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¿Por Qué Las Personas Son Más Felices Con Su Cuerpo Después De Los 60?

Hombres y mujeres están más satisfechos con su tamaño, forma y aspecto después de cumplir los 60 años, según un nuevo estudio.
Según el estudio, la satisfacción de las personas con su cuerpo aumenta gradualmente a medida que envejecen.
Según el estudio, las mujeres de entre 19 y 24 años eran propensas a sentirse insatisfechas con su cuerpo.
Sin embargo, cuando llegaban a los 60 años, se sentían mucho más satisfechas con su aspecto.
Por su parte, los hombres sufrían un bajón de autoestima entre los 29 y los 34 años, y también entre los 44 y los 49 años.
Su autoestima empezó a subir a medida que se acercaban a los 60 años y siguió aumentando después.
El estudio se publicó en la revista Body Image.

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Ejercicios para grasa abdominal

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Atropellan a hombre de 60 años en Paseo de la Reforma

Un hombre de 60 años que trataba de cruzar la calle fue atropellado en Paseo de la Reforma, las autoridades están en espera del arribo de la ambulancia para trasladar a la víctima.

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Los 3 mejores ejercicios para la salud según Harvard

Expertos de Harvard enumeran algunos de los ejercicios que, por sus beneficios a la salud, son los que más recomiendan, aunque la lista no se reduce sólo a estos tres

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Arginmax

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Hombre se tatuó código QR para acceder a los descuentos del supermercado

Para evitar perder dinero al comprar en el 'super', este hombre se tatuó el código QR de descuentos en su antebrazo.

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Como Reducir el Estomago - Tener un abdomen Perfecto

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Casi 100 mayores de Alcorcón podrían perder sus viviendas adaptadas por el fallido Plan Permuta

Casi 100 mayores del
municipio madrileño de Alcorcón pueden perder sus viviendas adaptadas.
Cambiaron su anterior piso de propiedad por uno más moderno dentro del llamado
Plan Permuta del ayuntamiento. Pero la Empresa Municipal de la Vivienda entró
en concurso de acreedores y ahora obliga a estas personas a comprar el inmueble
o volver al antiguo, la mayoría sin ascensor.

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De compres: Diferencies de genere

En el estudio "Men Buy, Women Shop" (“Los hombres compran, las mujeres van de compras ”), realizado por Jay H. Baker Retail Initiative, de Wharton, y el Verde Group,una firma consultora de Toronto.arrojó como conclusión general que l as mujeres son felices rebuscando entre las colecciones de accesorios y ropa o dándose una vuelta por la sección de calzado. Les gusta subirse en ascensores de cristal mientras escuchan música clásica o rociarse con la muestra de un perfume antes de, por ejemplo, comprar otra cosa. Sin embargo, los hombres consideran que comprar es más bien una misión. Salen con el objeto de comprar determinado bien y tan pronto como lo hacen quieren abandonar rápidamente la tienda. Asimismo las mujeres reaccionan con mayor intensidad que los hombres ante la actitud de los dependientes. Sin embargo, las reacciones de los hombres están más relacionadas con aspectos utilitarios relacionados con la compra, como tener sitio para aparcar.

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China Retrasará La Edad De Jubilación

China planea aumentar gradualmente la edad de jubilación por fases para hacer frente al rápido envejecimiento de su población. 
El cambio significaría que las personas próximas a la edad de jubilación sólo tendrían que retrasarla unos meses. 
Mientras tanto, los más jóvenes tendrían que trabajar unos años más antes de poder jubilarse. 
China prevé que el número de personas mayores de 60 años aumente considerablemente.
China espera que el número de personas mayores de 60 años pase de 280 millones a 400 millones en 2035. 
China aún no ha anunciado formalmente un cambio en su edad de jubilación, que es una de las más bajas del mundo. 
Edad de jubilación actual en China:
Hombres: 60
Mujeres que trabajan en oficinas: 55
Mujeres que trabajan en fábricas 50

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Alimentos Quema grasa │ Grasa abdominal │Bajar De Peso

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¿Cómo funciona su cuerpo a quemar grasa? Muchas personas quieren perder el exceso de grasa corporal. Un porcentaje cada vez mayor de personas en nuestra moderna sociedad se encuentran con sobrepeso. Alimentos Quema grasa abdominal

