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  • alimentacion

  • El semáforo de la alimentación

    Se llama Nutri-Score, pero se le conoce como "el semáforo de la alimentación". Cinco colores, del verde al rojo, y cinco letras que nos indican la composición nutricional por 100 gramos de producto. Una clasificación en función de sus nutrientes. De esta manera diremos adiós a las complicadas etiquetas de los envases. Un nuevo código que permitirá, con un simple vistazo, comprar los productos más saludables.
    -Redacción-

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  • NCC Salud, emisión 074. 03 al 09 de enero de 2022

    En esta emisión:

    1.- La OMS recomienda dar a los niños mayor protección contra COVID-19
    2.- Personal sanitario de Bruselas se manifiesta para exigir mejores condiciones
    3.- La pandemia acentúa la malnutrición en niños y niñas de México
    4.- Un uruguayo es galardonado por avances en tratamiento contra alzhéimer y ELA
    5.- En Honduras, la combinación de vacunas dio resultados positivos
    6.- En Argentina abogan por una ley de información nutricional eficaz
    7.- La música latina como herramienta para tratar pacientes en EE.UU.
    8.- Thermy, un novedoso método que detecta la presencia de tumores

    Ver video "NCC Salud, emisión 074. 03 al 09 de enero de 2022"

  • EXPEDICION A EL CRUSTACEO CAMARONUDO LZC MISION COMPRA DE FRITURAS LUCHONES TIJUANA

    Una buena aventura en una expedicion de tijuana en donde voy a comprar algo para comer , me han comentado que en lzc existe un puesto tipo carreta de tacos callejeros y creo que tambien venden grasosas hamburgesas, ademas de ser una comida chatarra con bajo aporte nutricional, los inditos que viven en el pueblo de lzc les gusta comer mixtas en el crustaceo camaronudo lzc.
    Asi es como se gravan los videos de las aventuras en las calles de la ciudad.

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  • OMS: Alerta Mundial Por La Falsificación De Ozempic

    La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido una alerta mundial sobre las versiones falsificadas de Ozempic.
    Este medicamento para la diabetes, cuyo principio activo es la semaglutida, es cada vez más común para perder peso rápidamente.
    Los medicamentos falsos, que entrañan importantes riesgos para la salud, se han encontrado en el Reino Unido, Estados Unidos y Brasil.
    La OMS aconseja adquirir Ozempic solo de fuentes acreditadas, advirtiendo que las versiones falsificadas "podrían tener efectos nocivos".
    "Comprar semaglutida a proveedores en línea que comercian ilegalmente aumenta significativamente el riesgo de obtener un producto falsificado o no autorizado para su uso en el Reino Unido", explicó la Dra. Alison Cave, de la OMS.
    La demanda de Ozempic como solución para perder peso ha creado escasez para los pacientes diabéticos y ha impulsado el mercado de falsificaciones.
    Recientemente, el organismo británico regulador de los medicamentos ha incautado múltiples lotes falsificados de Ozempic, lo que pone de relieve la necesidad de actuar con cautela.

    Ver video "OMS: Alerta Mundial Por La Falsificación De Ozempic"

  • Expertos en salud pública promueven la vacunación en adultos para un envejecimiento saludable

    Con el objetivo de debatir los retos de la vacunación en adultos, el Observatorio de Salud, con el apoyo de GSK, ha unido a profesionales y gestores en la Jornada 'Inmunizando al adulto frente a enfermedades respiratorias'.
    Un evento que destaca la importancia de la inmunización para lograr un envejecimiento saludable.
    El envejecimiento demográfico es una realidad cada vez mayor en los países desarrollados. En España se estima que para 2050 el 40% de la población superará los 65 años.
    Bajo este escenario, la inmunización en adultos se ha convertido en una prioridad para los sistemas sanitarios.
    Durante la jornada también se han abordado los diferentes retos en la inmunización de adultos bajo la perspectiva de los gestores.
    Frente al envejecimiento, los expertos coinciden en que, como afirma la OMS, la inmunización "es una de las mejores inversiones en salud que el dinero puede comprar".

    Ver video "Expertos en salud pública promueven la vacunación en adultos para un envejecimiento saludable"

  • Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios

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  • La Gran Historia - Crisis de salud en Guatemala

    Según datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Guatemala se sitúa entre los últimos puestos de América Latina en la calidad de su sistema de salud. No es de extrañar entonces, que el país esté viviendo la peor crisis sanitaria registrada en los últimos 20 años.

    El mal manejo financiero, la corrupción, la destrucción de redes de atención en la provincia, y el no priorizar la prevención tienen al sistema de salud colapsado.

    Uno de los principales problemas es el financiamiento, ya que a diferencia de otros países de América Latina, en los que se destina a salud un 6 por ciento del presupuesto general, en Guatemala no llega ni al 2 por ciento.

