esencia se encuentra en la biodiversidad.
Vandana Shiva, activa defensora de los campesinos indios A través de su Fundación Navdanya (http://www.navdanya.org) ha generado una poderosa red de alternativas Ayudando a los campesinos salvamos también muchas otras vidas Más info http://www.voces.org.es/ http://pachamamacrew.blogspot.com/Ver video "Pachamama Crew feat Mefe "La Semilla""
REMESCAR VARICES ARAÑAS VASCULARES NOVEDAD
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Las arañas vasculares son unos vasos sanguíneos pequeños y dilatados cerca de la superficie cutánea que forman ramificaciones de color púrpura, azul o rojo. Son similares a las varices, pero su diámetro es menor y no son palpables. Remescar Varices (Arañas Vasculares) es un producto sanitario único, clínicamente probado, que ayuda a tratar y prevenir las arañas vasculares. Forma una película protectora duradera que cubre y rodea la zona afectada, garantiza un tiempo de contacto prolongado y acelera el proceso de curación. En un estudio clínico independiente, después de una sola aplicación redujo el enrojecimiento de forma instantánea en un número significativo de pacientes. Su fórmula exclusiva con Cristales Recubiertos de Microlentes da a la piel un aspecto más terso, con menos imperfecciones.
Gracias a sus propiedades activas, Remescar Varices (Arañas Vasculares) repara los tejidos venosos débiles y reduce la pigmentación que causan las arañas vasculares.
Tecnología
Remescar Varices (Arañas Vasculares) es un innovador producto sanitario que trata y previene las imperfecciones superficiales, pigmentadas, visuales y estructurales (arañas vasculares) formando una película oclusiva, duradera y transpirable que cubre y rodea a la piel afectada. Esta barrera delgada y aislada posee diversas propiedades activas.
El producto protege la piel frente a los agentes tóxicos e inhibe el daño vascular. Gracias a la película esférica fosfolipídica, la integración de la crema en la barrera lipídica de la piel es excelente.
Además, Remescar Varices (Arañas Vasculares) protege y ofrece soporte estructural, impide la formación de nuevos vasos sanguíneos, reduce el enrojecimiento de las lesiones vasculares y mejora la microcirculación.
Gracias a estas propiedades, Remescar Varices (Arañas Vasculares) también refuerza y mejora el aspecto visual de la superficie cutánea.
Propiedades
Tecnología sanitaria
Trata las arañas vasculares
Inhibe la formación de nuevos vasos sanguíneos
Tratamiento a base de una película de silicona
Resultados visuales instantáneos
Protege y ofrece soporte estructural a las venas
Mejora la microcirculación
Refuerza y mejora el aspecto visual de la superficie cutánea
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¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO
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¡Hola a todos!
¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!
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Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.
¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!
¡¡Os mando un beso enorme!!
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MIS OTROS CANALES
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
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Disfruta de increíbles carreras con GT Racing 2 - App de la Semana 35
67 vehículos diferentes, totalmente personalizables, en un realista juego de carreras. Te presentamos GT Racing 2. GT Racing 2 es la segunda edición de este éxito de Gameloft, un juego de carreras con diferentes modos y muchas opciones de mejoras y personalización. Por supuesto, cada mejora o modificación que hagas en un vehículo tiene un precio en monedas y créditos y, claro, conseguir monedas es lento y te va a llevar mucho tiempo. Pero, si quieres ir más rápido, siempre puedes comprarlas… Mientras tanto, te queda disfrutar de las carreras. Primero debes elegir tu coche. Puedes comprar packs de coches, que siempre son reproducciones de modelos reales. Pero, si vas a lo gratis, tienes que pagar con monedas virtuales escogiendo entre tus posibilidades y los modelos que has podido desbloquear. GTA Racing 2 incluye múltiples modelos clasificados por clases. El modo de carrera puede ser campaña o multijugador, con todos los líderes de carrera, aunque usar este modo también cuesta créditos. Además, tienes los eventos puntuales que puedan ir surgiendo. Escoge los controles con los que te sientas más cómodo y empieza a correr en bonitos circuitos con buenos gráficos y realismo en la conducción. Durante la campaña compites contra los tiempos de otros jugadores online, por si quieres motivarte aún más. Cambio de cámara, incluido un retrovisor, y un modo de pausa que te dará una vista agradable de 360 grados. El garaje es el lugar en el que puedes ver tus coches y aplicarles las mejoras, pintarlos con tu color favorito, comprar mecánicos y leer las últimas notificaciones sobre tus novedades o las de tu equipo. Una de las mejores aplicaciones para pasar el rato si te gustan las carreras; y sabes cómo ganarlas.
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