Esas personas con sobrepeso por lo general tratan de eliminar su exceso de peso a través de dietas de moda y la maravilla píldoras. Alimentos Quema grasa abdominal

Esto conduce al fracaso ya la frustración. Una mejor comprensión
de cómo el cuerpo se quema la grasa de forma natural puede ayudar a aquellos que quieren reducir de forma natural y segura. Alimentos Quema grasa abdominal

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Como Baja rápido de peso


Llegar al peso ideal y lucir un cuerpo saludable es el sueño tanto de hombres como mujeres. A continuación te damos tres claves para lograr esa meta rápidamente

1. Carbohidratos: son esenciales en la dieta diaria, ya que aportan la energía para realizar numerosas actividades. Si lo que quieres es bajar de peso, entonces reduce la cantidad de carbohidratos que consumes al día, esto ayudará a limitar las calorías y optimizar la quema de grasa.
2. Reuniones sociales: cuídate de ellas, ya que son la excusa perfecta para romper la dieta, si asistes frecuentemente a ellas, lo mejor es que planifiques o tengas en mente una lista de alimentos que puedas pedir y consumir sin hacer desastres
3. Más proteínas: son efectivas para construir los músculos y para perder grasa pero en la medida adecuada por el impacto en el metabolismo, además son favorables para bajar de peso porque generan un efecto de saciedad prolongada.

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Barriga Cervecera: ¿Un Factor De Riesgo Para La Demencia?

Un estudio reciente ha demostrado que el tamaño de la barriga está directamente relacionado con la disfunción cerebral y puede ser un indicio precoz de demencia.
El estudio, realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, se publicó como estudio piloto en la revista Journal of Aging and Disease.
Analizó a personas de entre 40 y 50 años y descubrió que quienes tenían más grasa oculta en el vientre (grasa visceral) presentaban un mayor riesgo de demencia.
Esto se debe a una proteína del organismo llamada amiloide, cuya presencia es un signo revelador de la enfermedad de Alzheimer.
Las personas con un alto nivel de grasa visceral tenían un mayor nivel de amiloide en una parte del cerebro donde se producen las enfermedades neurodegenerativas.
La grasa visceral se almacena entre los órganos, detrás de los músculos abdominales, y da lugar a lo que muchos llaman "barriga cervecera".
Pero afortunadamente, según los expertos, este tipo de grasa es la más fácil de perder y responde extraordinariamente bien a la dieta y el ejercicio.
Los dietistas recomiendan reducir los alimentos ultraprocesados y hacer ejercicio regularmente con ejercicios cardiovasculares de baja intensidad y entrenamiento de fuerza.

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Dieta para Bajar de Peso Rapido - Dieta segun el tipo Sanguineo 2015 video HD

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Dieta según tu tipo sanguíneo

En la dieta del grupo sanguíneo se explica que existen alimentos beneficiosos, nocivos y neutros para cada persona según su grupo sanguíneo.

Más allá de perder peso, este plan consiste en prevenir algunas enfermedades derivadas de una alimentación inadecuada.
La sangre es un tejido líquido que regula el transporte del oxígeno que recoge en los pulmones a todos los tejidos del cuerpo y Un grupo sanguíneo es una forma de reunir ciertas características de la sangre en base a la presencia o ausencia de determinadas moléculas, en la superficie de los glóbulos rojos.
Existen 4 tipos de grupos sanguíneos, grupo A, B AB y O y para cada uno de ellos hay un plan alimenticio especial. Pero existe algo llamado “Factor RH” que es otra proteína de la sangre, cuando está presente se marca con un singo positivo (+) y si está ausente se indica con un signo negativo (-). La dieta del grupo sanguíneo no contempla este factor.

GRUPO A
Se asocia con el hombre agricultor, su sistema inmunológico es vulnerable y su aparato digestivo es frágil.
¿Qué comen los miembros de este grupo?
Se recomiendan dietas basadas en frutas, verduras, cereales y legumbres. Las personas con sangre tipo A, no toleran la carne, la harina de trigo, ni lácteos, además estas promueven el aumento de peso.
Los alimentos derivados de la soya, las semillas y los frutos secos son beneficiosos, para ellos lo mejor es consumir los alimentos en el estado más natural y fresco posible.
Para adelgazar se recomiendan frutas como la piña, verduras, aceite de oliva y soya.
Las actividades físicas más adecuadas son las moderadas o relajantes como yoga, bicicleta, natación o caminar.
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Videos para Bajar de Peso - La dieta de los puntos 2015 Video HD

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La dieta de los puntos.
Cuando se trata de bajar de peso hay personas que hacen hasta lo imposible, ya sea por salud o estética. Lo cierto es que existen innumerables métodos y dietas para librarse de las indeseadas libras demás y la dieta de los puntos es una de ellas pero ¿en qué consiste?