    Los pacientes que acuden a hospitales y centros de salud pueden llegar a esperar hasta 4 horas para ser atendidos y, en muchas ocasiones, deben comprar los medicamentos y pagar exámenes de laboratorio.

    En este episodio de 'La Gran Historia' hablamos de la crisis que vive, de nuevo, el sistema de salud en Guatemala.

    Ver video "La Gran Historia - Crisis de salud en Guatemala"

  • REFLEXIONES CON KALVO EL TIEMPO LA ESPERA Y LO QUE DISFRUTAMOS

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    Juegos completados en el presente año:
    Lego Jurassic Park (psvita)
    Resident Evil 5 (ps4)
    Resident Evil 2 (ps4)
    Devil May Cry DMC Definitive Edition (Xone)
    Anthem (Xone)
    Uncharted 4 (ps4)
    ------------------------------------
    Resident Evil 7 PSVR (en progreso)
    Lego Dimension (en progreso)
    Everybody's Golf (en progreso)
    Soul Sacrifice (en progreso)

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  • Fruta O Zumo De Fruta: ¿Qué Es Mejor Para La Salud?

    Comer fruta entera es más sano que beber zumo, incluso si es casero. La fruta fresca contiene fibra, esencial para la digestión, el control del azúcar en sangre y la saciedad. 

    Cuando se extrae el zumo, se pierde la mayor parte de esta fibra, lo que hace que el cuerpo absorba el azúcar más rápidamente y puede provocar subidas de azúcar en sangre.

    Además, un vaso de zumo puede contener el contenido en azúcar de varias frutas, lo que aumenta las calorías ingeridas sin la misma sensación de saciedad. 

    Por ejemplo, para preparar un vaso de zumo de naranja, es necesario utilizar de dos a tres naranjas, mientras que una naranja entera bastaría para saciarse.

    La fibra de la fruta, al ser tanto soluble como insoluble, ayuda a regular el tránsito intestinal y a controlar el colesterol. 

    Otro punto es que masticar fruta estimula la producción de saliva, lo que favorece la digestión y la absorción de nutrientes.

    Para quienes prefieren los zumos, es posible minimizar la pérdida de fibra no colando la bebida y consumiendo el zumo inmediatamente después de su preparación. 

    Añadir verduras y evitar los edulcorantes también ayuda a mejorar el valor nutricional.

    La recomendación es dar prioridad a la fruta entera siempre que sea posible, pero si el zumo es la única alternativa, elige opciones naturales y sin edulcorantes. 

    Recuerda que, según la OMS, consumir cinco raciones de fruta al día es esencial para una dieta equilibrada.

    Ver video "Fruta O Zumo De Fruta: ¿Qué Es Mejor Para La Salud?"

  • PHIL SPENCER XCLOUD Y STADIA QUIEN LA TIENE MAS LARGA QUIEREN ACABAR CON EL FORMATO FISICO para subir

    Hola amigos hoy quiero hablaros sobre unas declaraciones muy fuertes de Phil Spencer contra Stadia
    y hablamos sobre este tema que me parece muy interesante y para recordar el que diran!
    ademas que sepais amigos que si necesitais
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  • RESUMEN OPINION STATE OF PLAY DECEPCION

    Hola amigos que tal? hoy queria dar un resumen del #stateofplay de sony y contaros cuales son los juegos que me han interesado y los que no y mis razones, y ademas decir algo importante sobre este tipo de eventos para que no os lleveis chascos de este tipo

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  • Los españoles desconocen las propiedades nutricionales del agua, según un estudio

    La mitad de la población española desconoce las propiedades nutricionales del agua. Así se desprende del estudio “No solo es agua”, realizado por la consultora The Onion Inside para la Editorial Amat con motivo de la reedición del libro Más claro que el agua, de la Dra. Magda Carlas. El estudio, que cuenta con 1000 entrevistados, refleja el gran desconocimiento que tiene la población española sobre la hidratación, los minerales del agua y su importancia para la salud.

    Según el documento, un 76% de los encuestados no presta atención a la hidratación a diario y son las personas mayores las que menos importancia le dan. Solo un 19,7% de los mayores de 55 años afirma cuidarla en su día a día.

    Respecto a la calidad nutricional del agua, casi el 25% desconoce que este alimento puede ayudar a la contribución de minerales. Los jóvenes y los adolescentes son los que menos tienen en cuenta los minerales a la hora de llevar a cabo una alimentación sana.

    El estudio también refleja que, a la hora de comprar, la cantidad de minerales del agua no es un factor determinante, ya que los españoles tienen en cuenta otras cuestiones como el precio o el sabor.

    Actualmente, el 30% de la población ingiere cantidades de minerales inferiores a las recomendadas, según recientes publicaciones. Una buena hidratación y la ingesta de minerales son fundamentales para nuestra salud.




    (Fuente: )

    Ver video "Los españoles desconocen las propiedades nutricionales del agua, según un estudio"

  • 20 Beneficios de Folato

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