Este programa de adelgazamiento se basa en consumir cada día una determinada cantidad de puntos sin excederse. Cada alimento tiene una puntuación y la persona dependiendo de su talla y peso dispone de un número de puntos.
Nutricionistas explican que en este régimen alimenticio se deben consumir en menor cantidad los alimentos que tienen mayor puntuación. Entre ellos se encuentran las comidas procesadas y carbohidratos. A diferencia de las frutas y verduras que por ser altas en fibras tienen menor cantidad de puntos.
Ventajas de la dieta de los puntos:
Para muchos lo interesante de este programa es que no se imponen los alimentos a consumir, aquí la persona puede adaptar a su gusto el menú de la dieta, siempre y cuando no se exceda en la cantidad de puntos permitidos diariamente.
¿Cómo se calculan los puntos?
La puntuación de cada alimento se basa en su contenido calórico y en la cantidad de fibra, proteínas, grasas e hidratos de carbono.
Existen tablas que indican el valor de cada alimento y su porción. Por ejemplo un vaso de leche descremada equivale a un punto, mientras que las infusiones y sodas dietas no tienen puntos. Frutas como la uva piña y las cerezas tienen un solo punto.
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5 Estrategias Fáciles Para Perder Peso Después De Los 60 Años

Perder peso después de los 60 puede parecer casi imposible, porque con la edad el organismo pierde eficacia y el metabolismo se ralentiza.
Sin embargo, ahora no es el momento de rendirse, ya que hay cosas que se pueden hacer para perder peso, empezando por centrarse en los músculos.
Como las células musculares necesitan más energía para funcionar que las grasas, el entrenamiento muscular y de fuerza aumentará las posibilidades de perder peso.
En segundo lugar, se puede controlar la ingesta de calorías con aplicaciones como MyFitnessPal, ya que el déficit calórico es esencial para perder peso.
Es importante comer alimentos ricos en fibra porque son buenos para la salud y hacen sentir saciado, eliminando cualquier antojo que se pueda tener.
Aunque se necesitan carbohidratos para obtener energía, se debe intentar reducir la cantidad que se come sustituyendo esa ración extra de patatas por más verduras de hoja verde.
Por último, se debe procurar consumir la mayor cantidad posible de proteínas, ya que favorecen el crecimiento muscular y mantienen saciado durante más tiempo.

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La sequía en Castilla y León castiga a los trabajadores del campo

El campo de Castilla y León se muere de sed. Los embalses, casi llenos el año pasado, hoy apenas llegan a la mitad. La agricultura, uno de los principales activos de esta tierra, agoniza. A los meses sin llover se unen las heladas de los últimos días, un combinado letal. Los agricultores miran al cielo impotentes. Estiman que se perderá el 60% de los cultivos y el 40% de los viñedos. Por lo que las organizaciones agrarias exigen que se declare zona catastrófica. Secos los prados, tampoco sirven de alimento para las vacas. Los ganaderos de extensivo se ven obligados a comprar pasto a mayores. Esperan ayudas económicas como agua de mayo.
-Redacción-

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Hombres: Traje simulador del embarazo

La naturaleza ha reservado para las mujeres el embarazo y el parto, pero la ciencia puede hacer maravillas. Cada día es mayor el deseo de algunos hombres de experimentar las sensaciones del embarazo e incluso del parto. Por este motivo, un grupo de investigadores japoneses del Instituto Avanzado de Ciencia y Tecnología ha ideado un traje muy especial que simula la barriga. El simulador de embarazos utiliza una tecnología sin precedentes que logra transmitir sensaciones únicas al usuario: el feto crece, da patadas, nada en el líquido amniótico y reacciona a los movimientos del papá. Además, puede ser experimentado en un embarazo exprés, que dura tan solo algunos minutos. Todo se hace visible a través de una pantalla 3D conectada al dispositivo, por lo que se consigue una verdadera interacción con el falso feto gestado en el traje. El propósito de este juego es únicamente el de permitir a los hombres, tal vez futuros papás, sentir en su propia piel las sensaciones que viven las mujeres durante los nueve meses de gestación. Ya hemos explicado cómo cada vez más los papás desean participar de este proceso: entrando en la sala de partos y, a veces, inconscientemente, incluso sufriendo las conocidas náuseas matutinas.

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LIPO BLUE... Es un suplemento dietario que estimula la pérdida de peso en hombres y mujeres, de 4 a 6 kilos por mes , sin dietas ni ejercicios, si se tiene actividad física se potencia el efecto del producto.

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como aumentar su busto sin cirugías

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Quieres descubrir el secreto, para aumentar el tamaño de tu busto en 60 días o menos?
seguramente estas cansada de estas situaciones:

Sentirte incómoda en la playa, o en piscinas, porque los trajes de baño no hacen que te veas como una "Verdadera Mujer"...

Tener que Competir en el Trabajo (o en cualquier otro lugar), con mujeres que consiguen mucho más fácilmente sus objetivos por tener una "buena delantera"...

Enfadarte Con Tu Pareja porque no oculta su admiración cuando se cruza con alguna mujer que está bien dotada.

Perder Una y Otra Vez a los hombres que te gustan ante mujeres que tienen curvas prominentes...

cansada de estas situaciones, si quieres mas información sobre como aumentar su busto.

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Vinculan El Consumo Leve De Alcohol Con El Cáncer En Adultos, Según Un Estudio

Beber alcohol es más perjudicial para la salud a medida que se envejece, según una investigación publicada en la revista ‘JAMA Network Open’.

El estudio, un seguimiento de la salud de más de 135.000 adultos de 60 años o más durante 12 años, descubrió que incluso un consumo ligero de alcohol puede provocar un aumento de las muertes por cáncer.

El aumento del riesgo es más pronunciado en los adultos procedentes de zonas de bajos ingresos o con problemas de salud preexistentes.

Los investigadores concluyeron que no hay "pruebas de una asociación beneficiosa entre beber poco y la mortalidad (general)".

Las directrices actuales establecen que las mujeres deben limitarse a una bebida al día, y los hombres a un máximo de dos.

Sin embargo, el estudio descubrió que ese consumo moderado de alcohol estaba relacionado con un mayor riesgo de muerte por todas las causas y un mayor riesgo de morir de cáncer.

La investigación también concluyó que beber sobre todo vino o mientras se come puede reducir el riesgo de muerte, sobre todo en lo que respecta al cáncer.

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comer para perder

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El programa Comer para Perder es un completo sistema que funciona para bajar de peso y comer sano.

Hábitos que se deben aprender:

1. Oblíguese a comer sentado. Cuando lo hace de pie o caminando de prisa, se ingiere mayor cantidad de alimentos.

2. No coma rápido, mastique bien; si lo hace, se sentirá satisfecho más pronto y con menos alimento. ¡y nunca repita!

3. Siempre que sea posible, haga mercado después de haber comido; así tendrá menos tentaciones de adquirir cosas que engordan.

4. Antes de comprar alimentos haga una lista detallada de las cosas que necesita y no se salga de ella.

5. Después de cada comida es recomendable descansar 15 minutos y luego caminar durante tres cuartos de hora. Una actividad realizada después de una comida quema bastantes calorías.

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Fantasias sensuales

Las fantasías sexuales son representaciones mentales creadas por el inconsciente teniendo como tema principal las relaciones sexuales. Freud las definió como "representaciones no destinadas a ejecutarse". Se producen de forma voluntaria o involuntaria en nuestra mente. Si bien las fantasías sexuales son poco comentadas con otras personas, o no mencionadas en absoluto, son bastante comunes. Éstas comienzan con la pubertad y suelen acompañar al ser humano durante toda su existencia. A pesar de la popular creencia de que el varón es el que tienen mayor actividad sexual y por consiguiente más fantasías sexuales, se ha probado que hombre y mujeres fantasean al mismo nivel, solo que en diferente forma. Al encontrarse en nuestra imaginación, las fantasías sexuales pueden perder el efecto estimulante que tienen en caso de llevarse a la práctica.

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El alcohol, principal responsable

De todos los fallecidos en carretera en 2012 casi la mitad  (47,32%) conducía bajo los efectos del alcohol, drogas o psicofármacos. Son datos de un informe en el que el Instituto Nacional de Toxicología analizó la sangre de 832 víctimas (615 condutores, 164 peatones y 53 acompañantes). La mayoría de los fallecidos al volante se  corresponde con un individuo varón, de entre 20 y 40 años y que había consumido alcohol. El perfil de los atropellados es el de un hombre mayor de 60 años y que ha ingerido alcohol o psicofármacos. Además han detectado que aumenta la presencia del alcohol y psicofármacos y disminuye la ingesta de drogas entre los conductores.

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Cada español gastará 248 euros en regalos navideños

¿Ya has empezado a calcular cuánto gastarás en los regalos navideños? Según el estudio ‘Tendencias de consumo en Navidad’, realizado por eBay, cada español destinará 248 euros, 13 euros más respecto al año pasado. Unas cifras que varían en cada región española.

Indiscutiblemente, los niños son los reyes de la casa y a ellos va destinado la mayor parte del presupuesto, 154 euros. Una cifra lejana a los 94 euros de los siguientes en el ranking, los regalos a la pareja.

En este estudio, también se puede apreciar cómo han cambiado los hábitos a la hora de comprar regalos, aumentando el uso de plataformas online y de dispositivos móviles.

A la hora de elegir el regalo adecuado, ¿cuáles son los más deseados? Según este estudio, los regalos favoritos siguen siendo la moda, los libros, las joyas y la cosmética para las mujeres y los gadgets, la moda y videojuegos para los hombres.

Aunque casi la mitad de los españoles percibe esta época del año como un momento estresante, un 17% considera las compras de Navidad como algo emocionante y divertido.

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Consuma made in spain

Para comer donde esté el producto nacional que se quite todo lo demás...Vamos que en el tema alimentario el consumo made in spain está garantizado...Otra cosa es si hablamos del textil. Son pocos los que se fijan en la procedencia de la prenda...En todo caso descubrirían que la mayoría se fabrica fuera de nuestro país. Aunque también es cierto que aquí se crea empleo de más calidad con el diseño y la venta. En estos tiempos de crisis el precio es prioritario a la hora de decidirse por un producto.  Desde luego se trata de comprar porque las previsiones apuntan a que el consumo caerá un 1,5 por ciento. Y si se ceba en los productos españoles se pueden perder 120.000 empleos.

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La Policía encuentra más de cien plantas de marihuana en una redada en Granada

La Policía continúa haciendo redadas en el sur de Granada para dar respuesta a los apagones que se están produciendo en la zona. En la mayor parte de los casos, estos enganches a la luz tienen que ver con el cultivo de marihuana, para ser empaquetada y distribuida para el consumo. En la última redada la Policía ha incautado en granada más de 150 plantas que estaban preparadas para el consumo, en un piso de apenas 60 metros cuadrados. Además, en las habitaciones de la vivienda los agentes han encontrado más matas de cannabis. Un hombre, que se encontraba en la vivienda en el momento de la intervención policial, ha sido detenido como presunto responsable de las plantaciones.

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Un hombre mata a tiros a 13 personas en Belgrado

Un hombre ha matado a tiros a 13 personas, vecinos y familiares, y ha herido a otras tres en un pueblo cerca de Belgrado. El agresor ha intentado después suicidarse. Uno de los fallecidos es un bebé de dos años. Según la televisión serbia, el asesino es Ljubisa Bogdanovic, un sexagenario que disparó por motivos que aún se desconocen contra seis hombres, seis mujeres y un bebé, en lo que parece ser una tragedia familiar.El crimen tuvo lugar sobre las 04.00 horas en cinco casas diferentes de Velika Ivanca (a 50 kilómetros al sur de Belgrado) donde vivían la mayoría de los familiares de Bogdanovic.El hombre de unos 60 años asesinó a todos ellos mientras dormían con varios disparos en la cabeza, según el director de la policía. El autor de la masacre, asesinó primero a su hijo, de 42 años, después a su madre e hirió a su esposa, para más tarde continuar con la matanza en las casas de sus vecinos, ha precisado Veljovic.Se trata, según fuentes policiales, del crimen más sangriento de los últimos 20 años de la historia de Serbia.

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